Пахнет между зубами после лечения
Общее название заболевания, которое характеризуется очень неприятным запахом изо рта – галитоз. Достаточно распространенными случаями считаются те, при которых зловоние исходит именно из межзубных промежутков.
Больной обычно замечает данную проблему, когда использует зубную нить – именно от нее и исходит неприятный запах, который при общении с человеком чувствуют собеседники и окружающие.
В чем причина зловония между зубами, как диагностировать причину и можно ли пролечить заболевание самостоятельно?
Общие причины возникновения
Причин возникновения галитоза очень много, основную может установить только стоматолог. Самыми же распространенными являются:
-
Плохая гигиена полости рта. При несвоевременной чистке зубов, отсутствии в ежедневной процедуре ухода ирригатора и зубной нити приводит к тому, что между зубами остаются кусочки еды. Разлагаясь под воздействием бактерий, частички начинают издавать зловонный запах гниения. - Заболевания зубов и десен инфекционного характера. При несвоевременном лечении кариеса внутри зуба начинаются процессы разложения тканей – они и вызывают резкий запах. Стоматит, вызванный грибком, или пародонтоз также приводят к некрозу тканей ротовой полости.
- Усиливает заболевание десен курение и алкоголь.
- Сухость ротовой полости, вызванная применением определенных лекарств или регулярными публичными выступлениями.
- Заболевания печени и почек, сахарный диабет — эти заболевания также являются предшественниками неприятного запаха.
Если серьезных проблем со здоровьем нет, кариозные полости залечены, а запах на нити все равно присутствует, то причины могут быть следующие:
- Плохо установленные коронки и протезы. В промежутках между десной и коронкой может скапливаться пища, которая, при ненадлежащей гигиене, вызывает зловоние.
- Накопившийся зубной камень, который облюбовали для своей жизнедеятельности анаэробные бактерий.
-
Длительный прием антибактериальных препаратов и злоупотребление пастами и жидкостями с эффектом антибиотика.
Большая часть подобных проблем решается при регулярном посещении стоматолога. Для восстановления микрофлоры нужно принимать выписанные врачом средства (Хилак-форте, Линекс-форте) и увеличить потребление жидкости.
Почему галитоз чувствуется только при чистке нитью?
Причин, по которым больной чувствует запах только от нити, две:
- Первая – плохая чувствительность к собственным «ароматам». Вызвана она тем, что рецепторы быстро адаптируются к постоянным неприятным запахом, воспроизводимым собственным телом. Человек может не замечать, что изо рта пахнет плохо, но на зубной нити запах концентрируется – поэтому не обратить на него внимание сложнее.
- Вторая причина – процессы разложения тканей только начались и затрагивают исключительно межзубное пространство. В этом случае и пахнуть будет только нить, непосредственно изо рта запаха не ощущается или он останется на некоторое время очень слабым.
Если же процесс запустить – при прогрессировании заболевания пахнуть будет не только нить, но и вся полость рта. Причем не обращать внимания на зловоние уже не получится.
Особое внимание нужно обратить, если на нити после чистки появляются следы гноя. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу, так как данный симптом свидетельствует о начале серьезных заболеваний – остеомелита, пародонтита, гингивита.
При отсутствии внимания к проблеме зубы могут начать шататься, а воспалительные процессы перекинуться на десну целиком.
Диагностика
Чтобы самостоятельно определить источник возникновения неприятного запаха, необходимо проверить, какие симптомы галитоза присутствуют, есть ли:
-
в некоторых местах бледные десны, припухлости, пленка на зубах; - покраснение и ярко выраженная кровоточивость десен, в том числе после чистки нитью;
- наличие небольшого количества гноя между зубами;
- ранки на деснах;
- гнойнички на гландах;
- кариес.
