Диабет мерзнут ноги лечение

Содержание статьи

Обычно люди не обращают внимания на такую неважную вещь, как холодные ноги или не придают этому много значения, если чувство уже стало привычным и перестало вызывать дискомфорт. Мерзнущие ноги возникают чаще всего зимой или осенью, когда человек часто переохлаждается или промачивает ноги.

Но если мерзнут ноги постоянно, даже когда человек находится в теплом, прогреваемом помещении, стоит поискать причины более скурпулезно. С данной проблемой очень часто сталкиваются женщины и мужчины старше сорока лет. Чаще всего виновато плохое кровообращение или нарушения деятельности нервной системы (разболтанность или низкий тонус ее вегетативной части).

Холодные конечности у здоровых людей

Ноги являются регулятором температуры всего тела. Дело в том, что нижние конечности — отдаленная часть тела, куда сердцу тяжело доставлять кровь. И врачи настоятельно рекомендуют закаливать ноги, например, ходить босиком летом или дома. Обувь необходимо подбирать тщательно, по сезону.

У тех, кто привык кутать ноги, даже при комнатной температуре ноги могут зябнуть. Часто к такому предрасположены люди с минимальными отклонениями в работе вегетативной нервной системы.
Естественно, что при переохлаждении или озноблении ног они будут холодными до тех пор, пока их не согреют. Даже при комфортной температуре воздуха, ноги, находящиеся в холодной воде или сырой земле, могут значительно пострадать. Феномен отморожения стоп при положительных температурах, известен, как «окопная стопа» и часто наблюдался во время военных действий.
Если сидеть с поджатыми ногами, нарушая нормальный приток крови к ним, то рано или поздно ноги не только посинеют, онемеют, но и замерзнут. Известен так называемый «синдром эконом-класса» — длительное сидение в стесненном положении (чаще всего за компьютером).
Однажды перенеся обморожение, можно в течение долгих лет страдать от частого похолодания конечностей. Если какая-либо конечность отморожена, то последствия от этого останутся на всю жизнь. Температура 15 -17 градусов ощущается здоровым человеком, как комфортная. А человек, чьи ноги когда-то ранее были отморожены, при таких температурах страдает.
Те, кто часто сидит на жестких монодиетах или голодает, могут столкнуться с проблемой вечно мерзнущих конечностей. Недостаток пластического материала и энергетических ресурсов обкрадывают прежде всего периферию организма (см. как правильно похудеть без вреда для здоровья).

Причины постоянно мерзнущих ног

Чаще всего причиной холодных ног является БПС (болезнь периферических сосудов). БПС часто поражает сосуды, которые несут кровь от сердца к периферии, а также те сосуды, по которым кровь движется, наоборот, к сердцу. Ниже представлен полный список сосудистых причин возникновения холодных ног:

Сахарный диабет

Если постоянно мерзнут ноги, причиной может являться сахарный диабет, при котором мелкие и крупные сосуды становятся более хрупкими и склонны к тромбозам. Похолодание ног может стать предвестником такого грозного осложнения диабета, как диабетическая стопа, при которой питание тканей ноги постепенно становится все хуже, и растут риски гангрены конечности и ее ампутации (см. диабетическая стопа, норма глюкозы в крови).

Анемия

Анемия (низкий гемоглобин) ухудшает поступление кислорода к тканям, что замедляет обменные процессы и теплообразование. Резкое похолодание конечностей дает острая анемия вследствие кровопотери, например. при ранениях (см. препараты железа при анемии).

Болезнь или синдром Рейно

Болезнь Рейно на фоне сосудистого невроза приводят к частым спазмам мелких артерий и артериол. Результатом становится плохая переносимость конечностями холодной воды, низких температур. Если у человека даже при комнатной температуре холодные руки и ноги, причины стоит поискать совместно с сосудистым хирургом.

Облитерирующий эндартериит или перемежающая хромота

Эти патологии – удел курильщиков. На фоне хронического воспаления внутренней оболочки артерий, сужается или вторично тромбируется их просвет. В результате приток артериальной крови настолько затрудняется, что конечности холодают, болят при ходьбе даже на небольшие расстояния. Рано или поздно процесс заходит так далеко, что развивается омертвение тканей ноги и требуется ампутация пальцев, стопы или всей ноги до бедра.

