Йод и аммиак для лечения суставов

Цитата сообщения Nudeloper

Нашатырь, одеколон и йод от болезни суставов

Источник: https://www.1tv.ru/documentary/print/fi=7766&sn=2&fd=201209251655

Вчера по первому каналу была программа о народных способах лечения различных заьолеваний суставов. Там увидела интересный рецепт. Решила его опубликовать в своем дневнике: может кому и пригодится!

Олегу Андриенко 45 лет. Из них 15 лет он страдает артритом. Два года назад с трудом мог вставать с дивана, сейчас может станцевать гопака. Олег Андриенко, можно сказать, кладезь народных рецептов. Все, что в свое время рассказывала бабушка, он методично записывал в тетрадку. Знает, какой травкой лечить простуду, что прикладывать к синякам. А когда самого свалила болезнь, тетрадка ему ой как пригодилась – там нашелся рецепт и от артрита. Теперь он знает, как поставить человека на ноги в прямом смысле слова.

Олег утверждает, что нашел уникальный способ вылечить суставы — надо просто втирать в них специальный состав. В него входят три ингредиента: нашатырный спирт, тройной одеколон и йод. Дешево — все вместе стоит 50 рублей — и сердито. По словам Олега, смесь нужно наносить только перед сном, а потом укутать больной сустав шерстяной тканью.

Для того чтобы испытать рецепт Олега Андриенко на практике, съемочная группа приехала в обычную московскую поликлинику. Добровольцев для эксперимента набрали из пациентов, сидящих в очереди к ортопеду. Женщины наблюдаются у ревматолога, жалуются на боли в суставах. Таблетки помогают, но ненадолго. Чтобы избавиться от боли, пациентки готовы на многое – например, испытать на себе народный рецепт. Им предложили мазать больные суставы три раза в день в течение недели.

Последнее время Елена Марьина старалась лишний раз не выходить на улицу, поскольку каждый шаг причинял ей боль. Но после эксперимента она уже пробовала не просто ходить, но и подниматься по лестнице на свой третий этаж. Для отчаявшейся Елены это настоящее чудо.
Надежда Егорова всю жизнь проработала машинисткой, боли в суставах пальцев – их профессиональная болезнь. Из-за нее пришлось отказаться от работы и даже от любимого вязания. То ли народный рецепт помог, то ли мазь, которую ей выписал доктор, но сегодня Надежда уже позволяет себе взять в руки спицы. Делает это везде, где только может, – так она соскучилась по вязанию.
Наталья Магарова всю жизнь занималась спортом, но с возрастом от активного образа жизни пришлось отказаться – начала болеть спина, ныли суставы. После пятидесяти единственное, что могла себе позволить Наталья, – это несколько часов игры в боулинг. Потом и от этого пришлось отказаться. Врач поставил диагноз: коксартроз – заболевание тазобедренного сустава. По словам Натальи, буквально через несколько дней после начала использования народного средства она почувствовала себя намного лучше.

В это трудно поверить, но участники эксперимента действительно выздоровели. То ли это эффект плацебо, то ли рецепт действительно работает. Доктор медицинских наук, профессор Виктор Колкутин подтвердил, что такая мазь действительно может оказать лечебное воздействие. Спиртсодержащие составляющие прогревают ткани и суставы, уменьшают отечность, а йод дезинфицирует.

«Коктейль Андриенко» действительно работает. Вы только представьте себе, это простое народное средство за 50 рублей легко может заменить мази стоимостью 300 рублей. В шесть раз дешевле, но настолько же эффективно.

Рецепт мази Андриенко: смешать 50 г аммиака, 250 г тройного одеколона и 25 г йода. Полученную смесь перемешать, хранить в прохладном, сухом месте. Наносить перед сном, затем больной сустав закутать в шерсть.

Источник

Йод для суставов – действенное средство для облегчения симптоматики суставных недугов: артроза, остеохондроза, артритов различной этиологии.

Лечение сустава колена йодом

Народные целители советуют больные суставы мазать йодом, чтобы быстро ушла боль, снизилась острота воспаления, ослабли отеки.

О том, как проводится лечение суставов йодом, каковы его полезные свойства и самые действенные способы применения, мы расскажем в этой публикации.

