Вальгус коленных суставов у детей лечение форум
Нашла статью. Написано КАК делать массаж при вальгусе и иксах. как делать гимнастику и прочие рекомендации.
(красную часть можно пропустить…)
о вальгусном искривлении ног можно говорить тогда, когда расстояние между внутренними лодыжками при плотно сжатых и выпрямленных коленях превышает 4-5 сантиметров, вопреки распространённому мнению, это не врождённый порок, не наследственное качество, а приобретённый дефект. Искривление ног появляется чаще всего через несколько месяцев после того, как ребёнок встал на ноги и начал ходить, это объясняется чрезмерной нагрузкой на нижние конечности в период быстрого роста и ещё слабым мышечно-связочным аппаратом. Основной причиной деформации ног является рахит, перенесённый в младенческом возрасте, особенно его малосимптомная и нелечёная форма, в тяжёлых случаях возможно искривление костей голени выпуклостью кнутри, к более редким причинам относятся некоторые дефекты стоп, врождённый вывих бедра, болезни и травмы коленных суставов. неблагоприятно сказывается на формировании ног излишний вес малыша, однако у детей коренастого телосложения предрасположенность к этому дефекту меньше, чем у худых, девочки болеют чаще, что связано с их более широким тазом. При вальгусной деформации основные изменения происходят в коленном суставе, неравномерное развитие мыщелков бедренной кости (более быстрый рост внутренних мыщелков, чем наружных) приводит к тому, что суставная щель становится шире внутри и уже снаружи, связки, укрепляющие сустав, растягиваются, особенно с внутренней стороны, колено теряет свою стабильность, если посмотреть на такого ребёнка сбоку, то заметно переразгибание ног в коленных суставах. Стопы постепенно деформируются и приобретают устойчивое плосковальгусное положение- пятки отклонены кнаружи, развивается плоскостопие. В далеко зашедших случаях страдает походка, ребёнок ходит неуверенно, неловко, быстро устаёт, жалуется на боли в ногах, если одна нога искривлена больше другой, часто развивается искривление позвоночника, сколиоз. Лечение вальгусной деформации- дело трудное и длительное, требует от родителей постоянного внимания и настойчивости, постарайтесь убедить ребёнка в необходимости лечебных мероприятий, придав им вид увлекательной игры, создайте устойчивую привычку.
Во-первых, ребёнок должен избегать длительного стояния, особенно с широко расставленными ногами, стоять таким образом вредно, так как это усиливает отклонение колен вовнутрь и отведение стоп кнаружи, зато при сомкнутых ногах тяжесть тела падает через середину коленного сустава на наружный край стопы, назначение которого- нести тяжесть тела.
Во-вторых, необходимо периодически давать отдых ногам, воздерживаться от длительной ходьбы и продолжительных игр стоя.
В-третьих, надо подобрать малышу такие игры и упражнения, которые устраняли бы вредное воздействие тяжести тела на коленные и голеностопные суставы, одновременно способствуя развитию и укреплению мышечно-связочного аппарата.
Упражнения для ног необходимо делать ежедневно, постепенно увеличивая нагрузку, упражнения для других мышечных групп стоит, по возможности, выполнять из исходных положений сидя, сидя по-турецки, очень полезны таким детям занятия на гимнастических снарядах (шведской стенке, трапеции, лесенке), плавание, езда на велосипеде. Снижение излишнего веса также приводит к уменьшению нагрузки на ноги и благоприятно сказывается на состоянии колен и стоп.
Во время прогулок следует носить специально подобранную ортопедическую обувь со скошенными кнаружи каблуками или корригирующими стельками, но вопрос о ношении такой обуви должен решать врач-ортопед, в любом случае обувь должна быть удобной, новой (нельзя донашивать чужую обувь) и обязательно с жёстким задником, дома, если нет необходимости носить ортопедическую обувь постоянно, лучше ходить босиком, чтобы тренировать мышцы стопы, летом также очень полезно ходить босиком по песку, гальке, траве, предоставляя стопам и пальцам свободу движений, в случае значительных деформаций ног применяется лечение ортопедическими шинами, корригирующими укладками, хирургическое лечение.