Венозный застой

Проблемы с поверхностными или глубокими венами нижней конечности также могут стать виновниками того, что мерзнут ноги дома. Венозный застой вызывает не только похолодание ног, но и отеки, боли после нагрузок или ночью. Осложняться состояние может воспалением вен (флебитом) или их тромбозом, что требует уже хирургического лечения.

Вегето-сосудистая дистония

Наличие вегето-сосудистой дистонии также может стать ответом на вопрос, почему мерзнут руки и ноги. Данное заболевание очень характерно для людей от 20 до 30 лет. Неспособность адекватно и своевременно менять ширину сосудов при перемене внешних условий лежит в основе подобных нарушений.

Низкое или высокое артериальное давление

Серьезным фактором может являться АД (артериальное давление). Например, в том случае, когда артериальное давление слишком низкое, то сильно страдает кровоток на периферии (см. как повысить давление). А если АД, напротив, слишком высоко, то тогда происходит спазм сосудов, что опять же, приводит к ухудшению кровотока (см. препараты при гипертонии).

Симптомы плохого кровотока

Усталость и боли, а также появление отечности в районе голени или стопы. В покое боль должна уменьшаться.
Ощущение усталости во время даже незначительной нагрузки.
Судорожные непроизвольные подергивания мышц ноги и ягодиц.
При нахождения в неподвижном состоянии, например, во время сна также могут возникать судорожные подергивания в стопах и голенях.

Несосудистые причины холодных ног

Возраст

Различные изменения связанные с возрастом. После пятидесяти лет иммунная система очень часто бывает ослаблена, а также происходят гормональные изменения, снижается объем мышечной массы и подкожно-жировой клетчатки (нарушая теплообмен), ухудшается кровообращение, замедляется обмен веществ, снижается способность организма к саморегуляции.

Гипотиреоз

Гипотиреоз или другими словами снижение функциональности щитовидной желез — это состояние вызывает замедление всех обменных процессов в организме. Страдает и замедляется теплообмен. Характерны чувство усталости, чувство холода, падение интереса к жизни, замедление восприятия и запоминания. Значительно уменьшается выделение энергии.

Постоянно холодные ноги сочетаются с бледностью, сухостью и отечностью кожи, ломкостью ногтей и выпадением волос. Ухудшает состояние и гипоацидный гастрит, приводящий у снижению аппетита и вторичной железодефицитной анемии. Это заболевание в основном встречается у людей старше 40 лет, у женщин после перенесенных тиреоидитов, резекций щитовидной железы, лучевой терапии.

Атопический дерматит в детстве

Холодные ноги практически неизбежное явление, если вы в детстве перенесли атопический дерматит (говоря по-простому – ярко выраженный диатез). Давно известно, что аллергические проявления остаются навсегда и сочетаются с вегетативными дисфункциями, проявляющимися в виде белого дермографизма (при проведении по коже предплечья пальцем вместо красной полосы появляется стойкая белая, свидетельствующая о продолжительном сосудистом спазме).

Прием некоторых лекарственных препаратов

Некоторые лекарственные средства тоже могут стать фактором, вызывающим «холодные ноги». Мерзнут ноги в тепле при приеме бета-адреноблокаторов (атенолола, анаприлина). При гинекологических заболеваниях женщинам могут назначить препараты спорыньи, которые тоже вызывают зябкость.

Острые аллергические реакции

Острая аллергия в виде крапивницы или отека Квинке из-за резкого расширения мелких сосудов дает значительную теплопотерю и может сопровождаться зябкостью кожи.

Прочие причины

Избыточный рост грибков рода Кандида, вызывающий кандидоз, дает сосудистый спазм. Механизм несколько похож на аллергическую реакцию.
Сердечная недостаточность может давать акроцианоз (посинение и похолодание конечностей).
Резкое обезвоживание или расстройства электролитного равновесия (с уменьшением магния и хлора в крови) дают похолодание кожи, в том числе, конечностей.
Инфекционно-токсический шок или сепсис сопровождаются падением температуры из-за спазмирования сосудов, депонирования крови в сосудах брюшной полости, склеивания эритроцитов в капиллярах и кризиса микроциркуляции.
Глисты и другие паразиты, которые водятся в кишечнике, могут выделять различные токсины, которые вызывают спазм сосудов (см. признаки глистов у человека).

