Зуд на пальцах ног причины и лечение фото

Зуд между пальцами ног чем лечить

Одна из причин недомогания — грибковая инфекция. Если чешется между пальцами ног, то мази, настойки, ванночки с травами помогут устранить дискомфорт. Надо чаще обрабатывать кожу антисептиками, лечиться от грибка или аллергии.

Причины зуда и шелушения между пальцами на ногах

Кожа стопы поражается и растрескивается при грибковых заболеваниях (дерматомикозах). Обычно зуд пальцев и шелушение появляются несимметрично — на одной ноге сильнее, чем на другой.

Споры грибов попадают на ступни, проникают с помощью отростков в роговой слой кожи и питаются белком (кератином). Паразиты выделяют продукты метаболизма, токсины, которые подавляют местный иммунитет, вызывают аллергические реакции и воспаление.

Важно! При повышенной влажности споры грибка в чешуйках кожи больного могут сохранить жизнеспособность в окружающей среде в течение нескольких недель.

Повышенный риск заражения дерматомикозом — у людей, страдающих от нарушений кровообращения в ногах и сахарного диабета. Угрожает грибок и тем, кто сильно потеет, принимает антибиотики. Более восприимчивы к инфекции люди с ослабленной иммунной защитой.

Трещины, шелушения на ступне появляются при дефиците витаминов и цинка в организме. Для нормального протекания обмена веществ в коже необходимы ретинол, аскорбиновая кислота, токоферол, витамины группы В.

Если дискомфорт в области пальцев на ногах возникают при аллергии, то помогут антигистаминные капли Фенистил, Зиртек или Зодак. Они быстро устраняют зуд и покраснение, действуют в течение 6–12 часов. Аллергические реакции на коже пальцев ног вызывают материалы, из которых изготовлены носки, обувь, покрытие на полу в доме.

Микоз между пальцами на ноге

Коварный грибок проникает в эпидермис, начинает размножаться, выделяет продукты своего метаболизма. Сначала только ощущается слабый зуд между четвертым и пятым пальцами ноги. Затем кожа становится отечной, шелушится.

Основные симптомы межпальцевой формы грибка:

  • Зуд, покраснение, жжение.
  • Шелушение, белесые чешуйки, трещинки.
  • Жжение, иногда боли, вызванные повреждением кожи,
  • Мелкие пузырьки, эрозии, ранки.

Самый первый заметный симптомом грибка между пальцами — стойкий зуд, который сильнее ощущается после водных процедур. Жара, потение усиливают раздражение и способствуют углублению и расширению очага.

Важно! При отсутствии лечения, слабом местном иммунитете инфекция распространяется на другие участки ступни.

Дисгидротическая форма грибка стопы проявляется образованием пузырьков между пальцами или под ними. После загрязнения трещин, лопнувших пузырьков нередко развивается бактериальная суперинфекция, которую выдает неприятный запах от ног.

Препараты из аптеки для лечения межпальцевого грибка

На начальных этапах заболевания симптомы исчезают через 2–4 недели при регулярном нанесении специальных мазей и хорошем уходе за ступнями. Если зуд между пальцами ног не проходит, то чем лечить хронический микоз скажет дерматолог. На поздних стадиях, кроме наружной терапии, врачи назначают лекарственные препараты внутрь.

Современные аптечные средства для наружного лечения межпальцевого грибка:

  1. Повидон-йод — раствор и мазь с йодом без спирта. Антисептическое средство, действует на бактерии, грибы, вирусы. Дезинфицирует кожу, предупреждает суперинфекцию.
  2. Микодерил — крем и раствор с нафтифином. Действует фунгицидно на возбудителей межпальцевого микоза, снижает риск бактериальной суперинфекции. Устраняет зуд, жжение и воспаление. Курс применения — от 2 до 8 недель (при необходимости).
  3. Фунготербин — крем, гель и спрей с тербинафином. Оказывает фунгицидное действие (убивает грибок). Курс применения — 1 неделя.
  4. Бифосин — крем, порошок, раствор, спрей с бифоназолом. Действует на большую группу возбудителей дерматомикозов (широкого спектра действия). Длительность лечения и профилактики 3 недели.

Выбор между раствором, спреем, мазью или кремом зависит от состояния ног и других обстоятельств. Противогрибковые гели и присыпки лучше всего подходят тем, у кого чешутся и потеют пальцы ног. Обладателям сухой формы микоза с выраженным утолщением рогового слоя лучше воспользоваться фунгицидными лосьонами, кремами и мазями. Спреем удобно обрабатывать большую площадь кожи.