Массаж- стабильность и нормальное функционирование коленных и голеностопных суставов зависит от состояния окружающих мышц, с помощью массажа и специально подобранных упражнений укрепляются ослабленные и растянутые мышцы, расслабляются излишне напряжённые. Массаж проводится курсами по 12-20 процедур ежедневно или через день, с перерывами между курсами две-четыре недели, интенсивность массажа постепенно увеличивается к середине курса, необходимо избегать резких, болезненных движений, у ребёнка должно оставаться приятное ощущение после массажа.
Исходное положение: ребёнок лежит на животе, под голеностопный сустав кладётся небольшой валик.
План массажа:
поясничная область спины— поглаживание в направлении от позвоночника в стороны и немного вниз, интенсивное растирание, разминание по типу надавливания или сдвигания, ударные приёмы не применяются.
Ягодично-крестцовая область— поглаживание в круговом или X-образном направлении, интенсивное растирание (тыльной поверхностью согнутых пальцев), разминание двумя или одной рукой, тонизирующие ударные приёмы (поколачивание, похлопывание, рубление), поглаживание.
Задняя поверхность ноги- Педро- поглаживание в направлении от подколенной ямки вверх и кнаружи, интенсивное растирание, разминание одной или двумя руками, лёгкие ударные приёмы (похлопывание, рубление одним-двумя пальцами), поглаживание, голень- общее поглаживание от пятки вверх до подколенной ямки, дифференцированное растирание (наружная часть голени- наружная головка икроножной мышцы- растирается мягко, внутренняя поверхность- внутренняя головка- интенсивно), разминание одной или двумя руками по всей мышечной группе, по внутренней поверхности лёгкие ударные приёмы, по наружной- вибрация, растягивание, в конце- поглаживание, область коленного сустава- коррекция (поглаживание боковых поверхностей сустава, их растирание, надавливание на внутреннюю поверхность- внутренний мыщелок бедра), при надавливании на внутренний мыщелок бедра одной рукой, другой удерживайте голень в нижней трети и старайтесь привести её к средней линии, ахиллово сухожилие- поглаживание и растирание (щипцеобразное). Исходное положение: ребёнок лежит на спине, под коленями- валик- передняя поверхность ноги- стопа- поглаживание по тыльной поверхности от пальцев к голеностопному суставу, граблеобразное или поперечное растирание, поглаживание и растирание вокруг лодыжек (интенсивно вокруг внутренней лодыжки), растирание внутреннего края стопы, поглаживание, коленный сустав (оррекция)- круговое поглаживание области сустава, растирание боковых поверхностей (мыщелков бедренной кости), надавливание на внутренний мыщелок с приведением голени, голень- поглаживание от стопы вверх до колена, лёгкое растирание, поглаживание, бедро- поглаживание, мягкое, но тщательное растирание, мягкое разминание, поглаживание в направлении от коленной чашечки вверх и кнаружи.
Лечебная гимнастика- упражнения лечебной гимнастики лучше делать несколько раз в день, один раз после массажа, другой- во время ежедневных занятий, включая их в обычный комплекс, некоторые упражнения должны стать привычными, например, поза сидя по-турецки, поэтому следует сажать ребёнка таким образом как можно чаще. Вставание из позы сидя по-турецки- ребёнок сидит по-турецки, предложите ему встать, опираясь на наружные края стоп, помогайте ребёнку, поддерживая за руки, при повторении упражнения следует менять положение ног так, чтобы в исходном положении Сидя сверху была поочерёдно то левая, то правая нога. Приседание с разведением колен- научите ребёнка приседать с широким разведением колен, полезно сидение на корточках таким же образом, необходимо только следить за положением стоп, они должны полностью опираться о пол и стоять параллельно. Вставание на носки- предложите ребёнку встать на носочки и потянуться вверх, затем опуститься на полную стопу. Ходьба на наружных краях стоп- попросите малыша пройти немного, опираясь на наружные края стоп (мишка косолапый по лесу идёт, шишки собирает, песенку поёт). Ходьба по двускатной ребристой доске, по узкой дорожке- приучайте малыша ходить и стоять со стопами, установленными близко друг к другу, с этой целью можно использовать любую неширокую (10-15 сантиметров) доску, полосу на ковре, можно нарисовать узкую дорожку мелом, отметить её верёвками. Сгибание и разгибание стоп в голеностопных суставах проводится поочерёдно для одной ноги, затем для другой, можно помогать ребёнку, сгибая его стопу одной рукой, другой фиксировать голень. Вращение стоп- сначала одна, затем другая стопа вращается в обе стороны, если надо, помогайте ребёнку, только вращение должно быть мягким, безболезненным. Захват игрушки подошвами- предложите ребёнку захватить и удерживать подошвами некоторое время удобную игрушку (кеглю, маленький мячик).
