Лечение коленного сустава аппаратом денас

Заболевания костной системы и суставов сложно лечить, применяя медикаментозную терапию в комбинации c лечебной физкультурой. Чтобы облегчить течение болезни, больному назначают физиотерапевтические методики. Эти мероприятия имеют положительный эффект, но их неудобством является необходимость регулярного посещения поликлиники. Разработан альтернативный вид физиотерапии для лечения патологий суставов -специальные медицинские аппараты и приборы. Один из наиболее действенных — «Дэнас».

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Что это за аппарат?

Использование современных технологий дает возможность применять различные приборы и проводить физиотерапию, не выходя из дома. При использовании «Дэнас» воздействуют биполярными импульсами разной частоты и продолжительности на активные точки пораженных частей тела. Аппарат оказывает такой лечебный эффект:

  • иммуномодулирующий;
  • устраняет спазмы и боль;
  • укрепляет организм;
  • купирует воспаление.

«Дэнас» оснащен электродами, которые осуществляют воздействие. Устройство образует нейроподобные импульсы, заставляющие мышечные ткани сокращаться. Эти импульсы похожи на те, что вырабатываются головным мозгом. Отличие — импульсы прибора имеют электрическую подачу. Применение устройства исключает передозировки, при его использовании отсутствует привыкание.

Импульсы можно менять, аппарат регулировать под индивидуальные особенности каждого больного.

Лечение коленного сустава аппаратом денасАппарат помогает избавиться от суставных болей.

Это большое преимущество использования прибора. «Дэнас» может быть самостоятельным методом лечения различных недугов и может применяться в комплексной терапии. У него практически отсутствуют противопоказания и побочные эффекты. Его использование снимает болевой синдром и способствует выздоровлению при недугах суставов.

Существуют разновидности прибора, отличающиеся по функциональности, качеству и мощности. Самые известные:

  • «Дэнас-Т»;
  • «Дэнас-ПКМ»;
  • «ДиаДЭНС-Т».

Вернуться к оглавлению

Как работает?

С помощью устройства «Дэнас» используются следующие лечебные методики:

  • физиотерапия;
  • рефлексотерапия;
  • акупунктурное лечение.

Использование методики позволяет активизировать нервную, гормональную и иммунную систему. «Дэнас”-терапия основана на применении методики электронейростимуляции в динамике. Прибор реализует современный лечебный неинвазивный метод — рефлексотерапию. Его преимущества:

  • контроль продолжительности воздействия импульса, его частоты и полярности;
  • адекватность и физиологичность раздражителя к возбудимым тканям.

Лечение коленного сустава аппаратом денасАппарат нужно ставить непосредственно на больное сочленений.

«Дэнас» ставится на проблемный участок на определенное количество минут. В человеческом организме вырабатываются специальные вещества — эндорфины и др. В результате использования «Дэнас» их выработка увеличивается, что приводит к стиханию болей и воспаления. Также используют «Дэнс-аппликатор», которым обертывается пораженный сустав. Увеличивается площадь воздействия и терапия проходит еще эффективней. С помощью методики устраняются болезненные ощущения и осуществляется воздействие на патологические процессы, которые происходят в суставе. Прибор оказывает такие лечебные действия:

  • купирует воспаление и боль;
  • общеукрепляющее действие;
  • способствует быстрой регенерации тканей;
  • снимает отеки;
  • улучшает кровообращение;
  • приводит в норму тонус сосудов;
  • противоаллергический эффект;
  • улучшает нейровегетативные функции;
  • имеет безболезненное воздействие на рецепторы кожи и не облучает.

Вернуться к оглавлению

Показания к использованию «Дэнаса» для суставов

Аппарат «Дэнас» применяют для терапии артроза, лечения суставов и устранения таких симптомов и недугов:

Лечение коленного сустава аппаратом денасАппаратом можно пользоваться при острых мышечных болях.

