Лечение овсом отеки ног
Отвар овса. 10 рецептов отвара овса. Лечение овсом.
Добавлено: 21.04.2012 в 09:34 Просмотров: 6242
Овес всегда применялся в народной медицине.
Крупа и мука из зерен овса содержат большое количество крахмала и белков, а также сахар, жиры, минеральные соли и другие вещества, и используются в качестве диетического питания, а настойки, водные вытяжки и другие препараты из соломы овса рекомендуются как стимуляторы при бессонице, умственном истощении, физической усталости.
Ванны с отваром овсяной соломы помогают при ревматизме, подагре, ишиасе и некоторых кожных заболеваниях.
Солома овса используется как противодиабетическое, потогонное, мочегонное, ветрогонное и жаропонижающее средство.
Отвар овса — известное народное средство от многих недуг. Еще Гиппократ рекомендовал отвар овса или настой овса при истощении и слабости организма. Он рекомендовал пить отвар овса или настой просто как чай.
Кому полезны и рекомендованы отвар овса или настой овса? — Да, уж наверное, всем.
Отвар овса просто необходим для укрепления нервной системы, сердца, легких, улучшения состава крови и обмена веществ.
Отвар овса способствует обмену веществ в организме, лечит язвенную болезнь желудка, хронический гастрит (причем, независимо от кислотности). Особенно полезен при хроническом гепатите и панкреатите.
Отвар овса оказывает противовоспалительное и мочегонное действие, его пьют при отеках и водянке живота почечного происхождения, воспалении почек и мочевого пузыря, а также при недержании мочи у детей.
Отвар овса — сильное потогонное и жаропонижающее средство при простуде.
Лечебный эффект лучше, если сочетать прием отвара зерен с ваннами из отвара овсяной соломы. Отвар овса, подслащенный медом, дают детям и взрослым при кашле.
1-2 стакана зерна заварить в 1 л кипятка, настоять 20 мин. Принимают по 0,5 стакана 3 раза в день при заболеваниях печени.
500 г зерен овса нужно промыть холодной водой, залить 1 литром воды, варить до полуготовности, процедить и принимать ежедневно по 150–200 мл, добавляя немного меда.
Отжатые зерна можно доварить и использовать по своему усмотрению: как гарнир.
1 стакан овса с шелухой, хорошо промыть и залить литром молока. Уваривать час на слабом огне. Процедить и давать детям пить вместо чая или супа — несколько раз в течение дня. С медом, с маслом – по желанию. Особенно полезно употреблять кисель на ночь. Хранить долго нельзя – быстро прокисает. Лучше каждый день варить свежий.
Овес или овсяную крупу (1стакан) залить 1 л кипяченой воды и варить до густоты жидкого киселя, влить в отвар такое же количество молока и снова прокипятить. После охлаждения соединить первый и второй отвары и растворить в них 3 столовые ложки меда. Пить напиток теплым по 1 стакану 2 — 3 раза в день как общеукрепляющее средство.
Три стакана овса (не «Геркулеса») тщательно промывают и заливают 3 литрами воды. Кипятят 20 мин. на слабом огне, затем снимают с огня и хорошо укутывают на 24 часа, или заливают в термос.
Позже отвар процеживают через плотную салфетку, добавляют в него 100 граммов меда, плотно закрывают крышкой, ставят еще раз на огонь и дают вскипеть. После того, как остынет переливают в чистые бутылки и ставят в холодильник. Перед употреблением добавляют свежевыжатый сок лимона (по вкусу).
Пьют отвар маленькими глотками, очень медленно, с удовольствием, смакуя, по 100 граммов в день за полчаса до еды. Когда напиток закончится, отвар делают еще три раза. Курс проводят 3 раза в год: весной, летом и осенью.
Этот рецепт поможет очистить организм от шлаков и естественным путем повысить жизненный тонус.
1 стакан промытой овсяной крупы заливают 1 л талой воды комнатной температуры, настаивают 12 ч, затем кипятят 30 минут при плотно закрытой крышке, снимают с огня, укутывают на 12 ч, процеживают. Добавляют талую воду, доведя объем отвара до 1 литра. Принимают за 30 минут до еды или между приемами пищи 3 раза в день по 150 мл в течение месяца. Используют как мягкое, щадящее желудок обволакивающее средство при поносах, особенно у детей.
