Вывих голеностопного сустава лечение отзывы
Максим
, Будённовск
317 просмотров
1 января 2019
Играя в волейбол 21.11.18!получил сложный вывих голеностопа со смещением , сам сразу вправил , наложили гипсовую лангету ( снимок1) сделали рентген снимок кости все на месте. 10.12.18 сделали контрольный снимок все на месте , опухоль почти не сходит , ( фото 3,4) стал пить диклофинак, мазать вольтореном , прикладывал компрес из димиксина + дтклофинак + вода, сменил гипс на лонгету . через 10 дней где то 19-20 декабря опухоль заметно спала , мог наступать на ногу ходить стал прихрамывая . После этого( с 20.12.18 (контрольный ренген снимок показал все на месте) и по сегодняшний день мажу только диклафинаком 5%, одеваю при ходьбе тугую повязку ходить начал почти не хромая , болит мало только в движении не приятные ощущения , но опухоль не проходит и сегодня даже стала сильней вроде . Снимки 5,6) в поликлинике отпустили и сказали разрабатывать 28.12 там был . А сегодня хочется опять обездвижить голеностоп . Подскажите как быть ?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Здравствуйте! Ответ в личных сообщениях
Гематолог, Терапевт, Пульмонолог
Здравствуйте , это может долго тянуться, лежите с приподнятой конечностью
Ортопед, Травматолог
Добрый день. Фиксируйте ортезом еще 1 месяц,пейте траксерутин в таблетках 3 недели, траумель мазь местно и гепартновая мазь, вечером возвышенное положение конечности. Контроль рентгенограмм через 1 месяц!
Ортопед, Травматолог
1. «сложный вывих голеностопа со смещением» — нет такого диагноза. Вывих — он и в Африке — вывих. Бывает только полный вывих с разрывом капсулы сустава и подвывих, когда кости смещаются не более 12 суставной поверхности. Я исхожу из того, что был полный вывих.
2. При полном вывихе голеностопа срок фиксации в гипсовой повязке или лонгете не менее одного месяца. Вы сняли гипс, как я понял, значительно раньше и не дали срастись капсуле сустава. Это плохо. Это может привести к развитию нестабильности в суставе и остеоартриту (он уже есть). Можно было не делать компрессы и магнит, но гипс раньше месяца снимать было нельзя.
3.Капсула сустава не срослась, не срослись и разорванные во время вывиха связки (без их разрыва вывихов не бывает). Вы дали нагрузку, преодолеваете боль и получили посттравматический остеоартрит голеностопного сустава с синовитом. Если хотите узнать конкретно, что не срослось и какие повреждения остались — нужно делать МРТ. Рентгенография Вам больше не нужна.
Что делать?
1. Где Вы взяли эту замечательную «тряпочку», которая ничего не держит, но гордо именует себя бандажом? Она Вам не нужна. Срочно нужно купить и надеть бандаж. Они продаются в ортопедических салонах. Бандаж должен выглядеть примерно так:
https://trives-shop.ru/catalog/bandazhi_na_golenostopnyy_sustav/t-8691/
2. Ходьбу, нагрузку на сустав ограничить насколько это возможно. «Разрабатывать» ничего не нужно. Нужно дать еще время тканям, чтобы срослось то, что еще может срастись. Бандаж на ночь не снимать или делать компресс с димексидом, фиксируя его эластичным бинтом, имитируя бандаж.
3. Гель Диклофенака — это правильно, но с таким отеком я бы рекомендовал еще 1 курс Диклофенака внутрь.
4. Показана пункция сустава, удаление избыточной синовиальной жидкости и введение в сустав раствора Дипроспана с Лидокаином. Такая процедура сразу снимет отек и улучшит состояние, но это уже после праздников у травматолога.
Резюме. Вы недоносили гипс. Отсюда все беды. Теперь восстановление займет гораздо больше времени.
Если бы это случилось со мной, я бы обязательно сделал МРТ. Ибо при полном разрыве связок они не срастутся и нужна операция. Чем раньше ее сделать — тем лучше результаты. Через год там уже нечего будет шить. Подумайте над этим. Если на МРТ все целое, то нужен бандаж, блокада (не более 3-х с интервалом в неделю) и время. ФТЛ, мази и прочие мероприятия даны в помощь, но принципиально ничего не решают.
