Вино при лечении суставов

Артрит — это заболевание, которое вызывает воспаление (отек) суставов. Это один из самых распространенных хронических заболеваний, которые вызывают инвалидность у пожилых людей. Боль, отек и жесткость суставов являются распространенными симптомами артрита. Существует около 100 различных типов артрита с их соответствующими причинами и лечением. Лечение артрита фокусируется на уменьшении боли и воспаления. В этой статье рассмотрим можно ли красное вино при артрите.

Одним из интересных природных средств для артрита является красное вино. Красное вино имеет интересный и мощный антиоксидант, называемый ресвератролом, который может помочь облегчить симптомы артрита и остановить его прогрессирование. Полифенольные соединения, присутствующие в красном вине, обладают противовоспалительным свойством, которое помогает уменьшить болезненные симптомы артрита. Было обнаружено, что ресвератрол является защитным средством при остеоартрите и ревматоидном артрите. Какие упражнения делают при артрите?

Красное вино обладает противовоспалительным свойством.

Ресвератрол, самый активный ингредиент красного вина, обладает противовоспалительной активностью. Он может предотвратить остеоартрит и ревматоидный артрит, уменьшая производство воспалительных медиаторов и модулируя иммунный ответ. Высвобождение воспалительного медиатора, такого как гранулоцитарно-макрофагальный колониестимулирующий фактор (GM-CSF), ингибируется, что уменьшает симптомы боли и отека у пациентов с артритом.

Некоторые исследования показывают, что ресвератрол является специфическим ингибитором ядерного фактора каппа B и TNF — альфа, который инициирует воспаление у пациентов с артритом.

Красное вино является естественным противомикробным средством. Полифенолы в красном вине обладают активностью широкого спектра действия против бактерий, таких как золотистый стафилококк, клостридия перфрингенс и т.д.

Ресвератрол в красном вине может регулировать иммунные реакции при артрите.

Ресвератрол показал, что модулирует воспалительный артрит у грызунов, подавляя иммунные ответы, как клеточные, так и гуморальные, тем самым препятствуя развитию заболевания. Прием красного вина может снизить интенсивность и тяжесть ревматоидного артрита, вызванного изменением иммунного ответа у пациента. Низкие уровни воспалительных цитокинов и Т — хелперных клеток были обнаружены у пациентов, проявляющих защитные эффекты артрита. Влияние погоды на артрит.

Красное вино предотвращает повреждение хряща и защищает кости

Костная минеральная плотность изучалась группой ученых у людей, потреблявших красное вино. Было обнаружено, что красное вино предотвращает потерю костной массы у пожилых мужчин. Ресвератрол предотвращает потерю костной массы и способствует метаболизму костей.

Он останавливает синтез фактора роста эндотелия сосудов (сигнального белка, стимулирующий образование кровеносных сосудов), который подавляет активацию киназ (фосфорилирующего фермента) в остеобластах (клетках, продуцирующих костный белок). Это предотвращает повреждение хряща.

Ресвератрол обладает химиопрофилактическим действием при ревматоидном артрите.

Ресвератрол является естественным антиоксидантом, который ингибирует чрезмерный рост фибробластоподобных синовиоцитов с ревматоидным артритом (RA-FLS). RA-FLS представляют собой специализированный тип клеток, присутствующих внутри синовиальных суставов, отвечающее за РА, поскольку он инициирует воспаление, которое может привести к разрушению кости.

Гиперпластический рост (увеличение ткани, который приводит к пролиферации клеток) RA-FLS является характерной чертой ревматоидного артрита. Он ингибирует пролиферацию и инициирует апоптоз (смерть) RA-FLS.

Было установлено, что добавление ресвератрола в рационе является защитным от ревматоидного артрита, поскольку оно уменьшает количество цитокина (воспалительного медиатора), индуцированного нейтрофилом (иммунной клеткой, ответственным за воспаление) хемоаттрактантом (химическим веществом, которое притягивает нейтрофил) в сыворотке пациента. Наблюдалось значительное снижение отека коленного сустава. Полезные свойства куркумы для организма человека.