Неврологические проблемы

Заболевания периферических нервов (радикулоневриты поясничного сегмента, воспаления поясничного сплетения, токсические и алкогольные полинейропатии, невриномы седалищного нерва) могут давать чувство онемения и похолодания нижних конечностей довольно продолжительное время.
Грыжи межпозвонковых дисков поясничного и крестцового отдела также часто дают похожие симптомы.
После перенесенных острых нарушений мозгового кровообращения (инсультов) парез или паралич конечностей сопровождается и трофическими расстройствами (холодностью, сухостью) кожи.

Провокаторы похолодания ног

Кроме болезней, холод в ногах могут вызывать нижеизложенные привычки и факторы:

ожирение
курение
гиподинамия
неправильное, а также нерегулярное питание
диабет
беременность или заболевания нервов.

Мерзнут ноги: что делать?

И так что же делать, если случилась такая напасть? Для начала следует воспользоваться простыми рекомендациями, помогающими согреть ноги: воспользоваться шерстяными носками, грелкой или бутылкой с горячей водой, ванной до колен с горчицей или просто теплой водой.

Долговременные мероприятия выглядят так.

Обязательно необходимо отказаться от курения.
Одеваться нужно строго в соответствии с погодными условиями, избегая тугой одежды для нижней половины тела.
Обувь нужно выбирать тщательно и по размеру.
Регулярно выполнять физические упражнения, например, делать зарядку.
Употреблять побольше белковых продуктов, а также различные острые продукты, специи и приправы, например, красный перец или горчица.
Избегать любых стрессов.
Желательно не злоупотреблять крепким чаем, а также кофе. Нужно пить чай с пустырником, мятой, валерьянкой.
Если ноги не только холодные, но еще и потеют, то желательно сделать согревающие ванны для ног, использую морскую соль или же горчицу. Например, солевые ванночки делаются следующим образом: в кипяченой, горячей воде необходимо растворить две ложки соли (морской, можно приобрести в ближайшей аптеке), две ложки молока .После ванночки необходимо надеть толстые, шерстяные носки (можно вязанные тапочки).
Если вы целый день стоите на работе, то вечером необходимо устраивать ванночки с добавлением горчицы. Это улучшит кровообращение и снимет отек.
Когда появляются хоть малейшие признаки замерзания ног, необходимо делать им массаж. Для начала разотрите подошву каждой ноги, после этого помассируйте пальцы. После этого наденьте теплые носки (желательно предварительно нагретые).
К следующей процедуре могут быть противопоказания (например, варикоз). Приготовьте две емкости с горячей, а также с холодной водой. Ноги сначала нужно поставить в емкость с теплой водой на 5-10 минут, при этом делая массажик. Затем ноги нужно поставить в холодную воду на 10-20 минут. Процедура повторяется до того момента пока теплая вода не остынет. Также, она обязательно должна заканчиваться погружением ног в холодную воду.

Народные методы борьбы с мерзнущими ногами

Есть еще множество народных способов, которые помогают излечиться от этого заболевания. Например:

Спиртовой компресс

Он делается следующим образом: необходимо смочить подошвенную часть носков спиртом или водкой, разогреть ноги в теплой воде и надеть эти носки. Поверх рекомендуется еще надеть шерстяные носки. После этого вы в течение пяти минут почувствуете, что ноги полностью согрелись.

Жгучий перец

Перец в размолотом состоянии отлично согреет кожу в том случае, если его приложить к ней. Раздражение, которое он вызывает, не существенно. Отличным решением будет насыпать перец в носки или смазать ноги жиром перед тем, как выйти на улицу.

Настойка софоры

Настоять в течение одного месяца 50 грамм плодов (можно цветков) софоры на полулитре водки. Пить сию настойку нужно три раза в день по одной чайной ложке. Пить настойку необходимо от трех до четырех месяцев.

