Варикоз ног у женщин лечение
Варикозным расширением вен на ногах обычно страдают представительницы прекрасного пола чаще, чем мужчины. Это объясняется беременностями, которые неблагоприятно влияют на сосуды, ношением туфлей на высоком каблуке, работой «на ногах». Трудно представить женщину без сумки, которая редко бывает легкой. Все это сказывается на сосудах не лучшим образом. Конечно, это заболевание не только портит эстетичный вид (что расстраивает каждую даму), но бывает иногда опасно для жизни. Поэтому стоит поговорить о том, как лечить варикоз на ногах у женщин.
Медикаментозная терапия
Варикозное расширение вен у женщин – совсем небезобидное явление. Это серьезное заболевание, вызванное нарушением кровообращения. Причины появления варикоза на ногах у женщин кроется в неправильной работе клапанов вен нижних конечностей. В результате кровоток идет в обратном направлении, сосуды деформируются, начинается варикоз.
Причинами варикоза на ногах у женщин также являются:
- наследственная предрасположенность (если у мамы был варикоз, то и у дочери будет, скорее всего);
- слабые сосуды с детства;
- поднятие тяжестей;
- ношение обуви с высоким каблуком;
- долгое пребывание в положении стоя или сидя;
- длительный прием оральных контрацептивов;
- беременность;
- изменения гормонального фона.
Также причинами возникновения варикоза могут быть вредные привычки (алкоголь, курение), малоподвижный образ жизни.
Важно для лечения варикоза у женщин определить причину появления заболевания и воздействовать на нее, прежде всего.
Прием препаратов без согласования с врачом категорически запрещен!
На последующей стадии симптомами варикоза ног у женщин являются:
- отеки конечностей;
- боль в ногах;
- ночные судороги;
- выступающие расширенные вены.
Если не лечить заболевание, то варикоз становится опасен, на ногах у женщины появляются трофические язвы, которые приносят намного больше неприятностей, чем расширенные вены. Кроме того, это заболевание может привести к тромбофлебиту, а образование тромбов уже грозит летальным исходом при отсутствии терапии.
Лечение варикоза у женщин должно быть начато вовремя, чтобы предотвратить определенные осложнения. В начале заболевания применяется медикаментозная терапия.
Обычно назначаются лекарства для приема внутрь:
- Венотоники, которые нормализуют кровообращение и укрепляют сосудистую стенку (Флебодиа, Детралекс, Венарус, Троксерутин, Троксевазин и др.).
- Растительные препараты, тонизирующие вены (Эскузан, Венокорсет и др.).
- Антиагрегантные препараты, предупреждающие тромбообразование, разжижающие незначительно кровь (Тромбо-асс, Трентал, Аспирин и др.).
- Нестероидные противовоспалительные средства, уменьшающие воспаление, снимающие отеки ( Ибупрофен, Диклофенак и др.).
Очень много сейчас выпускается биологически активных добавок, которые снимают симптомы варикоза и воздействую на его причину.
Препараты для наружного использования
Кроме таблеток и капель, назначаемых для внутреннего применения, назначаются наружные средства. Современная фармацевтика предлагает большой выбор гелей, мазей, кремов для лечения и профилактики варикоза вен на ногах.
Они различаются по составу и действию:
- Содержащие гепарин (Гепариновая мазь, гель «Лиотон», «Долобене» и др.).
- Имеющие активное вещество – троксерутин (мазь «Троксерутин», «Троксевазин»).
- Имеющие растительный состав («Нормавен», «Варикобустер», крем «Софья», «Венокорсет» и др.)
- Нестероидные мази, снимающие воспаление и препятствующие образованию тромбов («Фастум-гель», «Вольтарен» и др.).
- Гормональные средства («Флуцинар», «Синафлан» и др.).
Многие из них активно применяются женщинами, которые оставляют о них хорошие отзывы. Наружные средства тоже надо использовать строго по назначению доктора.
Хирургическое лечение
В тяжелых и запущенных случаях, когда медикаменты уже не помогают, применяются хирургические способы лечения.
