Остеоартроз коленного сустава 1 степени лечение мазями
При остеоартрозе количество суставной жидкости, которая питает хрящевую прокладку коленного сустава, уменьшается. Она теряет влагу, становится более хрупкой, менее упругой, снижается ее высота. На поверхности появляются микроскопические трещинки, тогда костные соединения начинают тереться друг об друга. Так проявляется остеоартроз коленного сустава 1 степени. Он проявляется дискомфортом и периодически возникающей болью после физических нагрузок. Если провести комплексное лечение на этом этапе, то функциональность костного соединения восстановится. Однако выявить болезнь на этой стадии сложно.
Симптомы и признаки на 1 стадии
Остеоартроз 1 степени коленного сустава проявляется невыраженными симптомами:
- Повышенная утомляемость в коленном суставе, тяжесть;
- Дискомфорт в правом или левом колене при движении;
- Незначительная тупая боль после физической нагрузки, особенно при подъеме по лестнице, которая быстро исчезает после отдыха;
- При сгибании/разгибании ноги слышится легкий хруст или щелчки.
Начальные признаки остеоартроза дополняются незначительной скованностью с наружной стороны колена, которая появляется сутра. Когда больной «расходится», этот симптом исчезает.
Внимание!
Редко при гонартрозе 1 степени на участке коленного сустава появляется покраснение и небольшая припухлость. Эти признаки указывают на воспаление синовиальной оболочки. Синовит дополняется тяжестью в колене и тугоподвижностью.
Патологические изменения на рентгеновских снимках заметит только опытный рентгенолог. Остеоартроз на 1 стадии проявляется незначительным снижением и уплотнением хряща, сужением суставной щели по краям. Причиной повреждения хрящевой ткани может быть лишний вес, чрезмерные нагрузки на коленный сустав, травмы, гормональные нарушения и т. д. Суставная сумка немного отекает при синовите.
Начинать лечение нужно на начальной стадии, чтобы остановить развитие патологии, и восстановить функции костного соединения. Но выявить болезнь на этом этапе сложно, часто это происходит случайно во время МРТ по другой причине.
Проявления 1 остеоартроза колена на 1 стадии
Методы терапии
Лечение остеоартроза коленного сустава 1 степени позволяет восстановить питание, структуру хрящей, подвижность больной конечности. Терапия должна быть комплексной:
- Снижение физической нагрузки;
- Ношение ортопедических приспособлений;
- Прием медикаментов;
- Лечебная гимнастика;
- Правильное питание;
- Физиотерапия;
- Массаж и мануальное воздействие;
- Народные средства;
- Современные способы лечения.
При остеоартрозе коленного сустава 1 степени боли беспокоят редко, поэтому и НПВС применяют редко. Пациент принимает препараты для восстановления кровообращения, устранения мышечного спазма, улучшения трофики хрящевой ткани. Наружные средства избавляют от дискомфорта в коленном суставе. Системные хондропротекторы останавливают патологические изменения и запускают регенерацию хряща.
ЛФК позволяет укрепить мышцы, нормализовать кровоснабжение поврежденного участка. Комплекс упражнений составляет врач для каждого больного отдельно.
Массаж и мануальная терапия нормализуют тонус мышц, улучшают кровообращение и лимфоотток. Физиотерапия возвращает подвижность коленному суставу, ускоряет микроциркуляцию крови, обменные процессы, трофику тканей.
Правильное питание направлено на нормализацию веса, насыщение клеток полезными веществами, восстановление кровообращения.
В домашних условиях применяются народные средства, но только после одобрения врача.
Комплексное лечение позволит остановить разрушение хряща и восстановить его структуру. Главное соблюдать рекомендации специалиста.
Методы терапии остеоартроза
Таблетки и мази против остеоартрита
Начальная стадия гонартроза редко сопровождается болью, поэтому обезболивающие средства в виде таблеток и растворов для уколов практически не применяются. Цель медикаментозного лечения – остановка дегенеративно-дистрофических изменений хряща и восстановление его структуры.
