Санаторий для лечения суставов в бердске
Если вы затрудняетесь с выбором подходящей программы, пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам: мы всегда рады помочь.
Здоровый позвоночник
от 60600 — 12 дней
стоимость отличается в зависимости от категории номера
Показания:
- • протрузии и грыжи межпозвоночных дисков
- • спондилоартроз
- • сколиоз
- • спондилоз
- • остеохондроз позвоночника
- • боли в шейном, грудном, пояснично-крестцовом отделе
- Необходима консультация специалиста
Состав программы
Программа «Здоровый позвоночник» включает:
Консультация невролога | 2 |
Прием косметолога | 1 |
Прием биоэнерготерапевта | 1 |
Курс тракций (подводное вытяжение позвоночника по схеме) | 10 |
Ручной массаж | 10 |
Курс УВТ | 5 |
Сопровождение куратора | 3 |
Электрофорез с карипаином | 10 |
ЛФК индивидуально | 5 |
Аутоплазмотерапия | 2 |
Инъекции Хондрогард | 10 |
Магнитотерапия | 10 |
Фитотерапия (Алфит суставной) | 20 |
После завершения программы врач дает рекомендации, «домашнее задание», чтобы закрепить положительные результаты.
Отзывы наших гостей
Смотрите отзывы и результаты наших гостей в галерее и в новостях.
Ожидаемый эффект:
• снятие болей в груди, пояснице, шее
• профилактика обострений болевого синдрома
• торможение процессов разрушения межпозвоночных дисков
• стимуляция восстановительных процессов
• восстановление бодрости, улучшение сна
• восстановление подвижности и объема движений
Обратите внимание: При отсутствии у пациента санаторно-курортной карты, проводятся необходимые обследования в объёме санаторно-курортной карты с оплатой согласно прейскуранту на медицинские услуги.
С собой иметь результаты обследования позвоночника (возможно проведение МРТ обследования в местной клинике) и корсет/воротник Шанца
Подробное описание программы
Закажите путевку!
Подробности можно узнать по телефону 8-800-301-14-01
Все процедуры для Вас подберут индивидуально, учитывая их совместимость и противопоказания. При заезде на программу обязательно иметь при себе ортопедический корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Полное обследование
от 45000 — 3 дня
стоимость отличается в зависимости от категории номера
Если вы слишком заняты или в принципе избегаете походов к врачам и очередей в поликлиниках, то программа комплексного обследования подойдет вам как нельзя лучше. Вы не только сэкономите силы и время, но и отдохнете на природе, получите оздоровительные процедуры и подробную информацию о своем здоровье.
Обследование в «Сибиряке» — это своего рода «сканирование» состояния здоровья, включающее в первую очередь анализы крови и исследование МРТ, а также, например, выявления нарушений сердечного ритма.
Три дня. Все исследования. Консультации узких специалистов.
• МРТ
• УЗИ
• Функциональная диагностика
• Лабораторные исследования (гормоны, биохимия, онкомаркеры)
- Кроме того программа включает оздоровительные процедуры: массажи, стоунтерапия, фитобочка и т.д. Результатом программы является подробная информация о текущем состоянии здоровья, оценка рисков, индивидуальные рекомендации по питанию, физической активности, фитнесу, оздоровлению.