Источник
Модератор: летучка
neginka
New member
Сообщения: 29 На форуме: 23-03-2008
Вальгус коленных суставов (ножки иксом)
Сообщение
neginka » 27 ноя 2011 03:20
Очень хочется услышать у кого такая же проблема была.
Предыстория: ножки у ребёнка начали искривляться резко в 2 года, до этого было еле заметно. Сейчас ребёнку 2.7. Смотрели 2 разных ортопеда, сказали ничего делать НЕ НАДО!!! Сама выпросила направление на массаж. Массажистка, каждый раз как мы приходили, смотрела на меня как на умолишённую и говорила, что массаж не поможет. Дома мы большую часть времени ходим в ортопедической обуви, босиком ходим по коврику, делаем гимнастику специальную. Плоскостопия у нас нет, пяточки не заваливаются во внутрь. НО мне кажется , что нужен именно профессиональный массаж. Очень больно смотреть на ребёнка, как он ходит, а я уже не знаю, что ещё можно сделать.
Пожалуйста, не отправляйте в темку про детский массаж, это разные вещи.
MrsPowers
Super expert
Сообщения: 7097 На форуме: 30-03-2002
Откуда: Подольский район
Вальгус коленных суставов (ножки иксом)
Сообщение
MrsPowers » 27 ноя 2011 10:13
neginka
у моих знакомых у дочери была похожая проблема, только не х а о. Выправилось само. Девочка сейчас ходит на прямых красивых ногах. Может врачи правы?
«Давайте будем людьми хотя бы до тех пор, пока наука не откроет, что мы являемся чем-то другим.»
Станислав Ежи Лец
neginka
New member
Сообщения: 29 На форуме: 23-03-2008
Вальгус коленных суставов (ножки иксом)
Сообщение
neginka » 27 ноя 2011 10:59
MrsPowers писал(а):neginka
у моих знакомых у дочери была похожая проблема, только не х а о. Выправилось само. Девочка сейчас ходит на прямых красивых ногах. Может врачи правы?
В некоторых случаях действительно выправляются ножки, а если нет? Не хочу время упустить!
Tsa-tsa
Member
Сообщения: 69 На форуме: 31-03-2005
Откуда: Подольск
Вальгус коленных суставов (ножки иксом)
Сообщение
Tsa-tsa » 27 ноя 2011 11:19
Мне ортопед говорила, что ручной массаж с возрастом приносит все меньше и меньше эффекта, после трех практически уже ничего не исправляет. Попробуйте физиотерапию, ЛФК. У моего ребенка ставят плоско-вальгусные стопы, а за стопами и коленки пошли кривиться. Сейчас коленки ровные, ну а стопы увы
neginka
New member
Сообщения: 29 На форуме: 23-03-2008
Вальгус коленных суставов (ножки иксом)
Сообщение
neginka » 27 ноя 2011 11:38
Tsa-tsa писал(а):Мне ортопед говорила, что ручной массаж с возрастом приносит все меньше и меньше эффекта, после трех практически уже ничего не исправляет. Попробуйте физиотерапию, ЛФК. У моего ребенка ставят плоско-вальгусные стопы, а за стопами и коленки пошли кривиться. Сейчас коленки ровные, ну а стопы увы
А какой у вас возраст и как коленки стали ровными?