Максим, 1 января 2019
Клиент
Константин, странно конечно все получается . Через пол часа после травмы был в приемном покое, 4 был у травматолога в поликлинике, 2 раза на приеме в платной клинике , три раза задавал вопрос сдесь , мрт ни кто из травматологов не назначил , хотя я порывался ) все сказали что все идёт как должно идти . Бандаж носил (на фото он )почьи как у вас по ссылке , все мазал пил ) вчера правда провёл весь день на ногах почти не болела и без бандажа правда И вот теперь угроза серьезных осложнений . Про пункцию то же спрашивал , чувствовал сразу при надавлевонии что там жидкость , сказали не нужно ) может в больницу куда ложится ? Страшно
Гинеколог, Кардиолог, Венеролог
Здравствуйте. Необходимо носить вам бандаж, наносить мазь диклофенак или найз гель. И внутрт тоже принимать нпвп необходимо. И гепариновой мазью натирать и конечно снизить нагрузку
Невролог
Здравствуйте, Максим! Хорошо будет массаж и физиотерапия в Вашей ситуации
Невролог, Терапевт
Здравствуйте, Максим.
Сейчас в восстановительно периоде:
— нимесулид (нимесил, найз) — 100 мг = 1 порошок на 1/3 стакана воды после еды по схеме 2 дня — 3 р/дн, затем 3 дня — 2 р/дн, затем до 5 дней по 1 порошку. Добавьте к лечению противоязвенный препарат омез (омепразол, пантопразол) 20 мг за 20 минут до еды 2 р/дн -10-14 дней.
Местно, на область сустава в течение одного дня:
-кетонал 5 % крем!!!!! 1- 2 раза
Чередовать с
-гель троксевазин, венолайф и т.д. 1 р/дн
Чередовать с
-аппликациями с димексидом 1 р/дн, тем составом, что я написала вам в ЛС
-УЗ с гидрокортизоновой мазью или тонким слоем на ночь
-лимфодренажный массаж нижних конечностей
-ношение фиксирующего ортеза при нагрузках
-очное! динамическое наблюдение травматолога
Надеюсь, мой ответ был вам полезен.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
#1
volsla
volsla
- Лыжебордеры
- 101 сообщений
- Город:Toronto
Отправлено 09 January 2013 — 18:45
Ну, чтоже, вот я и докатался до травмы, купил новые лыжи ДИН был выставлен не правильно, а я как назло не проверил. В итоге брякнулся уже в самом низу горки (даже не знаю как енто произошло), ногу толи вывихнул толи растянул. Ренген сделал нет никаких трешин или переломов. Уже 3 недели прошло, а я все прихрамываю и больно когда начинаеш стопу вертеть влево/право или вверн/вниз.
Как долго такие травмы заживают, что я могу сделать, чтобы ускорить процесс заживления?
#2
Pinky
Pinky
- Лыжебордеры
- 102 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 10 January 2013 — 02:47
Можете походить на ЛФК и физиотерапию. Заживают у всех по-разному, посмотрите в английском гугле ankle sprain grades.
#3
merry_candy
merry_candy
- 25
- 4
- 4
- Лыжебордеры.
- 13009 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 10 January 2013 — 08:38
Недавно совсем отмучилась с такой бякой. Тоже надеялась, что за пару-тройку недель пройдет, но совсем перестало болеть только через 6 недель где-то. Ничего не делала, кроме того, что первое время старалась ходить поменьше и пользовалась эластичным бинтом.
#4
volsla
volsla
- Лыжебордеры
- 101 сообщений
- Город:Toronto
Отправлено 10 January 2013 — 17:25
спасибо за ответы, по ошушениям думаю недели 4 и больше возмет, так ка прошло уже почти 3 недели, но до полново выздоровления еше далеко((( В понедельник иду к массажисту (он в прошлой жизни был массажистом у какоити украинской футбольной команды) вообшем все по ентой теме должен знать и рассказать, что да как.
А вообше конечно страшная мука хромать в лыжный сезон и не иметь возможности брать от зимы, все то, что она дает.
#5
merry_candy
merry_candy
- 25
- 4
- 4
- Лыжебордеры.
- 13009 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 11 January 2013 — 11:22
А вообше конечно страшная мука хромать в лыжный сезон и не иметь возможности брать от зимы, все то, что она дает.
Ну мне, вообще, добрый дядя травматолог дал такую возможность, когда я сказала, что мне через пару дней в горы ехать. Обколол сустав долгоиграющим обезболивающим и кататься без фанатизма разрешил — в г/л ботинке сустав зафиксирован, а вот ходить ногами — нет. Но это не стандартная процедура, просто так, думаю, и не предложил бы… сказал, что спортсменам так делают. Так что я и ходила (когда ходила) не особо хромая — только периодически боль прорезалась, и кататься довольно быстро начала.