В настоящее время широко применяются следующие способы оперативного лечения:
- Радиочастотная абляция вен. Метод заключается в ведении в расширенную вену специального кратера, который впоследствии нагревается. Это приводит к разогреву и склеиванию больной вены. Затем кратер удаляется, процедура проводится под контролем УЗИ.
- Эндовенозная лазерная коагуляция. Суть метода в том, что в расширенную вену вводится лазерный световод, который прижигает вену.
- Флебосклеротерапия. В пораженную вену вводится препарат, склерозирующего действия. Он склеивает вену, процедура проводится под контролем УЗИ.
Эти методы являются сравнительно новыми и имеют массу достоинств. РАВ и ЭЛК выполняются под местным наркозом, имеют короткий восстановительный период и подходят для женщин, которые не хотят, чтобы процедура занимала много времени.
Плюсом является также отсутствие послеоперационного рубца. Но методы имеют также неприятные последствия: возможность возникновения рецидива, высокая стоимость.
Флебосклеротерапия проводится без наркоза. Процедура абсолютно безболезненна, не требует госпитализации. После операции отсутствует рубец, это немаловажно для женщин, заботящихся о красоте ног. Минусами являются: возможность появления воспаления и возникновения рецидива.
Также может возникнуть пигментация на месте прокола.
Вид оперативного вмешательства зависит не только от пожеланий пациента, но и показаний.
Традиционный метод (флебэктомия) ставит своей целью удаление расширенных вен. Для этого делается разрез в паховой зоне или под коленом. Через отверстие вытягивают пораженную вену и с помощью специального инструмента удаляют ее.
Преимуществами данного вида операции являются: высокая эффективность и выполнение ее на любой стадии заболевания.
Минусы тоже имеются:
- общий или спинномозговой наркоз;
- длительный реабилитационный период (около недели);
- наличие шрамов после операции;
- возможны кровотечения и инфицирование;
- травмирование рядом находящихся тканей;
- возникновение рецидива.
Также имеется еще один хирургический способ лечения варикоза на ногах. Это – минифлебэктомия. Ее применяют, когда заболевание только начинается. Выполняется процедура следующим образом: через небольшой прокол специальным крючком вытягивается пораженная вена и затем перекрывается.
Рецепты народной медицины
Существует масса народных средств избавления от варикоза на ногах. Это различные настойки, отвары трав, наружные компрессы и втирания. На первом месте из них стоит конский каштан. Это растение можно найти на юге России, оно эффективно помогает при варикозе, укрепляя сосуды, убирая боли и отеки, препятствуя тромбообразованию.
Используются плоды этого растения, из них делают настойки, примочки, компрессы. Многие лекарственные препараты изготовлены из конского каштана, например: «Эскузан», «Нормавен» и др.
Настойку плодов конского каштана можно приготовить самостоятельно:
- Полстакана плодов заливается бутылкой водки.
- Настаивается в темном месте в течение 2-х недель.
- Процеживается.
- Принимать по 15 капель трижды в сутки перед приемом пищи.
Конский каштан имеет противопоказания:
- заболевания почек;
- язва желудка;
- повышенная кровоточивость.
Есть еще одно лекарственное растение, помогающее при варикозе нижних конечностей. Это – белая акация. Для лечения данного заболевания используются цветки растения. Из них можно сделать настойку или отвар. Нужно взять полстакана цветков, залить бутылкой водки, настоять в темном месте в течение 3 недель. Затем втирать в больные вены эту настойку каждый день.
Также помогают компрессы из голубой глины, она продается в аптеках и магазинах. Надо развести сухую глину водой, нанести на пораженные участки ног толстым слоем. Замотать полиэтиленом, укутывать ногу не надо, оставить на час. Затем смыть холодной водой. Это средство стимулирует сосудистые стенки.
Кроме того применяются компрессы из капустных листьев, картофеля, зеленых помидоров. Можно делать ванночки из ромашки, девясила.
