Лечение гонартроза коленного сустава пчелами
Артроз представляет собой дегенеративное-дистрофические поражение суставов и хрящевой ткани, которое приводит к его деформации и значительного ограничения подвижности. На сегодняшний день медицинские разработки предлагают большое количество как консервативных (медикаменты, массажи и т.п.), так и хирургических способов лечения. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки, однако одним из самых популярных и эффективных терапевтических способов среди любителей народной медицины остаётся апитерапия. Апитерапия при артрозе – это устранение суставных патологий при помощи пчёл, а также продуктов их жизнедеятельности.
Как лечат артроз пчёлами
Помимо полезного мёда, который производят пчёлы, в процессе их жизнедеятельности образуется множество лечебных элементов, оказывающих благотворное влияние на течение хронических дегенеративных суставных процессов. В качестве лечебной терапии используется пчелиный яд, прополис, мёд и подмор.
Апитерапия при артрозе суставов обладает множеством противопоказаний, поэтому перед её проведением желательно проконсультироваться у врача.
Данная терапия обладает следующими эффектами:
- Проходя через кожу, пчелиный яд расширяет стенки кровеносных сосудов, что значительно улучшает циркуляцию крови в месте его введения. Нормализация кровотока, в свою очередь, вызывает уменьшение отечности и устраняет боль.
- Входящие в состав микроэлементы и аминокислоты целенаправленно воздействуют на повреждённую суставную структуру, активируя её восстановление. Регулярное лечение артроза коленного сустава пчёлами способствует полному восстановлению поражённой болезнью ткани, а также уплотнению костной ткани.
- Имеющиеся пептиды оказывают стимулирующее действие на иммунную систему, что приводит к усиленной работе иммунитета, который помогает побороть инфекционной или воспалительный очаг.
- Продукты этих насекомых богаты аминами, которые оказывают тормозное действие на разрушение костной и хрящевой ткани, что ускоряет процесс заживления.
Лечение артроза укусами пчёл
Лучшее время для выполнения данной процедуры – это вечер, примерно за 2-3 часа до сна. В среднем, для полного избавления от дегенеративно-дистрофических процессов в суставе, понадобится около 150 укусов. При тяжёлом течении болезни или при присоединении осложнений, их частота увеличивается до 200.
Количество сеансов определяется исключительно медицинским работником.
Лечение артрита пчёлами
Во время проведения процедуры с живыми пчёлами рекомендуется присутствие специалистов, так как в процессе её выполнения у пациента может возникнуть сильная болезненность, дискомфорт или психологическое напряжение. Манипуляция осуществляется в несколько последователь этапов:
- Обработка кожи в месте введения пчелиного яда с помощью чистой воды и мыла.
- Установка живого насекомого в область суставного поражения или в место наибольшей болезненности.
- Совместно с укусом в организм пациента поступает апитоксин, после чего из кожного покрова аккуратно удаляется жало.
- Берётся новая пчела, которая устанавливается на расстоянии 5-7 сантиметров от места предыдущего воздействия.
- Лечение артроза колена пчёлами по классической тактике состоит из одного укуса во время первого сеанса, два при втором посещении, три на тенистей визит и т.д. Максимально допустимое количество ужаливаний за один день не должно превышать 10, а оптимальный перерыв между сеансами – сутки.
- Первая лечебная стадия включает в себя 55 укусов. После её завершения пациенту назначается обязательный недельный перерыв.
- После окончания недельной паузы начинается второй этап терапии. Для него характерна установка сразу 3 пчёл в сутки в место поражения. Повторное ужаливание в одно и то же место можно проводит не ранее, чем через 7 дней. Продолжительность второй стадии составляет 1,5 месяца
Одна из схем ужаления при артрозе коленного сустава
Существует альтернативный способ введения апитоксина. Это подкожные инъекции. Они отличаются меньшей болезненностью, а также не требуют использования живых пчёл.
Польза прополиса для лечения артроза
Апитерапия при артрозе суставов не обходится без использования пчелиного клея. Он оказывает обезболивающее действие в месте нанесения, а также снимает воспаление, борется с патологическими микроорганизмами и усиливает тканевую регенерацию. Высокой эффективностью и максимальной пользой отличается комбинирование прополиса с воском и мёдом, с маточным молоком (увеличивает приток питательных веществ к ткани) и с пергой (их комбинация способствует усиленному восстановлению хряща, так как содержит в себе высокую концентрацию витамина С и хондромукоида. Пчелиный клей применяется в качестве:
- Компресса или аппликации на водной или спиртовой основе;
- Растирки на 10-30% масляном растворе;
- Прополисного холстика с использованием натуральной ткани, которая пропитывается спиртом.