Заезды на комплексное обследование осуществляются с понедельника по четверг
Состав программы
Наименование процедур | Количество |
Первичный прием врача – куратора | 1 |
Заключительный прием врача-куратора | 1 |
ЭКГ с расшифровкой | 1 |
Спирография — функция внешнего дыхания (ФВД) | 1 |
Реовазография конечностей (РВГ) | 1 |
Реэнцефалография (РЭГ) | 1 |
Суточное мониторирование ЭКГ с расшифровкой | 1 |
Суточное мониторирование АД с расшифровкой | 1 |
УЗИ молочных желез / для женщин | 1 |
УЗИ щитовидной железы | 1 |
УЗИ сердца | 1 |
МРТ онкоскрининг | 1 |
Общий анализ крови | 1 |
Общий анализ мочи | 1 |
Биохимическое исследование крови (АЛТ, ACT, ГГТ, ЩФ, билирубин общий, билирубин прямой, креатинин, мочевина, мочевая кислота, С -реактивный белок, ревматоидный фактор, калий, натрий, холестерин общий, триглицериды, ХС ЛПВП, ХС ЛПНП, глюкоза, гликозилированный гемоглобин, Helicobacter pylori) | 1 |
Паразитарный комплекс (АТ к антигенам токсокар, описторхоза, трихинеллеза, эхинококкоза, аскаридоза, анизакид) | 1 |
Гормональный комплекс — щитовидная железа ( ТТГ, ТЗ, Т4 свободный) | 1 |
Гормональный комплекс — половые гормоны (ЛГ, ФСГ, Пролактин, Эстрадиол, | 1 |
Прогестерон) / для женщин | |
Гормональный комплекс — половые гормоны (тестостерон, свободный тестостерон) / для мужчин | 1 |
Онкомаркеры (СА-19.9, СА 15.3, СА 125) | 1 |
Онкомаркеры (ПСА общий + ПСА свободный) / для мужчин | 1 |
ВИЧ 1-2 АГ/АТ ( скрининг) ИФА | 1 |
АТ к Treponema (скрининг) ИФА | 1 |
HBSAg (скрининг) ИФА | 1 |
Anti-HCV ( скрининг) ИФА | 1 |
Спелеотерапия | 3 |
АКВА — СПА | 1 |
Вибромассаж стоп (СЦЭК) | 2 |
Витаминный сбор | 6 |
Закажите путевку!
Процедуры и их количество могут быть заменены врачом-куратором
на основании индивидуальных противопоказаний
Антистресс
от 14100
— 3 дня
от 30250 — 5 дней
Спешка, стресс, монотонная работа… Приведите себя в порядок и зарядитесь
энергией. В «Сибиряке» вас ждет отдых, восстановление и обновление.
Забронировать лечебную программу!
Программа Антистресс направлена на улучшение психологического самочувствия.
Вялость, сонливость, потеря концентрации, бессонница, нервозность — эти проявления стресса свойственны большинству современных людей.
Для снятия напряжения санаторий «Сибиряк» предлагает расслабляющие СПА-процедуры, успокаивающие, а затем и тонизирующие ванны, занятия спортом. Посвятите себе несколько дней, и к вам вернется бодрость, улыбка и вдохновение.
Состав программы
В программу входят:
3 дня | 5 дней | 7 дней | |
Первичный прием терапевта | 1 | 1 | 1 |
Повторный прием терапевта | 1 | 1 | |
Заключительный прием терапевта | 1 | 1 | 1 |
Прием косметолога | 1 | 1 | 1 |
Электронейростимуляция «Трансаир» | 2 | 3 | 4 |
Нормоксическая баротерапия | 2 | 4 | 6 |
Вибромассаж стоп (СЦЕК) | 3 | 5 | 7 |
Жемчужная ванна с валерианой и бромом | 2 | 3 | 4 |
Ванна «Основа» | 1 | 1 | 1 |
Инфракрасная кедровая сауна /фитопаросауна | 1 | 2 | 3 |
Массаж воротниковой зоны (15 минут) | 1 | 2 | 3 |
Массаж головы | 1 | 2 | 3 |
Бесконтактный гидромассаж «Акваспа» | 2 | 3 | 4 |
Спелеотерапия (соляная пещера) | 3 | 5 | 7 |
Фитотерапия «Алфит» — седативный | 6 | 10 | 14 |
Йога / стрейчинг | 2 | 4 | 6 |
Арт — терапия | 2 | 4 | 6 |
Ожидаемый эффект:
• повышение иммунитета, повышение тонуса, • восстановление биоэнергетики организма, • улучшение сна, • улучшение эмоционального состояния. - Приезжайте в «Сибиряк» за эндорфинами!
