Запущенное варикозное расширение вен на ногах лечение в домашних условиях
Варикоз ног – это хронический недуг, для которого характерно расширение венозных сосудов и нарушение кровотока в нижних конечностях.
Болезнь встречается как у мужчин, так и у женщин. Опасность заключается в том, что обнаружить ее на первых стадиях достаточно сложно, а позднее лечение чревато осложнениями.
Варикоз на ногах: лечение на разных стадиях заболевания
То, как лечат варикозное расширение вен на ногах, зависит от состояния больного и стадии, на которой он обратился к врачу.
Выделяют четыре стадии заболевания. Ниже мы разберем подробно каждую из них.
Начальная
Лечить варикоз на ногах в начальной стадии (как на фото) — самое верное решение. Главное — вовремя диагностировать заболевание. На раннем этапе больной страдает от отечности ног, ноющей боли и тяжести в нижних конечностях (особенно после длительных прогулок).
Терапия должна включать регулярные занятия специальной гимнастикой, курсы массажа, а также использование кремов, снимающих усталость и отечность.
Для дополнительного укрепления стенок и улучшения кровотока врач может назначить прием тоников.
Важно!Массаж показан только на начальной стадии. При наличии ран он приведет к травмированию и окажет дополнительную нагрузку на сосуды.
Первая стадия
К симптомам на первой стадии добавляются такие:
- образование звездочек и узелков на ногах;
- частые судороги в ночное время;
- чувство жара ниже колен.
На этом этапе рекомендуется проводить медицинские процедуры:
- склеротерапию (введение с помощью иглы вещества, укрепляющего ее сосуды изнутри и восстанавливающей поврежденные участки);
- озонотерапию (средство вводится в просвет сосуда, склеивая его стенки).
Чтобы закрепить полученный эффект, пациент в течение нескольких месяцев после процедуры носит специальные компрессионные чулки, оказывающие давление на стенки сосудов.
Вторая стадия
Узелки и сосудистые звездочки приобретают более интенсивный оттенок, в пораженных участках чувствуется зуд и жжение, нередко появляется пигментация и онемение кожи.
Лечение проводится одним из двух способов:
- Традиционный – сочетание медикаментозного лечения и компрессионной терапии.
- Операционный – предусматривает хирургическое вмешательство и проведение таких операций:
- если у пациента не нарушена функция клапанов, ему назначают склерозирующую терапию (ввод хлористого железа);
- лазерное воздействие направлено на обработку теплым лазерным потоком, что приводит к «запаиванию» вен.
Важно!На этой стадии необходимо немедленно обратиться за консультацией к флебологу.
Третья стадия
Это самая тяжелая форма заболевания, для которой характерны выпирающие деформированные узлы, которые могут лопнуть при сильном нажатии.
Иногда на месте узелков и сосудистых звездочек могут появляться открытые раны, которые гноятся и не заживают в течение нескольких недель (трофические язвы).
На этой стадии эффективно только удаление пораженных тканей путем проведения флебэктомии. После выписки больной длительный период времени должен носить компрессионное белье и принимать препараты, укрепляющие стенки сосудов.
Если болезнь развилась до последней стадии, то не стоит отчаиваться — существуют современные безболезненные методики удаления варикозных вен — пример такой операции — удаление при помощи лазера.
Особенности варикоза у женщин и мужчин
Считается, что этому недугу больше подвержены женщины, ведь они часто носят узкую обувь на высоких каблуках и имеют физиологическую склонность. На самом деле, процент больных примерно одинаковый у обоих полов, разница в обращении за помощью – женщины раньше распознают симптомы и бьют тревогу, в то время как мужчины долго затягивают с этим или вовсе не придают значение недомоганиям.
Еще одна причина – беременность. С увеличением массы тела увеличивается и нагрузка на ноги, что чревато варикозом.
Симптомы варикозного расширения вен у мужчин и женщин схожи, но протекание заболевания имеет свои особенности.
Опасность для мужчин состоит в том, что высок риск распространения болезни на руки и паховую область (варикоцеле).
Главным отличием можно назвать и то, что в силу образа жизни, у мужчин есть группа факторов, которые значительно ускоряют процесс развития заболевания:
- интенсивная физическая активность;
- вредные привычки – курение, алкоголь;
- подъем тяжестей;
- большая масса тела, и, соответственно, нагрузка на ноги;
- невнимательность – мужчины менее придирчивы к внешним изменениям кожи, поэтому могут не заметить уплотнение узелков.
