Немеют икры ног причина и лечение таблетки
Если немеют икры ног, зачастую это связано с патологическими процессами в опорно-двигательной системе, заболеваниями кровотока, нарушением функции внутренних органов и другими причинами. Онемение может сопровождаться жжением, местным повышением температуры, болью или охлаждением кожных покровов. Если такие симптомы появляются систематически, обязательно нужно обратиться к врачу и начать своевременное лечение.
Причины онемения икр ног
Онемение икроножных мышц затрудняет движение
Онемение вызывают заболевания и физиологические состояния организма. К первой группе относят:
- Патологии позвоночника. Сколиоз, остеохондроз, развитие межпозвоночных грыж и других серьезных болезней, которые поражают нервные окончания.
- Варикозное расширение вен. Заболевание характеризуется тяжелым течением, часто появляются судороги ночью, немеет голень, она болит и отекает.
- Защемление нерва — часто встречается в крестцовом отделе у людей, имеющих излишнюю массу тела.
- Частый травматизм коленного сустава, тазобедренного и области голени.
- Ревматоидные патологии.
- Сахарный диабет.
- Артрит.
- Патологические состояния сосудистой системы, приводящие к нарушению тока крови и лимфы.
К физиологическим причинам можно отнести беременность, период интенсивного роста, что характерно для детей и подростков. Сводить конечности может вследствие чрезмерных физических нагрузок, особенно при таких видах спорта, где задействуют ноги — бег, ходьба, коньки, баскетбол и другое.
Самая безобидная причина — человек отсидел ногу. В таком случае по всей задней стороне голени отмечается жжение, покалывание, будто иголками, которое проходит через 5—10 минут.
Массаж пальцев на ноге для снятия онимения
Помимо икроножных мышц и ступней, неметь могут пальцы нижних конечностей. Причиной могут быть сахарный диабет, мигрень, склероз, патологии опорно-двигательного аппарата и различные расстройства нервной системы.
Онемение пальцев может сопровождаться слабостью, ноги становятся холодными, возможны судороги, которые проходят спустя несколько минут.
Часто онемение появляется у людей с лишним весом, ведущих малоподвижный образ жизни и, наоборот, среди приверженцев спорта, если они неравномерно распределяют нагрузку и сильно перенапрягают мышцы и связки.
Другие возможные причины:
- Низкий уровень витамина В12. Элемент отвечает за нормальную деятельность нервной системы. При его дефиците развивается сильная раздражительность, судороги.
- Стрессовые ситуации — тоже могут спровоцировать онемение. Особенно оно наблюдается при гипервентиляции, характеризующейся частым поверхностным дыханием.
Онемение почти всегда сопровождается ощущением «мурашек» (парестезия).
Что делать, если немеют икры
Если такие симптомы появляются чаще 3 раз в неделю, стоит насторожиться и обязательно посетить врача. Парестезия считается одним из основных признаков сахарного диабета, мигрени, нервных расстройств, заболеваний позвоночника, склероза, нарушения кровообращения и недостатка важных элементов в организме.
Тактика лечения основывается на результатах полноценного обследования больного.
При защемлении нерва показаны лекарственные средства, мануальная терапия и в тяжелых случаях — операция. Если причина онемения — варикоз, больному прописывают препараты для нормализации кровотока и предупреждения тромбообразования. Рекомендуют меньше нагружать конечности и пользоваться компрессионным бельем.
Основные методы лечения парестезии — лекарства, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика, хирургическое вмешательство, рефлексотерапия.
Если нет противопоказаний, с одобрения врача допускается применять рецепты народной медицины.
После терапии больной должен вести здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя и курения, заниматься спортом в разумных пределах, правильно питаться и своевременно лечить заболевания.
Медикаментозная терапия
Противосудорожный препарат
В зависимости от причин и выраженности парестезии назначаются стероидные и нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, витаминные комплексы и обезболивающие.
Цель медикаментозной терапии — снизить появление судорог, чувство жжения и онемения конечностей выше и ниже коленки, в области пальцев и стопы.
