Трещины на коже ног и рук лечение
- Факторы, провоцирующие появление трещин
- Трещины на руках или ногах при различных заболеваниях
- Лечение патологического состояния
Факторы, провоцирующие появление трещин
Кожа на руках и ногах отличается повышенной чувствительностью, поэтому агрессивные внешние воздействия она переносит с большим трудом. Глубокие, плохо заживающие трещины на пальцах, ступнях и ладонях — одна из самых неприятных проблем, с которой сталкивается современный человек. Ранки на ногах создают дискомфорт во время ходьбы, что значительно ухудшает качество жизни. Что касается повреждений на верхних конечностях, они представляют в первую очередь эстетическую проблему. К тому же потрескавшиеся участки эпидермиса болят при любом контакте с чем-либо.
Возникли вопросы — проконсультируйтесь с врачом
Для записи на консультацию звоните по телефонам или заполните форму обратной связи:
(050) 301-99-26
(067) 446-11-79
Появление подобного симптома должно насторожить, так как он нередко оказывается сигналом о наличии серьезного системного заболевания. С целью диагностики рекомендуется посетить терапевта или дерматолога. Врач осмотрит болезненную область, поставит предварительный диагноз и назначит необходимые анализы. Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем больше шансов избежать осложнений. Кроме того, нужно понимать, что плохо заживающие раны — открытая дверь для болезнетворных микроорганизмов, и при отсутствии лечения риск инфицирования значительно возрастает.
Существует несколько факторов, на фоне которых появляются трещины на ногах или руках.
- Гиповитаминоз. К повышенной сухости кожи приводит нехватка витаминов А и Е. Как правило, недостаток полезных веществ возникает в зимне-весенний период, когда в рационе наблюдается острый дефицит растительной пищи.
- Воздействие холода. Этот фактор в большей степени влияет на кисти и ладони, так как именно они подвергаются наибольшему воздействию мороза зимой, если есть привычка ходить без перчаток. Эпидермис иссушивается и теряет начальную эластичность, что вызывает его частичные надрывы.
- Неудобная или некачественная обувь. В целях экономии люди покупают туфли и сапоги из дешевых материалов, в которых ноги потеют и подвергаются сильному трению. Такая обувь нарушает кровообращение в ступнях и травмирует нежную кожу. Подобный эффект дает и ношение слишком узких или широких туфель.
- Работа с бытовой химией без перчаток. Агрессивные компоненты моющих средств разрушают клетки эпидермиса, обезвоживая их и лишая кожу рук части коллагена.
Трещины на руках или ногах при различных заболеваниях
Если симптом вызван вышеописанными причинами, он должен довольно быстро пройти после их устранения. В остальных случаях нужно бить тревогу — значит, имеет место заболевание, требующее срочного лечения. Ранки, которые не заживают больше 2-х недель или появляются слишком часто, невозможно устранить с помощью домашних средств — необходим комплексный подход к лечению под руководством врача.
Вот список заболеваний, при которых возможно появление трещин.
- Гормональные расстройства. Сухость эпидермиса сопровождает любые патологии щитовидной железы, а также сахарный диабет. Если не лечить первопричинную болезнь, высока вероятность осложнений в виде поражения внутренних органов и нервной системы.
- Сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Связь между процессом пищеварения и внешним состоянием организма обеспечивается посредством обмена веществ. При язвах, гастритах и дисбактериозе в кровь не поступает достаточного количества питательных веществ, что негативно сказывается на эластичности эпидермиса. В результате он становится сухим и обезвоженным.
- Экзема. Заболевание опасно тем, что быстро переходит в хроническую форму и не всегда поддается коррекции. Болезненные ранки — один из первых признаков недуга. Также симптоматика проявляется в виде шелушения, сильного зуда, а иногда и гиперемии.
- Грибок на пальцах. В большинстве случаев он поражает нижние конечности, что связано с недостаточной гигиеной или посещением общественных мест без обуви (например, общих душевых или бань). Реже грибок развивается на руках, однако он не менее опасен и в этом случае. Если болезнетворные микроорганизмы поселились в определенном месте, их крайне сложно оттуда изгнать. Также инфекция часто распространяется на ногти, способствуя их разрушению.
