Перелом ноги лечение отзывы

До мая 2018 года я ничего не знала о переломах. У меня даже ушиба никогда не было. А тут , неожиданно, я получила перелом двух костей голени со смещением. И где бы вы думали? Катаясь на самокате)

Я сразу поняла, что дело серьезное. Я боялась пошевелить ногой. Пока ехали в больницу, каждая кочка во мне отзывалась болью

Помню, как мне было страшно и больно. Страшно и больно выпрямить ногу, страшно на нее смотреть. Больно делать рентген.

Пока ехали в больницу начиталась про операции, про вытяжку и глаза мои были к моменту как подъехали уже шесть на девять))

Врач посмотрел на снимок и сказал все то, что я так вовремя загуглила: вытяжка и операция.

Вытяжка

Я тяжело дышала..Сказала врачу: «я боюсь», на что он мне ответил:» я тоже боюсь» ????Что ж, он хотя бы разделяет мои чувства)

И вот я лежу, в его руках дрель с длинной спицей. Мне колют обезбол и приказывают отвернуться и не смотреть…Я отворачиваюсь. Готовлюсь к боли, но…5 секунд и спица вставлена! И это все? Да, все. Ну, и слава богу.Не больно. Идем в палату. Идем я сказала? Катимся!

Палата, до операции

Сразу как только приехала в нос мне ударил резкий запах мочи. Окей. Это же больница, все норм сказала я себе. А в голове проносились бесконечные мысли: как же я буду здесь находиться? Как спать? Как ходить в туалет?

Я вцепилась руками в своего молодого человека, не хотела , чтобы он уходил и оставлял меня здесь, одну.. Но что делать…

После его ухода я долго плакала..Долго думала обо всем случившимся и все таки заснула..

Лежу на вытяжке)

А дальше вошла в больничный ритм, познакомилась с бабушками, что лежали со мной, занялась просмотром фильмов)) И как то привыкла)

Вытяжка)

Начались дни ожидания перед операцией. Врачи сказали новое для меня слово: «Интрамедуллярный остесинтез». А без операции никак сказали. Мой диагноз звучит так: кососпиральный закрытый перелом большеберцовой и малоберцовой со смещением отломков.

Ну, как? Звучит?

Операция

Я ждала ее 10 дней. И мне прям хотелось, чтобы ее поскорее сделали.Но что делаешь, это же больница, нужно дождаться своей очереди.

За день до операции — клизма. На ночь — успокоительную таблетку.

Наркоз делали спинно- мозговой.

До операции я не боялась Я боялась во время.

Белые холодные стены операционной.Мои руки развели. Одна рука была под капельницей, другую использовали, чтобы мерить пульс.

Сделали укол. Ощущенье неприятное, но терпимое. Начало теплеть в ногах. Последнее , что я видела — перед моими глазами болталась моя нога , как сосиска) Ее мазали чем-то красным. И я ничего не чувствовала!

Потом поставили перегородку. И все. Остался только холод и страх. Я пыталась совладать собой, но не могла. Полтора часа каторги. Звуки дрели, молотка и прочего инструмента. Что они там делают с моей ногой и когда все это закончится?

Меня трясло до последнего. Пока операция не закончилась. И меня не привезли в родную палату.

Где меня ждала моя любимая мамочка)

Потом было все гораздо прозаичнее: отходняк, обезболивающее и чувство, что все только впереди. Надо будет вставать)

Реабилитация в больнице

Понежиться в кроватке после операции я могла только один день. А потом — будь добра иди сама! И на перевязку тоже. Как сама? А вот так.

Палата и моя нога)

Врач сказал можно приступать на второй день после операции) Благо принесли костыли)

С костылями отдельная тема) оказывается, на них тоже нужно учиться ходить)

Не прыгать, а приступать на больную ногу)

В общем, началась реабилитация. Магнит, 15 минут лфк и обезболивающее, если надо. Вот собственно и все.

Неделю держалась температура. И это нормально.

На 10 день после операции отпустили домой. Уфффф, наконец то)

Дома

Выйдя из больницы первым делом вдохнула полной грудью воздуха! Как же я соскучилась по улице)

А дома же началась депрессия..Я ненавидела вставать по утрам. Первая мысль просле пробуждения: » опять эти костыли, как же надоело!»

Ощущение одиночества, пустоты, беззащитности..вот что было. Я могла часами лежать и смотреть в потолок.