Если обнаружено нарушение кровотока, пациенту прописывают тромболитики, антикоагулянты и другие средства, помогающие разжижать кровь и препятствовать формированию тромбов.
При парестезии назначаются таблетки, гели, мази, чаще прибегают к инъекционному введению, особенно при защемлениях нервных окончаний при патологиях позвоночника и расстройствах нервной деятельности.
Все лекарственные средства назначает врач, он рассчитывает оптимальную дозу и частоту приема препарата. Самостоятельно употреблять средства нельзя, поскольку они имеют противопоказания и побочные явления.
Народные средства
Багульник — средство от парестезии пальцев рук и ног
Для лечения парестезии ног народная медицина предлагает интересные рецепты, которые славятся эффективностью и проверены временем:
- Шерстяная нитка. Помогает при онемении пальцев, ее необходимо завязать на руке или в области голеностопа.
- Домашняя мазь. Столовую ложку соли растворить в 50 мл нашатырного спирта и 10 мл камфорного спирта. Ингредиенты смешать и втирать в область суставов при онемении.
- Багульник болотный — результативное средство от парестезии пальцев рук и ног. Для приготовления настоя растение заливают яблочным уксусом в соотношении 1:3 и настаивают неделю. После смесь втирают в пальцы 3 раза в сутки до выздоровления.
Не стоит забывать и о витаминах, в организме должно быть достаточное количество элемента В12 и витамина А. Поэтому рацион должен включать мясные продукты, яйца, овощи, фрукты и зелень.
Источник
У многих людей немеют икры ног. Снижение чувствительности нижних конечностей сопровождается покалыванием, жжением, ощущением холодка. Онемение голени может быть вызвано физиологическими причинами, а может быть признаком развития опасного заболевания.
Причины онемения голени
Онемение икры чаще всего вызывается физиологическими причинами:
- Интенсивным ростом в детском и пубертатном возрасте;
- Периодом вынашивания ребенка;
- Высокими нагрузками при занятии бегом, спортивной ходьбой, фигурным катанием, хоккеем, футболом или баскетболом.
Интересно!
Почему немеют икры на ногах – человек может просто «отсидеть» конечность. Тогда на задней части мышц голени возникает ощущение «мурашек», покалывания иголками, онемения. Все неприятные симптомы проходят самостоятельно в течение 15-20 минут.
Онемение икр на ногах — проявления
Спровоцировать онемение голени и других участков ног могут такие факторы:
- Дефицит витаминов группы В, ответственных за нормальное функционирование ЦНС. Нехватка витаминов группы В приводит к раздражительности, быстрой утомляемости и онемению ног;
- Травмы суставов нижних конечностей или позвоночника;
- Частые стрессы. Сильные переживания сопровождаются учащенным поверхностным дыханием, что снижает поступление кислорода к тканям и вызывает чувство онемения голеней или парестезию («мурашки» на икрах ног).
На заметку!
В группе риска возникновения онемения икр ног находятся пациенты, страдающие ожирением, гиподинамией и профессиональные спортсмены, которые не умеют правильно распределить нагрузку и перенапрягают связки и мышцы голени.
Часто немеют не только голени, но и пальцы или ступни ног. Онемение сопровождается замерзанием нижних конечностей, судорогами, усталостью ног и повышенной утомляемостью. Такая симптоматика онемения ног характерна для таких болезней, как сахарный диабет, атеросклероз, патологии ЦНС (Центральной нервной системы), мигрень, заболевания опорно-двигательной системы.
Причины онемения голени
Почему немеют ноги при диабете
При сахарном диабете происходит поражение нервных окончаний, капилляров, крупных сосудов ног. Для заболевания характерно увеличение количества «вредного» холестерина, оседающего на стенках вен в виде бляшек.
