Точка для лечения тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав — самый большой и прочный в нашем организме, он переносит вес тела при ходьбе на ноги и обеспечивает для нас саму возможность ходить. Поэтому боли в тазобедренном суставе становятся серьезной проблемой, и больной нуждается в немедленном лечении.

Причины болей в бедре

Сустав, который находится в таком напряжении, должен иметь безукоризненное строение. Но он подвержен тем же опасностям, что и все другие суставы: ревматизму, переломам и пр. , самая частая причина патологии связана с его неправильным развитием.

Если посмотреть на тазобедренный сустав внимательно, видно, что это своего рода ключ: верхняя часть бедренной кости входит в «замочную скважину», суставную полость таза.

Беда, когда «ключ» оказывается слишком велик, в случае органического изъяна достаточно небольшой нестыковки на этом уровне и сустав перекашивается, перестает эффективно работать, хрящ дегенерирует, и в конце концов начинается наиболее распространенное заболевание бедра.

Симптомы болей в бедре

Наиболее явственный симптом поражения бедра — боль. Но будьте внимательны, в случае заболевания бедра боль часто может локализоваться в области колена.

Еще одним симптомом заболевания бедра является и хромота: у взрослых она заметна, к детям же надо внимательно присматриваться, так как малыши могут изменять походку, чтобы избавиться от хромоты. Наиболее верный способ диагностики заболевания бедра — рентген.

Важно знать, какого рода деформация бедра имеет место: первичная, когда сустав изначально деформирован со стороны таза, или вторичная, как следствие ревматизма.

В случае поражения бедра пациенту становится все тяжелее ходить, и в конечном счете это может привести к полной неподвижности. Но течение болезни чрезвычайно медленное, что затрудняет диагностику и своевременное начало лечения.

Носит превентивный характер. Обычно сразу после рождения ребенка следует попытаться вправить ему кости, поставить их на место. Для этого между ног младенца кладут что-то вроде подушки.

Взрослым, когда болезнь заходит слишком далеко, помогает только хирургическое вмешательство. Самое эффективное в этом случае — полная замена тазобедренного сустава. Помогают больному и другие методы, например, болеутоляющие средства.

Применение акупунктуры для лечения болей в бедре

В случаях заболеваний опорно-двигательного аппарата акупунктура всегда полезна как сама по себе, так и в сочетании с любым другим лечением, кроме того, она хороша уже тем, что абсолютно безопасна.

Одна основная, две вспомогательные.

Расположена сзади большой бедренной кости (согласно научной терминологии). Надо положить большой палец руки на подвздошный гребень — боковой край таза, когда рука покоится на ягодице за костью, мизинец указывает на искомую точку.

Первая — посередине пахового сгиба.

Вторая — на ладонь ниже колена, сбоку, в углу большой берцовой кости.

Как воздействовать на точки?

При болях в бедре действенны и массаж, и стимуляция. Китайцы применяют инъекции болеутоляющих средств непосредственно в названные точки.

Как всегда при поражениях, сопровождающихся болями, следует положиться на две методики, прекрасно друг друга дополняющие. Можно энергично стимулировать точки до исчезновения боли, а можно регулярно массировать их по 15-20 минут утром и вечером, чтобы предотвратить новые приступы.

Источник www.medmoon.ru

Среди наиболее распространенных причин боли в пояснице — это напряжение мышц спины, неудачное скручивание или поворот, генетика или подъем тяжелых предметов. Интенсивность этой боли может варьироваться от очень интенсивной до умеренной. Вы также можете чувствовать жжение или покалывание в одной или обеих ногах.

К сожалению традиционные обезболивающие препараты только временно уменьшают интенсивность боли, люди, которые страдают от болей в пояснице постоянно ищут решение таких неприятных ощущений, пробуя все новые и новые альтернативные методы лечения.

Эффективным и естественным способом для расслабления, оздоровления и лечения различных заболеваний в китайской медицинской практике называют иглоукалывание. Эта практика поможет вам восстановить баланс и здоровье вашего тела путем нажатия или массирования определенных точек на Вашем теле. Человеческое тело имеет сотни точки акупунктуры, и хотя многие из них имеют похожий эффект при надавливании, все-таки есть некоторые отличия.