Потом, постепенно , шаг за шагом, я возвращала себе смыслы. Помогла мне в этом книга — Superbetter

Стала ставить себе задания: выйти на улицу, поупражняться, заняться чем то полезным: готовка, онлайн курс.

И сейчас, спустя два месяца мое настроение стабильно хорошее, ровное.

Спустя месяц после операции я перешла на трость. Сейчас я могу ходить без нее, прихрамывая.

Я верю, что скоро окончательно встану на ноги. И дополню отзыв своиии ощущениями)

А пока вот так выглядит мой рентген.Блокирующий винт тоже недавно сняли. Небольно и бысто)

И сейчас я нахожу много позитивных моментов в своем переломе:

1) Поняла, кто мне на самом деле друг, а кто так, одно название.

2) Прошла онлайн курс, благо время появилось.

3) Больше уделяла время сыну

4) Наметила кое -какие изменения в карьере)

Так что, как видите, во всем есть свои плюсы. Вопрос : умеем ли мы их видеть?

На протяжении всего времени я задавалась вопросом:» это возможность для чего?

Не для того ли нам ночь, чтобы осмыслить день?

А делаете ли вы подобную переоценку жизненных ситуаций? То, что казалось ужасом становится ресурсом? Поделитесь, пожалуйста, в комментах)

Источник

где то 3-6 мес. точно в гипсе ходят- смотря у кого что. Покупайте или берите в библиотеке маме книжки, сериалы какие-нибудь интересные скачайте-время и пролетит

Счастливая, Да этим и занимается, фильмы на ноуте смотрит. На руке гипс в конце месяца снимут, а на ноге аж в середине июня.Так долго нельзя лежать, у нас мама можно сказать единственный кормилец в семье, я в декрете работать не могу… (((Но конечно дай бог чтобы все зажило как надо!

Пол года восстонавливалась после сложного перелома ноги

Жанна, Так долго… ну главное чтобы срослось все как надо!

Скорейшего выздоровления маме!

У меня был сильный перелом ноги, две кости, я месяц лежала на вытяжке и полгода в гипсе, потом конечно училась ходить заново как говорят, обязательно нужно кушать холодец, что бы хрящи росли очень хороший холодец из говядины или как его называют » хаш» что ли, он конечно с запахом, но есть нужно. Скорейшего выздоровления маме.

Мерьем Алиева, Спасибо! Да за холодец ещё с больницы знаем, говорят из говяжьих костей хороший получается. И то что нужно.

Кошмар, ТеньПусть мама по скорее выздоравливает

У меня в том году был перелом. 5 берцовая, но без операций обошлосб. 5 недель гипса — это ерунда. А вот после несколькл месяцев разробатываний, отеканий и уже почти год прошёл, а не могу на каблуках больше 5 см ходить

Луиза Демина, У подружки знакомая тоже так же как и вы ломала.Так отекает нога теперь ужасно… Надо все таки в инете глянуть как разрабатывать и на массаж потом маму отправить.все таки не шутки!

Танюшка МамаАлинки, Ну да. Вчера даже впервые не смогла купить туфли. Нога стала шире ? только бабушкины лезут и балетки. Перелом очень много последствий несет

О, Боже! Тань, а что случилось?

Лилия Караваева, Мама упала ровно месяц назад, на ровном месте во дворе споткнулась…

У бабушки после аварии был сложный перелом в тазо-бедренной области. Мама рассказывала, что и в больнице долго лежала, и дома потом долго отходила. Всю оставшуюся жизнь нога в бедре не сгибалась и сантиметров на 5 была короче, чем другая. После аварии прошло более 30 лет

Танюлька Вреднюлька, Тазобедренный сустав это вообще жесть.А мама когда попала в больницу ей руку загипсовали как была, а ногу на вытяжку положили чтобы не укорачивалась.И так с переломанной ногой пролежала две недели считай! А потом врач прооперировал, а руку заново сломали… вставили импланты.это вообще жесть рассказывать..((

У меня было одновременно 3 перелома- обе ноги( пятка) и позвоночник, нельзя вставать 2 месяца. Ничего, правда, не раздробленно, но гипс с ног сняли через 6 недель и через 8. Хромала на костылях еще месяц точно, отек не спадал больше года. Спина болела полгода точно. Так что восстановление процесс длинный.