Быстро помогают тем, у кого ступни начинают чесаться, серная, серно-салициловая и серно-дегтярная мази. Это дешевые лекарственные средства, они эффективно снимают зуд, заживляют кожу на ступне и действуют против грибка.

Сера и деготь издавна применяются от лишая, различных грибковых поражений кожи у людей и животных. Минусы этих средств — резкий запах, возможное негативное влияние на здоровье, особенно детское.

Лечение межпальцевого грибка и зуда кожи ног домашними средствами

Традиционные способы лечения эффективны при регулярном применении и сочетании с хорошим уходом за стопами. Народные средства притягательны своей дешевизной и простотой использования. Могут применяться самостоятельно и в период лечения медикаментами.

Враги микробов на коже — пищевая сода и уксус. Эти вещества изменяют рН, поэтому действуют на причины зуда и неприятного запаха: слишком активное размножение грибков и бактерий. Раствор кухонной и морской соли с добавлением йода оказывают сильное дезинфицирующее и антисептическое действие.

Применение народных средств от грибка:

  • Делайте ежедневно ножные ванночки, добавляя на 2 л воды 2 стакана соли и 1 ч. л. соды.
  • Держите ноги в растворе 20–30 минут, после чего хорошо высушите мягким полотенцем.
  • Чередуйте в течение недели средства для ножной ванночки: раствор соли, соды, уксус, травяной настой.
  • Обрабатывайте кожу ступни крепко заваренным чаем и 9% столовым или домашним яблочным уксусом.
  • На чистые, сухие межпальцевые промежутки наносите масло чистотела или настойку прополиса.

Помогают в лечении грибка между пальцами водные процедуры с применением серного и дегтярного мыла. После них следует тщательно высушить пораженное место одноразовым полотенцем и нанести мазь или настойку.

Полезные советы:

  1. Воздержитесь от желания почесать между пальцами, потому что грибок дальше будет продвигаться через расчесы, царапины и микротрещины.
  2. Если между пальцами чешется, то обработайте кожу настойкой календулы, перекисью водорода, йодом.
  3. Каждый день меняйте носки и протирайте обувь изнутри уксусом или спиртом, чтобы не заразиться повторно.
  4. Применяйте для ножных ванночек настои трав: зверобоя, мяты, ромашки, шалфея, лаванды. Пропорции сырья и воды — 2 ст. л. на 200 мл.
  5. Сделайте раствор для обработки кожи ног из отвара 4–5 ст. л. дубовой коры в 1 л кипятка. Нагревайте 10 минут, охладите до 40°С и добавьте немного лимонного сока.
  6. Приготовьте мазь из высушенной и молотой кожуры лимона с вазелином. Возьмите по одной столовой ложке каждого компонента, смешайте, нанесите на пальцы ног и ступни, покройте пищевой пленок и наденьте носки.

Правильный уход за кожей — важная часть лечения зуда и шелушения. Нужно пользоваться скрабами, косметическими питательными кремами для ног, уделяя им не меньше внимания, чем лицу и рукам.

Видео-отзыв: Реальная история излечения от грибка на ногах





Статьи по теме:

Источник

Зудящая кожа вызывает желания почесать определенный участок на теле. Чаще всего подобные ощущения являются признаком нервного или аллергического заболевания, но иногда такие симптомы появляются при контакте с инфекцией.

Неприятные ощущения после попадания бактерий и грибков возникают, как зуд на пальцах ног и других частях тела. Однако больше всего раздражение вызывает, когда чешется ступня, так как чаще всего ноги находятся в обуви и до них трудно добраться. Рассмотрим, что может стать причиной того, что чешутся большие и другие пальчики на ногах, а также как бороться с этой проблемой.

Определить, почему могут чесаться большие пальцы на ногах, может только специалист после обследования и анализов.

