Мудра для лечения зубов

Мудра «Спасающая жизнь», «Стрела Ваджра» и другие полезные мудры

Мудры – упражнения для пальцев рук, которые наделены огромной энергетикой. Мудры – своеобразная йога для рук. Выполняя эти несложные действия, можно управлять своим телом и сознанием: повышать и понижать артериальное давление, влиять на работу ЖКТ, сердца, мозга.

В психологическом плане, выполняя мудры, можно развить уверенность в себе, женственность или мужественность, добиться душевного равновесия. Некоторые мудры знакомы всем, например, мудра знания. Другие мудры не настолько популярны, но не менее действенны.

Мудра огня, воздуха, земли, воды

В индийском понимании мира, на все, что нас окружает оказывают влияние мощные энергии. Понятными и знакомыми являются энергии четырех стихий: огня, земли, воды и воздуха. Для поддержания и усиления каждой из стихий в организме складывают соответствующие мудры.

Мудра огня благотворно влияет на ЖКТ, нервную систему, борется с депрессией и апатией, повышает иммунитет и улучшает зрение. Все эти процессы подчиняются энергии огня. Складывать мудру нужно, соединив между собой большие и средние пальцы на каждой руке.

Земля – элемент, отвечающий за состояние кожи, волос, ногтей, костной ткани, повышает выносливость и делает человека сильнее физически и в психоэмоциональном плане. Исполнение мудры простое: соединяют большие и безымянные пальцы.

Мудра элемента воздух складывается указательным и большим пальцами. Воздух отвечает за дыхательную систему в организме, помогает наладить сон, а также бороться с ленью.

Варуна-мудра (мудра воды) регулирует в организме все, что связано с водой. Она помогает в работе почек, желудка, борется с обезвоживанием и влияет на состав крови. Для женщин полезно складывать эту мудру для сохранения кожи свежей и увлажненной, борьбы с морщинами. Для того, чтобы выполнить это упражнение, нужно соединить большие пальцы с мизинцами.

Мудра от зубной боли

Выполняется мудра двумя руками и требует сосредоточенности на исцелении от зубной боли и внимательности. Лучше выполнять упражнение лежа, держа руки на уровне солнечного сплетения.

Пальцы складывают таким образом:

1. Кончики пальцев, большого левой руки и среднего – правой, соединяются;
2. Указательный палец левой руки помещается между средним и указательным пальцами правой;
3. Скрестить средние и безымянные пальцы обеих рук между собой;
4. Соединить большой палец правой руки с безымянным пальцем левой;
5. Поместить мизинец левой руки под мизинцем правой.

Ноющая, неприятная, раздирающая – таковой может быть зубная боль. Конечно же, потребуется незамедлительное лечение специальными медицинскими препаратами. Но что же делать, если они не помогают, а мы все никак не можем заснуть всю ночь от мучительных страданий?

В настоящее время люди готовы вкладывать огромное количество денежных средств, дабы поддержать в порядке свое здоровье. Но многие забывают о том, что существуют проверенные временем способы исцеления, а зря.

Священные мудры – это многогранный термин. Мудры – загадочные сакральные жесты. Это слово часто сравнивают с неповторимой йогой для пальцев. Специфика выполнения мудр включает в себя сложные жесты, уникальные положения кистей.

В настоящее время люди готовы вкладывать огромное количество денежных средств, дабы поддержать в порядке свое здоровье. Но многие забывают о том, что существуют проверенные временем способы исцеления, а зря.

Наиболее эффективный способ достижения внутренней гармонии, избавления от многих недугов, в том числе зубной боли – это выполнение магических мудр.

Священные мудры – это многогранный термин. Мудры – загадочные сакральные жесты. Это слово часто сравнивают с неповторимой йогой для пальцев. Специфика выполнения мудр включает в себя сложные жесты, уникальные положения кистей.

Понятие «мудра» с санскритского языка означает «знак». Однако под мудрами еще понимают уникальное положение глаз, тела, выполнение дыхательной гимнастики.

Каждая мудра – это выражение состояния разума, уникальное сочетание. Применив лечебные жесты, человек осознанно вызывает у себя благотворные состояния сознания, олицетворяющие их. Ценные мудры призваны улучшить состояние пораженного органа, предназначенного им для символизирования.