Разницы между тем, как лечить варикоз на ногах у женщин и мужчин — нет, главное – вовремя обратить внимание на симптомы и обратиться к врачу. У мужчин как правило встречаются более запущенные случаи, так как лечат варикоз они уже тогда, когда он достиг второй, а-то и третьей стадии.
Важно!Уровень опасности для мужчин приравнивается к заболеваниям сердца.
Эффективные методы лечения
Если болезнь перешла в третью стадию, то полностью вылечить болезнь можно только операционным методом . Многих волнует вопрос, можно ли вылечить сильный варикоз на ногах без хирургического вмешательства? Это возможно только в случае комплексного лечения традиционными методами исключительно на ранних стадиях:
- Компрессионное белье и бандажи оказывают давление на стенки сосудов, что способствует перераспределению тока крови.
- Использование наружных средств – мази и гели помогают снять отечность, уменьшить боли и питают кожу. После длительного применения заживают трофические язвы, укрепляется венозная сетка и венные клапаны.
Основа наружных средств – жиры и масла, а в качестве активных ингредиентов используется органические соединения и растительные экстракты:
- Гепарин – усиливает обменные процессы в сосудах; препятствует свертываемости крови и способствует рассасыванию тромбов. Благодаря анестезину действует как обезболивающее;
- Мазь Вишневского – эффективна при наличии трофических язв;
- Лиотон – применение на ранних стадиях препятствует флебитов;
- Венорутон – повышает прочность и тонус венозных стенок.
- Медикаментозное лечение – применяются лекарства, способствующие оттоку крови: флеботоники, дезагреганты, антикоагулянты и нестероидные противовоспалительные препараты, такие как:
- Эскузан и Венорутин — для укрепления кровеносных сосудов;
- Диклофенак, Индометацин и кортикостероиды – снятие воспаления;
- Ацетилсалициловая кислота, Гепарин и Трентал — улучшение микроциркуляции;
- Анавенол, Диклофенак, Детралекс, Гинкор-форте — лимфодренажное действие.
Важно!Прием медикаментов должен проходить под наблюдением врача, который устанавливает дозировку и продолжительность лечения.
- Лечебная гимнастика – умеренные физические нагрузки повышают эластичность и прочность сосудов.
- Гирудотерапия – медицинские пиявки выделяют вещество гирудин, препятствующий свертыванию крови. Гирудотерапия эффективна при наличии тромбов.
Народные методы
С многими недугами возможно бороться при помощи народных методов.
Варикозное расширение вен в данном случае не исключение.
Ниже вы увидите примеры, чем и как можно лечить варикоз на ногах в домашних условиях.
Внимание!Лечение в домашних условиях может применяться только в качестве дополнительного, и будет эффективным на начальных стадиях.
Эти рецепты вряд ли смогут заменить традиционное лечение, но они в состоянии как уменьшить варикоз, так и снять симптомы, снизить неприятные ощущения больного:
- Протирание пораженных участков льдом и ванночки с прохладной водой помогут устранить отечность и напряжение ног после рабочего дня.
- Смесь из хмеля. Одну ст. ложку шишек хмеля измельчают и заливают стаканом кипятка. Смесь готовят на водяной бане в течение 10-15 минут и разделяют на три приема перед едой.
- Настойка конского каштана эффективно снимает воспаление и приступы боли: зеленые каштаны разрезают на 4 части и утрамбовывают в литровую банку. Затем заливают доверху водкой, и настаивают в темном прохладном месте 10-14 дней. Готовой настойкой растирают больные участки для снятия боли во время обострения и для профилактических целей.
- Листья капусты смазывают медом с внутренней стороны и прикладывают к больным местам на 2-3 часа. Для усиления эффекта компресс можно обмотать пищевой пленкой и полотенцем.
- В летний период клубни молодого картофеля трут на мелкой терке и наносят кашицу плотным слоем на ноги, обмотав их марлей. Компресс надо носить 5-6 часов, периодически меняя картофель на свежий.
- Сухой порошок из голубой или белой глины разводят теплой водой так, чтобы получилась смесь, напоминающая сметану. Глину наносят толстым слоем, утепляют марлевыми повязками и выдерживают 2 часа.
- Одну часть чеснока перетирают с двумя частями сливочного масла так, чтобы получилась однородная смесь. Полученную мазь втирают в расширенные вены перед сном, а поверх одевают высокие носки из натуральной ткани. Утром компресс смывают.