Рассмотрим, какие причины появления такого зуда известны:

  • Термический вид раздражения. Известно, что в коже ног содержится большое количество рецепторов, которые передают сигналы в мозг. Даже небольшое воздействие вызывает сильную реакцию со стороны нервов. Человек ощущает это, как зуд. По этой причине после получения ожога даже первой степени пораженные места сильно чешутся;
  • Повреждения эпидермиса. Проблема носит механический или химический характер. Это происходит после воздействия, например, бытовой химии или при травме;
  • Психосоматические причины. Всем известно, что серьезные нервные потрясения и стрессовые ситуации часто приводят к невыносимому зуду на больших пальчиках ног;
  • Применение лекарств и косметики. Известно, что разные мази и гели являются виновниками дискомфорта. То же самое касается некачественной косметики;
  • Аллергия. Чаще всего чешутся большие пальцы на ногах после наружных средств или употребления некоторых продуктов. Все зависит от индивидуальных особенностей организма;
  • Микоз, чесотка, экзема. Все эти грибковые поражения на первых порах проявляются сильным зудом. Чаще всего подобное заболевание возникает на ногах;
  • Несоблюдение гигиены. Из-за того, что на протяжении дня ноги находятся в стесненных условиях, они нуждаются в особом уходе. Ежедневные гигиенические процедуры приведут к тому, что большие и другие пальчики на ногах чесаться не будут.

Первое, что нужно сделать, когда был обнаружен грибок – выбросить все предметы, которые контактировали с ногами и другими частями тела: тапочки, мочалку, полотенце и носки. После тщательно дезинфицируют обувь, причем делать это надо несколько раз в неделю. Только после этих манипуляций можно приступать к лечению, в противном случае никакого результата не будет.

Положительное действие оказывают следующие мази: Клотримазол или Микоспор. В состав этих средств входят толнафтат и миконазол. Специалисты рекомендуют чередовать мази, которые наносят на больной палец, для лучшего положительного результата и отсутствия эффекта привыкания. После исчезновения симптомов болезни, следует еще какое-то время лечить кожу мазью, чтобы не допустить повторное воспаление.

Хороший результат дает компресс из раствора Бурова. Им смачивают ватные тампоны, которые потом прикладывают к пораженным грибком местам. Держат их не меньше 20 мин. Подобные аппликации можно проводить ежедневно. Когда произошло поражение ногтей больших и других пальчиков, придется принимать таблетки, в этом случае хорошо зарекомендовали себя: Низорал, Ламизил и Гризиовульфин. Для повышения иммунитета в это время часто назначают следующие препараты: Тактивин. Тимоген и Левамизол.

Рассмотрим несколько проверенных временем рецептов, которые помогут, когда чешутся большие и другие пальцы на ногах:

  • Компресс с березовым дегтем. Перед процедурой ноги подготавливают, их тщательно распаривают в воде с мылом, потом с помощью пемзы трут кожу. В завершение насухо протирают ступни и только потом смазывают их березовым дегтем. Оставляют в таком состоянии на 1,5 ч., а потом остатки вытирают. После такой процедуры нельзя мыть ноги на протяжении 2-х суток. Чаще всего грибок, поразивший большой палец, отступает спустя 5 подобных процедур;
  • Масло из чистотела. Его приобретают в аптеке и используют путем нанесения на кожу, которую предварительно распаривают в воде с добавлением соды. Повторять подобную процедуру рекомендуется раз в трое суток. Подобное лечение длится в среднем до 3-х недель;
  • Мазь на основе куриного яйца. Для приготовления берут целое яйцо и помещают его в стеклянную банку. Потом в нее наливают уксусную эссенцию (75%) и все тщательно перемешивают. Оставляют полученный состав в темном месте на время, пока скорлупа не растворится. После убирают пленку и добавляют 10 г сливочного масла. Все еще раз перемешивают и настаивают сутки. Потом полученной мазью смазывают больные места, а именно большие и другие пальцы пару раз в день. Курс лечения составляет 7 суток;
  • Наполняют тазик теплой водой и добавляют в нее по 10 г соли и соды. Все хорошо перемешивают и опускают в полученный раствор ноги. Процедура в среднем длится 4 мин. Спустя время ступни моют чистой водой и надевают носки, предварительно пропитанные винным уксусом, на большие и другие пальцы. Сверху одевают целлофан и держат такой компресс всю ночь. Доказано, что с таким лечением болезнь уйдет быстрее;
  • Берут несколько долек чеснока и разрезают каждую пополам. Затем их обмакивают в соль и осторожно натирают ими пораженные большие и другие пальчики. Если такие манипуляции слишком болезненны, чеснок можно измельчить до состояния кашицы и, смешав с солью, сделать компресс;
  • Желательно процедуру проводить перед сном. Готовят раствор, смешивая нашатырный спирт в объеме 20 мл и 250 мл воды. В составе смачивают кусок мягкой ткани, который позже кладут на пораженный палец. Сверху надевают целлофан и носок, чтобы компресс не слетел. Курс лечения в среднем длится 10 сеансов;
  • Ванночки на основе молотого кофе готовят следующим образом. Берут 100 г кофе и помещают его в подходящую для такого объема емкость, который позже заполняют литром воды. Дают немного остыть и выливают в тазик, в который потом опускают ноги. Держат их 30 мин., а затем, не вытирая кожу, надевают хлопчатобумажные носки. Лучше такую процедуру проводить перед сном. Утром ополаскивают большие и другие пальцы прохладной водой. Проверено, что уже спустя 30 дней грибок уйдет.