При наличии симптомов нужно посетить стоматолога. Обязательно в срочном порядке стоит показаться врачу, если зубы начинают болеть, шататься, а десны кровоточить. Если есть подозрение на болезнь почек или печени – обратиться за консультацией к терапевту. Врач назначит первичные анализы (УЗИ, анализ мочи, крови) и порекомендует узкого специалиста.
Очень часто сахарный диабет и почечная недостаточность характеризуются постоянным воспалительным процессом в организме, снижением иммунитета и нарушением микрофлоры полости рта. Для устранения неприятного запаха в этом случае необходимо устранить первичное заболевание, уделяя во время лечения повышенное внимание гигиене полости рта.
Как избавиться самостоятельно?
Что же следует делать при неприятном запахе? Первое, с чего стоит начать – обеспечить хорошую гигиену ротовой полости. Подобрать качественную, подходящую щетку (средней жесткости), пасту без антибактериального эффекта и ополаскиватель без спирта. Для усиления эффекта после каждого приема пищи:
-
использовать зубную нить или ирригатор; - полоскать рот водой с минимальным добавлением соды или ополаскивателем;
- время от времени использовать зубочитку;
- промывать съемные конструкции после каждой еды, при наличии несъемных искусственных конструкций – ухаживать за ними так же тщательно, как за зубами.
Перед сном, для снятия воспалений десен и горла, использовать после чистки зубов нить и полоскать рот. Хорошо помогает теплая вода с содой, настой ромашки или шалфея. При склонности к стоматиту регулярно пользоваться стоматологическими гелями и содовыми примочками на проблемные места.
Жевать раз в день небольшое количество прополиса – он устранит воспалительные процессы, очистит ротовую полость от патогенных микроорганизмов.
Также в качестве ежедневного полоскания можно купить в аптеке готовую настойку прополиса и полоскать рот дважды в день – на стакан теплой воды чайная ложка средства.
Профилактика и комплексный подход к лечению первопричины
Если ничего из рекомендованного не устраняет проблемы – обязательно посетить стоматолога:
-
вылечить кариес, запломбировать все отверстия, являющиеся местом жизнедеятельности бактерий и накапливающие частички пищи; - проверить плотность прилегания искусственных конструкций – коронок и зубных протезов, при необходимости – подогнать их;
- удалить зубной налет и камень.
Также в ежедневном режиме тщательно чистить зубы, использовать ирригатор, полоскать рот отварами трав (ромашки, шалфея, заваренных корочек цитрусовых, коры дуба или эвкалипта). Не запускать проблемы с зубами – ежегодно посещать стоматолога. При работе, связанной с публичными выступлениями, всегда носить с собой бутылочку с водой и увеличить потребление жидкости, исключая тем самым обезвоживание.
Полезное видео
На видео вы увидите 10 способов избавиться от плохого запаха изо рта:
Не стоит забывать и о том, что источником «аромата» не всегда являются непосредственно промежутки между зубами. Запах может ощущаться только при чистке нитью, но часто налет на языке, больные миндалины или болезни горла дают ощущение зловония при дыхании.
Чистка зубов и полоскания дадут при этом только временный эффект, так как первопричиной являются нарушения в работе внутренних органов – печени, почек, лимфатической или эндокринной систем. Чтобы понять истинную причину проблемы и найти ее правильное решение, нужно обратиться к врачу и сдать анализы.
Автор статьи
Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет
Источник
Галитоз представляет собой заболевание, характеризующееся появлением устойчивого гнилостного запаха изо рта, который невозможно удалить при помощи средств гигиены и освежителей дыхания. Патология может возникать у представителей любой возрастной категории. Галитоз является следствием отсутствия гигиены полости, а также может возникать при развитии заболеваний в полости рта (кариес, воспаление десен, стоматит), а также заболевания органов дыхательной, эндокринной, мочевыделительной и пищеварительной систем.
Неприятный запах из ротовой полости может свидетельствовать и о наличии более серьезных патологий, опасных для жизни, например, при развитии злокачественных опухолей, поражающих внутренние органы. Поэтому, при появлении проблемы, пациенту необходимо пройти тщательное обследование, чтобы установить причину ее возникновения.
