Лечение лопухом артроза коленного сустава отзывы

Автор Натали На чтение 5 мин. Просмотров 115 Опубликовано 12.11.2019

Лопух представляет собой ценное лекарственное растение, которое включает много полезных
компонентов. Он содержит витамины, эфирные масла, смолы, дубильные компоненты. Это
позволяет использовать траву для борьбы с различными патологиями.

Листья лопуха при артрозе коленного сустава помогают улучшить состояние человека и устранить основные симптомы заболевания.

Эффективное лечение лопухом при болях в суставах

Чтобы справиться с артрозом, разрешается применять разные фрагменты растения – корневища, семена, листья. Эффективность лопуха при таком диагнозе обусловлена его уникальным составом.

Благодаря наличию витаминов, эфирных масел, дубильных веществ растение помогает добиться таких результатов:

  • купировать воспаление;
  • справиться с болью;
  • вывести из суставов избыток солей мочевой кислоты;
  • восстановить структуру тканей;
  • нормализовать обменные процессы.

Лечение лопухом артроза коленного сустава осуществляется в форме отваров, масел, настоек. Народные средства применяют наружно или употребляют внутрь.

Применяется ли лопух при артрозе

Чтобы справиться с артрозом, стоит применять действенные народные средства. Высокой эффективностью обладает компресс из репейника. Для этого необходимо взять 5 листьев лопуха, помыть и просушить. Сложить их друг на друга.

Приложить к пораженному коленному суставу ворсистой стороной. Чтобы повысить эффективность средства, его необходимо слегка прогреть.

Сустав стоит обработать растительным маслом. Затем нанести компресс из листьев, после чего завернуть пораженную область в пленку и укутать ее теплой тканью. Процедуру стоит делать вечером. Компресс рекомендуется держать всю ночь. Лечить артроз до полного устранения болевых ощущений.

При ревматизме

Чтобы справиться с ревматизмом, стоит прикладывать листья лопуха гладкой стороной к пораженному суставу.

Чтобы появился сок, растительное сырье следует слегка размять. Это поможет сделать компресс более эффективным. Лист нужно приложить к пораженному участку, а сверху укутать пленкой и завернуть в теплую ткань.

Держать компресс на коленном суставе 8-10 часов. Манипуляцию стоит проводить каждый день. Это делают на протяжении 2 недель. Также разрешается применять примочки из корневищ лопуха. Их нужно на 2 минуты залить кипятком, а затем поместить в микроволновку.

Рецепты народной медицины

Лечение артроза лопухом можно проводить при помощи разных средств. Чтобы добиться хороших результатов, стоит четко соблюдать правила проведения процедуры.

Примочки

Чтобы справиться с патологиями суставов, стоит использовать листья и цветки лопуха в форме примочек. Их можно сделать из свежего растения или использовать сухие экстракты. Вначале нужно сделать отвар, после чего смочить в нем салфетку и приложить к пораженной области.

Чтобы приготовить целебный отвар, потребуется 40 г цветков и такой же объем листьев. Такой состав нужно залить 0,5 л кипятка и поставить на маленький огонь на 5 минут. Охладить состав до 40 градусов и процедить. Смочить в средстве салфетку и на полчаса приложить к больному суставу.

Настойки

Это средство применяют внутрь. Для его приготовления нужно взять 1 большую ложку измельченного корня лопуха и добавить 250 мл водки. Настаивать 7 дней в темном и сухом месте. Каждый день состав стоит встряхивать. Через неделю средство процедить и пить 3 раза в сутки по 1 большой ложке.

Лечиться такой настойкой разрешается не больше 2 недель. Затем на такой же период времени следует прерваться.

Мазь

Чтобы сделать эффективную мазь, нужно взять корень лопуха и оливковое масло. Для начала следует вымыть и просушить корни, после чего измельчить их при помощи мясорубки.

Отжать кашицу и влить оливковое масло в соотношении 2:1. Перелить состав в стеклянную тару и убрать в холодильник. Когда мазь станет густой, ее можно использовать.

Для этого составом обрабатывают проблемные участки. Это нужно делать 2-3 раза в день. Лечение должно длиться 10-14 суток. Это поможет справиться с болью и воспалением, а также нормализовать двигательную активность суставов.