- Псориаз. Вопреки распространенному мнению, это аутоиммунное заболевание не отличается инфекционной природой, поэтому заразиться им нельзя. К развитию болезни приводит сложный внутренний дисбаланс, в силу чего полностью вылечить псориаз невозможно — он лишь поддается коррекции, в ряде случаев удается полностью устранить его проявления.
Лечение патологического состояния
Первый и самый верный шаг к избавлению от дискомфортного состояния — обращение к врачу. Оптимально посетить терапевта, который при необходимости перенаправит вас к дерматологу, эндокринологу или гастроэнтерологу. Точная причина возникновения трещин станет известна после ряда анализов (исследования крови, соскоба клеток эпидермиса с пораженной области и т.д.). На основании результатов диагностики врач определяется с планом того, как лечить трещины. Как правило, назначаются местные препараты с восстанавливающими свойствами, витаминные и иммуностимулирующие комплексы. При грибковых инфекциях используются противогрибковые мази и кремы, а также антибиотики. Эндокринные нарушения устраняются путем гормональной терапии.
В качестве дополнительных лечебных мер показаны содовые и солевые ванночки, компрессы на основе аптечных трав (ромашки, календулы). Такие процедуры вполне можно проводить в домашних условиях. Кроме того, рекомендуется регулярно смазывать кожу смягчающими кремами и вазелином.
Источник
Трещины на коже – это ровные дефекты, возникающие вследствие потери данным кожным участком эластичности. Трещины образуются обычно на участках с повышенной складчатостью кожи или ее повышенным натяжением (углы рта, кожа рук, область пяток, область заднего прохода, в области крупных складок). Для большинства хорошо знакомы данные явления и неудобства, напрямую связанные с ними.
Трещины на коже всегда болезненны, для них свойственно мокнутие, кровоточивость, жжение и зуд. Трещины могут возникать на грубой коже конечностей и нежной коже губ. Однако стоит знать, что трещины на коже – это обычно только симптом более значительной патологии обмена веществ.
В зависимости от глубины или/и характера повреждения кожи выделяют трещины эпидермальные (поверхностные) и дермальные (глубокие). Первые после заживления обычно не оставляют практически никаких следов, а вот последние после заживления оставляют заметные рубцы.
Трещины на коже причины
Причинами поверхностных трещин часто являются: сухость кожи, экзематозные высыпания кистей и стоп, при пальцевой эпидермофитии стоп, бактериальных и грибковых поражениях углов рта, в области опрелостей.
Глубокие трещины на коже являются специфическими симптомами для раннего врожденного сифилиса. Они образуются вокруг рта и оставляют после заживания кисетообразные рубцы.
Если в жилом помещении сухой и жаркий воздух, то это подходящая среда, где возникают данные повреждения. Обезвоживание организма проявляется сухостью, а впоследствии и трещинами. Частое принятие ванны и использование моющей химии приводит к утрате поверхностного защитного слоя, секретируемого кожей. В результате кожа быстро высыхает с образованием микроскопических трещин.
Заболевания аллергической природы, такие как атопический или контактный дерматит, часто их проявлениями бывают трещины на коже. Места постоянного трения и раздражения подвергаются воспалению, мокнутию и на них нередко образуются трещины на коже.
При несоблюдении гигиенических норм могут появляться трещины на коже. Плохая защита кожи от мороза или ветра также проявляется трещинами.
Сухая экзема может стать причиной трещин на коже. Мужчины и женщины в равной степени поражаются данным заболеванием. У таких пациентов часто имеется склонность к атопии. Страдать от трещин на коже при этой болезни могут разные участки кожи, но чаще всего нижние конечности.
Еще одной часто встречающейся патологией являются заеды, или хейлит. Это трещины на коже в уголках губ. Причина их возникновения – бактериальная, чаще стрептококковая и стафилококковая, инфекция, процветанию которой способствует алиментарная недостаточность витаминов группы В и заболевания обмена веществ. Кандидозная инфекция имеет место у людей с ослабленной иммунной системой и долгой антибиотикотерапией. Вариант стрептококковой заеды характерен для детей. Но иногда кажущаяся заеда может быть проявлением эрозивных поражений при сифилисе.
Трещины на коже рук
Кожа рук является самым первым и главным барьером на пути всех химических веществ. Поэтому у некоторых людей возникают аллергические реакции на вещества, с которыми происходит постоянный контакт. Происходит сенсибилизация организма химическим веществом, и возникают местные проявления аллергии в виде экземы. Возможен вариант без сенсибилизации. Это так называемый простой ирритантный дерматит.
