Ногти на ногах уход лечение

Наверняка, каждый уважающий себя человек, особенно представительницы прекрасной половины человечества желают, чтобы их ноги были здоровыми, ухоженными и красивыми.

Также они должны с честью выдерживать все нагрузки, выпадающие на их путь. Зачастую естественная красота наших ног имеет природное происхождение, но, как и любая другая часть тела требует за собой особого ухода.

Лечение ногтей на ногах в домашних условиях

К огромному сожалению большое количество людей пренебрегают уходом за своими ногами, чего делать не следует.

Большинство женщин больше уделяют свое внимание телу, а не ногам и это неправильно. Ведь именно от запущенного состояния ногтей и ступней на ногах развивается несчитанное количество болезней, с которыми потом будет очень тяжело бороться.

Уход за ногтями на ногах

Не менее тщательного ухода также требуют ногти. Так как они выполняют очень важную функцию в жизни человека.

На самом деле самое главное в уходе за ногтями — это правильно их подстригать. В любом случае это следует делать правильно. Ведь всем известны эти неприятные ощущения, когда уголки ногтей из-за неправильного ухода и подстригания врастают в кожу.

Для того чтобы избежать этого, следует подстригать их строго по прямой линии, не затрагивая уголков. Еще одной причиной этого неприятного явления может быть деформация ступни, либо же неправильно подобранная обувь, что очень часто случается.

Уход за ногтями на ногах

Разнообразные болезни ногтей на ногах часто запускают и не лечат, что очень неправильно. Люди настолько запускают ногти на ногах, что болезни развиваются до такого уровня, когда они начинают вызывать сплошную невыносимую боль.

Чтобы ваши ногти были здоровыми, нужно быть ознакомленным с симптомами их заболеваний, а также строго соблюдать основные меры предосторожности.

Очень важно знать, что, явным проявлением грибка на ногтях является изменения в цвете и форме ногтевой пластины. Больной ноготь существенно отличается от других.

На самом деле болезни ногтей могут возникнуть в любом возрасте: от маленького ребенка, до пожилого человека. Бывает такое, что больной ноготь со временем отпадает и на его месте вырастает другой.

Но чаще всего проблемы с ногтями встречаются у людей пожилого возраста, так как со временем возрастает риск развития проблем ногтей на пальцах ног, что довольно-таки грустно. С возрастом ногти деформируются.

Также старшим людям более сложно правильно ухаживать и подрезать ногти, так как им становится сложнее нагнуться, и они начинают хуже видеть.

Признаки бактериального заболевания ногтей на ногах

Вот несколько явных признаков бактериальных проявлений на ногах:

  • небольшие покраснения;
  • боль;
  • отеки;
  • воспаления;
  • гной.
Признаки бактериального заболевания ногтей на ногах

Виды самых распространенных грибковых инфекций:

  • дистальный онихомикоз ногтей;
  • проксимальный онихомикоз ногтей;
  • белый поверхностный онихомикоз ногтей.

В целом, лечение ногтей на ногах в домашних условиях требует особой внимательности и осторожности.

Как предотвратить возникновение бактериальной инфекции?

Вот несколько самых эффективных способов, которые помогут избежать бактериальной инфекции:

  1. Вовремя снимайте обувь и носки, особенно в жаркую пору года. Также если вы ведете активный образ жизни, тренируетесь, бегаете, то вам следует всегда меняйте спортивную обувь и носки после каждой тренировки. Это очень важно для здоровья ваших ног.
  2. Если вы посещаете общественные бассейны, то всегда берите с собой тапочки с нескользящей подошвой.
  3. Тщательно вытирайте ноги после ванны или душа. Особое внимание следует уделить пространству между пальцами.
  4. Носите обувь и носки исключительно своего размера. Помните о том, что грибки хорошо размножаются во влажности.
  5. Всегда дезинфицируйте педикюрные инструменты.
  6. Не давайте пользоваться своими педикюрными и маникюрными инструментами другим людям, ведь это самый явный способ заражения.

Какое лечение ногтей более эффективно?