Препараты для лечения остеоартроза на 1 стадии:
- НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты): Диклофенак, Индометацин, Ацеклофенак, Целебрекс, Найз и т. д. Быстро устраняют слабую и умеренную боль, воспаление. При гонартрозе 1 степени применяются редко. При длительном применении повреждают слизистую оболочку пищеварительных органов. Чтобы этого избежать их сочетают с ингибиторами протонной помпы: Омепразол, Пантопразол, Лансопразол;
- Препараты для улучшения кровообращения: Теоникол, Трентал, Никошпан. Снимают спазм, расширяют просвет сосудов, улучшают кровоснабжение;
- Миорелаксанты: Сирдалуд, Мидокалм. Расслабляют мышцы, ослабляют боль, улучшают кровообращение;
- Хондропротекторы: Терафлекс, Структум, Артра, Дона, Хондроксид. Останавливают или замедляют дегенеративные изменения коленного сустава, ускоряют регенерацию хрящевой прокладки. Принимают эти препараты курсом от 3 месяцев;
- Лекарственные средства на основе витаминов В: Мильгамма, Нейромультивит, Комбилипен. Восстанавливают работу нервной системы, благотворно влияют на все системы организма;
- Витаминно-минеральные комплексы: Супрадин, Витрум, Компливит, Центрум, Мультитабс. Насыщают клетки полезными веществами, укрепляют иммунитет, улучшают общее состояние.
Для устранения незначительной боли и воспаления применяют мази и крема на основе НПВС: Вольтарен, Фастум, Кеторал, Артрозилен, Диклофенак. Согревающий эффект проявляет Випросал, Финалгон, Апизартрон, Наятокс. Эти наружные средства избавляют от припухлости, восстанавливают подвижность, купируют болезненность.
Лекарства различных групп, применяемые на 1-й стадии
Плазмолифтинг коленного сочленения
Лечение остеоартроза 1 степени коленного сустава проводится с применением плазмы собственной крови больного. Эта процедура называется плазмолифтинг или PRP-терапия. Она запускает процессы регенерации.
Во время манипуляции в полоть коленного сустава вводят плазму крови, которая содержит факторы роста. Эти вещества запускают процессы регенерации, тогда хондроциты (хрящевые клетки) быстрее делятся и поврежденные ткани заживают. После кура лечения хрящевая прокладка опять становится гладкой.
Сеанс плазмолифтинга происходит по такому плану:
- Врач берет 10 – 15 мл крови из вены;
- Биологически материал помещают в центрифугу, чтобы отделить плазму;
- Участок кожи над коленным суставом протирают антисептиком;
- Затем врач вводит плазму внутрь сочленения.
При желании используются местные анестетики, хотя большинство пациентов отлично переносят плазмолифтинг без обезболивания.
Рекомендуется сделать от 5 до 7 уколов с промежутком от 3 до 5 дней.
Через полчаса после укола уменьшается дискомфорт в колене, улучшается подвижность. Через 2 – 3 месяца (3 – 5 инъекций) структура костного соединения восстанавливается, нормализуется выработка синовиальной жидкости.
На заметку!
Стоимость PRP-терапии в Москве 3500 – 6000 рублей за сеанс. Если оплачивать весь курс разу, то можно получить скидку.
Плазмолифтинг колена
Гимнастика при артрозе колена на 1 стадии
Лечебные упражнения укрепляют мышцы, повышают эластичность связок, снижают нагрузку на коленный сустав, делают его более подвижным. При регулярных тренировках улучшается кровоснабжение и питание хряща, быстрее восстанавливается его структура.