Повышение уровня глюкозы в крови клетки мягких тканей теряют способности к регенерации, а капилляры закупориваются кристаллами сахара. Нарушается кровоток, вследствие чего мышцы икр недополучают необходимый кислород и питательные вещества. В мягких тканях ног накапливается углекислый газ, токсины и шлаки, что приводит к появлению онемения и судорог в голенях ног.
Высокая концентрация глюкозы в крови разрушает нервные окончания. Под удар попадает периферическая нервная система, ответственная за доставку нервных импульсов головного и спинного мозга к внутренним органам и системам.
Внимание!
При диабете происходит разрушение автономной и соматической нервной системы. Дисфункция соматической системы провоцирует появление нестерпимых болей в ногах. Нарушение работы автономной нервной системы приводит к отмиранию нервных окончаний, поражению крупных кровеносных сосудов. Последствиями запущенного диабета является инвалидность и даже смерть.
Отсутствие своевременной адекватной терапии диабета и его осложнений приводит к прогрессированию дисфункции кровеносной системы и ЦНС, что увеличивает риск развития диабетической гангрены. Гангрена при диабете:
- Появляется после травматизации стопы или пальцев ног;
- Сопровождается сильной болью;
- Классифицируется на сухую и влажную.
Единственный действенный метод лечения диабетической гангрены ног – хирургическая операция, во время которой пораженные ткани иссекаются вместе с окружающими здоровыми участками. Такая операция предполагает ампутацию конечности.
Если диагностирован сахарный диабет, такой симптом, как онемение голени, нельзя игнорировать. Своевременное лечение поможет сохранить здоровье и избежать инвалидности.
Причины онемения ног при диабете
Межпозвоночная грыжа – причина онемения икр
Остеохондроз и межпозвоночные грыжи – опасные заболевания, при которых немеют голени ног. Такие болезни сопровождаются утратой чувствительности отдельных участков кожи.
Мнение специалиста!
Позвоночный столб обеспечивает функционирование всех суставов организма. При заболеваниях позвоночника нарушается регуляция всех физиологических процессов. При поражении крестцового и поясничного отдела позвоночного столба возникает боль и онемение нижних конечностей. Частота и выраженность неприятной симптоматики зависит от масштаба поражения. Поэтому периодичность возникновения онемения голени у пациентов может отличаться.
Межпозвоночная грыжа постепенно увеличивается в размерах и сдавливает нервные корешки. В результате появляется онемение, «мурашки», слабость в ногах, сильные боли. Неприятная симптоматика усиливается после длительного нахождения в одном положении (стоя, сидя). Боль и онемение может усилиться при кашле или чихании.
Еще одной причиной того, что немеют икры, является остеохондроз. Отложение солей и дегенеративные изменения сочленений позвоночного столба приводят к сдавливанию нервных окончаний и потере чувствительности.
Диагностировать межпозвоночную грыжу или остеохондроз может только врач. После осмотра пациента направляют на УЗИ, рентгенологическое исследование или магнитно-резонансную томографию пораженного отдела позвоночного столба.
Нарушение кровотока, как причина онемения ног
Замедление кровообращения или эндартериит (сужение просвета артерий вплоть до их полной закупорки) приводит к онемению икр ног. Это обусловлено уменьшением притока крови к нижним конечностям вследствие сужения артерий и вен, накоплением продуктов метаболизма (углекислого газа, шлаков и токсинов). Закупорка крупных сосудов становится причиной сильных болей, лишающих пациента возможности самостоятельно передвигаться.
Немеют ноги при мигрени
При мигрени часто немеет голень правой ноги. Это связано с тем, что при мигрени снижается острота нервных импульсов. В результате развивается синдром, именуемый гимеплегической аурой, когда пациент не может пошевелить левой или правой ногой.
Причины возникновения мигрени и онемения, которое она вызывает до конца не изучены. Врачи считают, что спровоцировать приступ головной боли могут:
- Строгие диеты;
- Курение;
- Злоупотребление алкоголем;
- Сильный стресс;
- Физическое переутомление.