Применение мёда против артроза
Апитерапия при артрозе коленного сустава – это не только болезненные, но и приятные процедуры. Одной из них является медовый массаж поражённой суставной области. Для достижения максимальной результативности рекомендуется проводить массажный сеанс в парилке или сауне. В домашних условиях медовая смесь разогревается на водочной бане до жидкого состояния. Параллельно с этим проводится разогревание больного сустава. Закончив с подготовкой, необходимо тщательно вымыть руки, взять немного растаявшего мёда и круговыми движениями втирать его в болезненный участок. По мере впитывания необходимо постоянно наносить новые слои мёда чтобы он плотным слоем покрыл кожу. После этого необходимо обернуть коленный сустав кусков ткани на пару часов, а по окончанию времени тщательно промыть тело водой. Для достижения желаемого результат рекомендуется проведение не менее 10 массажных процедур.
Лечение коленного артроза пчёлами – это доступный и эффективный способ избавления от суставных болей, дискомфорта и скованности в движениях. Регулярное проведение процедур даёт возможность восстановить здоровье с минимальными тратами, а также возвращает в жизнь комфорт.
Источник
Пчелиный яд является важным компонентом терапии многих заболеваний. Его исцеляющее действие доказано при лечении сосудистых болезней, поражениях нервной и дыхательной систем, иммунодефицитных состояниях. Также эффективным является лечение суставов пчелами. Но нужно знать преимущества и опасности пчелолечения, приступать к нему только после консультации доктора и лечиться под его контролем.
Почему пчелолечение суставов эффективно?
Воздействие пчелиным ядом называют апитоксинотерапией. Сложность химического состава пчелиного яда объясняет широкий спектр положительных эффектов его применения.
Химический состав и воздействие яда пчел на организм
В апитоксин входят:
- белки и пептиды;
- фосфолипиды;
- эфирные масла;
- углеводы;
- ферменты;
- микроэлементы (магний, кальций, фосфор, медь, цинк);
- неорганические кислоты.
Благодаря влиянию яда пчел, происходит усиление иммунной защиты, улучшение обмена веществ, снижение вязкости крови и содержания холестерина, нормализация гормонального фона.
Пчелиный яд может вводиться разными способами:
- попадать в организм при укусе насекомого;
- впитываться через кожные покровы при применении в виде мазей;
- действовать, будучи введенным путем внутрикожных инъекций;
- проникать в ткани с помощью электрофореза или ультразвука при физиотерапии.
Пчелотерапия широко применяется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Апитоксин, введенный тем или иным способом в периартикулярные области, воздействует на больной сустав. Можно ожидать следующие местные результаты:
- снятие воспаления и отека;
- уменьшение болевого синдрома;
- усиление кровоснабжения сустава и прилегающих тканей;
- улучшение метаболизма сухожильно-связочного аппарата и мышечного каркаса суставного сочленения;
- замедление дегенерации хрящевой ткани.
Пчелолечение: показания и способы применения
Особенно заметный эффект от укусов пчел наблюдается при лечении коленного и других крупных суставов.
При выраженной деформации и малой подвижности апитерапия не приведет к полному восстановлению функции сустава, но значительно улучшит самочувствие человека.
Уже после нескольких сеансов пациенты отмечают уменьшение болей и отечности в области сустава, что позволяет уменьшить дозы анальгетиков и НПВС. Лекарственная терапия становится более щадящей. Это является еще одним плюсом лечения пчелами.
Что можно лечить с помощью пчел?
Заболевания суставов, при которых показано пчелолечение:
- остеохондроз, в том числе осложненный наличием грыж позвоночника и корешковым синдромом;
- артриты различного происхождения;
- артрозы и другие дегенеративно-дистрофические суставные процессы.
Методы использования
Способ введения яда определит доктор, предварительно назначив пробу для исключения аллергической реакции.
