Трескается кожа на подошве ног лечение

Трещины на стопах — не просто досадная неприятность, причиняющая боль при ходьбе. Из-за особенностей анатомического строения стопа подвержена большим нагрузкам и большую часть времени скрыта обувью. Это создает благоприятные условия для проникновения сквозь разрывы на коже патогенной микрофлоры, после чего появляется нагноение.

Лечить нарушение целостности кожи стоп становится сложнее. Рассмотрим, почему трескается кожа на ступнях и чем можно быстро вылечить появившиеся ранки.

Причины появления растрескиваний и первые признаки

Появление трещин в области стоп не заметить сложно из-за сильного дискомфорта. Человек испытывает:

зуд или жжение;
болезненные ощущения при ходьбе;
местные отеки (локализованы вокруг растрескивания);
небольшие кровоподтеки (при глубоких повреждениях).

Появление трещин на стопах сопровождается сильным зудом

По направлению трещина может быть:

продольная (располагается вдоль ступни);
поперечная (направлена поперек и появляется относительно редко).

Иногда человек может сразу установить причинно-следственную связь и сказать, почему появились трещинки. Но чаще возникновение повреждений становится неожиданностью, поэтому стоит рассмотреть, что провоцирует трещины на ступнях.

Спровоцировать развитие патологии могут как внешние, так и внутренние факторы.

К внешним относятся:

несоблюдение правил гигиены;
обувь, сдавливающая или натирающая стопу;
длительная ходьба или неподвижное пребывание на ногах;
непрофессионально сделанный педикюр;
злоупотребление пилингом;
частое ношение синтетических колготок и носков;
смена климата;
обувь не по погоде (ношение даже самых удобных закрытых ботинок в жару приведет к появлению опрелости и растрескиваний);
хождение босиком по жесткой поверхности (песок, асфальт);
вода с большим содержанием хлора.

Трещины на подошвах могут появляться из-за тесной обуви

Внутренними причинами трещин часто становятся:

диабет, гормональные расстройства, патологии щитовидки;
нарушение обменных процессов;
болезни пищеварительной системы;
сосудистые заболевания ног;
грибок стопы;
гиперкератоз (натоптыши);
деформации стопы (плоскостопие);
ожирение (повышается нагрузка на ноги);
авитаминоз (особенно важны для эластичности кожи витамины А и Е);
дерматит;
гипергидроз (повышенная потливость);
недостаточное потребление воды;
несбалансированная диета, приводящая к истощению клеток.

Причины трещин различны: от относительно безобидного несоблюдения гигиенических правил до наличия серьезной болезни.

к содержанию ↑

Локализация растрескиваний

Появление трещин возможно на любой части стопы, но наиболее предрасположены к повреждениям следующие участки:

пятка;
плюсна;
межпальцевое пространство;
подошва стопы;
область сустава (обычно на большом пальце);
места естественных складок кожи.

Трещины на коже в области подошвы стопы

Наиболее мучительными для человека считаются повреждения, находящиеся на подошве и в межпальцевом пространстве.

к содержанию ↑

Принципы лечения

Устранение трещин начинается с выявления причины. Если это недостаточный уход или неудобная обувь, то проблем не возникает: после устранения провоцирующих факторов и использования наружных средств кожа быстро заживает.

Проконсультироваться с врачом нужно в следующих случаях:

имеются соматические заболевания или гормональные расстройства;
в трещины проникла инфекция;
больной — ребенок (у детей первым признаком заболевания, связанного с изменением обменных процессов или гормональными нарушениями, нередко бывает истончение и растрескивание эпидермиса).

При появлении трещин на стопах рекомендуется обратиться к врачу

Лечить трещины на коже стоп допускается как применением аптечных препаратов, так и народными способами.

к содержанию ↑

Медикаментозная терапия

С лечебной целью врач рекомендует следующие крема и мази против трещин:

Крем «5 дней». Обладает противовоспалительным эффектом, смягчает и дезинфицирует кожу. Помогает относительно быстро устранить трещинки и опрелости на стопе, избавляет от неприятного запаха. Может применяться не только при кожных повреждениях, но и в качестве профилактического средства по уходу за ногами.
Бальзамед. Мазь на основе глицерина и молочной кислоты с добавлением витаминов. Не только повышает регенерацию тканей, ускоряя заживление, но и предотвращает появление новых растрескиваний.
Радевит. Мазь с эмульсионным воском, витаминами и глицерином. Обладает дезинфицирующим и ранозаживляющим свойствами. При регулярном применении (дважды в сутки) обеспечивает быстрое восстановление поврежденной кожи стопы.
Ламизил. Крем убивает грибки и вирусы, обеспечивает восстановление клеток. Им можно лечить даже глубокий кожный разрыв, нанося крем непосредственно на ранку.
Заживин. Гель, в состав которого входят масло расторопши, шалфея и чайного дерева. Благодаря натуральной основе рекомендован для лечения трещинок у детей.
Скорая помощь. Универсальный крем от ушибов и ран с экстрактами трав, вазелином, витаминами и глицерином. Смягчает кожу, помогает при ушибах и ранах. Считается универсальным средством при любых травмах.