Причины, которые могут спровоцировать головные боли и онемение ног
Ишемический инсульт и онемение икр
Немеют мышцы голени при ишемическом инсульте, вызывающем поражение клеток головного мозга. Характерным симптомом инсульта является потеря чувствительности одной половины тела. Поэтому. Если немеет икра левой ноги, следует безотлагательно обратиться к врачу.
На заметку!
Не стоит заниматься самодиагностикой, если немеют голени. Это может привести к тяжелым последствиям. Установить точную причину онемения икроножной мышцы и назначить лечение может только врач невропатолог.
Что делать, если немеют икры ног
Если онемение икр ног без видимых причин наблюдается 2-3 раза в неделю, следует обратиться за консультацией к врачу. У тех, кто занимается силовыми тренировками, также может возникнуть онемение голеней. В этом случае фитнес-тренеры рекомендуют выполнить несколько упражнений на растяжку, а также принимать мультивитаминные комплексы, в состав которых входит магний и калий.
Схема лечения онемения назначается врачом после проведения клинических и инструментальных исследований. Обычно комплексная терапия включает прием медикаментозных препаратов, мануальное лечение, а в тяжелых случаях – оперативное вмешательство. Во время лечения рекомендуется снизить нагрузку на ноги и носить компрессионный трикотаж. Народные рецепты разрешается применять в качестве дополнительного лечения после согласования с врачом.
Лекарственные средства
После установления причины возникновения онемения голеней назначаются:
- НПВС (Нестероидные противовоспалительные средства);
- Гормональные препараты;
- Хондопротекторы;
- Обезболивающие лекарства;
- Витамины.
При нарушении кровотока показаны тромболитики, антикоагулянты и кроворазжижающие средства. Прием медикаментозных препаратов проводится только по назначению и под контролем врача невропатолога.
Лекарства при онемении ног
Народное лечение
Народные целители предлагают такие рецепты для лечения онемения голеней ног:
- Завязать красную шерстяную нитку вокруг щиколотки;
- Смешать столовую ложку поваренной соли с 50 мл нашатыря и 10 мл камфорного спирта. Полученным раствором растирать икры при онемении;
- Залить высушенный багульник болотный яблочным уксусом в пропорции 1:3 и оставить настаиваться в прохладном темном месте на 7 дней. Втирать в голени при появлении «мурашек»;
- При появлении онемения или судорог поднять ноги на стену и полежать в таком положении 15-20 минут. Это способствует оттоку крови.
Чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов и микроэлементов следует полноценно питаться. В ежедневном меню должны присутствовать мясо, яйца, свежие фрукты, овощи и зелень.
Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, умеренное занятие спортом, своевременное обращение к врачу для выявления и лечения имеющихся патологий, позволят сохранить здоровье на долго и избежать развития опасных осложнений.
Источник
Онемение нижних конечностей встречается часто. Отмечается утрата чувствительности, гибкости, ощущение тяжести, стягивания, мурашек по коже, холода, боли. Чаще эти явления возникают в нижних конечностях. Причина – нарушение физиологического кровообращения. Лекарства от онемения ног избавляют от неприятных симптомов. В медицине используются различные методы лечения.
Лечение ног
Когда нужно срочно обращаться к врачу
Потеря чувствительности не опасна, не требует визита к терапевту, проходит без лечения. Бывают случаи, когда это симптомы серьёзного заболевания. Признаки, когда надо срочно обратиться к врачу:
- Длительное онемение конечностей.
- Онемение с нарушением координации движений.
- Пропадает чувствительность к высокой или низкой температуре.
- Утрата чувствительности сопровождается с болью, слабостью или утратой подвижности.
- Снижается зрение.
- Онемение сопровождается с психическими нарушениями.
Больному будет оказана медицинская помощь. Лечение может проводиться в домашних условиях.
Диагностика онемения
Необходимо как можно раньше установить причину онемения, потому что некоторые сосудистые и нервные патологии быстро прогрессируют. От того, когда начато лечение, и в каком объёме оно проводится, зависит выздоровление.
Врач собирает анамнез. Назначает общие анализы крови, мочи.
