Витамины для лечения грибка ногтей на ногах

Лечение грибка ног и рук с помощью народной медицины

Грибок ногтей и стоп становится настоящим бедствием. Обувь не из натуральной кожи, постоянная влажность и сырость ног, делают свое черное дело, и грибок распространяется в геометрической прогрессии. Из этой статьи вы узнаете как лечить грибок ногтей и стоп с помощью народной медицины.

Грибком можно заразиться где угодно: в бане, в бассейне, даже в гостях, если вам предложили чужую обувь или вы ходите босиком в местах общественного пользования. Более подробно можете почитать о причинах появления микоза стоп здесь, а также о причинах возникновения грибка ногтей на ногах в этой статье.

Вылечить такое заболевание очень сложно, и часто врачи назначают дорогостоящие сильнодействующие препараты.

Что могут посоветовать врачи?

Такие противогрибковые препараты, как: жидкости и крема «Лоцерил», «Экзодерил», «Микозан», «Ламизил», и «Низорал» в таблетках. Есть более дешевые аналоги, которые также эффективно помогают в борьбе с недугом, например: «Тербизил», «Ногтивит», «Микостоп», а также таблетки «Флуконазол».

В состав многих мазей входит мочевина, которая размягчает ногтевую пластину и растворяет пораженный участок, после чего его удаляют. Про дешевые аналоги врачи и фармацевты часто умалчивают, ведь им не выгодно продавать то, что не приносит прибыль. Но, порой лекарства недоступны, так как в данный момент нет средств, или у вас они не вызывают положительного эффекта, или аллергию и непереносимость, тогда на помощь против грибка придет народная медицина.

Советы народной медицины

Один из самых простых рецептов, это прополис и спирт. На 10 граммов прополиса вам понадобится 100 граммов спирта. Ноги необходимо подержать в сильном растворе из марганцовки, затем на ногти, и под них наносится смесь прополиса и спирта. Каждый пораженный палец обвязывается бинтом. Повязки нужно менять через день. Всего необходимо провести не менее 3-х процедур.

Прополис всегда отлично справляется с различными воспалениями, в том числе и с грибком ногтей, и считается одним из лучших средств борьбы с грибком в народной медицине.

Второй рецепт также давно известен в народной медицине и состоит из 1 литра 9% уксуса и пачки травы чистотела, который есть в каждой аптеке. Все это необходимо настоять. Делаются ванночки с процеженным раствором с добавлением в каждую 3-5 столовых ложек соли. Необходимо выдерживать ноги в растворе не менее 5 минут, затем обсушить не вытирая. В день нужно делать две таких процедуры.

Также, для лечения грибка, в народной медицине часто используют яблочный уксус. Как сделать ванночки и мазь из яблочного уксуса от грибка читайте здесь.

Вреда такая ванночка не принесет, она обладает подсушивающим и дезинфицирующим эффектом (читайте про дезинфекцию ванной и личных вещей от грибка). Чем дольше вы ее будете делать, тем быстрее пройдет заболевание, тут важна регулярность.

Чтобы просто удалить пораженный ноготь достаточно даже перекиси, которая наносится на распаренный ноготь на ватке дважды в день. После 4-5 дней обработки перекисью ноготь размякнет и легко срежется.

На руках знахари советуют лечить грибок еще более простым способом. Нужно намылить ногти дегтярным мылом и опустить в поваренную соль, после чего пальцы забинтовываются на ночь.

Подробнее о лечении грибка дегтярным мылом читайте в этой статье.

Профилактика – основа любого лечения

Все эти средства хороши и как профилактический вариант, и, если вы только заметили первые признаки болезни. При запущенных формах грибковых заболеваний народная медицина может не помочь, или придется комбинировать ее с лекарствами. Однако народные рецепты проверены временем, и при необходимости всегда выручат в трудную минуту.