У большинства людей с трещинами на коже рук имеется предрасположенность (атопия) к аллергическим заболеваниям. У них в детстве возникал диатез, возможно наличие бронхиальной астмы.
Трещины на коже рук часто являются издержкой профессиональной деятельности, хозяйственных дел, уходом за маленькими детьми, частой сменой циклов намокания/высыхания. Стекловолокно, формальдегид, кислоты, щелочи, масла, оксиданты, растворители, смолы и многое другое – все это аллергические агенты.
Трещины на коже рук могут быть как на ладонной, так и тыльной поверхностях. Они сопровождаются болезненностью, покраснением, жжением.
Трещины на коже пальцев
Трещины на коже пальцев чаще развиваются у женщин, чем у мужчин. Связано это с частотой контакта с раздражающими веществами. Возникающее при этом заболевание – дисгидротическая экзема. Для нее характерно возникновение пузырьков, позже появляются трещины кожи пальцев. При этом возникает умеренный или сильный зуд. При расчесывании пузырьки лопаются, и образуется мокнущая эрозированная поверхность кожи.
Трещины на коже пальцев возникают на сгибах фаланг и вызывают резкую боль при сгибании и разгибании пальцев. Пик заболевания у женщин приходится на начало третьего десятилетия жизни, а у мужчин – на середину четвертого десятилетия. Со временем симптомы данного заболевания минимизируются и не возникают вовсе.
Трещины кожи пяток
Трещины кожи пяток – явление весьма распространенное без преобладания у того или иного пола. Пятки являются областью организма, на которую приходится нагрузка всего тела, поэтому они испытывают повышенное давление. Несоблюдение правил гигиены может вызвать дерматоз ступней. Неудобная или не по размеру подобранная обувь с постоянным раздражением области пяток вызовут трещины на коже.
Заболевания, которые изменяют обмен веществ, способствуют изменению эластических свойств кожи и вызывают трещины на коже. К таким заболеваниям относятся воспаления желудочно-кишечного тракта любой локализации, сахарный диабет, алиментарная недостаточность витаминов А, Е, группы В. Грибковый агент также вызывает дерматит вплоть до трещин. Грибок стоп распространяется контактным способом, при ношении личных вещей зараженного человека.
Трещины на коже лечение
Трещины на коже лечатся в первую очередь, если они стали результатом аллергического воспаления, прекращением контакта с аллергеном. Если в виду профессиональной деятельности это сделать невозможно, то обязательно использование средств защиты: перчаток, спецодежды.
Сухая кожа трещины должна как можно меньше контактировать с водой. Использовать следует только мягкие мыла. Применение смягчающих агентов поможет сохранить влагу в коже и ускорит заживление трещин. Больше всего для этой роли подойдет вазелин, так как лосьоны и крема чаще еще больше сушат кожу, тем более в них часто содержатся отдушки, которые неприемлемы для поврежденной кожи. Смягчающие средства на основе молочной кислоты, мочевины, гликолевой кислоты могут также заживлять трещины на коже. Если поставлен точный диагноз аллергического дерматита, то лечение осуществляется кортикостероидной мазью по 2 раза в день в течение 2-3 недель. При наличии зуда можно применять средства с успокаивающим эффектом.
Нужно помнить, что кортикостероидные мази производят разный фармакологический эффект, поэтому слабые мази применяются для более нежной кожи лица, мази средней силы применимы для туловища, а сильные мази эффективно действуют на трещины на коже ладоней и подошв. Использовать нужно стероиды на мазевой, а не на кремовой основе из-за возможного аллергического ответа.
Гидрокортизол лучше не использовать на трещины на коже, так как он иногда вызывает аллергические реакции. Системный прием кортикостероидов возможен только в случаях, когда трещины на коже сопровождаются тяжелыми проявлениями основного заболевания. Полезны будут влажные компрессы с раствором Бурова перед нанесением глюкокортикоидных мазей. Жидкость Бурова представляет собой 8% раствор основного ацетата алюминия, и сухая кожа трещины при таких компрессах размягчается.
Также трещины на коже поддаются физиолечению: облучение ультрафиолетовыми лампами, поверхностная короткофокусная рентгентерапия.
