Варикоз ног лечение солью

Соль с давних времен используется в лечении различных недугов, её эффективность доказывает многолетний опыт поколений. Среди плюсов соли не только её благоприятное воздействие на организм, но и минимальное количество противопоказаний. Это говорит о том, что препараты на основе этого вещества можно использовать в любом возрасте и при любом состоянии.

Соль при варикозной болезни

В борьбе с варикозом соль также дает хорошие результаты. Солевые повязки при варикозе используются многими людьми в качестве метода вспомогательной терапии. Соль ускоряет процесс регенерации тканей и ликвидирует мертвые клетки. Рассмотрим все нюансы использования этого вещества.

Причины появления варикоза

Прежде чем выявлять способы лечения заболевания, необходимо определиться с тем, чем оно спровоцировано. Варикоз может настичь человека любого пола и возраста, но в большинстве случаев им страдают женщины старше тридцати лет. Помимо них, в группу риска попадают следующие категории людей:

Будущие мамы. Женский организм во время беременности стремительно набирает вес, что приводит к снижению показателей эластичности венозных сосудов. Большая часть нагрузки приходится на ноги, поэтому образуется синяя сеточка.
Люди с малоактивным образом жизни. Если вы проводите много времени, сидя на диване, или в офисном кресле, то шансы стать пациентом флеболога возрастают в несколько раз.
Наследственность. Если ваши родственники страдали от проблем с сосудами, то вы тоже подвергаетесь риску их получить.
Тяжелые физические нагрузки.
Регулярные стрессовые ситуации провоцируют проблемы со здоровьем всего организма в целом, в том числе может начать свое развитие варикозное расширение вен.
Несбалансированное питание.

Нормальная и варикозная вена

Во время заболевания нарушается процесс кровообращения, что приводит к изменению структуры венозных сосудов и их стенок. Это чревато образованием язв, воспалений и появлению тромбов.

Свойства соли

Основным полезным качеством соли считается всасывание болезнетворных бактерий, токсинов и прочих вредных веществ из области поражения. Вещество способно проникать глубоко в ткани, жидкость, находящаяся в них, обновляется, а это первый шаг к ликвидации патологии.

Солевое воздействие позволяет регенерировать эпителии органов организма с удвоенной скоростью, а от умерших клеток оно избавляет.

Стоит отметить, что, несмотря на всю эффективность и пользу, такие методы лечения не считаются полностью безопасными. Однако количество противопоказаний существенно меньше, в отличие от медикаментозных и хирургических методик.

Лечение представляет собой использование примочек и ванночек. Но сегодня речь пойдет именно про солевые повязки при варикозе. Для достижения наилучшего результата необходимо пройти курс регулярных процедур.

Рецепт солевой повязки

Лечение солевыми повязками помогает избавиться от варикозного расширения вен обширного характера. Процедура избавляет от отечности, воспалений, приводит в порядок сосуды и уменьшает количество пораженных вен.

Солевые повязки при варикозном расширении вен

Существует два основных рецепта солевых повязок. Рассмотрим каждый в подробностях.

Рецепт №1

Прежде чем начать выполнение процедуры, необходимо провести ряд подготовительных мероприятий. Примочку можно делать как с простой, так и с морской солью. Возьмите необходимое количество вещества (порядка трех столовых ложек) и разбавьте небольшим количеством воды до консистенции густой каши.

Данную смесь поместите в холодильник на полтора часа. Затем холодное средство выкладывается на эластичный бинт, который накладывают на проблемные места. Важно следить за тем, чтобы повязка не меняла своего положения. Продолжительность процедуры определяется скоростью нагревания соли.

После снятия повязки рекомендуется втереть в ногу специальный противоварикозный гель. Подбор такого препарата лучше производить вместе с лечащим врачом.

Рецепт №2

Возьмите сто грамм соли и растворите её в одном литре прохладной воды. Намочите кусок хлопковой ткани в данном растворе и наложите на проблемное место. Держите ткань до полного высыхания.

