Опухоль косточки на ноге лечение
Женщина после тяжелого дня часто замечает, как распухла и заболела косточка на большом пальце ноги. Это тревожный сигнал – ведь косточка может опухать дальше и разрастись до такой степени, что лекарства и мази уже не помогут. Нужно принять меры, чтобы вылечить заболевание на ранней стадии.
Почему косточка опухает?
Такое заболевание, как вальгусная деформация, не просто портит внешний вид. Часто косточка еще и опухает, что приносит боль. Появляются мозоли и натертости, кожа краснеет. А в самых тяжелых случаях образуются гнойные скопления под кожей. Обострения развиваются из-за того, что косточка подвергается чрезмерной нагрузке, давлению. Поэтому факторы риска развития очередного приступа следующие:
- Плоскостопие (неверно распределяется вес тела на ступню);
- Узкая, неудобная обувь, натирающая косточку сбоку;
- Высокие каблуки (при их ношении вся масса тела уходит в плюсневую кость);
- Избыточный вес;
- Длительное стояние или ходьба, переноска тяжестей;
- Травматические воздействия;
- Артроз и артрит суставов ступни.
- Женский пол – среди мужчин опухание косточки практически не встречается.
Припухлость у большого пальца – это еще и первый симптом вальгусной деформации. В этот момент нужно задуматься о профилактических мерах, иначе косточка может разрастаться дальше. Многие пациентки не обращают внимания на первые припухлости, и очень зря – ведь в запущенной стадии заболевание может потребовать хирургического вмешательства.
При любых изменениях костей, хрящей и связок лечение нужно начинать как можно раньше. Ведь если оставить все на самотек, патологии будут только прогрессировать. При этом лечение таких заболеваний, как косточка, требуют больших вложений сил и времени.
Чтобы замедлить заболевание, потребуются регулярные занятия ЛФК, массажные процедуры, похудение. Гораздо легче косточка поддается профилактическим и лечебным мерам на ранних стадиях.
Любой из методов лечения и обезболивания, о которых говорится в этой статье – лишь часть комплексной терапии. Только врач может сказать, почему стала отекать косточка и как правильно ее лечить.
Нестероидные противовоспалительные
Даже когда косточка опухает в первый раз, чаще всего это свидетельствует о наличии воспалительного процесса. И если мучает боль при воспалении, врачи чаще всего рекомендуют пить нестероидные противовоспалительные препараты. Эти средства известны всем – Диклофенак, Ибупрофен, Найз, даже обычный Аспирин. Они не только снимают боль, но и борются с ее причиной – воспалением.
Употреблять такие препараты нужно еще и потому, что просто так воспаление для косточки не проходит. Любой воспалительный процесс, когда опухает косточка, ведет к тому, что суставы под его действием разрушаются. И в дальнейшем становятся куда более уязвимыми, деформируются, и перестают выдерживать нагрузку – косточка растет еще больше, опухает еще чаще.
Недостаток нестероидных противовоспалительных препаратов в том, что они негативно воздействуют на пищеварительную систему. Даже если впитываются через кожу в виде мазей и гелей. Этот эффект минимизирован современными разработками – так называемыми «коксибами». К их группе относится, к примеру, препарат Целекоксиб.
Наружные средства
Экстренная мера, чтобы снять боль и опухоль – мази с ментолом в составе. Холод воздействует на нервы таким образом, что они отвлекаются от болевых ощущений и успокаиваются. Воздействуют быстро.
Чтобы снять воспаление и припухлость, можно воспользоваться современной мазью Valgusstop. Она не только снимает воспаление и боль, но и нагнетает кровь в пораженную область. Благодаря этому суставы и связки получают больше питательных веществ. А значит, получают силы, укрепляются и меньше поддаются вредным нагрузкам.
Хорошо зарекомендовала себя мазь «Акулий жир и лавр». С ее помощью можно победить застойные процессы, которые приводят к тому, что косточка на большом пальце ноги опухает. Связки вновь становятся эластичными, уходит боль.
Быстро помогает против боли смесь 2 мл Хлорофиллипа и 1 мл Димексида. Перемешиваем вещества до однородного состояния, смачиваем полученной эссенцией ватный диск и держим на косточке полчаса. В период обострения можно применять средство ежедневно.
Гель, приготовленный из минерала «Бишофит» убивает микробы, которые могли привести к тому, что шишка на большом пальце ноги опухла.
Лечебные пластыри
Как только косточка возле большого пальца на ноге опухла и заболела, наклейте на нее лечебный пластырь. Это лечение – не универсальное, на поздних стадиях поможет лишь против боли. Но если использовать в самом начале заболевания, пластырь может купировать его дальнейший прогресс. Рынок предлагает огромное количество разных пластырей, и самым знаменитым из них является перцовый. Его положительное влияние испробовали на себе несколько поколений женщин. А сейчас появилось и много других, не менее эффективных новинок – например, магнитный пластырь.