Так как чаще всего неприятные ощущения на ногах происходят из-за грибка, а он является достаточно серьезной инфекцией, нужно сделать все, чтобы не заразиться им:

  • Не рекомендуется мерять чужую обувь, особенно на босую ногу. К тому же нельзя носить ее долгое время. То же самое касается тапочек, которые часто предлагают в гостях;
  • Поддерживайте иммунитет в надлежащем состоянии. Принимайте витамины и соблюдайте сбалансированный режим питания;
  • На работе в холодное время года лучше переобуваться в сменную обувь. Это поможет избежать сильного потоотделения, которое часто приводит к появлению грибка, который распространяется на большие пальцы;
  • Во время посещения сауны или бассейна всегда берите с собой личные шлепанцы или тапочки;
  • После водных процедур насухо вытирайте ноги, уделяйте этому особое внимание;
  • Нужно ежедневно менять носки и колготки;
  • Никогда не делитесь с другими предметами личной гигиены. Это касается даже пилочек для ногтей и маникюрных ножниц;
  • Новую обувь в магазине тоже не стоит примерять на босую ногу, ведь вы не знаете, кто до этого делал то же самое. Капроновый носок станет прекрасным барьером для бактерий.

Запомните, уделяя внимание ногам и ежедневно грамотно ухаживая за ними, вы никогда не узнаете, что такое грибок. Зная причины, которые приводят к появлению заболевания, можно легко избежать этой проблемы. 

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Сильный зуд пальцев ног – дискомфортное ощущение и требует обязательного выявления причин. Они могут быть разными, от индивидуальной реакции до грибкового заболевания. Игнорировать симптомы не стоит, потому что сам по себе зуд проходит редко, его устраняют в соответствии с причиной проблемы. Постоянное кожное раздражение между пальцами ног может перейти в серьезное заболевание, вплоть до экземы, от которой непросто избавиться. При первых признаках зуда обратитесь к дерматологу, сдайте соответствующие анализы.

Что такое зуд на пальцах ног

Ощущение зуда в районе пальцев на ногах – признак имеющихся раздражителей, которые могут быть как опасными, так и не представлять угрозы для здоровья. Выяснение причины такого состояния всегда начинается с подробного анамнеза, ведь поводом для зуда может стать даже генетическая предрасположенность. Чтобы понять, почему кожа между пальцами чешется, проанализируйте характер интенсивности и продолжительность зуда.

Если такое ощущение появляется на пальцах после долгого ношения обуви, значит она либо тесная, либо некачественная. В этом случае происходит нарушение циркуляции крови, а после снятия туфель ноги освобождаются, и покалывание может сопровождаться желанием почесать пальцы. Возникновение зуда в основании больших пальцев ног иногда свидетельствует об изменении костной структуры, которое постепенно приводит к развитию плоскостопия.

Почему чешутся пальцы на ногах

Зуд между пальцами ног возникает по нескольким причинам. Их разделяют на тревожные и не вызывающие особых опасений. К последним относятся:

  • Термическое раздражение. Переохлаждение, как и высокие температуры, вызывает желание почесать пораженные участки кожи.
  • Аллергия на продукты, лекарства, бытовую химию, косметику или воду с добавлением хлора.
  • Несоблюдение правил личной гигиены. Ноги необходимо мыть теплой водой каждый вечер. Можно делать солевые или содовые ванночки.
  • Застой крови. При этом может возникать покраснение большого пальца и желание его почесать.

