Воспаление десны около зуба лечение содой

Здравствуйте, дорогие читатели. Сталкивались ли вы когда нибудь с воспалением десен? Стоматологи утверждают, что 99% всех людей на планете, независимо от расы, пола, социального статуса и так далее, сталкиваются с проблемами, связанными с недугами десен, время от времени. Кто-то испытывает их несколько раз за всю жизнь, другие же — с завидной регулярностью. Между тем, в большинстве случаев, их можно было бы гарантированно избежать, а если не успели предпринять превентивные меры — излечить в кратчайшие сроки, избавившись от того дискомфорта, который имеет место. Полоскание содой при воспалении десен — вот секрет здоровья и быстрого выздоровления. Именно об этом у нас сегодня и пойдет речь.

Сегодня я хочу предложить проверенные рецепты полоскания содой, которые оказывают положительный результат. Рецепты опробованы нами лично, плюс полоскание применялось при зубной боли у ребенка по совету знакомого стоматолога.

А также такое полоскание помогает, если опухла десна и болит. Ведь всякое бывает, боль может проявиться вечером или ночью, и нужно срочно применять меры. Прежде чем приступить к рецепту и пропорциям, давайте разберемся с причинами воспаления десен, эта информация тоже важна.

Причины воспаления десен

Современной науке удалось выяснить причины, которые провоцируют проблемы с деснами. Но, не менее важным является тот факт, что она смогла разработать доскональные методы борьбы с ними. При этом, наряду с ними (в сочетании, а также — совершенно отдельно) могут использоваться и нетрадиционные, но весьма эффективные, методы лечения. О них поговорим чуть позже, а сейчас — о провоцирующих факторах (причинах):

Регулярные механические повреждения, которые вызывают раздражение, покраснение, отечность, приводят к устойчивым выраженным воспалительным процессам.

Инфекции (вирусные, бактериальные), грибковые заболевания. Микроорганизмы деструктивно влияют на структуру мягких тканей десен, как непосредственно, так и из-за выделения продуктов своей жизнедеятельности, самыми опасными среди которых являются токсины.

Неудовлетворительная гигиена полости рта. Это приводит к тому, что, во-первых, зубы и десны не очищаются от налета полностью (прямая дорога к образованию зубного камня, воспаления мягких тканей и так далее), а во-вторых — создает плодотворную почву для интенсивного размножения патогенной микрофлоры, со всеми вытекающими отсюда негативными обстоятельствами.

Вредные привычки, первое место, в данном контексте, несомненно, принадлежит именно курению. Сигаретный дым, содержащий в своем составе десятки ядовитых веществ, очень пагубно влияет на физическое состояние десен, не имеющих никакой естественной защиты, которая могла бы помочь противостоять ему.

Неправильное питание. Здесь существует два основных момента. Первый, из-за него в организм не поступает достаточного количества таких ему необходимых питательных веществ, от чего, в свою очередь, страдают и десны.

Второй, чрезмерное потребление некоторых продуктов может способствовать развитию воспалительных процессов десен. Речь идет об острых, слишком соленых, холодных или через чур горячих, блюдах и так далее.

Осложнения стоматологических недугов зубов из-за их неправильного лечения или его отсутствия. В принципе, любые проблемы с зубами, в той или иной степени, негативно сказываются и на состоянии десен, могут способствовать образованию на них нарывов, разъятренных ран и тому подобного.

Заболевания внутренних органов (особенно — тех, которые относятся к эндокринной системе и желудочно-кишечному тракту). Если десны воспаляются постоянно, и это носит уже хронический характер, рекомендовано проверить свое здоровье, ведь такое положение дел может быть одним из симптомов более серьезных неурядиц с организмом.

Нарушения иммунитета. Ослабленный естественный защитный барьер организма, коим и является наш иммунитет, в некоторых случаях проявляется именно воспалением мягких тканей десен. Как правило, это сопровождается воспалительными процессами в разных «уголках» организма, ротовая полость и, в частности — десны, не исключение.

Наследственность (генетическая предрасположенность). Не стоит на первом месте среди всех актуальных причин, но, все же, оказывается, что она тоже играет свою роль. Чаще всего, она предопределяет только «склонность» к возникновению воспаления десен.

Чем поможет сода при воспалении десен и зубной боли?