  • Острые боли в суставах, позвоночнике и мышцах. Использование прибора расслабляет мышцы и обезболивает поврежденную зону.
  • Межпозвоночная грыжа.
  • Артроз.
  • Артрит.
  • Остеохондроз.
  • Радикулит.
  • Отечность. Устраняет отеки при артрозах и артритах за короткое время и стимулирует регенераторные способности тканей при травмах и переломах.
  • Патологии внутренних органов, вегетативной системы.
  • Усиливает эффект при остеопатическом лечении.

Вернуться к оглавлению

Проведение процедуры и курс лечения

Нейростимулирующие импульсы нормализуют кровоток тканей и ослабляют процессы патологического характера. Поэтому «Дэнас» используют при разных видах боли. В основном требуется провести несколько курсов лечения, чтобы полностью устранить боль и купировать воспалительные процессы. Продолжительность процедуры составляет от нескольких до 40 минут.

Лечение коленного сустава аппаратом денасПрибор укомплектован вместе с инструкцией, в которой описаны все нюансы лечения им.

В комплекте к каждому прибору «Дэнас» есть инструкция по использованию, в которой подробно описываются эксплуатационные правила. После выбора программы происходит автоматическое выставление соответствующего времени проведения процедуры. До начала сеанса следует внимательно прочесть инструкцию. Необходимо знать меры предосторожности:

  • Нужно проверить прибор на наличие трещин и других изъянов на корпусе.
  • Следует полностью зарядить батарейки, чтобы заряда хватало для выполнения всей процедуры, иначе он выключится.
  • При контакте с кожей человека используются не менее 2-х электродов, иначе прибор отключится.

Методика ДЭНС при артрозах плечевого, коленного, тазобедренного сустава приборами «Дэнас» или «ДиаДэнс»: Воздействие на зону поврежденного сустава. Режим «Терапия»: при выраженной боли на частоте 140 Гц или 200 Гц. По мере уменьшения болей и воспаления — 77 Гц, 20 Гц, 9,6 Гц, 1,6 Гц. Период сеанса 10—20 минут. Подходят программы «Боль», «Суставы», «Сильная боль».

При травмах, хронических недугах нужны продолжительные процедуры. Количество физиотерапевтических сеансов устанавливает врач. Он назначает режим, который следует применять при прохождении физиотерапии. Условия лечения устанавливаются в индивидуальном порядке и зависят от расположения пораженного участка, стадии заболевания и состояния больного.

Читайте также:  Коксартроз тазобедренного сустава лечение дона

Источник

Дэнас для лечения суставов

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Что это за аппарат?

  • иммуномодулирующий;
  • устраняет спазмы и боль;
  • укрепляет организм;
  • купирует воспаление.

Импульсы можно менять, аппарат регулировать под индивидуальные особенности каждого больного.

Существуют разновидности прибора, отличающиеся по функциональности, качеству и мощности. Самые известные:

  • «Дэнас-Т»;
  • «Дэнас-ПКМ»;
  • «ДиаДЭНС-Т».

Вернуться к оглавлению

Как работает?

С помощью устройства «Дэнас» используются следующие лечебные методики:

  • физиотерапия;
  • рефлексотерапия;
  • акупунктурное лечение.

Показания к использованию «Дэнаса» для суставов

Аппарат «Дэнас» применяют для терапии артроза, лечения суставов и устранения таких симптомов и недугов:

Проведение процедуры и курс лечения

Лечение коленного сустава аппаратом денас Прибор укомплектован вместе с инструкцией, в которой описаны все нюансы лечения им.

Клуб здоровья с Анной

Вопросы и ответы: Как аппараты ДЭНАС помогают в лечении артроза?

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Дэнас лечит боль в суставах

Ответ на Ваш вопрос:

Но и человек всегда сам может себе помочь.

Симметричный «здоровый сустав» также обрабатываем аппаратом минут 5.

Вместе с больными зонами надо обрабатывать:

— 1 раз в 2 дня, чередуя между собой, обрабатываем зоны печени и почек, 60 Гц.

— для усиления системного эффекта 1 раз в 2 дня зоны кистей и стоп 20 Гц.

С набором выносных аппликаторов будет гораздо удобнее обрабатывать суставы и пояснично-крестцовую зону.