Примерный комплекс при остеоартрозе коленного сустава 1 степени выглядит так:
- Лягте на спину, согните ноги, руками упритесь в пол. Выпрямите правую конечность, держите на уровне колена, зафиксируйте на 5 – 10 секунд и опустите. Потом повторите для левой ноги;
- Поднимитесь, идите на месте, поднимая колени как можно выше. Следите, чтобы спина была ровная, а носок тянулся к полу;
- Потом маршируйте с ровными ногами. Ступни должны быть под прямым углом (90°), конечности не сгибайте в колене, поднимайте их, как можно выше;
- Делайте выпады на месте в плавном темпе. Следите, чтобы колено передней ноги не выступало за носок.
Гимнастика проводится под контролем врача или инструктора. После нескольких занятий можно тренироваться дома.
Массаж и мануальное воздействие
Массаж и мануальная терапия при остеоартрозе коленного сустава 1 степени позволяет улучшить кровоток, лимфоотток, ослабить болезненность, стимулировать регенерацию хряща, восстановить его подвижность. Эти методы устраняют уплотнения в тканях, расслабляют спазмированные мышцы.
При гонартрозе назначают такие виды массажа:
- Классический – улучшает общее состояние, подвижность;
- Точечный – надавливание на биологически активные точки, которые связаны с коленным суставом;
- Сегментарно-рефлекторный – комбинация классического и точечного массажа. Используется для устранения блоков, восстанавливает двигательную активность;
- Миофасцальная коррекция мягко стимулирует ткани, улучшает кровоток. Во время сеанса применяются некоторые элементы суставной гимнастики;
- Остеопатия – это методика альтернативной медицины, которая нормализует обменные процессы, избавляет от патологического натяжения тканей.
Самомассаж и мануальная терапия
Снять усталость, ослабить болезненность, активировать жизненный тонус поможет самомассаж. Лучше проводить процедуру сидя.
- Сначала нужно поглаживать колено руками по прямой линии или по кругу. Правое колено поглаживают снаружи, левое – изнутри.
- Потом нужно перейти к щипцеобразному прямолинейному растиранию.
- Затем пациент выполняет прямолинейное спиралеобразное растирание подушечками 4 пальцев, которые опираются на большой, а потом большим пальцем, опирающимся на остальные четыре.
- Далее ногу нужно согнуть и тянуть колено к груди 6 – 7 раз. Потом согнутую конечность обхватывают руками и прижимают к себе 4 раза. В конце сеанса колено поглаживают обеими руками.
Диетотерапия
При остеоартрозе 1 степени рекомендуется корректировать питание, чтобы нормализовать вес, насытить организм полезными веществами и укорить восстановление хряща. Для этого нужно включить в рацион свежие овощи, фрукты, кисломолочные, цельнозерновые продукты, постное мясо, морскую рыбу, зелень и т. д. Рекомендуется есть блюда на основе желатина: холодец, желе, заливное, бульон с костями и хрящами.
Продукты лучше отваривать, готовить на пару, запекать без масла или тушить. Есть нужно 4 – 6 раз за сутки, порциями не более 300 г. За сутки нужно выпивать от 2 л воды.
Важно!
Запрещено есть жареные, жирные, острые блюда, копчености, колбасы, кондитерские изделия, консервы и т. д. Под запретом алкоголь, кофе, крепкий чай.
Коррекция питания
Средства народных целителей
Лечение народными средствами проводят после согласования с врачом.