Гораздо быстрее было бы перечислить, чем она не сможет помочь. Ведь таких пунктов — единицы. В целом же, сода очень благотворно влияет на состояние десен и зубов. В чем это проявляется:

  1. Она отлично помогает при зубной боли разной интенсивности и этиологии.
  2. Эффективно и достаточно быстро устраняет воспаление десен.
  3. Нормализует состояние при флюсе, буквально вытягивает гнойные массы из нарывов, успокаивает больное место и способствует его заживлению.
  4. Устраняет отечность, которая очень часто наблюдается при сильных воспалительных процессах.
  5. Блокирует болевые ощущения в деснах, которые могут распространяться и на остальную часть головы.
  6. Сода обладает противовирусной активностью, проявляет антибактериальные свойства, останавливает размножение грибов.
  7. Кроме всего прочего, средства, обычная пищевая (кухонная) сода в которых выступает в качестве главного действующего вещества, превосходно очищают зубы, способствуют их умеренному отбеливанию зубов, устраняют неприятные запахи изо рта.

Вот такое полезное лекарство сода — которое находится в каждом доме. Так как мы используем соду не только для лечение, но и при выпечке, а также для других целей.

Болит десна — полоскание содой при воспалении десен

Сода — одно из самых доступных, простых, безопасных, эффективных веществ, на основе которых можно готовить великолепные домашние средства, устраняющие боль (зубную и десен) уже после нескольких (иногда — после первого) применений. Но, для того, чтобы они нормально «сработали», их необходимо правильно приготовить.

Итак, как приготовить качественный и действенный раствор для полоскания ротовой полости?

Что понадобится и какие пропорции

Сода пищевая, питьевая вода. На один стакан воды — одна чайная ложка соды. Воду нельзя брать из-под крана, так как в ней могут находиться и вредные примеси, раздражающие слизистую рта, и патогенные микроорганизмы, и даже опасные паразиты. Вода из крана для приготовления раствора разрешена только в том случае, если она пропущена через специальные очистительные фильтры индивидуального (домашнего) пользования или, как минимум, тщательно перекипячена.

Однако, даже при интенсивном кипении, не все патогенные организмы, живущие в воде, погибают. Другие же делают это, выделяя вещества, являющиеся для здоровья человека еще более ядовитыми, чем те, которыми вода была насыщена до этого. Так что, все-таки, идеальный вариант — бутилированная высококачественная вода.

Читайте также:  Красноярск лечение зубов под общим наркозом

Если вода поддавалась кипячению, то нужно дать ей остыть до примерной температуры 30-35 градусов. Если используется чистая питьевая вода бутилированная, или прошедшая через специальные фильтры, то, соответственно, нужно подогреть ее до такой же температуры. Далее, всыпать в воду нужное количество соды, тщательно ее размешать. Можно приступать к процедуре. Как правило, для одного полоскания достаточно стакана (около 250 миллилитров) воды и одной ложки соды (не с верхом!).

Сколько раз в день полоскать ротовую полость данным средством?

Для достижения быстрого эффекта, использовать его следует каждый час (но не дольше одного дня в таком режиме!), для его закрепления — каждые 3 часа (но не больше двух суток). В общем, процедуры с содой можно проводить трое суток подряд. Но, если уже за первые сутки улучшений нет — лучше обратиться за специализированной медицинской помощью.

Обратите внимание! После полоскания (как только содой, так и с добавлением к ней соли, йода, перекиси, о чем будет рассказано ниже) не рекомендовано употреблять пищу и любые напитки, в том числе — воду, в течение одного часа.

Не менее действенным средством при воспалении десен является кора дуба, для десен она оказывает прекрасный лечебный эффект, это уже проверенно не однократно.

Полоскание содой и солью при воспалении десен — пропорции

Соль (обычная кухонная) усиливает бактерицидное и противогрибковое воздействие соды, помогает при флюсах, снимает воспаление и так далее. И они действительно могут великолепно сочетаться. Как приготовить раствор на их основе?

На один стакан воды (требования к ней, при приготовлении этого раствора, или тех, которые будут приведены далее, — такие же, как и в первом случае!), следует взять одну чайную ложку соды, половину такой же ложки соли. Тщательным образом размешать. Средство на 100% готово.

Сколько раз полоскать ротовую полость содой с солью?