Наиболее эффективным методом является пчелоужаление. При этой процедуре необходимо присутствие врача, так как может развиться анафилактичекский шок. Перед началом курса проводится проба на переносимость. Пациента предупреждают о кратковременном жжении и боли в момент укуса. Жало пчелы быстро извлекают через 15 секунд. Контролируется состояние кожи, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Желательно взять анализ мочи (при непереносимости яда возможно появление белка и сахара в моче).
Более безопасным способом, которым можно лечиться дома, является использование мазей с содержанием яда пчел. Они втираются в область больного сустава. Для наилучшего эффекта кожу необходимо сначала обезжирить, обработав спиртом, разогреть с помощью компресса или массажа. Это обеспечит максимальное впитывание крема и усиление его лечебного действия. После процедуры нужно шерстяное обертывание больного сустава.
Как проходит терапия?
Жало убирается из кожи через 60 секунд после укуса. Лечение проводится курсом из 10—15 сеансов через день. При хорошей переносимости количество пчелиных укусов от сеанса к сеансу увеличивают. Нужно избегать попадания жала в одно и то же место несколько раз.
При положительной динамике состояния и позитивном настрое пациента курс апитоксинотерапии повторяют через 3 месяца для закрепления эффекта.
Что должен знать пациент, проходящий курс апитоксинотерапии?
После процедуры нельзя сразу вставать, нужно полежать около 20 минут.
Во время прохождения курса лечения исключается употребление алкоголя, так как он значительно уменьшает лечебный эффект.
Желательно ежедневно употреблять в пищу 1 столовую ложку меда.
Нельзя проводить сеанс после бани, физического переутомления, сразу после еды.
Исключить из рациона все потенциальные аллергены, в том числе цитрусовые, шоколад, клубнику, яйца, рыбу. Желательно ограничить мясо.
Нужно сохранять спокойствие, доверять врачу и быть уверенным в положительном результате лечения.
В течение года при хорошей динамике состояния и переносимости укусов пациенту назначают 2—3 курса. Организм постепенно становится более толерантным к пчелиному яду, процедуры переносятся легче.
Противопоказания
Нельзя применять терапию в следующих случаях:
- аллергия;
- онкология;
- туберкулез и другие инфекции в активной фазе;
- обострение хронических заболеваний;
- гипертоническая болезнь, выраженный атеросклероз;
- сахарный диабет;
- аутоиммунные заболевания;
- лихорадка любого генеза;
- беременность, кормление грудью;
- возраст до 18 лет.
Лечение суставов пчелами является эффективным методом оздоровления. Категорически нельзя заниматься самолечением! Использование пчелиного яда без врачебной консультации может быть опасно для жизни. После обследования доктор определит способ введения яда в организм. При тщательном выполнении врачебных рекомендаций пчелолечение даст стойкий положительный эффект.
Отзывы
Петр, 37 лет.
В течение нескольких лет болело колено, врачи сказали, что из-за травмы развился артроз. Назначили противовоспалительное лечение, но у меня обострилась язва желудка. Тогда решили попробовать полечить ногу укусами пчел. Пробу перенес нормально, хотя немножко боялся. После нескольких сеансов страха уже не было, боль уменьшилась, стал спать и работать без приема обезболивающих, улучшилось настроение. Теперь прохожу курсы раза 2 за год, боли не беспокоят.
Елена, 54 года.
Давно болит колено, на рентгене увидели артроз, назначили физиотерапию и обезболивающие лекарства. Помогло мало. Врач порекомендовал мазь с пчелиным ядом использовать курсом, сочетая с массажем колена. Делала так 10 дней, боли практически не беспокоят. Спасибо пчелам!
Источник
Гонартрозом называют артроз, поразивший сочленение колена. Эту патологию относят к хроническим. В ее основу положен дегенеративно-дистрофический процесс, который локализуется в зоне хряща, других структур соединения. Этот процесс становится причиной нарушения таких функций, как опорная, двигательная.
При гонартрозе наблюдается деструкция хряща, деформация сочленения, которые сопровождаются нарушением функционирования соединения. Чаще патологию фиксируют у женщин преклонного возраста. Рассмотрим подробнее симптомы и лечение патологии.
Симптомы
Развивается рассматриваемая патология медленно. Обычно начальная стадия беспокоит только слабой болью сочленений. Ощущаются такие боли при ходьбе, после подъемов по ступенькам. Могут беспокоить такие чувства, как стягивание, скованность колена.