Правильное применение раствора из соли

Лечение варикоза солью должно быть осознанным, необходимо соблюдать ряд правил, которые помогают достичь наибольшей эффективности от процедур и провести их грамотно:

Нельзя делать компресс из раствора соли. Это обусловлено тем, что необходимо обеспечить качественное проникновение воздуха. Именно поэтому используются повязки.
Количество соли в растворе не должно превышать десяти процентов, так как высокая концентрация может оказать неблагоприятное воздействие на капилляры, что приведет к сильным болевым ощущениям.
Чтобы сделать раствор, в котором будет содержаться восемь процентов соли, необходимо растворить 10 грамм вещества в стандартном стакане воды. Такое соотношение допустимо даже для лечения маленьких детей.
Накладывать повязку можно только на чистое тело, поэтому перед процедурой необходимо принять душ.
Смывать соль после процедуры не нужно. Просто протрите область лечения мокрым полотенцем.
Для достижения лучшей вентиляции повязки необходимо использовать хорошую ткань, это может быть хлопок, лен или бинт. Лучше всего подойдет марля. Если вы имеете дело с новым куском материи, то перед процедурой постирайте ее несколько раз и просушите. Лен можно складывать в четыре раза, а марлю – в восемь.

Повязка всегда должна быть немного мокрой и находиться на проблемной зоне не менее десяти часов.

Ванны с солью

Солевые ванны при варикозе способствуют улучшению процесса обращения крови, устраняют отеки и ощущение тяжести. Для того чтобы сделать такую ванну, необходимо добавить немного соли в теплую воду. Продолжительность процедуры не меньше, чем десять минут. После солевой ванны можно принять более прохладную ванну с травяными отварами, например, из ромашки или мяты.
Солевые ванночки

Противопоказания

Данная методика лечения, как и многие другие способы устранения варикоза, не является универсальной и обладает некоторыми противопоказаниями. Перед проведением процедуры лучше всего проконсультироваться со специалистом.

Наличие некоторых болезней хронического характера может послужить прямым противопоказанием. Особую осторожность нужно проявлять при таких заболеваниях, как:

гипертония;
мигрени;
проблемы в области мочевой системы;
сердечно-сосудистые заболевания;
проблемы с обменом веществ.

Не стоит увеличивать количество соли в растворе. Высокая концентрация вещества не обеспечивает усиление эффективности процедуры, а только лишь приносит в организм излишки натрия и хлора, а это прямая дорога к солевому дисбалансу.

Медики рекомендуют использовать повязки из соли в качестве добавочных методов к основной терапии варикозного расширения вен. По мнению специалистов, соль может снять отечность, прочистить кожные покровы и улучшить состояние системы кровотока.

Соль является универсальным средством для лечения многих недугов, она поможет вернуть вашим ногам прежний здоровый вид и избавить от болевых ощущений. Такие методики выгодно выделяются среди прочих тем, потому что их можно проводить не выходя из дома, к тому же они экономичны.

Источник

Соль издавна применяется для терапии различных заболеваний. Ее эффективность в лечении доказана многолетним опытом поколений. Среди преимуществ морской и поваренной соли выделяют не только положительное воздействие на организм, но и минимальное количество противопоказаний.

Варикозное расширение вен – распространенная болезнь. Наиболее уязвимы вены нижних конечностей, поскольку на их долю приходится максимальная нагрузка. Варикоз ног проявляется темно-синими либо багровыми венами на ногах, болью, зудом и судорогами, преимущественно в ночное время.

Лечение варикоза ног – комплексный процесс. Нередко в него включают солевые повязки при варикозе. Они доступны каждому пациенту, в большинстве картин помогает достичь благоприятного эффекта за небольшой период времени.

Чтобы соль привела к нужному воздействию, надо правильно приготовить раствор и соблюсти инструкцию по использованию. Солевые ванны при варикозе и повязки – подробная информация в нашем обзоре.

Польза солевых повязок при варикозе

Как уже говорилось, соль нашла широкое применение в нетрадиционной медицине. Ее советуют такие приверженцы народного лечения как профессор Неумывакин, Болотов и др. Для лечения варикозного расширения вен нижних конечностей лучше использовать морскую соль. Она также применяется для терапии головной боли, артритов и других болезней.

Выздоровлению способствуют не только химико-физические свойства соли, но и множество минеральных веществ, которые входят в ее состав. Соль используется для повязок, а также для солевых ванн при варикозе.

Благоприятный результат лечения варикозного расширения вен достигается благодаря терапевтическим свойствам соли. Так, соль обеспечивает следующие эффекты:

Купирует воспалительный процесс;
Уменьшает отек нижних конечностей;
Усиливает тонус сосудистых стенок;
Способствует проникновению минералов в ткани ног;
Улучшает микроциркуляцию крови;
Уменьшает выраженность венозных узлов;
Восстанавливает кровеносные сосуды.