Лечебная гимнастика и массаж
ЛФК имеет большое значение для остановки процесса расширения вен и улучшения состояния. Поскольку заболевание часто бывает вызвано малоподвижным образом жизни, застоем в ногах, гимнастика помогает разогнать кровь и укрепить сосуды. ЛФК должен подобрать специалист каждому индивидуально в зависимости от тяжести процесса.
Но есть некоторые общие примерные упражнения:
- Ходьба на месте, не отрывая носков от пола в течение минуты.
- Сидя на стуле, выполнять круговые движения стоп в воздухе.
- Сидя, по очереди сгибать и разгибать каждую ногу.
- Лежа на спине, поднять ноги и вместе сгибать их в колене и разгибать 10 раз.
- Подняв ноги, лежа на спине, сгибать и разгибать ступни.
- Стоя, перекатываться с носков на пятку 10 раз.
- Ходить на носках, затем на пятках в течение минуты.
Эти упражнения можно делать на любой стадии заболевания. При сидячей работе важно вставать каждые полчаса и прохаживаться. Большое значение имеет при лечении варикоза плавание и езда на велосипеде.
Массаж при варикозе надо делать очень осторожно, особенно при поздних стадиях. Лучше всего посоветоваться с лечащим доктором о возможности проведения этой процедуры. Врач подскажет необходимые действия при массаже.
Как лечить варикоз при беременности
К сожалению, это заболевание поражает даже молодых женщин во время беременности. Это объясняется изменение состава крови из-за повышения гормонального фона, а также повышенной нагрузкой на ноги.
Растущая матка давит на ноги, в результате сосуды деформируются. Можно предотвратить или приостановить начинающийся процесс изменения вен.
Для этого обязательно ношения специального компрессионного трикотажа для беременных. Он бывает в виде: колготок, чулок, гольф. Врач поможет подобранный нужный вид компрессионного трикотажа, и определиться с размером и типом компрессии.
Они различаются на слабый вид компрессии, средний и сильный. При начальной стадии заболевания доктор выпишет специальные мази и гели от варикоза. Их надо применять до надевания компрессионного трикотажа.
Во время беременности очень сложно полностью избавиться от варикоза.
Можно употреблять некоторые медикаментозные средства от варикоза внутрь, но только по рекомендации врача. Беременные часто сталкиваются с другим видом варикоза – заднего прохода (геморрой). В таких случаях обязательна консультация хирурга, который подберет нужные свечи.
Во время беременности обязательно нужно соблюдать режим дня, избегать долгого пребывания на ногах. Надо чаще отдыхать, подняв ноги на небольшую высоту. Полезны прогулки на свежем воздухе. В рационе беременной обязательно должны присутствовать все необходимые вещества.
Женщины в положении ни в коем случае не должны носить обувь на высоком каблуке, это пагубно сказывается на сосудах. Ботинки или туфли для беременных могут иметь каблуки только 5 см, не выше.
При первых признаках тромбоза (боль в ноге, отеки, изменение цвета кожи) надо срочно показаться доктору. Если поднялась высокая температура, беспокоят слабость, сильная боль в ноге, то надо вызвать «скорую». Медлить в таких случаях нельзя, тромб может оторваться и начать продвижение по сосудам.
Профилактика
Для того чтобы избежать этого заболевания, надо соблюдать некоторые правила:
- не сидеть, положив ногу на ногу;
- соблюдать специальную диету;
- при дневном или ночном отдыхе класть ноги на возвышение;
- избегать длительного стояния на ногах;
- при вынужденном долгом сидении, шевелить стопами;
- больше двигаться, плавать, ездить на велосипеде;
- избегать горячих ванн, бань, саун, перегрева;
- не носить обувь на каблуке и тесную одежду.
Питание женщины должно быть разнообразным, надо избегать острых приправ, соленых, жареных и копченых блюд. Надо придерживаться диетического рациона с добавлением свежих овощей, фруктов, клетчатки. Надо избегать поднятия тяжестей, во избежание повышенной нагрузки на вены. Стоит также забыть о вредных привычках (курении, алкоголе).