Но если Вы уменьшили боль и сняли отеки, это не значит, что Вы вылечились.

Чем еще Вы можете помочь себе, кроме того, что пропишет Вам врач?

Снизить нагрузку на суставы за счет снижения своего веса.

Нормализовать обмен веществ, чтобы снова не пополнеть.

Исключить слишком тяжелые физические нагрузки.

На моем сайте есть статья на эту тему. Можете прочитать.

И в заключение хочу Вам дать два народных рецепта.

Лечение артроза дэнасом

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Почему болят суставы

  1. Ревматоидным артритом.
  2. Распространенным остеоартрозом.
  3. Ревматическими реакциями.
  4. Хроническим перенапряжением суставов из-за чрезмерных нагрузок.
  5. Генерализованными воспалительными патологиями аутоиммунной природы.
  6. Воспалениями суставов из-за подагры или псориаза.
  7. Интоксикациями и инфекционными болезнями.
  8. Специфическими воспалениями в кишечнике.
  9. Болезнями кровеносной системы.

Какие бывают аппараты для лечения?

Лечение коленного сустава аппаратом денас

  1. Аппарат магнитотерапии. Его эффект основан на научно доказанном факте воздействия магнитного поля на человека. Принцип действия таких устройств заключается в генерации низкоинтенсивного и низкочастотного магнитного поля, при помощи которого проводятся локальные магнитные процедуры при широком спектре патологий суставов.

Лечение коленного сустава аппаратом денас

  1. Аппарат лазерный для суставов. Его принцип действия основан на генерации низкоинтенсивного электромагнитного излучения, которым воздействуют на активные центры в организме. При этом, в зависимости от модели устройства, воздействие осуществляется постоянным красным лазером или импульсным красного спектра. В результате уменьшаются воспаления и боль, активизируется кровообращение, а самому организму сообщается стимул для борьбы с болезнью собственными силами.

Почему нельзя применять вибромассажеры?

Курс лечения

Популярные устройства

Прибор имеет следующие противопоказания:

  • Имплантированный кардиостимулятор;
  • Острая форма нарушения кровообращения мозга;
  • Раковые опухоли;
  • Системные болезни крови;
  • Гнойные процессы, требующие хирургического вмешательства;
  • Тиреотоксикоз.
  • Период беременности.

Прибор противопоказан к применению в следующих случаях:

Прибор имеет следующие противопоказания:

Противопоказания Милта следующие:

  • Имплантированный кардиостимулятор;
  • Непереносимость электротока.

Как пользоваться аппаратом в домашних условиях?

1. Область ключицы и лопатки. Перед сеансом на больное место можно мазать раствор Димексида.

Лечение коленного сустава аппаратом денас

2. Зона плечевого сустава.

Зона воздействияЧастотаПродолжительность
Спереди сустава2 мин. на зону
Сзади сустава
Сверху сустава
Средняя часть дельтовидной мышцы
Подмышечная впадина50 ГцПо 2 мин.

Лечение коленного сустава аппаратом денас

3. Локтевой сустав.

Зона воздействияЧастотаПродолжительность
По бокам сустава2 мин. на зону
По центру изгиба
Вершина локтя

Лечение коленного сустава аппаратом денас

4. Лучезапястная область.

5. Тазобедренный сустав. Лечение коленного сустава аппаратом денас

6. Коленный сустав.

Лечение коленного сустава аппаратом денас

7. Височно-нижнечелюстной сустав.

Лечение коленного сустава аппаратом денас

8. Суставы пальцев кисти

Зона воздействияЧастотаПродолжительность
1Сгиб локтя50 Гц2 минуты
2Внутренняя сторона ладониПеремпо 2 минуты на зону
3Внешняя сторона ладониПеремпо 2 минуты на зону

Лечение коленного сустава аппаратом денас

8. Лечение остеохондроза

10см

1000 Гцпо 1 минуте на зону2По обе стороны от позвоночника, сверху вниз, интервал

10см

50 Гц или 5 Гц (можно менять) ли Перемпо 1 минуте на зону3По артериям около бедер50 Гцпо 2 минуты на зону

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Причины образования

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Наиболее частыми причинами появления инфильтратов можно считать:

Когда необходимо вмешательство врача?