Корень лопуха и оливковое масло

Корень

Из корней можно сделать порошок. Для этого сырье нужно помыть, просушить и очистить. После чего измельчить до состояния порошка. Готовое средство полчаса просушить и пересыпать в стеклянную посуду.

Для терапии артроза нужно взять треть небольшой ложки порошка и смешать с теплой водой. Употреблять 3 раза в сутки. Для улучшения вкуса в состав можно добавлять мед. Лечение должно длиться 2 месяца.

Компрессы

При выраженных болевых ощущениях можно делать эффективные компрессы в домашних условиях. Для этого потребуются листья растения. Их нужно помыть и просушить. Мелко нарезать и поместить в стеклянную посуду. Поставить ее в теплое место.

Когда на поверхности появится плесень, состав можно применять. Его нужно прикладывать в виде компрессов к больным местам. Сверху сустав обернуть пергаментом и укутать теплой тканью. Держать средство следует 2-3 часа.

Противопоказания

Использовать лопух при артрозе можно не всегда. Средства для внутреннего применения запрещены при беременности и лактации. Также составы из репейника противопоказаны при индивидуальной чувствительности к их компонентам.

Лопух представляет собой эффективное средство, которое помогает справиться с артрозом. Чтобы сделать лечение максимально результативным, нужно правильно подобрать состав и четко соблюдать правила его приготовления.

Источник

Лечение листьями лопуха суставовЛопух: целебные свойства и применение для суставов.

В отличие от традиционной медицины, народные методы лечения любых заболеваний практически не имеют противопоказаний.

По мнению многих людей, страдающих патологиями суставов, в большинстве случаях они значительно эффективнее.

Для снятия болевого синдрома и уменьшения воспаления часто используют лопух, прикладывая его к пораженному участку, растирая суставы настойками из его корневищ или принимая внутрь.

Целебные свойства лопуха для суставов

Лопух для суставов листья

Растение имеет сложный химический состав. В листьях содержится много витаминов, протеинов, эфирных масел, дубильные и смолистые вещества.

Читайте также:  Рецепт прополиса для лечения суставов

Знатоки народной медицины утверждают, что проникая сквозь кожу, лечебные вещества, способны снимать воспаление в суставе и околосуставной сумке.

  • Лопух эффективен при артрозе, артрите и ревматизме, бурсите.
  • Также растение хорошо очищает организм от солевых отложений.

Он обладает мочегонным и потогонным действием.

От каких заболеваний суставов спасает

Лопух лечит суставы

Судя по информации, представленной в сети, лопух способен укрепить поврежденный сустав, восстановить структурные соединения.

Растение выводит токсические вещества и соль из организма, что является несомненным плюсом для здоровья суставов.

К тому же репейник или лопух легко найти повсюду. Он широко распространен возле рек и болот, в местах скоплений кустарников и на дне канав.

Особенно хорошо лопух устраняет болевые ощущения в коленных суставах при артрите, ревматизме, ушибах.

Лопух от суставов: способ применения

Какой стороной прикладывать лопух к суставам

Листья лопуха чаще используют в качестве компрессов и обвертываний на ночь. Для этого их необходимо вымыть и тщательно высушить.

Лучше брать молодое растение, сорванное в мае. Вода препятствует проникновению полезных компонентов, поэтому ни одной капли на лопухе остаться не должно.

  • Несколько листиков следует немного нагреть, положив их стопкой на крышку кастрюли с горячей водой.
  • Затем воспаленный участок тела смазать растительным маслом, приложить к ней листья, сверху накрыть бумажной салфеткой и шерстяной тканью.
  • Процедуру нужно повторять длительно не менее 1–2 месяцев ежедневно.
  • На спину прикладывают измятые и смоченные одеколоном листья.

Также в виде компресса можно использовать кашицу.

  1. Для этого листья моют, просушивают от влаги, измельчают и кладут в стеклянную банку.
  2. Емкость выдерживают на солнце до тех пор, пока в ней не образуется плесень. После этого средство готово к использованию.

Сок лопуха принимают по 1 ч. лож. перед едой трижды в сутки. Его легко отжать, пропустив листья через мясорубку или перемолов в блендере.