Закажите путевку!
Подробности можно узнать по телефону 8-800-301-14-01
Все процедуры для Вас подберут индивидуально, учитывая
их совместимость и противопоказания
Здоровые сосуды
от 43000
— 10 дней
от 60200 — 14 дней
Показания: восстановительный период после перенесенных сердечных приступов, операций на сердце и сосудах, острого или преходящего нарушения мозгового кровообращения, гипертонического криза.
Обязательное условие: пациент должен самостоятельно передвигаться и обслуживать себя.
Состав программы
В программу входят: | 10 дней | 14 дней |
Прием врача-куратора | 6 | 8 |
Прием биоэнерготерапевта | 1 | 1 |
Прием косметолога | 1 | 1 |
ЭКГ с расшифровкой | 2 | 2 |
УЗИ сердца | 1 | 1 |
Реоэнцефалография | 1 | 1 |
Кардиотренировки КАРДИОБОС | 6 | 8 |
Сухая углекислая ванна | 5 | 7 |
Суточное мониторирование АД | 1 | 1 |
Суточное мониторирование ЭКГ | 1 | 1 |
Магнитотурботрон | 5 | 7 |
Надвенное облучение крови | 5 | 7 |
ЛФК, терренкур | 10 | 14 |
Ручной массаж воротниковой зоны | 8 | 10 |
Биохимический анализ крови | 1 | 1 |
Курс Мексидол (Мексикор) в/в капельно | 1 | 1 |
Фитотерапия («Алфит» седативный) | 20 | 28 |
Спелеотерапия | 8 | 10 |
Курс «Комбилипен» | 1 | 1 |
Гирудотерапия | 2 | 2 |
Ожидаемый эффект: после лечения по программ реабилитации улучшается работоспособность, восстанавливается общий тонус и психоэмоциональное состояние.
Документы с собой: обязательно – динамика ЭКГ (сами пленки), УЗИ сердца и сосудов, выписки и рекомендации из стационаров
Обратите внимание: При отсутствии у пациента санаторно-курортной карты, проводятся необходимые обследования в объёме санаторно-курортной карты с оплатой согласно прейскуранту на медицинские услуги.
Подробное описание программы
Закажите путевку!
Подробности можно узнать по телефону 8-800-301-14-01
Классическая путевка
от 3900 руб. в день
(включая проживание и питание)
Санаторно-курортное лечение применяется в профилактических, оздоровительных и реабилитационных целях с использованием природных лечебных факторов. В нашем санатории его основу составляют питьевой курс минеральной воды, водные процедуры с использованием натуральных солевых комплексов и грязелечение, которые применяются в разных комбинациях.
В дополнение к этим методам обязательно применяются: диетотерапия, различные виды массажей, ингаляции, физиотерапия, электролечение, магнитотерапия, спелеотерапия, лечебная физкультура, медикаментозное лечение и фитотерапия.
Закажите путевку!
Все процедуры для Вас подберут индивидуально, учитывая
их совместимость и противопоказания
Скачать программу
Код молодости+
Спецпредложение!
от 75000 рублей — 7 дней
стоимость отличается в зависимости от категории номера
и количества человек
- Программа детокс «Код молодости» разработана специалистами санатория «Сибиряк» совместно с врачами клиники Centre Medic Sitges (Испания). Более полутора лет программу тестировали, изучали возможные эффекты и долгосрочное воздействие на организм, подбирали составы для натуропатии.
- Ожидаемый эффект: После программы вы свободны от шлаков, токсинов, лишнего веса, вы чувствуете себя гораздо лучше, бодрее, вы полны сил и энергии. Улучшается состояние кожи, пищеварение, метаболизм. Все лишнее, что накопилось в вашем организме, ушло, и вы снова молоды, подтянуты, здоровы. И внутри, и снаружи.