Листья омелы

Необходимо полностью размолоть сушеные листья омелы до муки. Одну чайную ложку (с горочкой) молотой омелы залить одним стаканом (200 миллилитров) кипятка и оставить на ночь в термосе. Принимается омела маленькими глотками по две столовые ложки за 10-20 минут до еды. Омелу также необходимо пить три-четыре месяца. Омела регулирует давление, особенно сердечное, обладает успокаивающим действием.

Гимнастика

Как и упоминалось выше, физические упражнения помогают избавиться от холодных ног. Ниже будет рассмотрен комплекс гимнастических упражнений, направленный именно на проблему холодных ног.

Встряхивание ног

Например, встряхивание ног – очень полезная процедура. При встряхивании капилляры подвергаются вибрации, что в свою очередь приводит к сокращению сосудов и улучшению кровообращения. Необходимо лечь на спину на ровную и твердую поверхность (например, пол), далее нужно поднять ноги, а также руки таким образом, чтобы они образовывали угол в 90 градусов с туловищем. В таком положении необходимо потряхивать их в течение одной – двух минут.

Тростник на ветру

Лечь на живот, расслабить ноги и одновременно согнуть их в коленях. Далее нужно предоставить им свободу движений, нужно представить то, что они – тростник, который колышется от порывов ветра (упражнение, кстати, так и называется – «Тростник на ветру»). Необходимо, чтобы ноги ударяли по попе.

Массаж грецкими орехами

Это упражнение не только улучшит кровообращение организма, но и может помочь снять стресс. Выполняется данное упражнение следующим образом: между ладонями помещаются орехи (грецкие) и делаются вращательные движения в течение двух – трех минут. Очень важно при этом приложить усилие для того, чтобы орехи плотно прижимались к ладоням. После этого необходимо проделать тоже самое, но уже не с ладонями, а со ступнями. Эти упражнения необходимо выполнять два раза в день: утром и вечером.

Если все бытовые ухищрения не помогают справиться с холодными ногами, следует отправиться на прием к врачу. Терапевт после расспроса о жалобах, сбора анамнеза и осмотра порекомендует сдать анализы крови и мочи, а также выполнить ЭКГ. При необходимости будет назначена консультация сосудистого хирурга и ультразвуковое исследование сосудов ног. При исключении сосудистых патологий, следует визит к невропатологу и эндокринологу.

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Source: med-q.ru

Онемение рук и ног при сахарном диабете

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Если у пациента немеют ноги при сахарном диабете, это может быть признаком поражения нервной ткани и кровеносных сосудов в результате высокого уровня глюкозы в крови. Нередко онемение сопровождается образованием трещин и трофических язв, которые сложно вылечить. При снижении чувствительности функциональность рук и ног больной несколько лет не страдает, из-за чего проблеме не уделяется должное внимание.

Причины онемения пальцев ног и рук при СД

Основная причина утраты чувствительности рук и ног при диабете ― постоянно повышенный уровень глюкозы в крови.

Онемение рук и ног при сахарном диабете возникает в присутствии следующих факторов:

Ношение тесной, неподходящей обуви. Нарушение кровообращения провоцирует онемение пальцев ног.
Чрезмерная физическая активность или малоподвижный образ жизни. Из-за нарушенной циркуляции крови немеют пальцы ног.
Болезни кровеносных сосудов, например, атеросклероз. В результате патологии происходит сужение кровеносных русел и онемение ног.
Неврологические патологии. При этом возможна утрата чувствительности всей ноги и развитие язв.

Вернуться к оглавлению

Этиология

При высоком сахаре происходит поражение функциональности кровеносных сосудов, что негативно сказывается на кровоснабжении всех органов и тканей, включая кожу. Кроме этого, высокий сахар провоцирует поражение нервной ткани и развитие диабетической невропатии. Наблюдается блокировка нервных импульсов, из-за чего нарушается чувствительность пальцев, стопы или всей ноги или руки. Онемение ног при диабете может поражать сразу обе конечности или только одну. Возможна утрата чувствительности пальцев или другой части конечности.