Каждые 2 часа, вплоть до достижения положительного эффекта, но на более суток. Далее — каждые 3-4 часа, в течение следующих суток. При дальнейшей необходимости использования данных процедур, дозу соды следует снизить в два раза, дозу соли оставить на том же уровне. Использовать средство с такими пропорциями можно еще 1-1,5 суток.

Сода и йод для полоскания десен — как приготовить раствор

Йод — это вообще уникальное вещество, так как обладает мощными, ярко выраженными, свойствами: противомикробными, ранозаживляющими, противовоспалительными, обезболивающими и прочими. Готовить домашнее средство из соды и йода, растворяя их в воде — несложно.

Для этого понадобятся: йода спиртовой раствор 5%, сода пищевая, вода питьевая. На стакан воды нужно брать ложку чайную соды и 6-8 капель йода. Требования к воде, в том числе — к ее температуре, такие же, как и в перечисленных выше рецептах.

Полоскать данным средством полость рта рекомендовано один раз в 3 часа. Разрешенный курс — 4, в сложных случаях — 5, дней. Важным моментом, как здесь, так и в других рецептах, является следующий: процедура полоскания должна длиться не меньше 3, а оптимально — 4-5, минут! Особо тщательно следует обрабатывать, и задерживать там жидкость, те места, которые поражены.

Поможет ли сода с перекисью для десен?

Сода и перекись водорода используются практически одинаково часто в домашнем лечении десен и зубов. А можно ли их сочетать? Да, это можно делать.

На 250 миллилитров воды надо брать половину чайной ложки пищевой соды и половину чайной ложки аптечной перекиси водорода. Сначала добавляется сода, в стакан, уже наполненный водой, перемешивается, через 50-60 секунд можно вливать в раствор и перекись, после чего его необходимо еще раз перемешать.

Использовать: курс — два-три дня, при условии периодичности выполнения процедур один раз каждые 3-3,5 часа.

Перекись обладает мощным воздействием на зубы и десны, в плане обеззараживания, устранения воспалительных процессов, обезболивания, отбеливания и так далее. К этим свойствам подключаются и те, которыми обладает пищевая сода (они описаны в самом начале), что позволяет им образовать уникальный целебный высокоэффективный тандем.

Полоскание содой при беременности — не вредно ли?

Любые полоскания ротовой полости считаются внешним применением средства. Его еще называют «наружным». Так вот, наружное использование любого из рассмотренных сегодня веществ, как и их сочетания, при беременности — не противопоказано. За исключением общих предостережений, самым главным из которых является индивидуальная непереносимость.

Важно! Было отмечено, наружное использование рассмотренных веществ не противопоказано при беременности. Это касается каждого из них, кроме йода. Он имеет высокие показатели всасывания мягкими тканями и может распределяться по всему организму, за счет его движения по кровеносному руслу, а не только дислоцироваться местно.

А это, теоретически, способно нанести вред не столько будущей матери, сколько плоду, развивающемуся в ее утробе. Для его полноценного развития, естественно такой важный элемент, как йод, необходим, но его излишек может негативно сказаться на нервной системе ребенка, эндокринной, сердечно-сосудистой и так далее. Поэтому, средство для полоскания рта на основе соды и йода беременным лучше не употреблять (как минимум — самостоятельно, другими словами — только по рекомендации, и с разрешения, врача).

Полоскание ротовой полости содой детям

Рассмотренные сегодня средства могут использоваться и в лечении десен, зубов у детей. Так как их организм — особенно уязвимая биологическая система, лучше всего, применять процедуры полоскания после консультации с педиатром. Обязательно следует учитывать и следующие меры предосторожности:

Не использовать средств на основе соды, соли, перекиси, йода (или в их сочетании) детям, не достигшим возраста 8 лет.

Подбирать дозу каждого средства индивидуально, но, ни в коем случае не превышая рекомендованные в рецептах дозы (речь идет исключительно об их снижении).

Читайте также:  Зуб после лечения когда кусаю что то больно

Приступать к лечению только будучи в полной уверенности в отсутствии индивидуальной непереносимости ребенком любого из веществ.

Если улучшений не наблюдается в течении первых суток применения средств, следует обязательно обратиться к врачу (лучше всего — к педиатру или детскому стоматологу).