Настойка лопуха для растирания

Лопух в народной медицине суставы

  • Сок лопуха – 0, 5 л.
  • Липовый мед – 0, 5 л.
  • Спирт – 100 гр.

Ингредиенты перемешивают и помещают в холодильник. Больные суставы растирают ежедневно перед сном.

Снять воспаление поможет мазь на основе измельченных корней и растительного масла, перемешанных в равных пропорциях.

Состав варят в течение 15 минут на медленном огне, а после остывания хранят в холодильнике. Лечение должно продолжаться не менее месяца.

При ревматизме делают комплексные обертывания. Для этого 5 ст. лож. измельченного корня лопуха добавляют в ведро кипятка и дают настояться, пока средство не станет теплым.

Большую простыню промачивают в настое, выжимают и накрывают ею все тело больного.

Необходимо следить, чтобы ноги не соприкасались друг с другом, а между ними была простыня.

Сверху человека нужно накрыть теплым одеялом и оставить лежать на 1–1,5 часа.

Процедуру лучше делать перед сном на протяжении 6 дней, а после однодневного отдыха курс повторить.

Для большей эффективности средства из лопуха применяют одновременно и внутрь:

  • Порошок из корня лопуха смешать в равном количестве с медом и съедать по 1 ст. лож. 3 раза в день.
  • Измельченные корневища залить стаканом холодной воды и настоять ночь под крышкой. Все необходимо выпить за день, разделив на 3 приема (утром — натощак).
  • Одинаковое количество меда, сока лопуха и водки перемешать и поместить в холодильник. Половину смеси следует принимать каждый день трижды в сутки по 1 ст. лож. до приема пищи. Вторую часть – употребить таким же образом, но уже через полгода.

Побочное действие лопуха

Лопух корень лечение суставов

Длительный прием средств на основе листьев или корня лопуха может вызвать недостаток магния и калия в организме, так как они имеют мочегонное действие.

Поэтому параллельно с лечением важно соблюдать специальную диету или принимать глюконат калия в таблетках.

Противопоказания к применению лопуха

Лопух от боли в суставах

Лопух противопоказан беременным, кормящим женщинам, людям, имеющим в анамнезе серьезные аллергические реакции, при колитах и индивидуальной непереносимости.

Отзывы больных

Лопух для коленного сустава

Многие люди отмечают постепенный уход боли, если каждую ночь прикладывать листья лопуха к ушибленному суставу.

Также улучшается общее самочувствие, если принимать сок растения внутрь.

Он очищает организм и суставы от токсинов, стабилизируя обмен веществ и работу кишечника.

Состояние несколько облегчается при ревматоидном и псориатическом артрите при лечении в период обострения. Но эффект, как правило, одноразовый.

В народе лопух считается популярным и действенным, а главное, универсальным средством.

Но после прекращения его использования, симптомы быстро возвращаются.

Есть и вовсе категоричные отзывы, характеризующие обвертывания листьями лопуха как неэффективные и бесполезные действия.

Из этого следует, что от болезни это народное средство вылечить не может, как и многие другие.

Зато в качестве общеукрепляющей организм добавки или снимающего боль при незначительных ушибах и воспалениях компресса, его можно смело применять.

Отзывы специалистов

Лопух при болезни суставов

Один известный доктор – мануальный терапевт, когда ему задали вопрос об эффективности лопуха для лечения суставов, дал исчерпывающий ответ.

Он рассказал случай, который произошел однажды в его практике. Пришел к нему пациент и принес книгу, в которой было описано 100 рецептов лечения артрита народными методами.

Тогда врач спросил, а какой способ выберете вы? Пациент растерялся. Комментарий специалиста был однозначный.

Даже если начать пробовать каждый способ по порядку, то чтобы дойти до номера 20, уйдет лет 5–6.

К этому времени заболевание уже перейдет в запущенную стадию или сустав сотрется полностью.

Существует много рецептов на основе растений, содержащих опиумные вещества. Они притупляют на время боль.

Читайте также:  Лечение оссификатов локтевого сустава

А можно делать прижигающие спиртовые, перцовые растирки – отвлекающие рецепторы от боли процедуры, или ментоловые.

