Бубновский артроз большого пальца ноги лечение видео

Бубновский артроз большого пальца ноги лечение видео

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Содержание статьи:

  • Причины (провоцирующие факторы) воспаления сустава
  • Общие симптомы и лечение болезней, вызывающих данное воспаление
  • Симптомы
  • Лечение
  • Разбор конкретных болезней
  • 1. Артрит
  • 2. Артроз
  • 3. Бурсит
  • Диета
  • Вредно
  • Полезно
  • Резюме

Воспаление сустава большого пальца ноги – это симптом различных заболеваний суставных тканей.

Среди этих болезней на первом месте по частоте распространения – различные формы артрита, например:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • подагрический артрит, при котором на костных сегментах нарастают отложения мочевой кислоты – они разрушают ткани и вызывают воспаление;
  • ревматоидный артрит, который провоцирует аутоиммунные нарушения: заставляет иммунную систему атаковать клетки суставных тканей, что приводит к их воспалению;
  • остеоартрит поражает хрящевую ткань и провоцирует отечность и воспаление сустава.

подагрический артрит сустава большого пальца стопы

остеоартрит сустава большого пальца стопы

Кроме артрита – далее в этой статье мы поговорим еще об артрозе и бурсите, которые также могут вызывать воспаление большого пальца на ноге, а также его искривление, ограничение функций и сильные боли.

Механизм поражения при каждом из этих заболеваний индивидуален. Бурсит затрагивает суставную жидкость, при подагре интенсивно на костных сегментах сустава нарастают соли мочевой кислоты, остеоартрит разрушает хрящевые ткани, а артроз уничтожает клетки костей.

Затягивая обращение за помощью к врачу-ревматологу и не начиная лечения, больной подвергает себя серьезной опасности, т. к. без адекватной терапии патологический процесс моет в итоге полностью разрушить сустав.

Нормальное функционирование большого пальца ноги влияет на правильную походку и общее состояние ноги.

Современные методы лечения при обращении к специалистам в самом начале развития заболевания позволяют остановить воспаление, уменьшить или устранить боли, а в 50 % случаев полностью избавляют от основной причины патологии.

Причины (провоцирующие факторы) воспаления сустава

Несмотря на то, что воспаление сустава большого пальца на ноге – симптом различных заболеваний, и лечение необходимо подбирать индивидуально, первопричины этих болезней кроются в образе жизни самого больного.

Шесть провоцирующих факторов:

Сочетание хотя бы двух из этих негативных факторов неизбежно приведет к развитию таких патологий артрита, бурсита или артроза.

воспаленные суставы

Общие симптомы и методы лечения болезней, вызывающих воспаление сустава большого пальца

Симптомы

Каждая патология, спровоцировавшая воспаление сустава большого пальца ноги, имеет свои отличительные признаки и требует индивидуального подхода, иначе лечение будет непродуктивным. Но помимо индивидуальных особенностей все эти заболевания имеют четыре общих признака:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

разрушение воспаленного сустава без своевременного лечения

Лечение

Также существуют пять общих правил лечения воспаления сустава большого пальца на ноге – которые актуальны независимо от того, какая патология вызывала проблему. Эти правила необходимо выполнять для купирования болевого синдрома и повышения эффективности лечения:

Разбор конкретных болезней

1. Артрит

Артрит – это воспаление сустава, которое развивается на фоне нарушения обменных процессов, аутоиммунных заболеваний.

здоровый сустав и пораженный артритом

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

2. Артроз

Артроз большого пальца ноги развивается на фоне перенесенной травмы или ношения неудобной сковывающей обуви.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

3. Бурсит

Бурсит – это скопление значительного количества суставной жидкости в бурсе (околосуставной сумке). Часто бурсит сопровождает инфекция.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

здоровый сустав и пораженный бурситом

Диета

Для успешной терапии важно соблюдать диету. Необходимо исключить продукты, провоцирующие воспалительные процессы, и обогатить меню блюдами, насыщенными кальцием, калием, витаминами и коллагеном.

Подбирать рацион должен ревматолог при участии диетолога.

Вредно

Главное условие – отказ от приема любых алкогольных напитков.

Также откажитесь или сведите к минимуму:

Полезно

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Мясные блюда должны стать редкостью на столе – и только в виде постной телятины и куриной грудки. Также можно нежирные сорта рыбы.

Все блюда должны быть отварными или приготовленными на пару. Жареное мясо и овощи категорически запрещены, а запеченные в духовке блюда – ограничены.