Красное вино при подагре.

Было обнаружено, что ресвератрол эффективен против подагрического артрита, вызванного осаждением кристаллов мононатриевого урата, тем самым приводя к увеличению количества мочевой кислоты у пациента.

Он ингибирует суставное воспаление (воспаление суставов) и снижает уровень сывороточной мочевой кислоты. Это может оказаться полезным при лечении подагрического артрита, поскольку это может предотвратить повторные острые приступы подагрического артрита.

Красное вино предотвращает прогрессирование заболевания при остеоартрите:

Остеоартрит характеризуется воспалением и потерей костной ткани. Было показано, что лечение ресвератролом сохраняет структуру суставного хряща (белая ткань, которая покрывает конец кости) и субхондральной кости (пластина, присутствующая ниже суставного хряща). Чай при артрите.

Красное вино улучшает обмен веществ:

Потребление красного вина в умеренных количествах улучшает общий метаболизм организма. Он снижает уровень глюкозы в крови. Он регулирует массу тела, если принимать его в небольших количествах и поддерживает гликемический индекс тела.

Нарушением обмена веществ может управлять потребление красного вина. Исследования показали, что добавление красного вина может быть полезным питательным подходом к лечению диабета типа 2. Можно ли красное вино при артрите смотрите выше.

Источник

При больных суставах вообще нельзя употреблять алкоголь.

Чётко и конкретно. И скорее всего — правильно.

Ну а, например, если речь идёт о 150г или «три по традиции»? Доктора полагают, в том числе и ортопеды, что можно. Но не более того.

Ну мы уже говорили о необходимости изменить образ жизни. При употреблении незначительной дозы, 100-150, может заблокироваться функция печени, а мы уже упоминали раньше, что у людей, страдающих суставными заболеваниями, как правило, больная печень. Еще хотелось бы добавить, что людям, страдающими суставными заболеваниями, необходимо ложиться спать в 21.00-22.00, чтобы в организме вырабатывался меланин. «Десинхронизация организма» часто является причиной многих заболеваний.

А вот со сном у меня как раз не лады. В 21-22 часа я просто физически не смогу уснуть. Вот в 3-5 часов — это да. Да и времени на сон жалко. Сплю 4-5 часов.

Скажу вам по-секрету, судя по посещению именно этой странички, тема волнует очень многих людей. Хотя заметьте тема не очень активно обсуждается.

Просто этот вопрос довольно «интересный» и не каждый решается говорить об этом во всеуслышание. Даже и анонимно.

Я даже на комиссии видел «под шофэ» и с запашком, что уж говорить о реалиях . А после прохождения МСЭК первым делом некоторые (сам видел) сразу в маркет идут.

При больных суставах пить алкоголь можно, но как всегда — качественный и немного. Например натуральное виноградное вино даже полезнее, чем виноградный сок.

А если традиционного русского напитка 50*3 г.?

Около года назад стали болеть суставы среднего пальца правой ладони. И только правой. Сегодня не могу сжать кулак, затруднительно работать правой рукой. Ни иглоукалывание, ни специальный массаж и ежедневная гимнастика, ни соляные ванны, ни гомеопатия — ничего не помогает. Помогает медитация. Постоянную боль снял, однако палец самостоятельно не сгибается, не разгибается, только с усилием, но это очень болезненно. Может быть, у кого-то есть опыт удачного лечения? Я живу далеко от России, и не могу воспользоваться конкретными российскими адресами. Мой e-mail: mirrey2412@list.ru Заранее — огромная благодарность.МиР

А мне врач сказала, что нельзя пить виноградное вино.

Мне поставили д-з ревмат артрит почти как год. Раза так два в неделю выпиваем со товарищи литра эдак по два винца. Домашнего, молдавского,сухого. Белого и красного. Никакого влияния не почувствовал-не хуже и не лучше. Хотя заметил-после пьянки на следующ день суставы совсем не болят.

Подскажите, можно ли употреблять алкоголь (не злоупотребляя конечно же, а например, на праздник) во время курса лечения Терафлексом и каково будет взаимодействие препарата с алкоголем?