Сегодня мы покажем вам, какие точки давления могут помочь уменьшить вашу боль в пояснице, кроме того, это помогает при многих других заболеваниях.

Акупунктурные точки для облегчения болей в пояснице:

Есть две акупунктурные точки, которые могут помочь вам облегчить боль в нижней части спины.

Это GB30 и B48, как представлено на рисунке ниже.

Надавливая на акупунктурную точку B48 можно уменьшить боли в крестцовой области, ишиас(это боль по ходу седалищного нерва) и боли в бедре.

Но, убедитесь, что делаете осторожно, B48 может быть особенно чувствительной и воспаленной у людей, которые уже страдают от боли.

Надавливать на акупунктурную точку GB30 можно уменьшить боль в пояснице, а также в тазобедренных суставах, при радикулите, болях в ягодицах, суставах и при мышечных спазмах

Массирование точки B48 поможет вам в лечении от диареи и при сахарном диабете. Кроме того, GB30 может помочь Вам с болями в ногах и гемиплегии (полный паралич одной половины тела).

Что еще вы можете сделать, чтобы уменьшить Вашу боль в пояснице?

Помимо этого, простого и эффективного метода иглотерапии(можно просто надавливать, массировать, использовать аппликатор ляпко и кузнецова), вы можете сделать некоторые другие вещи, чтобы облегчить вашу боль в пояснице. Вы можете применять ледяные компрессы на болезненные участки, быть более активными и не сидеть слишком много для того, чтобы предотвратить атрофию мышц, а также мышечные спазмы.

Делайте упражнения, которые укрепляют ваши мышцы возле болезненных участков, это также может помочь вам в профилактике и уменьшение болей в пояснице. Старайтесь не носить слишком высокие каблуки(не более 3 см ),это позволит улучшить осанку и состояние нижней части спины. Также поддерживайте нормальный вес, это разгрузит мышцы, и будет эффективно при лечении и профилактики болей в нижней части спины.

Так что вы можете улучшить болезненное состояние, мягко массируя зоны и выполняя регулярные упражнения. Важно быть терпеливым и не сдаваться, – вы наверняка заметите положительные результаты очень скоро.

Источник all-4-woman.ru

Боль в нижней части спины часто является результатом напряженных мышц спины, поднятия тяжестей или резкое неправильное движение.

Боль может варьироваться от легкой до интенсивной, и она также может сопровождаться покалыванием или жжением в одной или обеих ногах.

Боль может быть временно устранена обычными болеутоляющими, но альтернативная медицина предлагает эффективные способы лечения боли навсегда.

Иглоукалывание является естественным и эффективным способом для оздоровления, релаксации и лечения заболеваний.

Эта древняя китайская медицинская практика способствует улучшению общего состояния здоровья и баланса. Она также включает в себя массаж или надавливание на определенные точки на теле.

Тело человека имеет сотни точек акупунктуры, а их стимуляция может обеспечить многочисленные преимущества для здоровья.

Мы предлагаем вам узнать о двух точках, стимуляция которых поможет вам облегчить боль в пояснице!

Изображение ниже представит две точки B48 и GB30:

Массаж точки B48 поможет вам успокоить боль в бедрах, в крестцовой области, и боли при радикулите. Следует массировать крайне осторожно, поскольку они могут быть воспаленными и чувствительными при болях в спине.
Массаж этой точки также поможет вам при лечении диабета и диареи.

Массаж второй точки будет относиться к боли в бедрах, ягодицах, нижней части спины, боли при радикулите и успокоит мышечные спазмы. Более того, этот массаж также поможет вам в случае боли в ноге и гемиплегии (полный паралич половины тела).

Боли в нижней части спины также можно предотвратить следующими способами:
Не сидите в течение длительного времени, чтобы предотвратить мышечные спазмы и зажымы мышц.
Регулярно делайте физические упражнения для укрепления мышц вокруг болезненной области.
Избегайте частого ношения обуви на высоких каблуках, это будет способствовать излечению боли в нижней части спины и улучшит осанку.
Поддержание нормального веса тела
Тем не менее, если применять эти рекомендации регулярно, то вы весьма успешно избавитесь от этих болей, и вы значительно улучшите качество своей жизни.