Резюме

Важно вовремя обнаружить первые неясные признаки воспаления сустава большого пальца ноги и сразу отправиться к ревматологу, чтобы установить причину патологии и начать лечение.

Особенности вывиха большого пальца ноги: признаки и способы лечения

Пальцы ног

Травматизм сопровождает повседневную жизнь постоянно и от него не застрахован ни один житель планеты. Случается и такое, что человек вывихивает большой палец на ноге. Поставить диагноз в этом случае несложно, но иногда есть и свои определенные особенности. Состоят они в том, что вывих осложняется разрывом связочного аппарата или наличием ран. Да и свои моменты в лечении тоже, несомненно, присутствуют. Все это учитывает врач травматолог, а вот для простого обывателя загадку постараемся приоткрыть.

Читайте также:  Появление вен на ногах причины и лечение
    • Несомненно, вывих

      Выставить правильный диагноз человек с опытом может просто, взглянув, на пострадавшего. Палец после травмы сильно отекает и напоминает сардельки, которые все покупают в магазине. Только вот аппетита она не вызывает, поскольку кожа синего цвета за счет кровоизлияния. Когда происходит полный вывих, палец деформирован и может смотреть в одну из сторон. Но вот есть ли подвывих (когда смещение в суставе происходит не полностью), поставить окончательную точку поможет рентгеновский снимок.

      Самое главное, что беспокоит человека – боль, которая порой бывает невыносимой. После обезболивания, которое часто делают медики на скорой, удается проверить еще один симптом. Суть его состоит в пружинящих движениях пальца. Если же есть рана и в ней видно смещенный сустав, то вопросы отпадают сами по себе.

      Вправлять что-либо до производства рентгеновского снимка категорически противопоказано. Палец фиксируется в таком положении, в котором он находился после травмы. В противном случае можно получить осложнения в виде переломов, артроза или дополнительных ран.

      Лечение

      Значение в лечении имеет и первая помощь, если ее не оказать, то когда человек приедет в больницу, все может оказаться намного хуже. К месту повреждения прикладывается холод, а сам палец фиксируется при помощи повязки в таком положении, как есть. Фиксация выполняется как с использованием обычной повязки, так и шины, которую несложно изготовить и из подручных средств. К месту повреждения прикладывается холод, его можно расположить как через повязку, так и завернув в ткань или полотенце, держать примерно тридцать минут. Все эти действия будут способствовать снижению отечности и боли.

      ‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1571, count: 4});

      Когда истина установлена, вывих стоит срочно вправить, делает это только специалист и чаще всего под местным обезболиванием. Вправить все необходимо как можно скорее, в противном случае нарастающий отек будет способствовать кислородному голоданию тканей, а после сильно мешать поставить все на свое место.

      Потом потребуется ношение гипсовой лангеты на срок примерно в один месяц, но все может растянуться и до двух. После снятия гипса следует реабилитация в виде ЛФК и ограничения нагрузки на палец в первое время после травмы.

      Народные средства

      Народная медицина тоже располагает некоторыми методами, способными быстро и эффективно справиться с болью.

      Перед применением любого из средств, консультация врача обязательна!

      Справиться с болевыми ощущениями поможет свежая полынь, из которой отбираются свежие листья. Их разминают до кашицеобразного состояния, а после прикладывают к месту болезненности и фиксируют при помощи чистой и увлажненной тряпочки. По словам тех, кто использовал этот метод – он помогает лучше любой мази.

      НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

      Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
      Подробнее здесь…

      Помочь способен еще один рецепт компресса, который состоит из сугубо натуральных компонентов. Для его приготовления понадобится репейник и пижма, из которых готовится отвар. А вот из приготовленного отвара ставится собственно компресс, который к тому же способствует и восстановлению сустава.

      Боль сопровождает любую травму, даже после вправления она будет беспокоить на протяжении некоторого времени. Справится с ней поможет быстро и эффективно отвар, который готовится из цветков василька.

      Снять болевой синдром поможет еще одно средство, для приготовления которого понадобится лук и сахар. Луковица натирается на мелкой терке, после чего в полученную кашицу добавляется сахар в соотношении 1:10, и всё тщательно перемешивается. Ждать положительного эффекта долго не придется.

      Помогает также средство: для приготовления его потребуется стакан молока, в который добавляют кору и корень барбариса. После все кипятят на протяжении десяти минут и употребляют по чайной ложке три раза в день.