Танюшка МамаАлинки, Ну да, очень жутко. Главное, пройти реабилитацию- гимнастику обязательно, причем вот раз мама лежит- надо сейчас уже здоровой рукой упражнения и ногой простые какие- нибудь делать. Мышцы так быстро атрофируются, потом слабость жуткая. Потом на плавание хорошо, когда гипсы снимут. Массажики тоже не помешают. Мумие я тоже пила, не знаю, помогло ли. Дай Бог выздороветь вашей маме поскорей!

ОЛЯ, Спасибо большое!!!!!!!

У меня рука была раздроблена вся, пила травы и мумиё чистое. Холодец, творог кушала. Костные мозоли быстро образовываться стали, но я ходила без гипса. Разрабатывала через адскую боль, иначе я её потом ни согнуть ни разогнуть бы не смогла.

Наталья, Мумие пьет и холодец врач тоже сказал больше кушать… Но это же так долго все заживает ппц…

Танюшка МамаАлинки, А что делать(((((В ноябре сняли все железки, сейчас опять восстанавливаюсь.

Наталья, А маме через год только снимут, это повторно операция.

у мужа локтевой перелом с раздроблением был. месяц с аппаратом Илизарова, и потом месяца 2 на восстановление функции руки,+ через год опять эта рука стрельнула.у взрослых людей конечно дольше и тяжелее.

Сашка, Вот у мамы тоже локтевой с дроблением… но больше нога пострадала чем рука.

Источник

×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1058961 

Àâòîð: SP   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 13:56

Óâàæàåìûå, ïîäñêàæèòå, êàêèå ëåêàðñòâà èëè âèòàìèíû ëó÷øåïèòü ïðè ïåðåëîìå íîãè, ÷òîáû îíà ëó÷øå è áûñòðåå çàæèëà
ñïàñèáî áîëüøîå

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1058964 

Àâòîð: Áóð㙠
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 13:58

Ñ ñîäåðæàíèåì êàëüöèÿ. Ïîäõîäÿò äîðîäîâûå ñìåñè…….êîðî÷å â àïòåêå ïðî ýòî âñå çíàþò. Âñå äëÿ ãðóäíè÷êîâ.(êðîìå ïàìïåðñîâ)

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1058966 

Àâòîð: MediaSound™ 
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 14:00

âîäêó!
ñîãðåâàåò…

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1058967 

Àâòîð: GRM 
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 14:00

Ìíå ìóìèå ïîìîãëî (ñðîñëîñü áûñòðåå ÷åì îáåùàëè âðà÷è)
Íà ëûæàõ?

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1058971 

Àâòîð: Òóçÿ   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 14:11

äîïðàçäíîâàëèñü?

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059051 

Àâòîð: Zem (÷åãî õîòåòü-òà?!) 
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 17:07

Ñî÷óâñòâóþ.
Ãäå ïåðåëîì-òî? Øåéêà áåäðà, ãîëåíü, ëîäûæêà?
Ãëàâíîå — õîðîøèé òðàâìàòîëîã. ×òîá ôèêñàöèÿ ïåðåëîìà áûëà ïðàâèëüíîé. À ñðàñòåòñÿ áåç ìóìè¸ çà 30 äíåé (ñ ìóìè¸ì îáû÷íî — çà ìåñÿö). À ïîòîì æåëàòåëüíî ïîçàíèìàòüñÿ ËÔÊ ïîä êîíòðîëåì ãðàìîòíîãî èíñòðóêòîðà èëè âðà÷à. Äëÿ
ïðàâèëüíîé ðàçðàáîòêè ìûøö è ñóõîæèëèé ïîñëå ãèïñà.

Òîò æå òðàâìàòîëîã è âûäàñò ðåêîìåíäàöèè.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059056 

Àâòîð: ~*Infinity*~
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 17:14

òâîðîãà ïîáîëüøå åñòü æåëàòåëüíî

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059057 

Àâòîð: maybach? 
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 17:17

Êàëüöèé Ä3 Íèêîìåä.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059072 

Àâòîð: Òàòüÿíà Àíäðååâíà) 
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 17:38

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Zem

À ñðàñòåòñÿ áåç ìóìè¸ çà 30 äíåé (ñ ìóìè¸ì îáû÷íî — çà ìåñÿö).