В любом случае кроме лечения необходимо соблюдать личную гигиену, мыться и менять носки, предпочитая хлопчатобумажные. А также купить обувь из натуральной кожи и не ходить в местах общего пользования босиком. Прочитайте более подробную статью о профилактике заражения грибком ног и рук.

Также такие заболевания часто появляются при сниженном иммунитете, частых простудах и инфекциях. Поэтому старайтесь больше принимать витаминов, одевайтесь по сезону и хорошо питайтесь, тогда все напасти обойдут вас стороной. Все эти меры предотвратят вас от трудноизлечимого заболевания и помогут всегда быть здоровыми.

Диета при грибковых заболеваниях ногтей

Грибок ногтей — заболевание, которое может долго лечиться, рецидивировать и вызывать дискомфорт, не говоря о неэстетичном виде. Поэтому диета при грибке ногтей должна выходить на первый план, чтобы перестать кормить патогенный микроорганизм и избавиться от него раз и навсегда. При грамотно составленном меню не только сформируется здоровая микрофлора, но и улучшится самочувствие, повысится иммунитет и уйдет лишний вес.

Питание при грибке: общие советы

При грибковых заболеваниях происходит размножение патогенной микрофлоры, в частности, на коже рук и ног, как и на стопах. В этих местах и появляются неприятные симптомы в виде расслоившихся ногтей, желтого тусклого цвета ногтевой пластины и сухих корочек на стопах. При первых признаках нужно сразу обратиться за медицинской помощью. А вот правильное питание приостановит активное развитие недуга.

Противогрибковое питание должно быть полноценным и питательным, при этом не способствовать развитию патогенной флоры. Рекомендуется придерживаться такой диеты несколько месяцев.

Питание при грибке ногтей направлено на ограничение или полный отказ продуктов, которые способны «кормить» грибок, провоцируя их размножение. В первую очередь следует отказаться от продуктов с содержанием холестерина и трансжиров. Важно ограничить потребление глюкозы. Причем фруктоза, рекомендуемая диабетикам как альтернатива сахару, тоже не подойдет. Все эти продукты легко заменить овощами и фруктами, которые будут не только полезными, но и вкусными.

Принципы питания при грибковых заболеваниях на ногах, руках и при поражении стопы следующие:

• отказ от «сахарных» продуктов, в частности, сладких фруктов и сладостей;
• большее употребление растительной клетчатки и медленно усвояемых углеводов;
• введение сырых или вареных овощей в качестве основного гарнира;
• употребление чашки травяного чая или стакана минеральной воды между приемами пищи;
• ограничение молочных и мясных продуктов;
• исключение кофе, сладкого чая, газировки и алкоголя;
• запрет на кондитерские изделия — торты и выпечку.

Вернуться к оглавлению

Как диета помогает при ногтевом грибке?

Здоровое питание обеспечит здоровую атмосферу кишечника.

Благодаря овощам и зелени иммунная система получит необходимые витамины, клетчатку и углеводы для борьбы с микозом, в частности, грибка ногтей. Грамотное меню поспособствует формированию здоровой микрофлоры кишечника, что положительно скажется на ногтях. Здоровая микрофлора обеспечит рост полезных бактерий, которые смогут сдерживать развитие патогенной флоры, а исключение сахара и сладостей приведет к тому, что грибку нечем будет питаться и он погибнет.

Вернуться к оглавлению

Быстрые или медленные углеводы: что полезнее?

Отдельное внимание заслуживают углеводы, поскольку антигрибковая диета при лечении ногтевого микоза подразумевает исключение быстроусвояемых углеводов, и добавление медленноусвояемых. Дело в том, что быстроусвояемые углеводы в сладких продуктах, питают грибок и способствуют активному размножению патогенной флоры. В то время как медленные углеводы помогают поддерживать иммунитет в тонусе, помогают восстановить силы.

Вернуться к оглавлению

Что рекомендуется кушать?

При грибке ногтей необходимо обеспечить организм минералами и витаминами, в частности, кальцием, которые несут ответственность за здоровье ногтевой пластины. Голодать строго запрещено.

