Лечение желез по тибетской системе

Здравствуйте! Из статьи вы узнаете, на каких принципах основывается тибетская медицина, в чём её особенности и какие методы лечения она использует, с какими заболеваниями она помогает справляться, какого образа жизни рекомендует придерживаться. В статье вы также найдёте примеры рецептов для здоровья и информацию о типах конституций людей, выделяемых этим направлением медицины.

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Что такое тибетское лечение

История возникновения тибетской медицины, несмотря на наличие документальных доказательств, находится под покровом тайн. По легенде наука исцеления берёт своё начало с божественного происхождения. Официально медицина Тибета сформировалась более двух тысяч лет назад с появлением письменности, когда накопленные знания и опыт были внесены в медицинские трактаты.

На Тибете соприкоснулись древние культуры Индии и Китая. Поэтому медицина включила в себя их традиции, дополнив собственным опытом. Так образовалась новая наука врачевания.

До сих пор это уникальное целительство до конца не изучено. Одно достоверно — наука опирается на то, что здоровье человека неразрывно связано с окружающим миром. Причиной болезней являются три виновника: ветер, жёлчь и слизь.

Классический трактат «Чжут-ши» учит тому, что человек — микрокосмос со всеми законами мироздания, а здоровье — не комфортное состояние, а выражение его гармонии и совершенства.

Книга даёт наставления по правильному образу жизни:

  • рассказывает, как приспособиться к смене сезонов;
  • узнать свой конституционный тип;
  • достичь долголетия;
  • предлагает методы диагностики, лечения;
  • даёт советы по изготовлению сборов, в состав которых входит до 60 наименований сырья растительного, животного и минерального происхождения.

Усилия тибетских врачевателей сводятся к выявлению, устранению источника заболевания, который кроется в неустойчивом психоэмоциональном состоянии. Они считают, что все остальные причины вторичны. В этом главное отличие тибетской медицины от западной, где врачи лечат конкретную болезнь и органы, в первую очередь устраняя симптоматику.

Тибетские методы лечения

Перед тем как приступить к лечению, проводится опрос, осмотр пациента. Далее диагностируется пульс. По полученным результатам врач способен определить заболевание даже на начальном бессимптомном этапе. В Тибете существуют тысячи целебных рецептов, более 100 практик нелекарственной терапии.

К методам лечения относятся:

1. Лекарства.

Особенность исцеления препаратами заключается в 100-процентной натуральности. Ошибочно считать их фитосборами, так как состав более обширный. Кроме всех частей растений, они включают минеральную соль, воду, драгоценные камни, металлы. А также смолы, глину, вещества животного происхождения, к которым относятся насекомые, пресмыкающиеся, рога, кости.

В зависимости от того, что является причиной заболевания — ветер, жёлчь или слизь, лекарства имеют определённый вкус. В первом случае препарат остро-солёный. Для жёлчи подойдут сборы, составленные из горьких, вяжущих и сладких ингредиентов. Слизь нормализует комбинация кислых, солёных, острых вкусов.

Большое количество компонентов в составе обусловлено разным влиянием и нивелировкой побочного явления одного средства другим.

Перед сбором сырья целители произносят молитвы, спрашивают разрешения у Бога на заготовку. Выбирается подходящее время суток, направление склона. На протяжении всех этапов приготовления препарата, читаются мантры, благословляются лекарства, их потребители.

Лечение проходит от нескольких месяцев до нескольких лет. При этом рекомендуется вести правильный образ жизни, соблюдать диету.

2. Травяные ванны.

В воду добавляют настои лечебных тибетских трав.

Ванны оказывают следующее действие:

  • улучшают кровообращение;
  • активизируют работу сальных и потовых желёз;
  • приводят в тонус мышечную ткань.

Основное действие — нормализация циркуляции энергии по каналам.

При процедуре, на которую отводится полчаса, возможно учащение сердцебиения, одышка, онемение конечностей. Вывод токсинов даёт побочные эффекты в виде слабости, головокружения.

Дискомфорт проходит после окончания приёма ванны.

3. Растирание.

Этот метод наложения мазей и кремов на кожные покровы популярен у местного населения. По учению тибетской медицины, процедура способствует успокоению, поднятию настроения. Мягкие движения целителя снимают накопленную усталость, нормализуют сон.