В целом заболевание поддается лечению, при своевременном обращении. Этот процесс можно приостановить и предотвратить при желании.
Источник
Для успешной борьбы с варикозом у женщин в домашних условиях существует много способов из народной медицины. Даже серьезные проблемы с венами возможно вылечить без операций, если знать несколько нехитрых советов, помогающих защитить женские ножки от патологий сосудов.
Причины появления варикоза у женщин
Варикоз появляется не случайно. Первыми симптомами, заставляющими задуматься об ослаблении сосудов, являются:
- появление венозных сеточек;
- тяжесть в ногах после ходьбы;
- ночные пробуждения;
- судороги в ногах;
- следы отеков на ногах;
Из-за чего же возникает варикоз? Этому способствует ряд причин:
- Малоподвижный образ жизни.
- Выбор не удобной обуви.
- Хроническая гипертония.
- Сахарный диабет.
- Курение и алкоголизм.
- Генетическая наследственность.
- Избыточный вес.
- Прием некоторых лекарств.
- Злоупотребление загаром.
- Стрессы, неврозы.
- Пожилой возраст.
Причин появления варикоза конечно больше, но перечисленные являются ключевыми, и доводят до заболевания вен 60 % населения планеты.
Интересный факт!
Большинство людей, страдающих от варикоза – женщины. Их количество среди заболевших составляет 80%.
Как лечить варикоз народными средствами дома
Для противников консервативного лечения медикаментами, есть замечательная альтернатива. Продукты растительного и животного происхождения помогут справиться с варикозом не хуже таблеток.
Наша природа богата растениями, способными спасти от многих болезней. В прежние века именно фитотерапия была панацеей от всех болезней. Лечебные травы можно было найти в каждой хижине, но не многие знали, как правильно рассчитать дозировку и подобрать соответствующие травы к заболеванию. Рассмотрим несколько рецептов для внутреннего и наружного применения, помогающих в лечении варикоза:
- Настойка конского каштана. Для приготовления настоя взять 3 столовые ложки цветков и 6 плодов растения. Все это измельчить в кофемолке и залить половиной литра водки. Далее следует настоять продукт в течение двух недель в темном месте. С помощью такого средства делать примочки на ноги.
- Липовый чай. Необходимо взять две столовые ложки сухих цветков липы и залить их 200 мл кипятка. Такому напитку нужно дать 20 минут, чтобы настояться, а затем принимать как обычный чай.
- Настой шалфея. Для данного рецепта потребуется 2 столовых ложки обычного черного чая и две чайные ложки сухой травы шалфея. Заварить данную смесь кипятком в обычном чайничке и дать настояться 15 минут. Такой напиток нужно принимать ежедневно, добавляя в чашку дольку лимона.
- Чесночный компресс. Смешать измельченный чеснок со сливочным маслом в соотношении 2:1. Такую смесь прикладывать к больным венам дважды в день, зафиксировав продукты к ноге с помощью пергамента и шарфа, создав тепловой компресс. Нельзя использовать этот способ если на коже имеются открытые раны.
- Примочки из полыни и молока. Для такого рецепта понадобится скисшее молоко и трава полыни. Ингредиенты смешать в такой пропорции, чтобы получилась кашица. В полученной смеси пропитать марлевые салфетки и приложить к больным венам.
- Яблочный уксус. Для эффективного избавления от сосудистых звездочек достаточно дважды в день прикладывать марлевые салфетки, пропитанные яблочным уксусов с водой в соотношении 1:1.
Основными противопоказаниями к такому народному лечению являются кожные заболевания и аллергические реакции. При использовании настоев и отваров для внутреннего применения стоит соблюдать осторожность беременным и кормящим женщинам. Перед использованием данных рецептов необходима консультация специалиста.
Также в аптеке можно приобрести готовые чаи или сборы, способствующие укреплению сосудов, улучшению кровообращения и снижению отеков. В них будут собраны необходимые травы, дозировка которых рассчитана точно.