Источник bigl1fe.ru

Тазобедренный сустав — самый большой и прочный в нашем организме, он переносит вес тела при ходьбе на ноги и обеспечивает для нас саму возможность ходить. Поэтому боли в тазобедренном суставе становятся серьезной проблемой, и больной нуждается в немедленном лечении.

Причины болей в бедре

Сустав, который находится в таком напряжении, должен иметь безукоризненное строение. Но он подвержен тем же опасностям, что и все другие суставы: ревматизму, переломам и пр. , самая частая причина патологии связана с его неправильным развитием.

Если посмотреть на тазобедренный сустав внимательно, видно, что это своего рода ключ: верхняя часть бедренной кости входит в «замочную скважину», суставную полость таза.

Беда, когда «ключ» оказывается слишком велик, в случае органического изъяна достаточно небольшой нестыковки на этом уровне и сустав перекашивается, перестает эффективно работать, хрящ дегенерирует, и в конце концов начинается наиболее распространенное заболевание бедра.

Симптомы болей в бедре

Наиболее явственный симптом поражения бедра — боль. Но будьте внимательны, в случае заболевания бедра боль часто может локализоваться в области колена.

Еще одним симптомом заболевания бедра является и хромота: у взрослых она заметна, к детям же надо внимательно присматриваться, так как малыши могут изменять походку, чтобы избавиться от хромоты. Наиболее верный способ диагностики заболевания бедра — рентген.

Формы

Важно знать, какого рода деформация бедра имеет место: первичная, когда сустав изначально деформирован со стороны таза, или вторичная, как следствие ревматизма.

В случае поражения бедра пациенту становится все тяжелее ходить, и в конечном счете это может привести к полной неподвижности. Но течение болезни чрезвычайно медленное, что затрудняет диагностику и своевременное начало лечения.

Традиционное лечение

Носит превентивный характер. Обычно сразу после рождения ребенка следует попытаться вправить ему кости, поставить их на место. Для этого между ног младенца кладут что-то вроде подушки.

Взрослым, когда болезнь заходит слишком далеко, помогает только хирургическое вмешательство. Самое эффективное в этом случае — полная замена тазобедренного сустава. Помогают больному и другие методы, например, болеутоляющие средства.

Применение акупунктуры для лечения болей в бедре

В случаях заболеваний опорно-двигательного аппарата акупунктура всегда полезна как сама по себе, так и в сочетании с любым другим лечением, кроме того, она хороша уже тем, что абсолютно безопасна.

Точки

Одна основная, две вспомогательные.

Основная

• Расположена сзади большой бедренной кости (согласно научной терминологии). Надо положить большой палец руки на подвздошный гребень — боковой край таза, когда рука покоится на ягодице за костью, мизинец указывает на искомую точку.

Вспомогательные:

• Первая — посередине пахового сгиба.

• Вторая — на ладонь ниже колена, сбоку, в углу большой берцовой кости.

Как воздействовать на точки?

При болях в бедре действенны и массаж, и стимуляция. Китайцы применяют инъекции болеутоляющих средств непосредственно в названные точки.

Как всегда при поражениях, сопровождающихся болями, следует положиться на две методики, прекрасно друг друга дополняющие. Можно энергично стимулировать точки до исчезновения боли, а можно регулярно массировать их по 15-20 минут утром и вечером, чтобы предотвратить новые приступы.

Методика лечения, которую разработал доктор Бубновский — упражнения для тазобедренного сустава — является наиболее эффективной для пациентов при артрозе тазобедренного сустава. Болезнь начинается совсем незаметно для человека. Суставной хрящ постепенно истощается, вначале это не сказывается на здоровье, но постепенно его амортизационные свойства утрачиваются. И, как следствие, в тазобедренном суставе начинаются опасные процессы — краевые костные разрастания.