Вот несколько самых эффективных домашних методов лечения ногтей на ногах, которыми следует пользоваться:

Какое лечение ногтей на ногах в домашних условиях более эффективно?
  1. Для того, чтобы ваши ногти были здоровыми и крепкими вам понадобится 1 чайная ложка масла чайного дерева, пол чайной ложки апельсинового масла и масла оливок или виноградных косточек. Все это вы должны тщательно перемешать до однородной массы и нанести ее с помощью ватного тампона на пораженный ноготь и оставить высыхать. Такую процедуру следует проделывать около 10-ти дней дважды в сутки.
  2. Лечение содой и уксусом. Для данного способа вам понадобиться 4 столовые ложки соды (пищевой), 200 грамм уксуса (яблочного или обычного), вода, тазик и бумажные полотенца. Этот метод поможет вам убить грибок. Все что от вас требуется, это налить в тазик достаточно воды и смешать ее с уксусом, затем замочить ноги в этом растворе. Потом вытереть ноги полотенцем и замочите ноги опять на 15 минут, только добавив в раствор соду. Проделывать эту процедуру необходимо дважды в сутки на протяжении 10-ти дней.
  3. Метилфталат. Для этого вам потребуется одна чайная ложка метилфталата, одна столовая ложка уксуса, чайную ложку обыкновенного масла и два яйца. Вам нужно все эти ингредиенты тщательно перемешать, нанести ватным диском на пораженный ноготь и утеплить все это компрессом полиэтиленом, а также надеть носок. Для того, чтобы полностью убить грибок необходимо провести как минимум три таких курса. Длительность одного курса — 5 дней, что довольно-таки мало.

Каждый из этих домашних способов эффективен по-своему. Все они останавливают развитие грибка и убивают его в целом, что нам и нужно.

Профилактические меры

Для того, чтобы ваши ступни и ногти на ногах являлись не комплексом, а гордостью и ежедневно радовали ваш глаз необходимо соблюдать следующие меры профилактики:

Учитесь правильно подбирать себе обувь
  1. Учитесь правильно подбирать себе обувь. Следите за тем, чтобы обувь и носки, которые вы носите были вашего размера. Ни в коем случае не покупайте дешевую и тесную обувь.
  2. Часто мойте ноги. В среднем человек должен мыть ноги как минимум два раза в день. Если же человек тренируется, то мытья ног также обязательно после каждой тренировки.
  3. Не забывайте дезинфицировать обувь. Лучше всего для этого вам подойдет формалин 25%-й и обычный уксус 40%. Просто тщательно перемешайте две этих жидкости до однородной массы и обработайте с помощью ватного диска стоящую в доме обувь. Проделывать данную процедуру следует как минимум раз в два месяца.
  4. Тщательно обрабатывайте все маникюрные и педикюрные принадлежности. Ни в коем случае не разрешайте пользоваться ими кому-нибудь другому.
  5. Держите ноги в тепле и ни допускайте того чтобы они перемерзли.
  6. Регулярно делайте травяные ванночки для ног.
Читайте также:  Лечение вросшего ногтя на ноге вологда

Нам предоставлен широкий выбор полезных ванночек для ног от которого попросту разбегаются глаза:

  • горчичные ванночки;
  • травяные;
  • ванночки из аира;
  • дубовые ванночки;
  • хвощовые ванночки.

В целом, лечение ногтей на ногах в домашних условиях не требует много времени и денежных затрат. Тщательно следите за своими ногтями и ногами в целом. Делайте все для того, чтобы вы могли гордиться внешним видом своих здоровых, красивых и сильных ножек. Ведь вы наверняка этого заслужили.

Источник

Красивые ногти украшают руки, ноги, создают ощущение лёгкости, воздушности, ухоженности. Они расположены на важнейших частях тела, обеспечивающих жизненно важную двигательную активность человека.

Ногти на ногах уход лечение

В связи с большой нагрузкой на руках и ногах образовываются ороговения кожи, препятствующие дыханию, нормальному обмену веществ, функционированию эпителия, приводят к возникновению болезненных трещин, дискомфорту.

Ногти на ногах уход лечение

При отсутствии ухода пересохшие части кожи отделяются от других, цепляются за одежду, волосы, вызывают неприятные ощущения.

Также накапливаются бактерии, вызывающие серьёзные заболевания, в результате которых происходят физиологические изменения в заболевших органах и самом организме. Они могут иметь тяжёлые последствия.