Заключение
Подведя итог, можно сказать, что при правильном подходе к лечению и своевременном обращении к специалистам, можно не только избежать проявления осложнений, но и полностью остановить развитие болезни.
Главное – подойти к терапии комплексно и систематически выполнять указания врача, так как вылечить вены на ногах без операции на последних стадиях, увы, невозможно.
Флеболог-хирург со стажем более 6 лет.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Омская государственная медицинская академия (2013 г.) Интернатура по специальности «Хирургия», Омский государственный медицинский университет (2014 г.)
Курсы повышения квалификации:
- «Ультразвуковая диагностика», Омская государственная медицинская академия (2015 г.)
- «Актуальные вопросы флебологии», Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова (2015 г.)
- «Ультразвуковое исследование сосудов», Омская государственная медицинская академия (2016 г.)
- «Эндовазальная лазерная облитерация» (2017 г.)
Источник
Варикоз — заболевание, характеризующееся возникновением варикозных вен.
Вены являются кровеносными сосудами, которые транспортируют кровь к сердцу. Внутри вен находятся клапаны, которые блокируют обратное движение крови. Когда работа этих клапанов нарушена, часть крови остаётся в ногах, создавая дополнительное давление на сосуды. Таким образом, и появляются характерные расширенные вены.
Чаще всего варикозным расширением вен на ногах страдают женщины (в 2 раза чаще). Особенно уязвимы к варикозной болезни беременные женщины.
Риск появления варикоза повышается у людей работающих много стоя на ногах.
Синие воспаленные вены с узлами могут предать вашим ногам не самый эстетичный вид, не считая таких признаков как зуд и боль. В наше время, хирургические методы лечения варикоза очень много прогрессировали и стали очень надежными и эффективными.
Всё-таки некоторые простые методы способны снизить размеры варикозных вен и даже могут остановить эволюцию заболевания.
Для начала рекомендуется потреблять больше клетчатки и делать как можно чаще специальную гимнастику для ног.
Содержание:
- Когда следует обращаться к врачу при варикозе?
- Лечение варикозного расширения вен
- Способ 1. Держите ноги как можно выше во время отдыха
- Способ 2. Йога
- Способ 3. Конский каштан
- Способ 4. Центелла азиатская
- Способ 5. Кожура лимона
- Способ 6. Витамин С и флавоноиды
- Способ 7. Проантоцианидины
- Способ 8. Контрастный душ
- Способ 9. Эластические чулки
- Способ 10. Компрессионные чулки
- Способ 11. Активный образ жизни
- Способ 12. Не держать ноги скрещенными
- Способ 13. Массаж ног
- Способ 14. Компрессы с чаем дубовой коры
- Способ 15. Избегайте запоров!
Когда следует обращаться к врачу при варикозе?
Варикозная болезнь на ногах — это, прежде всего, косметическая проблема.
- Следует обратиться к врачу, если на уровне ног замечается боль и/или кожа на ногах отделяется.
- К врачу также рекомендуется немедленно обратиться при разрыве вены или если болезненно ходить. Эти признаки могут указывать на наличие тромба. Как правило, наличие тромба также сопровождается отеком и покраснением одной конечности.
Лечение варикозного расширения вен
Способ 1. Держите ноги как можно выше во время отдыха
Во время отдыха старайтесь держать ноги как можно выше относительно уровня сердца.
Причина варикозной болезни в тенденции крови аккумулироваться на уровне ног. Во время их подъёма, кровь легче возвращается к сердцу и снижает нагрузку на венозные сосуды.
Идеально делать это во время перерыва на работе или же дома между делами.
Способ 2. Йога
Для более значимого эффекта можно попробовать простое упражнение по йоге.
Для этого сидя на спине возле стены, поднимайте ноги вверх под 45о углом со стеной и держите их, таким образом, 3 минуты.
Способ 3. Конский каштан
Одним из самых знаменитых народных средств от варикозного расширения вен считается конский каштан. Он улучшает эластичность вен и укрепляет их клапаны.
Принимать по 250 мг конского каштана 2 раза в день на протяжении 3 месяцев. После этого периода снизить дозировку до одного раза в сутки.
Способ 4. Центелла азиатская
Центелла азиатская оказывает значительное укрепляющее воздействие на кровеносные сосуды и соединительную ткань, которая окружает их.
Итальянские учёные заметили, что у больных, которые принимали средства на базе центеллы азиатской, было установлено значительное улучшение функции вен.
