Боли в ногах лечение медом

Народная медицина давно и успешно применяет лечение медом при поражении суставов различными заболеваниями. Этот вкусный и полезный продукт может применяться и как самостоятельное лекарство. Но чаще он входит в состав многокомпонентных рецептов, составляющие которых взаимно дополняют и усиливают эффективность друг друга.

Чем полезен мед для больных суставов ног

Мед обладает настолько выраженными целебными свойствами, что его пользу никто не пытается оспаривать. В нем можно найти ¾ всех существующих микроэлементов, а также витамины, аминокислоты и другие биологически активные соединения. Лекарства на его основе обладают замечательными противовоспалительными и прогревающими свойствами. Наконец, мед очень вкусен и способен перебить или значительно ослабить неприятный вкус других компонентов приготовленных дома средств.

Поэтому в арсенале народных целителей мед – одно из самых действенных и востребованных средств для лечения больных суставов. Его главное достоинство: мед способность глубоко проникать в ткани человеческого организма, что позволяет с успехом использовать его для лечения даже запущенных заболеваний суставов. И хотя такое лечение запущенных форм артрита или артроза будет длиться значительно дольше, чем при использовании аптечных гелей и мазей, но зато его эффективность будет намного выше, а эффект – устойчивей и продолжительней. К тому же приготовленные на его основе лекарства стоят значительно дешевле разрекламированных аптечных средств, что дополнительно говорит в пользу меда, несмотря даже на то, что придется потрудиться, готовя из него нужные мази или микстуры.

Приготавливая целебные средства с использованием этого дара природы, очень важно изначально разобраться с его видом. Если по рецепту нужен жидкий мед (а так его используют в подавляющем большинстве снадобий), то разогревать его можно исключительно на водяной бане и только до температуры 50 градусов. При использовании более высокой температуры растапливания мед теряет подавляющее большинство своих полезных свойств, и лечение им уже не имеет смысла. Еще нужно определиться с дозировкой: слишком маленькие дозы не дадут нужного эффекта, а слишком большие чреваты проявлением аллергических реакций.

Очень важно правильно выбрать сорт меда. От болезней суставов ног – артрита, артроза и других – лучше всего поможет мед из клевера, вереска, горчицы и барбариса, а также цветочный, считающийся в народной медицине универсальным.

Техника медового массажа

Медовый массаж считается одним из самых действенных приемов лечения больных суставов. Это замечательное средство против острой и ноющей боли в суставах, поэтому его часто применяют при заболеваниях суставов ног:

• артрите;
• полиартрите;
• артрозе;
• подагре.

Делается такой массаж просто: сначала пораженные суставы ног разогревают горячей грелкой, а затем 5–7 мин энергично втирают в них мед. Выполняя процедуру, важно тщательно проследить, чтобы вокруг больного сустава не осталось даже малейшего участка кожи, не покрытого медом.

Закончив втирать мед, место массажа обматывают сложенной в несколько слоев хлопчатобумажной тканью, обильно смазанной медом. Затем поверх ткани ногу укутывают теплым шарфом, одеялом или платком из натуральной шерсти и оставляют на 3 часа. По окончании этого срока ногу раскутывают, а остатки компресса с нее смывают теплой водой. Такое лечение медовым массажем выполняют 3 дня подряд, а затем делают еще 7 процедур с интервалом в 1 день. При необходимости курс такого массажа можно повторить, но процедуры в повторном курсе следует выполнять с интервалом в 2–3 дня.

Лечение подагры на пальцах ног проводят по другой методике. Сначала смешивают взятые в равных пропорциях мед, соль и измельченный лук. Затем эту смесь раскладывают в 2 целлофановых пакета, достаточно больших, чтобы их вместе с содержимым можно было надеть на ногу. Надевают эту своеобразную «обувь» обычно перед сном, фиксируя сверху шерстяными носками. Курс лечения такой же, как и при медовом массаже – 10 процедур. Единственное отличие: надевать на ноги такую «обувь» нужно или каждый день, или же через день. Для проведения одной процедуры достаточно взять по 2 ст. ложки меда, соли и лука.

Еще один простой в приготовлении рецепт: смешать по 1 ст. ложке меда и каменной соли. Полученную смесь выкладывают на льняную ткань, и обматывают больной сустав. Обматывают наложенный компресс целлофаном, а сверху еще и шерстяным платком. Чтобы компресс действовал как можно дольше, лучше всего выполнять эту процедуру перед сном, а наутро смыть остатки мази теплой водой.

Для снятия болей в суставах ног мед в сочетании с солью используется очень часто. Такая смесь практически мгновенно усмиряет даже очень острую боль.

Эффективные и простые рецепты компрессов и мазей

Для усиления лечебного эффекта в используемый для лечения мед часто добавляют другие компоненты. Это может быть воск, смола, желток яйца и др. Вот примеры смесей для лечения артрита.