В случаях нарушения трудоспособности еженедельно применяют Метотрексат в дозе 5-15 мг или ежедневные низкие дозы Циклоспорина.
Лечение трещин на коже пальцев при дисгидротической экземе сводится к назначению Преднизолона в дозе 0,5-1 мг на кг в сут. с медленным уменьшением препарата в течение двух недель. Назначают компрессы с раствором Бурова на трещины на коже. Может принести облегчение мазь такролимусом Протопик 0,1%, которую сменяют ежедневным применением 2 раза в день наружного глюкокортикостероида в несколько циклов из 3-4 нед.
Зуд можно снижать с помощью антигистаминных препаратов. Псоролен наносят наружно на ладонную поверхность кистей, а также им покрываются трещины на коже, и ультрафиолет А для лечения торпидных вариантов заболевания. При выявленной чувствительности к никелю назначают Дисульфирам по 200мг/день на срок в 8 недель.
Если трещины на коже имеют грибковую природу, то назначают антимикотические препараты. При остром варианте назначают примочки из Резорцина 1-2%, Этакридина 0,1% раствор, Нитрат серебра 0,25% раствор, раствор Марганцовки 1:6000-1:8000. Вместе с примочками назначают антигистаминные препараты, витамины группы В, аскорутин. Противогрибковые препараты системного и локального действия применяют совместно. Гризеофульвин, Кетоконазол принимают внутрь на протяжении 3-12 месяцев, Тербинафин (Ламизин) в дозе 250 мг в сут в течение 3 мес, Интраконазол (Орунгал) назначается в виде пульсовой терапии в дозе 200 мг два раза после еды по 7 дней с перерывом в 3 недели.
Препараты для местного нанесения на трещины на коже: Нитрофунгин, Микосептин, Травоген, Травокорт, Толмицен, Клотримазол, Дактарин, Певарил, Экзодерил, Кетоконазол.
В качестве профилактики грибковых поражений нужно использовать индивидуальные средства личной гигиены. При диагностированном грибке параллельно с лечением кожи, нужно обрабатывать обувь и стельки раствором формалина, а также дезинфицировать носки в кипятке 10 минут.
Часто трещины на коже могут вызываться чрезмерным стрессом, поэтому стоит снизить эмоциональные нагрузки.
Существует масса народных способов, которыми лечатся трещины на коже. Прежде, чем приступить к лечению, необходимо распарить кожу вокруг трещины и снять ороговевшие слои кожного покрова. В основном это касается грубой кожи на пятках. Эту процедуру можно совершить самостоятельно, а можно и прибегнуть к помощи специалистов. Дома можно воспользоваться теплым мыльным раствором с добавлением пищевой соды для размягчения кожи стоп.
Вот несколько немедикаментозных способов, с помощью которых лечатся трещины на коже.
Самым распространенным методом является приложение перетертого зеленого лука к трещине на коже на ночь.
Можно сделать и приложить на всю ночь смесь из сока репчатого лука, листа алоэ, рыбьего жира с добавлением муки.
Вполне доступны ванночки с крахмалом, где соотношение 1ложка крахмала: 1 литр воды. Несколько таких ванночек улучшат состояние поврежденного участка, уберут трещины на коже.
Оставшиеся отходы от чистки картофеля отварить, а затем в приготовленный отвар опустить поврежденный участок кожи.
Можно смазывать трещины на коже масляными растворами витаминов А и Е.
Прокипяченные цветки ноготков в смеси с растертой луковицей и каланхоэ, приложенные на проблемный участок, также способствуют быстрому заживлению.
Трещины на коже пяток заживут быстрее, если ноги опустить в смесь отваренного льняного семени с отходами от чистки картофеля.
Кожа рук очень хорошо смягчается с помощью отвара цветков ромашки, шалфея и цветков липы.
Отвар из крапивы, айры и головок ромашек в смеси с отваром дуба и добавлением лимонного сока увлажняет трещины на коже.
В саунах или банях можно наносить на трещины на коже смесь из меда и растительных масел, можно касторового или оливкового.
Источник
Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с тем, что трескается кожа на руках или на других частях тела. С чем это связано? Как быстро избавиться от сухой кожи и не навредить организму? Лечение нужно подбирать с учетом причин, которые привели к появлению проблемы. Только в этом случае оно даст положительный результат, который сохранится надолго.