Вернуться к оглавлению

Другие симптомы

Одним из наиболее заметных последствий и симптомов, можно назвать периферическую нейропатию или онемение ног и пальцев ног.

Кроме утраты чувствительности в пораженных частях конечностей, пациент замечает покалывание, боль, жжение. Пальцы рук или ног очень холодные или, напротив, горячие. Постепенно на немеющей коже появляется шелушение, трещины, сухие гангрены или трофические язвы. Утрата чувствительности негативно сказывается на функциональности конечностей. У пациента нарушается походка, возможен полный паралич.

Вернуться к оглавлению

Возможные осложнения

На начальных стадиях развития патологии онемение не беспокоит пациента. Постепенно онемение прогрессирует, захватываются большие участки кожи. Осложнения онемения при диабете могут быть следующими:

Диабетическая стопа. Характеризуется развитием на стопе множественных язв и гангрены, что почти всегда заканчивается ампутацией.
Плохое заживление даже незначительных ран, развитие гнойных процессов.
Подобное поражение кровообращения и передачи нервных импульсов внутренних органов, что нарушает их работу и приводит к серьезным осложнениям.

Вернуться к оглавлению

Лечение патологии

Лечение, начатое на раннем этапе развития патологии, позволяет избавиться от проблемы, сохранить здоровье нервной системы и избежать ампутации конечности.

При лечении симптомов хорошо себя показывают гидропроцедуры.

Онемение рук при сахарном диабете устраняется с помощью консервативной терапии. Лечение онемения народными средствами, подразумевающее активизацию кровоснабжения рук и ног, не даст результата, т. к. при диабете патология зависит от уровня сахара. Регулирование глюкозы в крови ― основная задача терапии. Кроме этого, пациенту делают следующие назначения:

Витамины для диабетиков. Особенное значение имеют витамины В1 и В6.
Противосудорожные средства, нормализующие кровообращение.
Ранозаживляющие, противовоспалительные и антисептические средства для лечения имеющихся гематом, трещин и язв.
Витамины А, В12, пиридоксин и тиамин для наружного применения против трещин и язв.
Массаж, гидропроцедуры. Назначаются после успешного заживления ран.

Вернуться к оглавлению

Физиопроцедуры

С помощью физиотерапии восстанавливается функциональность тканей при отсутствии аллергических реакций и побочных эффектов. Метод физиотерапии назначается исходя из особенностей течения болезни. Без назначения врача нельзя делать даже массаж. К основным методам лечения онемения при диабете относятся:

Метод	Особенности	Действие
Холод	На пораженные участки оказывается воздействие холодом	Снятие воспаления и спазмов, устранение отеков и судорог.
Лазеротерапия	Воздействие на ткани потоком света	Запуск саморегуляции систем организма, устранение болей и восстановление чувствительности.
Магнитотерапия	Системное воздействие на весь организм	Нормализуется работа сердца, головного мозга, улучшается состояние мышц. Все физиологические показатели приходят в норму.
Электрофорез	Введение в организм лекарственного препарата с помощью электрического тока	Нормализуется проводимость нервной ткани, восстанавливается активность мышц и чувствительность.

Вернуться к оглавлению

Что делать при профилактике?

Чтобы предупредить онемение конечностей, продолжительное лечение и развитие осложнений, следует придерживаться нескольких рекомендаций:

Контролируйте уровень глюкозы в крови.
Регулярно осматривайте руки и ноги на наличие мельчайших повреждений. При обнаружении язв или трещин незамедлительно обратитесь к врачу.
Следите за гигиеной стоп, откажитесь от носков из синтетической ткани.
Носите удобную обувь, не жертвуйте здоровьем ради красоты и моды.
При отсутствии повреждений делайте массаж стоп.

Сахарный диабет является опасным неизлечимым заболеванием, но придерживаясь некоторых рекомендаций относительно питания и образа жизни в целом, проявления болезни могут быть сведены к минимуму, что позволит диабетику жить полноценной жизнью. Главное ― контролировать сахар в крови, а при развитии осложнений не пытаться устранить их самостоятельно.