Внутренние факторы, вызывающие зуд, являются более серьезными и труднее устраняются. Такими причинами являются:

  • Психосоматические факторы. Зуд возникает вследствие постоянных стрессов.
  • Заражение болезнетворными микроорганизмами в местах общественного пользования (баня, бассейн).
  • Чесоточный клещ. В теплое время года данный паразит нередко поражает открытые ноги.
  • Заболевания внутренних органов. Поскольку на ступнях ног сосредоточено большое количество нервных окончаний, зуд в зонах, соответствующих конкретным органам, может сигнализировать о нарушениях в их работе.
  • Грибок. При таком заболевании кожа пальцев зудит, а ногтевая пластина деформируется.

Слезает кожа и чешется

Шелушение кожи, жжение между пальцами ног говорит о наличии проблем со здоровьем. Такое состояние вызывают следующие факторы:

  • Шелушение, зуд часто становятся симптомами сахарного диабета, проблем с сердцем, злокачественных новообразований.
  • Индивидуальная реакция на внешние раздражители.
  • Пыль, пот способствуют раздражению кожи.
  • Нехватка витаминов в осенне-весенний периоды вызывает шелушение, зуд.
  • Чесотка, микоз или экзема часто проявляются на пальцах ног.
  • Механическое или химическое повреждение эпидермиса может вызывать зуд.

Большой палец

Раздражение кожи на большом пальце ноги появляется по тем же причинам, что и в остальных случаях. При сохранении симптоматики больше 3 дней, можно быть уверенным в грибковом происхождении дискомфортного состояния. Существует несколько моментов, влияющих на желание постоянно чесать большой палец:

  • беременность;
  • наследственность;
  • нарушения в работе ЦНС;
  • дисфункция эндокринной системы;
  • варикозное расширение вен;
  • патологии почек, печени, желчевыводящих путей.

Лечение

Поскольку частой причиной зуда пальцев ног является грибок, лечение должно быть системным и начинаться с дезинфекции. Она проводится по отношению ко всем предметам, в контакте с которыми находились пораженные части тела. Это обувь, носки, полотенце, постельное белье. Без дезинфекции лечение будет неэффективным, а грибок может поразить других членов семьи. После процедуры обеззараживания приступайте к лечению пораженных мест аптечными и народными средствами.

Аптечные средства

Если причиной того, что чешутся пальцы на ногах, является чесоточный клещ, необходимо лечить болезнь специальными мазями или спреями. Они способствуют уничтожению как взрослого паразита, так и его личинок, яиц. Устранить дискомфорт поможет серная мазь, которую следует наносить в течение 5 дней. Бензилбензоат в виде лосьона или эмульсии тоже быстро восстановит кожный покров. Хорошие отзывы при лечении клеща получил спрей Спрегаль. Он удобен в применении и помогает быстро решить проблему.

При экземе назначаются гормональные, противовоспалительные препараты. Аллергические реакции ослабляются путем изоляции аллергена и приема антигистаминных средств. Механические повреждения кожи лечат ранозаживляющими препаратами. Если причина в нехватке витаминов, необходим прием специальных комплексов для укрепления иммунитета.

Грибковое поражение пальцев ног является частой причиной зуда и шелушения кожи. Важно начать лечение как можно раньше. Это не позволит патогенным микроорганизмам поразить здоровые участки кожи. Терапия грибковых инфекций длится не менее 1 месяца. При этом используются следующие средства:

  • Клотримазол;
  • Ламизил;
  • Мифунгар;
  • Микозорал;
  • Гризеофульвин;
  • Микоспор;
  • Тербинафин.

Лечебные мази на основе миконазола и толнафтата применяют при легких формах грибка. Если же инфекция затронула ногтевые пластины, лечение будет более продолжительным и потребует приема таблеток. Мази, кремы следует продолжать наносить еще 2 недели после завершения терапии во избежание рецидива. Специалисты рекомендуют менять лекарственные средства каждые 14 дней, т.к. грибок быстро приспосабливается и положительный результат не будет достигнут.

Эффективным противогрибковым средством считается раствор Бурова. Препарат используют в виде примочек, которые прикладывают к пальцам ног, ступням на 15-20 минут. Процедуру необходимо повторять 1 раз в день на протяжении недели. Усиление иммунной защиты положительно влияет на результаты лечения. С этой целью назначают Тимоген, Левамизол, Тактивин.

Народные методы

Нетрадиционные способы лечения хорошо помогают как на ранних стадиях микоза, так и при его запущенной форме. Преимуществами народных методов являются простота использования, безвредность при соблюдении рецептуры, недорогие составляющие компоненты. Если чешутся большие пальцы на ногах, используйте подходящий рецепт народной медицины в комплексе с традиционной терапией.