Причины возникновения
Выделяют следующие причины, которые приводят к развитию галитоза:
- Заболевания зубов и десен (глубокий кариес, стоматит, сопровождающийся появлением гнойников на деснах, небе и внутренних поверхностях щек, воспаление десен, в частности, пародонтит, гингивит).
- Пренебрежение правилами гигиены полости рта.
- Использование низкокачественных пломбировочных материалов или зубных протезов, а также нарушение технологии лечения и протезирования зубов. Больше информации о том, от чего появляется неприятный запах из под коронки читайте в этой статье.
- Сахарный диабет.
- Патологии почек (нефриты).
- Заболевания органов пищеварительной системы (гастрит, язвенная болезнь, нарушение моторики кишечника).
- Патологии печени (гепатоз, цирроз) и поджелудочной железы.
- Заболевания органов дыхательной системы (хронический ринит, тонзиллит).
- Вредные привычки, приводящие к снижению слюноотделения, сухости в полости рта.
- Чрезмерное потребление некоторых продуктов питания (жирное мясо, кофе, чеснок), либо длительное голодание.
Как определить наличие проблемы
Самостоятельно распознать наличие проблемы довольно сложно, ведь во время дыхания человек не всегда ощущает зловонный аромат. Однако, существует ряд специальных тестов, которые помогут выявить галитоз в домашних условиях:
- Нужно лизнуть языком руку, после чего понюхать это место. Появление неприятного запаха на коже свидетельствует о развитии галитоза.
- Чистой чайной ложкой делают соскоб с языка и внутренней поверхности щек, после чего оценивают запах, оставшийся на ложке после проведения данной манипуляции.
- При помощи зубной нити очищают межзубное пространство. Если на ней остается гнилостный аромат, это говорит о наличии проблемы.
Указанные тесты позволяют выявить развитие недуга, но определить причину его появления может только врач-стоматолог.
Методы диагностики
Комплекс диагностических мер включает в себя:
- Сбор анамнеза (опрос пациента, изучение истории болезни, визуальный стоматологический осмотр полости рта).
- Измерение температуры тела, ЧСС и уровня АД.
- Общий и биохимический анализ крови и мочи.
- Обследование ЛОР органов.
- Копрограмму (лабораторное исследование кала для выявления возможных нарушений работы органов пищеварения).
- Анализы на уровень гормонов.
- Инструментальное обследование внутренних органов (УЗИ, рентгенография, КТ и МРТ).
Для получения более детальной картины, возможно потребуется консультация других специалистов (гастроэнтеролог, невролог, эндокринолог, отоларинголог).
Что делать до обращения к врачу
Справиться с неприятным запахом изо рта в домашних условиях можно, если к его появлению привели погрешности в питании, неправильная гигиена полости рта. Для того чтобы устранить проблему необходимо:
- тщательно чистить зубы при помощи правильно подобранной зубной щетки и пасты. Щетка должна иметь довольно жесткие щетинки (слишком мягкие не могут полностью устранить зубной налет, слишком жесткие – травмируют эмаль зуба). Полноценная гигиена ротовой полости включает в себя использование и таких средств как зубная нить, при помощи которой удаляют частички пищи, застрявшие между зубов, ополаскиватели для рта, обладающие дезинфицирующим и антисептическим эффектом;
- скорректировать рацион, включив в ежедневное меню большое количество полезных овощей и фруктов. В их состав входит большое количество витаминов, необходимых для здоровья десен и полости рта в целом. Кроме того, их твердая структура позволяет очищать поверхность зубов от налета, что является эффективной профилактикой кариеса. Также важно исключить из рациона продукты, которые могут усугубить ситуацию. Это алкоголь, жирные блюда, кофе, газированные напитки, сладости и углеводистые продукты. Нужно сократить (но не полностью исключить) употребление лука, чеснока, острого перца. Важно принимать пищу регулярно, но маленькими порциями. Голодание, так же, как и переедание, может спровоцировать развитие галитоза.