neginka
New member
Сообщения: 29 На форуме: 23-03-2008
Вальгус коленных суставов (ножки иксом)
Сообщение
neginka » 28 ноя 2011 02:02
Acmeolog писал(а):neginka
Забыл добавить. В ортопедической обуви вредно ходить много, тогда собственные мышцы, поддерживающие стопу естественно, без спецподошвы, атрофируются. Без ЛФК https://yandex.ru/yandsearch?text=%D0%BA … 783&lr=213 ортобувь нельзя носить при плосковальгусных
У нас как раз нет даже намёка на плоскостопие, у нас слабые связки коленных суставов (косточки коленей выпирают во внутрь). Вообще Куваев (может кто знает) сказал, что у ребёнка перерастяжение связок и это с одной стороны не плохо, т.к. если обычный ребёнок упадёт и сломает ногу, то мой-нет (дословно)
Tsa-tsa
Member
Сообщения: 69 На форуме: 31-03-2005
Откуда: Подольск
Вальгус коленных суставов (ножки иксом)
Сообщение
Tsa-tsa » 28 ноя 2011 12:45
Ребенку сейчас 3,5. Колени стали искривляться из-за стоп, была 1 степень деформации, а у стоп — 2-я. Сейчас к коленям у ортопеда претензий нет. Мы носим ортообувь, каждый день делаем лечебн гимнастику и неск раз в год СМТ на нижн конечности. Куваев нам тоже и в год и в два говорил, что все в норме, просто ребенок гибкий. Ортопеды в Москве поставили вторую степень деформации (ходили к 4-м разным).
Может быть, стоит показать ребенка другим специалистам?
neginka
New member
Сообщения: 29 На форуме: 23-03-2008
Valenka
Member
Сообщения: 85 На форуме: 31-05-2011
Плоско-вальгусные стопы у ребенка
Сообщение
Valenka » 15 янв 2014 14:38
Плоско-вальгусные стопы у ребенка
Доброго времени суток. Интересует вопрос — кому ставили такой диагноз и какие рекомендации давали? И еще — обувь какой марки лучше купить для таких стоп? Ребенку полтора года. Врач сказал обувь со ступинатором и коврики морское дно.
Последний раз редактировалось Valenka 15 янв 2014 14:47, всего редактировалось 1 раз.
Gudvinenok
Expert
Сообщения: 1354 На форуме: 05-12-2006
Откуда: Подольск
Плоско-вальгусные стопы у ребенка
Сообщение
Gudvinenok » 15 янв 2014 14:43
Valenka писал(а):ступинатопим
супинатором.
Это деткам не только с плоско-вальгусными стопами полезно. + массажик + правильные стельки впоследствии+хождение босиком по земле (не по полу ). И отслеживать-отслеживать-отслеживать.
Еще есть резиновые коврики с пупырышками. По ним тоже ходить хорошо. Палочку стопами туда-сюда покатать несколько раз в день.
Valenka
Member
Сообщения: 85 На форуме: 31-05-2011
Вальгус коленных суставов (ножки иксом)
Сообщение
Valenka » 15 янв 2014 14:58
Все же про обувь — достаточно профилактических или же нужны высокие берцы, со стелькой-ступинатором и усиленными боковинами.. И где перо брести резиновые коврики, везде где видела продаются какие то пластиковые, собираются как мозаика.. Не удобные помоему
Sonatta
Member
Сообщения: 190 На форуме: 29-07-2010
Плоско-вальгусные стопы у ребенка
Сообщение
Sonatta » 20 янв 2014 23:23
Valenka писал(а):Плоско-вальгусные стопы у ребенка
Доброго времени суток. Интересует вопрос — кому ставили такой диагноз и какие рекомендации давали? И еще — обувь какой марки лучше купить для таких стоп? Ребенку полтора года. Врач сказал обувь со ступинатором и коврики морское дно.
Сурсил орто попробуйте! Жесткий супинатор и прочее. Здесь есть закупка ее, цены ниже в 2 раза
Можно к ним еще на прием к ортопеду записаться и сделать в тот же день доп стельки. Мы носим так
without name
Super expert
Сообщения: 2934 На форуме: 12-05-2012
Откуда: с Луны
Вальгус коленных суставов (ножки иксом)
Сообщение
without name » 25 ноя 2014 19:02
какую зимнюю ортопедическую обувь, кроме Персея, в котором холодно ногам, можно ещё посмотреть ребенку? и где?