Независимо от того, заболел зуб, заболела десна, вечером или утром, можно применять полоскание содой при воспалении десен, если нет противопоказаний. Будьте здоровы.

Источник

Даже маленькие дети знают, что чистить зубы необходимо два раза в день. Регулярный уход имеет огромное значение в деле поддержания здоровья зубов и десен, но и его порой бывает недостаточно. В большинстве случаев зубы выпадают и болят вследствие заболеваний десен, например, пародонтита.

Что делать в этом случае и как можно продлить срок службы своих зубов?

Для некоторых воспаление десен, опухание мягких тканей и кровоточивость становятся неприятной неожиданностью.

Вроде все делаешь правильно, покупаешь дорогие щетки и пасты и при первых признаках кариеса обращаешься к врачу, то есть делаешь все для сохранения здоровья зубов, забывая о том, что десны тоже нуждаются в уходе.

Их состояние во многом зависит от состояния общего здоровья и иммунитета.

Так почему же десны воспаляются:

  1. из-за некачественного ухода за полостью рта. Пренебрегая этими правилами, можно создать предпосылки для развития болезнетворных микроорганизмов, способных нанести вред здоровью мягких тканей;
  2. излишки зубного камня так же могут стать отличной средой для размножения бактерий;
  3. большое значение в этом деле играет иммунитет. Если он снижен, организм не может сопротивляться инфекциям и недугам и даже самая незначительная травма может привести к воспалению мягких тканей;
  4. авитаминоз, который является неизменным спутником организма в весенний период, ослабляет его работу, снижая выработку необходимых ферментов и антител;
  5. хронические заболевания. Это особенно касается болезней ЖКТ, сахарного диабета, нарушения функционирования желез внутренней секреции и эндокринной системы;
  6. нередко лица, обладающие повышенной чувствительностью десен, становятся заложниками наследственной предрасположенности;
  7. вредные привычки, особенно курение, наделяют болезнетворные микроорганизмы способностью активизировать свой рост;
  8. применение некоторых лекарственных средств может повлиять на состояние десен.
  • Полоскание полости рта при воспалении десен имеет огромное значение. В зависимости от типа и тяжести заболевания стоматолог может рекомендовать использовать «раствор Фурацилина», «Мирамистина» или «Хлоргексидина». Огромную пользу могут принести отвары лекарственных трав, таких как, шалфей, ромашка, календула и др.
  • Но самым популярным рецептом лечения, используемым с давних времен, остается полоскание при воспалении десен содой. Плюс ее использования еще и в том, что этот продукт есть на каждой кухне, да и стоит сущие копейки.

Приготовление раствора:

Для приготовления лечебного раствора чайную ложку соды нужно растворить в стакане подогретой кипяченой воды и использовать для полоскания. Если вы только что вернулись из стоматологии после процедуры удаления зуба, не полощите рот слишком активно: сгусток крови, образованный в ране, может отделиться от мягких тканей и вызвать кровотечение.

Просто наберите раствор в рот и подержите его на стороне больного зуба секунд 30–40. Повторяйте данную процедуру каждые два часа, а для усиления эффективности средства в него рекомендуют добавлять половину чайной ложки соли и несколько капель йода.

  1. Полоскание солью с содой при воспалении десен показано при повышенной кровоточивости, воспалениях различного характера, в том числе флюсах. В качестве профилактики можно рекомендовать использовать кашицу, приготовленную из соды и воды, в качестве зубной пасты.
  2. Сода обладает прекрасным дезодорирующим, антибактериальным, чистящим и полирующим действием. Ей по силам справиться с зубным налетом, отполировать эмаль, сделав ее чуточку белее. Кроме того, карбонат натрия нормализует кислотность полости рта и хорошо освежает.

У полоскания при воспалении десен масса достоинств. Местное воздействие лечебного состава в течение долговременного периода позволяет значительно ускорить процесс выздоровления.

Кроме соды и традиционных лекарственных препаратов большой эффективностью отличаются травы.

  • К примеру, листья шалфея хорошо нивелируют воспаление десен, останавливают кровотечение и повышают иммунитет.
  • Чабрец дезодорирует и обезболивает;
  • Смесь череды, шалфея, зверобоя и тысячелистника оказывает ярко выраженный вяжущий, антисептический, антибактериальный и противовоспалительный эффект.