При гонартрозе коленного сустава клиника своеобразная. Симптомами патологии считаются нижеприведенные:
- Хромота;
- болезненность сочленения;
- синовит. Он проявляется припухлостью соединения;
- специфических хруст;
- ограничение подвижности.
Причины
на рисунке «ОДНОЙ ИЗ ПРИЧИН ГОНАРТРОЗА, СЧИТАЮ ЧАСТЫЕ СТРЕССЫ»
Группа риска представлена мужчинами от 45 летнего возраста, женщинами старше 55 лет. Также патология чаще возникает у людей, которые имеют близких родственников с ранним развитием ИБС (мужчины младше 55 лет, женщины – до 65 лет).
Спровоцировать гонартроз могут различные причины:
- Разрыв менисков;
- нестабильность сочленения колена, которую спровоцировало повреждение связок (боковых, крестообразных);
- лишний вес;
- травмы соединения колена в анамнезе;
- частые стрессы;
- возраст у женщин (после 40 лет);
- наличие травм хряща (прямых), хондромаляция;
- повышенные физ. нагрузки.
Учитывая причины возникновения рассматриваемого поражения сочленения, врачи различают такие главные виды патологии:
- Первичный. Определить точную причину его развития врачи все еще не сумели. Такой гонартроз обычно двусторонний, обнаруживается у пожилых людей;
- вторичный. Развивается поражение сочленения на фоне определенной травмы, патологии сочленения. Проявляться она может в любом возрасте. Обычно патология односторонняя.
Практически в 20% всех случаев болезнь возникает после внутрисуставных переломов голени, деформации менисков, разрыва связок. Развиться гонартроз может по прошествии 5 лет после патологии. Лишь изредка он возникает по прошествии всего 3 месяцев.
Провоцирует проявление рассматриваемой патологии высокая нагрузка на сочленение. В зоне риска посетители спортзалов старше 40 лет. Даже при регулярных занятиях могут возникать дегенеративно-дистрофические изменения после выполнения тяжелых упражнений. Важно контролировать вес. Ведь лишние килограммы также способны провоцировать гонартроз.
Степени
Гонартроз развивается в несколько стадий. Каждая имеет характерные признаки. Рассмотрим более детально каждую стадию болезни:
- 1 стадия. Двусторонний гонартроз 1 степени беспокоит признаками, которые свойственны началу болезни. Они представлены болью, которая носит тупой характер. Болевой синдром локализован внутри сочленения колена. Появляется боль после длительной ходьбы. Обычно боли стихают после того, как конечности обеспечивают отдых. Наблюдается периодическое припухание колен. Визуальные деформации отсутствуют.
Кровообращение внутри небольших внутрисуставных сосудов нарушено. Из-за нехватки питания поверхность гиалинового хряща становится сухой, его гладкость теряется. Поверхность постепенно покрывают трещины.
Костная структура колена претерпевает кистевидную перестройку. Уже возникают краевые остеофиты небольшого размера.
- 2 стадия отличается нарастанием первичных признаков рассматриваемой болезни. Боль проявляется ярче, ее приступы более длительные. Движение сочленения сопровождается своеобразным хрустом. Сочленение увеличивается в размере. Беспокоит утренняя скованность соединения. Может ощущаться незначительное ограничение сгибания, разгибания сочленения.
На второй стадии щель сочленения сужается еще больше. Когда уже обнаружен двусторонний гонартроз 2 степени коленного сустава, лечение назначает врач.
Второй стадии свойственно формирование компенсаторных изменений со стороны костей. Отмечается расплющивание площадки сочленения. Она таким образом приспосабливается к увеличившимся нагрузкам. Отмечается уплотнение субхондральной зоны. Остеофиты, образования подобные шипам, возникли на краях поверхности сочленения.
- 3 стадия. Признаки патологии уже проявляются ярко. Болевой синдром остается и в состоянии покоя. Ограничение сгибания, разгибания выражено отчетливо, отмечается нарушение походки из-за болей при ходьбе. Сочленение колена существенно увеличилось в объеме, присутствует деформация.
Отмечается усиленное разрастание краевых остеофитов. Просвет сочленения сужен максимально. Ткани хрящей сильно истончены, отмечается их частичное разрушение. Происходит перерождение капсулы соединения, синовиальной оболочки. Они становятся более сморщенными. Жидкость, предназначенная для смазки соединения, загустевает. Растет ее вязкость. Из-за этого ухудшается питающее, смазывающее действие этой жидкости. Нехватка питательных веществ ускоряет дегенерацию хряща. Кости после стирания хрящей сильно деформируются. Двусторонний гонартроз 3 степени коленного сустава лечение требует в большинстве случаев оперативное.