Максимальный эффект от соли наблюдается на начальных стадиях заболевания. Заподозрить болезнь можно по таким симптомам: сосудистые звездочки на коже, судороги в ночное время, отек и усталость ног ближе к вечеру, возникновение синеватых узелков.

Проникая в глубокие слои, морская соль вытягивает воду, тем самым уменьшая отечность нижних конечностей. Дополнительная польза соли в том, что она ускоряет регенерационные процессы.

Рецепты растворов для повязок

Лечение варикоза солевыми повязками осуществляется несколькими методами. В настоящий момент существует два популярных рецепта приготовления солевого раствора для манипуляции.

Рецепт 1. Необходимо 100 г морской соли (это чуть больше трех столовых ложек) растворить в 1000 мл воды комнатной температуры. Затем в полученном растворе смачивают кусочки хлопчатобумажной ткани или бинт, сложенный в 4-5 слоев, прикладывают к пораженной области на ногах. Поверх все бинтуется посредством эластичного бинта. Снимают повязку через 10 минут.

Рецепт 2. Осуществляется приготовление смеси из соли и кипяченой воды, но в виде кашицы. В нее также можно добавить несколько капель эфирного масла. Выбирают то масло, которое разрешается применять на фоне варикозного расширения вен. Полученную смесь убирают в холодильник на 100-120 минут, после наносят равномерно на эластичный бинт. Далее заматывают больную конечность – двигаются от голени к бедру.

Когда смесь нагреется – примерно через 10-15 минут, то повязку снимают, а конечность промывают теплой водой без мыла.

В Интернете можно встретить рецепт Болотова для лечения варикоза. Знахарь рекомендует смешивать соль и мед до состояния густой кашицы. После эту кашицу наносят на пораженные места, фиксируют с помощью бинта. Время повязки – 4 часа. После съема повязки ноги обязательно моют. Если на коже есть раны и трещины, от лечения рекомендуется воздержаться.

Вне зависимости от выбранного рецепта терапия длится в течение 10 дней. Только при регулярном применении можно получить положительный результат.

Если повязка привела к аллергии либо неприятным ощущениям, то ногу надо промыть холодной водой, от дальнейшего лечения отказаться.

Солевые ванны при варикозном расширении вен

Лечение варикоза солевыми повязками: лечение и рецепты с солью Не менее эффективный лечебный метод – это применение соленых ванн при варикозе. Отзывы пациентов указывают, что такое лечение улучшает кровообращение во всем организме, нивелируется отечность нижних конечностей. После ванны проходят тяжесть и усталость в ногах.

Приготовление ванны простое: необходимо добавить в воду небольшое количество морской соли. Принять ванну. Продолжительность манипуляции от 10 минут. После солевой ванны рекомендуется принять прохладную ванну на основе трав.

Дополнительно можно сделать ванночку для ног с аптечной ромашкой, календулой, мятой и другими растениями, которые помогают от варикоза.

Рецепты травяных ванночек от отеков ног и варикоза:

Взять 50 г аптечной ромашки и такое же количество мяты. Залить тремя литрами кипятка, настоять один час. Принять солевую ванну. После набрать теплой воды, влить отвар, принять травяную ванну в течение 20 минут;
Взять по 100 г веток ивы и коры дуба. Залить кипятком. Довести до кипения, после оставить в закрытой посуде настаивать час. Затем повторить те же действия, что в рецепте, описанном выше.

В качестве альтернативы солевой ванне можно использовать содовые ванны. Практика показывает, что они также действенны при варикозе нижних конечностей. Надо семь столовых ложек гидрокарбоната натрия добавить в два литра теплой воды, хорошо помешать, чтобы все крупинки растворились. Затем раствор вливают в ванну, температура жидкости варьируется от 36 до 38 градусов.

Делать ванну нужно после прогулки на свежем воздухе. Для лучшей эффективности манипуляции осуществляются через день. После процедуры конечности на 20 минут оборачивают махровым полотенцем.

Ножная ванночка с солью:

Небольшое количество соли растворяют в горячей воде.
К раствору добавляют несколько столовых ложек молока и 5 капель масла розмарина.
Когда жидкость станет комфортной температуры, опустить в воду ноги.
Продолжительность манипуляции 20 минут.
Курс составляет 10 процедур. Делают каждый день либо через день.