Внимание! Категорически запрещается принимать препараты на базе центеллы азиатской беременным.
Способ 5. Кожура лимона
При потреблении цитрусовых соков или чая, добавляйте хорошо промытую кожуру лимона. Дело в том, что в кожуре лимона содержится очень важный флавоноид — рутин, который предотвращает кровотечения из капиллярных кровеносных сосудов.
Внимание! Перед тем как потреблять лимоны, купленные в магазине, тщательно промойте их для устранения защитного слоя из химикатов.
Способ 6. Витамин С и флавоноиды
Конечно же, роль витамина С (аскорбиновой кислоты) в организме не возможно оценить простыми словами. По мнению многих специалистов, этот витамин является важнейшим для нашего здоровья!
Оказывается, у него есть своя роль в укреплении соединительной ткани вокруг вен на ногах. Он делает вены более крепкими, эластичными и сильными.
Флавоноиды помогают организму использовать лучше витамин С.
Следует принимать по 500 мг аскорбиновой кислоты и 250 мг флавоноидов ежедневно.
Внимание! При появлении диареи (поноса), рекомендуется уменьшить дозировку.
Способ 7. Проантоцианидины
Важным средством народной медицины при варикозе считаются флавоноиды проантоцианидины. Они характеризуются укрепляющим воздействием на кровеносные сосуды, снижая вероятность кровотечений.
Главными источниками этих веществ являются:
- черника;
- брусника;
- смородина;
- экстракт косточек винограда;
- сосновая кора;
- зеленый чай.
Также можно найти в аптеке пищевые добавки с содержанием проантоцианидинов. Принимать эти добавки по 150-300 мг ежедневно с учётом проантоцианидинов.
Существуют исследования, которые установили, что у больных варикозом приём проантоцианидинов вызывал улучшение состояние варикозных вен на 75 % по сравнению с 41 % у тех, кто не принимал эти вещества.
Способ 8. Контрастный душ
Хорошим народным методом борьбы с варикозным расширением вен является контрастный душ.
Дело в том, что кровеносные сосуды реагируют на изменения температуры воды, сокращаясь в холодной воде и расширяясь в теплой воде.
Принимая душ, направьте струю теплой воды на ноги. После 3 минут, переключите воду на холодную. Также держите 3 минуты.
Повторите эту процедуру ещё 2 раза, заканчивая холодной водой.
Внимание! При болезненных ощущениях ног к концу дня не рекомендуется принимать теплую ванну. Теплая вода может только увеличить размеры варикозных вен. Лучше всего принимать контрастный душ!
Способ 9. Эластические чулки
Женщины с минимальными проявлениями варикоза на ногах, чувствуют себя лучше, если носят эластические чулки. Они оказывают давление на ноги, уменьшая отеки ног. Такие чулки можно купить в аптеках и магазинах.
Способ 10. Компрессионные чулки
При варикозных венах значительных размеров, могут понадобиться компрессионные чулки. Они более узкие внизу в зоне лодыжек и более широкие в верхней части ног.
Самое большое давление эти чулки оказывают в нижней части ног, а к вверху оно снижается для того чтобы не ограничить приток крови к сердцу.
Такие чулки продаются в специализированных магазинах медицинских товаров и в аптеках.
В продаже можно найти компрессионные чулки специально для беременных женщин.
Перед тем как утром подняться с постели, рекомендуется надеть эластические или компрессионные чулки. Надевать их следует сидя на спине с ногами направленными вверх. Растягивайте чулки как можно лучше, чтобы они не оказывали излишнее давление на ногах.
Внимание! Чулки не должны вам приносить дискомфорт.
Способ 11. Активный образ жизни
Избегайте длительного нахождения на одном месте, независимо, если вы сидите или стойте! Длительное пребывание в одном месте (сидение на стуле или стояние на ногах) ведёт к накоплению крови в ногах.
При наличии паузы на работе, старайтесь использовать её для ходьбы. Дело в том, что во время ходьбы мышцы ног более эффективно направляют кровь к сердцу.
Независимо если вы на работе много сидите или стойте, старайтесь сделать паузу каждый час для простого физического упражнения. 10 минут поднимайтесь то на пятках, то на кончиках пальцев. Эти упражнения помогают направить кровь вверх и снизить вероятность отеков.
Занимайтесь минимум 3 раза в неделю физическими упражнениями по 20 минут за раз. Это поможет оставаться в форме и даже извиваться от некоторого количества лишнего веса.