Правильный уход, своевременное лечение помогут поддерживать органы здоровыми на протяжении долгих лет.

Ногти на ногах уход лечение

Лечение грибковых заболеваний ногтей

К грибковым заболеваниям многие, первоначально, относятся несерьёзно, не обращают на них внимания. Болезнь, при этом, прогрессирует и лечить её становиться всё сложнее.

Необходимо знать, что паразиты постоянно мутируют, видоизменяются. Они адаптировались к существующим антибиотикам.

Ногти на ногах уход лечение

Страшно, что бактерии и микроорганизмы опережают в своём развитии человека, превращаясь в монстров из фильмов ужасов. Миллиарды этих микроскопических монстров буквально в считанные дни уносят жизнь человека. Их сложно излечить. Воздействие на них должно быть длительным (продолжающимся, наиболее часто) по несколько месяцев и комплексным.

Ногти на ногах уход лечение

Грибковые болезни могут поражать как внутренние, так и внешние органы человека, первоначально вызывая неприятные ощущения, а, впоследствии, боль, колоссальный дискомфорт и даже летальный исход. Заболевание коварное.

Ногти на ногах уход лечение

Кожный, ногтевой грибок, как и остальные паразиты, очень любят среду, в которой тепло и сыро.

Заразиться ими можно в бассейнах; спортивных залах, где пользуются общим душем или обувью, выдающейся напрокат (ботинками от лыж, коньками); в общественных помещениях, где необходимо разуваться, при отсутствии бахил, сменной обуви.

Ногти на ногах уход лечение

Если иммунитет организма ослаблен, то грибок может «прилипнуть» к ногам в тёплое время года, когда жарко и приятно ходить босиком.

Много проблем вызывает ногтевой грибок онихомикоз. Определить его можно по следующим признакам:

  • возникают внешние дефекты – к примеру, волны; наблюдается неправильный рост в другую сторону, искажается форма ногтя;
  • на ногтевой пластине появляется пятно светлого или желтоватого цвета. Оно увеличивается. Может становиться более тёмным или зеленеть;
  • при нажатии возникает ноющая боль, появляются постоянные неприятные ощущения;
  • деформируется структура ногтевой пластины: она становится хрупкой, начинает крошиться, расслаиваться. Могут образовываться неприятно-жёлтые наросты, вызывающие боль и мешающие ходить;
  • трещины и сильный зуд между пальцами ног, на ступнях, возникший в результате пересушивания кожи грибком.

Ногти на ногах уход лечение

Во всех перечисленных случаях необходимо обратиться первоначально к врачу подологу, лечащему болезни ступней. После этого приниматься за комплексное лечение грибка ногтей на ногах, которое будет достаточно длительным.

Ногти на ногах уход лечение

Если есть значительные изменения, необходим курс лечения внутренними препаратами и препаратами местного воздействия. Последние необходимо использовать регулярно и долго – до полной замены больного ногтя здоровым.

Ногти на ногах уход лечение

Время лечения мазями может длиться до полугода. Требуется терпение и регулярные процедуры.

Из внутренних препаратов наиболее эффективны орунгал, флуконазол, итраконазол (для грибков дрожжевого происхождения), кетоконазол (накапливающийся в тканях препарат для стабильного влияния на грибковую инфекцию в тяжёлых формах: микоз и другие).

Эффективные препараты местного воздействия называют фунгицидами. Проникая в ноготь, они уничтожают грибок. Наиболее действенные старые и новые: демиктен, микозан, батрафен, лоцерил, клотримазол, нафтифин, тербинафини другие.

Ногти на ногах уход лечение

Эффективны ванночки и народные средства со смягчающим и лечебным воздействием.

Лечение ногтей на ногах народными средствами.

Наиболее часто грибковым заболеваниям подвержены люди, которые в недостаточной мере соблюдают нормы гигиены.

Ногти на ногах уход лечение

Своевременнре периодическое мытьё ног хозяйственным мылом, в растворе пищевой соды – наиболее простые способы профилактики и даже лечения грибковых заболеваний, об этом говорят отзывы о лечении ногтей на ногах.

