Водка с солью для лечения суставов

Лечение суставов морской и поваренной солью — рецепты и предостережения

Водка с солью для лечения суставов

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Читать далее »

Главное лечебное свойство при лечении солью оказывает на очаг натрий хлористый, являющийся основной ее составляющей.

При поражениях суставов в большинстве своем соль используется при сбоях обменных процессов в костной ткани и при нарушениях самих суставов, связанных с возрастом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Осуществляя лечение солью суставов стандартным способом, применяется раствор с повышенным содержанием натрий хлора.

Осуществляя же воздействие народными рецептами, эффективными являются обтирания, ванны и примочки с солью.

Что нужно помнить, приступая к солевой терапии

Как и любой лечебный метод, соль для лечения суставов может использоваться не всегда и некоторыми оговорками:

  1. Прием хлорида натрия и изготовленных на его основе составов должен быть небольшим. Перед лечением солью необходимо обязательно посоветоваться с доктором. При наличии отдельных хронических болезней или индивидуальных особенностей организма лучше подобрать иные средства.
  2. С осторожностью следует применять солевые растворы при гипертонии, отдельных видах сердечной недостаточности, нарушениях работы почек и иных органов выделительной системы, при проблемах с обменом веществ.
  3. Солевые компрессы нельзя использовать при определенных кожных поражениях инфекционной и неинфекционной природы.
  4. Для упреждения развития побочных эффектов четко выдерживайте концентрацию, предложенную в выбранном рецепте.
  5. Повышение количества соли в составе не увеличит полезности его действия, а напротив, вызовет перенасыщение клеток и тканей натрием и хлором, приводящее к дисбалансу солей в организме.

Показания к лечению:

  • заболевания кожи;
  • поражения суставов, позвоночника;
  • заболевания легочной системы;
  • ЛОР-заболевания;
  • нарушения нервной системы;
  • ДЦП;
  • эндокринные отклонения;
  • заболевания половых органов.

Польза соли связана с содержащимися в ее составе компонентами:

  • йод – для синтеза гормонов щитовидной железы;
  • калий – участвует в работе сердца, обеспечивает поддержание ритма;
  • магний – необходим для нервной системы;
  • железо – участник продуцирования гемоглобина;
  • кальций – предупреждает инфекции, стимулирует иммунитет;
  • магний – имеет противоаллергические свойства;
  • бром – успокаивающий компонент;
  • кремний – влияет на кожу.

При каких болезнях соль — хороший помощник

Лечение солью коленного сустава и других суставов, пожалуй, одно из главных применений соли в медицине.

При неожиданно появившейся боли в суставе необходимо крупную соль хорошо прогреть на сковороде, положить в мешочек, и пока соль теплая, приложить к больному месту.

Концентрированный состав соли используется как примочки для лечения суставов, болей в мышцах, гнойных ран.

Лечение суставов морской солью поможет устранить приступ боли. Нужно взять 4 кг морской соли без добавок. Положить ее в теплую ванну, размешать и лечь в воду.

Предлагаем лучшие, по нашему мнению, рецепты:

  1. Горячая соль в мешочках. Проводя лечение суставов таким образом, необходимо взять прочный тканевый мешочек и прогретую соль (до 70°С). Затем мешочек с горячей солью приложить к пораженному суставу. Если вы не в состоянии терпеть сильный жар, то под мешочек можно положить толстое полотенце. Для того, чтобы лечение было наиболее результативным, сверху мешочек покрывается клеенкой. Таким образом, вокруг пораженного участка образуется лечебная мини-сауна.
  2. Солевая повязка — способ наложения компресса. Здесь лечение проводится так: накладывается она на больное место или возле него. Подойдет хлопчатобумажная стерильная ткань. Ткань необходимо сложить несколько раз. Простерилизовать. Для этого можно воспользоваться очень горячим утюгом или кипячением. Затем готовую повязку пропитывают соляным раствором 10:1 и перед прикладыванием слегка выжимают. Обязательным нюансом является обтирание тканью место наложения примочки, чтобы ее контакт с телом был сильнее. Закрепить примочку следует очень туго.
  3. Облегченный метод воздействия на суставы – обтирания водой с морской солью. Содержание соли в воде должна быть приблизительно 0,5 кг на 1 л воды. На больные суставы помещают намоченную и отжатую в соленом составе простыню. Потом руками обтирают больное место поверх простыни до появления тепла. После ткань снимается, тело ополаскивается водой и растирается жесткой тканью. В виде компрессов смесь наносят на льняную салфетку и прикладывают к пораженному участку на ночь, укутывая теплым. Соединить 25 г меда с 25 г соли.
  4. Лечение медом с солью. Эффективным является потребление меда внутрь, т.к. в растворенном виде он быстрее попадает в клетки и ткани. Соединить 1 ст. меда, 0,5 ст. сока редьки, 0,5 ст. водки, 25 г соли. Употреблять на ночь по 50 мл. Также состав втирать больные места.