4. Прижигание полынью.

Воздействие происходит на определённые точки при болезнях желудка, эпилепсии, отёках, нервных расстройствах.

5. Бесконтактный массаж.

Особенность методики заключается во взаимодействии с больным посредством энергетических волн, исходящих из рук. Проникая через кожу, импульсы лечат внутренние органы.

Массаж является частью мануальной терапии. Эффекта добиваются при полном доверии к мастеру, вхождении с ним в энергетический контакт.

6. Звуковой массаж.

Процедура приводит разум, душу и тело в гармонию посредством вибрации поющих чаш. В короткие сроки восстанавливается нервная система, проходит депрессия, повышенное кровяное давление. Массаж подходит для реабилитации после психических травм, а также здоровым людям, желающим поднять уровень жизненной энергии, восполнить силы. Звук, исходящий от чаш, открывает энергетические чакры, проясняет мышление.

К методам тибетской медицины относятся: практика наложения рук, коррекция психики, снятие блокировок. Популярно целительство взглядом, мыслью, минералами, рефлексотерапия.

Лечение исключает грубое вмешательство в функционирование организма. Оно направлено на мягкую коррекцию, стимуляцию жизненной энергии, зависящей от образа жизни, питания, психического равновесия пациента.

Советуем прочитать: Виды массажа и их описание

Тайны тибетской медицины

Скорректированное питание по тибетской медицине укрепляет организм, восстанавливает нарушенные функции:

  • Употребление ухи полезно ослабленным людям.
  • Цитрусовые снижают артериальное давление.
  • Курага влияет на мужскую силу.
  • Чтобы избавиться от одышки, нужно каждое утро пить парное молоко.
  • Яблоки лечат сосуды, клюква — гастрит, а ежедневное употребление земляники избавляет от камней в печени.

Народ Тибета каждое утро натощак выпивает чашку горячей воды. Она гасит огонь, уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Этот незамысловатый приём приводит к увеличению продолжительности жизни минимум на 10 лет.

На этом тайны тибетской медицины не заканчиваются. Силы черпают не только из продуктов питания.

  1. Тибетская наука врачевания учит, что у каждого человека есть свой минерал, дерево, цветок, животное, число. Нужно избегать растений, вытягивающих энергию (клён, рябина, ольха). К магическим цветам относится герань, пион, вереск. Энергию дают дуб, кедр, сосна, пихта.
  2. Тибетские врачи учат пациентов расслабляться, ведь в этом состоянии в крови нейтрализуются токсины, реже случаются переломы и вывихи.
  3. Рекомендуется ложиться спать на голодный желудок. Нельзя поворачиваться на левый бок, так как дыхание через правую ноздрю приводит к нагреванию мозга, бессоннице.

Лечение тибетскими методами может продолжаться до пяти лет, при этом оздоровляются все системы организма, человек приобретает душевное равновесие.

Тибетская медицина имеет один существенный недостаток. Она не помогает при острых заболеваниях, требующих быстрого реагирования, и при оперативных вмешательствах.

Что говорит тибетская медицина о мирских законах

Теория медицины признаёт следование мирским законам за основу добродетели. Человек будет здоров, если:

  • думает, прежде чем что-то сделать;
  • отказывается от плохих дел, как бы к ним ни подталкивали;
  • совершает положительные поступки;
  • не даёт спуску врагам;
  • уважает старших, власть, родственников, учителей;
  • не таится от любящих людей;
  • бережёт дружбу;
  • делает выводы из услышанного;
  • не торопится, твёрд в убеждениях.

Если придерживаться этих правил, человека не будут мучить душевные терзания, он проживёт долго с ясным разумом, здоровым телом.

Заболевания, рекомендованные для лечения тибетской медициной

Восточно-тибетская медицина эффективна при исцелении от многих заболеваний, даже хронических, которые не лечат западные врачи. К ним относятся:

  • неврозы, депрессии, мигрени;
  • склероз, гипотония, вегетососудистая дистония;
  • болезни сердца, атеросклероз, варикоз;
  • тонзиллит, бронхит, туберкулёз, астма;
  • гепатиты, камни в жёлчном пузыре, холецистит;
  • цирроз печени;
  • заболевания желудочно-кишечного трактата;
  • разбалансировка эндокринной системы;
  • подагра, артрозы, артриты;
  • дерматиты;
  • болезни мочеполовой системы;
  • сахарный диабет второго типа.