Солевые ванны при варикозе – это хорошее профилактическое средство против тромбофлебита и др. осложнений при ВРВ. Манипуляции лучше делать непосредственно перед сном.

Эффективность соленых повязок и ванн

Лечение варикоза солевыми повязками: лечение и рецепты с солью Согласно отзывам медицинских специалистов и пациентов, солевые повязки и ванны дают хороший и стойкий терапевтический эффект. Но их максимальная результативность проявляется только в комплексном лечении. Иными словами, если пациент только накладывает повязки, игнорирует другие методы терапии, результат будет небольшой.

Во время использования повязок пациент обязан проходить медикаментозное лечение. Так, больному рекомендуют лекарства венотоники. Они эффективны особенно на начальной стадии варикозного расширения вен. Помогают устранить негативные симптомы, предупреждают различные осложнения болезни.

Надо носить компрессионное белье от варикоза. Изделия из трикотажа рекомендуются медиками для постоянного ношения. При правильном подборе белья – чулок, гольф или колгот и степени компрессии удается оказать значительную поддержку сосудом, снизить давление, которое приходится на них.

Обязательным пунктом лечения выступает диетическое питание. Больному необходимо включить в меню продукты, которые изобилуют витаминами группы В, Р, аскорбиновой кислотой. Надо пить достаточное количество жидкости – вода помогает укрепить кровеносные сосуды, облегчает движение крови по ним.

Лечение варикоза нижних конечностей с помощью солевых повязок и ванн – это не универсальные методы. Они имеют противопоказания:

Головные боли хронического характера;
Гипертоническая болезнь (стойкое повышение артериального давления);
Патологии мочеполовой системы;
Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
Дерматологические заболевания;
Гнойные и некротические поражения кожного покрова;
Аллергическая реакция;
Любые острые инфекционные либо вирусные процессы в организме;
Нарушения обменных и метаболических процессов.

Не рекомендуется самостоятельно увеличивать концентрацию соли в растворе – это действие не приведет к лучшему результату. Высокое содержание соли в растворе повысит в организме содержание натрия и хлора, что может привести к солевому дисбалансу со всеми сопутствующими симптомами.

Отзывы на солевые повязки разноплановые. Некоторые пациенты отмечают эффективность, улучшение состояния конечностей, другим метод вовсе не помог. Важно помнить, что соль – это только часть терапии, полностью избавиться от варикозного расширения вен, она не помогает.

О солевых повязках рассказано в видео в этой статье.

Источник

Соль, равно как и многие другие продукты, в разных обстоятельствах может быть как ядом, так и лекарством. Парадоксально, но один и тот же врач при определенном недуге может сказать – поменьше соли, не способствуйте задержке жидкости в организме. И тут же посоветует: но вот солевые повязки помогут вам минимизировать проявления болезни. Например, варикоза, который печально известен по степени распространенности.

Почему соль помогает при варикозе

Соль – это альтернативное лечебное средство, она не приравнивается к медикаментам и прочим аптечным аппаратам. Но по популярности и эффективности им не уступает. К тому же, стоит помнить, что даже дорогие лекарства – это синтетический продукт, у которого в той или иной мере есть побочные эффекты. Зачем же утяжелять организм этими нежелательными спутниками препаратов, если при определенных обстоятельствах их можно заменить более бережными и дешевыми средствами?

Всегда до начала солевой терапии спросите у врача, который ведет вашу болезнь, стоит ли конкретно вам делать солевые повязки от варикоза. Метод этот, при всех своих достоинствах, также имеет некоторые противопоказания.

В чем же суть лечения? Раствор соли действует точечно на проблемное место. Он попадает глубоко в ткани конечностей, а лечебная цель достигается путем оптимизации жидкостного оттока, а также снижения отечности. Это помогает снять и болезненные ощущения. В деформированных венах нормализуется кровообращение, отчего исчезает и усталость в ногах, и, наконец, возвращается желаемая легкость в движениях.

Можно использовать при варикозе либо солевые ванны, либо солевые повязки. Но вот метод компресса запрещен. Накладка обязательно должна быть проницаемой, чтобы поддерживалась связь кожи и воздуха. Процедуры однозначно полезны, кроме того, приятны, а после тяжелого рабочего дня это будет той самой долгожданной физической релаксацией.

Первые результаты можно наблюдать примерно через 10-13 дней после начала курса солевых повязок

Когда солевая терапия под запретом

Как уже говорилось, к сожалению, этот метод терапевтическим будет не для всех. Есть четкие противопоказания, ни в коем случае не игнорируйте эти предостережения.