3 стакана неочищенного овса залить 3 л воды, варить на слабом огне 3 часа, процедить, хранить в холодильнике. Пить в теплом виде по 0,5 стакана за 1 час до еды. Крутой отвар овса снимает любое воспаление, выводит шлаки, нормализует работу желудка, поджелудочной железы, печени, почек.
2 ст.л. овсяных зерен или муки на 1 стакан кипяченой воды — кипятить на слабом огне до получения густой массы. Пить теплым по 0,5-1 стакану 3 раза в день до еды. Кисельный отвар из зерен овса применяют при нарушении желчеотделения, а отвар из овсяной муки — при расстройствах пищеварительного тракта, поносах.
1 стакан овса залить 5 стаканами холодной воды. уварить на медленном огне до половины первоначального объема, процедить. Добавить 4 ч.л. меда и снова прокипятить. Отвар пить в теплом виде по 1 стакану 3 раза в день за 1 ч до еды. Этот калорийный напиток применяется для укрепления сил, при болезнях почек, щитовидной железы.
1 стакан промытого овса заливают литром дистиллированной воды комнатной температуры, настаивают 10 — 12 часов, затем доводят до кипения на медленном огне и кипятят 30 минут при плотно закрытой крышке. Укутывают и настаивают 12 часов, процеживают. Затем дистиллированной водой доводят объем отвара до литра. Этот отвар овса способствует улучшению обмена веществ в организме, показан при язвенной болезни, хронических гастритах, независимо от состояния кислотности, и особенно полезен, если желудочно-кишечное заболевание отягощено хроническим гепатитом, панкреатитом.
Нас находят по ключевым словам: овес, отвар овса, лечение овсом, овес лечение.
Если понравилось — жми здесь:
Источник
Происхождение отеков разное, поэтому единого лечения отеков не существует. Например, обменные процессы у пожилых людей проходят медленно, нарушены часто сердечные функции (лечение болезней сердца), выводится плохо жидкость из организма, поражены сосуды.
И тут появляются под глазами мешки, становится тесной к вечеру обувь, никак не снимается с пальца кольцо. Молодые люди тоже нередко страдают отеками от плохой работы сердечно-сосудистой системы, неправильного питания, заболеваний почек — гломерулонефрита, нефроптоза. Тут главное — лечить основное заболевание. Прежде чем бороться с отеками, нужно их причину выяснить у врача.
Но все-таки общее лечение отеков средствами народной медицины есть, несмотря на различие причин возникновения лишней жидкости в организме.
Народные средства от отеков
Лечение овсом с шиповником. Залейте на ночь литром холодной воды 3 столовые ложки промытого с кожурой овса. Настаивайте в прохладном месте. Отваривайте утром настой 20 минут, в течение дня пейте по 50 миллилитров. Курс — 3 дня. Если отвар овса хорошо переносится организмом, ежедневную порцию следует повысить до стакана овса на полтора литра воды, выпиваемые в течение 3 дней. Отеки начнут опадать, станет дышать легче.
Продолжая лечение отеков по вышеописанному рецепту, приготовьте отвар: брусничного листа 2 ст.л., березовых почек 3 ст.л., овса с кожурой 3 стакана залейте 3 литрами воды. Жидкость кипятите 30-40 минут под закрытой плотно крышкой, пока не разварится овес. Затем добавьте туда по столовой ложке спорыша с кукурузными рыльцами (спорыш при пониженной кислотности замените бессмертником) и 10 минут еще варите вместе. На ночь замочите отдельно стакан сухих ягод шиповника в литре воды. Утром настой варите 10-15 минут на медленном огне до готовности.
Оба полученных отвара по отдельности процедите в дуршлаге через слой марли, отвары соедините. Средство храните в холодильнике не дольше 5 дней. Отвар принимайте 4 раза за день по 50 миллилитров в теплом виде до пищи в течение недели. Следующие 7 дней порцию увеличьте до 100 миллилитров, третью неделю — до 150 миллилитров. Сбор этот, к тому же, прекрасно дробит камни до 3 миллиметров, выводит песок, способствует похудению.
Добавив к лечению сбором час упражнений или ходьбы, за месяц сбросите десяток лишних килограммов. Но во время лечения отваром нельзя есть дрожжевой хлеб, отказаться придется от жирного творога, молока, сладостей, газированных напитков. В сладком и мучном велико содержание углеводов, помогающих набрать вес. Лишние килограммы — лишняя жидкость, следовательно — отеки.