Метод Бубновского — вот самый надежный и лучший способ, который не даст болезни прогрессировать. Этот уникальный врач разработал волшебный, без преувеличения, метод, который вернул работоспособность и способность двигаться и радоваться каждому своему шагу многим больным.

Разработанная система, в которую входит и лечебная гимнастика, опирается на обследовании многих пациентов.

Исходя из всех нюансов терапии многих людей, Бубновский создал, на первый взгляд, простую, но очень действенную программу.

Рекомендации профессора

1. При коксартрозе тазобедренного сустава уделять внимание не только упражнением, но и правильному дыханию. Дело в том, что правильные вдохи-выдохи во время занятий обогащают организм кислородом.
2. Учиться понимать свои ощущения, чтобы можно было вовремя остановиться, если из-за нагрузок ощущается дискомфорт.
3. Интенсивность первых занятий и каждого последующего должна быть распределена. Нагрузка, количество упражнений в начале не должны быть слишком активными, чтобы не спровоцировать новый всплеск болезни. Но постепенно нагрузка с каждым днем обязана увеличиваться.
4. Чтобы был достойный результат — не истязать себя. Методика Бубновского опирается на цикличность упражнений. Здесь имеется в виду, что одно движение может быть повторено как 10, так и 20 раз. Количество зависит от того, испытывает ли человек радость и удовлетворение от упражнений. Или выполняет их, сцепив от боли зубы. Гимнастика Бубновского рассчитана только на выздоровление и удовольствие от занятий.
5. Взять за правило выполнять все занятия регулярно. Если суставы не будут каждый день активно подвергаться положительному физическому воздействию, ни о каком выздоровлении речи быть не может. И следует уяснить, что эффект от занятий сразу не приходит — должно пройти время, даже несколько месяцев, но результат обрадует пациента.
6. Не опасаться такой реакции организма во время упражнений, как судороги. Существуют различные методы избавления от мышечных сокращений. Например, легкий массаж. На время желательно снизить нагрузку, но не прекращать занятия.
7. Выполнять лежа все упражнения, постепенно добавляя в работу суставы не только тазобедренные, но голеностопные, коленные и другие, следуя указаниям разработанных упражнений.
8. Без хорошего настроения и веры в победу над болезнью эффект не будет настолько хорош, как того хочет человек. Как и любое начинание не обходится без желания добиться результата, так и артроз тазобедренного сустава может быть побежден с помощью целебной гимнастики. Чтобы было веселее, нужно подобрать соответствующую музыку.

Врач Бубновский уверен, что если выполнять все его инструкции и пожелания, не жалеть времени, которое будет потрачено не только на гимнастику, но и выздоровление, обязательно придет счастливая пора, которая называется здоровье.

Комплекс упражнений

Итак, при коксартрозе тазобедренного сустава необходимо взять за правило каждый день выполнять легкие, но действенные упражнения, которые выполняют лежа.

1. На спине: ноги согнуты. По очереди стараться подтянуть одну, потом другую ногу к груди, обхватив колени руками. Задача — суметь удержать позицию 3-4 секунды. Плавно поставить ноги при помощи рук в начальное положение.
2. На спине: ноги вытянуты. Приподнимать то одну, то другую на расстояние 20-30 см от пола. Задача — суметь удержать ноги, не сгибая.
3. На спине: ноги согнуты. Разводить колени в стороны. Задача: стараться развести как можно сильнее.
4. На спине: ноги согнуты, руки расслаблено лежат в таком положении, что кисти находятся ладонями вниз. Затем совершается действие, похожее на то, как будто с помощью ступни человек хочет оттолкнуть от себя тяжелый предмет. Задача: совершить разгибание ноги полностью, потянуть носок на себя и вернуться в исходное положение.
5. На спине: ноги согнуты и расставлены в стороны. Наклонять одну, затем вторую ногу, не выпрямляя вовнутрь. Задача: суметь сохранить таз неподвижно, постараться дотронуться до пола коленом.
6. На спине: ноги согнуты и сведены вместе. Поднимать и опускать их синхронно. Задача: следить за дыханием, опуская ноги — выдыхать, поднимая, — вдыхать воздух.
7. Заканчиваются бубновские упражнения для тазобедренного сустава на спине: ноги согнуты. Поднимая голову от пола, одновременно нужно стараться дотянуться коленями до нее.