Лечение коленного сустава морской солью

Соединить по 75 г соды и морской соли. Смесь положить в емкость с горячей водой и погрузить ногу.

Жидкость должна закрывать колено полностью и таким образом, чтобы можно было его массировать 15 минут.

Ногу не вытирать, надеть теплые чулки – и в постель.

Рекомендуют лечиться подобным образом в продолжение 3 месяцев.

Лечение плечевого сустава

Соедините 2 желтка яйца, 2 ч. л. меда и 0,5 ч. л. соли. Нанесите эту смесь на место поражения, накройте ватой, прибинтуйте и укутайте. Утром смойте теплой водой.

Морская соль для суставов ног

В тазик насыпать по 3 ст.л. соли и соды, залить горячей водой, и прямо в воде делать массаж пальцев и подошвы минут 20. Не вытирая, надеть теплые носки – и в постель.

Выводы

А вот тёплые соляные ванны для ног не повредят. Они помогают освободить от вредных веществ организм, т.к. именно в ногах находиться наибольшее их скопление.

Водочный компресс на суставы: водка для лечения коленей и локтей

Водочный компресс известен как эффективное средство лечения многих болезней. Он расширяет кровеносные сосуды, обеспечивает прилив крови к месту поражения, рассасывает очаг воспаления, снимает отечность. Такая процедура благоприятно воздействует на кожные покровы и избавляет от болей в суставах.

Читайте также:  От чего болят все суставы и мышцы тела причина лечение

Когда используется водочный компресс

В любых вариантах водочные компрессы выполняют одну главную функцию – согревают определенные участки тела. Спирт, который содержится в водке, способствует расширению сосудов.

Это усиливает циркуляцию крови, в результате чего организм активизирует специальный механизм сопротивления заболеванию. При наложении компресса важно предотвратить испарение паров спирта и минимизировать потерю тепла.

Водочный согревающий компресс рекомендован:

  • При воспалительном заболевании суставов;
  • Через три дня после получения ушиба или травмы;
  • Если образуется инфильтрат после применения лекарственных инъекций;
  • При ограниченном хроническом и остром болевом синдроме;
  • При воспалении зева и гортани;
  • При острых тромбофлебитах конечностей.

Противопоказан водочный компресс при нарушении целостности кожных покровов и наличии заболеваний гнойного характера. Процедуру можно выполнять только после согласования с лечащим врачом, так как в некоторых случаях могут наблюдаться побочные эффекты и всевозможные осложнения.

К противопоказаниям можно отнести наличие бронхита, гнойный отит, наличие ран, царапин, аллергических и дерматологических поражений кожи.

Так как водка относится к алкогольным напиткам с высоким градусом, водочный компресс не рекомендуется делать при беременности и детям младше трех лет.

Алкоголь способен впитываться в кровь через кожные покровы, тем самым наносить вред детскому организму и нервной системе ребенка, в частности.

Как делается водочный компресс

Для приготовления водочного компресса понадобится:

  1. Широкая марля, сложенная в несколько слоев;
  2. Полиэтилен чуть большего размера, чем марлевый слой;
  3. Медицинская вата;
  4. Медицинский бинт.

Марля складывается в несколько слоев и обильно смачивается в водке. После ее необходимо слегка отжать и положить на пораженные суставы. Важно, чтобы марлевый слой вплотную прилегал к коже.