- Код молодости в цифрах:
- • 7 дней и 6 ночей
- • более 20 видов обследования
- • снижение веса на 5-7 кг
- • внутреннее и внешнее омоложение на 4-7 лет.
- сайт «Код молодости»
Состав программы
Состав программы
- Развернутая диагностика
- Специальное меню на 7 дней
- Препараты: гидролизат плаценты человека (дополнительно), пребиотики
- Детоксикация и дренаж: мониторное очищение кишечника, тюбаж, клизма
- Физио и фитотерапия: очищение, противопаразитарная программа
- Уходовые процедуры
Скачать подробное описание программы
Закажите путевку!
Подробности можно узнать по телефону 8-800-301-14-01
- Диагностика: развернутый анализ крови, пульсовая диагностика, УЗИ
- Специальное меню на 7 дней
- Препараты: гидролизат плаценты человека
- Детоксикация и дренаж: мониторное очищение кишечника, тюбаж, клизма
- Физио и фитотерапия: очищение, противопаразитарная программа
- Уходовые процедуры
- Одноместное проживание в номере De Luxe
Закажите путевку!
Движение без боли
от 43000
— 10 дней
от 60200 — 14 дней
Показания: болевые суставные и мышечные синдромы, артриты, артрозы, артропатии нетуберкулезного происхождения; остеопатии и хондропатии (последствия перелома костей, остеопороз, остеохондроз), миозиты, синовииты и др.
Ожидаемый эффект: в результате лечения улучшается общее самочувствие, нарастает подвижность в суставах, вырабатывается привычка и адаптация к занятиям ЛФК для продолжения их в домашних условиях, происходит улучшение эмоционального фона, улучшается качество жизни.
Противопоказания: острые заболевания или обострение хронических, доброкачественные, злокачественные новообразования, сердечно-сосудистые заболевания в стадии декомпенсации, беременность, возраст до 18 лет.
Закажите путевку!
Состав программы
Содержание программы:
10 дней | 14 дней | |
Прием врача-куратора | 4 | 5 |
Прием косметолога | 1 | 1 |
Биохимический анализ крови | 1 | 1 |
ЭКГ | 1 | 1 |
Ударно-волновая терапия (парные суставы) | 6 | 8 |
Локальная криотерапия (парные суставы) | 5 | 6 |
Лечебная физкультура/скандинавская ходьба | 10 | 14 |
Фиточай суставной | 20 | 28 |
Магнитотерапия | 5 | 7 |
Гидромассаж или жемчужная ванна с серой | 5 | 7 |
Грязелечение или торфяная паста «ТОМЕД» | 5 | 7 |
Массаж сустава | 8 | 10 |
Лазеротерапия | 5 | 7 |
Карбокситерапия (СО2) | 5 | 7 |
Инъекции Хондрогард в/м №10 | 1 | 1 |
Необходимые документы при заезде: паспорт, страховой полис обязательного медицинского страхования, санаторно-курортная карта (не более 1 месяца от даты получения), рентгеновские снимки суставов, МРТ, заключения специалистов, выписки из стационаров.
Обратите внимание: При отсутствии у пациента санаторно-курортной карты, проводятся необходимые обследования в объёме санаторно-курортной карты с оплатой согласно прейскуранту на медицинские услуги.
Закажите путевку!
Процедуры и их количество могут быть заменены врачом-куратором
на основании индивидуальных противопоказаний
Правильное похудение
от 30100
— 7 дней
от 60200 — 14 дней
Шаг 1:
Комплексное обследование. Перед началом программы по снижению веса вы пройдете комплексное обследование и консультацию специалиста.
Шаг 2:
Авторская лечебная программа. За каждым участником программы закрепляется врач, который назначает диагностику, подбирает индивидуально лечебные процедуры и следит за всеми этапами похудения.
Шаг 3:
Программа здорового питания. Врач распишет меню на 10 дней, учитывая потребности гостя в питательных веществах, витаминах, микроэлементах.
Шаг 4:
Индивидуальная программа тренировок. Вы получите индивидуальную программу тренировок составленную с учетом вашей физической подготовки.