Лечение сахарного диабета

Тибетская медицина при диабете направлена на восстановление работы лимфодренажной системы, поджелудочной железы. Болезнь чаще поражает людей с конституцией Жёлчь и Слизь. Первые страдают от лишнего веса, имеют неуравновешенный характер, вторые склонны к полноте, добродушны и медлительны. Нужно заметить, что лечению поддаётся только диабет второго типа.

Для избавления от болезни выполняют следующие рекомендации:

  • исключают из рациона пищу острую и жирную, уксус, хлеб;
  • не употребляют сладости из белого сахара;
  • кушают фрукты, сырые овощи.

Эти правила подходят для уменьшения жёлчи. Чтобы изменить слизь, нужно пить имбирный чай, применять сыроедение, готовить пищу на пару.

Лечение артрозов, артритов

Тибетская медицина для суставов незаменима. Она снимает боли при обострениях, восстанавливает ткани в стадии ремиссии.

Для лечения артритов, артрозов используются:

  • натуральные хондропротекторы;
  • моксотерапия (прогрев активных точек);
  • иглоукалывание;
  • точечный массаж;
  • очищение организма рисом;
  • растирание мазями;
  • стоунтерапия.

Лечение камней

От заболевания желчекаменной болезнью западная медицина избавляет оперативным вмешательством по удалению жёлчного пузыря. Тибетские врачи бережно и долго направляют усилия на размягчение, растворение камней, а также восстановление функции клеток печени.

Астма

При бронхиальной астме лечение европейских медиков ограничивается назначением гормональных препаратов, которые снимают спазмы, воспаление, но не устраняют причину заболевания. Тибетская медицина рассматривает астму как состояние организма, кровь которого недостаточно очищается из-за плохой работы печени.

На болезнь также влияет скопление слизи и нервное возбуждение. Поэтому лечение проходит комплексно, затрагивая нервную систему, печень, лёгкие. Назначаются натуральные сборы для улучшения пищеварения.

Советуем также прочитать: Традиционная восточная медицина — секреты омоложения и долголетия

Принципы образа жизни, предлагаемые тибетской медициной

Тибетские врачи советуют умеренно проявлять такие чувства, как неведение, ненависть и страсть, так как их избыток является источником многих заболеваний. Также следует избегать неприятных, опасных ситуаций, быть осторожным и внимательным.

На основе этих моментов разработаны постулаты правильного образа жизни:

  1. Ночь создана для сна.
  2. Перед тем как отправиться в путь, изучите его.
  3. Держите в чистоте душу, тело.
  4. Не распускайте язык, не изводите собеседника пустой болтовнёй.
  5. Берегитесь стихий огня, воды, опасных мест.
  6. Старайтесь, чтобы желание исполнилось в течение месяца.
  7. Не увлекайтесь алкоголем.
  8. Имейте при себе лекарства от отравлений, простуд, кровотечений.
  9. Не давайте пустых обещаний.
  10. Осмотритесь, прежде чем сесть на землю.
  11. Искупайте плохие поступки хорошими делами.
  12. Расходуйте средства экономно.
  13. Не желайте чужого имущества.

Когда человеком руководит страсть, расстраивается питание клеток тканей, нарушается равновесие жизненной энергии в организме. Если нет доброты, то возникают заболевания сердца, печени и сосудов. От нежелания знать и учитывать особенности своей физиологии, появляются простудные инфекции.

Тибетские врачи считают, что заболеваниям в большей степени подвержены лжецы, убийцы, клеветники, чревоугодники.

Нельзя быть легкомысленным и грубым, красть, завидовать, жалеть о сделанном.

Предупреждение тибетской медицины

Рекомендации касаются интимной жизни. Нельзя вступать в брак с человеком, имеющим умственные и физические отклонения, в половую связь с женщинами:

  • в ожидании ребёнка;
  • ослабленными, больными;
  • во время месячных.

Частота секса зависит напрямую от сезонности. Весной, осенью с периодичностью через два дня. Зимой количество интимных связей зависит от желания. А летом, во избежание головокружений, других более тяжёлых последствий, можно заниматься любовными утехами не чаще, чем два раза в месяц.