      Фотогалерея: народные средства от симптомов вывиха пальца ноги

      Лечение не всегда приятно, и оптимальным вариантом является вовсе избегать травм. Необходимо постоянно помнить, что ноги у человека одни и вторых уже не будет. Не стоит халатно относиться к своему здоровью и заниматься самолечением, лучше в случае травматизма лишний раз посетить врача. Ведь за маской на первый взгляд кажущегося вывиха может скрываться перелом, который может потребовать и оперативного лечения. Но лучше смотреть под ноги, с этим согласится, пожалуй, каждый.

      Содержание:

      • Причины
      • Клиническая картина и степени
        • Степени деформирующего коксартроза
      • Диагностика
      • Методы лечения
      • Прогноз

      Причины

      Деформирующий артроз может быть первичным и вторичным. Первичный артроз возникает самостоятельно, чаще у людей в возрасте 50-60 лет. Характерно двустороннее поражение. Имеет неблагоприятное течение. Вторичный артроз появляется на фоне уже имеющихся патологий.

      Читайте также:  Эффективное средство для лечения язвы на ногах

      Норма и повреждение

      Основными причинами развития заболевания являются:

      • Травмы.
      • Чрезмерные нагрузки на сустав.
      • Сколиоз.
      • Плоскостопие.
      • Инфекции.
      • Заболевания эндокринной системы.
      • Ожирение.
      • Ревматоидный артрит.
      • Болезнь Пертеса.
      • Аномальное строение хряща.

      Вторичный деформирующий артроз часто появляется у молодых людей. Характеризуется односторонним поражением и при правильном лечении имеет благоприятный прогноз.

      Клиническая картина и степени

      У артроза есть ряд общих симптомов. Однако необходимо учитывать, что их интенсивность может изменяться в зависимости от степени заболевания. Характерными проявлениями являются:

      1. Боль в суставе, в паховой области, в бедре.
      2. Скованность движений.
      3. Укорачивание больной ноги.
      4. Атрофия близлежащих мышц.

      Боль в тазу

      Главным симптомом является болевой синдром. Его интенсивность также зависит от степени заболевания. На начальных стадиях боли незначительные и устраняются самостоятельно. Поэтому люди не спешат обращаться к врачу. Постепенно симптомы усугубляются и состояние пациента ухудшается.

      Степени деформирующего коксартроза

      I степень – появляются боли в суставе после чрезмерных физических нагрузок. Локализуется в самом суставе. Иногда может локализоваться в близлежащей области. Боль проходит после отдыха. Главной проблемой является то, что кроме боли не присутствует других симптомов. Именно поэтому пациенты не обращают особого внимания на появление болей. Однако именно на этой стадии проще всего вылечить заболевание.

      Также начинаются небольшие костные разрастания. Однако они никак не ограничивают подвижность суставов и не мешают человеку жить.

      II степень – клинические проявления на данной стадии проявляются ярче. Боль становится интенсивной и появляется намного чаще. Болевой синдром присутствует даже в состоянии покоя. Также боль локализуется не только в суставе, но и в близлежащей области. Функции бедра начинают нарушаться. При длительной ходьбе появляется стойкий болевой синдром и хромота. Также нарушается отведение бедра. Заметными становятся изменения на рентгеновском снимке. Костные разрастания выходят за границу. Происходит деформация головки бедра, которая пока слабо выражена. Характерно сужение суставной щели, а также возможны кистозные образования.

      III степень – боли принимают хронический характер и могут не проходить даже ночью. Одна нога становится короче другой. Больному требуется трость для передвижения, так как появляется выраженная хромота. Появляется сильная деформация сустава. Близлежащие мышцы атрофируются. Значительно увеличивается нагрузка на больной сустав. Суставная щель практически отсутствует. Главной проблемой является то, что при срастании костной ткани утрачивается подвижность сустава.

      Диагностика

      Сначала проводится осмотр и сбор анамнеза. После постановки предварительного диагноза пациенту необходимо пройти ряд исследований.

      В диагностике деформирующего коксартроза главным методом является рентгенография. С помощью нее можно рассмотреть имеющиеся изменения в костных структурах, наличие наростов и сужение суставной щели. Также используется КТ для осмотра твердых тканей. МРТ назначается при необходимости рассмотреть близлежащие мягкие ткани.