Солевые повязки не накладываются при:

Сердечной недостаточности;
Проблемах с метаболизмом;
Атерокслерозе сосудов головного мозга;
Бронхите;
Легочных кровотечениях;
Гипертензии;
Мочеполовых патологиях.

Также не стоит прибегать к солевой методике тем, кто недавно перенес операцию. Несмотря на всю эффективность солевой терапии, она может стать причиной усугубления состояния здоровья, потому соблюдайте осторожность.

Действие соли

Основное целебное свойство соли в ее умении поглощать из зоны поражения вирусы, токсины, бактерии и микроорганизмы. Эпителий органов благодаря такому действию обновляется, происходит даже очищение крови. Отмершие клетки «добровольно» уходят из органов. Воздействие соли избирательное: это значит, что действует она только на воспаленную область, ту самую, которой и требуется выздоровление.

Иначе соль для повязок против варикоза называется гипертоническим раствором. Содержание соли в воде допустимо не более 10%. То есть при замешивании раствора на 100 г воды добавляют 10 г хлорида натрия. Если добавите соли больше необходимого, то это деформирует состояние стенок капилляров в зоне варикозной патологии.

Как приготовить правильный гипертонический раствор:

Прокипятите литр воды (можно брать водопроводную, а также талую воду);
В теплую кипяченую воду нужно добавить 2 больших ложки хлорида натрия и размешать, таким образом вы получите 9%-ый раствор;
Получившуюся кашицу поместите в холодильник, только через 2-3 часа данную холодную смесь нужно распределить по марле;
Сначала подготовьте марлевую ткань, сложите ее в 6-8 прослоек, затем опустите в сделанный раствор, и подержите в нем не менее минуты;
Средство следует положить на больную зону, после прикрыть его чистой шерстяной материей;
Используйте повязку в вечернее время.

Вместо марли можете использовать льняную либо хлопчатобумажную ткань. До начала манипуляций стоит подготовить также и место нанесения смеси. Кожу бережно промойте мыльной водой, высушите, никаких кремов и мазей на кожу не наносите.

Оборачиваете ногу повязкой, и оставляете марлевую конструкцию на ногах на 10 часов.

Потому и рекомендовано делать эту процедуру перед сном, чтобы в то время, пока вы спите, соль «работала». Время действия можно увеличивать и до 14 часов. Крепить повязку рекомендуется бинтами. Лечебный результат кто-то ощутит уже на десятый день, а кто-то – только на двадцать пятый. Но ожидание того стоит.

Целлофан или полиэтилен не используются для закрепления повязки! После того, как солевая повязка снята, не следует область ее действия промывать. Соль убирается просто увлажненным чистым полотенцем. Сухого способа действия солевые повязки в той же мере будут полезными. Насыпьте в холщовый мешок хорошую кристаллическую соль, только прогрейте ее аккуратно на сухой сковороде. Мешок с теплой (не горячей!) солью прикладывайте только на больные места. Обязательно укутайтесь теплым пледом.

Помогут ли солевые ванны при варикозе

Солевые повязки при варикозе можно заменить солевыми ваннами. Этот способ отлично справляется с отеками, с усталостью ног, с нарушенным кровообращением. Лечебную ванну организовать совсем несложно. В горячей водной среде нужно растворить немного соли. Сама процедура принятия ванны не должна длиться более 10 минут.

Следом можете принять еще одну терапевтическую ванну. В воду для этого добавьте немного розмарина и любимых лекарственных трав, например, чабреца и мелиссы. Для улучшения кровообращения полезно время от времени принимать такие ванны.

Но не стоит пользоваться подобной методикой, если вас мучает мигрень. При повышенном давлении также не стоит пользоваться ванной. А еще откажитесь от любых солевых методик после посещения солярия, после эпиляции и пилинга.

Мнение врачей

Многие врачи сами рекомендуют своим пациентам солевые методики. Но если болезнь только-только обозначилась, их будет достаточно. А вот если она уже прогрессирует, солевая терапия сочетается с консервативным лечением.

Медики подчеркивают, что соль хорошо снимает отеки, решает проблему воспаления, прекрасно очищает ткани от патогенных организмов, а также стимулирует кровообращение в ногах.