Ванночки для ног необходимо делать перед сном каждый день в течение 1 месяца. После процедуры кожу между пальцев нужно промокнуть и намазать лечебной мазью. Для ванночек можно использовать следующие составы:

  • Зверобой, лопух или чистотел. 2 ст. ложки сырья заварите 300 мл кипятка и грейте 5 минут на слабом огне.
  • Отвар эвкалипта и пихты (через день). 2 ст. л. сухой хвои залейте 250 мл кипятка на 3-5 минут.
  • Натуральная кофейная гуща. Делать с ней ванночки по 30 минут ежедневно в течение месяца.
  • На 1 литр теплой воды добавить по столовой ложке сухой горчицы, соды, 2 ст. л. мыльной стружки и марганца на кончике ножа.

Среди народных способов хорошо себя зарекомендовали компрессы. Вот несколько рецептов приготовления и использования средств для таких процедур:

  • Мякоть тыквы в измельченном виде приложите к коже между пальцами, накрыв их целлофаном. Затем наденьте теплые носки и держите компресс 24 часа.
  • Измельченные листья мяты перечной нужно приложить к зудящей коже, накрыть целлофаном, обмотать бинтом. Компресс держать по 2 часа утром и вечером на протяжении 7 дней.
  • Нужно смешать 250 мл воды с 20 мл нашатырного спирта. Затем смочить этим салфетку, приложить к пальцам. Сверху обмотать целлофаном, надеть носок. Курс лечения – 10 дней.

Лечебные мази из натуральных компонентов по своей эффективности могут соперничать с медицинскими препаратами. Для исцеления кожи ног от зуда используйте следующие средства и методы:

  • Чесночно-солевая смесь. Чеснок раздавите до кашеобразного состояния, смешайте его с солью. Полученную смесь втирайте в пальцы ног каждый день около недели.
  • Деготь березы. Перед обработкой ноги нужно распаривать 15 минут, затем высушить, намазать березовым дегтем на 1,5-2 часа. Остатки средства удалите. Нельзя мыть ноги в течение 2 суток после процедуры. Курс лечения составляет 5 дней.
  • Прополисные аппликации. Прополис разомните, приложите к коже, забинтуйте. Делайте так дважды в день около недели.

Из готовых средств можно применять масло пихтового дерева или настойку чистотела. Ими необходимо смазывать пораженные участки кожи 2-3 раза в день. Масло чайного дерева рекомендуется для приема внутрь. Для этого нужно на 100 мл воды добавить 1 каплю масла. Принимайте смесь утром натощак и между приемами пищи. Такой раствор за 3 недели очистит лимфу от паразитов, бактерий, грибков и вирусных микроорганизмов.

Зуд пальцев ног можно лечить шампунем против перхоти Низорал. Этим средством нужно мыть ступни каждый день, обрабатывать ногти, если они поражены. После процедуры следует надеть носки. Еще одним простым средством для избавления от болезненного зуда является уксусно-глицериновый раствор. Чтобы его приготовить, в 500-граммовой банке смешайте флакон глицерина с равным количеством уксуса (70%). Смесь взболтайте и обрабатывайте ею ранки на коже, которые краснеют от инфекции.

Профилактика

Чтобы избежать проблем с диагностикой и лечением зуда между пальцами ног, необходимо соблюдать правила личной гигиены. К ним относятся:

  • Использование только своих предметов гардероба – носков, обуви, полотенец.
  • Мытье ног каждый вечер и 1 раз в неделю с применением хозяйственного мыла.
  • Каждодневная смена носков.
  • Дезинфекция обуви с использованием УФ-приборов.
  • Внимательное отношение к ступням – они всегда должны быть сухими. Постоянная сырость способствует развитию грибка.

Существуют и общие советы для профилактики неприятного заболевания. Для здоровья кожи стоп выполняйте такие действия:

  • массажируйте ступни для восстановления кровотока;
  • используйте качественную обувь, средства по уходу за кожей ног;
  • своевременно лечите заболевания, сопутствующие появлению микоза;
  • соблюдайте здоровый образ жизни;
  • укрепляйте иммунитет при помощи водных процедур, солнечных ванн, приема специальных медицинских средств.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация,
представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не
призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может
поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных
особенностей конкретного пациента.

Источник