Ногти на ногах уход лечение

Существуют и другие не менее эффективные народные способы.

Ногти на ногах уход лечение

Достаточно быстро избавиться от грибка поможет нанесение на поражённые участки хотя бы два раза в день йода, фукорцина, этилового спирта, лимонного сока, масла чайного дерева, смеси чистотела и 70% спирта, дёгтя, перекиси водорода, тёртого чеснока.

Ногти на ногах уход лечение

Проникая вглубь ткани, эти вещества постепенно уничтожают паразитов и укрепляют больную ткань.

Ногти на ногах уход лечение

Помогает быстро уничтожить грибок, заживить трещины, избежать возможного через них заражения стрептоцидовая мазь и сухой порошкообразный стрептоцид, который можно получить, раздавив таблетку стрептоцида.

Ногти на ногах уход лечение

Очень эффективно масло чайного дерева.

Ногти на ногах уход лечение

Убивает грибок чистотел: и зелёный, и сухой. Перемолотые на мясорубке листья чистотела отжимают и смешивают в пропорции один к одному с 70% спиртом. Эту смесь несколько раз в день нужно накладывать на ногти, стопы. Она превосходно справляется с грибком.

Ногти на ногах уход лечение

Эффективен дёготь – древесная смола, которой нужно смазывать ступни и другие поражённые участки.

Ногти на ногах уход лечение

Все эти вещества наносят на чистые ноги, после предварительной обработки при помощи ванночек, срезания возможных частей больных ногтей. Народное лечение ногтей на ногах требует систематичности и упорства.

Ногти на ногах уход лечение

Вросшие ногти на ногах

Лечение вросших ногтей на ногах лучше всего начинать после осмотра их специалистом. Это может выполнить хирург. Такая болезнь – результат запущенности и отсутствия своевременного ухода.

Можно попытаться почистить ногти дома, предварительно распарив их в растворе соды или сделать другие смягчающие и дезинфицирующие ванночки.

Ногти на ногах уход лечение

Для ванночек необходимо использовать дезинфицирующие и смягчающие средства, которые, дополнительно, обладают антигрибковым эффектом: пищевую соду, лечебные травы (шалфей, ромашку, элеутерококк), хозяйственное мыло (натереть на тёрке и добавить в воду, можно вместе с содой), уксус (обычный или яблочный, уксусная кислота).

Читайте также:  Сводит мышцы ног ночью причина лечение

Ногти на ногах уход лечение

Распаривать ноги в тёплой воде необходимо около пятнадцати минут. Потом почистить ступни пемзой, срезать маникюрными ножницами, кусачками лишние, больные ногти.

Ногти на ногах уход лечение

Ополоснуть ноги чистой водой с содой, уксусом, отваром трав и т.д. Вытереть насухо. Только после этого нанести дополнительные препараты. Хорошо обезболивает и обеззараживает офлокаиновая мазь.

Ногти на ногах уход лечение

Для лучшего воздействия удобно использовать специальные носочки или сделать пальчики из фольги, а сверху надеть носки.

Ногти на ногах уход лечение

Такие процедуры помогут восстановить здоровье ногтей достаточно быстро. Тщательный уход за ногтями, кожей рук и ног поможет долго сохранять здоровье, высокую работоспособность, жизненную активность, красоту.

Ногтевая пластина на большом пальце ноги

Дефекты ногтевых пластин – достаточно частое явление. Их называют онихидистрофиями. Они бывают врождёнными и приобретёнными в результате грибковых инфекций, травм, недостатка определённых веществ в организме, соматических заболеваний.

Ногти на ногах уход лечение

Некрасивые ногти – значимая проблема. Особенно переживают по этому поводу женщины, стремящиеся красиво выглядеть, привыкшие к ухоженной внешности, маникюрам и т.д.

Ногти на ногах уход лечение

Основная составляющая ногтевой пластины – кератин. На прочность ногтей влияют:

Расположение клеток и их взаимодействие. Структура кератиновых волокон. Наследственность: в состав коллагена входит цистеин. Его количество в организме установлено генетически, поэтому здоровье, плотность ногтей передаётся человеку от родителей.