      Рентген таза

      Методы лечения

      Главным методом является медикаментозное лечение. Используются следующие группы препаратов:

      1. НПВС (Диклофенак, Ортофен). Используется в качестве симптоматической терапии. Уменьшает воспалительный процесс и болевой синдром. Рекомендуется принимать короткое время, так как препараты имеют множество побочных эффектов.
      2. Кортикостероиды (Преднизолон). Применяют при отсутствии эффекта от НПВС. Вводятся внутрь сустава и оказывают быстрое лечебное действие. Обладают обезболивающим и противовоспалительным действием.
      3. Хндропротекторы (Артра, Терафлекс, Дона). Восстанавливают хрящевую ткань, улучшают ее питание, а также продукцию синовиальной жидкости. Для получения результата необходимо принимать препараты длительное время. Обычно их пьют курсами по 3-6 месяцев.
      4. Миелорелаксанты (Сирдалуд). Принимают при наличии спазма мышц. Препараты способствуют устранению спазма и уменьшают болевой синдром.

      Сирдалуд

      Также проводятся физиопроцедуры. Особенно эффективны следующие:

      • УВТ.
      • Фонофорез.
      • Электрофорез.
      • Озокерито- и парафинолечение.
      • Магнитотерапия.

      Такие процедуры проводятся вне обострения. Они способны снять воспаление и уменьшить боль в суставе.

      Также используются следующие методы:

      • ЛФК.
      • Массаж.
      • Диета.

      Упражнения подбирает специалист индивидуально для каждого пациента. Нагрузка должна увеличиваться постепенно. При этом важно не перегружать пораженный сустав.

      Прогноз

      При своевременном лечении прогноз заболевания благоприятный. Запущенные случаи патологии приводят к инвалидности. В таком случае пациент может утратить способность к самостоятельному передвижению. Здесь поможет только хирургическое вмешательство.

      Таким образом, деформирующий артроз тазобедренного сустава довольно серьезное заболевание. Важно вовремя его диагностировать, чтобы начать лечение. Людям, имеющим факторы риска, следует внимательнее относиться к своему здоровью, иначе появление деформации приведет к инвалидности.

      Источник

      Любое заболевание суставов требует комплекса терапевтических мероприятий, который обязательно должен включать лечебную физкультуру. Гимнастика для стоп при артрозе помогает укрепить мышцы вокруг сустава и улучшить кровообращение, что приводит к замедлению разрушительных процессов и уменьшению болевых ощущений.

      Содержание:

      • Терапия гимнастикой
      • Методика доктора Бубновского
      • Массаж, как дополнительный метод улучшения состояния
      • Профилактика болезней суставов

      терапия для стоп

      Лечебную физкультуру лучше начинать в период отсутствия сильных болей. Сначала применяют пассивные движения, затем, постепенно, при уменьшении болей переходят к активным упражнениям.

      Терапия гимнастикой

      Эффективное лечение упражнениями начинается с составления комплекса занятий. При подборе оптимального варианта ориентируйтесь на ощущения как в стопе, так и в голеностопном и коленном суставах. Консультация с лечащим врачом поможет сделать выбор в пользу тех упражнений, которые соответствуют возрасту, тяжести заболевания и другим индивидуальным особенностям.

      Читайте также:  Лечение после вывиха пальца ноги

      терапия для колена

      Несколько наиболее распространенных упражнений для стопы:

      1. Вытяните ноги в положении лежа. Согните пальцы стопы, верните их обратно. Выполните 10 раз.
      2. Не меняя положения, совершайте стопами круговые движения по часовой стрелке и обратно. Повторите по 10 раз в каждую сторону.
      3. Также в положении лежа, согните колени, пятками упритесь в пол. Теперь сгибайте и разгибайте ноги в голеностопах. Количество повторов 10-20 раз.
      4. Сядьте на стул. Упритесь в пол сначала носками, потом пятками. Выполните 20 — 30 раз.
      5. Не вставая со стула, пяткой делайте круговые движения (пальцы стопы остаются на поверхности).
      6. В положении сидя положите ногу на ногу, совершайте вращательные движения стопой сначала по часовой стрелке 10 раз, затем против часовой столько же.
      7. Также сидя, упритесь носками в пол и поднимайте стопы вверх. Количество 20 — 30 раз.
      8. Выполняйте приседания, не отрывая пяток от пола. От 10 до 20 повторений.
      9. Встаньте на одну ногу. Другую согните в колене, поднимите и чуть вынесите вперед. Задержитесь примерно пять секунд в таком положении, вернитесь в исходное. Повторите по 10 раз каждой ногой.