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Шишки от уколов чаще всего не несут угрозу для здоровья человека, однако вмешательство специалиста необходимо, если:

Меры профилактики

Чтоб не дать инфильтратам появиться на попе, необходимо соблюдать определенные правила техники проведения инъекций:

Медикаментозное лечение

Важно: лечение шишек от уколов необходимо начинать только после того, как будут сделаны все инъекции.

Читайте также:  Дисплазия тазобедренных суставов у собак лечение операции

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Для лечения шишек от уколов существует множество аптечных средств, которые реализуются без рецепта от специалиста.

Важно: гепариновая мазь строго запрещена к применению при гемофилии.

  • Линимент бальзамический по Вишневскому

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Физиотерапия

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Избавиться от безболезненных уплотнений в ягодице можно при помощи УВЧ-терапии и инфракрасной фотокоагуляцией.

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Народные рецепты

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Внутрисуставные инъекции для суставов

Внутрисуставные инъекции глюкокортикоидов

Инъекции гормональных препаратов, к которым относятся глюкокортикоиды, в ревматологии и ортопедии применяются довольно давно.

К показаниям для введения в сустав глюкокортикоидов относится:

Введение хондропротекторов

Хондропротекторы для инъекций в сустав:

  • гомеопатический цель-Т,
  • хондролон,
  • алфлутоп.

Уколы гиалуроновой кислоты

Другие виды инъекций

Осложнения внутрисуставных инъекций

Как и любое медицинское вмешательство, внутрисуставные инъекции сопряжены с риском развития осложнений.

Стоит отметить, что развитие осложнений при правильной методике терапии происходит довольно редко.

Отзывы пациентов

Дэнас при артрозе коленного сустава

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Самые полные ответы на вопросы по теме: «дэнас при артрозе коленного сустава».

Подходящие аппараты и средства

Симптомы артроза

Причины артроза

В зависимости от причины заболевания, различают:

В зависимости от тяжести заболевания, артроз сустава (остеоартроз) разделяется на три стадии:

Как лечить артроз?

При ненадлежащим лечении АРТРОЗ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ПОЛНОМУ РАЗРУШЕНИЮ И ИНВАЛИДНОСТИ.

Лечение суставов приборами ДЭНАС, ДиаДЭНС. Клинические примеры

1. Женщина, 53 года. Диагноз: тазобедренный артроз.

2. Мужчина, 77 лет. Диагноз: коленный артроз II-й степени, болевой синдром.

Методика ДЭНС при артрозах коленных, плечевых, тазобедренных суставов аппаратами ДЭНАС или ДиаДЭНС:

1. Область пораженного сустава.

Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод:

Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод:

Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод:

Для более комфортного и эффективного проведения процедуры используйте выносной электрод:

5. Зона соответствия сустава по системе Су Джок. Режим «Терапия» на частоте 77Гц 5-10 минут , или программа “СУСТАВЫ”.

Дополнительные возможности лечения артроза коленного, плечевого, тазобедренного суставов:

2.Лечебная одежда с биофотонами: наколенники, налодыжники, перчатки, налодыжники, защитный пояс.

3. Супермелкий биокальций

4. Болеутоляющий пластырь с магнитом.

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ:

“Что бы суставы не болели”

“Делаем акцент на стопу”.

“Кашляйте, не стесняйтесь”.

“Дело было в ноябре…”

” ДЭНС и пациент +50″

“Не болит голова у пользователей ДЭНС”.

“Дэнас терапия в косметологии”.

Вебинары ведущих врачей физиотерапевтов по применению аппаратов ДЭНАС, по правильному проведению ДЭНС – терапии см.

здесь Быстрая обработка и отправка Ваших заказов без предварительной оплаты с описью вложения.


Оплата производится после проверки соответствия содержимого посылки.

(этого Вам не предложит любой другой интернет- магазин).