Аминокислота цистеин входит в состав пептидов, белков, требующихся коже, волосам, ногтям. С его помощью образуется коллаген (необходимый для прочности, эластичности волос, ногтей) и другие белки организма; пищеварительные ферменты.

Дефекты и болезни ногтей, как и других частей организма, могут быть вызваны нехваткой определённых веществ. Лечение ногтя на большом пальце ноги в таком случае основывается на определённом курсе витаминотерапии.

Дефектом ногтей считается повышенная пигментация – меланонихия. Она может возникать из-за травм, опухолей, грибка, приёма лекарств с фенолфталеином, азотнокислым серебром и др.

Ногти на ногах уход лечение

Деформацию ногтевой пластины большого пальца ноги вызывает нарушение микроциркуляции крови, другие причины. Для правильного лечения требуется комплексное обследование всего организма.

Очень болезненны нарывы ногтей. Лечение нарывающего ногтя на ноге лучше всего производить старой и очень целебной мазью Вишневского, предварительно промывая содой. Полезно подержать ногу с больным пальцем в тёплой воде с содой.

Ногти на ногах уход лечение

Красивые ухоженные ногти – показатель здоровья, чистоплотности

Красивые ухоженные ногти – показатель здоровья, чистоплотности и мужчин, и женщин. Особенно внимательно следует относиться к педикюру в холодный период времени, когда ноги постоянно находятся в тёплой и влажной среде ботинок, сапог.

Ногти на ногах уход лечение

Если даже его не видно, красивый педикюр будет радовать, создавать приятное чувство чистоты и ухоженности. Нельзя лениться, необходимо заботиться о своей красоте и здоровье.

Ногти на ногах уход лечение

И лучше всего, если эта забота будет профилактической. Лечебная, в таких случаях, может не понадобиться.

Фото ногтей на ногах

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Ногти на ногах уход лечение

Пожалуйста, сделайте репост

Источник

Уход за ногтями на ножках– это возможность сохранить их привлекательность на длительный срок без походов в дорогие косметические салоны.

Тем, кто привык пользоваться услугами специалиста по педикюру, придётся запастись терпением. Но после приобретения определённых навыков процесс ухода за ногтями станет быстрым и увлекательным. А конечный результат будет приводить в восторг даже самых скептичных в этом отношении женщин.

Для сохранения красоты ног потребуется регулярный уход не только за ногтями, необходимо уделять внимание пяткам и подошвам. Недостаточно одного мытья и трения огрубевшей кожи специальной пилкой.

Рекомендуется использовать различные косметические препараты и народные рецепты, а также проводить правильную обработку ногтевых пластин. Такой комплексный подход сделает ноги очень привлекательными.

Важно

Если на ногтях был обнаружен грибок, любые манипуляции с ними противопоказаны. Необходимо проконсультироваться с дерматологом и полностью вылечить грибок во избежание переноса инфекции на здоровые ногти.

Для качественного ухода потребуется вспомогательный инструмент:

instrument-dlya-ukhoda-za-nogtyami-na-nogakh

  • обычные и бумажные полотенца;
  • тазик;
  • морская соль или масло для купания;
  • мягкая и грубая пилки для отшелушивания и шлифовки пяток;
  • мелкозернистая и крупная пилочки для обработки краёв ногтей;
  • маникюрный набор (триммер, смягчитель для кутикулы, щипчики, ножнички);
  • увлажняющий крем;
  • сушка-закрепитель;
  • лак (если есть необходимость покрыть ногтевые пластины).

Рецепты и рекомендации

Общий уход

1. Мытьё

myte-nog-u-devushki

Процедура требует тщательной подготовки ног. Их предварительно хорошо распаривают в горячей воде. Это можно сделать, если нет противопоказаний – гипертонической болезни, варикозного расширения вен или повышенной температуры. Тазик должен подходить по размеру стоп.

Предварительно ноги обмывают хозяйственным мылом в тёплой воде, удаляют старое лаковое покрытие на ногтях. В воду по желанию добавляются отвары трав, морская соль или масло для купания. Если ногти от природы слабые и подвержены слоению, используют йодированную соль. Она хорошо проникает в ногтевую пластину и питает её.