Подобных методик лечения легко насобирать тысячи, комбинируя составляющие.

Доктор даже привел в пример книгу, рассказывающую о народных рецептах лечения сифилиса (припарки, примочки, настойки).

Но как известно, ни одно растение не действует подобно хорошему антибиотику, и не способно убить возбудителя инфекции — бледную трепонему.

Заключение терапевт сделал одно: невозможно вылечить заболевания суставов, используя сомнительные лекарства, приготовленные из трав, спирта, меда и других природных компонентов.

Это лишь отвлекающие процедуры, зачастую мешающие основной терапии.

Источник

Состав и полезные свойства лопуха

Лечение лопухом артроза коленного сустава отзывы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Лопух считается одним из самых полезных представителей флоры. С его помощью приготавливается множество средств народной медицины, которые эффективно справляются с разнообразными недугами. Для создания лекарств используются не только корень растения, но и его листья.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лопух можно найти практически в любом городском парке или лесном массиве, где есть постоянный источник влаги (искусственный водоём, небольшая река, болото, пруд). Его сбор не составит труда даже для неопытных народных лекарей.

Трава оказывает следующее влияние на организм человека:

  • мочегонное;
  • потогонное;
  • ранозаживляющее;
  • противовоспалительное;
  • антисептическое.

Кроме этого, растение положительно влияет на обмен веществ в организме, что особенно важно при артрозе и других заболеваниях суставов.

В состав лопуха входят множество витаминов и следующие компоненты:

  • протеины;
  • стеариновая кислота;
  • дубильные вещества;
  • эфирное масло;
  • пальмитиновая кислота.
  • протеины;
  • стеариновая кислота;
  • дубильные вещества;
  • эфирное масло;
  • пальмитиновая кислота.

Благодаря всем перечисленным веществам лопух прекрасно справляется с артрозом любой степени тяжести. При этом он не только лечит недуг, но и снимает сильные болевые ощущения.

Эффективное лечение лопухом при болях в суставах

Чтобы справиться с артрозом, разрешается применять разные фрагменты растения – корневища, семена, листья. Эффективность лопуха при таком диагнозе обусловлена его уникальным составом. Благодаря наличию витаминов, эфирных масел, дубильных веществ растение помогает добиться таких результатов:

  • купировать воспаление;
  • справиться с болью;
  • вывести из суставов избыток солей мочевой кислоты;
  • восстановить структуру тканей;
  • нормализовать обменные процессы.

Лечение лопухом артроза коленного сустава осуществляется в форме отваров, масел, настоек. Народные средства применяют наружно или употребляют внутрь.

Понятие и причины артроза коленного сустава

Артроз представляет собой не что иное, как деструктивные изменения хрящевой ткани, то есть ее разрушение, истощение, сопровождающееся уменьшением объема синовиальной жидкости.

то может быть вызвано многими причинами:

  1. Перенесенные травмы и постоянные нагрузки на суставы, изнуряющий физический труд;
  2. Наследственные факторы;
  3. Нарушения обмена веществ;
  4. Избыточный вес;
  5. Плохое питание, недостаток необходимых витаминов и микроэлементов.

Важное о заболевании

Начнем раздел с описания причин, стадий, симптомов, а затем углубимся в вопросы лечения артроза коленного сустава. Пациентам важно перед изучением лечебных тактик ознакомиться с нижеизложенным материалом, чтобы владеть в полном объеме информацией относительно механизма зарождения и клинических проявлений патологии. Сразу отметим, что артроз и артрит тесно связаны между собой, поскольку рассматриваемая болезнь является последствием артритной болезни. Но откуда же появляются злополучные недуги, которые беспощадно разрушают важнейшее костное соединение? Какой степени тяжести бывает гонартроз и по каким проявлениям можно его распознать?

Причины

Дегенеративно-дистрофический патогенез «запускают» следующие факторы-провокаторы:

  • некогда перенесенные травмы – переломы голени, вывихи колена, повреждения тела мениска, надрывы и разрывы связок, падения на колени, всевозможные ушибы и пр.;
  • избыточные физические нагрузки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • высокий индекс массы тела;
  • системные патологии по ревматоидному, подагрическому, псориатическому типу, а также болезнь Бехтерева, системная красная волчанка;
  • генетически унаследованная слабость связочно-мышечной системы или врожденная недоразвитость структурных элементов сочленения;
  • нарушения обмена веществ и кровотока;
  • гормональный сбой, сахарный диабет и другие эндокринные патологии;
  • перенесенные или хронические инфекционно-воспалительные недуги.