Причины появления
Кожа становится сухой и покрывается трещинами из-за того, что имеет слабую защиту в виде липидной пленки на поверхности. Именно она предотвращает негативное воздействие на эпидермис внешних факторов и сохраняет его привлекательный вид.
Защитная пленка кожного покрова состоит из особых белков и масел. У каждого человека интенсивность выделения этих веществ отличается. На это влияют особенности организма и состояние здоровья. Когда нарушается целостность пленки, кожа сохнет, лопается.
Наличие на поверхности эпидермиса микротравм увеличивает риск развития бактериальных инфекций, что представляет потенциальную опасность для здоровья человека.
Какие заболевания провоцируют проблему
Появление трещин на ступнях ног или на других частях тела может указывать на наличие заболеваний, требующих обязательного лечения. Чтобы выявить их, необходимо обращаться к терапевту. Он проведет осмотр проблемных участков, направит на анализы и при необходимости порекомендует консультацию узкопрофильного специалиста — дерматолога, эндокринолога, аллерголога.
Инфекционные и неинфекционные заболевания
Если лопается кожа на ногах и появляются другие неприятные симптомы, существует вероятность, что у человека одно из следующих заболеваний:
- Экзема — сопровождается сильным зудом, появлением пузырьков и гнойников.
- Грибковая инфекция. Развитие трещин на пальцах ног, зуд, жжение и признаки воспаления могут свидетельствовать о наличии микоза.
- Ихтиоз. Это заболевание передается генетически. Оно характеризуется нарушением процесса ороговения кожи, что приводит к появлению жестких чешуек.
- Псориаз. Если кожный покров потрескался, приобрел красноватый оттенок и покрылся сухими чешуйками, можно подозревать развитие этой болезни.
- Атопический дерматит — имеет генетическую предрасположенность и обычно протекает хронически.
Заболевания внутренних органов
Если трескаются и зудят руки, необходимо пройти комплексное обследование организма, поскольку проблема может возникнуть на фоне следующих патологий:
- гормональный сбой и различные эндокринные нарушения;
- аллергическая реакция на пищу, пыльцу растений или другие группы аллергенов;
- нехватка витаминов, микро-, макроэлементов;
- нарушение работы ЖКТ;
- наличие синдрома Шегрена, Рейтера;
- естественные изменения организма, связанные с возрастом.
Взаимодействие с бытовой химией
Появление шелушения и трещин на ладонях и пальцах часто связано с негативным воздействием бытовой химии на кожу рук.
Взрослые очень часто пренебрегают использованием перчаток во время уборки или мытья посуды. Это негативно сказывается на состоянии эпидермиса. При контакте кожного покрова с химикатами уничтожается защитный липидный слой, что и является причиной всех последующих проблем.
Температурное и механическое влияние
Появление сухости на разных частях тела иногда связывают со следующими провоцирующими факторами:
- Привычка сидеть или стоять, опираясь на локти. В результате больших нагрузок кожа на этих участках огрубевает, сохнет и покрывается трещинами.
- Слишком интенсивное вытирание тела полотенцем, что приводит к раздражению кожного покрова в месте воздействия.
- Резкие перепады температуры.
- Неправильное применение скрабов. Этим средством можно мазать тело не чаще двух раз в неделю. Если использовать скраб бесконтрольно, защитная пленка на коже не будет успевать восстанавливаться, что приведет к сухости и появлению чувства стянутости.
- Негативное воздействие ветра, мороза или, наоборот, высокой температуры.
Неправильный уход за телом
На ступнях, руках или на других частях тела может появиться шелушение и трещины, если человек неправильно ухаживает за кожными покровами:
- применяет некачественные или неподходящие под конкретный тип кожи средства;
- слишком часто и интенсивно моется;
- не использует перчатки во время уборки или мытья посуды.
Паразиты
Наличие раздражений на поверхности ног, между пальцами или на других частях тела всегда указывает на наличие проблем со здоровьем.
Иногда сухость и трещины появляются при присутствии гельминтов. Паразиты повышают проницаемость слизистой кишечника, в результате чего он усиленно поглощает различные вредные вещества, которые ранее успешно выводились из организма.
