Методы лечения суставов дюсупова

Основные показания для выполнения гимнастики по Бубновскому при артрозе

Лечение тазобедренного и коленного суставов по методике данного профессора назначают в таких случаях:

1. Для восстановления суставов после повреждений или травм.
2. Для реабилитации после воспалительных факторов.
3. При болезнях суставов на начальных стадиях (важно не усугублять болезнь другими методами лечения или медикаментозными препаратами).
4. При скованности суставов.

Лечение суставов по С.М. Бубновскому

Против болей в руках и плечах

Для многих людей боли в плечевом поясе становятся настоящим бичом. Движения рук становятся куцыми, сон нарушается из-за болей. Часто такие недуги поражают людей, занимающихся однообразным физическим трудом, у которых мышцы рук и плечевого пояса нагружаются и развиваются неравномерно, но при этом сам труд сопряжен с поднятием тяжестей — автослесари, сварщики, садоводы-любители и т. д.
Таблетками здесь не поможешь: боль-то, может, и уйдет, но подвижность уже не вернешь.
Ведь причина плече-лопаточного периартрита, как правило, является запущенность мышц плечевого пояса и повышенный травматизм связки плеча.
Неподготовленные мышцы не могут обеспечить должную работу и защиту при поднятии того же ведра с водой или тяжелой металлической детали. Выход, по мнению Бубновского, здесь один: через боль натренировать мышечный корсет, после чего связки плеча восстановятся сами, изнутри.
Для этого надо выполнять силовые упражнения.

Силовое упражнение (рис. 1, а, б, в). Упражнение заключается в поднимании рук вверх, в стороны с гантелями — через боль на выдохе. Дома можно использовать резиновый бинт. Встать на один конец бинта, за другой взяться руками. Поднимать руки вверх, через стороны и из-за головы.

Рис. 1

Утром каждый день надо делать специальную зарядку: проснувшись и не вставая с постели, размяться — потянуться, развести руки в стороны, за голову, вперед. Затем встать и заняться зарядкой (выполнять описанные выше упражнения). На первых порах хватит 15–20 минут.
Сергей Михайлович предупреждает, что наверняка будет больно,и предлагает тушить боль при помощи контрастного душа или аппликаций со льдом на больной сустав на 5–7 минут. После месяца регулярных занятий должно прийти облегчение.

Упражнения при болях в суставах ног

Боли в коленных суставах называют артритами или артрозами коленных суставов, иногда — гоноартрозами. Часто эти заболевания бывают у людей старшего поколения.

Очень важно понять, на самом ли деле боль указывает на болезнь коленного сустава, или это «аукаются» другие заболевания: поражение тазобедренного сустава (боль сразу в спине, паху и колене), остеохондроз поясничного отдела позвоночника.

Само же колено чаще повреждается в результате прямой травмы самого колена: разрыв связок у спортсменов, травма мениска, неправильная реабилитация.

Если же исключается поражение тазобедренного сустава и имеет место либо остеохондроз поясничного отдела позвоночника, либо повреждение самого сустава колена — помогут физические упражнения по методу Бубновского.
При повреждении позвоночника эти упражнения идут как вспомогательные.

Заключаются они в том, что уменьшенные, стянутые неподвижностью мышцы растягиваются до нормальных размеров, возобновляя свою работу и восстанавливая поврежденный сустав.

Упражнение 1 (рис. 2). Обмотать колени тряпками, в которые завернут толченный лед, и, опираясь на стулья руками, превозмогая боль, ходить на коленях. Вначале это будет 2–3 шага, потом можно будет довести и до десяти, пятнадцати шагов. Неважно, сколько месяцев займет это упражнение.

Упражнение 2 (рис. 3). Следующее упражнение заключается в том, чтобы опускаться на пятки, держась за стулья. Боль при этом может быть очень резкой, даже невыносимой. Придется терпеть — сначала 5 секунд, затем 10, 15 и так далее.

Каждое движение надо сопровождать звуком «ХА!», «выдыхая в больной сустав», как указывает доктор Бубновский.
Нельзя вдыхать или задерживать дыхание при выполнении упражнений, надо сосредоточиться на выдохе в больную зону, почувствовать, как тепло выдоха проникает в сустав и заставляет боль «вытекать».