От овощей и фруктов иммунная система получает необходимые витамины для борьбы с грибком ногтей.

Ниже приведен список продуктов, рекомендуемых к употреблению:

• Овощи. Сырые, вареные, замороженные — одинаково полезны и должны стать основным продуктом питания. Кроме того, желательно включать в рацион больше зелени.
• Ягоды и фрукты с кислинкой, которые богаты витамином С — смородина, клюква, апельсин или лимон.
• Вода, травяные чаи, соки. Чай рекомендовано пить без сахара и с долькой лимона.
• Злаки и продукты с содержанием клетчатки.
• Кисломолочные продукты. Если в молоке содержится молочная глюкоза, то в сметане, кефире или твороге есть кальций, который улучшит состояние ногтей. Но сыры с плесенью под запретом.
• Морепродукты, особенно морская капуста.
• Растительные масла, поскольку они полезны благодаря минералам и витаминам. Сюда входят льняное, подсолнечное и оливковое масла.
• Орехи, лен и кунжут. Добавив их в салаты или другие блюда, можно снабдить иммунитет полезными веществами.

Вернуться к оглавлению

Какие продукты нежелательны?

Противопоказаниями в питании являются продукты с содержанием быстрых углеводов и мясные продукты. Список запрещенных продуктов выглядит так:

• сладости: конфеты, торты, шоколад, мед, сахарозаменители, сладкие йогурты и молоко;
• фрукты, сухофрукты;
• белый хлеб, дрожжевая выпечка;
• газированные напитки, кофе, алкоголь;
• мясо, мясные блюда, к которым относятся полуфабрикаты, колбасы, свинина и говядина, но допускается мясо курицы или индейки;
• соленые, острые и жирные блюда.

Следует полностью исключить походы в рестораны быстрого питания, питание чипсами, орешками и другими вредными продуктами. Придерживаясь рекомендаций в питании, можно будет заметить скорый прогресс в лечении грибка рук, ног и кишечника. Диете должен сопутствовать здоровый образ жизни и нормальный дневной распорядок, а составить грамотное меню поможет врач.

Что важно знать о лечении грибка ногтей при беременности

Грибок ногтей (онихомикоз) ослабляет защитные силы организма и предрасполагает к возникновению аллергий.

Некоторые виды патогенных грибов способствуют ухудшению самочувствия и эмоционального состояния беременной, вызывает вагинальную молочницу, появление перхоти.

Период с момента занесения инфекции до появления изменений на ногтях длится от 2 недель до 5 месяцев. Возможно, что женщина заразилась грибком задолго до зачатия, а симптомы проявились во время беременности.

Изменяется цвет ногтя, его часть начинает отделяться от кожи, ногтевая пластина деформируется, утолщается, уходит блеск. Симптомы зависят от вида грибка. Если не лечить заболевание, ногти могут полностью отслаиваться.

Причины грибка у беременных

Заразиться можно при пользовании чужими вещами, одеждой, обувью, а также при примерках в магазине обуви (при отсутствии личного «примерочного» чулка).

К причинам относят:

• гормональную перестройку организма и слабый иммунитет;
• контакт с грязными влажными поверхностями в сауне, тренажерном зале, раздевалках, бассейне;
• повреждения ногтей и занесение инфекции во время ухода за ними;
• длительный приём антибиотиков до беременности;
• проблемы кровообращения из-за тесноты обувки, некачественная и узкая обувь;
• усиленное потение рук и ног, характерное для беременных;
• заболевание сахарным диабетом, дерматитом, экземой;
• употребление сладкой и калорийной пищи, ожирение;
• плоскостопие;
• дефицит микроэлементов в крови (фосфор, кальций, магний), витаминов, фолиевой кислоты.