Но какую бы целебную траву вы не решили использовать, готовить отвар нужно по такому рецепту:

  1. 2 ст. л. листьев запарить 2 стаканами только что вскипевшей воды, перелить в эмалированную емкость и поставить на водяную баню.
  2. Через четверть часа охладить, процедить и использовать по назначению.
  3. Полоскать десны раствором нужно только после предварительной чистки ротовой полости.

Ухаживайте за своими деснами, почаще ешьте яблоки и другие полезные для их здоровья продукты, регулярно посещайте врача-стоматолога и тогда ваши зубы будут в порядке.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

По статистике ВОЗ 90% людей хотя бы раз в жизни сталкиваются с воспалением десен и зубной болью. Конечно, при возникновении неприятных симптомов, лучше немедленно обратиться к специалисту, но если такой возможности нет, в виде экстренной меры воспользуйтесь обычной содой. Она подойдет как для полоскания рта, так и в качестве лекарственной «терапии», хорошо сочетающейся с другими ингредиентами: морской солью или йодом.

Можно ли полоскать рот содой?

Стоматологи нередко советуют своим пациентам использовать соду в качестве профилактической или лечебной меры. Полоскать рот «чудо-порошком» можно для предупреждения очагов инфекции в ротовой полости — активные компоненты вещества убивают патогенную микрофлору. Также такие процедуры ускоряют регенерацию, поэтому полоскать зубы часто рекомендуют после стоматологических операций.

NaHCO3 является гипоаллергенным веществом, поэтому подойдет как взрослым, так и детям.

При абсцессе процедуру проводят после каждого приема пищи и перед отходом ко сну. Чаще не нужно, 3-5 процедур в сутки — достаточно для достижения желаемого результата.

Можно ли чистить зубы содой и как часто это стоит делать — ответим на вопрос в следующем материале.

Читайте также:  Лечение зубов за один раз

Зачем полоскать рот содой?

Полезные свойства двууглекислого натрия широко применяются в стоматологической сфере. Не случайно, он входит в состав большинства зубных паст. Полоскать рот содой не только легко, но и полезно, ведь этот «чудо-порошок» обладает целым рядом положительных действий:

  • Уничтожает патогенные микроорганизмы, за счет чего блокирует воспалительные процессы. Влияет на рассасывание отеков после удаления;
  • За счет нормализации кислотно-щелочного баланса нейтрализует повышенную кислотность, наносящую вред состоянию зубной эмали;
  • Снижает острую боль, препятствует формированию налета и камня;
  • Положительно влияет на снятие отеков после удаления;
  • Оказывает эффективное противовирусное и противогрибковое действие, которое дает возможность избавиться от неприятного запаха изо рта.

Кстати, читайте также о том, как полоскают горло содой при ангине.

Помните — полоскать зубы будет эффективно только при соблюдении рекомендаций и отсутствии противопоказаний.

Сода от зубной боли

Самый простой способ, который помогает снизить болевые ощущения — приготовить водно-содовую смесь для полоскания зуба:

  • В 200 мл. теплой воды необходимо развести 1 ч.л. пищевой соды;
  • Перемешайте до полного растворения;
  • Используйте 1 раз в 3-4 часа.

На этой же основе можно сделать смесь от кариеса, добавив в состав 3-4 капли йода.

Усилить лечебное действие средства против зубной боли можно, добавив в рецепт дополнительные компоненты:

  • В стакан слегка подогретой воды засыпьте 10 гр. морской соли, содового порошка и пару капелек эвкалиптового масла;
  • Размешайте раствор и приступайте к полосканиям.

Соль обладает антисептическим воздействием, поэтому ее хорошо принимать при пульпите.

В качестве водной основы можно взять ромашковый настой.

Также хорошим «лекарством» от зубной боли окажется содово-солевой раствор с добавлением шалфея:

  • Для начала вам нужно сделать настой шалфея, как указано на аптечной пачке;
  • Насыпьте в него пищевую соду в пропорции 3:2 — на 200 мл. настоя нужно 3 гр. соды;
  • Капните 4-6 капель йода, мешайте до растворения всех составляющих.

Такие содовые полоскания применяются два раза в сутки. Также можно смочить в шалфее тампон и приложить его к больному зубу на 20-30 мин.