Эффект от применения

Йод при артрите и артрозе помогает облегчить состояние пациента, действуя следующим образом:

Происходит отвлекающий эффект, в результате которого ослабляется чувство боли.
Активизируется кровоток, ускоряется заживление разрушенных тканей.
Снижается активность воспалительного процесса.
Наблюдается антибактериальный эффект.
Уменьшается йододефицит, улучшается общее состояние пациента.
Облегчается течение подагрического артрита.

Кроме того, использование йодистых препаратов наружным способом помогает избавляться от гематом и пигментных пятен, излечивать герпес и грибковые заболевания.

Популярность йода в народной медицине оправдана благодаря малому количеству противопоказаний, невысокой стоимости, простоте приготовления лечебных средств на его основе.

Противопоказания

Использовать йод при боли в суставах можно практически без ограничений. Однако при некоторых обстоятельствах терапия этим доступным средством все же противопоказана.

Личная непереносимость. Чтобы убедиться в ее отсутствии, сделайте такую пробу: на внутреннюю сторону локтевого или запястного сгиба нанесите полоску 2-3 см, понаблюдайте 5-10 минут за реакцией кожи. Если сильное покраснение и высыпания отсутствуют, можно приступать к лечению.
Повышение температуры тела.
Состояние беременности.
Онкологические недуги.
Дисфункции щитовидки.
Открытые обширные повреждения кожного покрова. При таких обстоятельствах вещество наносят на края раны, избегая попадания раздражающего вещества в очаг повреждения.

Рана в области колена

При отсутствии противопоказаний можно приступать к приготовлению домашних снадобий на йодной основе для натирания суставных сочленений.

С анальгином

Йод с анальгином для суставов поможет согреть больной сустав, ослабить силу воспалительного процесса. Берем 3 таблетки анальгина, добавляем 1/2 ч. л. камфорного спирта и столько же аптечного йодного раствора. Все размешаем до однородности. Растирка для суставов с анальгином и йодом применяется вечером после ванной на протяжении 3 недель подряд.

С нашатырём

Возьмем 2 части нашатырного спирта и 1 часть йода. Соединим компоненты и убираем на 2-3 дня в темное место. Готовым настоем нужно растирать воспаленную руку или ногу 1-2 раза в сутки.

Этим составом нужно пользоваться осмотрительно, избегая укутывания области нанесения, так как излишнее тепловое воздействие может вызвать ожоги кожи.

С чесноком

Йод и чеснок для суставов. Берется 3 чесночных зубца, измельчается доступным способом, заливается йодом, настаивается 6-7 дней. Настойкой йода с чесноком для суставов нужно натирать область воспаления 1-2 раза в сутки.

С медицинским спиртом

Спирт медицинский и аптечный йодный раствор берем в одинаковых частях, соединяем, оставляем постоять при комнатной температуре, пока состав не побледнеет.

Полученным настоем можно лечиться от подагры, ревматоидного или травматического артрита путем нанесения сетки на коленный, тазобедренный, голеностопный или иной сустав.

С лимоном

Соединим в равных пропорциях сок свежего лимона и йод. Готовым составом нужно мазать пораженное колено, палец или пятку по принципу йодной сеточки. Схема применения: первые 5 суток – утром и вечером, следующие 5 дней – один раз на ночь.

С медом и глицерином

Соедините в одинаковых долях йод, глицерин, мед и медицинский спирт. Оставьте спиртовой состав настояться несколько часов. Распределите по воспаленной области, слегка втирая в кожу. Такое снадобье поможет ослабить суставные боли, приостановить развитие воспаления, улучшить динамику сустава.

С аспирином

Возьмите 5 стандартных таблеток ацетилсалициловой кислоты, раздробите в порошок. Соедините с 1 маленьким флакончиком йодного раствора 10%, дайте составу постоять, пока он не побледнеет.

Йод с аспирином для суставов наносите от 2 до 3 раз в сутки, предварительно распарив конечность. Для улучшения эффекта можно сверху наложить утепляющую повязку. Такой состав применяется на протяжении 3 дней подряд, затем следует сделать двухнедельный перерыв.

С одуванчиком

Готовим состав в таком порядке. Заливаем 5-6 соцветий йодистым раствором, оставляем для настаивания на 5 суток. Наносим сеточку на ночь, предварительно распарив ногу.

С одеколоном «Тройной»

Купите большой флакон одеколона, добавьте порошок из 5 драже анальгина, по маленькому флакону йода и спиртовой настойки валерианы. Готовый состав перемешайте, дайте отстояться 5 дней. Применяйте средство для лечения и профилактики суставных болезней.