Внимание! Люди, страдающие лишним весом, должны уделять больше внимания своим ногам!
Ходьба — особо ценное упражнение для ног, потому что с каждым шагом, мышцы ног воздействуют на вены и таким образом кровь поднимается вверх.
Способ 12. Не держать ноги скрещенными
При сидении на стуле категорически запрещается держать ноги скрещенными. Держа одну ногу на другой, создаётся дополнительное нежелательное давление на ногу и ограничивается подъём крови по венам.
Способ 13. Массаж ног
Легкий массаж ног стимулирует кровообращение. Для этого двумя пальцами массируются мышцы ног (только не вены!) делая движения от пяток к бедрам.
Способ 14. Компрессы с чаем дубовой коры
На месте варикозных вен ставьте компрессы с чаем из дубовой коры, который стимулирует кровообращение. Дубовую кору можно заменить гамамелисом.
Способ 15. Избегайте запоров!
Запоры блокируют кровообращение и повышают давление крови в ногах.
Питание богатое клетчаткой может частично улучшить эту проблему.
Хорошими источниками клетчатки считаются:
- злаки;
- фасоль;
- яблоки;
- груши.
Внимание! Перед тем как использовать данные способы в практику, посоветуйтесь с врачом! Только врач может установить детальную картину вашего здоровья и назначить правильное лечение!
Поделиться ссылкой:
Источник
Варикоз – одна из наиболее распространённых патологий сосудистой системы человека. Самое излюбленное варикозом место – нижние конечности. На борьбу с варикозным расширением вен направлено множество современных способов лечения. Частые медицинские клиники предлагают различные инъекционные, лазерные и хирургические процедуры. А как лечить варикоз на ногах в домашних условиях?
Как лечить варикоз на ногах у женщин?
Женские ножки находятся в особой группе риска. Согласно статистике, более чем в 70% всех случаев заболевания, варикоз поражает именно женщин. Варикоз не только негативно влияет на здоровье. Он существенно портит внешний облик, заставляя представительниц прекрасного пола чувствовать себя дискомфортно.
При первых признаках варикоза ног (отечность, тяжесть в ногах, появление вздутых вен и сосудистых звёздочек) нужно незамедлительно приступать к лечению. Как лечить варикоз на ногах у женщин? Способов несколько:
- использовать венотонизирующие мази и гели;
- принимать таблетки для повышения тонуса вен;
- пользоваться советами народной медицины;
- проводить коррекцию работы вен с помощью медицинских процедур (склеротерапия, лазерная коагуляции);
- кардинально решать проблему хирургическим путём (флебэктомия).
Мази, гели и таблетки достаточно эффективны на начальной стадии варикоза. Средства народной медицины могут сопровождать женщину на всем периоде лечения, поддерживая организм в независимости от методов основной терапии. Консервативные, малоинвазивные способы лечения (склеротерапия, лазерное воздействие) применяются в том случаев, если варикоз начинает активно прогрессировать. Хирургическое вмешательство является крайней мерой, когда здоровье и жизнь женщины находятся под угрозой по причине серьёзной патологии вен.
Как лечить варикоз на ногах у мужчин?
Мужчины гораздо реже страдают от варикоза ног. Тем не менее сильной половине человечества тоже приходится сталкиваться с необходимостью лечения варикозного расширения вен. Как лечить варикоз на ногах у мужчин? В целом методика лечения у мужчин и женщин не отличается. Главное отличие – в причине появления варикозного венозного расширения. У женщин основные причины появления варикоза – беременность, роды, гормональные сбои. У мужчин патология возникает по следующим причинам:
- вредные привычки (мужчины чаще женщин имеют склонность к алкогольным напиткам и курению);
- систематическое поднятие тяжестей;
- активные нагрузки на ноги;
- занятия спортом, силовыми физическими упражнениями;
- невнимательное отношение к своему здоровью, плохое питание (женщины гораздо больше обеспокоены здоровым образом жизни и правильным питанием).
При составлении лечебной терапии должны учитываться факторы, которые привели к появлению варикоза. Например, лечение должно сопровождаться особым диетическим питанием и отказом от вредных привычек.
Как лечить варикоз быстро в домашних условиях?
Как лечить варикоз быстро, чтобы заболевание не успело перейти в более тяжёлую форму? Таблетки, мази и гели – самые популярные способы того, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях. Врачи отмечают, что аптечные препараты достаточно неплохо справляются со своей задачей на начальной стадии проявления варикоза.