Если больной ощущает легкий озноб, значит марлевый слой приложен к телу не вплотную. В этом случае нужно снять влажную марлю и заменить водочный компресс на новый. Сверху кладется полиэтиленовый слой и укладывается вата. Ватный слой должен быть большего размера, чтобы он мог удерживать тепло.

Полученный компресс фиксируется при помощи медицинского бинта и укутывается теплым шарфом или шерстяной шалью. Водочный компресс удерживается на теле шесть-двенадцать часов, после чего он убирается и на место поражения кладется теплая сухая повязка.

Делать водочный компресс нужно в вечерние часы перед сном, чтобы после снятия повязки находится дома и не переохлаждать прогретую зону. Согревающие компрессы держатся на теле от 2 до 6 часов. В некоторых случаях их можно оставлять на ночь.

Если пациент ощущает зуд и болезненность в месте наложения повязки, компресс нужно сразу же убрать.

Кожа тщательно протирается или обмывается при помощи теплой воды, на область поражения наносится смягчающий крем или масло.

Виды водочных компрессов

Горячие водочные компрессы используются при местном прогревании тканей. Такая процедура обеспечивает прилив крови к месту поражения, что способствует утолению болей. Помимо болей в конечностях, горячий компресс применяют при мигрени, вызванной спазмами сосудов головного мозга, почечных, кишечных и печеночных коликах, невритах и отложении солей в суставах.

Техника приготовления горячего компресса заключается в следующих действиях:

  1. Марлевая ткань складывается в несколько слоев и смачивается в горячей воде температуры 50-60 градусов, в которую добавлена водка.
  2. Ткань быстро отжимается и накладывается на область поражения.
  3. Сверху кладется клеенка, компресс обматывается теплым шерстяным шарфом или шалью.
  4. Горячий компресс необходимо менять через каждый 5-10 минут.

Холодные компрессы оказывают местное охлаждающее действие на болезненную область, способствует сужению кровеносных сосудов, снижает кровенаполнение и устраняет боли. Обычно подобная процедура проводится при местном воспалительном процессе, ушибе, носовом кровотечении. Также холодный компресс при лихорадочном состоянии и резких психических возбуждениях кладут на голову.

Подобный компресс накладывается следующим образом:

  1. Марлевую ткань, сложенную в несколько слоев, окунают в холодную воду, куда добавлен спирт.
  2. Ткань отжимается и накладывается на место поражения.
  3. Холодные компресс требуется менять через каждые 20 минут, поэтому желательно заранее заготовить второй комплект компресса, который находится в холодной воде.
  4. Процедура проводится на протяжении одного часа.

Рекомендации по наложению водочного компресса

Перед тем, как приступать к лечебной процедуре, следует убедиться, что у пациента отсутствует повышенная температура.

Согревающий компресс запрещено делать при обострении какого-либо дерматологического заболевания, особенно, если на кожных покровах есть травмы и следы гнойных воспалений.

Также не рекомендуется использовать лечебные процедуры в случае наличия доброкачественной опухоли в органах малого таза, сердечно-сосудистых заболеваниях, раковых болезнях, артериальной гипертензии.

Перед тем, как использовать спирт для лечебных нужд, его следует разбавить водой. При лечении взрослых пациентов соотношение спирта и воды должно составлять 1 к 3, если компресс накладывается на поясницу или нижнюю конечность. Если компресс будет накладываться на шею или иные места, где кожа более нежная, необходимо соблюдать соотношение 1 к 5.

При лечении беременных женщин и маленьких детей спиртотерапия обычно не используется. Если компресс будет накладываться детям школьного возраста, спирт нужно развести более чем в два раза, чтобы добиться состояния водки. После этого спиртовой раствор снова разводится с водой в соотношении 1 к 4.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если повязка накладывается на область, где ранее делали инъекцию, важно убедиться, что отсутствует абсцесс. Утепляющие процедуры при начале гнойного воспалительного процесса не используются, так как гной может распространиться по кровотоку и перенести инфекцию в любую часть тела.

При наложении повязки на колено или локоть компресс может быстро сдвигаться. Поэтому в этом случае рекомендуется использовать растирания.

