Тренажеры для лечения ног
Артроз коленных суставов — болезнь не из приятных: постоянное чувство дискомфорта и ночные боли, скованность после пробуждения и длительного сидения, чувство слабости в ногах и теле мешают людям жить полноценной, нормальной жизнью. Чем старше становится человек, тем больше болезненных ощущений он испытывает. Одно из самых эффективных средств в борьбе с этим недугом — занятия на тренажерах.
Виды и назначение тренажеров
Кроме получения медикаментозного и физиотерапевтического лечения людям, страдающим артрозом коленей, необходимо вести активный образ жизни — продолжать двигаться, чтобы поддерживать свои суставы в норме.
С этой задачей прекрасно помогают справиться медицинские тренажеры, регулирующие физическую нагрузку на больные колени, улучшающие их подвижность и кровообращение. Для лечения и реабилитации больных суставов существует несколько видов тренажёров:
- тренажеры, предназначенные специально для работы с коленными суставами;
- универсальные аппараты, предназначенные для укрепления позвоночника и разработки соединения костей верхних и нижних конечностей.
Различается тренажеры направлением и амплитудой движения.
Существуют:
- универсальные приборы для разгибания и сгибания суставов;
- верхних и нижних сочленений конечностей;
- велотренажёры.
Важно! При каждом отдельном случае рекомендовать то или иное приспособление может только доктор.
К универсальным многофункциональным тренажерам относятся следующие:
Эллипсоид
Это весьма эффективное и простое устройство, которое поможет постепенно избавиться от мучительных болей в суставе. Его назначение — тренировка мышечного аппарата колена при одновременной разгрузке сустава.
Прибор имеет педали, вращая которые, человек совершает эллипсообразную траекторию движения. Подобные движения мы совершаем, поднимаясь по лестнице, катаясь на велосипеде, передвигаясь по ровной поверхности. Электронные эллипсоиды бывают переднеприводные и заднеприводные. Переднеприводной вариант предпочтителен для высоких людей, а другой для тех пациентов, чей рост не превышает 180 см.
Степпер
Слово «степ» по-английски означает шаг. Действия, которые выполняют больные на этом тренажере, действительно, напоминают ходьбу. Степпер предназначен для:
- повышения тонуса мышц;
- разгрузки коленного сустава;
- улучшения кровообращения и питания костей;
- повышения выносливости и уменьшению массы тела;
- поддержания общего тонуса организма.
Для проработки мышц при артрозе колена в зависимости от степени заболевания используют степперы не только вертикального положения, но и горизонтального. Степпер с качелями позволяет больным заниматься в положении лежа, разместив локти на специальных подлокотниках.
Занятия в положении лежа сводят к минимуму болевой синдром, не оказывая давления на больной коленный сустав, способствуют улучшению обменных процессов и кровоснабжения в больных тканях.
Степперы существуют электромагнитные и механические, с зависимым и независимым ходом педалей. Выбирать аппарат нужно только под руководством специалиста.
Тренажер Долинова
Это веревочная конструкция позволяющая работать одновременно с различными суставами, отвлекая внимание от болевого синдрома в коленях.
Работа с данным приспособлением позволяет достичь:
- уменьшения отечности;
- улучшения общего самочувствия;
- улучшения кровоснабжения в коленных суставах;
- укрепления мышц ног;
- получения необходимой физической нагрузки.
Тренажер Бубновского
Использование блочной рамы Бубновского эффективно, как в лечебных учреждениях, так и в домашних условиях.
Тренажер помогает:
- уменьшить отек и болевой синдром в больном суставе;
- устранить болезненные спазмы;
- ускорить обменные процессы в травмированных тканях, улучшить кровоснабжение в колене.
К своему тренажеру доктор Бубновский разработал комплекс упражнений, который способствует установлению длительной ремиссии у пациентов.
СПРАВКА. На основе этого торговая компания Iron King выпустила несколько моделей для людей, страдающих заболеваниями позвоночника и суставов.
Велотренажер
Использование велотренажера по эффективности превосходит тренажеры с ходьбой. При артрозе коленного сустава делать пробежки категорически запрещается, а вот езда на велотренажере — рекомендована. Занятия на велосипеде предназначены для:
- улучшения двигательной возможности коленного сустава, заставляя совершать пациента сгибательно-разгибательные движения;
- снижения физической нагрузки на пораженные суставы;
- уменьшения их разрушения;
- препятствует отечности и улучшению кровообращения;
- улучшения общего самочувствия;
- кардиотренировки;
- снижения веса.
Велотренажёр компактный и удобный для самостоятельного использования дома. Перед его покупкой желательно проконсультироваться с врачом, который порекомендует подходящую модель и научить выставлять необходимую программу нагрузки под ваш возраст и вес, физические возможности с учетом степени и стадии заболевания артрозом.
Польза и вред занятий
Пациентам с артритом коленного сустава категорически запрещено заниматься бегом, фитнесом и степ аэробикой, где могут присутствовать резкие движения ног и прыжки. Подобные занятия способствуют дальнейшему развитию болезни и деформации сустава.