Тройной одеколон

Рецепты компрессов

Нанесем на распаренное колено, локоть или палец йодистую сетку, а затем – слой желчи медицинской. Укутаем область воздействия пленкой и теплой тканью, оставим на всю ночь.
Смешайте поровну йодистый раствор аптечный, желчь медицинскую, мед, глицерин, нашатырный спирт. Дайте отстояться полторы-две недели в темном уголке. Готовый состав используйте в подогретом виде как основу для компресса. Повторяйте процедуры последовательно каждый день до полного вылечивания воспалительного процесса.
Возьмем 20 драже анальгина, разотрем до состояния порошка. Смешаем лекарство со 100 мл медицинского спирта, добавим по 20 мл камфары, меновазина и йода. Измельчим 20 коленцев растения золотой ус и 50 грамм травы сабельника. Уберем в темное место на 15 дней. Готовое снадобье распределим по воспаленному суставу, зафиксируем полиэтиленовой пленкой и шерстяным шарфом. Эту повязку нужно оставить на всю ночь.

Йодно-содовая ванночка

Наберите ведерко воды температурой 40-45 градусов. Капните 10 капелек йодистого раствора, растворите 3 ч. л. соды. Вместо воды можно использовать отвары целебных трав – сабельника или золотого уса, или добавить экстракты этих растений в лечебный состав.

Опустите в раствор ногу, руку или пальцы, держите на протяжении 10-15 минут. Затем утеплите больной сустав хлопчатобумажным носком или перчаткой.

Отзывы

Петр Николаевич, 57 лет: «Подагра на ногах просто измучила. Лекарств пью сразу несколько, покупаю дорогие мази, а толку лишь на время. Пока сидел в поликлинике, женщина в очереди посоветовала мазать шишку йодом с анальгином, или делать ванну с содой и йодным раствором. Облегчение заметил тут же, наступать на ногу стало не так больно. А после пятого компресса шишка уже стала уменьшаться. Хочу поблагодарить эту добрую женщину, жаль, имени не запомнил!»

Нина Ивановна, 59 лет: «Пять лет назад мне делали операцию по замене сустава колена. А теперь другая коленка воспаляется, ревматоидный артрит – коварная болезнь. От постоянных лекарств на желудке тяжело, стала искать, как избавиться от боли народными средствами. Мне очень помогает йодистая сетка с желчью, китовым усом или аспирином для суставов. А если времени готовить настои нет, просто смешиваю йодистое средство со спиртом и наношу как сетку. Это помогает очень быстро, уже почти не хромаю».

Источник

Эффект от применения

Йод при артрите и артрозе помогает облегчить состояние пациента, действуя следующим образом:

Происходит отвлекающий эффект, в результате которого ослабляется чувство боли.
Активизируется кровоток, ускоряется заживление разрушенных тканей.
Снижается активность воспалительного процесса.
Наблюдается антибактериальный эффект.
Уменьшается йододефицит, улучшается общее состояние пациента.
Облегчается течение подагрического артрита.

Популярность йода в народной медицине оправдана благодаря малому количеству противопоказаний, невысокой стоимости, простоте приготовления лечебных средств на его основе.

Противопоказания

Личная непереносимость. Чтобы убедиться в ее отсутствии, сделайте такую пробу: на внутреннюю сторону локтевого или запястного сгиба нанесите полоску 2-3 см, понаблюдайте 5-10 минут за реакцией кожи. Если сильное покраснение и высыпания отсутствуют, можно приступать к лечению.
Повышение температуры тела.
Состояние беременности.
Онкологические недуги.
Дисфункции щитовидки.
Открытые обширные повреждения кожного покрова. При таких обстоятельствах вещество наносят на края раны, избегая попадания раздражающего вещества в очаг повреждения.