Типы конституций людей

Когда нарушается равновесие между тремя дошами, или конституциями: Ветер, Жёлчь, Слизь, возникают болезни. Наблюдая за людьми, тибетские целители пришли к выводу, что их можно объединить в три группы по характеру, образу жизни, предпочтениям в еде. Далее, тибетская медицина соединила психотипы с физиологией.

Рассмотрим подробнее характеристики типов людей Ветер, Жёлчь, Слизь:

1. Ветер.

Отличительная черта — энергичность и подвижность. Люди этой конституции не терпят однообразия, непредсказуемы в словах и поступках. Имеют хорошую реакцию, мышление, быстро устают и быстро восстанавливаются после непродолжительного отдыха. Частая смена настроения, эмоциональная нестабильность обусловлены тем, что Ветер регулирует нервную систему. Представители типа Ветер сохраняют юношеский вес до старости, склонны к нарушению сна, простудам, беспокойству.

2. Жёлчь.

В основе конституции — стихия огня. Люди этой группы решительны, легко впадают в гнев, сильно переживают неудачи. У них горячие конечности, плотное телосложение, кожа склонна к прыщам. Простудами практически не болеют. Людям Жёлчи всегда жарко, они потеют, их мучает жажда. Болезни, в связи склонностью к перееданиям, связаны с органами пищеварительного тракта. Из-за густой крови повышена склонность к инфарктам, инсультам.

3. Слизь.

К этой группе относятся люди спокойные, уравновешенные. У них полное рыхлое тело, они всё время мёрзнут. Это объясняется тем, что конституции Слизи соответствуют стихии земли и воды. Спят долго, работают медленно и монотонно, дружелюбны. Их болезни — простудные инфекционные заболевания, астма, сахарный диабет. Слизь отвечает за сопротивляемость инфекциям, баланс гормональной системы, метаболизм.

Чаще, человек совмещает 2-3 конституции, но при этом преобладает основная, которая переходит по наследству. В течение жизни из-за болезней, питания, образа жизни тип может поменяться.

Тибетские врачи при назначении лекарств, процедур учитывают психотип, физиологию каждого пациента индивидуально. В первую очередь, интересуются рационом и образом жизни, что позволяет быстрее диагностировать заболевание, эффективно его лечить.

Какие рецепты приводит тибетская медицина для лечения

Тибетская медицина учит, что для поддержания здоровья важен образ мыслей, жизни. Но, несмотря на это, рецепты долголетия, очищения организма широко распространены как в самом Тибете, так и за его пределами.

Рассмотрим состав, технологию приготовления некоторых из них.

1. Травяной очищающий напиток.

Возьмите по 20 г зверобоя, бессмертника, ромашки и берёзовых почек. Залейте сбор 0,5 л кипятка, оставьте на 15–20 минут. Разделите полученный напиток на две части. Пейте в два приёма. Первый — вечером по окончании ужина, второй раз после завтрака на следующий день.

Настой очищает организм от гельминтов, активизирует метаболизм, способствует похудению.

2. Настойка из чистотела.

Свежий чистотел измельчите, выдавите сок. Нам понадобится 10 капель, которые смешивают с 70 мл спирта. Средство начинайте принимать с одной капли перед завтраком, увеличивая количество капель на одну с каждым следующим приёмом пищи. Как только капель станет 15, считайте в обратном порядке.

Целебное снадобье очищает лимфатическую систему.

3. Для чистки сосудов.

Измельчите по 8 лимонов и головок чеснока. В стеклянную банку поместите смесь, залитую водой, оставьте в тёмном месте на 3 дня. По истечении этого срока состав процедите, уберите на холод.

Принимайте напиток по полстакана перед каждым приёмом пищи (3 раза). Когда настойка закончится, сделайте ещё раз в тех же пропорциях.

Настой поддерживает нормальное функционирование кровеносной системы. Стенки сосудов становятся чистыми, увеличивается просвет, что способствует избавлению от гипертонии.

4. Омолаживающий эликсир.