Занятия на тренажёрах, как один из видов терапии с умеренно возрастающей нагрузкой, оказывают благоприятное воздействие на пораженные суставы, так как предполагают только спокойные и плавные движения, не утомляющие больного и не вызывающие болей.
Польза:
- активная и почти безболезненная работа мышц голени и бедра при сохранении минимальной нагрузки на сустав и сохранении целостности хрящевой ткани;
- разгрузка суставов и повышение их двигательности, что уменьшает травмоопасность при движении человека.
Принести вред пациенту может только неграмотное применение тренажеров. Необходимо правильно выбирать нагрузку для больного и учитывать наличие сопутствующих артрозу заболеваний человека.
Возможные негативные последствия:
- повышение артериального давления
- продолжение разрушения хрящевой ткани;
- начало воспалительного процесса;
- сильные болевые ощущения;
- общий дискомфорт и недомогание.
Противопоказания
Занятия на тренажерах противопоказаны при следующих заболеваниях:
- III степень артроза коленного и тазобедренного суставов;
- сахарный диабет;
- сердечно–сосудистые патологии;
- гипертония;
- бронхиальная астма;
- хронический обструктивный бронхит;
- панкреатит;
- тромбофлебит;
- варикоз.
Категорически запрещено заниматься во время обострения воспалительного процесса, во время гнойных инфекций и высокой температуры. Людям, страдающим артритом II и I степени противопоказаны тренировки в период обострения болезни. Исключаются длительные и тяжелые нагрузки.
Регулярные тренировки под контролем врача принесут для здоровья немало пользы. Это прекрасная альтернатива другим занятиям спорта, которые при этой болезни запрещены: волейбол, футбол, хоккей, большой теннис. Имея тренажер дома, можно не посещать спортивный зал и активно работать над собой в любую погоду.
Умеренные нагрузки помогают преодолеть болевой синдром, и возвращают человека на путь восстановления к полноценной жизни.
Источник
Силовой комплекс D3001C
47 990 руб В наличии
по г. Москва
8 (800) 77 показать
Уличный тренажер разведение ног МВ 7.22
23 720 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 11 показать
Тренажер для мышц ног с роликовыми платформами «СТРОЙНЫЕ НОГИ» компактный
3 841 руб Под заказ
по г. Москва
+7 (977) 37 показать
Двухпозиционный тренажер Жим ногами / тренировка икроножных мышц Body-Solid DCLP-SF
221 900 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 31 показать
Спортивный комплекс Weider PRO Power Rack
24 080 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 65 показать
Тренажер Revoflex Xtreme
2 790 руб В наличии
по г. Москва
+7 (963) 18 показать
Тренажер Leg Magic (Лег Меджик)
5 833 руб Нет в наличии
по г. Москва
8 (800) 30 показать
Гиперэкстензия DFC SUB029
14 990 руб В наличии
по г. Москва
8 (800) 77 показать
Уличный тренажер разведение ног детский МВ 7.22.1
19 140 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 11 показать
Тренажер для мышц ног, с роликовыми платформами «СТРОЙНЫЕ НОГИ»/«Leg Magic»
4 738 руб Под заказ
по г. Москва
+7 (977) 37 показать
Рама силовая BODY CRAFT F430 черный
42 620 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 65 показать
Уличный тренажер Разгибание ног стоя с изменяемой нагрузкой МВ 7.44
143 500 руб В наличии
+7 (495) 11 показать
Тренажёр для мышц ног с роликовыми платформами СТРОЙНЫЕ НОГИ
3 200 руб В наличии
по г. Москва
8 (800) 77 показать
Спортивный комплекс Weider 2980 X
23 220 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 65 показать
Уличный тренажер жим ногами Barbell МВ 7.06
36 240 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 11 показать
Двухпозиционный тренажер для жима ногами и тренировки икроножных мышц Body-Solid DCLP-SF
266 280 руб В наличии
по г. Москва
8 (800) 77 показать
Спортивный комплекс Weider PRO 4500
38 360 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 65 показать
Уличный тренажер жим ногами детский Barbell МВ 7.06.1
29 160 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 11 показать
Спортивный комплекс Weider PRO 5500 Gym
51 150 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 65 показать
Уличный тренажер «Жим ногами» СО-3.1.65.01 для тренировки мышц нижней части тела.