После эндопротезирования тазобедренного сустава хорошо восстанавливают функцию такие упражнения, которые выполняются из разных положений.

1. Сидя на стуле: наклониться вниз. Задача: дотянуться руками до пальцев ног.
2. Стоя. Можно держаться за спинку стула: по очереди совершать махи ногами вперед-назад. В стороны.

Методика Бубновского действует не только на костно-мышечные структуры, но и на тазовые органы.

Даже после эндопротезирования тазобедренного сустава:

• боли ощущаются значительно меньше;
• кровообращение в районе поражения заметно улучшается;
• повышается эластичность связочного аппарата.

В каждом человеке заложен огромный потенциал, потому и с коксартрозом тазобедренного сустава он обязательно справится.

У какого врача лечить артроз при разных его степенях

Артроз является медленно прогрессирующим заболеванием. Другими словами, один раз начавшись, он постепенно поражает весь сустав. Медицине пока неизвестны методы лечения, которые бы могли полностью побороть эту болезнь. Но если артроз выявлен на начальных стадиях, возможно приостановить или замедлить его развитие.

Поэтому так важно обратиться за медицинской помощью при первых признаках неблагополучия суставов. Но именно в этом вопросе испытывают затруднения большинство пациентов, ведь немногие из людей, непосвященных в медицину, знают, какой врач лечит артроз.

Артроз исподволь лишает человека радости движения. Самое главное в его лечении — вовремя обратиться за помощью к специалисту. Какого же врача следует предпочесть: терапевта, артролога или ортопеда?

Диагностикой и лечением заболеваний суставов занимаются врачи следующих специальностей:

• терапевт;
• артролог;
• ортопед-травматолог.

Терапевт

Это первый специалист, к которому спешат обратиться больные при любом недомогании, в том числе и впервые возникших болях в суставе. К сожалению, в большинстве районных поликлиник это еще и единственный доктор, который сможет проконсультировать по поводу болезни артроз. Причина тому, в простой нехватке узких специалистов, так как артролог.

Визит к терапевту будет проходить следующим образом:

• опрос;
• осмотр;
• направление на общий и биохимический анализ крови;
• направление на рентгенографическое обследование;
• направление на консультацию к узкому специалисту;
• установление диагноза;
• назначение лечения.

Опрос

Во время опроса врач уточняет характеристики боли (когда начинается, сколько продолжается, что ее провоцирует), наличие наследственных заболеваний костей и суставов, образ жизни (профессию, вредные привычки). Это позволяет терапевту мысленно очертить круг предполагаемых заболеваний.

Осмотр

Во время осмотра врач определяет, изменилась ли форма сустава, имеются ли точки болезненности, повышена ли местная температура тела. Затем проверяется подвижность в суставе.

Общий и биохимический анализ крови

Они позволяют определить имеется в организме воспалительная реакция и какого она характера.

Рентгенографическое исследование

Если в лечебном учреждении отсутствует врач артролог или ревматолог, то терапевт может дать направление на рентгенологическое исследование больного сустава.

Направление на консультацию к узкому специалисту

Оно является обязательным при 3 и 4 степенях артроза, когда налицо значительное нарушения подвижности в суставе, снижение качества жизни пациента, или же решается вопрос об оформлении инвалидности.

Диагноз

Устанавливается на основании анализа всех предшествующих этапов. Врач обязательно укажен степень артроза (1, 2, 3 или 4).

Лечение

Так как терапевт относится к врачам, применяющим исключительно консервативные, то есть безоперативные методики, то назначенное им лечение будет эффективно исключительно при 1, 2 степенях болезни артроз. В том случае, если у пациента обнаружена запущенная стадия (3 или 4), то медикаментозное лечение будет играть лишь вспомогательную роль.

Рекомендации при 1 стадии стадии могут включать:

• изменение образа жизни (увеличение физической активности за счет ходьбы, плавания, восточных оздоровительных упражнений, например, ци-гун);
• снижение избыточного веса;
• совет принимать препараты кальция, глюкозаминогликанов, хондроитинов (Артра, Терра-флекс, Дона).