Еще одно эффективное лечение отеков — хреном с лимоном. Помогает оно не только при отеках. Придет на помощь оно страдающим фибромой матки, мастопатией, хронической сердечной недостаточностью, способствует выведению из бронхов патологической слизи, помогает при одышке (как лечить бронхит). Это старинный китайский рецепт. Смесь трех с кожурой лимонов с 125 граммами хрена, прокрученных через мясорубку. Смесь принимают утром и вечером по чайной ложке за 10-15 минут до пищи (можно с медом) на протяжении 2-3 недель. Это народное средство противопоказаний не имеет, но лучше принимать его на здоровый желудок.
Стоит жевать высушенные косточки лимона по 1-3 штуки за день. Это эффективное средство профилактики против остриц. Нередко отеки у полных людей, сильно истощенных или рыхлого телосложения связаны с наличием в организме глистов. Профилактика против глистов проста: дважды за год принимать три головки чеснока с 3 лимонами. Правила приема, как у смеси хрена с лимоном.
Рецепт с кровохлебкой от отеков. Особенно хорошо кровохлебка помогает при сильных месячных и маточных кровотечениях, когда у женщин к концу дня отеки неизбежно появляются на ногах и руках. Приготовьте отвар, 20 минут прокипятив ст.л. корня кровохлебки в литре воды. В отвар добавив ст.л. смеси иван-чая, душицы, таволги (лабазника), манжетки (листья, цветки), пастушьей сумки, жидкость кипятите еще 20 минут. Отвар выдержите 10 часов. Процедив, пейте неделю по 50 миллилитров с 50 миллилитрами клюквенного или гранатового соков утром и вечером. Снимая отеки, рецепт также действует эффективно при любых кровотечениях: геморроидальных, носовых, маточных. Рацион в дни лечения отваром нужно обязательно дополнять тушеными овощами, день за днем чередуя стебли либо корень сельдерея, морковь, свеклу.
Как избежать отеков?
Откажитесь от лишнего потребления соли. Отеки вызываются в организме задержкой помимо воды натрия, входящего в состав обычной соли. Большинство продуктов уже в составе содержат соль. Дневной нормой соли считается столовая ложка.
При возникающих из-за венозной недостаточности отеках ног помогут супинаторы, поддерживающие свод стопы, и повышенной плотности эластичные чулки. Застою жидкости препятствует задирание ног вверх (на стол, стену).
Неплохо справляются с отеками на руках солевые ванночки (на стакан воды чайная ложка соли). С отеками век справиться помогут примочки с подогретым раствором поваренной соли либо холодного молока. Если на глаза ставить компрессы из тертого сырого картофеля, исчезнут мешки. Лечение отеков народными средствами обходится дешевле медикаментозного, действует медленно, но зато мягче, не вызывая побочных эффектов.
Вы ознакомились с информацией по теме: «Лечение отеков народными средствами».
Читать полностью
Источник
Овес – это, без сомнения, уникальный продукт питания. Не только потому, что он чрезвычайно полезен, но еще и в силу того, что в равной степени полезны «производные» из представленного компонента питания. А именно: каша, овсяные хлопья и отруби. Их можно употреблять не просто в чистом виде, подавая вместе с молоком или кефиром . но и готовить всевозможные отвары. Каждый из которых будет одинаково полезен, когда речь идет про лечение при сахарном диабете не только первого, но и второго типа.
Он полезен для оптимального функционирования ЖКТ, что очень важно при сахарном диабете. Также с помощью овса можно осуществлять лечение и частичное восстановление поджелудочной железы . Всем известно, что именно эта железа имеет ключевое значение, когда речь идет о сахарном диабете первого и второго типа.
Помимо этого, овес, а именно овсяные хлопья и каша, отлично восстанавливают обмен веществ и помогают справиться с гормональными проблемами. Таким образом, лечение, осуществляемое овсом, является не только желательным, но даже обязательным при любых осложнениях . Именно его рекомендуют как диетологи, так и эндокринологи.
Как приготовить отвар из овса?