àà… ìåñÿö ðàçâå ýòî íå åñòü 30 äíåé? )

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059077 

Àâòîð: GRM 
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 17:44

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Love$Death

Ýòî ïðîñòî Zem åõèäíè÷àåò, ÷òî õîòü ñ ìóìèå õîòü áåç, íåò ðàçíèöû. Ìíå êîíêðåòíî ïîìîãëî. Áûëî íàñòîÿùåå ìóìèå, ñ ãîðû.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059089 

Àâòîð: ß — Èðèíà 
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 17:55

Êîñòè âàðèòü è áóëüîí ïèòü ñ ïîâûøåííûì ñîäåðæàíèåì êîñòíîé ìóêè.

Õîëîäåö òîæå íåïëîõî äîëæåí áûòü, ñ âîäî÷êîé

[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 02.01.2006 18:08]

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059104 

Àâòîð: /
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 18:06

Ìåòàíäðîñòåíîëîí 100 òàáë êóðñ òåáå ïîìîæåò ( íî æåíùèíàì íå ëüçÿ ) íî åãî Ìåòàí ïðîñè ó âðà÷à — ïî ðåöåïòó òîëüêî .
íó òàì åù¸ ñïðîñè ó âðà÷à àïèëëàê — òàáëåòêè òàêèå ïîä ÿçûê òîæå íîðìàëüíî — îíè âîîáùå äëÿ ïèòàíèÿ

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059138 

Àâòîð: Alex_21093 
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 18:52

Ó ìåíÿ êîãäà ïåðåëîì ñëó÷èëñÿ, ïîïàë â ÍÈÈ íà óë Ìîñêîâñêîé. Òàê òàì ñâåòèëà òðàâìàòîëîãèè îäíîçíà÷íî ñêàçàëè: åñëè íåêóäà äåíüãè äåâàòü èëè äëÿ ïñèõîëîãè÷åñêîãî ìîìåíòà, òî ìîæíî è Ä3 íèêîìåä, è êàëüöèé Òÿíü-Øè, è åùå ÷åãî ïîäîðîæå ïîïèòü. À òàê — ëó÷øå ýíòè äåíüãè â óñèëåííîå ïèòàíèå âëîæèòü
(ìîëîêî, òâîðîã, âñÿ çåëåíü — ïåòðóøêà, ëóê è ïð.). Ïðèðîäó èáî íå îáìàíóòü — ïîëîæåíî êîñòè ñðàñòàòüñÿ ìåñÿö — áóäåò ñðàñòàòüñÿ ìåñÿö. Ñåé÷àñ ãëàâíîå — íå òîðîïèòü ñîáûòèÿ, ÷òîá íå áûëî ïîáî÷íûõ äåéñòâèé. Ðàç óæ ñëó÷èëîñü — ðàññëàáèòüñÿ è æäàòü âûçäîðîâëåíèÿ.
Æåëàþ, ÷òîáû âñå ñðîñëîñü íà
îòëè÷íî!

[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 02.01.2006 18:54]

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059143 

Àâòîð: àíòèëîïà   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 18:56

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Alex_21093

Òàê òàì ñâåòèëà òðàâìàòîëîãèè îäíîçíà÷íî ñêàçàëè

Ñâåòèëó, ñëó÷àéíî, íå Àëåêñàíäð ×åëíîêîâ — çâàëè?..

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059145 

Àâòîð: Êîò&Shark
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 18:59

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Àêàäåìèê Àêàäåìèê

Ìåòàíäðîñòåíîëîí

Ïèïåö ïå÷åíè Õóæå âîòòêè

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059148 

Àâòîð: Alex_21093 
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 19:07

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: àíòèëîïà

Ñâåòèëó, ñëó÷àéíî, íå Àëåêñàíäð ×åëíîêîâ — çâàëè?..

Íåò, ÿ ëå÷èëñÿ ó Àíòîíèàäè (ñåé÷àñ îí óæå òàì íå ðàáîòàåò) è ó Ñòåëüìàõà.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059151 

Àâòîð: Çåëåíîãëàçàÿ Áåñòèÿ 
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 19:12

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Alex_21093

Íåò, ÿ ëå÷èëñÿ ó Àíòîíèàäè (ñåé÷àñ îí óæå òàì íå ðàáîòàåò) è ó Ñòåëüìàõà.

çíàêîìûå âñå ôàìèëèè…

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059152 

Àâòîð: àíòèëîïà   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 19:12

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Alex_21093

Íåò, ÿ ëå÷èëñÿ ó Àíòîíèàäè (ñåé÷àñ îí óæå òàì íå ðàáîòàåò) è ó Ñòåëüìàõà.