Для ускоренного витаминного курса в горячую воду полезно влить ампулу любого витамина В. Для наибольшего эффекта ноги парят не менее 30 минут, постоянно подливая горячую воду. После распаривания ноги вынимают, ставят на полотенце и аккуратно промокают, не растирают их и не пересушивают.

2. Отшелушивание

otshelushivanie-nog

Пилку для пяток сначала используют грубую, удаляя натоптанные части по краю. Затем переходят к процессу шлифования. Для этого специальную пилочку ставят перпендикулярно стопе так, чтобы её поверхность прикасалась к краю пятки. Совершаются вертикальные движения вниз-вверх.

Это сделает пятку округлой. Чтобы хорошо избавиться от ороговевшей кожи и почистить верхний слой ногтевых пластин, используются скрабы. Только косметического средства для пяток и подушечек пальцев будет недостаточно.

Поэтому сначала потребуется хорошо потереть ноги, а затем нанести скраб на всю поверхность, тщательно обрабатывая ногтевые пластины. После применения пилки, ноги обмываются тёплой водой. Скраб лучше наносить на предварительно влажную и распаренную кожу.

Удалять лишнюю наросшую кожу вокруг ногтей после распаривания легко. Для этого можно воспользоваться щипчиками. Кожица по внутреннему краю ногтя хорошо убирается специальным триммером.

Кутикулу аккуратно сдвигают специальной лопаточкой и срезают лишние наросты так, чтобы не задеть живые участки кожи. Необходимая длина ногтей срезается маникюрными ножницами.

Если пластины на больших пальцах ног слишком грубые и трудно поддаются размягчению от горячей воды, лучше использовать щипчики.

Читайте также:  Ноги немеют мерзнут лечение

Ногти обрезаются по прямой линии без закруглений, чтобы исключить дальнейшее врастание углов в кожицу по краю. Подпиливание производится от угла к середине края ногтя. Это избавит от слоения ногтей в дальнейшем.

4. Полировка

polirovochnyjj-baf

Для разнообразия можно включить полировку. Это придаст ногтевым пластинам привлекательную поверхность и особый блеск. В качестве инструмента для придания глянца используется полировочный баф.

В нём есть несколько сторон с разной зернистостью поверхности. Напыление с показателем в 300 грит предназначено для шлифования ногтя, а 1000 – для придания глянцевого блеска.

Для хорошей шлифовки используется базовое масло для ногтей или смягчающее средство для кутикулы. Баф продвигают в одном направлении от нижнего или верхнего края к центру слева, а затем справа.

Шлифовка длится до полного впитывания смягчающего средства. Затем приступают к полировке для придания глянца. Благодаря такому уходу любой лак будет ложиться на ноготь ровнее и дольше держаться.

Важно

Такая обработка позволяет усилить кровообращение в основании ногтевых пластин. Это улучшает их питание и стимулирует рост ногтя, но при слоении использование бафа должно быть ограниченным. Рекомендуется шлифовать и полировать только кончики ногтей.

5. Массаж

massazh-nogtejj-na-nogakh

Ногтям на ногах необходим массаж. Это позволит ногтевой пластине стать более упругой. Также регулярные массирующие движения способствуют избавлению от заусениц и снижают склонность к их появлению. Массаж делается мягкой щёточкой. Предварительно можно нанести небольшое количество репейного масла. Проводится обработка каждого ногтя круговыми движениями.

Для хорошего кровообращения после мытья и обработки ног рекомендуется делать массаж. Не обязательно включать сложную технику. Для положительного эффекта будет достаточно обычных поглаживаний и растираний ногтевых пластин.

Растирать ноги можно сухими руками или использовать интенсивное питательное средство. Если на ночь используется крем, его наносят обильно и надевают на  ноги носочки из тонкой ткани. Это усилит увлажнение ног, а также позволит дышать им.

6. Отбеливание

otbelivanie-nogtejj-nog

Потемнение ногтей – проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Причиной этому могут стать различные внешние факторы – неправильная гигиена, питание, условия труда. Проблема тёмных ногтей тесно связана и с внутренним состоянием. Это может отражать неправильную работу определённых органов. Характерный жёлтый цвет придаёт никотин, недостаток витаминов и постоянное применение лака.