Методы выявления патологий:
- Рентгенография позвоночника;
- Магнитно-резонансная или компьютерная томография;
- Электромиография;
- УЗИ.
УЗИ ног
Для отслеживания состояния сосудов, назначают дуплексное сканирование и ангиографию. Так врач определит наличие серьёзных патологий сосудов. Обращение к врачу и применение современных методов диагностики позволяют поставить диагноз и назначить лечение.
Медикаментозное лечение онемения
Лечение онемения медикаментами направлено на устранение симптомов и на ликвидацию причины онемения. Врач назначает терапию основного заболевания. Для разных категорий пациентов лечение отличается в зависимости от имеющегося заболевания.
Для медикаментозного лечения применяются современные нестероидные противовоспалительные таблетки, мази, инъекции. Для купирования слабых симптомов врач назначает не такие сильные анальгетики. Это Пенталгин, Парацетамол, производные салициловой кислоты.
При грыжах межпозвоночного диска применяются НПВП. Чаще таблетки или мази Ибупрофен, Диклофенак, Мелоксикам и др. Эти препараты купируют боль при грыже, улучшают движение. Из-за некоторых побочных эффектов их рекомендуется принимать не дольше двух недель. Часто они приводят к поражению слизистой оболочки желудка. Если боль нестерпима, назначаются сильные препараты наркотического ряда. Долго лечить боль такими средствами недопустимо из-за опасности развития привыкания.
Препараты, улучшающие нервную проводимость, применяются только после тщательного обследования и под контролем врача. Правильно подобранное лекарство улучшает нервную проводимость и снимает ощущение покалывания, боли, холода, мурашек по коже. Самолечение в таких случаях категорически противопоказано.
Витамины В
Для лечения авитаминоза, который может быть причиной онемения, назначаются витамины группы В. Применяются инъекционно и в виде витаминных добавок в пищу. При лечении витаминами важно тщательно соблюдать дозировку, так как превышение количества витаминов в организме не менее опасно, чем его дефицит. Иногда онемение мышц, боль и другие симптомы встречаются при гипервитаминозе.
Для снятия боли в мышцах назначают спазмолитические препараты. Они расслабляют мышцы, а поэтому их назначают для купирования приступов судорог. Применять спазмолитики надо только под контролем врача.
Если же боль и онемение в мышцах ног вызваны сахарным диабетом, то больной корректирует содержания сахара в крови назначенными для этого препаратами. При диабете первого типа коррекция глюкозы проводится исключительно инъекциями инсулина. Больной проводит такое лечение на протяжении всей жизни и тщательно придерживаться дозировки препарата.
При инсулиннезависимом диабете принимают глюкозопонижающие препараты, а также средства, повышающие чувствительность тканей и клеток организма к инсулину. Корректное применение таких средств снижает вероятность осложнений. При диабете важно придерживаться необходимого типа питания. Лучше всего подходит низкоуглеводная диета, которая содержит минимальное количество углеводов.
Простые способы лечения онемения нижних конечностей
Некоторые простые народные средства гарантируют профилактику и лечение онемения ног.
Лёгкие ножки
- Не носите в карманах тяжёлые предметы. Они могут быть причиной онемения (так как страдает седалищный нерв).
- Если выполняете монотонную работу, то каждый час делать небольшие перерывы. Это предупреждает развитие онемения ягодиц и бёдер.
- Взять два-три солёных огурца, порезать на небольшие кубики. Затем к ним добавляется три стручка красного жгучего перца. Эту смесь заливают 500 граммами водки. Время настаивания – одна неделя. При возникновении онемения полученной смесью растирают проблемные участки тела.
- Готовится смесь для применения внутрь: один килограмм перемолотых корней петрушки, килограмм сельдерея, два лимона (вместе с кожурой). Это сырье перемолоть в мясорубке и добавить 300 грамм мёда. Полученное лекарство хранить в холодильнике, чтобы не испортилось. Утром перед едой съедать не менее четырёх чайных ложек. Эффект такой смеси – очищение сосудов, онемение проходит гораздо быстрее.