Лечение артроза 2 степени включает в себя:

• весь комплекс мероприятий, рекомендованных выше;
• назначение нестероидных противовоспалительных препаратов;
• комплекс упражнений ЛФК для укрепления мышц вокруг сустава;
• физиотерапию;
• ношение бандажа (наколенника, налокотника) для снижения нагрузки на сустав при движениях.

Преимущества обращения к терапевту:

• врач шаговой доступности, то есть входит в штат сотрудников даже самой маленькой поликлиники;
• имеет в арсенале эффективные схемы лечения начальных степеней артроза.

Недостатки терапевтической помощи:

• большой поток пациентов вынуждает врача уделять каждому больному минимальное количество времени, что может стоить правильного диагноза;
• неэффективна при поздних стадиях артроза.

Артролог

Артрология — это узкая медицинская специальность, которая занимается изучением, диагностикой и лечением заболеваний суставов, в том числе артрозами.

Конечно же, будет идеальным, если пациент при первых признаках недомогания в суставах, сможет обратиться именно к этому специалисту.

Преимущества консультации артролога:

• богатый опыт и узкая специализация позволяет врачу установить диагноз уже на самой ранней — 1 стадии;
• возможность направить пациента на дополнительные обследования крови помогают избежать диагностических ошибок;
• поскольку это узкая специализация, в распоряжении врача всегда имеются самые передовые схемы лечения.

Главным недостатком артролога является то, что у нему очень трудно попасть на консультацию. Такие специалисты есть далеко не во всех поликлиниках, а прием в частной клинике может стоить очень дорого.

Постановка диагноза артрологом практически ничем не отличается от таковой у врача-терапевта. Однако узкий специалист по суставам может имеет больший выбор методов лечения. Кроме рекомендаций принимать те иные препараты, артролог может назначить:

• массаж;
• мануальную терапию;
• консультацию диетолога, генетика, ревматолога;
• рекомендовать внутрисуставные инъекции противовоспалительных препаратов, гиалуроновой кислоты.

Ортопед-травматолог

Это врач хирургической специальности. Он консультирует больных с тяжелыми формами болезни артроз, когда сустав разрушен настолько, что это становится причиной инвалидности. Согласно лечебным стандартам ортопед обязан принимать больных с 3 и 4 степенями артроза.

Главное преимущество ортопеда в лечении — возможность применения оперативных методов лечения, в том числе современное эндопротезирование. Особенно актуален этот метод лечения при артрозе тазобедренного и коленных суставов.

Совместное консультирование

Знание пациента о том, какой врач лечит артроз, необходимы для того, чтобы вовремя рапознать это коварное заболевание. Однако успех лечения в немалой степени зависит от своевременного взаимодействия врачей всех трех специальностей. Профилактика и лечение начальных стадий болезни должна проводиться при активном участии терапевта, так как он стоит ближе всего к пациенту. Правильно составленный план профилактических мероприятий и ранняя диагностика во много раз снижают возникновение артрозов и переход их в более тяжелые степени.

В сложных случаях или тогда, когда возможности больницы не позволяют провести полноценную диагностику и эффективное лечение, терапевт должен вовремя направить больного к артрологу, а если пациент пришел уже с запущенной стадией артроза, то — к ортопеду. Кроме того, узкие специалисты могут принимать больных и без направления, если пациент пришел к ним на первичный прием.

Современные технологии протезирования суставов настолько хорошо развиты, что позволяют улучшить качество жизни и вернуть свободу движение даже больным с полностью разрушенными суставами, которые годами были прикованы к постели.

Артроз коварен, но справиться с ним можно. Для этого просто необходимо вовремя обратиться за медицинской помощью.

Лечение коксартроза народными средствами: лучшие рецепты

Содержание статьи:

• Народные средства для приема внутрь
• Народные средства для наружного применения
• Ванны
• Вместо заключения

Коксартроз – тяжелое заболевание, и для предотвращения полного разрушения сустава – его необходимо лечить сразу после установки диагноза. В терапии артроза тазобедренного сустава применяют комплекс мер медикаментозного и немедикаментозного воздействия, к которому можно подключить и неофициальную (народную) медицину.