В идеале лечение должно быть комплексным. То есть это стандартное (но никуда от этого не деться) соблюдение здорового образа жизни, и правильное, витаминизированное, сбалансированное питание. Если доктора назначают лечебную диету, то эти предписания должны быть выполнены. И если врач прописал медикаменты, значит, он считает, что без них уже не обойтись. Обычно это крема или мази, в сложных случаях назначаются уже и инъекции.

Только такой комплексный подход даст действительно ощутимый результат

Как сделать солевую терапию приятной

Многие действия (даже с обещанной эффективностью) игнорируются пациентами, так как они требуют времени и сил. С лекарствами все понятно: выпил таблетку, и процесс пошел. Или взял мазь, помассировал с нею проблемную область, дело сделано. Тот же солевой раствор сначала нужно правильно приготовить, самой уделить время для проведения процедуры. Словом, немного хлопотно.

Но психотерапевты уверяют – лечение может быть очень приятным. И многофункциональность той же солевой терапии еще и в том, что с ее помощью вы можете осуществлять домашние СПА-процедуры. Не верится? Стоит один раз попробовать, и вы будете делать это снова.

Подготовьте ванную – можно выключить свет и использовать свечи. Это не дань мелодраматической романтике, а вполне лечебный эффект. Приглушенный естественный свет успокаивает нервную систему. А седативное действие не повредит ни одной процедуре. Наполните ванную не очень горячей водой, добавьте туда отвары любимых трав.

Какие травы можно добавить в теплую ванну?

Общеукрепляющий сбор. В него входят ромашка аптечная, лекарственная крапива, хвоя сосны, листья земляники, хвощ полевой, мать-и-мачеха и листья березы.
Сбор для очищения кожи. Зверобой и чабрец, листья малины, можно добавить лепестки розы, перечную мяту и ромашку.
Фитованна для жирной кожи. Подорожник и ромашка, можжевельник и чабрец, зверобой и календула.
Освежающий сбор. Для него будет достаточной смесь листьев мелиссы, травы череды и цветков бессмертника.
Сбор для эффекта омоложения. Сюда входят мята перечная, каркаде, душица, крапива, ромашка, листья смородины и листья березы.

Такую теплую травяную ванну в расслабляющей обстановке можете принимать полчаса. Кому-то приятно включить музыку, а кто-то в это время слушает аудиокниги.

После приема ванны можете взять горсть качественной крупной морской соли.

Обработайте нежно и деликатно кожный покров. Сосредоточьтесь на самомассаже стоп, перейдите к икроножным мышцам, к ягодицам и бедрам. Тазобедренный сустав также можете помассировать, делайте это круговыми движениями.

Солевую процедуру продолжайте до тех пор, пока на коже не проявится ощущение «мурашек», и боль не утихнет. На один такой сеанс обычно требуется от 5 до 7 горсток морской соли. Затем протрите ноги влажным полотенцем, убрав соль. Если ее очень много, можете смыть соль. Двигайтесь от стоп к бедрам. После такого массажа найдите хотя бы полчаса на отдых.

Альтернативные рецепты лечения варикоза

Безусловно, не только соль может демонстрировать такую впечатляющую результативность в устранении проявлений варикоза. Есть немало и других хороших рецептов, в основе которых доступные и понятные продукты.

В основном, используются либо лекарственные травы, либо овощи и прочие натуральные продукты.

Сегодня диетологи активно употребляют такое понятие как суперфуд. Так называют продукты, которые по своему составу, наличию витаминов и микроэлементов считаются наиболее состоятельными. И это не обязательно дорогая экзотика. Так, пример суперфуд – это то же яблоко, это помидор, мед, морковь. Просто мы можем недооценивать столь доступную еду, которая активно используется и в народной медицине.

Например, действенным при варикозе будут лимон и чеснок. Эти супер-продукты способны уменьшить проявления патологии, если придерживаться регулярности в применении данного способа.

Поможет такое средство для восстановления кровообращения, это одна из задач лечения варикоза. Ко всему прочему рецепт позволяет уменьшить количество атеросклеротических бляшек.

Рецепт лимон + чеснок:

Возьмите 4 лимона и 4 довольно крупные головки чеснока;
Почистите и помойте продукты, загрузите их в мясорубку;
Прокрутите, полученную кашицу переложите в большую банку (3 л) и до самого горлышка залейте теплым кипятком;
Размешайте все хорошенько и закройте банку новой капроновой крышкой, дайте средству настояться три дня;
Дважды в день открывайте банку, чтобы перемешать массу;
Через три дня процедите ее, а полученную настойку храните строго в холодильнике;
Пейте по 1-2 столовой ложке трижды в день, для вкуса добавьте чуть-чуть меда.