С анальгином

С нашатырём

С чесноком

С медицинским спиртом

С лимоном

С медом и глицерином

С аспирином

С одуванчиком

С одеколоном «Тройной»

Рецепты компрессов

Нанесем на распаренное колено, локоть или палец йодистую сетку, а затем – слой желчи медицинской. Укутаем область воздействия пленкой и теплой тканью, оставим на всю ночь.
Смешайте поровну йодистый раствор аптечный, желчь медицинскую, мед, глицерин, нашатырный спирт. Дайте отстояться полторы-две недели в темном уголке. Готовый состав используйте в подогретом виде как основу для компресса. Повторяйте процедуры последовательно каждый день до полного вылечивания воспалительного процесса.
Возьмем 20 драже анальгина, разотрем до состояния порошка. Смешаем лекарство со 100 мл медицинского спирта, добавим по 20 мл камфары, меновазина и йода. Измельчим 20 коленцев растения золотой ус и 50 грамм травы сабельника. Уберем в темное место на 15 дней. Готовое снадобье распределим по воспаленному суставу, зафиксируем полиэтиленовой пленкой и шерстяным шарфом. Эту повязку нужно оставить на всю ночь.

Йодно-содовая ванночка

Отзывы

Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.

Источник medicinanog.ru

Боль в суставах знакома почти всем. Она не имеют ни пола, ни возраста. Ежегодно ряды заболевших пополняются молодыми и пожилыми, и причина тому – самолечение. Нежелание больных обращаться за врачебной помощью толкает их на необдуманные шаги.

Проблемы с суставами они пытаются решать народными средствами, многие из которых вызывают улыбку у профессионалов, а некоторые просто опасны. Однако есть рецепты лечения, использование которых способно принести заметное облегчение и при этом не навредить больному.

Йод и его свойства

Антисептические качества этого вещества были известны со времён первой наполеоновской войны. В 1812 году йод был открыт Куртуа (Франция). Он выделил его из морских водорослей путём их обработки серной кислотой.

Почти сразу было определено, что вещество отлично обеззараживает раневую поверхность. Это сократило процент смертности после операций на 20%. Чуть позже йод был использован в ином качестве:

им лечили простуду путём нанесения йодной сетки на грудь;
прижигали раны;
купировали воспаления.

Йод нашёл своё применение и в лечении болезней суставов. Артриты, артрозы, периартриты и прочие воспалительные заболевания – список широк. Препарат способен снять болевой синдром в каждом случае, главное – правильно применять его.

Растирки с йодом в лечении суставов

Существует множество растирок, где основным лечебным компонентом выступает йод. Большинством из этих рецептов пользовались ещё наши прабабушки, но они не утратили своей актуальности и сейчас.

С лимоном

Для приготовления такой растирки вам потребуется спиртовой раствор йода (10%) и лимонный сок. Пропорции равные. Сок предварительно процедите от мякоти и смешайте с йодом, перелейте в тёмную бутылочку и взболтайте. Храните лекарство в холодильнике.

Наносите его на больной сустав (или позвоночник) в виде йодной сетки. Понаблюдайте, с какой скоростью будут светлеть полоски. Места, где это произойдёт быстрее всего, нужно смазывать средством два раза в день.

Через несколько суток уменьшите количество нанесений до одного. Продолжайте наблюдать за скоростью осветления полосок. Лечение можно считать законченным, когда они остаются жёлтыми и не исчезают на протяжении нескольких дней.

Применение такой растирки для больных суставов имеет свои противопоказания:

высокая температура;
проблемы с щитовидной железой;
аллергия на цитрусовые и йод.

Растирка с анальгином

Основными компонентами в этом рецепте выступают йод и анальгин (пластинка 10 шт.). Используются разогревающие качества первого и обезболивающие второго. Также потребуется камфара (пузырёк 10 мл) и 300 мл медицинского спирта. Тщательно разотрите в ступке анальгин, смешайте его с камфарой и спиртом, перемешайте и добавьте йод.

Полученная растирка должна настояться 3 недели в тёмном месте. Перед её нанесением флакон хорошо встряхивают. Нужно, чтобы на кожу над больным суставом попала не только жидкая смесь, но и частички анальгина.

Противопоказания – непереносимость йода, заболевания щитовидной железы и высокая температура.

Растирка с медом

Кроме йода и мёда в растирку входит глицерин и медицинский спирт. Все ингредиенты смешиваются в равных частях (мёд должен быть жидким). Настаивают полученное снадобье всего несколько часов. После чего состав можно наносить на кожу над больным суставом.

Растирка благотворно влияет на кровообращение, поэтому важно намазать не только больное место, но и кожу вокруг него.

Усиленный кровоток способен снять воспаление и уменьшить боль. Однако посетить врача всё же стоит, так как комплексное лечение такая растирка не заменит.