Уникальность каждой мудры объясняется тем, что она воздействует на определенный отдел в головном мозге, посредством этого и воздействует на душу и тело. Именно поэтому мудры влияют на человека как на энергетическом, так и на физическом и духовном уровнях, исцеляя нас от страданий.

Итак, как выполнить священную мудру, чтобы избавиться от боли в зубе?

1) Соединяем концы первого пальчика левой конечности и среднего пальца правой;

2) Далее указательный палец левой конечности располагаем промеж фаланги среднего и указательного пальцев правой руки;

3) Затем безымянный, а также средний пальцы левой конечности располагаем промеж безымянного и среднего пальца правой руки;

4) Мизинец правой располагаем под мизинчиком левой руки;

5) Потом ложимся головой на восточную сторону;

6) Руки располагаем на расстоянии около 3 см от центра живота;

7) Вдох осуществляем через нос, а выдох посредством рта;

8) В мыслях постоянно представляйте красный и голубой цвета;

9) Цифры, которые необходимо произносить последовательно – это 9, 1, 9 и 9;

10) Вся процедура длится приблизительно полчаса.

asmodeus.su

28 мая16:16

Представим себе следующую ситуацию: пациент приходит к зубному врачу, удобно усаживается в кресло, кладет руки на подлокотники, а когда врач приближается к нему, начинает ногтем большого пальца нажимать указательный.

Такое поведение пациента знакомо врачу. Одни больные сидят напряженно из страха перед бормашиной, другие сильно потеют и сжимают подлокотники кресла. Кому-то санитарка даже вынуждена придержать голову.

А этот пациент, думает врач, просто от волнения сжимает кулаки. — Успокойтесь, — говорит он, глядя на его руки, — больно не будет. Пациент замечет взгляд врача и улыбается. — Дело не в страхе, — говорит он.

— То, что я делаю, это просто акупрессура. Да, зная тайны акупрессуры, садитесь без опасений в зубоврачебное кресло: боль можно побороть. Точки для акупрессуры при зубной боли находятся на указательных пальцах около ногтя.

Находим их довольно легко. Стоит нажать ногтем большого пальца точку на рубеже кожи и ногтя указательного пальца, как боль отступает. В двух миллиметрах от ногтя расположена точка, которая на нажим реагирует болью.

Именно она нам нужна. Эта точка известна также и акупунктуре. Там она имеет первый номер на меридиане толстой кишки. В акупрессуре свои особенности. Ищем точки, которые болью реагируют на нажим. После неоднократных попыток нам удается их найти.

Во время нажима или другого массажа ощущаем боль, но только в том месте, где находится данная точка. Возьмем, например, эти точки на указательных пальцах. Массем на них ногтем большого пальца, ощущаем боль только на указательном пальце, а не на лице или в зубах.

Можно спросить, какая же тут связь? Вопрос небезоснователен, однако научно подтвержденного ответа мы пока не имеем. Как в наших домах существует электрическая сеть, так и в нашем организме существует связь через вегетативную нервную систему.

Но, конечно, эти связи намного сложнее электрических. Есть еще одна принципиальная разница. Включить свет может даже малый ребенок, при этом не надо обучаться техническим тонкостям. Но в случае применения акупрессуры недостаточно знать, где находится выключатель, на который следует нажать, чтобы вызвать прекращение боли.

Надо еще и уметь обращаться с этим «выключателем». В случае зубной боли метод нажима точки на указательном пальце наиболее эффективен. И это не только тогда, когда мы сидим в зубоврачебном кресле. Поможет нам это также дома, если вдруг заболит зуб.

Мудра против головной боли

Головная боль может быть настолько невыносимой, что традиционная медицина становится бессильной. Тогда на помощь приходят целительные мудры для пальцев. Изменяя энергетический баланс в своем теле, можно избавиться от головной боли.

Мудра «Окно мудрости» помогает спазме сосудов головы, атеросклерозе сосудов. Спазм снимается, следовательно, отступает боль. Чтобы сложить эту мудру нужно выполнить такую последовательность действий:

1. Прижать безымянный палец левой руки большим пальцем к ладони;
2. Широко расставить остальные пальцы;
3. Повторить действия для правой руки.