Паразиты воспринимаются иммунной системой человека как чужеродные объекты. Поэтому она направляет свои силы на их уничтожение. Это приводит к тому, что иммунная система не справляется с другими негативными воздействиями на организм. Человек становится более восприимчивым к внешним раздражителям, которые чаще всего и провоцируют сухость.
Лечение
Если сильно потрескалась кожа, необходимо выяснить, что привело к проблеме, после чего начинать лечиться. В противном случае эффект от проводимой терапии будет кратковременным.
Медикаменты
Лучший способ быстро избавиться от сухости — применить одно из аптечных средств:
- На основе декспантенола и хлоргексидина. Вещества ускоряют заживление кожи, способствуют устранению воспаления. Самые популярные препараты из этой группы — Бепантен, Пантенол.
- Препараты с антисептическим действием. Способствуют нейтрализации патогенной микрофлоры, что препятствует развитию воспаления. Самые популярные средства из этой группы — Мирамистин, перекись водорода, Фукорцин.
- Антибактериальные мази. Рекомендуется использовать при ярко выраженном воспалении. Самые популярные лекарства — Левомеколь, Солкосерил.
- Другие средства с регенерирующим, противовоспалительным действием. Это Радевит, Актовегин, Метилурацил. Вулнузан.
- Медикаменты с противогрибковым эффектом. Если трещины и раздражение на коже появилось из-за грибка, в ход должны пойти такие препараты, как Пимафуцин, Нистатин, Клотримазол. Они могут наноситься наружно, а в более серьезных случаях — приниматься внутрь. Курс лечения должен продолжаться до тех пор, пока полностью не исчезнут все внешние проявления заболевания.
- Препараты с противоаллергическим эффектом. Если раздражение кожи возникло из-за аллергии, назначаются средства с антигистаминным действием. К таким относят Лоратадин, Диазолин, Эдем.
Народные рецепты
При появлении проблем с кожей можно воспользоваться домашними средствами:
- Облепиховое масло смешивают с натуральным медом в пропорции 1:3. Полученную жидкость вечером наносят на воспаленные руки, после чего надевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют до утра. Лечебный состав можно наносить на другие проблемные участки тела.
- Чайную ложку овсяных хлопьев смешивают с одним желтком и небольшим количеством жидкого меда. Средство наносят на проблемные зоны и оставляют на некоторое время.
- Пюре из сырого картофеля смешивают с небольшим количеством молока. Полученную массу наносят на потрескавшуюся кожу и смывают через несколько часов.
Витамины
Во многих случаях справиться с проблемой сухой кожи поможет дополнительный прием витаминов. Лучше всего, когда их назначит врач, который определит, каких веществ и в каком количестве не хватает конкретному человеку.
Поливитаминные комплексы для улучшения состояния кожи должны содержать витамин А, С, Е, группу В, К, РР, ретинол.
Косметические препараты
Существует много альтернативных косметических средств, которые помогают увлажнить кожу и предотвращают развитие воспаления:
- Гидроактив. Крем предназначен для рук. Он не только улучшает состояние кожи, но и положительно воздействует на ногти.
- Велюр. Хорошо увлажняет, способствует заживлению мелких повреждений, защищает от негативного внешнего воздействия.
- Доктор Сантэ. Качественный продукт, предназначенный для защиты кожи рук от раздражения. После применения не остается ощущения липкости. Он хорошо впитывается и увлажняет.
- Домашние рецепты. Крем содержит в составе масло персика и маточное молочко, которые способствуют интенсивному увлажнению кожи и эффективно борются с пересыханием.
Профилактические мероприятия
Чтобы предотвратить появление трещин и сухость кожи, следует придерживаться простых правил:
- Мыть руки и тело только специальными ухаживающими средствами, которые не сушат кожу и питают ее.
- Регулярно увлажнять тело с применением кремов или лосьонов, специально разработанных для этого.
- При работе с домашней химией использовать резиновые перчатки.
- Пить больше воды, немного ограничить потребление кофе и чая.
- В зимнюю пору на улице носить перчатки, чтобы защитить кожу от мороза и ветра.
- Постоянно контролировать влажность воздуха в помещении и при необходимости использовать увлажнители.
- Правильно питаться, при потребности дополнительно употреблять витамины.
При соблюдении простых правил проблема сухости рук или других частей тела исчезнет самостоятельно. Но при наличии более серьезных патологий без специального лечения уже не обойтись.
Источник