#6
Karmadon
Karmadon
- Лыжебордеры
- 19 сообщений
Отправлено 11 January 2013 — 21:04
Лучше соблюдать покой до полного исчезновения боли. Я после такой травмы через 4 недели, терпя боль, начала кататься и геройски откатала весь сезон, в результате чего, все перешло в хроническое воспаление сухожилия, которое закончилось аж через 1,5 года!!!
#7
merry_candy
merry_candy
- 25
- 4
- 4
- Лыжебордеры.
- 13009 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 12 January 2013 — 17:02
Лучше соблюдать покой до полного исчезновения боли. Я после такой травмы через 4 недели, терпя боль, начала кататься и геройски откатала весь сезон, в результате чего, все перешло в хроническое воспаление сухожилия, которое закончилось аж через 1,5 года!!!
Ой! Меня таким никто не пугал… 
Т.е. оно продолжало болеть полтора года? Но мне лыжи разрешили именно потому что в ботинке нагрузка вроде незначительная, и хуже не должно стать, ходьба в мягкой обуви — опаснее… Если много ходить, врач сказал специальную штуку на ногу одевать — на шнуровке и с жесткими пластинами, фиксирующими сустав.
#8
Karmadon
Karmadon
- Лыжебордеры
- 19 сообщений
Отправлено 14 January 2013 — 23:58
Ой! Меня таким никто не пугал…
Да, болела при любом напряжении, включая быструю ходьбу и ношение тяжелых вещей. Мне тоже врач в травмпункте говорил, что конечно я смогу кататься. Но практика показала, что нагрузка при катании значительная, когда через месяц я встала на лыжи, то через каждые 500 метров я останавливалась, корчась от боли. В результате научилась кататься, нагружая только одну ногу. Может просто у меня именно сухожилие было повреждено. Правда моя подруга тоже мучилась год, хотя на лыжах не катается. Главное-потерпеть пока не пройдет и больше ногу не подворачивать.
#9
volsla
volsla
- Лыжебордеры
- 101 сообщений
- Город:Toronto
Отправлено 15 January 2013 — 05:33
Сегодня был у массажиста в прошлом спортивного тренера футбольной команды. Сказал, надо сначало залечить потом уже нагружать, в компкексное лечение должно входить, прогрев, компресы, едовая сетка не большая гимнастика и растяжка НО до боли, если побаливает то надо прекратить растяжку/зарядку. После моей травмы прошло уже 3 недели, основная боль ушла, хотя все еше болит нога при ходьбе по ступенькам когда нога нагружается весом.
#10
volsla
volsla
- Лыжебордеры
- 101 сообщений
- Город:Toronto
Отправлено 05 February 2013 — 18:35
Решил написать апдэйт:
Пошла уже 7 неделя после моего растяжения, ногу не нагружал, только на работу и с работы ходил, к концу 6 недели, вроди-бы все было хорошо и я пошел в джим для пробежки, пробежать на тренажерах не смог так как появилась, боль и я решил походить на тренажере, вообшем на утро встал нога заново стала болеть и больно наступать.
СКОЛьКО-ЖЕ эТО БУДЕТ ПРОДОЛЖАТьСЯ, СЕЗОН ВЕДь ПРОХОДИТ?!!!!!
#11
merry_candy
merry_candy
- 25
- 4
- 4
- Лыжебордеры.
- 13009 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 05 February 2013 — 21:15
Да, противная фиговина, у меня тоже еще не прошла окончательно. Больше месяца назад написала, что все уже, ан-нет — это я из новогодней поездки только вернулась, видимо, от обилия впечатлений не обращала внимания просто… В общем, побаливает еще иногда слегка, хотя ходить и кататься не мешает. Сегодня ровно 11 недель.
#12
volsla
volsla
- Лыжебордеры
- 101 сообщений
- Город:Toronto
Отправлено 05 February 2013 — 21:25
мери-канди ))),
мы с вами как брат с сестрои по несчастью. Я всетаки думаю на выходных поехать попробовать катнуться на лыжах, надеюсь, что нога будет скована в ботинке и позволит мне хотябы пол катательного денька урвать )))).
#13
merry_candy
merry_candy
- 25
- 4
- 4
- Лыжебордеры.