Смесь из последнего рецепта помогает избавиться от боли и воспаления в суставе. Проводя лечение суставов ног средствами, приготовленными из пчелиных продуктов, нужно знать одну маленькую хитрость, которая поможет компонентам мази глубже проникнуть внутрь больных суставов. Для этого достаточно в течение 15–20 минут принять горячую ванну, а еще лучше пропариться в баньке, чтобы поры кожи расширились.

Никогда нельзя забывать: какое бы безопасное и даже вкусное не было лекарство, оно остается лекарством, и применять его можно только после консультации и с разрешения врача.

Боль и усталость в ногах — частая проблема людей разного возраста. Для устранения неприятных ощущений многие прибегают к нетрадиционному способу лечения. Современные средства, придуманные специалистами, имеют ряд противопоказаний. Народные средства состоят в основном из целительных растений, не оказывающие вред состоянию здоровья.

Причины

Прежде чем приступить к лечению, стоит определить из-за чего мог возникнуть болевой синдром. На причины появления симптомов влияет возраст, наличие болезней, вес, беременность и образ жизни. Рассмотрим самые значимые.

Усталость

Тяжесть в ногах появляется не только во время стоячей работы, но и сидячей, так как по существу усталость возникает из-за нахождения в одном положении.

По мнению врачей, усталая мышца намного быстрее теряет полезные микроорганизмы, вследствие этого наступают неприятные ощущения.

Болезни

Ощутив болевой синдром в ногах, стоит задуматься всерьёз о своём здоровье. Потому что такие симптомы свойственны для более 120 различных заболеваний, связанных с нижними конечностями человека, а именно болезни связок, мышц, костей и сосудов. Только врач может определить правильный диагноз после проведения обследований.

Старость

Тяжелый труд в течение долгих лет, различные заболевания, а также разрушающие структуру суставов процессы — это главные причины болей в ногах у пожилых.

Определяем место боли

Не всегда удаётся сразу определить место боли, чтобы понять причину её возникновения и какие народные методы стоит применять.

Колено

Появление дискомфорта в коленях для всех становится большим неудобством, которое ограничивает движения при выполнении привычных действий. Неприятные ощущения усиливаются при поднятии тяжести, дополнительных нагрузках, поднятии ноги по лестнице и других движений. Такая боль может возникнуть из-за ушиба, переохлаждения, физических нагрузок и остеохондроза.

Для избавления симптома нужно делать компрессы из картофеля, прикладывать репчатый лук к больному участку, втирать спиртовой йодовый раствор (его готовят в пропорциях один к одному и настаивают сутки).

От колена до стопы

Боль от колена до стопы усиливается во время хождения, из-за чего человек начинает прихрамывать. Дискомфорт может возникать по следующим причинам:

• чрезмерные физические нагрузки;
• растяжение и разрывы мышц;
• повреждение сухожилий и связок;
• артроз, артрит;
• повреждение и защемление нерва;
• варикоз, тромбоз, сужение кровеносных сосудов.

Частая причина возникновения боли в голени — нехватка питательных веществ и микроэлементов. Из-за этого могут возникать судороги ног, появляющие в основном в ночное время.

Избавиться от недуга поможет смазывание соком алоэ, смешанным с эфирными маслами гвоздики эвкалипта, настойка пижмы, водные процедуры с измельченными листьями лаврового листа.

Стопа

Не все народные средства избавляют от боли стоп ног. Серьезная травма, например, вывих, лечится только под присмотром врачей.

Заметить боль в этом участке ноги можно при хождении или беге на ровной поверхности, а также во время напряжении ступни. Такая боль возникает из-за:

• неудобной обуви;
• длительной ходьбы;
• нехватки кальция;
• перенесенных травм;
• плоскостопия.

Эффективные способы от избавления дискомфорта в области ступни:

1. Солевая ванна для ног.
2. Прикладывание льда (после смазать спиртовым раствором).
3. Массаж.
4. Ванночки с эфирными маслами розмарина, эвкалипта и можжевельника.

Мышцы

Многие спортсмены избавляются от мышечных болей ног народными средствами. Самый известный способ — изготовление специальной мази, в состав которой входит скипидар, яблочный уксус и барсучий жир.

Эффективным средством от боли являются и компрессы на основе меда. Их прикладывают на больной участок и укутывают одеялом, поэтому целесообразно делать такую процедуру на ночь.

К простейшим способу от избавления дискомфорта в мышцах относится принятие ванн с морской солью, однако распаривание ног в этом случае не рекомендуется.

От бедра до стопы

Такая боль имеет тянущий характер и возникает она из-за артрита, артроза, перенесенных переломов и во время длительного ношения обуви на каблуке.

Избавить от недуга поможет настой травы пижмы, который нужно пить по столовой ложке 2-3 раза в день, и смесь из сока алоэ, ментола и эвкалипта, необходимую втирать в больное место несколько раз в сутки.