Обратите внимание: При отсутствии у пациента санаторно-курортной карты, проводятся необходимые обследования в объёме санаторно-курортной карты с оплатой согласно прейскуранту на медицинские услуги. При себе иметь ФЛГ органов грудной клетки, для женщин результаты осмотра гинеколога.
Состав программы
Программа «Правильное похудение» включает:
Наименование услуги: | 7 дней | 14 дней |
Сопровождение куратора | 4 | 5 |
Прием косметолога | 1 | 1 |
УЗИ органов брюшной полости | 1 | 1 |
УЗИ органов мочевыделительной системы | 1 | 1 |
УЗИ щитовидной железы | 1 | 1 |
ЭКГ с расшифровкой | 1 | 1 |
Общий анализ крови | 1 | 1 |
Общий анализ мочи | 1 | 1 |
Биохимический анализ крови | 1 | 1 |
Гормоны щитовидной железы | 1 | 1 |
Ручной массаж | 7 | 10 |
Компрессионная терапия и лимфодренаж | 4 | 7 |
Электромиостимуляция проблемных зон | 3 | 7 |
Инфракрасная кедровая сауна или кедровая фитобочка | 3 | 7 |
Обертывание с глиной | 3 | 7 |
Подводный душ-массаж или душ Шарко | 4 | 7 |
Рефлексотерапия | 4 | 5 |
Очистительная клизма с отваром трав | 3 | 5 |
Прием пробиотиков | 7 | 14 |
Прием минеральной воды | 21 | 42 |
Фитотерапия («Алфит») | 14 | 28 |
Посещение тренажерного зала | 7 | 14 |
Фитнес | 7 | 14 |
Противопоказания: острые заболевания или обострение хронических, желчекаменная, мочекаменная болезнь, доброкачественные, злокачественные новообразования, сердечно-сосудистые заболевания в стадии декомпенсации, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, беременность, кормление грудью, возраст до 18 лет.
Все процедуры для Вас подберут индивидуально, учитывая
их совместимость и противопоказания
Закажите путевку!
Подробности можно узнать по телефону 8-800-301-14-01
СПА заезд
от 14700 руб. — 2 дня
стоимость отличается в зависимости от категории номера
За 2 дня заботы и спокойствия, приятные процедуры не только приведут вашу нервную систему в порядок, но и подарят красоту и здоровье вашей коже,
Забронировать лечебную программу!
В программу входит:
- Проживание в улучшенном номере.
- Питание (Шведский стол) — завтрак, обед, ужин.
- Аюрведический массаж стоп
- Обертывание водорослями
- Обертывание шоколадом
- Скандинавская ходьба
- Массаж головы
- Аква-СПА
Два дня отдыха прекрасно снимают стресс и избавляют от напряжения. После процедур вы почувствуете расслабление, состояние кожи улучшится, а настроение поднимется. Вы снова в тонусе!
Отрешитесь от суеты и хлопот, уделите внимание себе и своему телу.. В «Сибиряке» вы окажетесь в окружении тишины соснового бора и ощутите, что вас наполняет энергия. Сочетание лечебных и косметических процедур поможет улучшить самочувствие и, конечно, внешний вид.
Уделите время себе и любимым. Устройте себе передышку и проведите СПА-выходные в «Сибиряке»!
Забронировать лечебную программу!
Подробности можно узнать по телефону 8-800-301-14-01
Источник
Артроз большого пальца руки: причины, симптомы и его лечение.
Беспокоит большой палец руки? Вероятно, это ризартроз
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.
Частой причиной боли в руках является артроз. Большой палец руки противопоставлен остальным – такое строение кистей позволяет захватывать и удерживать предметы. Ризартроз, как и любой артроз пальцев рук, снижает подвижность большого пальца руки и без должного лечения может привести к полной неподвижности сустава.