Отдельной главой следует отметить то, что овес и каша активно используется при сахарном диабете первого и второго типа, как компонент для приготовления всевозможных отваров. влияющий на сахар после еды . Лечение, осуществляемое таким образом, будет не только быстрым, но еще и чрезвычайно эффективным. В качестве примера могут быть представлены следующие два рецепта. Первый из них заключается в следующем.
Для уменьшения соотношения глюкозы в крови допустимо будет подготовить специфическую настойку из 100 граммов зерен овса и трех стаканов очищенной воды. Использовать представленный отвар, по французской диете . необходимо непосредственно перед употреблением пищи. Делается это для оптимального рассасывания несколько раз в течение суток (лучше всего два-три). Допустимо, кроме того, в процессе подготовки настоя, чтобы лечение было более эффективным, использовать овес в виде соломы.
Известен также алгоритм приготовления отвара из неочищенных частей овса:
- следует взять стакан с зерном;
- залить холодной фильтрованной водой, использовать не менее одного литра (это полезно при сахарном диабете любого типа);
- оставить на ночное время.
После чего представленный отвар желательно слить в плотно прикрывающуюся емкость и отварить на небыстром огне до тех пор, пока масса жидкости не станет меньше в объеме. Желательно дождаться сокращения ровно на половину, в таком случае лечение будет наиболее эффективным. После чего отвар необходимо будет остудить и подвергнуть процедуре процеживания. Его допустимо консервировать, но делать это лучше всего в холодном месте или при стандартной температуре. Использовать до приема пищи от двух до трех раз в день по половине стакана. Совместно с этим могут применяться также каша и хлопья, ведь овес, как известно, имеет множество составляющих.
Еще один не менее полезный при сахарном диабете первого и второго типа настой готовится исключительно из зерен овса, которые не были подвергнуты очищению. Для этого следует использовать:
- 250 граммов неочищенных зерен;
- две столовые ложки сушеного ячменя;
Всю полученную массу нужно залить двумя литрами кипяченой горячей воды и оставить на ночной период завариваться в специальном термосе.
После того, как настой будет приготовлен, необходимо остудить и подвергнуть процедуре процеживания, добавить небольшое количество лимонного экстракта и использовать каждый раз, когда наступает жажда.
Также их можно использовать, когда будет употреблена каша или хлопья. Все это будет одинаково полезно, если речь идет про лечение при сахарном диабете любого типа.
Употребление каши и отрубей
Не менее интересно то, как именно при представленном типе недуга должны употребляться каша и хлопья. У этого также есть свои правила, которые необходимо обязательно соблюдать для того чтобы лечение было максимально успешным.
Прибегать к лечению овсом допустимо исключительно в тех случаях, когда мала вероятность формирования инсулиновой комы и ход болезни является стабильным. Учитывая, что именно хлопья представляют собой своего рода зерна, подвергнувшиеся сплющиванию, то все без исключения питательные и эффективные компоненты на 100% сохранены.
Как готовить овсяные хлопья?
Использование такого продукта, как хлопья, уменьшает соотношение сахара в крови. Помимо этого, представленный продукт характеризуется низким гликемическим индексом. Однако существует один нюанс, о котором многие не подозревают, осуществляя лечение, когда употребляется каша.
Приобретая овсяные хлопья при сахарном диабете, желательно отдавать предпочтение именно такой каше, которую следует варить больше пяти минут. Также не следует приобретать так называемые быстро завариваемые каши, которые находятся в пакетах. Они имеют в себе значительное соотношение глюкозы и различных консервантов. Это сделает лечение крайне не успешным.
Не менее полезными, чем хлопья или каша являются овсяные отруби при сахарном диабете, основным компонентом которых, в свою очередь, является овес. Они очень полезны, потому что:
- характеризуются высоким соотношением кальция, магния, микроэлементов, всевозможных витаминных групп;
- дают возможность стабилизировать соотношение глюкозы крови.
Использовать отруби следует сначала по одной десертной ложке в сутки, со временем увеличивая дозировку до трех ложек. Применять продукт желательно лишь с добавлением воды.
Наиболее правильным вариантом является запаривать отруби за 20 — 30 минут до вероятного приема еды.
Таким образом, при диабете употребление такого продукта, как овес, будет очень полезным. Не менее полезными являются каша, хлопья и овсяные отруби, сделанные на основе представленной культуры при сахарном диабете.
- Вам надоела «зависимость» от глюкометра?