Âðåìå÷êî-òî ëåòèò… Ñïðîøó ó Ñàøè, êóäà ýòè ïåðñîíàëèè ïîäåâàëèñü… Íó, íå â Êóðãàí æå óåõàëè…

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059154 

Àâòîð: Alex_21093 
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 19:16

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: àíòèëîïà

Ñïðîøó ó Ñàøè, êóäà ýòè ïåðñîíàëèè ïîäåâàëèñü… Íó, íå â Êóðãàí æå óåõàëè…

Çà÷åì â Êóðãàí? Àíòîíèàäè ñåé÷àñ çàâåäóåò òðàâìîé â 24-é ãîðáîëüíèöå. À Êîíñòàíòèí Êîíñòàíòèíîâè÷ ïî-ïðåæíåìó òàì êîíñóëüòèðóåò. Åñëè ÿ íè÷åãî íå
ïóòàþ, êîíåøíà.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059164 

Àâòîð: Zem (÷åãî õîòåòü-òà?!) 
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 19:24

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: àíòèëîïà

Ñâåòèëó, ñëó÷àéíî, íå Àëåêñàíäð ×åëíîêîâ

Âî-âî, òî÷íÿê — åãî ñòèëü.
Íî îíè òàì, ïîõîäó, âñå òàêèå.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059167 

Àâòîð: àíòèëîïà   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 19:24

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Alex_21093

À Êîíñòàíòèí Êîíñòàíòèíîâè÷ ïî-ïðåæíåìó òàì êîíñóëüòèðóåò.

Òàäà, íàëèâàé… Çà — äîêòîðîâ!..

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059173 

Àâòîð: Êîò&Shark
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 19:32

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: àíòèëîïà

Çà — äîêòîðîâ!..

Äàôàé áûñòðåå áðàò íàëåé
Çà ïèñüìåñíåíîôô è âðà÷åé (ñ)
À âîîáùå, æåëàþ è â íîâîì ãîäó, è âñåãäà, íè÷åãî íå ëîìàòü è îñòàâàòüñÿ çäîðîâûìè, ÷òîáû íå îáðàùàòüñÿ ê âðà÷àì íè ïî êàêîìó ïîâîäó.
Êîðî÷å, ÇÄÎÐÎÂÜß âñåì!!!

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059370 

Àâòîð: Diåsål
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 22:53

×òî, òîæå ñëîìàëè?
Ìû òîæå…
3,14çäàòî ãîä íà÷àëñÿ

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059420 

Àâòîð: SP   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 23:28

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Äåä Ìàçäàé

3,14çäàòî ãîä íà÷àëñÿ

ó íàñ çàêîí÷èëñÿ
ñëîìàëè 30

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Re: ×òî ïèòü ïðè ïåðåëîìå?  #1059423 

Àâòîð: CaøaMC™   (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà:    2 ÿíâàðÿ 2006 23:30

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: GRM

ìóìèå

+1
ïîëåçíî ïðè ïåðåëîìàõ.

  |  Ïîäåëèòüñÿ:  

Îáñóæäåíèå ýòîé òåìû çàêðûòî ìîäåðàòîðîì ôîðóìà

Источник

  1. 11.01.2003, 17:25

    #1

    Месяц назад сломала ногу. Перелом не очень сложный — лодыжку всего лишь, но месяц отсидела в гипсе, а тепрь вот, после того, как его сняла — нужно встать на ноги как можно быстрее, т.к. через три дня нужно выходить на работу.
    У врачей консультироваться бесполезно — это из опыта уже.
    Кроме ванночек и мазей, ничего предложить не смогли.
    Может, кто имеет опыт — а то очень больно ходить, и отекает нога , не представляю, как пойду на работу.
    Но вариантов нет — идти нужно.Так что отзовитесь, кто может.

  2. 11.01.2003, 18:21

    #2

    kmaka вне форума

    вприпрыжку

    Кофевар 10+

    Восстанавливалась после перелома трех костей лодыжки два года назад.
    Первое: обязательно ищите врача -массажиста, мануального терапевта и т.п.
    Причина: кости-то срослись, а нервы, мышцы и прочее не восстановилось, без лечебного массажа это может само-собой не произойти.
    Искать можно среди врачей, специализирующихся на спортивных травмах. Насколько я понимаю, наши травматологи реабилитацией не занимаются вообще. Срослось — и славно.