Причины развития заболевания
Артроз большого пальца руки возникает из-за истончения хрящевой ткани, участвующей в образовании соединения. Причинами этого могут быть:
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- Старые травмы кисти;
- Врожденная дисплазия суставного ложа;
- Частая перегрузка большого пальца;
- Нарушения синтеза хрящевой ткани;
- Дефицит веществ, необходимых для поддержания хряща;
- Неполноценное питание.
Кроме этих причин, артроз пальцев рук может развиться в результате гнойного воспаления, некроза костей, участвующих в образовании сустава.
Симптоматика ризартроза
Проявления артроза большого пальца руки различаются на стадиях развития заболевания. Однако, можно выделить общие черты:
- Болезненность;
- Отечность, появление уплотнений;
- Покраснения в области суставов;
- Хруст, скрип при движениях;
- Снижение подвижности.
По мере прогрессирования болезни учащаются стадии обострения, когда боль становится нестерпимой. Это усложняет выполнение работы, домашних обязанностей, самообслуживания. Качество жизни при этом снижается.
Лечение
После обращения в больницу с артрозом большого пальца руки, врач назначает необходимое лечение, физиотерапевтические процедуры и сбалансированную диету.
Основными целями лечения являются:
- Снятие болевого синдрома;
- Купирование воспалительного процесса;
- Поддержка хрящевой ткани сустава;
- Возвращение подвижности пальцам.
На каждой стадии артроза лечение подбирается исходя из степени деградации сустава:
- Хруст, скрип при движении большого пальца;
- Уплотнения вокруг сочленения;
- Отеки;
- Боль, возникающая при длительной нагрузке;
- Незначительная потеря подвижности.
- Боль постоянная, сильнее при совершении действий;
- Ограничения движения;
- Деформация сустава становится заметна;
- Местное повышение температуры;
- Начальная стадия развития атрофии мышц, участвующих в поддержании сустава.
- Боль невыносимая, постоянная;
- Полное отсутствие движений в суставе;
- Сильная деформация сустава;
- Уплотнения становятся больше, образуются узелки.
Первая стадия, при правильном подходе, поддается полному излечению. Применение бандажей, фиксирующих палец в естественном положении, необходимо для предотвращения дальнейшей деформации хрящевой ткани. Еще врач назначает обезболивающие мази и гели (вольтарен эмульгель, фастум гель, найз), компрессы, массаж. Так же обязательно прописываются хондропротекторы (структум, хондроксид, терафлекс) для поддержания и питания хрящевой ткани.
Вторая стадия артроза большого пальца руки требует применения более широкого спектра средств – и противовоспалительные средства нестероидной природы (ибупрофен, диклофенак), внутрисуставные инъекции обезболивающих, так же используются и мази, компрессы, а также ходропротекторы. По усмотрению врача назначается физиотерапия – магнитотерапия, электрофорез, массажи, ультразвуковая терапия.
Третья стадия заболевания лечится так же. НПВС, мази, внутрь сустава вводится гиалуроновая кислота, защищающая хрящевую ткань соединения. При сильной деформации сустава может потребоваться хирургическое вмешательство – артроскопия, эндопротезирование, остеотомия кости-трапеции.
Народная и традиционная медицина на страже ваших суставов
В качестве поддержки суставов и помощи медикаментозному лечению можно использовать методы, проверенные временем.
Хорошо при лечении подойдет барсучий жир. Он традиционно использовался при лечении многих болезней. При артрозе хорошо подойдет компресс с барсучим жиром. Он согревает и питает область сустава. Каждый день перед сном наносите небольшое количество растопленного жира на область больного артрозом сочленения, помассируйте, хорошенько укутайте руку и оставьте на всю ночь. Такие компрессы нужно делать до полного выздоровления.
Так же подойдет для компресса капуста. Капустный лист приложите к больному месту, оберните хлопковой тканью, сверху наденьте теплую варежку. Сустав хорошо прогреется, капустный сок принесет временное облегчение. Используйте такой метод каждый раз, когда боль становится слишком сильной.