Средство от трещин на стопах

Внимание! Если в трещине возник инфекционный процесс, то в зависимости от вида возбудителя будут назначены антибактериальные или противогрибковые мази.

Когда растрескивание кожи происходит около ногтя, для укрепления ногтевого ложа рекомендуется использовать специальный лак (его можно приобрести в аптеке).

к содержанию ↑

Домашние способы лечения

Если организм здоров, а выявлена внешняя повреждающая кожу ног причина, и лечение в дом. условиях допускается, то разрешено попробовать нетрадиционные методы.

Для распаривания ступней можно использовать следующие ванночки:

Отвары трав. Зверобой, кору дуба, ромашку или шалфей можно использовать по отдельности или сделать травяную смесь. 4 ст. л. измельченного сырья настоять в литре кипятка.
Крахмал и аромамасла. На литр воды нужно 10 г крахмала и несколько капель аромамасел (рекомендуется чайное дерево или цитрусовые).

Ванночки из отваров трав при трещинах на ступнях

Жидкость для ванночки нагревается до 38 °C. Ноги распариваются 10 – 15 минут.

Обратите внимание! Распаривание полезно не только перед использованием народных средств. Процедура повысит эффективность аптечных кремов и гелей.

Лечение в домашних условиях проводится с применением компрессов. Вот наиболее популярные способы:

Парафин, пчелиный воск и салициловая кислота, взятые в равных частях, прогреваются на водяной бане и перемешиваются до получения однородной структуры. Теплая масса наносится на место повреждения и после высыхания фиксируется бинтом. Носить такой компресс нужно сутки.
Лук и яблоко. Кашица привязывается к стопе на ночь, а утром смывается. На кожу наносится увлажняющий гель.
Томатная масса. Помидоры измельчить в блендере и слить излишнюю влагу. Для лечения применяется плотная томатная кашица, которую привязывают к повреждению на 5 – 6 часов.
Капустный лист. Листья можно использовать и без подготовки, но лучше их слегка отбить молоточком для мяса до появления сока. Обернуть листом стопу и сверху надеть носки. Оставить компресс на ночь.
Мед (лучше взять жидкий). Продукт наносится на чистую натуральную ткань, прикладывается к повреждению и фиксируется бинтом на 12 часов.

Читайте также: Лечение судорог в ногах

Компрессы из капустного листа при трещинах на стопах

Сколько заживает трещинка при использовании народных средств и при лечении медикаментами? Все зависит от тяжести возникших повреждений. Для неглубоких кожных разрывов достаточно 7 – 10 дней, а при запущенных формах или присоединении инфекции лечение может продлиться несколько недель.

к содержанию ↑

Профилактические меры

Трещины ступней не опасны для жизни, но причиняют мучительный дискомфорт. Их появление можно предотвратить, если следовать правилам:

Соблюдение гигиены. Нужно мыть ноги 2 раза в день и использовать дезодоранты для предотвращения излишней потливости.
Борьба с сухостью. Сухую кожу на ногах рекомендовано обрабатывать увлажняющими кремами.
Удаление мозолей и натоптышей. В местах гиперкератоза эпидермис плотный и малоэластичный, более подвержен разрывам.
Лечение соматических и гормональных патологий. Кожа — индикатор здоровья. При длительном заболевании эпидермис истончается и становится менее прочным.
Подбор удобной обуви. Важно, чтобы кожа не сдавливалась и не натиралась выступающими частями, могла дышать. Рекомендуется выбирать обувь из натуральных материалов.

Появление на ступнях трещинок не страшно, но причиняет дискомфорт. Нужно начинать лечить микроповреждения как можно скорее. Свежие трещины вылечиваются быстро, а вот запущенные случаи нередко осложняются присоединением инфекций и появлением гноя.

Источник

Трещины на стопах ног – распространенное заболевание кожного покрова, которое относится к дерматитам. Трещинами могут покрываться пятки, стопы, ступни, пальцы, межпальцевые промежутки. Трещины на ступнях ног вызывают болезненные и неприятные ощущения, психологический дискомфорт и портят эстетичный вид ног. В таких трещинах накапливаются различные грибки и бактерии, которые могут вызвать серьезные заболевания.