- Вы прогуливаетесь по продуктовому супермаркету и не можете пройти мимо прилавка со сладостями…
- Вы увлекаетесь подсчетами гликемического индекса, боясь превысить определенный лимит…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает…
- Вы делаете все, чтобы как можно быстрее вернуть прошлые дни…
- Сейчас читаете эти строки лишь потому, что не сильно они вам помогли…
- Как и миллионам других людей…
- И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться от диабета!
Эффективное средство от диабета существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендует Елена Малышева!
(Еще нет голосов)
Источник
Хочу чтоб ножки не отекали! 12 простых советов.
Нередко отеки наших ножек возникают и без какого-либо серьезного заболевания. Причины могут быть разными, это неудобная обувь, чрезмерные физические нагрузки, долгое время сидим, что приводит к нарушению кровообращения. Существует немало народных способов которыми можно быстро и безболезненно восстановить тонус сосудов и нормализовать кровообращение.
1. Отекшие и уставшие ноги можно протирать кусочком льда. Особенно хорошо, если лед приготовлен из настоя листьев шалфея и травы тысячелистника, взятых в равном соотношении (1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, остудить и процедить).
2. Взбейте яичный желток с 1 ст. л. яблочного уксуса и активно помассируйте ноги, втирая эту смесь.
3. Снять боль в усталых ногах и отеки — принимаем ванну с настоем из листьев рябины, календулы, полыни, взятых в равных количествах и залитых кипятком из расчета 1 ст. л. смеси на стакан кипятка. Настоять в течение 10 минут, процедить и добавить в тазик с теплой водой.
4. Съедать по 100-150 г кураги ежедневно) — вкусный и полезный совет.
5. 2 ч.л. измельченной травы петрушки залить в термосе 0,5 л кипятка на ночь, процедить, принимать по полстакана 4-5 раз в день.
6. Добавьте в воду лимонный сок и стараться как можно чаще пить этот напиток.
7. Чтобы избавиться от отеков ног воспользуйтесь чесноком. Возьмите головку чеснока, измельчите, и залейте стаканом кипятка. Настоявшейся охлажденной кашицей натрите отекшие места, а через 30 минут смойте прохладной водой.
8. Помогает пшенная каша, пшено выводит жидкость из организма
9. Если причиной отеков является плохое мочеиспускание, приводящее к увеличению количества жидкости в организме и, собственно отеков, то прекрасным средством для улучшения мочеиспускания является отвар из овса Для этого — взять 1 литровую банку овса, замочить на 4-5 часов в теплой воде. После промыть его в проточной воде 5-6 раз и залить 6 л кипятка. На маленьком огне варим в течение 3 часов. (зерно не должно быть переваренным) Процеживаем в дуршлаге и перемалываем через механическую мясорубку. Получившуюся массу перекладываем обратно в кастрюлю с жидкостью, в в которой овес варился. Перемешиваем. Добавляйте кипяток до первоначального объема жидкости в кастрюле, для большего количества готового концентрата. Процеживаем получившуюся смесь через дуршлаг, перемешивая ложкой — слизь овса затрудняет прохождение через отверстия. Готовый концентрат разлить в банки и поставить в холодильник. Срок хранения отвара овса — около недели.
— Принимать за полчаса до еды 3 раза в день: половину кружки концентрата разбавить горячей кипяченой водой. Первый прием должен быть натощак. овес прекрасно расширяет, сосуды благодаря тому, что в нем содержится никотиновая кислота, разжижает кровь, промывает почки и желчные протоки.
10. Хорошим мочегонным является настой из листьев или корней петрушки. 1 ст. ложку листьев или корней залить двумя стаканами кипятка, дать настоять 10 часов. Выпить за день 1 стакан получившегося отвара по 1 ст. ложке за один прием.
11. Простое упражнение — в течение дня периодически подниматься на носки и резко опускать пятки обратно. Это упражнение улучшает кровообращение в ногах.
12. Каждый вечер после работы и прекращения всех домашних дел старайтесь лечь, поднять ноги и опереться ими о стену. В таком положении следует оставаться 10 минут, после этого ноги энергично растереть продольными движениями — от стоп и лодыжек к колену.
- Помните, если у вас варикозное расширение вен, старайтесь избегать принятия горячих ванночек или горячего душа. Такая вода расширяет сосуды и способствует застою крови, что и приводит к отекам.
- Будьте здоровы!
Источник