Мазь из трав так же поможет снять боль и немного приостановить воспалительный процесс. Цветки ромашки, корень лопуха и календулу в равных частях смешайте с вазелином, дайте настояться ночь. Наносить на больной артрозом сустав легкими, массирующими движениями каждый день, можно 2-3 раза в день.
Перед применением какого-либо средства от артроза необходимо сделать тест на аллергию. Нанесите небольшое количество выбранного вами продукта на кожу внутренней стороны предплечья и подождите 2-4 часа. Если за это время покраснений и сыпи не появилось, смело используйте это средство!
Питание при артрозе
Артроз большого пальца руки требует комплексного лечения. Немаловажной частью является сбалансированное и полноценное питание.
Очень важно употреблять продукты, содержащие жирные омега-3 кислоты:
- Жирная рыба (сельдь, семга, скумбрия);
- Растительные масла (оливковое, льняное);
- Орехи, семена (миндаль, льняное семя, фундук).
Необходимы витамины и микроэлементы, которые участвуют в синтезе коллагена. Их содержат:
- Говядина, рыба;
- Бобовые, крупы;
- Все виды капусты;
- Яблоки, апельсины, сливы;
- Яйца, молочные продукты.
Желательно при артрозе исключить:
- Фастфуд;
- Майонез;
- Рафинированное подсолнечное масло;
- Кремовые пирожные, торты;
- Готовые завтраки.
Очень важно при артрозе соблюдать все правила питания, прописанного доктором. Соблюдение диеты ускорит процесс лечения.
Профилактика артроза
Основа профилактики артроза – снижение риска развития заболевания:
- Частые перегрузки большого пальца;
- Профессиональные вредности;
- Травмы, микротравмы;
- Нерациональное питание;
- Нарушение обменных процессов.
Если питание можно пересмотреть, то исключить перегруженность и профессиональную деятельность могут позволить себе не все. В этом случае может помочь гимнастика кистей рук. Она разовьет гибкость суставов, повысит подвижность, усилит отток застоявшейся жидкости.
Несколько вариантов упражнений для лечения и профилактики артроза больших пальцев рук:
- Вращайте большим пальцем руки по часовой стрелке, против. Начинайте с 10 вращений, постепенно увеличивая количество до 20-25.
- Поднимайте руки ладонями вверх. Задержитесь так на 10 секунд, отпустите «замок», расслабьте руки. Со временем увеличьте время до 30-60 секунд.
- Большим пальцем совершайте вращательные движения по подушечкам всех пальцев – от указательного до мизинца. Вернитесь назад. Всего нужно сделать 4-5 кругов на каждом пальце.
- Вытяните руки перед собой, ладони сожмите в кулаки. Попеременно разжимайте и снова сжимайте кулаки. Повторите 10 раз на каждую руку.
Заключение
Артроз большого пальца руки можно вылечить, и это не составит большого труда – просто нужно приступить к нему вовремя. Главное – комплексный подход. Соблюдение всех рекомендаций специалистов поможет не только вернуть подвижность пальцев, но и поможет предотвратить развитие артроза. Следите за здоровьем своих рук – это залог качественной и счастливой жизни.
Артрит лучезапястного сустава
Лучезапястный сустав – это сложное и многофункциональное сочленение, соединяющее запястье и лучевую кость. Он обеспечивает движение руки в нескольких плоскостях. От здоровья этого сустава зависит работоспособность руки. Особенностью запястья является еще и то, что синовиальная оболочка питается большим количеством сосудов, через нее проходит множество нервов, обеспечивающих чувствительность кисти. Поэтому это место остро реагирует на любые патологические процессы.
После травмы, перенапряжения, ущемления нерва или инфицирования часто развивается артрит лучезапястного сустава. Заболевание встречается не очень часто, но обычно протекает с сильными болями и ограничением подвижности руки. Поэтому нужно вовремя начать лечение, тогда работоспособность можно восстановить.