Укрепить десны и освежить дыхание помогут травяные отвары, которые можно приготовить в домашних условиях. Для этого используют отвар ромашки и мяты (измельченное сырье в равных пропорциях смешивают, заливают кипятком, настаивают 10-15 минут), отвар коры дуба (сырье заливают кипятком, нагревают на водяной бане в течение 20 минут, остужают, процеживают). Указанными средствами необходимо полоскать рот после каждого приема пищи. Отметим, что эти средства нередко используются для укрепления зубов и десен при пародонтозе.
Если неприятный запах все же остается, необходимо как можно скорее посетить стоматолога, ведь к развитию галитоза могут приводить многочисленные заболевания внутренних органов, которые необходимо устранить.
Лечение
Выбор того или иного способа терапии зависит от причины, которая привела к возникновению проблемы.
При налете и зубном камне
Так, если к появлению неприятного запаха привело наличие зубного камня и мягкого налета на поверхности зубов, пациенту назначают процедуру профессиональной чистки зубов. Для этого используют специальные аппаратные технологии, позволяющие эффективно удалить твердые отложения.
Наиболее прогрессивной и безопасной является чистка по технологии Air-Flow.
Для удаления мягкого налета врач использует профессиональную зубную пасту, которая содержит большое количество абразивных частиц, кислот, которые эффективно справляются с проблемой, не травмируя при этом зубную эмаль. Кроме того, стоматолог даст рекомендации по гигиене полости рта в домашних условиях.
При кариесе
Если причиной галитоза является невылеченный кариес между зубами, пациенту требуется санация полости рта, которая включает в себя несколько этапов:
- Подготовка к лечению (осмотр полости рта, определение глубины поражения, удаление зубного налета и твердых отложений);.
- Анестезия (данный этап необходим не всегда, а только в сложных случаях, при среднем или глубоком кариесе);.
- Препарирование (очищение кариозной полости от разрушенных тканей, антисептическая обработка кариозного канала для предотвращения развития вторичного кариеса).
- Формирование полости, в которую в дальнейшем будет устанавливаться пломба.
- Наложение специальной прокладки, чтобы предотвратить раздражение пульпы.
- Пломбирование зуба;
- Конечная обработка установленной пломбы (шлифовка).
При отложении остатков пищи
В этом случае пациенту также требуется стоматологическая чистка зубов, во время которой врач использует специальный флосс, позволяющий удалить остатки пищи между зубами. Также в комплекс процедур входит удаление налета и зубного камня.
При воспалении
Воспаление десен и тканей пародонта являются распространенной причиной неприятного запаха от десен. При появлении данной проблемы пациенту также требуется лечение в стоматологической клинике. В ходе терапии пациенту назначают комплекс витаминных инъекций, использование противовоспалительных и укрепляющих стоматологических гелей (Холисал от гингивита, Метрогил Дента).
Гель Холисал обладает обеззараживающим и противовоспалительным действием.
Длительность курса зависит от стадии развития и тяжести заболевания. В среднем, пациенту необходимо будет пройти 7-15 процедур.
При тонзиллите
Лечение в данном случае направлено на устранение основной проблемы – тонзиллита. Для этого применяют системные и местные антибактериальные препараты, противовоспалительные средства местного действия (гели и мази для смазывания слизистой оболочки горла), средства для полоскания (травяные отвары и аптечные средства). Лечение носит комплексный характер.
При болезнях ЖКТ
Если к развитию галитоза привели неполадки в работе органов пищеварения, необходимо обратиться к врачу — гастроэнтерологу. Специалист установит точный диагноз – основное заболевание, назначит курс лечения. Чаще всего, такими заболеваниями является гастрит и язва.