Усиление активности компресса

При артрите, артрозе, миозите или болезнях позвоночника обычный медицинский спирт желательно заменять муравьиным спиртом или использовать спиртовую настойку стручкового перца для большей эффективности лечения.

Читайте также:  Санаторий лечение гонартроза коленного сустава

Чтобы усилить эффективность воздействия спиртового компресса, спирт или водку настаивают на лекарственных травах, которые имеют необходимые лечебные свойства.

Если добавить в спирт чесночный или луковый сок, компресс будет иметь рассасывающий и противовоспалительный эффект благодаря имеющимся в соке фитонцидам. Однако важно выдерживать компресс не более одного часа, так как на коже может появиться раздражение.

При излиянии крови в полость сустава спирт настаивается на бодяге. Это позволит устранить отечность и кровоподтеки.

В заключении рекомендуем познавательное видео в этой статье, с подробным рассказом, что делать при болях в колене и при растяжении.

Натуральные масла хвойных деревьев издавна используются в медицинских целях. Так, незаменимым народным лекарством является пихтовое масло для суставов. Ароматную вытяжку из побегов и хвои пихты можно использовать не только для профилактики некоторых нарушений опорно-двигательного аппарата, но и в лечении суставных заболеваний в качестве действенного вспомогательного средства. Чем же полезно пихтовое масло для людей, страдающих подобными патологиями, и как его правильно применять?

Полезные свойства масла

Польза пихтового масла для суставов объясняется его чистым от природы составом и высоким содержанием целебных компонентов. Растительная вытяжка из побегов и хвои уникального дерева, которое произрастает только в экологически благоприятных районах, не содержит никаких вредных добавок и поэтому абсолютно безопасна для человеческого организма при условии правильного использования.

Лечебные свойства пихтового масла очень многочисленны, но в терапии суставных заболеваний ароматная растительная жидкость применяется в первую очередь в качестве противовоспалительного, обезболивающего и успокаивающего средства.

Высокой эффективности растительной терапии в немалой степени способствуют содержащиеся в вытяжке флавоноиды, дубильные вещества и камфора, известная своими отличными разогревающими свойствами.

Кроме того, пихта помогает:

  • остановить преждевременное старение хрящевой ткани;
  • ускорить ее регенерацию;
  • восстановить микроциркуляцию крови в суставах;
  • улучшить подвижность сочленений благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты и витамина Е.

При помощи пихтовой вытяжки можно лечить такие заболевания как ревматизм, артроз, артрит, справиться с болью в суставах, связанной с недостатком питательных веществ в хрящевой ткани, и прочими патологическими процессами воспалительного характера, протекающими в костных сочленениях.

Как применять средство?

Чтобы применение пихтовой вытяжки действительно принесло пользу, важно знать, как лечить суставы с использованием этого природного продукта. Существует несколько способов терапии суставных заболеваний при помощи масла пихты:

  1. Ванночки. Для тех, у кого болят суставы рук, хорошо подойдут местные ванночки. Нужно взять небольшую емкость, налить в нее горячую воду в таком количестве, чтобы жидкость полностью покрывала кисти, и добавить в нее 7–8 капель растительной вытяжки, предварительно смешанной с 1 ст. л. морской соли. Держать руки в емкости необходимо на протяжении 10–12 минут. После этого кожу промокнуть полотенцем и растереть пихтовым маслом в области над больным суставом. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется провести курс из 10–12 процедур. При заболеваниях крупных суставов можно делать общие горячие ванны (+39…+40°С) с добавлением целебного компонента: на полную емкость воды понадобится 6–8 капель масла, предварительно смешанного с 1–2 ст. л. морской соли, сливок или меда.
  2. Компрессы. В хлопчатобумажный мешочек насыпать небольшое количество слегка подогретой поваренной соли, в которую добавлено 5–6 капель масла пихты. Кожу в области больного сустава обернуть смоченной в теплой воде тканью, сверху приложить мешок с солью, пленку и укутать шерстяным платком. Компресс держать 20–30 минут. Такой способ лечения хорошо помогает при суставных болях любого характера.
  3. Мазь. Смешать до получения однородной массы 50 мл растительного масла, 4–5 капель пихтового масла, 2 ст. л. скипидара. Мазь использовать для растираний суставов при возникновении болезненных ощущений. Хранить средство следует в холодильнике.
  4. Массаж. Массировать больные суставы можно только в период ремиссии. Для процедуры используется смесь из 10 мл любого базового косметического масла и 3 капель вытяжки пихты.