да.. плоско-вальгусная постановка стопы у нас..
Тот факт, что медуза выжила 650 миллионов лет без мозгов, даёт надежду многим людям..
Екатерина1304
Super expert
Сообщения: 7336 На форуме: 09-10-2012
Откуда: from Wonderland
Вальгус коленных суставов (ножки иксом)
Сообщение
Екатерина1304 » 25 ноя 2014 19:43
without name писал(а):какую зимнюю ортопедическую обувь, кроме Персея, в котором холодно ногам, можно ещё посмотреть ребенку? и где?
да.. плоско-вальгусная постановка стопы у нас..
а Орсетто зимние не смотрели? тоже ортопедические вроде…
Минимены зимние бывают, но это в основном просто ортопедичесски правильная обувь
Гения сразу видно хотя бы потому, что против него объединяются все тупицы и бездари. Джонатан Свифт
without name
Super expert
Сообщения: 2934 На форуме: 12-05-2012
Откуда: с Луны
Вальгус коленных суставов (ножки иксом)
Сообщение
without name » 25 ноя 2014 20:19
а Орсетто зимние не смотрели? тоже ортопедические вроде…
спасибо за совет..
к орсетто присматривалась давно, а потом они вообще из головы вылетели..
а они тёплые, действительно? уже покупали дочке?
Тот факт, что медуза выжила 650 миллионов лет без мозгов, даёт надежду многим людям..
Екатерина1304
Super expert
Сообщения: 7336 На форуме: 09-10-2012
Откуда: from Wonderland
Вальгус коленных суставов (ножки иксом)
Сообщение
Екатерина1304 » 25 ноя 2014 21:18
without name писал(а):
а Орсетто зимние не смотрели? тоже ортопедические вроде…
спасибо за совет..
к орсетто присматривалась давно, а потом они вообще из головы вылетели..
а они тёплые, действительно? уже покупали дочке?
мы во всем мерзнем, поэтому мы не показатель. даже летом в сандаликах ноги не теплые, а скорей прохладные. посоветовала в этом году подружке и они купили. вот в морозы первые до -15 которые были они ходили- тепло снаружи мембрана, внутри овчина. мы в них тоже ходили в морозы, ноги не ледяные, как в куоме не теплые и не горячие, но и не льдинки
Гения сразу видно хотя бы потому, что против него объединяются все тупицы и бездари. Джонатан Свифт
Екатерина1304
Super expert
Сообщения: 7336 На форуме: 09-10-2012
Откуда: from Wonderland
Вальгус коленных суставов (ножки иксом)
Сообщение
Екатерина1304 » 25 ноя 2014 23:47
without name писал(а):Екатерина1304
да.. я тоже там же смотрела..
буду искать что-то еще.. всё равно, спасибо за наводку.. куплю летом к следующей зиме..
да совершенно не за что
Гения сразу видно хотя бы потому, что против него объединяются все тупицы и бездари. Джонатан Свифт
Afina
New member
Сообщения: 39 На форуме: 19-01-2012
Вальгус коленных суставов (ножки иксом)
Сообщение
Afina » 02 мар 2015 23:04
Олюшк@, нам назначали, но мы не смогли ходить.