можно.Но черевато. Алкоголь — медпянная смерть!

Источник subscribe.ru

Команда: Университет Шеффилда, Великобритания

Подопытные: 1877 человек, в том числе — страдающие артритом

Тест: прослежена взаимосвязь между употреблением алкоголя и состоянием суставов путем анализа рентгеновских снимков

Как насчет бокальчика красного за здоровье суставов? Впрочем, если ты не любишь вино, подойдет и любой другой напиток, главное, чтобы он был алкогольным.

Подопытные выпивали (в пределах нормы) раз в три дня в течение нескольких недель, и на сделанных впоследствии рентгеновских снимках ученые обнаружили уменьшения отеков, повреждений и воспалений их суставов, у больных артритом также снизился риск инвалидности. Авторы исследования предполагают, что все дело во вредных свойствах выпивки. Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием, а ослабевший от алкоголя иммунитет меньше терзает кости больных. Кроме того, алкоголь обладает легким анестезирующим и противовоспалительным эффектом, что важно, если артрит уже в самом разгаре.

Но не увлекайся — не только твои кости требуют бережного с собой обращения.

Источник mhealth.ru

Правильное питание для здоровья хрящей и суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Рацион человека во многом определяет его здоровье, разные продукты могут как улучшить состояние, так и навредить. Следование диете необходимо каждому, как и занятия физкультурой, но этим правилом многие пренебрегают. Иногда изменение питания становится необходимостью, когда есть заболевания различных органов и систем. Остановимся подробнее на питании для суставов и хрящевой ткани. Какие продукты могут улучшить подвижность, снять болезненность и помочь в лечении таких распространенных заболеваний, как артрит и артроз?

Полезные продукты для суставов
Что нужно опорно-двигательному аппарату

Пища с мукополисахаридами

Чего кушать не следует

Витамины и минералы для суставов

Питание при артрите и артрозе

Специальной лечебной диеты для людей с заболеваниями суставов нет, но зная состав продуктов и их пользу для организма, можно самостоятельно изменить питание, дабы повлиять на состояние суставов и хрящевой ткани.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для профилактики или уже лечения артроза необходимо подбирать питание, которое компенсирует недостаток важных для организма элементов. Если говорить о суставах и хрящах, то это коллаген. Именно его дефицит может спровоцировать различные патологии суставов, так как он в большом количестве находится в хрящах, коже и связках.

Полезные продукты для суставов

Диетологи рекомендуют для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата исключить из своего рациона жирную пищу, маринованные продукты, копченное, и отдавать предпочтение свежей пищи, а также соленным и квашеным овощам.

Полезными в первую очередь будут термически необработанные продукты первой свежести, то есть сразу с огорода. Они позволят восстановить витаминный баланс, насытить суставы и хрящи микроэлементами. Особенно полезными продуктами питания будут те, которые содержат большое количество витамина С, ведь он крайне необходим для всех тканей опорно-двигательного аппарата. Во время приготовления овощей и фруктов желательно их не очищать от корки до момента употребления, так они сохранят больше витаминов и микроэлементов.

Продукты с высоким содержанием витамина С:

шиповник, красная рябина, облепиха;
сладкий красный перец, петрушка, салат и зелень;
цветная капуста, белые грибы, укроп;
лимон, мандарин, земляника, крыжовник;
редька, брюссельская капуста, белые грибы, лисички.

Для сохранения здоровья хрящей и суставов следует обеспечить их в полной мере мукополисахаридами. Это вещество является природной смазкой для суставов, и его недостаток часто становится основной причиной заболеваний опорно-двигательного аппарата. Мукополисахаридами богаты морепродукты, рыба, мидии, водоросли, креветки.

Что нужно опорно-двигательному аппарату

Важно обеспечить организму нормальную функцию выведения фосфора, который скапливаясь, мешает усвоению кальция и его всасыванию через кишечник. В этом помогут такие продукты питания, как наваристые супы, студень, заливные блюда, различные мясные и рыбные бульоны.