Скорее всего, сидя на больных коленях, далеко не сразу получится опуститься на пятки, даже на несколько градусов опуститься будет очень сложно.
На первых порах можно подкладывать под колени валик и посидеть на нем, засекая время. Если сегодня удалось побыть в этом состоянии 5–10 секунд — это уже хорошо.
Назавтра надо увеличить время. Постепенно время выполнения упражнения надо довести до трех-пяти минут.

С каждым днем ходьбы на коленях и приседания на пятки валик надо уменьшать. Возможно для этого использовать сначала жесткую, а потом мягкую подушку, сложенную пополам.
 

Упражнение 3 (рис. 4, а, б). Это упражнение на растяжку мышц задней поверхности голени. Выполняется сидя.
Через боль надо руками тянуть на себя большие пальцы стопы. Растягиваются мышцы и связки под коленями.

Рис. 4

Все описанные упражнения выполняют важные функции: растягивают мышцы над и под больным суставом. При этом снимается сдавливание суставных поверхностей колена, восстанавливается его движение и питание. После освоения этих трех упражнений можно переходить к следующему — приседаниям.

Упражнение 4 (рис. 5, а, б). Ноги широко расставлены, руками держаться за неподвижную основу (подойдет ручка двери или палка). Приседать с прямой спиной, не сгибая колени больше чем на 90 градусов.

Довести такие приседания надо до 100 в день, причем не меньше чем 20 приседаний за один раз.
В дальнейшем надо добиться выполнения этого упражнения без опоры.

Рис. 5

Упражнение 5. После выполнения приседаний необходимо выполнить растяжку передней поверхности бедра. Это упражнение выполняется лежа на животе.
Старайтесь коснуться пятками ягодиц (рис. 6, а.)
Другой вариант упражнения — из положения сидя, руки перед собой, стараться сесть (опуститься на пол) между пяток на выдохе (рис. 6, б).

Рис. 6

Завершить упражнения должным образом поможет контрастный душ.
Источник

Лечите суставы по методу Бубновского и будьте здоровы!

Интересное по теме:

Доктор Бубновский. От боли в шее и спине

Доктор Бубновский. От боли в спине

www.liveinternet.ru

Полезные компоненты и свойства желатина

Изменение состояния хрящевой ткани не сразу дает о себе знать и боли появляются постепенно. Это обусловлено анатомическим строением и функциональным состоянием хрящей. Признаками нарушений могут быть:

• Специфический хруст в суставах;
• Дискомфорт в суставах;
• Затруднение движений;
• Воспаление и припухлость суставов.

Лечение желатином эффективно потому, что в его состав входят вещества и элементы, восстанавливающие структуру хрящей и сухожилий. Название переводится с латыни как «застывший». Основные компоненты:

1. Коллаген.
2. Аминокислоты.
3. Микроэлементы.
4. Витамины.
5. Макроэлементы.

Уникальный состав желатина обуславливает его свойства:

• Восстанавливает хрящевую ткань;
• Укрепляет мышечную ткань;
• Улучшает состояние связок;
• Быстрый эффект от применения (через 2 недели заметное улучшение);
• Замедляет процессы старения и потери эластичности тканей;
• Стимулирует рост волос и ногтей;
• Помогает нормализовать обмен веществ;
• Стабилизирует мозговую деятельность и улучшает память.

Биологические свойства желатина такие же, как и у коллагена. Применение для лечения опорно-двигательного аппарата помогает восстановить связочный и суставной аппараты и укрепить организм в целом. Хорошо впитывается в пищеварительном тракте, быстро попадает в кровь и начинается построение коллагеновых волокон, что очень важно в остром периоде при сильных болях.

Целитель или шарлатан?

На сайтах, где описывается методика казахского академика, Базылхана Дюсупова называют почетным духовным народным целителем Казахстана, целителем международной категории. Под его руководством в Казахстане действует филиал ООО «Республиканская ассоциация профессиональных народных целителей», где ежегодно проходят лечение тысячи людей, приезжающих сюда в поисках исцеления. Также создан благотворительный фонд, где можно заказать DVD диск, цена которого вполне приемлема. О теории любви, которой проникнута методика, говорят многочисленные отзывы пользователей. Кстати, трейлер этого диска можно посмотреть на многих сайтах.