Популярные рецепты:
- Компресс с хреном. Очистите корень, перетрите, залейте водой, доведите до кипения, варите ее 3 – 5 минут. Снимите с плиты, остудите, отожмите кашицу, заверните в несколько слоев марли или бинт, приложите к колену, зафиксируйте, утеплите. Повторяйте каждый день перед сном на протяжении 2 недель. Уменьшает воспаление, боль, активирует кровообращение;
- Мазь с горчицей. Смешайте горчицу с солью в равных пропорциях. Растопите парафин, добавьте к смеси, чтобы получилась консистенция крема. Теплую мазь наносите на пораженный коленный сустав перед сном. Ускоряет циркуляцию крови, расслабляет мышцы;
- Отвар с одуванчиками. Залейте 1 ст. л. свежих цветов 500 мл кипятка, поставьте на огонь, доведите до кипения, снимите, настаивайте 10 минут под крышкой. Процедите, пейте по 100 мл за 30 минут до еды дважды за сутки на протяжении месяца;
- Насыпьте по 1 ч. л. чистотела, мяты, лопуха, меда в емкость, залейте 500 мл кипятка, настаивайте полчаса. Добавьте настой в таз с водой, держите ноги до ее остывания. Улучшает обменные процессы, трофику тканей. Повторяйте каждый день перед сном в течение 4 недель.
Народные средства эффективны в составе комплексного лечения.
Физиолечение
Физиотерапевтические процедуры восстанавливают подвижность, активируют кровоток, уменьшают выраженность воспалительного процесса.
При остеоартрозе 1 степени применяют такие методы:
- Лазерная терапия;
- Ультравысокочастотная терапия;
- Электрофорез;
- Магнитотерапия;
- Лечение грязями;
- Озокеритотерапия и т. д.
Решение о выборе лечебной методики принимает врач с учетом общего состояния больного, течения патологии, возраста. Рекомендуется проводить курсовое лечение дважды или трижды за год.
Физиотерапевтические процедуры
Образ жизни при гонартрозе
Чтобы избежать прогрессирования остеоартроза 1 степени, нужно соблюдать такие рекомендации:
- Уменьшите нагрузку на коленный сустав после диагностирования патологии;
- Носите бандажи или ортезы 2 – 3 часа за сутки, особенно во время физической активности;
- Покупайте комфортную обувь с ортопедическими стельками;
- Если вы вынуждены большую часть дня сидеть за компьютером, то купить стул с подлокотниками, на которые нужно опираться во время вставания, чтобы уменьшить нагрузку на колени. Вставайте через каждые 2 часа и делайте зарядку;
- Принимайте хондропротекторы 3 – 6 месяцев;
- Ежедневно делайте гимнастику;
- Посещайте сеансы магнитотеарпии;
- Откажитесь от алкоголя и курения;
- Правильно питайтесь, пейте не мене 2 л воды.
Как видите, остеоартроз коленного сустава 1 степени тяжело диагностировать, но легче всего вылечить. При комплексном лечении (медикаменты, коррекция образа жизни, ЛФК, мануальная терапия, правильное питание и т. д.) больной способен остановить развитие патологии и восстановить структуру хряща. Чтобы избежать развития болезни, нужно соблюдать умеренно активный образ жизни, носить ортопедические приспособления, принимать хондропротекторы, отказаться от вредных привычек.
Источник
Хирургия при остеоартрозе находится на подъёме. Кажется логичным разрубить клубок порожденных им проблем с помощью эндопротезирования. Но оперативное лечение необходимо на поздних стадиях, когда человек лишается возможности нормально передвигаться. А боли, воспалительные явления, нарушения ходьбы присущи любому, в том числе и начальному периоду заболевания.
Ещё не придуманы искусственные эндопротезы, способные служить вечно. Через определенный промежуток времени любые из них потребуют замены. Это связано не только с конструктивными недостатками, но и с реакцией костной ткани на инородные материалы.
Препараты при остеоартрозе суставов
Препараты для лечения остеартроза коленного сустава, позволяют если не избежать операции, то отложить её на более поздний период. Они улучшают состояние колена, замедляют его старение и позволяют длительно полноценно жить и трудиться. Следует принимать комплекс различных лекарств, направленных на противодействие всем звеньям разрушительного процесса.
При остеоартрозе ведущая роль в цепи деструктивных изменений принадлежит постепенному разрушению гиалинового хряща. Хрящевая ткань не имеет в своем составе сосудов, лишена кровоснабжения и питается за счет диффузии питательных веществ. С этим связана чувствительность к повреждающим факторам и неспособность её к полноценной регенерации.