Что делать если немеют пальцы на ногах: онемение на правой и на левой ступне

Как известно, сахарный диабет является неизлечимой болезнью. Также он становится причиной некоторых изменений в организме. Среди наиболее частых последствий заболевания становится периферическая нейропатия, при которой немеют пальцы ног.

Признаки нейропатии у диабетиков

При развитии недуга пациент может ощущать в ногах легкое покалывание и частые мурашки, конечности начинают неметь, чувствуется боль и жжение. В некоторых случаях в ногах проходит холод или, наоборот, ступня или вся нога покрывается жаром.

Такое явление, когда немеют пальцы ног, развивается не сразу, а постепенно, на протяжении нескольких лет. Между тем сахарный диабет может стать причиной резкого онемения конечностей.

Почему немеют пальцы ног

Причин для онемения пальцев несколько:

Пальцы ног могут неметь, если пациент носит слишком тесную или узкую обувь. Кровообращение в тканях ног не может полноценно функционировать из-за сдавливания, поэтому возникает онемение. Это может привести к формированию натоптышей на ногах и отекам нижних конечностей.
В том числе дискомфорт в ногах может вызвать слишком долгое сидение в одной позе или мощная нагрузка на ноги. Так как кровь не может полноценно двигаться по сосудам, возникает чувство онемения, ноги часто замерзают и становятся холодными на ощупь.
Часто немеют пальцы ног при каких-либо заболеваниях кровеносных сосудов нижних конечностей. Из-за атеросклероза, образования атеросклеротических бляшек кровоток нарушается, сужаются сосуды, в результате пальцы ног ощущают дискомфорт.
Также причиной могут быть неврологические заболевания, среди которых неврома, периферическая и диабетическая нейропатия. В этом случае чувство онемения может переходить на все участки стоп, возникают болевые ощущения, разеваются ранки, которые долго не заживают.

При сахарном диабете нередко диагностируют нейропатию. В конечностях происходит нарушение работы кровеносных сосудов, что приводит к плохому снабжению кровью органов.

Нервные волокна и окончания повреждаются, нервные импульсы не могут проходить, в результате уменьшается чувствительность и нарушается способность к восстановлению и заживлению кожного покрова.

Особенно ярко симптомы проявляются при сахарном диабете, когда любые раны начинаю трудно заживать, и это уже диабетическая полинейропатия. Если болезнь распространяется по всему телу, развивается полинейропатия, что может вызвать нарушение координации и в некоторых случаях паралич.

Что делать, если немеют пальцы ног

Лечение недуга эффективно, если немеют пальцы ног, только на начальной стадии развития заболевания. В этом случае есть шанс спасти нервные окончания и сберечь функциональность нервной системы в целом. Для этого первым делом лечится сахарный диабет, восстанавливаются нарушенные нервы и восстанавливается деятельность нервных импульсов.

Если часто немеют пальцы ног во время сахарного диабета, врач назначает лечение, направленное на то, чтобы нормализовать уровень глюкозы в крови человека.

При этом не требуется делать серьезных операций, из организма выводятся вредные токсические вещества и пациенту назначается специальная лечебная диета, наполненная витаминами и минералами.

В комплекс лечения входит:

применение витаминных препаратов группы В,
проведение обезболивающих процедур,
использование препаратов против судорог,
также проводятся процедуры, стимулирующие нервные окончания.

Пациенту назначается каждый день делать физиопроцедуры, посещать бальнеологические ванны, делать регулярно физические упражнения, пройти курс массажа.

Что делать для профилактики

Если при сахарном диабете пациент начинает замечать, что у него иногда немеют пальцы ног, необходимо обратить внимание на свое самочувствие и регулярно контролировать показатели уровня сахара в крови. Чтобы ноги не немели, нужно делать специальные физические упражнения, направленные на лечение и улучшение самочувствия.

Если немеют пальцы ног достаточно часто:

важно понаблюдать за работой нервных окончаний,
нужно обязательно следить за состоянием кожного покрова,
если начинают появляться хотя бы малейшие ранки, их следует сразу же лечить,
то же относится и к трещинам на пятках, если ими вовремя не заниматься, при развитии нейропатии могут возникнуть всевозможные проблемы со здоровьем вплоть до ампутации конечности.