Довольно часто люди сами становятся виновниками того, чтобы развилось трудноизлечимое суставное заболевание. Нередко, получив травму, они игнорируют обращение к специалисту, предпочитая обойтись первым попавшимся препаратом от боли, самодельными примочками и тому подобным. А спустя несколько лет, ввиду проведенного в прошлом неадекватного лечения, они приходят на прием к врачу уже с гонартрозом, в лучшем случае – средней тяжести. И тут уже одной физической профилактикой и обезболивающими мазями, как в самом раннем течении, не обойдешься, действовать зачастую приходится уже радикально, применяя хирургические тактики.

Целебные свойства растения

Лопух (репейник) — растение, которое насчитывает около 20 видов. Почти все разновидности этого растения являются лекарственными и используются для терапии многих недугов.

Справка. В терапевтических целях используются разные части растения: листья, корни, соцветия, семена.

Все части лопуха обладают выраженными лечебными свойствами, которые обеспечиваются богатым составом.

В растении содержится много полезных веществ, способных положительно влиять на соединительные ткани (витамин С, эфирные масла, жирные кислоты, дубильные вещества, каротины и пр.).

Так чем полезны листья лопуха при лечении суставов? Данное растение способно оказать такое влияние на больные суставы:

  • устранить отечность, воспаление;
  • снизить болевой синдром;
  • активизация обменных процессов;
  • выведение солей из организма;
  • способствование восстановления хрящевой ткани.

Помимо этого, репейник обладает антисептическим и общим укрепляющим воздействием на организм человека.

Существует много народных средств, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Читайте также:  Воспаление суставов профилактика лечение

Если нет желания заниматься приготовлением, то готовое средство возможно приобрести в аптеке, однако в этом случае увеличивается вероятность возникновения побочных явлений.

Показания

Растение применяется для терапии разных болезней опорно — двигательной системы.

Справка. Однако перед тем как лечить коленные суставы лопухом либо другие суставные сочленения нужно посоветоваться с доктором.

Репейник проявляет свою эффективность в борьбе с такими болезнями и состояниями:

  1. Артроз.
  2. Остеохондроз.
  3. Ревматизм.
  4. Радикулит.
  5. Ушибы.
  6. Растяжение связок.
  7. Подагра.
  8. Бурсит.

Также хороший эффект наблюдается при лечении лопухом артрита, контрактуры суставов, периартрита, артропатии.

Состав и полезные свойства лопуха

Лопух считается одним из самых полезных представителей флоры. С его помощью приготавливается множество средств народной медицины, которые эффективно справляются с разнообразными недугами. Для создания лекарств используются не только корень растения, но и его листья.

Лопух можно найти практически в любом городском парке или лесном массиве, где есть постоянный источник влаги (искусственный водоём, небольшая река, болото, пруд). Его сбор не составит труда даже для неопытных народных лекарей.

Трава оказывает следующее влияние на организм человека:

  • мочегонное;
  • потогонное;
  • ранозаживляющее;
  • противовоспалительное;
  • антисептическое.

Кроме этого, растение положительно влияет на обмен веществ в организме, что особенно важно при артрозе и других заболеваниях суставов.

В состав лопуха входят множество витаминов и следующие компоненты:

  • протеины;
  • стеариновая кислота;
  • дубильные вещества;
  • эфирное масло;
  • пальмитиновая кислота.

Злостные сорняки содержат множество полезных веществ. В корнях лопуха находятся:

  • инулин до 45%;
  • эфирные масла;
  • протеин 12%;
  • дубильные, жироподобные вещества, горечи;
  • стеариновая, пальмитиновая и другие органические кислоты;
  • гормональные, минеральные вещества, витамины;
  • алкалоиды с противоопухолевой активностью и прочее.