Курс длится 35 дней. Не стоит пить такой настой, если вы склонны к частой изжоге. Также не рекомендуется он к употреблению, если найдены камни в почках.

Правильное питание

Действуйте со всех флангов – тогда положительный результат не нужно будет утомительно ждать. Если вы регулярно делаете солевые процедуры для ног, при этом без должного внимания относитесь к своему питанию, то все прежние достижения блокируются.

Что из еды помогает при варикозе?

Гречка. Включайте ее в еженедельное меню, причем, не единожды. В гречке есть полезнейшее вещество – рутин – он отлично укрепляет стенки сосудов.
Свекла. Также стоит есть чаще обычную свеклу. Она способствует нормальной работе кишечника, предотвращает запоры.
Растительная клетчатка. Она есть в свежих овощах и фруктах, в злаках и бобовых, в отрубях и цельном зерне. Отлично способствует похудению, предотвращает заболевания сосудов, выводит токсины и шлаки из организма.
Зелень. По количеству витаминов и микроэлементов зелень трудно заменить чем-то более недорогим и доступным. Обязательно включайте в меню листовой салат, петрушку, укроп, кинзу и сельдерей.
Бобовые. Не отказывайтесь от гороха, чечевицы и фасоли. Это прекрасные растительные источники белка и витамина Е, столь важного для здоровья сосудистой сетки.
Ягоды. К примеру, в черешне и вишне очень много флавоноидов, которые растворяют тромбы. Другие ягоды помогают в устранении отеков и насыщают организм витамином С.
Сухофрукты. Изюм, курага и чернослив также должны быть в списке покупок на неделю, в них много магния и калия, важных для нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

Из напитков рекомендуется отдавать предпочтение зеленому и травяному чаю, варите компоты и морсы. Старайтесь не запивать пищу, делайте полчаса перерыва между обедом и последующим питьем.

Что мешает лечению варикоза

Обратный вопрос: а что же из еды не дает возможности нормально лечить варикоз? И этот список будет довольно внушительным.

Вредная еда при варикозе:

Сладости и шоколад. Любимая среда для микробов и бактерий, а еще калорийная, заставляющая поджелудочную железу работать на износ.
Мучные изделия. Есть у диетологов такое понятие «хлебная единица». И это совсем не комплимент хлебобулочным изделиям, наоборот, слишком калорийная, активная еда, особенно булки. Качественный цельнозерновой хлеб можете оставить в рационе, но и его старайтесь не есть три раза в день.
Солености, маринады, копчености. Конечно, совсем отказаться от них вряд ли получиться, но пусть подобная еда будет исключением, а не обыденностью.
Молочные продукты высокой жирности. Натуральная жирность животных продуктов даже полезна, но умеренная, а если вы каждый день употребляете сливочное масло и сметану, вся польза обесценится, и вреда от такой еды будет больше.

Употребление соли сократите. Приучите себя по минимуму солить пищу. Во время приготовления еды и вовсе откажитесь от этого, подсаливайте строго порцию. Если в блюде предполагается подлива или соус, также солить не стоит. Заменяйте майонезные заправки оливковым маслом и лимонным соком.

От спиртного также рекомендуется отказаться. Алкоголь губителен для состояния сосудов.

При этом малые количества спиртного также способны навредить, для человека пьющего очень редко даже небольшая доза крепкого алкоголя может обернуться резким скачком давления.

Заключение

Варикоз – это больше чем патология, это определенный образ жизни, контроль многих своих действий. Придется отказаться от ношения тонких и высоких каблуков, бороться с малоподвижностью, следить за своим питанием. Лечение варикоза солевыми повязками эффективно, но одного этого недостаточно, чтобы недуг перестал беспокоить. Во всех своих действиях, выборе способов лечения и коррекции полагайтесь на врача. Спросите его, нужно ли вам носить компрессионный трикотаж, и какой именно.

Если после применения солевой ванны или использования повязки, состояние ухудшилось, возможно, вы что-то сделали не так. Убедитесь, что у вас нет противопоказаний, проверьте точность следования рецептуре. И не забывайте, что эффект солевых повязок проявляется не сразу, запаситесь терпением.

Автор статьи

СЗГМУ им. И.И.Мечникова — Врач общей практики