Среди привычных противопоказаний присутствует аллергия на продукты пчеловодства.

На основе йода и трав

Основа этого состава – йод и анальгин (плюс камфара и медицинский спирт). Но сюда добавлены несколько растительных компонентов – золотой ус и сабельник. А для усиления раздражающего, разогревающего и охлаждающего эффектов – меновазин. Соотношение частей растирки следующее:

анальгин, камфора, меновазин и йодная настойка (5%) берётся в количестве 40 единиц (таблеток);
медицинский спирт (70%) – стакан (200 мл);
полстакана сабельника;
20 суставов золотого уса.

Возьмите двухлитровую банку. Растолките анальгин в ступке, прокрутите на мясорубке золотой ус и сабельник. Положите всё в банку. Вылейте туда все жидкие составляющие. Тщательно перемешайте, накройте крышкой и поставьте в тёмное место на три недели для настаивания.

Готовый состав применяется как растирка на больной сустав, после чего нужно обязательно его укутать и обеспечить покой.

С нашатырным спиртом

Соотношение веществ 1 к 2. На 25 мл йода берётся 50 мл нашатыря. Составляющие смешиваются и ставятся в тёмное место на три дня. Процедуру нужно повторить трижды, каждый раз добавляя в банку первоначальное количество йода и нашатыря. Прозрачная бесцветная растирка – сигнал, что она готова.

Ею натирают больные места, но не укутывают, иначе можно получить ожог кожи.

Йод и сок алоэ

Состав будущей смеси – водка (или тройной одеколон, 1 флакон), анальгин (упаковка 10 таб.), пузырёк йода и 6 больших листьев со старого алоэ. Анальгин растирают в порошок, смешивают с йодом и водкой (одеколоном), листья алоэ прокручивают через мясорубку, выжимают сок и добавляют в смесь. Настаивают 10 дней.

Натирают больной сустав и укутывают тёплым платком.

Ванны с йодом

Такой вариант лечения эффективен при подагре (косточки на ногах). Кроме йода потребуется сильно тёплая вода и пищевая сода. Налейте в тазик воду, капните 9–10 капель йода и насыпьте 30 граммов соды (растворите её). Опустите ноги в воду и посидите минут 10. Затем тщательно вытрите их и нанесите на шишку один из вышеописанных составов.

Благодаря тому, что кожа распарена, она эффективно впитает все компоненты лечебного состава.

Обезболивающий эффект может проявиться через несколько дней (максимум 10). Будет лучше, если больной наденет тёплые носки (процедуру нужно делать на ночь). Утром смажьте кожу стоп жирным кремом, чтобы избежать шелушения (йод сильно сушит).

Растирка для больных суставов на основе йода – хорошее, дополняющее традиционное лечение, средство. Однако не стоит надеяться только на неё. Обратитесь к врачу, пройдите полное обследование и получите схему лечения. Только после этого применяйте домашние средства.

Источник medotvet.com

Так как йод — биологически активное вещество и обладает ярко выраженными противовоспалительными свойствами, проникая в сустав и окружение ткани, он способствует снижению воспалительной реакции, уменьшению и стабилизации деформаций в суставах.

Для приготовления раствора нужно смешать в одинаковом количестве сок лимона и 10% спиртовой раствор йода. Приготовленную смесь нужно хранить в темном прохладном месте, перед употреблением взбалтывать.

При остеохондрозе необходимо смазать больное место вдоль позвоночника широкой полосой (5-8 см). Потом нужно наблюдать. Когда полоса начнёт светлеть, то некоторые участки станут светлыми быстрее чем вся полоса. Вот эти участки потом и продолжайте мазать смесью 1 раз в день.

Лечение нужно будет прекратить, когда участки будут оставаться желтыми на протяжении 3-5 дней. В запущенных случаясь смазывать придётся около 3-х недель. Более эффективен этот народный метод лечения остеохондроза если его сочетать с гимнастикой и самомассажем для шеи. Такой йодный раствор с соком лимона очень хорошо помогает и при других заболеваниях суставов. Так же смазывайте суставы до того момента пока цвет будет сохраняться 3-5 дней.

Противопоказания: нельзя применять смесь, если есть аллергия на йод или цитрусовые и при высокой температуре.

Спиртовая растирка с анальгином и йодом.