- 13009 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 05 February 2013 — 21:34
Удачи! )) Кататься уж точно лучше, чем бегать. Я не бегала никуда, так что даже не представляю, что бы с моей было в таком случае )
#14
volsla
volsla
- Лыжебордеры
- 101 сообщений
- Город:Toronto
Отправлено 05 February 2013 — 21:44
Удачи! )) Кататься уж точно лучше, чем бегать. Я не бегала никуда, так что даже не представляю, что бы с моей было в таком случае )
спасибо,
ну, а как вы, катаетесь, где, как?
#15
merry_candy
merry_candy
- 25
- 4
- 4
- Лыжебордеры.
- 13009 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 05 February 2013 — 22:06
Первые пару раз в трубе каталась — сначала страшно было нагружать ногу, потом бояться надоело ) Ну и склон там короткий, в любой момент можно остановиться… На НГ в Доломитовых Альпах, сейчас в Москве на местных холмиках.
#16
merry_candy
merry_candy
- 25
- 4
- 4
- Лыжебордеры.
- 13009 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 07 March 2013 — 15:57
volsla, вы как там? ) У меня выздоровление застряло на стадии «жить особо не мешает, но побаливает» Чего делать-то? Вам йодовые сетки и компрессы помогли?
#17
SNEGUR
SNEGUR
- Лыжебордеры
- 123 сообщений
- Город:г.Москва ВАО
Отправлено 04 December 2013 — 19:30
15 ноября сильно растянула голеностоп . Сейчас хожу в бандаже с металлическими вставками.Боли при хождении уже нет. Делаю лёгкую гимнастику для стопы. Знаю, что надо разрабатывать и нагружать сустав. Планирую в ближайшее время — в бассейн.
Поделитесь, пожалуйста, опытом — каким стилем лучше плавать, какие упражнения делать в воде и дома на ковре (если у кого есть ссылки). Очень хочеться восстановиться и покататься в этом сезоне, тем более, что и беговые лыжи у меня в почёте.
#18
Larisa_chipmunk
Larisa_chipmunk
- Пользователи
- 1 сообщений
Отправлено 22 September 2016 — 12:15
У меня был разрыв связок и вывих голеностопа. Накладывали гипс на три недели- а после реабилитационный период. Очень помогает разрабатывание ноги постепенное- посмотрите в интернете на ютубе- или походи на лфк. И различные бандажи по рекомендации врача в зависимости от степени повреждения. В комплексе бандаж и лфк- отлично помогут. Бассейн тоже дело хорошее. Я выбирала бандажи на этой сайте- очень много моделей, и цены хорошие вот и понравился мне https://bandage.com.ua/
#19
DenisG
DenisG
- Лыжебордеры
- 55 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 19 February 2019 — 14:19
Ну, чтоже, вот я и докатался до травмы, купил новые лыжи ДИН был выставлен не правильно, а я как назло не проверил. В итоге брякнулся уже в самом низу горки (даже не знаю как енто произошло), ногу толи вывихнул толи растянул. Ренген сделал нет никаких трешин или переломов. Уже 3 недели прошло, а я все прихрамываю и больно когда начинаеш стопу вертеть влево/право или вверн/вниз.
Как долго такие травмы заживают, что я могу сделать, чтобы ускорить процесс заживления?
Поднимем тему)))
Сколько в итоге заживала нога?
Моя история: на НГ катался на КП, было много снега, а я любитель пожарить по трассам на борде, и вот на 4 или 5ый день долждался вельвета, катнул пару красных, на первой же както неприятно убрался, подумал ногу левую рассятнул, но нет, норм, ну и поехал дальше, потом открывают верхний обер, я туда, народу нету, вельвет, летим мы значит с товарищем, чувствую перехожу на сверхзвук, так что ветром встречным сносить начинает, в итоге после второй попытки ветра меня развернуть я обосрался, потерял контроль, решил блин на скорости (как потом по проге посмотрел 102,6 км/ч) остановиться, ну в общем уборка была практически фатальная))) посидел пару часов около дриады, думал пройдет, ан нет, ну и поехал до номера. к вечеру гематома, опухоль, хрен встанешь, один катальный день пропал. более менее ходить смог через пару дней.
Спустя 6 недель нога в норме, но иногда бывает встанешь както под углом, аж стреляет, так же влево в право больно поворачивать до конца.
Через две недели поездка в швецию, переживаю )))
#20
selfit57
selfit57
- Лыжебордер.
- 16062 сообщений
- Город:Москва Домодедово
Отправлено 19 February 2019 — 14:42
У меня в Полярных Зорях ботинок не защитил, вибрация пробила и воспалился голеностоп. Поехал в лес и бегом вылечил.
Источник