Перцовые пластыри наклеиваются на косточку возле большого пальца сразу, как только она заболела. Держат его нужно около двух суток – за это время кожа и суставы впитают все необходимые вещества. Раздражение перцем улучшит кровообращение, деформированные ткани смогут бороться против воспаления. Нервы перестанут передавать в мозг сигналы о боли.
Китайские пластыри делаются из лечебных растений, знаменитых в традиционной медицине Поднебесной. Их можно использовать не только цельным листом, но и маленькими кусочками – наклеивая на каждую биологически активную точку около шишки.
Вариацией китайского пластыря является магнитный пластырь. На стадии производства его лечебные вещества, также имеющие растительное происхождение, подвергаются воздействию магнитного поля и инфракрасных лучей. Таким образом они становятся эффективнее.
Народные компрессы
Женщины не первое поколение страдают от такого заболевания, как косточка на большом пальце ноги. И было изобретено множество рецептов от боли и припухлости, например:
- Йод – одно из самых знаменитых средств против опухшей косточки. Смешиваем до очень густой консистенции йод и две таблетки анальгина. Укладываем смесь на косточку, сверху обматываем стопу толстой тканью или надеваем шерстяной носок. Чтобы сделать сильнее разогревающий эффект, «упаковываем» ступню в целлофан. Достаточно будет применять компресс раз в неделю, чтобы косточка перестала опухать и болеть;
- Смешиваем в равной пропорции соль с медом, кладем смесь на косточку, обматываем целлофаном, а затем – надеваем шерстяной носок. Используем компресс каждый день, пока боли не уйдут;
- Делаем в тазу теплую ножную ванну, добавив предварительно ½ мл йода и чайную ложку соды. Распариваем ступни 20 минут. Вытираем ноги, намазываем на косточку йод. Сверху идут бумажный лист и теплые носки. Ложимся спать. Также можно применять ежедневно.
Ваш отзыв на статью – поставьте пожалуйста оценку ниже:
Загрузка…
Источник
В статье обсуждаем, почему бывает, что опухла нога внизу возле косточки, и как бороться с этой проблемой. Вы узнаете, какие виды отеков бывают, какие существуют способы лечения и профилактика патологии.
Опухла нога внизу возле косточки. Фото.
Почему опухает нога внизу возле косточки
Такая неприятная ситуация, когда болят и опухают ноги внизу около косточки, знакома почти 70% женщин и 40% мужчин. Отекам ступней подвержены люди разного возраста, в том числе и дети, но особенно часто — пожилые.
Причин, почему отекают косточки на ногах, очень много, и чтобы определить конкретный диагноз, без помощи врача не обойтись. Все факторы отечности условно можно разделить на группы:
- физиологические;
- травматические;
- возрастные;
- патологические;
- редкие причины.
К физиологической группе причин, почему опухают косточки на ногах, относятся такие факторы:
- длительная нагрузка на ноги — стоячая или сидячая работа, спортивные тренировки;
- плоскостопие, нарушения осанки, сколиоз;
- генетическая слабость хрящевых тканей и связочного аппарата;
- застойные явления в сосудах, что вызывает их распирание;
- беременность;
- менструации или предменструальный синдром — повышается уровень гормона прогестерона, который способствует скоплению жидкости в организме;
- избыточный вес — давит на суставы, затрудняет кровообращение в нижних конечностях.
Вторая группа причин, из-за которых болит нога возле косточки и опухла, это травмы и неправильное распределение нагрузок на суставы:
- у женщин это постоянное ношение обуви на высоких каблуках, вследствие чего нагрузка на суставы распределяется с одной стороны;
- ушибы, растяжения, вывихи, переломы — изменяют расположение суставов и мягких тканей;
- гнойные абсцессы;
- отеки после операций на суставах лодыжки — причина, по которой опухла нога около косточки.
Третья группа факторов, почему отекают ноги возле косточки, это возрастные изменения в тканях — истощение костей, уплотнение хрящей, растяжка связочной ткани. Уплотнение на косточке ноги возникает при артрозе. Этой патологии подвержены больше мужчины в возрасте старше 60 лет.
Различные заболевания — самые частые причины, вызывающие отеки около косточек на ногах. Некоторые болезни, казалось бы, не имеют никакого отношения ни к суставам, ни к ногам, но являются прямой причиной отеков на ноге возле косточки, это:
- сердечная недостаточность;
- заболевания почек — при них отекают ноги, где косточка, вокруг других суставов;
- сосудистые заболевания — варикоз, тромбофлебит, ломкость стенок, венозная недостаточность;
- заболевания лимфатической системы — приводят к тому, что отекают ноги, где косточка;
- инфекционные и воспалительные заболевания суставов — тоже распространенная причина, по которой опухают косточки на ногах, это разные типы артритов — ревматический, реактивный, аллергический, псориатический, артрозы, подагра, остеопороз;
- эндокринные заболевания и сахарный диабет.