Для приготовления потребуется 10 таблеток обычного анальгина, 0,3 л спирта и по одной маленькой бутылочке йода и камфорного спирта (каждая по 10 мл).

Затем смешайте все ингредиенты, посте чего хорошенько встряхните полученную жидкость. Оставьте ее настаиваться в теплом и защищенном от света месте на 3 недели, после чего средство будет готово.

Растирайте этим лекарством больные суставы каждый день до получения эффекта. при постоянном применении боли постепенно изчезнут.

Растирка из одеколона, йода, валерьянки, анальгина.

Состав — 1 бутылочка тройного одеколона, 1 пузырек йода, 1 пузырек валерьянки, 6 таблеток анальгина (измельчить). Все соединить, поставить на 5 дней в темное место. Растирать больной сустав на ночь и укутать.

Растирка с йодом и соком алоэ.

Взять — флакон тройного одеколона (зеленого), флакон йода, 10 таблеток анальгина (растереть), 6 больших листьев трехлетнего алоэ (выжать из алоэ сок). Все смешать, настоять 10 дней в темном месте. Натирать этим составом коленки, поясницу, руки.

Нашатырно-йодная растирка для суставов.

Взять 50 мл нашатырного спирта смешать с 25 мл йода , настоять три дня. Через три дня в настойку добавить еще 50 мл нашатырного спирта и 25 мл йода, снова настаивать 3 дня, после добавить еще 50 мл нашатырного спирта. В итоге получается 200 мл настойки. Поставить в темное место настаиваться, периодически встряхивая. Настойка будет готова, когда станет полностью прозрачной. Натирать больные суставы 2 раза в день.

Медовая растирка с йодом от болей в суставе.

Потребуется в равных количествах настойка йода, цветочный мед, спирт и глицерин. Всё перемешайте. Затем смесь нужно настаивать в течение 2-3 часов, после чего снадобье будет готово к употреблению.

Использовать его нужно следующим образом. Как следует намочите кусок ваты в полученном средстве и начинайте обильно смачивать кожу в области сустава, при этом следите за тем, чтобы ваши движения были направлены снизу вверх.

Чтобы эффект от этой притирки был выше, лучше смазывать не только кожу над поверхностью сустава, но и поверхность тела выше и ниже больного места – за счет этого кровоснабжение сустава улучшается, и болезнь отступает.

Растирка с горьким перцем и йодом.

Необходимо взять 1 флакон тройного одеколона, вылить в бутылку из темного стекла, положить туда 5 шт. горького стручкового перца, вылить 2 пузырька 3%-ного йода и 2 пузырька настойки календулы. Настаивать сутки в теплом месте. Затем можно применять как растирку или наносить кисточкой сетку. Перед нанесением необходимо смазывать суставы растительным маслом , что бы не было ожогов. Делать это нужно на ночь, затем тепло укутаться.

Компресс с йодом и медицинской желчью.

Для приготовления компресса возьмите пятипроцентный медицинский йод, десятипроцентный нашатырный спирт, цветочный майский мед, медицинскую желчь и глицерин. Все компоненты возьмите в равных пропорциях. Затем перемешайте. Настаивайте смесь в течение десяти дней в месте, где нет солнечных лучей. Перед применением, взболтайте смесь, перелейте часть отвара в маленькую банку и подогрейте на водяной бане.

Потом смочите салфетки в этом подогретом отваре и положите на больной сустав желательно на ночь. Поверх положите целлофан и ткань из шерсти. Проводите такое лечение каждый день в течение месяца. Потом сделайте перерыв. Повторите лечение если в этом есть необходимость.

Ножные ванны с содой и йодом.

Народная медицина рекомендует, как можно удалить косточки на пальцах ног без хирургического вмешательства. Для этого нужно делать горячие ножные ванны 2 раза в неделю перед сном. Берут 3 л горячей (терпимой для ног) дистиллированной или мягкой щелочной воды, добавляют в нее 3 ч. л. пищевой соды и 7-8 капель йода. Продолжительность ножной ванны должна быть ровно 10 мин, не более.

После ванны болезненные места смазывают 5%-ной настойкой йода. Ноги надо обернуть чем-нибудь теплым и лечь в постель. Утром болезненные места смазывают вазелином. Курс лечения 1 месяц. На время лечения желательно перейти на вегетарианскую пищу или хотя бы исключить из пищи мясо и бульон.

Источник udivitelno.cc

Источник