Еще очень хорошо по песку ходить, врачи говорят — хорошо помогает… Но это же, наверно, жить на берегу моря нужно, чтоб помогло…
Вернуться в «Семья и дети»
Перейти
- Город, политика, общество
- ↳ Новости форума
- ↳ Подольск
- ↳ Политика и Общество
- Дом, семья, здоровье
- ↳ Семья и дети
- ↳ Куплю, возьму в дар
- ↳ Продам, отдам даром
- ↳ Детское питание
- ↳ Для будущих мам
- ↳ до 1 года
- ↳ от 1 года до 3 лет
- ↳ от 3 лет до 5
- ↳ от 5 лет и старше
- ↳ Коляски, игрушки, аксессуары
- ↳ Детские учреждения
- ↳ Материнство и здоровье
- ↳ Медицина
- ↳ Дом и дача
- ↳ Новостройки города
- ↳ Частный сектор
- ↳ Ремонт и дизайн
- ↳ Мебель
- ↳ Коммунальные и технические вопросы
- ↳ Юридические вопросы
- ↳ Продажа недвижимости
- ↳ Объявления о строительных услугах
- ↳ Флора и фауна
- ↳ Купля, продажа, «добрые руки»
- ↳ Вопросы по лечению
- ↳ Аквариум
- ↳ Консультации психологов и юристов
- ↳ Консультации психологов
- ↳ Консультации юристов
- Компьютеры
- ↳ Вопросы по подключению к интернету
- ↳ Провайдер «П-Т-К»
- ↳ Другие провайдеры
- ↳ Локальные сети
- ↳ Беспроводные сети
- ↳ Спутниковый интернет
- ↳ Вопросы подключения
- ↳ Цифровое ТВ (IPTV)
- ↳ Интернет
- ↳ Компьютерные игры
- ↳ Hard & Soft
- Культура
- ↳ Музыка
- ↳ Поиск музыкантов
- ↳ Объявления о концертах и мероприятиях
- ↳ Продаю
- ↳ Кино
- ↳ Литература
- ↳ Искусство
- ↳ Фото и Видео
- ↳ Театр
- ↳ Аниме
- Техника
- ↳ Автомобили и мотоциклы
- ↳ Продажа авто
- ↳ Сотовая связь
- ↳ Аудио-видео. Электроника. Фототехника. Бытовая техника.
- Развлечения
- ↳ Увлечения и отдых
- ↳ Болтология
- ↳ Туризм и путешествия
- ↳ Туризм по направлениям
- ↳ Фототчеты и рассказы о путешествиях
- ↳ Спорт
- ↳ Охота и рыбалка
- ↳ Фитнес, аэробика, спортивные танцы
- ↳ Боевые искусства и единоборства
- ↳ Все для спорта
- ↳ Юмор
- ↳ Ролевые игры
- Объявления
- ↳ Продаю
- ↳ Стройматериалы
- ↳ Авто и мото
- ↳ Компьютеры, комплектующие, оргтехника, программы
- ↳ Мобильные телефоны
- ↳ Аудио, фото, видео техника
- ↳ Бытовая техника
- ↳ Музыкальные инструменты
- ↳ Мебель
- ↳ Одежда и обувь
- ↳ Всё для спорта
- ↳ Всё к столу
- ↳ Коллекционирование
- ↳ Разное
- ↳ Куплю
- ↳ Совместные закупки
- ↳ Одежда для детей
- ↳ Одежда для взрослых
- ↳ Обувь для детей
- ↳ Обувь для взрослых
- ↳ Всё для дома
- ↳ Разное
- ↳ Недвижимость
- ↳ Продаю
- ↳ Куплю
- ↳ Сдаю / Сниму / Меняю
- ↳ Меняю
- ↳ Отдам даром
- ↳ Приму в дар
- ↳ Работа
- ↳ Вакансии
- ↳ Резюме
- ↳ Услуги
- ↳ Фото, видео, графика
- ↳ Ремонт, строительство и обустройство
- ↳ Обучение
- ↳ Грузоперевозки, такси
- ↳ Бытовые услуги
- ↳ Авто
- ↳ Медицинские
- ↳ Разное
- ↳ Разное
- ↳ Кварц
- ↳ Провайдер «Экотелеком»
- ↳ Форумы предприятий
- ↳ Подольская гильдия риэлторов
- ↳ Для чего нужна Гильдия и как стать членом ПГР
- ↳ Предложения по улучшению работы Гильдии
- ↳ Обсуждение нормативных актов РГР, ГРМО, ПГР
- ↳ Новости Гильдии
- ↳ Агентства – члены ПГР
- ↳ Обучение
- ↳ Выставки, мероприятия, собрания
- ↳ Цифра Один «Подольск»
- ↳ Провайдер «Точка Dоступа»
Источник