Для достижения эффекта рекомендуется складывать мудру трижды в день по 15 минут.

При мигрени помогает другая мудра – «Чаша Чандмана». Лучше всего она действует, если выполнять ее в комнате, ароматизированном эфирным маслом бергамота. Алгоритм складывания следующий:

1. Держать обе руки в области солнечного сплетения;
2. Плотно сомкнуть указательные, средние, безымянные пальцы и мизинцы каждой руки;
3. Положить одну ладонь на другую, образуя чашу;
4. Выпрямить большие пальцы и отставить их в стороны.

Складывать исцеляющие мудры нужно легко, без давления.

Мудры при болезнях сердца

Заболевания сердечно-сосудистой системы очень распространены не только среди пожилых людей, но и среди молодежи. Болезни сердца – одна из самых частых причин смерти. При сердечном приступе нельзя терять ни минуты.

Мудра «Спасающая жизнь» не зря получила такое название. Ее выполнение во время инфаркта может спасти жизнь. Сосуды сердца расширяются, сердце бьется ровнее, ритмичнее. Техника исполнения мудры:

1. Согнуть указательный палец и прижать его к ладони;
2. Соединить подушечки большого, среднего и указательного пальцев;
3. Мизинцы оставить выпрямленными.

Выполняются мудры на обеих руках.

Ганеша – индийский бог в образе слона. Мудра бога Ганеши обладает лечебным эффектом при болезнях сердца.

1. Левая рука ладонью наружу, правая – вовнутрь;
2. Сцепить пальцы рук в замок;
3. Плавно потянуть в стороны.

Мудры – это священные жесты руками, которые способны привести к различным состояниям сознания. Мудры, как правило, осуществляются руками. Происхождение мудр является тайной; мудры можно найти в разных традициях всего мира: в индуистской, буддистской, христианской и в других древних культур. Как их использовать и как включить в нашу жизнь? Многие  мудры используются в исцелении организма.

Как известно энергетические каналы имеют свои окончания на кончиках пальцев рук и ног. Поэтому, соединяя в определенные позиции пальцы рук,  мы воздействуем на энергию органов нашего тела.

Мудры растворяют застойные явления в организме, расслабляют напряженные зоны, обезболивают, гармонизируют все тело. Воздействуя на духовные составляющие человека, мудры дают нам спокойствие, помогают достичь сосредоточения и единства с окружающим миром и Богом. Это самый легкий способ оздоровления человека, но для этого нужно упорство. Мудры можно делать от 5 мин. до 40 мин. в день. Главное постоянство, эффект проявляется уже через неделю. За одно занятие можно делать 3-4 мудры.

Я выбрала несколько мудр из огромного количества. Если вас заинтересует такой способ оздоровления, вы  найдете очень много информации по этой теме в интернете.

Мудра для лечения боли в спине.

Эта мудра работает очень хорошо.  Используйте ее регулярно в соей практике и вы получите хорошие результаты. В наше время много людей в той или иной форме страдают от болей в спине. Эта мудра поможет нам облегчить эту боль.

Для этого:
Правая рука – соедините вместе большой, средний пальцы и мизинец. Остальные пальцы выпрямлены и направлены вверх.
Левая рука: положите ваш указательный палец на нижнюю фалангу большого пальца.

Мудра «Реанимация» или «спасающая жизнь» действует как нитроглецирин, она помогает при ишемической болезни сердца, стенокардии и аритмии. До приезда врача, конечно. Делать ее нужно научиться заблаговременно.

Методика исполнения:
Указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца. Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.

Мудра Голова дракона  помогает при заболеваниях верхних дыхательных путей, легких и носоглотки.

Выполняется следующим образом: средним пальцем обхватывается и прижимается фаланга указательного пальца. И так на обоих руках.

Затем необходимо соединить обе руки. При этом большие пальцы обоих рук должны соединиться между собой именно боковыми поверхностями.

Все остальные пальцы перекрещивают друг с другом.

Мудра Зуб Дракона символизирует воина сражающегося с самим собой, с неприятелем в лице своего Эго.

Методика исполнения этой мудры: большие пальцы обеих рук несильно прижаты к внутренней поверхности ладоней. Третий, четвертый и пятый пальцы согнуты и несильно прижаты так же к ладони. Указательные пальцы обеих рук свободно выпрямлены и обращены вверх.