Питание при варикозе
Под правильным питанием подразумевается полный отказ от алкоголя, жирной, жареной, сильно соленой пищи. Питание должно быть своевременным, примерно 4-5 раз в день маленькими порциями. Рассмотрим разрешенные, а также запрещенные продукты при варикозе, для его эффективного устранения и профилактики.
Разрешенные продукты:
- овощи;
- фрукты (кроме винограда, дыни);
- крупы;
- облепиховое, оливковое, льняное масло;
- зеленый и черный чай;
- говядина, конина, курица, кролик;
- нежирная рыба;
- сыр;
- сливочное масло (10г в сутки);
- ржаной хлеб, домашнее овсяное печенье;
- свежевыжатые соки без сахара;
- грибы;
- фасоль, соя;
- водоросли;
- сухофрукты;
- морепродукты;
- орехи.
Среди фруктов уделите внимание цитрусовым, которые предотвращают окислительные процессы в организме и выступают мощными антиоксидантами. Также им свойственно укреплять стенки сосудов, уменьшая их ломкость.
Овощи способствуют насыщению организма витаминами группы В, калием, магнием, что очень важно при частых болях и судорогах. Обратите внимание на зеленые овощи, такие как болгарский перец, огурцы, шпинат, зелень, топинамбур, брокколи, сельдерей.
Для предотвращения любых заболеваний рекомендуется делать упор на белковую пищу, именно поэтому рекомендуется ежедневный прием бобовых и мяса. Следует помнить, что мясо должно быть нежирных сортов. Лучше готовить на пару. Жареное мясо – это прямой путь к повышенному холестерину.
Сухофрукты необходимы для организма, потому что содержат большое количество калия и магния. Эти микроэлементы нужны для нормальной работы мышц и нервной системы в целом.
Масло оливок и льна являются прямыми источниками омега жирных кислот, благодаря чему можно эффективно очистить сосуды, что будет хорошей профилактикой атеросклероза.
Запрещенные продукты:
- алкоголь;
- кофе;
- шоколад и конфеты;
- соленая сельдь;
- сало;
- мучные изделия;
- жареные блюда;
- газированные напитки;
- майонез;
- чипсы, фаст-фуд.
Соленая пища и алкоголь вызывают чрезмерные отеки на нижних конечностях, что крайне опасно для сосудов.
Кофе способствует сгущению крови, что ухудшает кровообращение и взывает тяжесть в ногах.
Совет!
Не пейте воду на ночь, так как задержка жидкости в организме наградит вас утренними отеками, тяжестью в ногах и повышенным артериальным давлением.
Сало, майонез, фаст-фуд и жареные блюда ведут к повышению уровня холестерина и, соответственно, к атеросклерозу в будущем.
Гимнастика при варикозе
Несколько простых упражнений в домашних условиях помогут сохранить здоровье ваших сосудов и избежать варикоза в будущем:
- Велосипед. Для этого упражнения необходимо лечь спиной на ровную поверхность. Ноги необходимо согнуть в коленях и поднять таким образом, чтобы между животом и бедрами образовался угол 90 градусов. В таком положении, на протяжении двух минут нужно имитировать езду на велосипеде, затем сделать перерыв и повторить задание.
- Березка. Простое детское упражнение, способное спасти сосуды от варикоза. Если равновесие не ваш конек, то можно проводить упражнение у стены. Необходимо лечь на спину. Опираясь локтями о пол, поднять ноги и таз вверх максимально. В таком положении нужно задержаться в течение одной минуты, затем отдохнуть и вернуться к заданию.
- Махи ногами. Исходное положение – стойка прямо, руки на поясе. На первый счет поднять ногу вбок на 70 градусов, задержать в таком положении на 2 секунды, затем плавно вернуться в исходное положение. Повторить задание второй ногой.
- Лесенка. Упражнение можно проводить на полу или на ступеньке. Встаньте на край ступени носочками, руки поставьте на пояс. Необходимо плавно подниматься вверх-вниз, не отрывая носочки от пола. Сделайте 20 подъемов, затем отдохните. Повторите упражнение.