- 4 степень. Этому этапу болезни свойственна деструкция хрящей, деформация сочленения. Функции сочленения нарушены. Снимок показывает сильное изменение поверхности сочленения, кости. Практически отсутствует полость сочленения. Ткани хрящей практически полностью разрушены, иногда полностью отсутствую. Соединение обездвижено. Боли очень сильные.
Диагностика
Чтобы подтвердить развитие гонартроза, специалисты направляют пациента на прохождение дополнительных исследований. Также диагностика позволяет уточнить стадию тяжести болезни. Такими диагностическими методами считаются:
- МРТ сочленения колена.
- Рентгенография пораженной зоны.
- КТ колена.
- Топограмма (определение оси конечностей).
Какой врач лечит гонартроз коленного сустава
Основным сигналом о развивающейся патологии колена считается болевой синдром. При его возникновении необходимо обратиться к врачу. Диагностику, лечение будет проводить травматолог-ортопед. Этот специалист выполнит осмотр. Это диагностическое мероприятие включает:
- Пальпацию соединения;
- измерения костей (линейные);
- углометрию. Врач устанавливает подвижность пораженного сочленения под разными углами.
Когда обращаться к специалисту
Когда возникает гонартроз 1 степени коленного сустава, лечение нужно начинать немедленно. К врачу рекомендовано обращаться при обнаружении первых признаков болезни. Конечно это довольно сложно. Ведь болезнь на начальных стадиях имеет очень слабые признаки.
Рассматриваемая болезнь начинается с ухудшение кровообращения внутри мелких внутрикостных сосудов, которые питают хрящевые ткани. Результатом этого процесса становится истончение, сухость хряща. Сочленение теряет амортизирующую функцию. Со временем появляются такие признаки болезни, как боль, припухлость, ограничение подвижности. При их обнаружении уже необходим осмотр специалистом.
Методы лечения
К терапии гонартроза обычно специалисты подходя комплексно. Положительный эффект на пораженное соединение оказывают несколько методов лечения:
- Использование лекарств;
- физиотерапия;
- ЛФК;
- диета;
- оперативное вмешательство.
Обычно консервативная терапия дает хороший результат. Когда же зафиксирован двусторонний гонартроз 3 степени коленного сустава, лечение назначают оперативное.
Как лечить гонартроз коленного сустава
При гонартрозе 1 степени коленного сустава лечение проводится практически по той же схеме, что и при артрозе других суставов. Терапия включает несколько шагов, которые мы опишем поочередно. Они представлены следующими действиями:
- Снятие воспаления.
- Оказание таких эффектов, как антикатаболитический, анаболический.
- Согревание с помощью разных мазей.
- Улучшение кровообращения.
- Снятие лишнего тонуса.
- Введение протезов синовиальной жидкости.
Медикаментозное лечение
Лечение медпрепаратами предполагает использование лекарств из разных групп для достижения различных эффектов. Перечислим, чем лечат гонартроз.
НПВС. Обязательно в терапии гонартроза используют НПВС. Применяют медпрепараты из указанной группы внутривенно, внутримышечно. Инъекции предпочтительней из-за сильного эффекта. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 2 степени предполагает использование нижеприведенных лекарств:
- Диклак.
- Индометацин.
- Ибупрофен.
- Кетопрофен.
- Олфен.
- Диклофенак.
Применять перечисленные выше медпрепараты нежелательно. Их использование оказывает негативное влияние на организм, его органы.
Более эффективными, но щадящими считаются:
- Целекоксиб.
- Нимесулид.
- Мелоксикам.
Гормональные лекарства. Назначают их для внутрисуставных уколов при развитии синовита колена. Их эффект в снятии воспаления, устранении боли за короткий срок. Медпрепараты оказывают и негативное влияние. Оно заключается в повреждающем действии на ткани хрящей. Из гормонов чаще всего используют нижеприведенные:
- Кеналог.
- Гидрокортизон.
- Дипроспан.
Антиферментные медпрепараты. Необходимы лекарства этой группы для нейтрализации синтеза определенных ферментов. Они предупреждают последующую дегенерацию соединений. Чаще других из этой группы выписывают для внутрисуставного введения:
- Овомин.