Несколько эффективных средств для самостоятельного лечения варикозного расширения вен:
- Троксерутин. Гель для наружного применения, абсолютный аналог разрекламированного Троксевазина, но в разы дешевле. Приобрести тюбик геля можно примерно за 50 рублей.
В основе состава – одноимённое вещество троксерутин. Гель позволяет снять симптомы проявления варикоза – отечность, усталость, боль, тяжесть. Дарит ногам лёгкость. Также позволяет устранить внешние дефекты, в частности сосудистые звёздочки. Многие потребители отмечают, что при регулярном использовании геля вздутые вены становятся менее заметными.
- Флебодиа. Один из самых дорогих препаратов для лечения венозных патологий, но отмечен большим количеством положительных отзывов. Цена варьируется от 650 до 1700 рублей, в зависимости от количества таблеток в упаковке.
Тонизирует, укрепляет стенки вен и сосудов, нормализует кровообращение, предотвращает скопление кровяных сгустков в венозных просветах. Применяется как на начальных стадиях варикоза, так и в качестве средства комплексной терапии при малоинвазивном или хирургическом вмешательстве.
- Мазь гепариновая. Эффективное средство по консервативной цене (рублей 45-50 за тюбик с мазью). Позволяет устранить симптомы варикоза, нормализовать циркуляцию крови, сделать вены эластичными и прочными. Предотвращает появление тромбоза и тромбофлебита. Также применяется в качестве восстанавливающего средства после проведения лазерной коррекции, склеротерапии и флебэктомии.
Несмотря на то, что данные препараты предназначены для домашнего лечения варикоза, применять их можно только после консультации с врачом!
Как бороться с варикозом народными средствами?
Справиться с варикозом можно народными средствами:
- Помидоры. Помидоры нарезать кружочками, приложить на ноги в проблемной области. Обернуть пищевой плёнкой, сверху обмотать тёплым шарфом. Такой компресс сделать на ночь.
- Каштан. Кусочек чёрного хлеба намазать маслом, поверх масла покрошить измельчённый сушёный каштан. Приложить на ногу в месте проявления варикоза, зафиксировать, компресс оставить на ночь.
- Молоко и папоротник. Траву папоротника добавить к молоку в такой пропорции, чтобы получилась смесь средней густоты. Марлю сложить в несколько слоёв, тщательно смочить в молочной смеси. Обернуться ногу в проблемной зоне, зафиксировать с помощью пищевой плёнки.
Яблочный уксус: как использовать при варикозном расширении вен?
Яблочный уксус содержит большое количество витаминов, макро и микроэлементов, минералов. Они благотворно воздействуют на организм, помогая эффективно справляться с варикозом. Яблочный уксус не способен навредить человеку, а при регулярном его применении через месяц будет заметен положительный эффект.
Несколько простых советов, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях с помощью уксуса:
- Ватный диск смочить в уксусе, протереть ноги в проблемных местах. Процедуру повторять как можно чаще, 5-7 раз в сутки.
- В ванну набрать теплую воду, влить в неё литр уксуса. Опустить ноги в воду, через полчаса водные процедуры окончить. Врачи не рекомендуют насухо вытирать ноги полотенцем. Лучше лечь на кровать, поднять ножки выше головы (например, опереться на стену) и дать им высохнуть естественным путём.
- Марлю сложить в несколько слоёв, обильно смочить в уксусе. Приложить на ноги в проблемных местах, обернуть пищевой плёнкой (или полиэтиленовым пакетом), укутать тёплым шарфом. Спустя час компресс снять.
- Принимать яблочный уксус можно и во внутрь. Чайную ложку уксуса размешать в стакане тёплой воды, выпить натощак за полчаса до завтрака. Важно помнить, что этот рецепт нельзя применять в лечебной терапии при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом.
Упражнения от варикоза, видео
Справиться с варикозом помогут специальные упражнения. Выполнять их можно дома, самостоятельно. В качестве домашнего тренера рекомендуется воспользоваться видео уроками. Упражнения от варикоза, видео:
Эти простые в исполнении упражнения улучшат кровоток, снимут все симптомы варикоза, предотвратят появление осложнений в виде тромбоза, тромбофлебита.
Ознакомившись с советами, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях, можно значительно улучшить состояние своей сосудистой системы. Врачи рекомендуют комплексную терапию, то есть совмещение медикаментов, упражнений и рецептов народной медицины. Курс лечения необходимо проводить под наблюдением врача-флеболога.
Источник