В этом случае пациенту необходимо пройти курс медикаментозной терапии, включающей в себя прием антибактериальных препаратов, оказывающих губительное действие на возбудителя патологии (Хеликобактер Пилори), а также использовать препараты, оказывающие регенерирующее действие на слизистую оболочку желудка, защищающих ее от агрессивного воздействия. При сложностях с пищеварением врач назначит и прием ферментных препаратов, облегчающих этот процесс.
При дисбактериозе
Дисбактериоз – нарушение баланса полезной и болезнетворной микрофлоры, также способствует появлению дурного запаха изо рта. В этом случае пациенту потребуется прием медикаментов и пищевых добавок, содержащих полезные бактерии (Смекта, Линекс).
Линекс преимущественно применяется в комплексе с более “сильными” препаратами и антибиотиками.
Кроме того, необходима и коррекция рациона, включение в него специальных продуктов, богатых содержанием пребиотиков и пробиотиков (Ацидолакт, обогащенные йогурты).
Профилактика
Меры профилактики включают в себя несколько основных моментов:
- Правильное питание как профилактика кариеса и патологий ЖКТ;
- Полноценный уход за полостью рта (тщательная чистка зубов, использование зубной нити и специальных эликсиров-ополаскивателей);
- Профилактические осмотры у врача-стоматолога (во время приема врач удаляет зубной налет, твердые отложения на эмали);
- Своевременное выявление и лечение заболеваний внутренних органов.
Указанные способы профилактики не дадут 100% – ной гарантии того, что человек никогда не столкнется с проблемой неприятного запаха, но точное соблюдение этих рекомендаций существенно снижает риск развития патологии.
Видео
Больше информации о том, как избавиться от неприятного запаха изо рта смотрите на видео
Выводы
- Галитоз – патология, сопровождающаяся появлением неприятного запаха. Это может быть запах испорченных яиц или мяса, запах серы, гнили, каловых масс.
- К развитию заболевания приводят патологии полости рта, нарушения работы внутренних органов, инфекции и вредные привычки.
- Прежде чем приступать к лечению, необходимо установить причину проблемы и устранить ее;.
- Важно регулярно соблюдать правила профилактики. Подробней о профилактике кариеса читайте в данном материале.
Источник
Неприятный запах изо рта – патология, которая носит временный или постоянный характер, и с ней хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Галитоз способен причинить сильный дискомфорт и вызвать переживания у любого, но иногда запах между зубами становится единственным симптомом патологии. Заметить его сложнее, чем выраженное амбре изо рта.
Вне зависимости от первичных причин патологии, вонять начинает из-за размножения бактерий, скапливающихся на языке и в «карманах» между дёснами. Микроорганизмы выделяют особые химические соединения, которые и создают патологический запах.
Причины и способы их устранения
Если составить топ причин, из-за которых возникает запах между зубами, то он начнется не со страшных болезней ЖКТ или патологий зубов. Наиболее частая причина – десенные воспаления. Но вот они могут возникать в результате и болезней, и неправильной пищи, и вредных привычек.
Воспаление десен
Распространенные болезни, вызывающие воспаление и неприятный запах изо рта в результате поражения десенных структур, – пародонтит и гингивит. Сопровождаются симптомами:
- болезненность при чистке зубов;
- кровоточивость, изменение цвета на более яркий, красный;
- отёчность вокруг зубов, воспаление языка;
- появление подвижности резцов;
- выделение гноя из «карманов» между зубами и деснами.
Опасные инфекционные процессы требуют медицинского вмешательства. Если попытаться самостоятельно избавиться от болезни, то можно ускорить процесс его развития.
При возникновении гнойных процессов, запах изо рта и между зубами становится отчетливый, сильный. Обратитесь к стоматологу для терапевтического устранения причин болезни, врач пропишет лекарства, местные кремы и гели, возможно – антибиотики. Поддерживайте гигиену, но не раздражайте воспаленные десны жесткими щетками.