Главным строителем хрящевого покрова являются хондроциты, синтезирующие его компоненты. Условием замедления дегенеративных процессов являются: наличие способного к регенерации хряща и полноценных хондроцитов. Поэтому хондропротекторы при остеоартрозе коленного сустава помогают в начале и бесполезны при поздних стадиях заболевания.
Виды препаратов
Постоянно обновляющиеся витаминные, гомеопатические и растительные препараты при остеоартрозе коленного сустава, способны облегчить страдания на любой стадии процесса. Растительную природу имеет и новейший натуральный комплекс «Надёжные суставы». Он состоит из двух компонентов: каменного масла БрагШун и бальзама на основе сабельника, листьев брусники, окопника, омника, плодов конского каштана и адамова корня. Масло рекомендуется для компрессов на проблемную зону, а бальзам для приема внутрь. Таким образом, соблюдается принцип комплексного лечения.
Группы препаратов, рекомендованных при остеоартрозе:
1)Анальгетики.
- Ненаркотические и наркотические;
- НПВС (нестероидные противовоспалительные средства).
2)Хондропротекторы.
- Препараты на основе глюкозамина;
- Препараты на основе хондроитина;
- Комбинированные препараты.
3)Препараты гиалуроновой кислоты.
4)Стероидные препараты (глюкокортикоиды).
Лекарства, применяемые при остеоартрозе коленного сустава, решают несколько задач:
- Замедление разрушения суставного хряща и прилежащей к хрящу кости;
- Избавление больного от боли;
- Предупреждение развития синовиита, сохранение вязкостно-эластичных и питательных свойств синовиальной жидкости;
- Способствование сохранению и поддержанию работоспособности колена.
Никогда не стоит заниматься самолечением, руководствуясь прочитанным в интернете, прессе или услышанным, где бы то ни было. Только врач способен правильно оценить состояние пациента и его колена, назначить и проконтролировать лечение. Помочь избежать возможных осложнений.
Принципы медикаментозного лечения остеоартроза
- Комплексность (назначение двух и более препаратов разных групп);
- Длительность (обоснованная и необходимая для получения достаточно стойкого эффекта от лечения);
- Систематичность (соблюдение сроков, кратности курсов лечения и очередности введения препаратов).
Таблетки при остеоартрозе коленного сустава наиболее распространенная лекарственная форма аналгетиков и нестероидных противовоспалительных средств. Эти препараты оказывают быстрое обезболивающее действие. А НПВС обладают ещё противоспалительным и противоотечным эффектами.
К сожалению, эта группа препаратов вызывает осложнения со стороны желудка и кишечника. Они должны применяться короткими курсами во время обострений под врачебным контролем. Допустимая продолжительность лечения около 7 дней, возможно продление до двух недель.
Из простых аналгетиков чаще всего при болях следует начинать лечение с парацетамола. Препарат показан при умеренных болях, допускается прием не более 3-4 грамм в сутки. При длительном приеме и передозировке он токсичен для печени, особенно у злоупотребляющих алкоголем лиц.
Если парацетамол перестает помогать при остеоартрозе, врачом назначаются нестероидные препараты, а при непереносимости последних или интенсивных болях в запущенных стадиях применяется трамадол, приравненный к наркотическим аналгетикам.
Принципы лечения остеоартроза препаратами НПВС
- Подбор минимальной, терапевтически достаточной дозы;
- Не допускается одновременное применение нескольких препаратов этой группы;
- Если нет положительных изменений от лечения, то следует сменить препарат не позже 7 дней использования;
- Отдавать предпочтение современным, наименее токсичным препаратам.