      лечебная терапия для стоп

      На заметку. Лечебная физкультура при артрозе стопы должна состоять, в том числе, из упражнений, направленных на укрепление голеностопных и коленных суставов. В организме все взаимосвязано, и улучшить состояние можно, только подходя к проблеме целостно.

      Методика доктора Бубновского

      Артроз требует комплексного подхода к решению проблемы. На этом основана программа одного из самых известных врачей – Бубновского С.М. Он тщательно изучил вопросы воздействия гимнастики на организм при артрозе и разработал свою систему не только для лечения, но и для профилактики этой патологии.

      Упражнения по Бубновскому – это комплекс занятий, направленный на укрепление суставов и улучшение состояния здоровья в целом. Суть методики сводится – активизация восстановительных процессов в человеческом организме. Главное, прийти к крепкому мышечному корсету, который и будет защищать больные суставы от нагрузок.

      центр доктора Бубновского

      Общие рекомендации

      Для того, чтобы комплекс действительно приносил пользу, необходимо придерживаться определенных советов от доктора:

      • начинайте выполнение упражнений с легкого массажа или просто поглаживания – это позволит подготовить суставы и мышцы к нагрузке;
      • выполняйте лечебную гимнастику, начиная с нескольких секунд и постепенно увеличивайте время;
      • обязательно во время тренировки пейте много воды – количество регулируется только вашим желанием;
      • выполняйте гимнастику регулярно;
      • следите за дыханием – оно должно быть глубоким, в такт движениям;
      • завершайте тренировку растяжкой, позволяющей уменьшить болевые ощущения после выполнения гимнастики.

      доктор Бубновский с пациенткой

      Комплекс для стоп

      Упражнения направлены на улучшение состояния суставов, активизацию обменных процессов в хрящах, укрепление мышц:

      1. Совершайте стопой круговые движения против часовой стрелки и обратно.
      2. Лежа на спине (руки и ноги не согнуты) вытяните большой палец ступни по направлению от себя, потом на себя. Повторите 10 раз.
      3. Сведите большие пальцы ног, затем разведите их в стороны, прилагая максимум усилий.
      4. Сожмите пальцы стоп, следом максимально их раскройте.
      5. Согните ноги в коленях, разогните (подошвы скользят по поверхности, пятка должна при сгибании коснуться ягодиц).
      6. Встаньте на колени (спина прямая). Медленно опуститесь на пятки, сядьте. Общая продолжительность упражнения может достигать пяти минут. Если на начальном этапе выполнение дается сложно, то подкладывайте под колени валик.

      упражнение для стопы

      На заметку. Любой гимнастический комплекс не гарантирует моментального эффекта. Для получения результата необходимо заниматься регулярно и слушать свой организм.

      Массаж, как дополнительный метод улучшения состояния

      Массаж – особенно нужная и важная процедура при плохом кровообращении в тканях. Он помогает активизации обменных процессов, улучшает общий тонус мышц и, как следствие, облегчает состояние при артрозе.  Уделяйте перед сном своим стопам 5-10 минут. Предварительно наносите на чистую кожу легкий массажный крем и выполняйте следующие действия:

      • поглаживание и растирание, начиная от кончиков пальцев, двигаясь к голеностопному суставу;
      • вращение пальцев;
      • сгибание и разгибание пальцев ног;
      • поглаживание с легким надавливанием на подошву стопы, затем верх и бока;
      • легкие похлопывания в области пятки.

      Профилактика болезней суставов

      Артроз занимает лидирующие позиции по заболеванию суставов. Причина возникновения болезни кроется в плохом кровообращении и недостатке питания тканей. Самая лучшая профилактика – это хождение босиком по неровным поверхностям природного происхождения: камням, песку, траве.

      Среди других мер профилактики:

      • массажные коврики – используют тогда, когда нет возможности походить босиком по траве или песку;
      • сбалансированное питание, богатое необходимыми для суставов веществами;
      • прогулки на свежем воздухе;
      • ежедневная гимнастика.

      Эти мероприятия помогут сохранить здоровье ног и всего организма.

      профилактика стопы

      Артроз стоп доставляет массу неудобств и требует обязательного лечения. Полностью избавиться от болезни не возможно.  Лечебная гимнастика и массаж помогут уменьшить болезненные ощущения и затормозить процесс разрушения хрящевой ткани. Важно соблюдать рекомендации врача, и выполнять комплекс упражнений регулярно.

      Источник