Лечение коксартроза народными средствами – не основное направление терапии, но достаточно хороший вспомогательный метод, который способен облегчить или снять боль, уменьшить отек вокруг сустава, увеличить подвижность.

Три наиболее распространенные группы народных средств, которые применяют при артрозе тазобедренного сустава:

Четыре плюса народных рецептов по сравнению с лекарствами:

Далее мы расскажем про действенные популярные рецепты лечения коксартроза народными средствами.

Средства для приема внутрь

Холодец (студень)

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Настой из лимона, корня сельдерея и чеснока

Рецепт и способ употребления

Возьмите 3 лимона, и по 150 грамм чеснока и корня сельдерея. (это примерно 3 головки чеснока среднего размера и 2 некрупных корня сельдерея). Измельчите компоненты блендером или пропустите их через мясорубку. Поместите в 3-х литровую стеклянную или эмалированную емкость, залейте доверху кипятком, укутайте и оставьте на 8 часов в теплом месте. Затем для хранения поместите в холодильник

Принимайте по полстакана каждое утро натощак.

Эффект

Снимает воспаление, обеспечивает сустав необходимыми витаминами и микроэлементами.

Лимонно-медовый настой

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Средства для наружного использования

Согревающие средства

Состав, рецепт и способ применения

Согревающим эффектом обладают все настойки (меда, прополиса, лекарственных трав, жгучего перца) с содержанием спирта не менее 40 градусов.

Для приготовления настойки измельченное сырье залейте водкой или медицинским спиртом и поместите в теплое место на несколько суток. Полученной настойкой растирайте сустав или делайте компрессы.

Для компресса смочите марлю или бинт, сложенные в 4 слоя, в настойке, слегка (но не полностью) отожмите, приложите к суставу. Поверх марли поместите пергаментную бумагу или пищевую пленку, на нее наложите утепляющий слой (вату, теплый шарф) и зафиксируйте, оставив повязку на ночь.

Для согревания можно использовать также растирания барсучьим и гусиным жиром, свиным салом, натуральным прогретым медом. Для усиления эффекта после растирания сустав необходимо укутать или лечь под теплое одеяло.

Эффект

Обезболивающее, противовоспалительное действие. Разогрев тазобедренного сустава, прилежащих мышц и облегчение его работы.

Мед и растирания с салом дополнительно питают тазобедренный сустав.

Домашние мази на лекарственных травах

Состав, рецепт и способ применения

Лечить тазобедренный сустав помогают лекарственные травы – багульник, зверобой, донник, ромашка, мята, чистотел, липовый цвет.

Для приготовления мази из свежих трав непосредственно перед применением измельчите их и смешайте с жирной основой (вазелин, детский крем) в пропорции 1 ст. л. трав к 1 ст.л. жира. Вотрите мазь в сустав.

Если у вас есть только сухие травы, 2 ст. л. сырья залейте стаканом кипятка и подержите на водяной бане 15 минут. Остудите при комнатной температуре, смешайте 1 ложку отвара с вазелином и нанесите на область тазобедренного сустава.

Эффект

Противовоспалительное, обезболивающее действие.

Масла домашнего приготовления

Состав, рецепт и способ применения

Эффект

Противовоспалительное, болеутоляющее действие.

Листья капусты и лопуха

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Ванны

При коксартрозе лечение народными средствами может включать также ванны с горчицей, отварами трав, морской солью, хвойным экстрактом. Стакан сырья залейте в терпимо горячую ванну и принимайте ее на протяжении 10 минут, после чего сразу ложитесь в теплую постель минимум на 2 часа, а лучше на ночь.

Вместо заключения

По отзывам пациентов, удобны в применении и дают очень хороший обезболивающий эффект при артрозе огревающие растирания и мази из продуктов пчеловодства (мед, прополис), а также обычный капустный лист и лист лопуха. Многие больные отмечают уменьшение хруста и восстановление подвижнос