Следует знать, что в рекомендуемых дозах лечебный эффект НПВС практически одинаковый. А вот индивидуальная реакция и обезболивающий результат весьма отличаются. Поэтому следует для каждого больного отдельно и кропотливо подбирать наиболее подходящий препарат.
Препарат | Дозировка (мг в сутки) | Кратность приема в день |
---|---|---|
Диклофенак | 75 — 150 | 1 — 3 |
Ибупрофен | 1200 — 2000 | 3 — 6 |
Кетопрофен | 100 — 200 | 2 — 3 |
Напроксен | 250 — 750 | 1 — 2 |
Пироксикам | 20 — 40 | 1 |
Мелоксикам | 7,5 | 1 |
Нимесулид | 100 — 200 | 2 |
Целекоксиб | 100 — 200 | 2 |
Мазь при остеартрозе коленного сустава, свечи для ректального введения, кремы, гель и пластыри, содержащие в своем составе НПВС, помогают избежать осложнений со стороны желудка и других органов.
Применение стероидных препаратов
Иногда лечение не может надежно купировать боль и воспалительные симптомы. Тогда на помощь приходят стероидные препараты. Они обладают самым выраженным местным действием. Предпочтение следует отдавать лекарственным формам в виде суспензии, которые действуют пролонгировано, что обусловлено их длительным рассасыванием. Наиболее целесообразно внутрисуставное введение глюкокортикоидов.
Для стероидов характерно иммуннодепрессирующее, подавляющее регенерацию действие при длительном применении. Поэтому в течение года возможно не более одной-двух инъекций раз в 6 месяцев. Этим требованиям лучше всего соответствуют Дипроспан или Кеналог 40. Для коленного сустава достаточно 1-2 инъекций по 1,0 мл, с интервалом в 1-2 недели.
В последнее время успешно используются уколы препаратов гиалуроновой кислоты от остеоартроза коленного сустава. Она является компонентом синовиальной жидкости и обуславливает её непревзойденные «смазывающие» свойства. Современные искусственные аналоги гиалуроновой кислоты выступают в роли «протеза» синовиальной жидкости. Они длительно не распадаются, питают сохранившийся хрящ, улучшают подвижность сочленений и убирают боль.
Лечение заключается в одно или трехкратной внутрисуставной инъекции лекарства раз в неделю. Такие курсы в зависимости от результата используют один-два раз в год. Обязательно тщательное соблюдение принципов асептики при этой процедуре. Широко применяются следующие препараты гиалуроновой кислоты: синвиск, гилард, ферматрон, вискосил, хай-флекс, остенил и другие.
Применение хондопротекторов
Большинство травматологов и ревматологов рекомендуют купить хондропротекторы для патогенетически обоснованного лечения остеоартроза коленного сустава на ранних, наиболее значимых стадиях заболевания. Это препараты, содержащие в составе хондроитин и глюкозамин – основу для «строительства» хрящевой ткани. Их значимое лечебное действие наступает после достаточно длительного применения.
Особенности терапии хондропротекторами:
- положительные симптомы отмечаются не ранее 3-4 недель после начала применения;
- самый действенный результат заметен через 3 месяца систематического приема препаратов;
- достигнутый лечебный эффект обычно держится не менее 3 месяцев.
Одними из самых распространенных лекарств, имеющими в составе глюкозамин является ДОНА.
Принимаются внутрь в виде порошков или внутримышечных инъекций. Курс лечения порошками ДОНА: 1500мг х 1 раз в день 2-3 месяца. Хондроитин содержат капсулы структума. Его следует принимать по 500мг х 2 раза в день 3-6 месяцев. Терафлекс и артра комбинированные препараты, которые также принесут пользу только в случае длительного курсового применения.
Заключение
Какие хондропротекторы лучше, на основе хондроитина или глюкозамина, при остеоартрозе коленного сустава достоверных сведений нет. Но считается логичным, что эффективнее применение комбинированных препаратов, так как действие каждого из них взаимно дополняется.
Источник