Для улучшения иннервации нервов, которые отвечают за суставы и хрящи, рекомендуется дополнить свое питание продуктами с высоким содержанием железа – это красное мясо, куриные яйца, свиной язык.

Так как все органы опорно-двигательного аппарата связаны, нужно позаботиться и о состоянии костной ткани, от которой зависит и здоровье суставов. Полезным будет питание с включением молочной продукции – сыр, творог, молоко, кефир, ряженка.

Для опорно-двигательного аппарата очень полезны орехи, черный шоколад, гречка, пчелиный мед, абрикосы. Рекомендуется также включить в питание оливковое масло, сельдь, скумбрию и любую другую рыбу, так эти продукты богаты на витамин F . Он необходим для поддержания функции суставов и хрящей в случае их заболевания.

Пища с мукополисахаридами

Для нормальной работы суставов и хрящей нужно поддерживать уровень гиалуроновой кислоты, которая обеспечивает оптимальное количество межсуставной жидкости. Для этого подходят тушенные и вареные продукты, которыми нужно заменить жаренные и копченные. Полезно пить свежие соки, компоты, кисели, морсы. Важно употреблять много жидкости, что автоматически улучшает состояние организма и самочувствие.

Кушать мясо лучше охлажденное без предварительной заморозки. Полезными будут все зеленные продукты, свежая рыба, твердый нежирный сыр, кефир, йогурт. Во время приема пищи нельзя пить, лучше это делать через 20-30 минут. Конечно же, для здоровья опорно-двигательного аппарата необходимо исключить алкогольные и слабоалкогольные напитки, которые ускоряют выведение полезных веществ из организма и приводят к раннему изнашиванию суставов.

Во время чистки рыбы необязательно выбрасывать голову и кости. Эти части также полезны для организма, из них можно сварить уху. Правило не выбрасывать головы позволит не только получить дополнительный источник полезных веществ, но и научиться новым рецептам, которые понравятся всей семье.

Чего кушать не следует

Полностью убрать из рациона без потерь для здоровья можно колбасы, консервированные продукты, жирную пищу, пирожные и сладкий крем. Они не несут никакой пользы, а только засоряют организма ненужными веществами, от которых потом приходится избавляться строгими диетами. Лучше сразу убрать такие продукты из своей жизни и заменить их вкусными свежими фруктами, овощами, ягодами.

Следует также отказаться от продуктов, содержащих фосфаты. Они с легкостью могут спровоцировать тяжелые заболевания суставов и хрящей, включая остеопороз, артрит и артроз.

В группу самых вредных для суставов продуктов входят:

напитки искусственно минерализованные, слабоалкогольные, сладкая газированная вода;
ликероводочная продукция, пиво, алкогольные коктейли;
мороженое (за исключением сливочного), фруктовый лед, различные сладкие и плавленые сырки;
полуфабрикаты, продукты из супермаркета неизвестного происхождения.

Не следует есть все то, что имеет непонятный состав. Нужно всегда знать каждый ингредиент блюда. Когда в организме переизбыток фосфора можно разбавить питание субпродуктами, инжиром, вишней и другими красными овощами и фруктами.

Витамины и минералы для суставов

Недостаток витаминов в организме определяется как авитаминоз. Это заболевание влияет на организм в целом, приводя к различным патологическим процессам. От авитаминоза немало страдают суставы и хрящи.

Причиной авитаминоза и, как следствие, заболевания суставов является следующее:

недостаточное поступление витаминов вместе с продуктами питания;
нарушение всасывания веществ из желудка и кишечника;
нарушение микрофлоры пищеварительной системы, дисбактериоз;
воспалительные и язвенные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки;
хронические системные заболевания;
период беременности и кормления грудью, атипичные для организма состояния.

При повышенных физических нагрузках или в случае их отсутствия организм начинает работать в другом режиме. Он ускоренно тратит полезные вещества, отчего страдают суставы и хрящевая ткань. Чтобы это предупредить, нужно пересмотреть своей образ жизни и обратить внимание на список необходимых организму витаминов, которые важны для суставов и хрящей.