25 800 руб В наличии
по г. Москва
8 (800) 77 показать
Уличный тренажер Шаговый детский Barbell МВ 7.02.1
29 520 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 11 показать
Спортивный комплекс Weider 9900 I
55 410 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 65 показать
Уличный тренажер Шаговый Barbell МВ 7.02
36 470 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 11 показать
Кроссовер BODY CRAFT F434 опция для рамы F430 серый
34 090 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 65 показать
Силовой комплекс Sport Elit SE-4300 черный
24 990 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 65 показать
Силовой комплекс Brumer Gym1 IRHGO1H1
19 320 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 65 показать
Силовой комплекс Brumer Gym2 IRHGO802
40 450 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 65 показать
Тренажер силовой JETstream MG412
22 540 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 65 показать
Силовой комплекс Body Solid EXM3000LPS/EXM3000LP Белый
235 970 руб В наличии
по г. Москва
+7 (495) 65 показать
Разгибание ног сидя МВ 3.22
62 319 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Уличный тренажер Жим ногами — Брусья-пресс, двойной, комбинированный на подшипниках
30 390 руб Под заказ
из Краснодара в Москву
+7 (989) 23 показать
Силовой тренажер SE-3000-45
19 350 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 22 показать
NEW
СЭНДБЭГ Профи-85P мешок для strongmen
6 390 руб В наличии
из Республики Марий Эл в Москву
+7 (902) 10 показать
Силовой тренажер, машина Смитта Housefit HG-2226
49 900 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 22 показать
Тренажёр для ягодичных мышц в наклоне МВ 3.07
64 800 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Силовой тренажер SE-4300
23 990 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 22 показать
NEW
Тренажер для гиперэкстензии на шведскую стенку
6 990 руб В наличии
из Республики Марий Эл в Москву
+7 (902) 10 показать
GB-9103 / Leg Magic тренажер для мышц ног
3 990 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 22 показать
Сгибание ног лежа МВ 3.21
65 900 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Спортивный комплекс Крафт SystemLight FLEXTER
16 990 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 22 показать
Силовой тренажер BMG-4302
25 550 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 22 показать
NEW
Упоры для отжимания на полу тренажер с платформой
2 690 руб Нет в наличии
из Республики Марий Эл в Москву
+7 (902) 10 показать
Сведение — разведение ног МВ 3.25
72 200 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Спортивный комплекс Крафт SystemLight 3в1 черный FLEXTER
23 690 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 22 показать
Тренажер для развития зубчатых мышц МВ 3.10
81 900 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Силовая станция R-0937
33 600 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 22 показать
Сгибание – разгибание ног МВ 3.01
86 000 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Степпер СARDIO TWISTER
4 890 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 22 показать
Жим ногами горизонтальный МВ 3.20
81 069 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Горизонтальная тяга МВ 3.08
51 300 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Голень стоя МВ 3.30
53 200 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Бицепс — машина МВ 3.11
57 750 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Голень сидя МВ 3.27
65 100 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Грудь-машина МВ 3.26
75 000 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Жим вверх МВ 3.19
79 900 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Торс машина — скручивание МВ 3.34
65 900 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Трицепс. Жим вниз МВ 3.24
70 700 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Перекрёстная тяга кроссовер МВ 3.05
93 424 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Пресс-машина модифицированная MB 3.23
96 879 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Жим под углом вверх МВ 3.15
99 548 руб В наличии
из Екатеринбурга в Москву
8 (800) 20 показать
Показать еще
Источник
Для сохранения здоровья суставов, а также для их разработки после оперативного вмешательства, пациенту в обязательном порядке назначается лечебная гимнастика. Хорошо дополняют программу реабилитационной терапии занятия на специальных тренажерах для суставов. Эти приспособления дают необходимую нагрузку на пораженную конечность, улучшают кровообращение и подвижность в области сочленения.
Виды реабилитационного оборудования
Тренажер — это специальный аппарат для пассивной и безопасной разработки больных суставов. При грамотно составленном комплексе упражнений и правильно подобранной амплитуде движений, при которой конечность сгибается на заданный угол, гимнастика не вызывает боли или дискомфорта.
Широкий выбор разнообразных приспособлений позволяет подобрать оптимальный вариант и проработать необходимые суставные сочленения. Реабилитационные тренажеры можно использовать всем: взрослым и малышам, людям пожилого возраста и даже тем, кто никогда не увлекался спортом.
Все аппараты для разработки суставов можно условно разделить на несколько групп:
- Приспособления, которые применяются для восстановления функциональности голеностопа, коленных и тазобедренных сочленений, усиливают кровообращение в периартикулярных тканях и устраняют атрофию соответствующих мышц.
- Тренажеры, используемые для улучшения двигательной способности рук. Их рекомендуют для разработки плечевых и локтевых суставов в период реабилитации.
- Аппараты, направленные на восстановление подвижности позвоночника, не только значительно уменьшают воспалительный процесс и улучшают обмен веществ в тканях, но и благоприятно влияют на весь организм в целом.
- Универсальные устройства. Эти тренажеры для суставов и позвоночника предназначены для разработки сочленений нижних и верхних конечностей и укрепления позвоночного столба.
Универсальные устройства дают возможность задействовать все суставы конечностей и спину
Грамотный выбор реабилитационного оборудования позволит сократить восстановительный период после оперативного вмешательства или перенесенного заболевания.
Поэтому консультация грамотного специалиста-травматолога — это залог скорейшего возвращения к полноценной активной жизни.
Тренажеры для коленных суставов
Приспособления, входящие в эту группу, направлены на разработку коленного сочленения после травм или операций, а также при имеющихся суставных заболеваниях в период ремиссии, например, при артрозе.
Тренажеры такого типа п