Чем опасно заражение

Грибок на ногтях у беременных опасен тем, что:

1. Может передаться и навредить новорожденному, т. к. у него слабый иммунитет. К грибку могут присоединиться другие инфекции. Помимо поражения ногтей появятся аллергия, дерматит, смешанная пневмония, дисбактериоз кишечника и т. д.
2. Способствует понижению иммунитета, что подвергает организм женщины вирусным инфекциям.
3. Появляется склонность к аллергиям.
4. Заболевание может возникнуть у новорождённого при уходе за ним.

Также онихомикоз:

1. Может навредить зубам и здоровым ногтевым пластинам.
2. Перейти в хроническую форму.
3. Сделать волосы тусклыми и слабыми, способствовать их выпадению.

Грибок не опасен развивающемуся плоду. Заражение возможно только после рождения малыша.

Чем отличается лечение при беременности

Обзор всех известных методов лечения онихомикоза.

Терапевтическое лечение грибка ногтей у беременных занимает от 3 месяцев, так как приём противогрибковых лекарств в виде таблеток им категорически противопоказан (они могут вызвать пороки развития у плода), поэтому заболевание лечат только наружным применением противогрибковых мазей, гелей, спреев и лаков.

В инструкции к средству должен быть пункт, указывающий на безопасность применения во время беременности.

Безопасные методы лечения

Одновременно с мазями назначают комплексы витаминов (например, Прегнавит), витамины группы B, никотиновую и аскорбиновую кислоту

Популярные препараты в виде гелей, мазей, спреев, разрешаемые беременным:

• Экзодерил;
• Миконазол;
• Низорал;
• Ундецин;
• Ламизил (мазь, спрей);
• Гино-певарил;
• Клотримазол.

Лаки, разрешаемые беременным:

• Лоцерил;
• Авентис.

Чем ещё можно лечить грибок ногтей.

Они не всасываются в кровь и обеспечивают косметическую привлекательность, скрывая повреждённый ноготь.

Новинки для безопасного лечения женщин в положении – немецкий антигрибковый препарат-лосьон Бифон, а также киевский Клотрисал.

В запущенных случаях повреждённый ноготь удаляют в хирургическом кабинете, так как обойтись лишь местными средствами невозможно.

Что делать

1. Обратиться к врачу дерматологу или микологу (подробнее о врачах, лечащих онихомикоз…);
2. Сдать анализы и определить вид грибка;
3. Врач назначит оптимальную схему лечения.

Методы самопомощи

Мы не рекомендуем заниматься самостоятельным лечением! Это может не дать никакого результата или даже навредить. Следующие рекомендации для тех, у кого нет возможности обратиться к врачу.

Главное правило лечения – регулярность. Нельзя пропускать ни одного дня, пока не вырастет полностью здоровый ноготь.

Перед обработкой противогрибковыми средствами желательно снять повреждённый слой ногтя при помощи пилки.

Враг всех грибов – кислотная среда. Поэтому в народной медицине от грибка ногтей применяют уксус, лимон, борную кислоту и так далее. На основе этих средств делают примочки до 5 минут по 2 раза в день. Помните, что агрессивная кислотная среда может навредить коже вокруг ногтя.

Помогают ванночки с уксусом (о лечении уксусом…) или содой (о лечении содой…) – по двадцать минут в тёплой воде (не горячей).

Лучше рецепты ванночек от онихомикоза здесь.

Запрещается использование излишне горячих мыльно-содовых ванн, так как это может привести к преждевременным родам!

Эффективнее всего лечить грибок ногтей в самом начале, а лучше не допускать его появления. Для этого:

• необходимо соблюдать личную гигиену;
• аккуратно ухаживать за ногтями;
• ходить в удобной, вентилируемой обуви; в общественных местах надевать тапочки;
• не пользоваться чужими вещами и обувью;
• принимать витамины для беременных;
• использовать для профилактики противогрибковые средства.

Рекомендуемые видеоматериалы: первый ролик о лечении онихомикоза у детей и при беременности, второй содержит полезную информацию об особенностях лечения кандидоза (грибкового заболевания) у беременных.