Отложения на зубах
В результате нарушения гигиены полости рта на зубах появляется несчищаемый налет и зубные камни. Из-за них появляется запах между соединенной костной тканью, что отчетливо заметно при обработке десен ниткой.
Минерализация налета происходит под действием солей кальция, который входит в состав слюны. В результате образуются плотные соединения между зубами и на их поверхности. Они не только вызывают запах, но также не подлежат удалению домашними средствами.
Устранить причину запаха в этом случае можно только в стоматологическом кабинете. Врач очистит эмаль от камня, назначит ополаскиватели и расскажет, как поддерживать гигиену правильно.
Остатки еды, застревающие между зубами
При неправильном расположении резцов, больших или малых щелях, куда может забиваться жесткая пища, очень часто возникает неприятный запах между зубами. Если не проводится достаточная обработка полости рта с использованием зубных нитей, пасты, ополаскивателя, то частички еды начинают гнить.
Как следствие, стремительно увеличивается количество анаэробных бактерий, появляется запах. Врачи рекомендуют очищать зубы после каждой трапезы специальной нитью, а еще лучше – использовать пасту. Если сделать это невозможно, применяйте жевательную резинку (не дольше 5-10 минут).
Острая стадия кариеса
Неприятно пахнуть изо рта начинает, если на одном или нескольких зубах развивается кариес. Болезнь, возникающая между зубами, сложно поддается домашней диагностике. Если вы заметили неприятный запах на зубной нити, обратитесь к стоматологу за консультацией.
Системы протезирования как причина патологии
При установке коронок или других протезов может появиться запах между зубами, если стоматолог нарушил технологию крепления изделий. Так, при плохом прилегании одной из частей к десне, образуются пустоты. В них скапливается пища, развиваются бактерии, а вручную очистить такие карманы очень сложно.
Но причиной запахов между зубами может стать и недостаточная гигиена. Чтобы избавиться от патологии, нужно демонтировать протез, провести его замену или более качественную установку.
Проблемы с микрофлорой рта
Плохо пахнуть в стыках между зубами начинает в результате дисбактериоза. Он случается не только в кишечнике, но и в любой другой зоне, где есть слизистая оболочка. Причинами становятся: ополаскиватели, зубные пасты с хлоргексидином или триклозаном. Эти вещества нарушают полезную флору, уничтожают важные бактерии.
Для ликвидации патологии необходимо посетить стоматолога, рассказать об используемых пастах. Если не выявлены никакие другие причины галитоза, то врач советует препараты для восстановления микрофлоры.
При выборе зубной пасты важно помнить, что любые антибактериальные, лечебные и отбеливающие препараты могут использовать ограниченный промежуток времени.
Воспаление миндалин
При хроническом тонзиллите и других воспалительных процессах в миндалинах возникает скопление бактерий. Происходят обострения, сопровождаемые гнойными образованиями, в результате флора переселяется на язык, десны, появляется неприятный запах.
Устранение инфекций и лечение хронической патологии – единственный способ предотвращения постоянных рецидивов. Если низкий иммунитет, необходимо пройти терапию по его восстановлению.
Особенности питания и привычки
Неправильное питание, обилие химических добавок, чрезмерное количество жира и белка – всё это приводит к нарушению микрофлоры, а также ухудшает пищеварение.
После кофе, лука, чеснока и некоторых цитрусов возможно появление запаха между зубами, на деснах.
Никотин и алкоголь – мощные провокаторы различных патологий, в том числе дисбактериоза во рту. Их действие ухудшает состояние иммунной системы. Для решения проблемы откажитесь от вредных привычек, сократите потребление пряностей, кофе, белков. Добавьте больше зеленых овощей, тушеных блюд с капустой, болгарским перцем.