Порядок заказа продукции , условия оплаты и доставки в разделе “Оплата и доставка”.

Лечение суставов с помощью ДЭНАС и ДиаДЭНС

Технология работы с аппаратами “Домашний доктор” очень проста: “Где ушибся – там и лечись”!

Лечение желательно проводить курсами по 2-3 недели. При необходимости можно проводить 2-4 курса лечения суставов в год.

Примеры применения аппаратов ДЭНАС и ДиаДЭНС в комплексном лечении деформирующих артрозов.

Городская больница №7, г. Киров, Россия

Применение аппаратов ДЭНАС и ДиаДЭНС в лечении больных с деформирующим артрозом коленного сустава.

Поликлиника Областного медицинского объединения, г. Усть-Каменогорск, Казахстан

Прочитавшие статью “Лечение суставов с помощью ДЭНАС и ДиаДЭНС”, также интересовались:

Дэнас лечит боль в суставах

Ответ на Ваш вопрос:

Но и человек всегда сам может себе помочь.

Симметричный здоровый сустав также обрабатываем аппаратом минут 5.

Вместе с больными зонами надо обрабатывать:

– 1 раз в 2 дня, чередуя между собой, обрабатываем зоны печени и почек, 60 Гц.

– для усиления системного эффекта 1 раз в 2 дня зоны кистей и стоп 20 Гц.

С набором выносных аппликаторов будет гораздо удобнее обрабатывать суставы и пояснично-крестцовую зону.

Но если Вы уменьшили боль и сняли отеки, это не значит, что Вы вылечились.

Чем еще Вы можете помочь себе, кроме того, что пропишет Вам врач?

Снизить нагрузку на суставы за счет снижения своего веса.

Нормализовать обмен веществ, чтобы снова не пополнеть.

Исключить слишком тяжелые физические нагрузки.

И в заключение хочу Вам дать два народных рецепта.

Желаю всем здоровья и счастья!

P.S. Прочитать, как аппараты Дэнас помогают при мерцательной аритмии и диабете, можете здесь .

Если вам понравилась эта статья, нажмите, пожалуйста, кнопки. Буду вам очень признательна!

Артрит суставов, артроз. Коленный артрит, лечение коленного артрита.

Похожие публикации блога:

Будь здоров!

Артроз. Лечение артроза суставов. Методы и аппараты для лечения.

Аппараты для лечения артроза.

Артроз. лечение артроза суставов в домашних . – Мед-Аппарат

Читайте также:  Лечение суставов ног пчелиным

ДЭНАС и Артроз | – Сайт о здоровье и дэнс-терапии

11 фев . Отзыв о лечении артроза и травмы аппаратом ДЭНАС .
https://doctordenasclub.com/otzy-vy/denas-i-artroz

Артроз коленного сустава

Советы врача
Чем поможет аппарат:

Артрозлечение артроза | Про Дэнас. (495) 228-1455, (812 .

Несколько советов:
  1. Лечите всегда два парных сустава;
  2. Вместе с аппаратом используйте прием препаратов стимулирующий рост хрящевой ткани(хондропротекторы)
  3. Проводить надо 15-16 ежедневных сеансов на курс.
  4. После процедуры в течение часа надо принять 0,5 литра жидкости.
  • Здравствуйте! У мамы деформированный артроз коленей, отечность, сильные боли в коленях. Что Вы можете нам посоветовать?

Ответ: Выбор аппарата зависит от стадии заболевания. Это определяется врачом по данным диагностики (КТ, Ренген, УЗИ)

Артроз тазобедренного сустава (коксартроз)

Комментарии: 1

Дэнас лечит боль в суставах

Ответ на Ваш вопрос:

Но и человек всегда сам может себе помочь.

Симметричный “здоровый сустав” также обрабатываем аппаратом минут 5.

Вместе с больными зонами надо обрабатывать:

– 1 раз в 2 дня, чередуя между собой, обрабатываем зоны печени и почек, 60 Гц.

– для усиления системного эффекта 1 раз в 2 дня зоны кистей и стоп 20 Гц.