Измельчённые деревянной ступкой 350 г чеснока перекладываются в стеклянную посуду. Туда же поместите 400 мл этилового спирта, закройте плотно ёмкость, уберите в шкаф на 10 суток. Употребляйте за четверть часа до каждого основного приёма пищи, добавив в капли небольшое количество молока. Первый приём — 1 капля, каждый последующий увеличивайте на одну, пока не досчитаете до 15. Далее ведите обратный отсчёт. Через 10 дней повторяйте, пока не закончится эликсир.

Рецепты не рекомендованы беременным женщинам, детям, несовместимы с алкоголем.

Употребление очищающих и омолаживающих средств не освобождает от правильного образа жизни, питания, двигательной активности. Только выполнение всех правил, рекомендованных тибетской медициной, поможет быть здоровыми, жить долго.

Полезные статьи:

  • Китайский массаж — виды, показания и противопоказания
  • Иглоукалывание для похудения: польза и вред
  • Сероводородные ванны, или бальнеотерапия: польза и вред, показания к применению
  • Тайский массаж — что это такое, основные приёмы и техники
  • Гималайская соль — полезные свойства и вред, как правильно использовать

Источник

Обнаружила хорошую статью про щитовидную железу.
«Так как щитовидная железа — слизистый орган, то ее заболевания, как правило, связаны с нарушениями конституции «слизь». Хотя тибетская медицина в качестве возможных причин патологии называет также и расстройства нервной системы, т.е. конституции «ветер», и «плохую кровь»,— то есть сбои в конституции «желчь», которые происходят от неправильного, не соответствующего своему типу питания и образа жизни, о чем мы и будем говорить чуть позже.

По тибетской традиции зоб бывает «счастливый» и «зловещий».
Первый наблюдается у статных особ, склонных к умеренной полноте, которая им даже идет. Шея у них слегка утолщена, что делает незаметными морщины, придает шее гладкость и привлекательность, формирует красивое декольте. Щитовидная железа при этом увеличена, но стабильна — не растет и не уменьшается до самых преклонных лет, соответствующие показатели уровня гормонов также не выходят за рамки допустимого. Поэтому какое-либо вмешательство в ее деятельность тибетская медицина не рекомендует.

«Зловещий» зоб возникает, как правило, на фоне сильного стресса у людей с хрупкой, подвижной нервной системой (чаще у «ветров»), когда человек сильно переживает, глотает без конца обиды, стоящие «комом в горле», испытывает безысходность. В таких случаях зоб чаще бывает узловой, может иметь острые края и быстро расти. Даже у людей худощавых, имеющих конституцию «ветер» или «желчь», шея начинает толстеть. В этом случае необходимы срочные и частые консультации с эндокринологом по поводу дальнейшей судьбы щитовидной железы. Тибетская медицина говорит: «Зловещий зоб лечи умилостивлением демонов и лечебными средствами, смотря по его состоянию». Под «демонами» понимаются переживания, вызванные обидами, злобой, неудовлетворенностью, страхами и волнениями.

Практика показывает, что чаще от заболеваний щитовидной железы страдают женщины, хогя лог орган есть и у представителей сильной половины. По моим наблюдениям, это происходит от того, что женщины по природе более эмоциональны. Женщины чаще вынуждены подчиняться родителям, обстоятельствам, мужчинам, детям и так далее, из-за чего у них возникают скрытые, долго вынашиваемые обиды, неудовлетворенность жизнью. Те из них, кто больше живет разумом, а не чувствами, могут регулировать свое со-стояние, менять отношение к жизни и окружающим людям, как правило, меньше болеют.

От обид происходит спазм шеи и кровеносных сосудов, питающих щитовидную железу — один из наиболее крово-снабжаемых органов. Эти сосуды — тиреоиды — отходят от сонных артерий, проходящих слева и справа от щитовидной железы вдоль кивательных мышц шеи. В иннервации щито-видной железы особое значение имеют ветви блуждающего нерва: верхние и нижние (возвратные) гортанные нервы, работа которых также нарушается при спазме шеи.

Не последнюю роль в спазме сосудов и нервов шеи играет шейный остеохондроз, от которого опять же чаще страдают женщины. Мужской остеохондроз, как правило, локализуется в пояснично-крестцовой области. Объясняется это особенностями строения тела — у мужчин более развит плечевой пояс, у женщин — тазобедренная часть.