Пользуясь народными средствами, не забывайте — вылечить кариес или пульпит в домашних условиях не получится. Поэтому полоскать рот при различных стоматологических заболеваниях и при зубной боли следует после визита к врачу.

Полоскание содой при воспалении десен

Решить проблему воспаления дёсен в домашних условиях поможет полоскание содой. Для этого:

  • Возьмите стакан воды, высыпьте в него 1/2 ч.л. соды и чайную ложку соли — она необходима, так как хорошо снимает воспаление;
  • В первый день полоскание рта проводится один раз в два часа. На вторые сутки лечение проводится каждый 3-4 часа.

Такая смесь хороша и в качестве поддерживающей терапии при кисте зуба или гингивите.

От воспаления десен могут помочь и травяные отвары, смешиваемые с пищевой содой. Они помогают избавиться от вредных бактерий в полости рта, успокоить воспаленные ткани, снизить кровоточивость.

При гнойном воспалении используются содовые компрессы в сочетании с точечным акупунктурным массажем.

Очень важно при смешивании растворов соблюдать все пропорции. Передозировка может вызвать раздражение и вредные последствия.

Полоскание содой при флюсе

Многие предпочитают употреблять от флюса «Нурофен», «Анальгин» или другие обезболивающие препараты. На самом деле проблема решается и без применения обезболивающих таблеток.

Базовый рецепт против флюса состоит из смеси, которая легко готовится в домашних условиях. Вам потребуется:

  • Соединить в стакане воды 1 ч. л. соды и такое же количество соли;
  • Готовый раствор нанести на пораженную область от 8 до 10 раз за день. Глотать его не следует.

Также лечить заболевание можно с помощью примочек: намочите тампон, затем «обваляйте» его в пищевой соде. Приложите и оставьте на ночь — это поможет создать отток гноя и снизить отечность при флюсе.

На ранних стадиях заболевание проходит через 12-18 часов после начала полоскания. Если улучшения не наступило —  обязательно обратитесь к специалисту.

Полоскание содой после удаления зуба

В первые сутки после удаления зуба никаких полосканий применять нельзя. В опустевшей лунке образуется кровяной сгусток — тромб, который останавливает кровотечение. Начиная полоскать, вы «вымываете» его из ранки, провоцируя попадание туда бактерий.

Проводить терапию содой в этом случае хорошо в виде содовых ванночек: на 200 мл. воды засыпьте 1 ч. л. соды и наберите раствор в рот. Подержите в области лунки, затем аккуратно сплюньте. Можно сделать смесь с морской солью, но ей можно пользоваться только на 2-3 день после того, как вам вырвали зуб мудрости.

Лечение десен перекисью водорода и содой

Еще одним отличным методом терапии при пародонтозе и воспалении дёсен станет перекись водорода. Профессор Неумывакин рекомендует осуществлять лечение при помощи специальной пасты:

  • Замешать массу из 0,5 ч.л. пищевой соды, 10-20 капель перекиси водорода и 5 капель свежевыжатого лимонного сока;
  • Обмакнуть в готовую пасту тампон и натереть им дёсны с двух сторон;
  • Оставить на 15 минут, затем выплюнуть остатки.

Такой «ополаскиватель» снимет воспаление и вытянет гной и инфекцию.

Сода при прорезывании зубов

Одна из неприятных детских проблем — прорезывание зубов. Облегчить этот болезненный для детей процесс вы сможете с помощью обычной пищевой соды.

Врачи рекомендуют приготовить слабый содовый раствор и протирать пальчиком место прорезывания будущего зубика.

Благодаря щелочным свойствам, сода устраняет зуд.

Отзывы

Виктория, 25 лет, Калининград. После пульпита долго мучилась от очень сильной боли. Врач посоветовал уменьшить отек десны содовыми ванночками — через 3 дня забыла о боли и неприятных симптомах.

Валерий, 50 лет, Вологда. Зубная боль — страшный мой кошмар. Перепробовал все анальгетики, бесконечно пил таблетки. Потом почитал отзывы о способе Неумывакина, начал применять сам. Не только снял болевые ощущения, но и приобрел белоснежную улыбку без всяких дорогостоящих чисток.

На видео — отзыв врача-стоматолога о применении соды в полоскании зубов и дёсен.

Как отбелить зубы содой — читайте далее.

Источник