Нужно учитывать, что при всей своей экологичности и многообразии полезных свойств пихтовое масло может и навредить организму, если не учитывать противопоказания к его применению. Средство нельзя использовать:

  1. Во время беременности.
  2. При индивидуальной непереносимости вытяжки.
  3. От горячих общих ванн с добавлением масла нужно отказаться тем, кто страдает серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Масло пихты — одно из самых действенных природных средств для лечения многих заболеваний опорно-двигательной системы. С его помощью можно за короткий срок избавиться от боли и дискомфорта, вернуть больным суставам подвижность и значительно продлить период ремиссии при хронических патологиях костных сочленений.

Наилучший эффект принесет применение вытяжки пихты в комплексе с медикаментозными препаратами, рекомендованными лечащим врачом, физиопроцедурами и оздоровительными физическими упражнениями.

Александра Павловна Миклина

    • Карта сайта
    • Диагностика
    • Кости и суставы
    • Невралгия
    • Позвоночник
    • Препараты
    • Связки и мышцы
    • Травмы

    Источник

    Еще со времен наших бабушек водка с солью применяется в качестве доступного эффективного лекарственного средства. Ей приписывают множество полезных свойств.

    Водка и соль

    Что такое водка? По сути это разбавленный до 40 градусов спирт, обладающий отличными дезинфицирующими свойствами. К тому же водка в малых количествах расширяет сосуды, снимая тем самым спазм и устраняя головную боль.

    Этот напиток повышает аппетит. А еще алкоголь наделен седативными свойствами, способными вывести человека из шокового состояния. Даже при отравлении метиловым спиртом пользуются водкой, как лекарством.

    Важно! Не забывайте, что алкоголь полезен только в малых дозах.

    При применении в больших количествах он вызывает отравление, интоксикацию организма, а при регулярном злоупотреблении приводит к тяжелой болезни – алкоголизму.

    Читайте также:  Лечение при заболевании суставов стопы

    Почему соль? Дело в том, что она обладает абсорбирующими свойствами и вытягивает из ткани жидкость с патогенной флорой.

    Однако у народных средств немало противников. В первую очередь это фармакологические компании, ведь лекарства гораздо дороже. Во-вторых, еще существуют люди, верящие в алкоголизм с первого глотка.

    Как приготовить?

    Существует несколько способов приготовления водочно-солевых растворов, но все они просты и эффективны в лечении:

    • на пол-стакана водки кладите чайную ложку соли. Хорошо перемешайте, до полного растворения соли. Напиток выпивают залпом, ничем не закусывая;
    • в 200 мл. водки разводят 2 чайные ложки соли. Раствор пьют по 1 столовой ложке каждые 5 минут. Всю смесь надо выпить за час, при этом пить и есть нельзя;
    • на стакан 40-градусного напитка добавляют чайную ложку соли, хорошо размешивают и сыпят щепотку черного перца. Употребляют в течение часа, разделяя на 2-3 части. Если перец немолотый, то 3-4 горошины кладут в рот и запивают половиной разведенного солевого раствора. Через час также допивают оставшуюся часть.

    Важно! Лечение необходимо проводить водкой высокого качества, иначе возможно отравление и интоксикация организма, не исключен даже летальный исход.

    Выбирайте напиток, который не содержит искусственных добавок и прошёл фильтрацию.

    Что и как лечить?

    Компоненты лекарственной жидкости можно употреблять внутрь и применять наружно. В зависимости от заболевания. Если вы пьете водку впервые, рекомендуется разбавить водочно-солевой раствор водой в соотношении один к одному.