Дело в том, что из-за недуга у пациента значительно снижается чувствительность, по этой причине человек может не замечать, что у него образовались ранки на коже. Сахарный диабет в свою очередь становится причиной того, что из-за повышенного уровня глюкозы в крови ранки могут долго не заживать и разрастаться в крупные раны или язвы. Самое страшное, что при этом может развиваться гангрена при сахарном диабете.

Чтобы этого не произошло, необходимо делать обработку трещинок при помощи легкого антисептика, например, раствора фурацилина или мирамистина, до тех пор, пока ранки не исчезнут с кожи.

Рекомендуется носить только качественную и удобную обувь, если немеют пальцы ног. В том числе диабетикам можно использовать ортопедическую обувь, чтобы не развился синдром диабетической стопы.

Уход за ногами при сахарном диабете

Чтобы не образовалась диабетическая стопа и не немели ноги, необходимо:

регулярно делать комплексные упражнения,
ухаживать за конечностями,
чтобы на ногах не появлялись трещинки, стоит каждый день обрабатывать ноги кремом для увлажнения.

Избежать появление мозолей позволит удаление с пяток и стоп лишней кожицы. Между тем не рекомендуется использовать для обработки слишком жирный крем, распаривать ноги для смягчения кожи, применять химические средства при пилинге и пользоваться пемзой.

Сегодня в магазинах можно найти удобное средство по уходу за ногами для диабетиков в виде мягких носочков, пропитанных специальным косметическим средством.

Это позволяет не делать компрессы для ног, быстро и мягко избавиться от тещин и мозолей. В том числе это отличное профилактическое средство, если немеют пальцы ног.

Почему немеют пальцы на ногах при диабете

При диабете больные лицом к лицу сталкиваются с различными проблемами со здоровьем. Одной из самых частых проблем больные называют онемение ног, или периферическая нейропатия. Может показаться, что такая неприятность не несет в себе серьезной опасности. Однако это совсем не так. Поражения ног при сахарном диабете представляет угрозу в виде ограничения двигательной активности больного, повышения риска развития заболеваний ног, при которых вероятность плачевного исхода значительно увеличивается, вплоть до ампутации конечностей. Поговорим о причинах онемения ног и пальцев, о сопутствующих симптомах, о том, какое лечение назначается в таком случае, а также о профилактических мерах, направленных на недопущение развития этого патологического состояния при диабете.

Механизм развития онемения

Возникновение при сахарном диабете онемения ног происходит в результате ангиопатии и нейропатии нижних конечностей. Детально рассмотрим суть каждого из этих состояний.

Ангиопатия нижних конечностей

Диабетическая ангиопатия ног считается медиками частым спутником диабета всех типов. При диабете, который протекает у человека достаточно долго, а назначенное лечение оказалось неправильным или неэффективным, переизбыток глюкозы в крови вызывает разрушение сосудистых стенок. Ангиопатия нижних конечностей делится на два типа:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

микроангиопатию, когда поражаются капилляры;
макроангиопатию, когда поражаются артерии и вены.

При обоих типах патологии происходит деформацию сосудов: в определенных местах их стенки становятся тоньше, а в каких-то, наоборот, толще. Часто в сосудистых стенках образовываются отложения жиров, а на самой поверхности (внутренней) сосудов скапливаются такие вещества, как мукополисахариды. В результате всего этого происходит сужение сосудистых просветов, что приводит к уменьшению кровотока и кислородному голоданию мягких тканей.

Гипоксия и дефицит питания тканей и вызывает ангиопатию. Чаще всего при сахарном диабете эта патология затрагивает нижние конечности. Это можно объяснить тем, что в силу естественной физиологии ног именно они испытывают самое сильное давление и нагрузки.

Недостаток питание и кислородное голодание способствует угнетению чувствительности нервных окончаний конечностей, то есть следствием ангиопатии и является онемение.

Нейропатия нижних конечностей

Диабетической нейропатией называют болезнь нервов, которая развивается при сахарном диабете. Патология является одним из осложнений, с которым часто сталкиваются диабетики. Вероятность возникновения недуга повышается в зависимости от стажа СД и возраста больного.