Другие причины, почему отекает косточка на ступне ноги, встречаются намного реже, к ним относятся:
- аллергическая реакция тканей на избыточное образование антител к аллергенам;
- укусы насекомых;
- прием ряда лекарств — стероидов, антидепрессантов, гормональных контрацептивов, противодиабетических препаратов, блокаторов кальциевых каналов и некоторых других;
- доброкачественное или онкологическое преобразование костных, хрящевых и мягких тканей — кисты, хондроскамы, остеосаркома и т. д.
- ожоги, последствия отравлений.
Перечень причин, почему опухают косточки на ногах внизу, большой, и только специалист может поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.
Симптомы и стадии отека на ноге возле косточки
Опухоль на ноге возле косточки бывает односторонней и двухсторонней, на одной ноге и симметричная — на обеих конечностях. Она может быть неподвижной — это означает, что в процесс вовлечен сустав.
А когда внизу ноги около косточки как уплотнение, и оно двигается — это проблема только в мягких тканях, связках и сосудах.
Симптомы зависят от причины, по которой опухают ноги в области косточки.
Например:
- системные заболевания, ношение неудобной обуви, лишний вес, возраст, беременность вызывают двусторонние отеки;
- травмы, воспаления, новообразования — причина, когда опухает лодыжка правой ноги, где косточка сбоку, или только левой конечности;
- ушиб и вывих вызывает припухлость косточки на ноге с ограничением в подвижности, болью, гематомой, которая в зависимости от стадии, меняет цвет;
- при варикозе отечность сопровождается появлением темных пятен, выпиранием сосудов у косточки на ноге сверху ступни;
- воспалительные заболевания суставов сопровождаются сильной болью, покраснением, повышением температуры в месте, где опухла нога около косточки на ступне;
- аллергические отеки, диабет, прием медикаментов часто проявляются еще и сыпью, покраснением и шелушением кожи, сильным зудом там, где опухли косточки на ногах внизу;
- если просто припухла нога возле косточки с внешней стороны — это может говорить об укусе насекомого или подворачивании ноги с небольшим растяжением;
- при почечной недостаточности отеки бледные, кожа блестит, консистенция мягкая, боли нет;
- при болезнях сердца кожа в месте, где припухла нога возле косточки, становится натянутой, холодной, синюшной, при надавливании образуется ямка;
- безболезненный шарик на косточке ноги — новообразование, которое требует немедленной консультации у специалиста, чтобы не упустить время начала лечения, если это злокачественное новообразование.
Это самые частые проявления проблем с суставами щиколотки.
Стадии процесса, когда отекают косточки сбоку на ногах, также зависят от причины. При некоторых заболеваниях, травмах и воздействиях отек развивается, а потом сам спадает — после лечения или устранения причины.
Болезненные и системные патологии, если напухла косточка на ноге, сами не проходят, а симптомы только усиливаются.
В любом случае, чтобы определить, почему опухла нога ниже щиколотки возле косточки, и как избавиться от этой неприятности, обязательно надо посетить врача — сначала терапевта, который даст направление к хирургу или ревматологу, или к другому узкому специалисту.
Что делать, если опухает нога возле косточки
Независимо от того, по какой причине опухла нога внизу возле косточки, нельзя решать самостоятельно, что делать. Нет универсального лечения этой патологии. И метод, который помог в одном случае, для другого человека может стать причиной усугубления ситуации.
Даже такие простые и доступные способы как ЛФК, ношение специальной обуви и изменение режима питания должны быть согласованы с врачом.
Лечебная гимнастика
Гимнастические упражнения, если появился отек косточки на ноге с наружной стороны или на внутренней части щиколотки, можно выполнять только в некоторых случаях, чаще всего — в случае травматического повреждения. Воспалительные и системные заболевания, опухоли — прямые противопоказания к выполнению лечебной гимнастики.
Если есть разрешение специалиста о применении ЛФК, используйте такие упражнения:
- Массаж ног — начинайте от ступней снизу вверх, по току лимфы и венозной крови.
- Перекатывания с пятки на носок и обратно — выполняйте босиком, по 5−6 раз каждые 2 часа.
- Комкайте пальцами ног бумагу или ткань — это можно делать при просмотре ТВ, за компьютером.
- Упражнение «велосипед» на спине — по 2−3 минуты хотя бы 3 раза в день.
- Круговые движения ступнями.
- Хождение на носочках.
- Ходите в воде по несколько минут, желательно одновременно делать контрастный душ для щиколоток.