- Контрикал.
- Гордокс.
Хондропротекторы. Эти медпрепараты защищают хрящи. Лекарства требуют длительного использования для оказания лечебного эффекта. Они медленнодействующие.
Эффективными принято считать нижеприведенные средства:
- Алфлутоп.
- Дона.
- Мукосат.
- Структум.
- Румалон.
Применение мазей. Они оказывают противовоспалительный, согревающий эффект. Предназначены мази для активации кровообращения, устранения воспаления. Обычно назначают:
- Долобене.
- Апизартрон.
- Фастум.
- Финалгон.
- Никофлекс.
- Фелоран.
Сосудорасширяющие медпрепараты. Чтобы понизить тонус внутрисосудистых мышечных волокон, назначают сосудорасширяющие средства. Они улучшают трофику тканей, усиливают кровоток. Из этой группы выписывают:
- Трентал.
- Кавитон.
- Актовегин.
Спазмолитики. Они предназначены для снятия лишнего тонуса, устранения мышечного напряжения в зоне травмированного сегмента. Из этой группы выписывают обычно такие лекарства:
- Дротаверин.
- Сирдалуд.
- Мидокалм.
- Тизалуд.
Протезы синовиальной жидкости. Медпрепараты с гиалуроновой кислотой считаются прогрессивным методом терапии. Вводят их внутрь сочленения. Одновременно применяют препараты, снимающие боль, смягчающие движения:
- Синокорм.
- Гиалуаль.
- Отровиск.
Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 2 степени возможно, когда пациент соблюдает все указания врачей.
Народные методы
На 1, 2 степени лечение возможно и посредством рецептов народной медицины. Они окажут лечебный эффект лишь в том случае, когда хрящ еще не разрушен и отсутствует его деформация. Когда развивается гонартроз коленного сустава, лечение народными средствами может дополнить основную терапию.
Из народных средств в терапии гонартроза эффективными считаются:
- Настойка фикуса;
- компресс с глиной;
- настойка одуванчика;
- яблочный уксус для компресса;
- лимон + сельдерей + чеснок.
При гонартрозе коленного сустава лечение народными средствами должно осуществляться под контролем лечащего врача.
Хирургическое вмешательства
Вылечить гонартроз 2 степени можно. Консервативная терапия обычно приносит положительный результат, если ее начали на ранних этапах патологии. Если же положительная динамика от такого лечения отсутствует, назначают операцию. Различают несколько методик:
- Артродез. Цель процедуры в устранении деформированных тканей хрящей вместе с соединением. При этом физиологическая подвижность колена сохраняется. Используют редко.
- Околосуставная остеотомия. Процедура сложная, проводят ее редко. Предполагает предварительное подпиливание, закрепление костей соединения под измененным углом. Таким образом перераспределяется нагрузка. Минусом операции считается длительная реабилитация. Эффект сохраняется 3 – 5 лет. Эффективно на ранних, средних этапах патологии.
- Артроскопический дебридмент. Соединение освобождают от деформированных хрящей посредством артроскопа. Применяют методику в начале болезни. Процедура устраняет боль. Лечебный эффект остается на 2 – 3 года.
- Эндопротезирование. Этот вид операции считают самым эффективным, распространенным. Подвижность конечности сохраняется. Операция считается сложной и затягивается на час. Эффект остается около 20 лет. Затем понадобится повторная замена соединения.
Как лечить гонартроз коленного сустава 3 степени, выбирает врач.
Физиотерапия
Физиотерапия довольно эффективна на всех стадиях. С ее помощью можно лечить гонартроз коленного сустава 1 степени, 2, 3 и 4 на момент ремиссии. Но нельзя проводить физиопроцедуры при обострении.
Довольно эффективными считаются нижеприведенные физиотерапевтические процедуры:
- Магнитотерапия;
- электрофорез. Его выполняют с разными веществами (карипаин, бишофит);
- парафинолечение;
- ультразвук;
- ванны (радоновые, сероводородные);
- микроволновая терапия;
- грязелечение.
Поддержать, продлить период ремиссии поможет проведение курса физиотерапии 2-4 раза за год.