- Приготовить 50 грамм водного раствора нашатырного спирта (продаётся в аптеке), 10 мл камфорного спирта, растворить смесь в одном литре воды. Полученная смесь соединяется со столовой ложкой морской соли. Раствором натирать ноги.
- Полезны лечебные ванны. Способствуют лечению онемения. Особенно зарекомендовали себя лечебные ванны с мёдом. На одну ванную надо не более четырёх столовых ложек мёда. Продолжительность процедуры – от четверти часа до 30 минут. После нескольких процедур онемение ног проходит, возвращается нормальная чувствительность.
- 300 грамм льняного масла смешать с литром воды, прокипятить в течение двух часов, настоять не менее десяти часов, профильтровать. Получится своеобразный кисель, который надо пить по трети стакана утром перед едой и вечером, за полчаса до приёма пищи. Курс лечения – две-три недели.
Перед тем, как начать лечение народными средствами, проконсультируйтесь с врачом.
Правила физической нагрузки при онемении ног
Физическая нагрузка при онемении оказывает превосходное влияние на нижние конечности. Умеренные и сбалансированные нагрузки улучшают циркуляцию и способствуют наполнению тканей и клеток крови кислородом и питательными веществами. Лучшее упражнение для ног – пробежка. Полезно плавание – в бассейне или в открытом водоёме. Хорошо выполнять комплекс простых упражнений.
- В положении на спине поднять руки вверх и делать сжимание и разжимание пальцев.
- Несколько раз на протяжении дня полезно выполнять прогулки на носках, пятках.
- В сидячем положении катать стопами округлые предметы (скалки, мячи). Это стимулирует иннервацию нижних конечностей.
- Лечь на пол, на спину, руки и ноги поднять. Делать всеми конечностями нерезкие трясущиеся движения. Такое упражнение делать утром и вечером, перед сном.
Эти упражнения помогают снять неприятные симптомы и предотвратить появление онемения.
Физиотерапевтическое лечение онемения ног
Физиотерапия при онемении – это простое и безболезненное средство для нормализации кожной чувствительности и снятия напряжения и боли в мышцах. Не вызывает аллергических и других побочных реакций. Следует проконсультироваться у врача. В каждом конкретном случае та или иная процедура может иметь определённые противопоказания.
Простейшее физиотерапевтическое лечение – с помощью тепла или холода. Одно из современных направлений в этой области – это воздействие на поражённые участки холодом. Методика воздействия холодом оказывает мощный противовоспалительный, противосудорожный, расслабляющий, противоотёчный, спазмолитический эффекты. Активизируется деятельность практически всех систем организма. Даже несколько процедур помогают значительно улучшить чувствительность мышц и кожи.
При лазеротерапии происходит стимулирующее воздействие потока света на ткани. Они восстанавливают свою жизнедеятельность, обновляются. В организме запускаются механизмы саморегуляции всех систем. Это способствует снятию болевого синдрома и неприятного чувства онемения.
Магнитотерапия способствует системному оздоравливающему действию на весь организм. Улучшается мозговая и сердечная деятельность, что способствует снятию болевого синдрома и онемения. Организм получает мощный резерв для борьбы против патогенных факторов окружающей среды. У человека улучшаются все физиологические параметры, самочувствие, повышается работоспособность. Все это способствует нормальному функционированию мышц.
Наиболее полезным для человека средством воздействия является массаж. Он способствует усилению всех физиологических процессов в организме. Правильно подобранный массаж способствует снятию боли и улучшению чувствительности тканей.
Электрофорез способствует улучшению показателей активности тканей и мышц, нервной проводимости. Способствует снятию всех неприятных симптомов, связанных с онемением мышц и кожи. Поинтересуйтесь у лечащего врача о целесообразности процедур.
Правильно подобранное лечение онемения ног способствует улучшению нервной проводимости, кровообращения и снятию неприятных симптомов.
Источник