Когда следует обратиться к врачу
Часто пациенты обращаются к врачу на поздних стадиях, когда варикоз трудно поддается лечению. Чтобы не упустить драгоценное время следует обращаться к врачу на ранней стадии, симптомами которой являются:
- чувство усталости в ногах после ходьбы;
- отеки нижних конечностей;
- ночные судороги;
- ощущение мурашек или онемения в ногах;
- болевые ощущения.
Если прислушиваться к своему организму вовремя, то можно избежать неприятных последствий варикоза. При обнаружении хотя бы одного симптома рекомендуется как можно быстрее обратиться к флебологу или сосудистому хирургу для проведения диагностики.
Лечение варикоза у беременных женщин
Беременность – это особенный период, когда практически все лекарственные средства противопоказаны, а значит в ход идут другие методы лечения.
На поздних сроках беременности возникает высокая нагрузка на нижние конечности, вызывая отеки и тяжесть. В таких случаях беременная женщина должна воспользоваться рецептами для наружного применения, включая в себя примочки из полыни, конского каштана и яблочного уксуса. Очень кстати будут ванночки для ног с морской солью, которые способны расслаблять мышцы и сосуды.
Важным моментом для будущей матери является питание. Правильно сбалансированное меню, совмещенное с наружными методами избавления от варикоза поможет справиться с симптомами заболевания. Кроме того, для поддержания вен беременной в тонусе, необходимо применение компрессионного белья. Лучшим вариантом будет использование колготок, а для защиты сосудов таза рекомендуется носить дородовый бандаж. Не стоит пренебрегать походами на занятия для беременных, где в полной мере практикуется ЛФК, направленное на укрепление мышц, сосудов и суставов.
Профилактика варикоза
Для профилактики заболеваний вен приведены следующие советы:
- Перейти на правильное питание.
- Заниматься спортом.
- Употреблять настои трав.
- Носить компрессионный трикотаж.
- Отказаться от курения и алкоголя.
- Следить за состоянием организма при приеме гормональных средств.
- Носить качественную ортопедическую обувь.
- Принимать контрастный душ.
- Отказаться от позы «нога на ногу».
Такие простые советы помогут избежать проявлений варикоза и укрепят всю сердечно-сосудистую систему.
Полезный факт!
Если вы собираетесь в путешествие, то обязательно вооружитесь компрессионным бельем, потому что при длительной поездке сосуды ослабевают и могут вызвать отеки, а также другие неприятные симптомы.
Отзывы
Алевтина, 57 лет
Три года назад флеболог поставил мне диагноз «варикоз». Принимала препарат детралекс. На время испытывала сильное облегчение, улучшение состояния вен, но после окончания курса лечения заметила усугубление варикоза. После этого занялась фитотерапией и принимаю настойку конского каштана. Так же подобрала себе компрессионные колготки на теплое время года. Отеки уменьшились, меньше беспокоят ночные судороги.
Первые признаки варикоза обнаружила при беременности, после этого периодически чувствую онемение и жжение в ногах, особенно после нагрузок. После того, как заменила обувь на ортопедическую и купила компрессионные колготки, стала чувствовать себя намного лучше. Ноги в конце дня не устают. Пить лекарства не люблю, единственное что пробовала, это настойку «эскузан», но эффекта не заметила. Приучаю себя к упражнениям дома, считаю, что они оказывают положительное влияние на варикоз.
А я избавилась от варикоза с помощью спорта и закаливания. Уже 4 года, каждый день я принимаю контрастный душ и делаю 15 минутную пробежку вечером. Вообще забыла, что такое больные сосуды и плохое кровообращение. Дочку тоже приучила к такому образу жизни. Всем советую.
Заботьтесь о своем организме, ведь сердечно-сосудистая система- это основной механизм, соединяющий все частички нашего тела. Заботясь о своих венах, вы обеспечиваете здоровье главному органу – сердцу.
Источник