Корень лопуха до цветения вполне съедобен. Его употребляют в сыром, поджаренном, отварном, печеном виде. Сушеные молотые корни используют вместо кофе.

В листьях лопуха найдены:

  • дубильные вещества, слизи;
  • большое количество аскорбиновой кислоты;
  • каротин (около 18 мг), рутин, гиперозид;
  • эфирные масла.

1 состав из корней

Берется:

  • десертная ложка сухих корней;
  • два стакана кипящей воды.

Состав настаивается закрытым не меньше часа, процеживается. Настойка принимается теплой по половине стакана 3 – 4 раза в день. Хорошо помогает при подагре.

2 состав из корней

Понадобится:

  • 75 г свежих измельченных корней;
  • 200 г любого растительного масла, но лучше оливкового или нерафинированного подсолнечного.

3 состав из корней

  • столовая ложка порошка корней;
  • такое же количество меда;
  • стакан водки или разведеного спирта.

Настаивать неделю, профильтровать. Пить 3 – 4 раза в сутки по 1 ст. ложке. Действенное средство при ревматическом артрите и других заболеваниях суставов.

Сок из корней растения получил достойное признание в лечении суставных заболеваний, особенно ревматического и воспалительного характера. При приеме внутрь он улучшает обмен веществ, положительно влияет на иммунитет. Оказывает прямое и косвенное воздействие на суставы. Сок из свежих листьев лопуха отлично гонит соли.

Летом листья при суставных болях используют в свежем виде в качестве травяного компресса. Для усиления лечебного эффекта смазывают тонким слоем меда. Но листья можно заготавливать целиком впрок. Их срезают, раскладывают сушиться в один слой. Расправленными осторожно складывают друг на друга для хранения. При необходимости распаривают в горячей воде или над паром и обертывают лопухом больные суставы.

При всем многообразии химических фармакологических препаратов лекарственные растения не потеряли своей значимости. Они составляют золотой фонд народной медицины. На их фоне лопух занимает почетное место. Помогает справиться с заболеваниями не только суставов, но и с множеством других болезней.

Целебные свойства растения

Народная медицина богата всевозможными рецептами, в которых основу лекарственных настоев составляют либо листья, либо корневище репейника.

Многочисленные клинические исследования подтвердили, что лопух обладает не только противовоспалительным и обезболивающим, но также потогонным и мочегонным действием, способствует ускорению обменных процессов в организме.

Благодаря такому комплексному воздействию растение активно используют для борьбы с радикулитом, воспалительными и деструктивными процессами в хрящевой ткани, артрозами. Лечебные свойства растения обусловлены уникальным составом.

Корневище, листья и плоды репейника содержат в себе следующие полезные вещества:

  • аскорбиновая кислота;
  • маслянистые соединения;
  • дубильные соединения;
  • пальмитиновая кислота;
  • жироподобные соединения;
  • стеариновая кислота;
  • различные смолы;
  • линолевая кислота;
  • белковые соединения;
  • полисахарид инулин.

В комплексе все эти соединения положительно влияют на состояние пораженных суставов и значительно ускоряют процесс восстановления. Чем полезны листья лопуха при лечении суставов?

  1. Прикладывание к пораженным тканям примочек и обработка настоями помогают устранить отечность хрящей.
  2. Компрессы из лопуха на коленных суставах обладают выраженным обезболивающим действием, за счет чего они являются незаменимыми при прогрессирующих деструктивных изменениях;
  3. Растение замедляет развитие воспалительного процесса.
  4. Отвары способствуют выводу токсинов и улучшают кровяной состав.
  5. Лопух помогает урегулировать водно-солевой баланс в организме, что замедляет и останавливает отложение солей.
  6. Лечение артрита лопухом является таким популярным, поскольку экстракт растения питает хрящевые волокна необходимыми витаминами и минералами, что положительно сказывается на процессе восстановления.

К несомненным достоинствам терапии можно отнести и то, что в отличие от современных медикаментов лопух является доступным. Это сорное растение можно найти абсолютно во всех регионах, также экстракт репейника можно приобрести в аптеках по доступной цене. Преимуществом лечения суставов листьями лопуха является и то, что терапия не наносит удар по почкам и печени, чего нельзя сказать о медикаментозном лечении.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Источник