Полноценное кровоснабжение щитовидной железы имеет огромное значение для ее нормального функционирования. Между тем состав крови сильно зависит от работы печени, то есть конституции «желчи». При возмущении желчи кровь, как говорит тибетская медицина, будет излишне «горячей», что вызовет и усиление деятельности щитовидной железы — гипертериоз. Тибетские врачи определяли это как «горячий зоб», так как при наложении рук можно почувствовать исходящее от него тепло. При этом сердечно-сосудистая система также страдает: наблюдаются подскоки давления, одышка, сердцебиения (тахикардия) и, в запущенных случаях, мерцательная аритмия — самое грозное осложнение на сердце.

Наоборот, при избытке слизи в организме происходит увеличение массы щитовидной железы за счет накопления в ней слизи и жира, сама железа начинает работать медленнее, переходит в холодное состояние — возникает гипотериоз. Не забудем, что мы говорим про слизь опоры, то есть расположенную в голове и шее. Ее избыток приводит к тому, что выкатываются глаза, набухают верхние и нижние веки, возникают брыли, иногда только с одной стороны. Часто болезнь спускается вниз на грудь, приводя к мастопатии. Тибетская медицина справедливо полагает, что от этого чаще страдают люди конституции «слизь» — полные особы с прохладной белесой кожей, отечными крупными суставами, замедленным обменом веществ, внешне выражающимся в пассивности, лени, малоподвижности, пониженном давлении, уреженном пульсе. А ведь мировая тенденция такова, что полных людей становится все больше и больше, и Россия — не исключение. Виной всему — холодильники. Это горькая правда с долей шутки. В самом деле, без холодильников на наш стол не ринулись бы всевозможные йогурты, творожки, холодное молоко, ряженки и простокваши с кефиром. А пиво?! Его потребление приобрело угрожающие размеры, не говоря уже о колах, лимонадах и других прохладительных напитках. Холодильники — это родина бутербродов — еще одного бича нашего времени. Холодные «иньские» продукты в первую очередь вредят людям с конституциями «слизи» и «ветра». Особо хочу сказать про кисломолочные продукты. Они, безусловно, полезны и необходимы, но употреблять их людям этих конституций надо слегка подогретыми и желательно вечером. Молоко, если уж и пить, то горячим и не более 100 мл вдень.

Слишком большое значение, как мне кажется, при проблемах со щитовидной железой придают дефициту йода в организме. Можно жить в районах, где йода мало в почве и прекрасно восполнять его недостаток, употребляя йодированную соль, морепродукты, ту же морскую капусту. Йод содержится и в мясе, и в молоке, и и яйцах, то есть тех продуктах, которые мы употребляем ежедневно.
Ожирение нередко сопутствует образованию зоба, и женщины, обращаясь к врачу по его поводу, получают направление к эндокринологу проверить состояние щитовидной железы. Эндокринологи, получив результаты анализов и сделав биопсию, особых отклонений от нормы не находят. Единственное, что показывает УЗИ — увеличение щитовидной железы. На этом все успокаиваются, а о неправильном образе жизни и питании речи не идет.

Хочу особо сказать о рецидивах после операции. Допустим, пациентка идет на операцию и удаляет одну долю щитовидной железы. Проходит какое-то время, и она возвращается к прежнему образу жизни — запрещенному для ее конституции питанию, а также стрессам, переживаниям, обидам. Естественно, у нее могут появиться узлы и на второй доле щитовидной железы. Она опять идет к врачу, и тот списывает все на нарушенный обмен веществ (хотя, что это такое, никто толком не говорит) и на угасание функции яичников, которые тут тоже абсолютно ни при чем. Часто в таких случаях назначают гормонотерапию, пытаясь встряхнуть, растормошить яичники, но обмен веществ от этого не улучшается. Ведь причина заболевания щитовидной железы не была устранена, и теперь остается только удалить оставшуюся ее долю и всю последующую жизнь сидеть на гормонах Тз и Т4. В официальной литературе масса информа-ции о том, что к ним нет привыкания, что они абсолютно безвредны и прочее. Пусть все это так, но ведь причина воз-мущения слизи осталась, и она будет воздействовать на другие слизистые органы. Я хочу сказать, что после операции нужно кардинально пересмотреть свой образ жизни и сделать соответствующие корректировки, сообразуясь со своим типом — «ветер», «желчь» или «слизь» и их сочетаниями.