Нарушение гидролипидного баланса кожи

Трещины на пятках

Появление большинства трещин на подошве люди замечают уже в молодом возрасте. В зрелые годы и позже на их фоне могут возникнуть серьезные заболевания, если ногам не предоставить должный уход.

Трещины являются нарушением целостного состояния кожи, которое обусловлено тем, что кожный покров теряет свою упругость и эластичные свойства. Под воздействием различных факторов в кожном покрове происходит нарушение гидролипидного баланса и уменьшение количества коллагеновых волокон, эластина, на которые богата соединительная ткань. От этого разрушается линейность кожи, от чего и образовываются трещины.

Трещины на ногах могут образовываться небольших размеров и не вызывать серьезных болевых ощущений. Иногда же трещины имеют вид глубоких кровоточащих ран, которые не дают возможность нормально двигаться и заниматься привычными делами. Небольшие поверхностные трещины называются эпидерамальными, поскольку они занимают только слой эпидермиса и способны заживать без видимых следов.

Глубокие эпидермо-дермальные трещины проникают не только в эпидермис, но и в верхний слой дермы. Они также заживают, но часто оставляют после себя заметный рубец. Такие трещины, как правило, очень болезненны, отличаются кровоточивостью. Их иногда называют разрывами. Чтобы вылечить разрывы, необходимо много времени и различных препаратов.

Появляться трещины могут практически на любом участке ступни. Больше всего они распространены на пятках, суставах больших пальцев, на коже в междупальцевых участках, а также везде, где кожа ног образует естественные складки.

Болезни и инфекции

Грибковая инфекция на стопах

При появлении трещин на стопах причины могут быть самого различного характера, как внешними, так и внутренними. Факторы внутреннего воздействия включают ряд заболеваний и нарушений в организме:

грибковые инфекции;
болезни эндокринной системы, почек, ЖКТ, кожные и сердечнососудистые заболевания;
аллергические реакции и недостаток витаминов группы А, В, Е;
плоскостопие и другие разновидности деформации ступней или некоторых пальцев;
отклонения в гормональном балансе, ожирение;
прием некоторым лекарств.

Инфекции, вызванные грибком, вызывают остро ощутимый зуд. Кожа становится прелой и выделяет неприятный запах. Верхний слой кожного покрова постепенно отслаивается, после чего и образуются трещины, которые вызывают дискомфорт, а потом и болевые ощущения.

При эндокринных заболеваниях, к примеру, сахарном диабете, организм подвержен обезвоживанию. Вследствие этого кожа пересыхает и начинает трескаться.

Сердечно-сосудистые заболевания характеризуются нарушением кровообращение, что приводит к кислородному голоданию клеток. Ухудшение питания тканей кожного покрова приводит к трофическим расстройствам, недостатку необходимых для целостности кожи веществ и образованию трещин на ногах. То же касается и проблемы авитаминоза. При отсутствии в организме достаточного количества витаминов А, В, и Е, кожа ног становится сухой и трескается.

Больше половины случаев возникновения трещин на ногах спровоцированы грибковыми инфекциями. Первым признаком грибка служит именно появление трещин на участке между пальцами. При грибке кожа на стопах начинает слоиться.

Неудобная обувь и неправильный уход

Обувь на высоких каблуках

Внешние причины трещин во многом связаны с тем, как люди ухаживают за своими ногами. Среди внешних факторов выделяют самые распространенные:

неудобная воздухонепроницаемая обувь и носки, сделанные из синтетических материалов;
неправильно выполненный педикюр;
нарушение правил гигиены ног;
окружающая среда, жаркий и сухой климат;
воздействие очень высоких и низких температур, хлорированной воды.

Слишком тесная или неудобная обувь, узкие туфли или ботинки в несколько раз способны увеличить нагрузку, которую испытывают ноги во время ходьбы. При этом происходит нарушение естественного процесса кровообращения. Верхние слои эпидермиса нарушаются, что ведет к возникновению трещин на ногах. При выборе обуви необходимо обращать внимание на то, чтобы она была удобной, комфортной, сделанной из качественных и натуральных материалов. Синтетические материалы, которые не пропускают воздух, способствуют нарушению гидробаланса кожного покрова и возникновению трещин.

При отсутствии ежедневного мытья ног постепенно на коже собираются бактерии, которые провоцируют развитие грибка и других дефектов. Кожа ног требует регулярного применения пемзы для очистки от ороговевших клеток и смягчающих средств, которые также увлажняют кожу.