Лечебная физическая культура. Комплекс упражнений
ЛФК при гонартрозе применяют постоянно. Цель упражнений в достижении нижеуказанных эффектов:
- Сохранение, рост подвижности сочленения;
- улучшение кровообращения, трофики тканей, соединения;
- создание механизма компенсации благодаря укреплению мышц, связок;
- сохранность физиологического тонуса мышечных волокон.
Упражнения подбирает специалист. Он учитывает при этом сохранившиеся активные движения. Есть ряд занятий, которые считаются запрещенными:
- Высокоамплитудные, резкие махи ногами;
- движения, которые выполняются через силу и провоцируют появление боли;
- упражнения, при которых оказывается осевая нагрузка на больное соединение.
Специалисты разработали ряд упражнений, который используют в терапии рассматриваемой болезни. Опишем некоторые из них:
- Станьте, расслабьтесь совсем. Руки должны быть опущены. Всем телом стоит выполнять потряхивающие движения. Колени должны встряхиваться с незначительной амплитудой.
- Станьте, возьмитесь за опору. Сгибайте колено. Пятка направлена к ягодице. Выпрямляйте нижнюю конечность вперед, ставьте ее на пятку впереди себя. Достаточно 15 – 20 повторов.
- Станьте, ладони поместите на колени. Делайте круговые движения коленом в одну, вторую стороны. Амплитуда корректируется с учетом ощущений. Нужно от 20 вращений.
- Выполнение потряхиваний, как в первом упражнении. Только стоять нужно на коленах.
- Ходьба на коленях.
- Ложитесь на бок (левый). Правую ногу отводите вверх. Затем согните колено, выпрямляйте, подтягиваетесь пяткой к стене так, как только можете.
- Садитесь, вытягивайте перед собой ноги (согнутые). Тянитесь коленом на правой конечности влево. Выпрямляйте колено. Снова согните, придайте изначальное положение.
- Ложитесь на спину. Ногу согните. Нужно подтянуть ее к груди. Рукой возьмите носочек. Выпрямляйте ногу плавно.
- Ложитесь на спину. Амортизатор крепите к голеностопам. Второй его конец прикрепите к батарее. Делайте плавные сгибания, разгибания ног. Колени стоит подтягивать к груди.
- Ставайте на четвереньки. Край амортизатора закрепите за голеностоп. Второй край прикрепите к батарее. Сгибайте, разгибайте нижнюю конечность. Желательно использовать жесткий амортизатор.
Также полезен массаж. Он проводятся для того, чтобы согреть, вытянуть пораженное соединение, улучшить в его зоне кровообращение. Массаж осуществляется по ходу лимфотока.
Питание
ТВОРОГ ЯВЛЯЕТСЯ НЕ ЗАМЕНИМЫМ ПРОДУКТОМ ПРИ ГОНАРТРОЗЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА
Как лечить гонартроз коленного сустава 2 степени мы рассмотрели. Опишем особенности диеты, которая также важна. Ее цель в стабилизации веса. Также организм нуждается в питательных веществах для восстановления разрушенных структур. Питание нужно сбалансированное. В рационе обязательно должны присутствовать белки. Их много в нижеуказанных продуктах:
- Чечевица;
- мясо нежирное;
- рыба;
- гречка;
- творог;
- сыр;
- фасоль.
Для насыщения организма углеводами стоит в меню включать сырые овощи, фрукты. Жиры стоит употреблять растительные. Допускается немного масла (сливочного). Улучшению способствует насыщение организма витаминами В. Их много в следующих продуктах:
- Бананы;
- бобовые;
- чечевица;
- орехи;
- капуста;
- молочные продукты.
К ВРЕДНЫМ ПРОДУКТАМ ПРИ ГОНАРТРОЗЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА ОТНОСЯТСЯ КОПЧЕНОСТИ
Вредные продукты
Есть ряд продуктов, которые при гонартрозе есть, пить не рекомендуется. Вредными при рассматриваемом поражении соединения считаются:
- Соль. Она способствует повышению давления. Она скапливается внутри околосуставных тканей;
- сахар, сладости. Они способствуют набору веса;
- спиртные напитки. Они не дают витаминам усваиваться, повышают риск ожирения;
- фастфуды;
- жирное мясо, кожа курей, сыр, мороженое. Из-за наличия насыщенных жиров повышается уровень холестерина, растет вес;
- майонез;
- копчености;
- колбасы, сосиски;
- соленья;
- растительное масло (рафинированное);
- икра;
- кислые фрукты, соки и?