Свой метод Базылхан Дюсупов называет уникальным, не имеющим аналогов в мире. Академик на протяжении последних 15 лет серьезно занимается исследованиями в области нетрадиционной медицины, как он утверждает, сделало переворот в лечении людей. Достаточно просто прослушать диск DVD и все болезни сразу отступят. Восторженные отзывы поклонников методики только подогревают интерес. На самом деле мы все уже когда-то проходили через это, усаживаясь перед телевизором в ожидании чуда от Кашпировского и Чумака.

Результат такого лечения тоже известен: тысячи обманутых людей, поверивших шарлатанам. Но, может быть, метод «Во Имя Жизни», действительно инновационный? Академик говорит о любви как о высшем благе, исцеляющем человека, на этом и построен сеанс. Благотворительный фонд Базылхана Дюсупова предлагает купить DVD диск и на это предложение откликаются многие пользователи, готовые применять метод, который предлагает академик. Но этот сеанс имеет неоднозначные отзывы среди тех, кто решился заказать диск Бахылхана Дюсупова.

Суть, которая составляет метод Базылхана, раскрывается в сюжете, что представляет трейлер DVD диска. При этом цена сеанса DVD достаточно приемлема для семейного бюджета пользователей.

Основа сеанса – правда или вымысел

В основе сеанса якобы специально подобранные слова, которые должны включать мозг на программирование исцеления. Конечно, медикам уже очень давно известно, что настраивая себя на лучшее и поддерживая свой жизненный тонус, больные быстрее исцеляется. Очень часто можно встретить обращение тяжело больных пациентов к психологам. Эти специалисты помогают понять как поддерживать и где брать моральные силы. Может быть программа, которую придумал Базылхан Дюсенбиевич Дюсупов действует так же? Но вспомнив отзывы о излечении страшных заболеваний, которые можно вылечить с помощью медикаментов, становится понятно, что скорее всего это обман.

Как медику, мне становится непонятно, как можно излечить сахарный диабет, когда человек уже принимает инсулин. Трудно понять, как излечивается хрящевая ткань без необходимых лекарств у больных артритом. А если уже начали появляться наросты на костях, то получается, что они исчезают? Почему-то в это очень трудно поверить. А если точнее, то совершенно невозможно. Поэтому, прочитав очередную порцию о хаджи Базылхан Дюсупове и его чудо-методике, понимаешь, что чуда не происходит.

Невозможно всем одинаково и сразу внушить, что нужно перестроиться и думать подсознательно иначе. Работая с пациентом психолог для начала определит глубину залегания проблемы и разработает индивидуальное лечение. Ведь все люди совершенно разные, как и их подсознание. А такие массовые сеансы, которые рекомендует Базылхан Дюсупов очень четко что-то напоминают. И хочется сказать, что где-то это уже видели.

Об авторе

Базылхан Дюсупов — народный целитель, академик, специалист и доктор международной категории, директор филиала ООО «Ассоциация Республиканских Народных Целителей». Родом Базылхан из Казахстана. Родился в 1956 году, на территории Восточно-казахстанской области.

Целительством серьезно начал заниматься с середины 90-х. Все начиналось с обучения. Базылхан Дюсупов учился везде, где только мог. И в России, в том числе. В итоге у него получилось соединить знания и жизненный опыт в уникальную систему оздоровления человека.

Сегодня Базылхан Дюсупов — известный человек, директор Целительного центра и академик. Его имя широко известно не только в России и Казахстане, но и в многих странах мира. Неоднократно был награжден различными дипломами, грамотами и наградами. За длинную и успешную карьеру всех регалий не перечесть.

Кому будет полезно

Если вы испытываете боли в спине, и суставах. Вам надоела постоянная усталость. Осенью и зимой понижен иммунитет, страдаете от аллергии, тогда вам необходимо проконсультироваться у Базылхана Дюсупова.

Также он помогает избавиться от вредных привычек. Помогает людям, страдающим алкоголизмом и табакокурением. Уже многие люди, прошедшие сеансы с Базылханом подтвердили, что его программа «Как избавиться от вредных привычек» реально помогает.

Это лишь малая часть недугов и напастей, с которыми Базылхан Дюсупов успешно борется с 1996 года.

Центр целительства

Усть-Каменогорский филиал Центра Республиканской ассоциации народных целителей ежедневно посещает около 100 человек. Они приходят с различными проблемами, напастями и недугами. Получив там квалифицированную помощь, пациенты выходят оттуда здоровыми и с хорошим настроением.