    Настройтесь на то, что это процесс очень длительный. Я хромала почти восемь месяцев, а занималась восстановительными процедурами больше года. Перелом, правда был сложный. Но ничего. Теперь танцую.

    Отеки пройдут. Они тоже снимаются лечебным массажем и игло-рефлексотерапией. Я поначалу использовала эластичный бинт и мази от отеков, специальные типа троксевазина и не помню уже чего еще. Но одного этого все равно недостаточно.

    ИЩИТЕ ВРАЧА!! УДАЧИ!!
    По важности восстановительный период не менее важен, чем правильно собрать перелом.

  3. 11.01.2003, 20:20

    #3

  4. 11.01.2003, 21:40

    #4

    kmaka вне форума

    вприпрыжку

    Кофевар 10+

    Обязательно найдите врача, который специализируется на реабилитации. Может быть не массаж, а иглорефлексотерапия — к которой нет таких противопоказаний.
    Просто есть реальная опасность, что хромота и какие-то побочные явления остануться.
    Я бы так не стала рисковать, честное слово.

  5. 12.01.2003, 01:45

    #5

    Полька вне форума

    Участник

    Кофевар 10+

    QQ, вообще-то существуют специальные реабилитационные центры, где как раз такими проблемами и занимаются, то есть помогают востановиться после травмы.
    Но если у вас нет возможности обратиться в такой центр, то я вам могу посоветовать то, что мне когда-то очень помогло. Ходите в бассейн. Только не плавать, а ходить в воде. Это легче, и мышцы начинают работать, и нога быстрее разработается.
    Удачи, не болейте!

  6. 12.01.2003, 11:20

    #6

    Антея вне форума

    Участник

    Кофевар 10+

    Был аналогичный перелом три года назад. После того как сняли гипс я сразу же поковыляла в физ. диспаннер к любимому спортивному хирургу (он в своё время воостанавливал мне мениск — за что ему отдельно спасибо). Для начала купите себе трость — вещь для меня была крайне необходимая певый месяц после того, как избавилась от
    костылей. Далее был курс гирудотерапии (пиявки — 10 сеансов по сложной схеме подбирается индивидуально) отёки снимаются великолепно. Одновременно специальная гимнастика для разработки сустава — всевозможные вращения и растягивания типа тянуть носок и при максимальном растягивании голеностоп расслабить. Из мазей был троксевазин. Примерно через две недели после последней пияки был курс иглорефлексотерапии. Далее в течении года — пиявки ежемесячно, витамины с сальцием, магнием, калием и прочими микроэлементами. При физчесских нагрузках — повязка на голеностоп. В обувь мне делали ортопедическую стельку, которая поддерживает свод стопы — индивидуальное литьё по форме стопы. Это всё было сделано на первом же приёме у хирурга. Он же следил залечением в течение года.
    Да, на работе нога находилась на специальной подставке (табуретка с отпиленными ножками), чтобы не опираться на голеностоп.
    Ищите хорошего спортивного врача — по части реабилитации у них опыт всё-таки больше и отношение к болячкам совершенно другое у моего было такое: сумела сломать — сумеешь и сделать.
    Удачи

  7. 12.01.2003, 14:32

    #7

    Cпортивный врач — хорошая мысль
    Завтра поговорю со спортсменами
    О результатах напишу

    Поправляйтесь!

    Ходить на работу при отеках вряд ли нужно-можно ухудшить состояние
    и заживление пойдет хуже(знаю такой случай)
    Дома то нельзя работать?
    Интернет у вас ведь есть

  8. 12.01.2003, 19:46

    #8

    Не Ваш случай конечно но когда друг сломал что то там в ступне у него был сильный отек. Кругом Крым, жара, куды бечь не понятно. Какой то местный терапевт посоветовал мазь Бутадион(Венгерская в синем тюбике)-хорошо помогла и быстро, и отек сняла и приглушила боль. Потом уже была поездка в Ялту, рентген, гипс и Массандра на веранде в течение недели. Такой вот отпуск. Делал потом теплые ванночки то ли с чередой то ли еще с какой то травой.

    Так что у врача спросите про Бутадион.
    Вспомнил! Пиявками кстати и тромбы лечат.