Купите массажный коврик для ног и ежедневно ходите по нему по 20−30 минут.
Ортопедическая обувь
Специальная обувь также позволяет избавиться от отеков, когда опухла нога, где косточка. Поможет она только в случае больших нагрузок на суставы.
Носить ортопедическую обувь надо беременным, при избыточном весе, если диагностировано плоскостопие или слабость суставов. Назначает такую обувь и выбирает конструкцию врач — ортопед. Неправильный выбор может стать причиной деформации ног и других неприятностей.
А вот ортопедические носки, чулки и колготки — хорошее средство от отечности. Компрессионный трикотаж позволяет уменьшить также болезненность, если появилась опухоль косточки на ноге по любой причине.
Диета
Изменение режима питания — действенный метод снизить отечность, когда опухла нога возле косточки. Придерживайтесь таких правил:
- Увеличьте количество употребляемой жидкости — до 2 л в сутки, с одновременным приемом мочегонных препаратов. Проконсультируйтесь с врачом.
- Уменьшите употребление соли в еде — не больше 2 г в день.
- Уменьшить количество животных белков, заменяя их растительным белком, он содержится в бобовых культурах, брокколи и цветной капусте, орехах, семенах, зерновых кашах.
- Откажитесь от курения и алкогольных напитков, в первую очередь, пива.
- К минимуму сведите употребление колбас, соленых сыров, копченостей, консервов, жареных и острых блюд, сала и сливочного масла. Больше ешьте овощей, фруктов, используйте только растительные жиры.
- Откажитесь от кофе и крепкого чая, замените их соками, компотами и травяными настоями.
Лечение отеков на ноге внизу возле косточки
Когда распухла косточка на ноге, что делать, какие методы лечения и лекарственные препараты использовать, решает врач.
Лекарственные препараты
Как правило, назначают такие медикаменты:
- Мочегонные препараты — Фуросемид, Верошпирон, Клопамид, Торасемид, Монитол, Флуросемид. Выводят лишнюю жидкость из организма.
- Гели для укрепления сосудов — Троксевазин, Венитон, Диосмин, Лиотон, Детралекс, Долобене, Гепатромбин, Гепарин. Эффективно снимают отеки, ощущения тяжести, жара и чувства дискомфорта.
- Мази для снятия болезненности — Диклофенак, Ортофен, Артрозилен, Найз, Долгит, Быструмгель.
- Препараты для лечения основной причины отечности — в соответствии с диагнозом.
Народные средства
Применяйте любой из эффективных народных методов только после консультации с врачом.
Пейте мочегонные отвары. Рецепт представлен ниже.
Ингредиенты:
- Сухая трава одного из перечисленных растений: петрушки, спорыша, фенхеля, боярышника или ягод можжевельника — 1 ст.л.
- Вода — 200 мл.
Как приготовить: Залейте сырье водой, кипятите 5 минут, настаивайте 20 минут.
Как использовать: Процедите и пейте утром и вечером на протяжении 1−2 недель.
Результат: Спадает отечность.
Помогут контрастные ножные ванночки из лекарственных отваров.
Ингредиенты:
- Сухая мята — 2 ст.л.
- Цветки каштана сушеные — 2 ст.л.
- Вода — 3 л.
Как приготовить: Сделайте два отвара, в 1,5 л воды отварите мяту, в другой части — цветки каштана.
Как использовать: Налейте в два разных тазика, один отвар пусть будет температурой 35 градусов, второй — 25−30 градусов. Попеременно помещайте ноги, выдерживая по 10−20 секунд.
Результат: Улучшает кровообращение, устраняет отеки. Купирует боли.
Можно делать ванночки с растворами морской соли и яблочного уксуса — по 3 ст.л. на 1,5 л. воды.
Вы можете использовать растирку для воспаленных суставов.
Ингредиенты:
- Скипидар — ½ ст.л.
- Касторовое масло — ½ ст.л.
Как приготовить: Смешайте компоненты перед использованием.
Как использовать: Легкими движениями втирайте в больное место перед сном, наденьте теплые носки.
Результат: Снимают воспаление и боль.
Грязевой компресс от отеков также может улучшить самочувствие.
Ингредиенты:
- Каолиновая глина — 50 г.
- Вода — 50 мл.
Как приготовить: Размешайте, чтобы получилась густая кашица.
Как использовать: Наложите на отекшую косточку, оберните пленкой и оставьте на ночь.
Результат: Наутро отечность пропадает.
Что запомнить
- Откажитесь от самолечения.
- Обязательно пройдите полноценную диагностику, если отеки появляются регулярно и не проходят самостоятельно после отдыха.
- Запрещено массировать суставы без разрешения врача, делать теплые компрессы и горячие ванночки, парить ноги, накладывать тугие повязки.
Источник