На данный момент тысячи людей прошли лечение в центре целительства. Многие из них отмечают, что почувствовали полное выздоровление. У всех случаи разные, но, как правило, результат один — полная победа над недугом.

Как уже говорилось, Базылхан Дюсупов и его команда помогают людям в борьбе с вредными привычками. Среди отзывов о работе центра, часто можно встретить слова благодарности от пациентов и их родных. Сотни мужчин и женщин, пройдя сеансы терапии, избавились от хронического алкоголизма и табакокурения.

Аудио и видео сеансы «Во имя жизни»

За многие годы работы Базылхан Дюсупов излечил тысячи людей. К сожалению этого мало, так как в помощи нуждаются миллионы. Так заявляет Базылхан.

«Таким образом, следовало найти оптимальное решение, как помогать людям по всему миру. Сначала мы распространяли DVD-диски с видео и аудио сеансами. Теперь у нас есть интернет, и видео можно распространять онлайн. В цифровую эпоху множество людей могут получить помощь удаленно».

Базылхан Дюсупов был абсолютно прав, начав действовать. Он и его команда уже давно распространяют полезную информацию в интернете. Передают знания и опыт через цифровой формат.

Работать таким образом — отличное решение, так как не каждый может приехать на личную консультацию с Базылханом, да и сам академик не сможет физически принять такое количество желающих.

Специфика цифровых продуктов и видео сеансов

Лечиться посредством сеансов вполне безопасно. У них нет побочных эффектов, как у современных лекарственных препаратов. Вы больше не будете переживать, что излечив один недуг, у вас объявится другой.

Что значит — быть здоровым

Итак, что такое здоровье знает каждый. На все же разберемся, что такое здоровый человек. Быть здоровым означает, не иметь недугов, болезней, дискомфорта и.т.д. В приyципе, здоровый человек не болеет вообще. Здесь можно пофилософствовать, но, на самом деле это не очень критично.

В современном мире многие люди болеют. Можно даже сказать, что общество, в целом, сильно страдает от различных недугов. Сейчас сложно назвать современного человека абсолютно здоровым.

У любого из нас имеются какие-либо проблемы со здоровьем. А у некоторых их наберется несколько. Даже у молодых людей. К сожалению, с возрастом эти недуги дают о себе знать.

Программа «Во имя жизни»

Изначально программа Во имя жизни была создана Базылханом Дюсуповым, как комплексный концентрат знаний и опыта. Это был набор видеосеансов на DVD. На видео было записаны сеансы и лекции автора, просматривая которые и выполняя наставления, пациент начинал чувствовать выздоровление.

Со временем ушла эпоха DVD, Базылхан Дюсупов и его команда набрались опыта и знаний по работе в интернете, и теперь с «целебной» информацией можно познакомиться на просторах глобальной сети.

Итак, Во имя жизни — универсальное, целебное практическое руководство в виде видео и аудио сеансов от Базылхана Дюсупова. Это реальные исцеляющие практики, переданные посредством цифрового формата. Программа состоит из семи видеосеансов.

Какие болезни поможет излечить Базылхан Дюсупов

Как показывает практика, Базылхан Дюсупов помог очень многим людям избавиться от различных недугов. Об этом говорят многочисленные отзывы и комментарии по поводу его работы.

Бывшие пациенты регулярно оставляют слова благодарности Базылхану, за исцеленные болезни. Это и грыжа позвоночника, сахарный диабет, боли в суставах, остеохондроз, проблемы со зрением и слухом, аллергия, простатит, выход после инсульта, алкоголизм, никотиновая зависимость и.т.д. Заболевания перечислять можно долго.

Современная медицина против сеансов Базылхана Дюсупова

Многие знают, что классическое лечение у врачей не всегда помогает. Таблетки только ослабляют симптомы, а не искореняют вопрос в принципе. Часто классическое лечение несет за собой побочные эффекты и, со временем, может нанести вред.

Все знают примеры с антибиотиками, обезболивающими и др. лекарствами, которые в долгой перспективе не приносят пользы.

Также часто можно заметить, что лечение конкретных заболеваний не решает проблемы со здоровьем в целом. Если же быть объективным, то, все-таки, современная медицина не так уж плохо работает. Наука помогла искоренить кучу заболеваний, которые 50 лет назад сложно было назвать излечимыми. Стоит отдать ей должное.