Заболевания ЖКТ
Такие патологии, как гастрит и панкреатит, встречаются у многих жителей мегаполисов. Они вызывают неприятный запах между зубами из-за скопившихся бактерий. Для борьбы с болезнью используют медикаменты и диету. При соблюдении правил, установленных доктором, можно надолго перейти в стадию ремиссии.
Другие причины запаха
Существуют и другие факторы запаха между зубами, которые редко, но встречаются в медицинской практике. Во-первых, сухость слизистых оболочек – возникает в результате дыхания ртом. Дисфункция слюнных желез – появляется из-за приема лекарств, а также в случае, если человек постоянно говорит (учителя, дикторы).
Неприятный запах после пробуждения – нормальный физиологический процесс, но если патология носит гнилостный характер, то это говорит о воспалении. Любые респираторные болезни: глоссит, простуда, ангина. Сахарный диабет, заболевания печени, а также гормональные изменения, возникшие на фоне сильного стресса.
Для выявления причин неприятного запаха от десен, нужно пройти полный комплекс диагностических мероприятий.
Диагностика причин
После обнаружения первых признаков галитоза между зубами, пациент должен обратиться к стоматологу. Если врач не выявил патологий ротовой полости, то нужно посетить гастроэнтеролога и ЛОР-врача. При отсутствии причин патологии со стороны этих систем назначается дополнительное обследование у терапевта, который затем дает направления к эндокринологу или другим врачам.
В домашних условиях можно обратить внимание на дополнительные симптомы, свидетельствующие о развитии патологии:
- недостаточная гигиена зубов – десны становятся бледные, появляются отёки;
- инфекции и воспаление – появляется краснота, кровоточивость, язвочки на слизистой оболочки и трещины на языке;
- инфекции в горле и миндалинах сопровождаются кашлем, отделением мокроты, краснотой;
- при недостаточном функционировании слюнных желез появляется жжение, иногда возникает жажда, сложно глотать сухие продукты;
- если запах связан с расстройствами ЖКТ, то появляется нестабильность стула, проблемы с пищеварением, тошнота и боль.
После диагностики врач назначит лечение. Если же проблема не связана с болезнью, то рекомендуется очищающая диета, изменение образа жизни.
Лечение запаха в домашних условиях
Избавление от неприятного запаха состоит из нескольких этапов. Они же могут стать профилактикой патологического состояния:
- Гигиена полости рта. Пациент каждый день должен очищать зубы от налета, используя пасту, нить и ополаскиватель. Также необходимо чистить язык от белого налета.
- Диета. В рацион вводят больше фруктов и свежих овощей, устраняют рафинированные и промышленные продукты, до 30% белков.
- Полезные продукты. Регулярное употребление йогурта, пряных трав и специй поможет от неприятного запаха.
- Питьевой режим. Для поддержания нормальной работы слюнных желез нужно пить много чистой воды.
- Применение натуральной мяты. Листочки растения, леденцы без химикатов, жевательные пастилки с эфирными веществами, а также концентрированные масла для полоскания помогут поддерживать свежее дыхание.
Неприятный запах от десен, вызванный проблемами питания и недостаточной гигиеной, при нормализации этих процессов исчезнет уже через 5-7 дней тщательного ухода.
Народные методы
В качестве ополаскивателей хорошо использовать натуральные растворы, приготовленные в виде отваров из сухих трав и воды. Готовят их по инструкции, расположенной на упаковке.
Хорошо устраняют бактерии, не вредят естественной микрофлоре, очищают полость рта и способствуют заживлению травы: кора дуба, шалфей, ромашка, земляника, полынь. Чайное эфирное масло, эвкалипт, лимон и грейпфрут в виде водных растворов также помогают от патологии.
Самая распространенная причина запаха, возникающего между зубами – это остатки пищи, скапливающиеся в полостях. Иногда достаточно восстановления гигиенических процедур для устранения симптомов галитоза. В других случаях требуется вылечить патологию, ставшую причиной неприятного запаха.
Источник