С набором выносных аппликаторов будет гораздо удобнее обрабатывать суставы и пояснично-крестцовую зону.

Но если Вы уменьшили боль и сняли отеки, это не значит, что Вы вылечились.

Чем еще Вы можете помочь себе, кроме того, что пропишет Вам врач?

Снизить нагрузку на суставы за счет снижения своего веса.

Нормализовать обмен веществ, чтобы снова не пополнеть.

Исключить слишком тяжелые физические нагрузки.

На моем сайте есть статья на эту тему. Можете прочитать.

И в заключение хочу Вам дать два народных рецепта.

Желаю всем здоровья и счастья!

P.S. Прочитать, как аппараты Дэнас помогают при мерцательной аритмии и диабете, можете здесь.

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Артроз коленного сустава лечение аппаратом дэнас

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

  • эффективной биологической активностью;
  • заметным противоотечным действием;
  • противовоспалительными и обезболивающими свойствами.

Огромное количество отзывов подтверждает, что прибор хорошо воздействует на пораженные места и улучшает здоровье пациентов.

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Устройство прибора

Лечение с помощью данного прибора осуществляется от обычной розетки с напряжением в 220 В. Аппарат включает в себя:

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Правильное применение Алмага

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Кому нужно использовать прибор?

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Кому нельзя использовать прибор?

Врачи категорически запрещают лечение с помощью Алмага в следующих случаях:

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Лечение позвоночника и колена с помощью аппарата Алмаг

Аппарат Алмаг-02

Алмаг-02 с расширенными функциями успешно применяется в лечебно-профилактических заведениях и дома по назначению врача.

Прибор представлен в двух видах:

  1. Исполнение 1.
  2. Исполнение 2.

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Преимущества аппарата Алмаг

Лечение коленного сустава аппаратом денас

Многочисленные отзывы пациентов подтвердили надежность и эффективность приборов Алмаг.

Антон Игоревич Остапенко

Общие понятия

В области коленного сустава локализуется достаточно большое количество сумок (см. рисунок).

Названия этих образований приведены в таблице.

Наибольшую роль в развитии бурситов играют сумки 1, 2, 7, 8, 4, 5, 6.

Классификация и основные причины

По характеру воспаления бурситы могут быть:

Кроме того, бурситы бывают клинически выраженные (острое течение), подострые, хронические с периодами ремиссии и рецидивами.

    1. Препателлярный бурсит – локализация воспаления в преднадколенниковых сумках (чаще в подкожной и подфасциальной).
    1. Инфрапателлярный бурсит – локализация воспаления в инфрапателлярных сумках (поверхностной большеберцовой и/или глубокой).
  1. Бурсит гусиной лапки.
  2. Кисты Бейкера (в подколенной ямке, вовлечение икроножной и подколенной сумки).

Особенности клинической картины

Симптоматика бурситов складывается из местных симптомов и симптомов общей интоксикации.

Степень выраженности общей интоксикации зависит от вида бурсита:

Статус «локалис» включает в себя совокупность следующих симптомов:

Препателлярный бурсит

Бурсит «гусиной лапки»

Методы диагностики

Для уточнения диагноза, помимо осмотра, визуализации, пальпации лечащий врач (обычно хирург, травматолог) назначит:

Дифференциальная диагностика

Дифференциальную диагностику бурситов колена проводят с тендинитами, энтезопатиями, артритами различной этиологии, артрозом.

Инновационные способы визуализации

Ультрасонография колена показывает следующие патологические позиции:

  • в остром течении – нейтрофильную;
  • при хроническом процессе – лимфоцитарную и мононуклеарную;
  • при аллергии – эозинофильную.

Классические способы

Терапия нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС)

НПВС подразделяются на несколько классов (табл. 2).

Альтернативные способы лечения

Коксартроз тазобедренного сустава 3-й степени

Механизм появления патологии

Степени развития заболевания

Терапия артроза тазобедренного сустава 3-й степени

Хирургические вмешательства при коксартрозе 3-й степени делятся на несколько видов:

Добавить комментарий

Источник