О лекарствах

Зайдя в аптеку, уже никто не удивляется огромному набору препаратов и снадобий, предлагаемых на прилавке. Сотни наименований, тысячи символов аннотаций к каждому и красивая этикетка. Так работает современный фармацевтический бизнес.

Все же, статистика удручающая. К сожалению лекарства устраняют лишь симптомы, а не причину недуга. Как пример — простуда. Допустим у Вас насморк. Большинство людей в таком случае заходит в аптеку, покупает препараты и лечится, как написано в инструкции.

Пилюли облегчают перенесение простуды.  На первый взгляд, они даже ускоряют процесс выздоровления. К сожалению, этот процесс временный. Проходит время, и человек опять хватает насморк, у него болит горло и.т.д. Словом, это замкнутый круг.

Как итог, вы «терроризируете» свой организм таблетками, а, как следствие, сажаете печень, иммунную систему, желудочно-кишечный тракт. Таким образом, вред на лицо.

Современная медицина — неплохой бизнес

Извечный вопрос, где взять деньги на лекарства. Эта тема мучает пенсионеров регулярно. Опять же, стандартная ситуация: какая-нибудь бабушка серьезно болеет. Пенсия у нее маленькая. Она месяц за месяцем откладывает деньги, чтобы купить дорогостоящий препарат.

В итоге получается, что человек экономит на себе, покупает лекарство, начинает принимать. А результат? Из-за возраста и экономии, у пенсионерки возникает другой недуг. Получается «Шило на мыло».

А фармацевтические бизнесмены тут, как тут. Уже новое лекарство нужно. Другие деньги и.т.д. Замкнутый круг в общем. Вы спросите, что делать? Как избавиться от этого «лекарственного» ига?

Что предлагает целитель Базылхан Дюсупов

Академик предлагает уникальное решение. Это программа «Во имя жизни». Как говорится: Один раз и на все случаи жизни. Цитата Базылхана Дюсупова:

«Сложно сказать, существуют ли какие-либо альтернативы моему подходу. Может быть кто-то тоже нашел подобный комплексный подход к здоровью, не знаю. Я могу предложить свой метод, который реально работает. За годы мы его усовершенствовали и упростили подачу материала».

Опять же, многочисленные благодарности подтверждают эффективность сеансов.

Как работает методика — основной сеанс исцеления

Вы спросите, почему пациент выздоравливает после прохождения сеансов? Давайте разберемся, как работает метод Базылхана Дюсупова.

Как уже говорилось, обычные методы лечения лишь снимают симптомы. Получается, они только облегчают течение болезни. Академик Базылхан Дюсупов подходит к этому вопросу глобально. Как он утверждает, в нашей голове, в нашем мозгу лежит путь к исцелению. Когда он правильно начинает работать, запускается процесс выздоровления.

Сеансы не работают с симптомами. Они перезапускают энергетическую матрицу, которая, в свою очередь, дает импульс физическому телу.

Перезагрузившись, энергетическая система дает организму команду на выздоровление. По сути дела, после прохождения сеансов, включается процесс саморегенерации. И не важно, хочет ли наше тело, или нет, но вы выздоравливаете.

Базылхан Дюсупов — будьте осторожны! Сеансы не помогут вам!

Сеансы Дюсупова не помогут вам если их просто скачать. Ибо при таком недобросовестном подходе «карма» уже нарушится, а курс будет бесполезен изначально. Шарлатан ли автор? Ну конечно же нет! Базылхан Дюсупов не шарлатан. Человек в возрасте, с такой репутацией и в статусе академика не может быть лохотронщиком. Единственный момент, который смущает — это его настойчивая привязанность к формату DVD-дисков.

Наверное стоит отнестись с уважением и пониманием к тому, что Базылхан Дюсупов человек старой советской закалки, поэтому многие нововведения современного мира ему поддаются с трудом. Но это не означает, что его материалы, продукты, диски и книги не несут в себе полезной информации и положительной энергии.

Если у Вас остались сомнения по поводу деятельности и продуктов Базылхана Дюсупова, то советуем вам еще раз ознакомиться с отзывами о его деятельности. Всем желаем крепкого здоровья!