Если вы «ветер», то в первую очередь надо успокоить нервную систему. Делать это надо:

а) при помощи психоанализа причин возбуждения ва
шей нервной системы и серьезной работы над собой и своим
характером,
б) приема лекарственных успокоительных сборов и
в) перехода на горячее «янское» питание.
При выполнении первого пункта вам может понадобиться опытный, знающий жизнь психолог. Но и без него вы сами можете заняться изгнанием из вашего сознания обид на жизнь и людей, самоедства, гнева, зависти, раздражи-тельности. Сейчас есть масса умной литературы на эту тему, например, книги Луизы Хей.
Прием успокоительных сборов (второй пункт) поможет вам также наладить сон. Старайтесь ложиться каждый день в одно и то же время, спать, укрывшись так, чтобы не было холодно. Одеваться, кстати, тоже надо тепло.
Людям холодных конституций («ветер» и «слизь») в питании (третий пункт) надо исключить бутерброды, а употреблять в первую очередь горячие «янские» продукты, добавлять кеде перец, лук, чеснок, имбирь, кардамон, кориандр и другие пряности. В еде должны обязательно присутствовать острый, кислый, соленый и сладкий вкусы. Хорошо пить имбирный напиток — 1/2 чайной ложки мелко порезанного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона и выпить горячим за полчаса до сна.
Людям с конституцией «желчь» нужно приглушить слишком активный обмен веществ. Для этого надо исключить из рациона жирное, острое, жареное.
Полезно делать массаж в области 3-го и 4-го шейных позвонков, затылочных бугров, мышц шеи и воротниковой зоны в течение 5 минут.
Далее нажимаем по 3 секунды на каждую из трех точек вдоль сонных артерий. Если повернуть голову вбок, то четко видналиния кивательной мышцы (из-подухадо ключицы), впереди которой и проходит сонная артерия. Повторяем процедуру по 5 раз для каждой стороны, то есть слева и справа.
Массаж шеи и воздействие на указанные точки делают утром и вечером, лежа в постели.
Это улучшит кровоток и кровоотток от щитовидной железы будет способствовать снятию воспалительных процессов и уменьшению узлов. Тут же проходят и блуждающие нервы, которые иннервируют щитовидную железу. Массаж улучшает цвет лица, кровоснабжение глаз, ушей, носа, способствует профилактике атеросклероза сосудов мозга.
Не нужно бояться, слегка согрев руки, подержать одну из них на самой щитовидной железе. Это также улучшит ее кровоснабжение.
По системе Су-Джок надо на проекцию щитовидной железы, то есть на внутреннюю часть второй фаланги большого пальца правой руки, прикрепить при помощи лейкопластыря горошину черного перца и периодически нажимать на эту горошину.

Приведу несколько рецептов, которые помогут при этом заболевании.
Рецепт №1
100 г сухой морской капусты (есть в аптеках) варить 5 минут в 200 мл.воды. Съедать полученную порцию, добавив соль, перец, имбирь по вкусу, 1 раз в день на протяжении 7 дней.
Рецепт №2
500 г кукурузных рыльцев варить 5 минут в 1 л воды на малом огне. Съедать это блюдо в теплом виде 4 раза в день по 200 мл. Курс — 14 дней. Этот рецепт утоляет жажду, снижает сахар в крови.
Рецепт №3
2 г корня имбиря, щепотку зеленого чая варить в 0,5 л воды 3 минуты. Пить по 200 мл 2 раза в день в течение 14 дней. Рецепт особенно хорош для «ветров».
Рецепт №4 1 ст. ложку кукурузных рыльцев заварить стаканом
кипятка, пить как чай, по трети стакана 3 раза в день
в течение 14 дней.
Этот рецепт хорошо подойдет конституциям «желчь» и «слизь», выводит из организма лишний жир. В этом плане хорош и следующий рецепт.
Рецепт №5
100 г зеленого гороха, 100 г морской капусты варить на малом огне в течение 5 минут в 300 мл воды. Съедать это блюдо 1 раз в день на протяжении двух недель. Добавлять по вкусу соль, перец, имбирь и прочие специи.»

Источник ttp://www.zabolel.net

Источник