Показания: при спутанном сознании, нарушении координации движений, при стрессах и эмоциональной неустойчивости.

Мудра Знания. Эта мудра одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, печаль, тоску и депрессию. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности.

Методика исполнения: указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца. Оставшиеся три пальца выпрямлены (не напряжены).

Матанги- мудра усиливает дыхательный импульс в солнечном сплетении и выравнивает энергии в этой области. Она стимулирует элемент «дерево», который отвечает за новое начало, и элемент «земля», который придает жизни глубину. Матанги-мудра оказывает благоприятное воздействие на сердце, желудок, печень, двенадцатиперстную кишку, желчный пузырь, селезенку, поджелудочную железу и почки. Взволнованное сердце явно становится спокойнее и внутренние напряжения (например, различные спазмы или чувство полноты), препятствующие нормальному пищеварению, исчезают.

Методика исполнения: Переплетаем пальцы рук и затем, выпрямляем средние пальцы так, чтобы они касались друг друга кончиками. Поищите такое положение, чтобы пальцы не были слишком напряжены. Расположите руки в районе солнечного сплетения. Внимание сконцентрируйте на дыхании в солнечном сплетении или в области желудка.
Выполняйте эту мудру при необходимости или ежедневно 3 раза по 4 минуты.

Мудра Чаша Чандмана это еще одна мудра для улучшения пищеварения.Выполнение данной мудры способствует улучшению пищеварения, устраняет застои различного характера в нашем организме.

Нужно поддерживать четыре пальца левой руки снизу, и обхватить ими четыре пальца правой руки. Большие пальцы расставляем свободно, образуем некую чашу, ручками которой и будут большие пальцы. Руки не напрягаем, держим их свободно.

Мудра Хакини. Если вы захотите что-нибудь вспомнить или снова найти нить разговора, соедините кончики пальцев обеих рук, при этом поднимите глаза вверх, а во время вдоха кончиком языка коснитесь десны. При выдохе верните язык в привычное положение. Затем сделайте глубокий вдох, и вам в голову тут же должно прийти то, что вы хотите. Более того, данная мудра может быть полезной, когда вам необходимо концентрироваться на чем-либо более длительное время, воплотить хорошие идеи или припомнить что-нибудь из ранее прочитанного. Занимаясь умственной работой, не скрещивайте свои ноги. Сядьте так, чтобы вы смотрели на запад. Эта мудра может творить чудеса. Держите ее в голове на всякий экстренный случай.
Такое положение пальцев было достаточно хорошо исследовано в научной сфере. Исследователи определили, что оно способствует взаимодействию правого и левого полушарий. В наши дни его также рекомендуют применять при тренировке памяти и на занятиях менеджмента.

Говорят, благодаря такому положению пальцев открывается доступ к правому полушарию, где хранится вся информация. Более того, данная мудра оказывает положительное действие на дыхательный процесс, делая его глубже, что также хорошо сказывается на работе головного мозга.

Техника выполнения:
Соедините кончики пальцев правой руки с кончиками пальцев левой руки, не прижимая ладони. Мудру Хакини можно практиковать в любое время.

Мудра от депрессии: Её следует выполнять 11 минут в день  в течение недели. Эта мудра достаточно эффективна. Благодаря особому положению рук, ладоней и пальцев целительные вибрации направляются в мозговые центры, которые активизируясь, способны вывести человека из болезненного состояния.

Мудра воздействует на Анахату (сердечный центр), Вишудху (горло) и Аджну (третий глаз). При выполнении визуализируйте зелёный, или голубой, или индиго.

Выполняется следующим образом:
Сядьте, выпрямите позвоночник. Соедините руки на уровне груди тыльной стороной. Пальцы направлены вперёд, суставы пальцев соприкасаются. Большие пальцы направлены вниз. При выполнении этой мудры будете испытывать сильное напряжение в мышцах и связках тыльной стороны рук. Дыхание – медленное и глубокое. Сохраняйте позу 11 минут и вы заметите, что ваше настроение улучшается с каждым вдохом-выдохом.