Диабетическая нейропатия бывает четырех типов:

периферический тип;
автономный тип;
проксимальный тип;
фокальный тип.

Каждый из четырех видов патологии требует разное лечение, потому что один тип нейропатии поражает одни нервы, а другой – другие.

Периферический тип нейропатии при диабете приводит к онемению нижних конечностей: больной может ощущать болезненность ног, теряется чувствительность к внешним раздражителям пальцев, всей ступни и даже голени.

Делая вывод о причинах онемения ног у больных сахарным диабетом, можно сказать, что таких причин две: деформация сосудов (ангиопатия) и заболевания нервов (нейропатия).

Частые сопутствующие симптомы

Главная опасность патологий (как нейропатии, так и ангиопатии) в том, что в абсолютном большинстве случаев болезни не дают знать о себе в начале своего развития. Поэтому диабетикам так важно периодически проходить полное медицинское обследование.

Когда происходит развитие болезни нервов или сосуды деформируются, онемение ног сопровождается рядом следующих симптомов:

болезненная пальпация нижних конечностей;
ощущение жжения;
наличие нехарактерных ощущений в ногах, мурашки, легкое покалывание кожи;
кажется, что нижние конечности мерзнут;
чувство жара в ногах.

К менее распространенным симптомам относят мышечную атрофию (объем мышц становится несколько меньше), снижение давления в артериях (гипотонию), болезненные мочеиспускания, у представителей мужского пола в некоторых случаях происходят нарушения эректильной функции.

Ангиопатия, помимо онемения ног, нередко сопровождается:

повышенной утомляемостью;
постоянным чувством тяжести в ногах;
часто возникают ночные судороги;
кожные покровы становятся несколько бледнее и холоднее, чем здоровые участки тела.

Если лечение не проводится, то ангиопатия прогрессирует, на ногах появляются язвы, которые постоянно несильно болят.

Принципы лечения

Чем раньше будет выявлено заболевание, тем выше шанс на то, что лечение будет максимально эффективным и использование хирургического метода не понадобится.

Принцип, на котором построено лечение онемения ног – это борьба с основным заболеванием (сахарным диабетом). Терапия включает в себя нормализацию уровня глюкозы в крови до приемлемых показателей, а также вывод из организма токсических веществ.
Корректируется рацион, витаминно-минеральный его состав должен быть более полноценным и правильным, с точки зрения лечения диабета.
Медикаментозное лечение онемения ног и их пальцев подразумевает введение в организм витамина В (всей группы).
При выраженной болезненности назначаются анестезирующие препараты.
Если больного часто мучают судороги, тогда прописываются и противосудорожные лекарства.
В случае необходимости в индивидуальном порядке подбираются медикаменты, действие которых направлено на подавление депрессивных состояний (антидепрессанты).
Назначаются различные обезболивающие пластыри, чаще всего – на основе лидокаина, кремы и мази с таким активным веществом, как капсаицин.

Чтобы справиться с онемением ног, специалисты всегда назначают процедуры, которые помогают увеличить чувствительной нервных окончаний (обычно рекомендуются процедуры транскутанной электостимуляции).

Хорошую эффективность приносят физиотерапевтические процедуры, принятие бальнеологических ванн, лечебные физические упражнения умеренной нагрузки, а также массаж как непосредственно самих ног, так и всего тела. Полезными являются световая, магнитная и лазерные терапии.

О профилактических мерах

Лечение сниженной чувствительности нижних конечностей при диабете занимает много времени и сил. Отнимает много денежных средств. Поэтому, чтобы не допустить развития этого патологического состояния, нужно внимательно следить за состоянием своего организма. В обязательном порядке требуется следовать всем рекомендациям врача, который наблюдает течение диабета.

Особое вниманию нужно уделять питанию: ежедневный рацион должен быть максимально сбалансированным с точки зрения содержания минеральных веществ и витаминов.

Проводить тщательную ежедневную гигиену ног, а малейшие трещины на коже – немедленно обрабатывать антисептическими средствами. В качестве профилактики следует внимательнее отнестись