Трещины на подошве ног способны спровоцировать сухая тонкая кожа, гиперкератоз. Это сухие трещины. Выделение пота в повышенных объемах также провоцируют появление трещин, но уже влажных. Поэтому необходимо знать, что склонность к возникновению трещин развивается и при слишком сухой коже и при постоянно влажной коже.

Обязательно необходимо строго контролировать состояние кожи ног, а также ухаживать за ними. За соблюдением личной гигиены особенно важно следить людям, которые постоянно ходят в закрытой обуви, любительницам обуви на высоких каблуках и заядлым спортсменам.

Трещины на коже пальцев

Трещина между пальцами ног

Трещины на пальцах ноги возникают по тем же причинам, что и на ступнях. Существует два механизма, которые ведут к возникновению трещин на пальцах. В первом случае это грубое воздействие механического характера. Его вполне достаточно для сухого кожного покрова пальцев, который намного тоньше остальной поверхности ног. Во втором случае, который случается чаще всего, кожа на подушечках пальцев гипертрофируется, становится слишком толстой. Увеличение рогового слоя кожного покрова ведет к тому, что кожа грубеет и становится «мертвой». Для образования трещин на такой поверхности не нужны внешние воздействия, она со временем трескается сама.

Есть ряд заболеваний, который могут включать в себя образования трещин на пальцах ног:

При постоянном травмировании ног развивается гиперкератоз, который сам по себе не опасен, но слишком большое разрастание роговых тканей кожи приводит к трещинам.
Диабет влияет на все органы, в том числе и на ноги, он способствует появлению трещин на пальцах.
Атеросклероз снижает приток крови, из-за чего кожный покров на пальцах ног истончается и трескается.
Нарушение метаболических процессов также ведет к истончению кожи на пальцах и трещинам.

Поэтому при всех этих заболеваниях трещины на пальцах ног практически неизбежны.

Глубокие трещины, которые возникают на пальцах и ступнях, хорошо помогает вылечить аппаратный педикюр. Он безболезненно удаляет ороговевшие ткани кожного покрова. Трещина на пальце может быть спутником определенной болезни.

Методы лечения и профилактики

Гигиена ног – лучшая профилактика трещин

Причины и лечение трещин на ногах тесно связаны между собою. Причину устанавливает врач, обследовав кожу ног пациента. При подозрении на наличие инфекции или аллергии он берет мазок и проводит необходимые тесты. В зависимости от причины назначает препараты и рассказывает пациенту, как лечить ноги. Доктор может прописать как препараты для лечения болезни, которая спровоцировала появление трещин, так и различные мази, аппликации для внешнего воздействия на пораженное место. Самостоятельное использование различных мазей и кремов может только усугубить проблему, если есть внутренние факторы болезни.

При наличии грибка, который спровоцировал появление трещин на ногах лечение включает в себя использование противогрибковых мазей, которые содержат тербинафин. Чтобы уберечь ноги от грибковых инфекций, необходимо соблюдать осторожность при посещении саун и бассейнов, а также пользоваться противогрибковыми препаратами.

Если на возникновение трещин повлияла чрезмерная сухость кожи ног, и они не проникли дальше эпидермиса, лечить трещины можно с помощью простых мыльных ванночек с содой и лекарственных мазей, которые изготавливают на основе вазелина. Признано, что вазелин способствует увлажнению кожи ног и повышает ее эластичность.

Если на появление трещин повлияло одно из общих заболеваний, то пациент должен, прежде всего, внимательно следить за состоянием своих сосудов.

Терапия трещин на ногах включает применение мазей, гелей или кремов, которые выполняют противовоспалительное, антисептическое и противомикробное действие. Все они наносятся только на чистые ноги. Также активно применяются контрастные и смягчающие ванночки для ног. Для лечения трещин рекомендуют использовать питательные крема.

Большую роль в лечении трещин имеет правильное питание, которое включает прием поливитаминов. Обязательными являются витамины А,В, Е, РР, а также цинк и магний. В процессе всего лечения необходимо тщательно следить за гигиеной ног, а именно мыть их не реже двух раз на день, не посещать бассейны, бани, сауны, а также отказаться от занятий спортом. Обувь следует выбирать максимально комфортную, а носки или колготки – из натуральных материалов.

Лечение трещин несложное, но не мгновенное. В среднем на один курс лечения трещин нужно потратить около месяца. При этом необходимо строго придерживаться рекомендаций врача и ежедневно применять прописанные лекарственные препараты.

Источник

Образование трещин на пальцах ног или в области пяток — распространенное явление. Оно вызывает неприятные ощущения, дискомфорт, а иногда и боль во время ходьбы.