Суставы

Боль в суставах ног появляется из-за отложения солей. Устранить симптомы можно следующими народными средствами:

1. Лавровый отвар. 20-30 листьев заливаются двумя стаканами воды, кипятятся в течение 5 минут и заливается в термос на 2-4 часа. Отвар растянуть на сутки, принимать внутрь маленькими глотками.
2. Скорлупа яиц. После чистки яиц скорлупу помыть, растолочь и принимать по несколько грамм ежедневно за завтраком.
3. Обычный рис. Возьмите 2-3 столовые ложки. Рис заливают водой и настаивают несколько суток, после воду выливают, а рис варят и едят без добавления соли и специй. Употреблять нужно каждый день, предварительно подготовив несколько порций заранее.

Что делать и чем лечить боль в ногах

Неприятные ощущения в ногах возникают по различным причинам и могут иметь разный характер боли.

При сильной боли в ногах

При данном обстоятельстве устранить симптом поможет медовый компресс. Любой вид меда растопить, обильно нанести на больной участок, перебинтовывать и оставить на пару часов.

Второе эффективные метод лечение состоит на основе отвара шиповника с медом. В него опускают марлю и прикладывают на ногу 2 раза в день в течение недели.

Ноющая боль

При ноющей боли ног эффективно принимать водные процедуры с добавлением морской соли или лавровых листов. Часто такой вид боли возникает из-за радикулита, поэтому нужно стараться избегать переохлаждения ног, теплее одеваться и делать согревающие ванны.

Холодные ноги

Холодные ноги и руки являются причиной плохого кровообращения. Для его улучшения применять следующие народные методы лечения:

• имбирный чай, состоящий из имбирного порошка, залитого горячей водой и настоянного в течение 15 минут;
• устранение нехватки йода, в качестве этого в рацион пищи добавляют морскую капусту и картофель;
• хвойные ванночки для ног.

От стоячей работы

От работы, при которой в течение длительного времени приходится находиться на ногах, возникает сильная усталость. Избавиться от неё смогут принятие ванночек, состоящих из:

• трав крапивы и мяты;
• морской соли;
• кожуры цитрусовых;
• полевого хвоща;
• череды.

Рецепт их приготовления несложный и не требует особых навыков.

На 1 литр воды кладется 2-5 столовых ложек главных ингредиентов, которые кипятятся в течение 5 минут и настаиваются 1-4 часа. В дальнейшем отвар разбавляется с горячей водой, налитой в тазик, в соотношении 1:2.

Боль в ногах при движении

Многие люди не обращают внимание на возникшую боль во время движений. В первую очередь определяется причина. Если она не связана с переломами, вывихами и иными нанесенными травмами, то после выяснения отчего появился симптом, в каком месте он находится и характера боли, применяется соответствующее народное средство, которое можно найти в вышеописанных методах лечения.

Как лечить ноги пожилым людям

Прежде всего пожилые люди нуждаются в полезных веществах и микроэлементов, поэтому для их восполнения будет целесообразно принимать внутрь отвары трав: пижмы, ромашки, крапивы, одуванчика.

В аптеках можно покупать чаи, состоящие из перечисленных ингредиентов. Как правило пенсионеры быстро устают. Даже когда недолгое время находяться в вертикальном положении.

В таком случае рекомендуется ежедневно делать ванночки для ног в горячей в воде без добавления чего-либо. По времени длительность нахождения нижних конечностей в тазике должна быть не менее 30 минут, поэтому после снижения температуры воды нужно добавлять горячую воду.

Упражнения для лечения ног

Гимнастику ног при болях нужно выполнять до принятия народных средств. Она включает в себя следующие упражнения:

• тянуть носки ног на себя и от себя;
• делать круговые движения ступнями;
• взмахи и круговые движения ногами, сидя на стуле;
• в завершении необходимо пройти босиком по полу, ступая сначала на пятку, а после на носок, и наоборот.

При болях в голенях стоит совершать растирающие движения руками и нажатия кончиками пальцев.

Такая гимнастика не только облегчит боль, но и укрепит мышцы ног.

Профилактика

Для профилактики боли в ногах стоит тщательно относиться к своему здоровью и обращать внимание на состояние вен, появление отёчности и сосудистых звездочек. При своевременном обращении за медицинской помощью, удастся не затянуть болезнь до сильнейших болей, от которых впоследствии будет тяжело избавиться.

Ограничение употребления жирной и соленой пищи, и приём витаминов также помогут в будущем избежать неприятных ощущений в ногах.

Не рекомендуется находиться долгое время в одном положении, поэтому при возможности нужно делать гимнастику ног или разминку.

Принимайте солевые и травяные ванны, гуляйте босиком по траве или песку — всё это является профилактикой против многих заболеваний ног.

Напишите в комментарии ваши проверенные рецепты для лечения ног, они могут помочь многим людям в лечении их болезни.