    Употребление внутрь

    Диарея и рвота: расстройство пищеварительной системы может случиться с каждым человеком. Как правило, происходит это неожиданно и в самый неподходящий момент. В такой ситуации человек пытается найти наиболее действенные способы привести организм в нормальное состояние

    При частом и жидком стуле рекомендуется залпом выпить 50-60 грамм смеси. Заедать выпитое нельзя. Чтобы перебить неприятный вкус, можно рассосать во рту кусочек сахара. Минут через 15-20 можно выпить свежевыжатый апельсиновый сок или съесть апельсин. Через час при улучшении состояния можно поесть легкой пищи.

    Как это работает? Алкоголь — лучший антисептик, он убивает микробы, особенно ротовирусную инфекцию, которая чаще всего является причиной кишечных расстройства.

    Соль выступает в роли сорбента, удерживает влагу в организме, предотвращая обезвоживание. А сок – дополнительный витамин С. Через час обычно больному становится легче, если же напиток не помог, можно повторить прием через 3 часа.

    Обратите внимание. Во время рвоты и поноса организм обезвоживается, поэтому необходимо насытить его влагой, которую он потерял. Для этого рекомендуется давать больному больше жидкости.

    В жизни причины расстройства пищеварительной системы могут быть разными, если двукратное применение водочно-солевого раствора не дало положительного результата, немедленно обратитесь к врачу.

    Простуда: самое распространенное заболевание известно всем — простуда, сопровождающаяся болью в горле и ознобом. Этот метод подойдет тем людям, которым некогда болеть, кто хочет скорее поправиться, а не сидеть на больничном, ну и конечно тем, кто не хочет пить кучу лекарств.

    Итак, при простуде к водке с солью рекомендуется добавить немного черного перца, несколько горошин, если немолотый. Смесь выпивают залпом, запивать и заедать лекарство не надо. После уложите больного в постель и укутайте теплым одеялом. Как правило, согревшись, человек засыпает, после недолгого сна становится легче.

    Важно! Такое лечение эффективно на ранней стадии заболевания, когда симптомы только начались. И запомните — водка с солью противопоказана при повышенной температуре.

    Как действует? При поступлении алкоголя в организм больного, также происходит дезинфекция, что убивает большинство вирусов. Перец дает согревающий эффект, в результате расширяются сосуды и улучшается кровоток, что поднимает сопротивляемость организма.

    Наружно

    Этот вид применения очень широко распространен, потому что водка с солью обладает противовоспалительным, обеззараживающим и заживляющим свойствами.

    Гнойники: у вас выскочил неприятный прыщ или фурункул, болит и не дает вам спокойно жить? Смочите марлевую повязку водочно-солевым раствором и приложите на ночь, — к утру воспаление спадет. Такой раствор на гнойники действует следующим образом: спирт обеззараживает и убивает микробы, соль – вытягивает гной и снимает воспаление.

    Зубная боль: зубная боль, одна из самых мучительных и монотонных. Для ее снятия тоже можно использовать водку с солью.

    Справка. Этот метод не вылечит кариес, а только снимет зубную боль. В скором времени визита к врачу не избежать.

    Водка здесь снова выступает в виде стерилизующего средства, а соль помогает снять отек. При правильном применении боль отступит.

    Промойте зубную щетку в кипятке. В приготовленный солевой раствор погрузите щетку и оставьте на 10 минут. Осторожно почистите ей зубы, уделяя внимание болезненным местам. Прополощите рот тем же раствором, можно даже подержать его во рту в области воспаления. Такое лечение хорошо помогает при стоматитах и воспалениях десен.

    Отеки, растяжения и травмы: при травмах водочный раствор может оказать обеззараживающее и противовоспалительное действие, при небольших растяжениях мышц снимет отек и обезболит.

    Смоченную повязку накладывают на больное место, но надолго оставлять такой компресс нельзя. А вот при серьезных гематомах стоит воздержаться от самолечения, это может усилить кровотечение и привести к нежелательным последствиям.

    Противопоказания

    Лечиться спиртовым раствором противопоказано детям и лицам, имеющим аллергическую реакцию на алкоголь, беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим алкогольной зависимостью.

    Народное средство эффективно поможет вам справиться с неприятными симптомами многих заболеваний, но все же надо помнить, что лечить болезни должен врач. И как только стало легче, не откладывайте визит в поликлинику.

    Источник