Причины заболевания
Очень редко артрит лучезапястного сустава возникает сам по себе. Чаще всего он развивается после травм или является осложнением таких заболеваний:
- туберкулеза, венерических болезней;
- ревматоидного артрита, системной красной волчанки;
- гриппа, ОРВИ.
Но возникнуть воспаление может и по другим причинам. Статистика показывает, что артрит запястья – это профессиональная болезнь. Ей подвержены строители, спортсмены, люди, работающие за компьютером. При постоянных физических нагрузках на сустав происходят микротравмы мышц, сухожилий и хрящевой ткани. Также предрасположены к воспалениям лучезапястного сустава люди, которые мало двигаются, неправильно питаются, курят и употребляют спиртные напитки.
Виды артрита
В зависимости от того, что явилось причиной воспаления, заболевание разделяют на такие виды:
- инфекционный артрит вызывается возбудителями серьезных болезней: туберкулеза, сифилиса, гонореи, бруцеллеза или дизентерии;
- если в полость сустава попали гноеродные бактерии из очага инфекции в организме (кариес, фурункулез, остеомиелит или другие), развивается неспецифический гнойный артрит;
- заболевание может вызываться также нарушениями обмена веществ, например, подагры;
- ревматоидный артрит вызывается аутоиммунными патологиями;
- бывает еще реактивный артрит, когда воспаление развивается как реакция на вакцинацию.
Артрит лучезапястного сустава может возникать остро или протекать в хронической форме. Кроме того, выделяют три его стадии в зависимости от тяжести протекания патологических процессов.
- 1 степень, легкая – подвижность руки сохранена, наблюдаются только несильные боли при нагрузке;
- 2 степень – средняя, характеризуется сильными болями даже в покое, затрудненностью движений и заметным воспалительным процессом в области запястья;
- 3 степень – это тяжелое течение заболевания, которое проявляется полным ограничением подвижности, сильными болями и выраженными воспалительными процессами в некоторых внутренних органах.
Признаки заболевания
При инфекционном или гнойном остром артрите воспаление возникает внезапно. Больной испытывает такие ощущения:
- сильную боль в запястье, которая усиливается при движении, по ночам, а также при нажатии;
- запястье руки становится красным, горячим и опухшим;
- после отдыха чувствуется сильное ограничение подвижности.
Остальные признаки заболевания могут отличаться в зависимости от его вида и характера протекания.
- При гнойном артрите поднимается высокая температура, появляется озноб и симптомы интоксикации.
- Во время ревматоидного артрита поражаются оба сустава, температура поднимается незначительно. Но чувствуется слабость, потливость, а также нарушения сна. Ревматоидный артрит характеризуется возникновением болей под утро – около 4-5 часов.
- При обменном артрите поражается вся кисть. На запястье видны подагрические узелки, начинается разрушение костной ткани.
- Хронический артрит может протекать совсем бессимптомно. Чтобы не допустить развития заболевания, можно проверить его наличие простым тестом: при попытке соединить мизинец с большим пальцем возникает боль, а пальцы в кулак невозможно сжать в быстром темпе.
Особенности хронического артрита запястья
Эта форма заболевания протекает не так остро, боли несильные и обостряются при наличии провоцирующих факторов: переохлаждение, повышенная нагрузка, снижение иммунитета. Часто болезнь протекает совсем незаметно. Поэтому пациентам с хроническим артритом лучезапястного сустава необходимо соблюдать некоторые правила, чтобы снизить частоту обострений:
- придерживаться особого рациона питания с обязательным наличием коллагена и витамина Е, диета должна включать много овощей, фруктов, холодца;
- регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры, растирать запястье здоровой рукой;
- периодически проходить курсы массажа и физиопроцедур: грязелечение, парафин;
- не перегружать сустав, ведь хронический артрит запястья возникает чаще всего у людей, постоянно работающих за компьютером, для снижения нагрузки можно использовать специальный ортез;
- не переохлаждаться, зимой обязательно нос?