Витамины и минералы для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата:

витамин А – это необходимое вещество для правильного образования хрящевой ткани, он предупреждает развитие остеопороза, укрепляет общее состояние организма, помогает быстрому и качественному усвоению фосфора и кальция;
витамин С и Е – они полезны для хрящевой ткани и суставов, ускоряют восстановительные процессы, оказывают естественное антибактериальное и противовоспалительное действие, а также помогают в борьбе с вирусными заболеваниями и патологиями суставов;
витамин В – в целом положительно влияет на состояние опорно-двигательного аппарата, помогает в регенерации, способствует быстрейшему восстановлению при травме суставов, а также в послеоперационный период;
кальций – этот микроэлемент нужен всегда и всем органам, его показано в лечении остеохондроза и при различных патологиях суставов, для повышения эффективности его хорошо сочетать с витамином D;
селен – помогает восстановлению поврежденных тканей, обладает заживляющим действием, помогает при болях.

Помимо перечисленных микроэлементов и витаминов, полезным будет Бета-каротин, который можно получить из таких продуктов, как морковь, шпинат, томаты, абрикосы.

Питание при артрите и артрозе

Рацион в случае заболевания суставов мало отличается от профилактического питания, но уже нужно более строго следовать всем правилам оздоровительной диеты. Если во время профилактики проигнорировать какой-то пункт и позволить себе скушать вредный продукт, ничего страшного не произойдет, чего не скажешь о таком в случае ревматоидного артрита или артроза.

При ревматоидном артрите организм требует больше витамина С, ведь его дефицит и может спровоцировать заболевание. Потому будет полезно кушать папайю, цитрусовые, лимоны, яблоки и рыбу. Чтобы восстановить уровень коллагена, можно включить такие продукты, как сухофрукты, груши и абрикосы. Есть фрукты нужно неочищенными, так как в именно в шкурке находится наибольшее количество полезных веществ.

Важно помнить о риске появления аллергической реакции, которая крайне негативно может сказаться на состоянии суставов. Рекомендуется пройти тест на аллергию, и уже затем составить оптимальное меню. Помимо компенсации микроэлементов и витаминов через продукты, может потребоваться употребление дополнительных комплексов. Это СустаНорм, АртиВит, Коллаген Ультра, Кальцемин и другие.

Влияние потребления алкоголя на развитие артрита

Предварительные выводы, представленные на ежегодном собрании Европейской лиги против ревматизма, говорят о том, что употребление алкоголя может снизить риск развития нескольких типов артрита. Однако его результаты стоит интерпретировать с осторожностью, поскольку причинно-следственная связь подтверждена не была.

В исследовании оценили привычки потребления алкоголя у 997 вновь выявленных больных артритом и 6874 здоровых людей. В целом, было продемонстрировано, что больные артритом примерно на 70% реже потребляют алкоголь, чем в контрольной группе. В исследование было включено несколько типов артрита — ревматоидный артрит, остеоартрит, реактивный артрит, псориатический артрит и спондилоартропатия.

В несколько недавних исследованиях изучали зависимость между потреблением алкоголя и уменьшением риска развития ревматоидного артрита. Это же исследование является первым, которое связывает алкоголь и другие артриты.

Также было обнаружено, что потребления алкоголя уменьшает прогрессирование ревматоидного артрита, что связано с подавлением возникновения внесуставных проявлений артрита. Предполагают, что алкоголь может обладать защитным противовоспалительным эффектом. Кроме того, его потребление может означать то, что человек находится в добром здравии. По сути, меньшее употребления алкоголя может быть результатом, а не причиной артрита. Так люди, которые плохо себя чувствуют из-за артрита, могут быть не столь социально активны и заинтересованы в потреблении алкоголя или не могут его употреблять из-за принимаемых медикаментов.

Кроме того, авторы и другие врачи не приветствуют поощрение употребления алкоголя в попытке уменьшить развитие артрита. Существуют значительные медицинские и социальные последствия употребления алкоголя, поэтому любая польза от его использования при воспалительных процессах должна быть тщательно изучена и проанализирована.

Источник artroz-sustav.ru

Источник