Апан мудра- это мудра Энергии.. Эту мудру называют мудрой энергии. Ее уместно будет активно делать весной, так как очень сильно активирует энергию печени. Только сделав ее, вы сразу заметите движение энергии в кончиках пальцев. Практика этой мудры открывает коронную чакру, что позволяет энергии проникает по всему центральному каналу. Эта мудра также полезна для тела, помогает вывести токсины и устраняет проблемы с мочевым пузырем.

Для этого: Подушечки  большого, среднего и безымянного пальцев соедините  на каждой руке отдельно, Указательный палец и мизинец остаются свободно выпрямленными. Если вы находитесь в медитации, то пальцы должны быть развернуты к небу, они будут выступать в качестве антенны для набора энергии. Для исцеления, направьте пальцы в ту область, куда вы хотите направить энергию.

Мудра – Линга для снижения давления. В качестве лечебного средства данная мудра применяется при гипертонии — хроническом заболевании, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления, связанным с расстройством нервной регуляции.

Методика исполнения: средний и безымянный пальцы, а также мизинцы правой и левой руки скрестить. Мизинец правой руки должен находиться снаружи. Выпрямить указательный палец левой руки. Выпрямить большой палец левой руки. Согнуть указательный палец левой руки, и прижать его к основанию указательного пальца правой руки. Большой палец правой руки согнуть и поместить под согнутый указательный палец левой руки.

Еще одна Мудра для снижения давления крови.

Необходимо сплести мизинцы обеих рук, безымянные пальцы и пальцы средние. Надо заметить, что мизинец правой руки должен находиться снаружи. Для начала большие и указательные пальцы выпрямлены.

Затем указательный палец левой руки необходимо согнуть, прижимая его к основанию указательного пальца правой руки. В то же время, согнутый большой палец правой руки поместить  под согнутый указательный палец левой руки.

В этой мудре указательный палец правой руки и большой палец левой руки выпрямлены, но не напряжены.

Мудра, чтобы выйти из кризиса и застоя.

Если Вы оказались в тяжелейшем финансовом положении, если Ваша жизнь кажется беспросветной, то эта мудра для Вас. Она для тех, кто действует, но двери перед ним как будто постоянно закрываются. Беды так и преследуют его по пятам. Уже иссякли силы, нет энергии для дальнейших действий и необходима подпитка извне, чтобы поверить в собственные силы и начать действовать. Однако энергию извне Вам никто не даст, нужно генерировать ее изнутри. Это мудра Начала, именно с нее начинается ваше привлечение денег. Она создает потенциал для успеха и помогает выйти из кризиса.  Она даст Вам твердость духа, вселит силы, привлечет энергию благосостояния.

Почувствовав в себе энергию, нужно будет сразу же применить ее в действии, переизбыток ее может только навредить. Трезво оцените свои силы. Практикуя эту мудру, от Вас уйдут сомнения, страх перед будущим, появится опора в жизни. Потому ловите знаки на ходу. Доверьтесь своей интуиции, будьте внимательны к мелочам. Возможности будут появляться на Вашем пути – не упустите их.

Выполнение: Руки перед грудью, ладонями друг к другу, боковым ребром вниз, пальцы вперед. Основания ладоней соприкасаются. Согните мизинцы, безымянные и средние пальцы и соедините их фалангами друг с другом. Большие пальцы соприкасаются друг с другом боковыми сторонами и направлены на 90 градусов к ладони. Указательные смотрят вперед и соприкасаются подушечками. Закройте глаза, дышите размеренно и глубоко. Внушайте себе, что внутри Вас формируется мощная энергетическая опора, стержень, который поможет выйти из застоя.

Эту мудру нужно применять в течение 3 дней, с утра (но не сразу после пробуждения), по 3-5 минут.

Это сурья мудра, мудра огня, она используется  для похудения, сурья мудра закорачивает меридиан трех обогревателей, который начинается с безымянного пальца, при этом убыстряется обмен, съеденная пища быстрее проходит пищеварительный тракт.

Подушечкой большого пальца прижмите безымянный палец, остальные пальцы выпрямлены. Мудра выполняется двумя руками. Руки лежат на коленях ладонями вверх. Чтобы достичь снижения веса, рекомендуется удерживать мудру до 20 минут в день. При этом сохранять ровное, спокойное дыхание