  • Лимон отлично отбеливает ногтевые пластины на ногах, укрепляет и лечит. Самый простой способ – ванночки с лимонным соком. Если кожа вокруг ногтей чувствительная, необходимо аккуратно наносить чистый лимонный сок с помощью ватной палочки, избегая попадания на кутикулу. Оставлять средство необходимо на 5 минут, затем тщательно смывать с помощью мыла.
  • Ещё одно доступное и дешёвое средство – сода. Пять столовых ложек разводится на литр воды. Ноги погружаются в раствор на 10 минут. Для большей эффективности можно добавить несколько капель эфирного масла лимона.
  • Перекись водорода 3% и сода быстро осветлят ногти. Для этого соду смешивают с перекисью до консистенции негустой каши. Наносить смесь можно небольшой лопаточкой прямо на ногтевые пластины. Держат состав до 7 минут, затем ополаскивают ноги тёплой водой. Если нет трещин возле ногтей, то для усиления эффекта можно воспользоваться щёточкой. При въевшейся желтизне для осветления необходимо сделать две или три процедуры через каждые 4 дня. Также вместе с содой можно использовать зубную пасту.

Увлажнение, питание, подсушивание

uvlezhnenie-nogtejj-nog

Привлекательный внешний вид ног будет сохранён, если применять различные рецепты по увлажнению и питанию ногтевых пластин. Дополнительное воздействие специальными составами позволит надолго сохранить их аккуратность. Существует множество масок для стоп и ногтей с использованием обычных домашних продуктов, что облегчает уход за ними.

  • Картофельная маска

Это отличный вариант для ног, склонных к потливости и размягчению ногтевой пластины. Применять можно отварной или сырой картофель. В сырых клубнях сохраняется больше крахмала, поэтому он рекомендуется при сильном потоотделении. Картофель натирается на мелкой тёрке. Сочной кашицей нужно густо обложить ноги и обвернуть их полиэтиленовыми пакетами. Маску требуется держать не менее 20 минут.

  • Мятная маска

С помощью мяты можно не только предупредить потемнение ногтевой пластины, но и освежить ноги. Маску можно сделать в зимнее время из высушенных листочков мяты, но наибольшей эффективностью отличается состав из свежих листьев. Они тщательно перетираются и смешиваются с любым растительным маслом. Отличным питательным действием обладает оливковое масло. Ноги обкладывают получившейся кашицей на 15 минут и заворачивают в полиэтилен. Затем маску убирают, а ноги хорошо промывают с мылом. После этого рекомендуется нанести жирный питательный крем.

  • Маска со сливками

Фруктовые кислоты обладают сильным питательным действием для кожи и ногтей одновременно. Но втирать чистый сок ягод в ногти не рекомендуется. Для этого делают специальную маску на основе из сливок. Достаточно небольшое количество продукта. Ягоды на выбор – виноград, крыжовник, рябина или смородина. Сливки смешиваются с мукой и соком ягод. Такую кашицу наносят на ногти и стопы. Сверху понадобится надеть обычные хлопчатобумажные носки на 15 минут.

Делаем правильный педикюр

pravilnyjj-pedikyur

Ухаживать за кожей ног важно, но и не стоит забывать о привлекательной обработке ногтей. Следить за ними нужно регулярно, обновлять один раз в 10 дней.

  • При быстром отрастании ногтевой пластины обрезка кончиков совершается один раз в неделю.
  • Удаление заусенцев и кутикулы невозможно без предварительного размягчения. Выдёргивать заусенцы категорически нельзя! Это приведёт к микроскопическим травмам. Наилучший вариант – использование трёхгранных щипчиков.
  • Ногти не рекомендуется срезать под самую кожу. Свободный край ногтевой пластины должен быть не менее 1 мм.
  • Металлические пилки – пережиток прошлых лет. Сейчас существует множество современных материалов – стекло, бумага с напылением, сапфировое покрытие. Металл приводит к расслаиванию ногтевых пластин, а края таким инструментом невозможно сделать идеальными. Не предусмотрена обработка влажных ногтей пилочкой, а вот срезать ногти ножницами нужно только после ванночки.
  • Под цветной лак потребуется нанесение базы. Это предотвратит пожелтение ногтя. Бесцветная основа полностью высушивается.
  • При выборе жидкости для снятия ла