  9. 12.01.2003, 20:44

    #9

    Всем спасибо за сочувствие и советы. Про мазь и тренировки в воде — приняла к сведению, а пиявок в нашей «нестолице» я последний раз в аптеке видела еще в детстве, а это было уже давно..
    А на работу — надо идти, больничный хирург закрыл с оптимистичным возгласом «как замечательно срослось» и «с вашей специальностью (работа, значит, сидячая)- можно на работу сразу…» И интернет тоже не спасет- это хобби для меня, а на работе присутствовать необходимо лично, виртуальный экономист — это слишком экзотично для нашей организации . Собственно, поэтому и спросила, как можно побыстрей ликвидировать последствия несчастного случая, со мной случившегося.

  10. 13.01.2003, 16:15

    #10

    Если в Москве то поломанные еще обращаются сюда

    127486, Ивана Сусанина ул., д. 3; тел. 906 0898
    Это институт по реабилитации

  11. 23.06.2004, 09:04

    #11

    Я три недели назад сделала глупость, сломала ногу. Перелом пяточной плюсневой кости. Хочу побыстрее обрести свободу передвижения и все радости с этим связанные. Подскажите, кто сталкивался с этим, стоит ли после снятия гипса проходить какие либо процедуры? Как скоро я смогу ходить на каблуках , кататься на лыжах, и на велосипеде.
    На врачей не надеюсь, им не до меня.

  12. 23.06.2004, 14:28

    #12

    kmaka вне форума

    вприпрыжку

    Кофевар 10+

    Цепочка
    Не торопитесь. Пока вы в гипсе, поищите хорошего врача физиотерапевта, который сможет грамотно провести реабилитацию.
    К сожалению, часто этому не уделяют должного внимания, а ведь реабилитация — 50% успеха. Мягкие ткани, нервные окончания и кровообращения в месте перелома восстанавливается дольше, чем срастается кость.

    Не давайте сразу больших нагрузок, не старайтесь сразу встать на каблуке. Можно получить букет неприятных побочных явлений, например, для варикоза — травмы конечностей являются одной из предпосылок.

  13. 24.06.2004, 02:39

    #13

    orange вне форума

    Участник

    Кофевар 10+

    попринимайте что-нибудь разжижающее кровь, обязательно! с врачом только посоветуйтесь

  14. 24.06.2004, 07:55

    #14

    Спасибо за рекомендации. Я так поняла что снятие гипса это еще не конец неудобств.Постараюсь восстанавливаться постепенно и полностью.

  15. 24.06.2004, 13:11

    #15

    У меня был перелом лодыжки в 95, т.е практически 9 лет назад
    Сейчас хожу на каблуках, катаюсь на горных лыжах уже давно
    Про каблуки-наверное первые полгода надо будет походить на низком каблуке, а затем смотреть по состоянию ноги
    Я помню пила какие добавки с Кальцием, помогло это нет незнаю…
    Но можете попить…

  16. 26.06.2004, 00:35

    #16

    У меня первый муж ломал ногу, как-то после снятия гипса все само очень быстро и незаметно пришло в норму. Ни специальной разработки, ничего подобного. Возможно, потому что нам с ним (мы ровесники) тогда около 17-ти лет было? :о)

    Разве что, перед снятием гипса у него чесалось под гипсом. Он брал спицу и с блаженной улыбкой чесался. А после снятия гипса шелушилась кожа, что было под гипсом. Вот и все… :о)

  17. 06.07.2004, 07:10

    #17

    Вчера сняли гипс. Прочувствовала все «прелести». Ходить совершенно не получается, такое дурное чувство что на костылях ходить удобней.Дня три посмотрю а потом буду развивать бурную деятельность. Почему то травмотолог сказал что массажировать недели две нельзя.

  18. 26.05.2018, 23:55

    #18

    Очень сильно подскользнулась на тренировке и сломала ногу – оскольчатый перелом нижней трети мало берцовой кости, со смещением, осколками, разрывом, вывихом. Вообщем, тяжелый случай. Делали операцию репозицию, долго ходила с лангетой. спрашивала врачей о восстановлении. Но никто толком ничего не говорил понятного, кто-то говорил, что надо начать разрабатывать, кто-то что нивкоем случае пока не начинать. Решила найти нормального реабилитолога, но в процессе выяснилось, что важен не только врач, но и условия – тренажеры,массаж. Ездить каждый день на процедуры, когда у меня атрофированы мышцы и очень болит нога, тратить на такси туда-обратно — выглядело довольно затратно. Поэтому когда в интернете нашла реабилитационный центр, который берет пациентов с переломами на полноценный курс реабилитации, то подумала, что это хороший вариант. Он превзошёл все мои ожидания, хотя, если честно, я была настро?