Таблетки для лечения грибка ногтей на ногах и руках
Онихомикоз – коварное заболевание, обусловленное инфицированием ногтевых пластин грибком определённого типа. Чтобы не потерять ногти, необходимо как можно скорее начать терапию грибка ногтей лекарством. На руках грибок встречается реже, чем на ногах. Чаще всего его можно подхватить в маникюрном салоне, где недобросовестные мастера плохо дезинфицируют инструменты.
Подготовка к лечению
К любой процедуре необходимо обязательно готовиться. Это касается и нанесения антимикотических препаратов. Перед процедурой нанесения нужно:
- Сделать ванночку, в которой распаривают кисти рук. В воду можно добавить немного пищевой соды для лучшего размягчения пластин и кожи.
- Далее ногтевые пластины срезают по внешнему краю, уменьшая длину.
- Подпиливают маникюрной пилочкой те участки, которые поражены грибком.
- В завершение руки моют и вытирают насухо полотенцем.
Нужно учитывать, что перед использованием некоторых средств, например лаков, ногти нужно дополнительно обезжиривать спиртовыми растворами.
Эффективные средства от грибка ногтей на руках
Навскидку очень трудно определить самое эффективное средство от грибка ногтей на руках. Антимикотические препараты различаются по формам выпуска и подразделяются на фармакологические группы.
Препараты от грибка ногтей на руках, оказывающие местное действие и предназначенные для наружного использования, применяются на ранней стадии заболевания. Активные компоненты средств действует непосредственно в месте развития грибковой инфекции. При начальной стадии они достаточно эффективны и не провоцируют выраженных побочных эффектов.
К местным препаратам против грибка ногтей на руках относятся спреи, гели, мази, кремы, растворы, капли, пластыри и лаки от грибка ногтей.
При их неэффективности врач назначит системные средства для приёма внутрь. К ним относятся таблетки, капсулы и суспензии. Они воздействуют на грибковую инфекцию изнутри. Активные компоненты этих средств имеют свойство накапливаться в коже и ногтевых пластинах. Недостатком этих препаратов являются выраженные побочные эффекты и большое количество противопоказаний.
Лаки
Среди лекарств от грибка ногтей на руках в форме лака особой популярностью пользуется Бельведер. Это недорогое, но эффективное средство. В его составе есть витамины Е и С, кератин, пантенол, кальций, кремний, коралловый экстракт, аргановое масло, протеин шёлка и фруктовые кислоты. Компоненты укрепляют и восстанавливают поражённую ногтевую пластину. Препарат устраняет неприятный запах, убирает зуд и снимает воспаление.
Лак используют не только для лечения, но и для профилактики. Его наносят на сухие ногти в 1-2 слоя. Курс лечения составляет 4 недели.
Хорошее лекарство от грибка ногтей на руках – Демиктен. Препарат содержит эмульсию муравьиной кислоты. Его можно использовать как базу под декоративный лак. Он оказывает противогрибковое, противовоспалительное действие, запускает процессы регенерации пластины. Лак наносят на обезжиренные очищенные пластины раз в 2-3 дня.
Авентис применяется при грибковом поражении ногтей, кутикулы, межпальцевого пространства кистей рук, стоп и ладоней. Доказана его эффективность даже при глубоком поражении.
Лоцерил на основе аморолфина оказывает фунгицидное действие. Средство наносят тонким слоем на поражённые пластины 1-2 раза в неделю.
Nail Defender – это бюджетное средство от грибка ногтей на руках в форме лака, выпускаемое в нескольких оттенках. Он быстро действует, убивая патогенные микроорганизмы. Средство наносят дважды в сутки в течение месяца. Далее можно использовать средство реже для закрепления положительного результата.
Батрафен содержит циклопироксоламин в высокой концентрации – 8%. Препарат убивает все виды патогенных грибков. Эффект наступает уже на вторые сутки использования. Средство быстро устраняет зуд и признаки раздражения вокруг ногтя.
Средство ежедневно наносят на очищенную поверхность ногтя на протяжении месяца. После этого лак можно использовать уже через день. Курс лечения может длиться от пары месяцев до полугода.
Офломил – это аналог Лоцерила по действующему компоненту. Он оказывает обеззараживающее, фунгицидное, фунгистатическое и бактерицидное действие, укрепляет ногтевую пластину. Лечебный эффект достигается за счёт накопления полезных веществ. Лак применяют 1-2 раза в неделю. Действовать средство начинает сразу же, после первой процедуры. Курс лечения может длиться до 1 года.
Мази и кремы
Дешёвая мазь от грибка ногтей на руках Клотримазол одновременно и одна из самых эффективных. Средство помогает купировать патологический процесс, замедляет рост грибков, разрушает их клеточную мембрану.
Активное вещество Клотримазола уничтожает дерматофиты, плесневые и дрожжевые грибы. Мазь используют 2-3 раза в сутки, нанося на поражённые участки тонким слоем. Курс лечения в среднем составляет месяц.
Тербинафин в форме крема и мази содержит активный компонент тербинафина гидрохлорид. Он эффективен при трихофитии и микроспории, тяжёлых дерматомикозах. Курс длится от 3 до 6 месяцев.
Многие считают, что лучшая мазь от грибка ногтей на руках – это Микозан. Средство используется для размягчения больных ногтей перед их удалением. Средство наносят лопаточкой дважды в день.
Крем Экзодерил эффективен на ранней стадии заболевания. Крем наносят на ноготь и кожу раз в сутки. Для усиления эффекта одновременно могут назначить Экзодерил в форме капель. Терапию проводят до полного излечения.
Многие задумываются – грибок ногтей на руках, чем лечить. К препаратам нового поколения относится Ламизил, который выпускается в форме мази и геля. Оба средства наносят тонким слоем 1 раз в сутки. Средняя продолжительность лечения 1-2 недели.
Крем Низорал содержит активное вещество кетоконазол, которое оказывает фунгистатическое и фунгицидное действие, убивая большинство видов грибка. Средство наносят на чистую, сухую кожу 1-2 раза в день. Курс продолжают до исчезновения симптомов.
Также можно использовать капли от грибка ногтей на руках Нафтифин, которые стоят недорого.
Спреи
Спреи от грибка ногтей оказывают антимикотическое и подсушивающее действие. Самыми известными и действенными среди них являются:
- Ламизил используют раз в день. Средство глубоко проникает в слои и борется с инфекцией. Курс длится не менее недели.
- Тербикс – лечебное и профилактическое средство. Препарат распыляют на ногтевые пластины 1-2 раза в сутки.
- Эффективный препарат от грибка ногтей на руках Ламитель предотвращает размножение бактерий, способствует регенерации ногтевой пластины. Наносят его 1 раз в день. В течение 1 недели грибок исчезает полностью.
- Бифосин применяется при инфицировании плесневыми и дрожжеподобными грибами. Его наносят перед сном. Курс лечения длится от нескольких недель до месяца.
Спреи от грибка ногтей можно также использовать для обработки обуви.
Средства для приёма внутрь
Какие таблетки от грибка ногтей на руках и ногах выбрать подскажет список:
- Кетоконазол принимают по 200 мг однократно 1 раз в день во время еды. Курс лечения достаточно длительный – не менее 3 месяцев.
- Флуконазол (Дифлюкан) – таблетки от грибка ногтей на руках недорогие, но эффективные. Препарат известен давно и хорошо себя зарекомендовал. Действие его основано на разрушении клеточных мембран грибковых спор. Таблетки принимают раз в неделю, 150 мг однократно. При запущенной инфекции и тяжёлых поражениях рекомендованная доза может быть увеличена в 2 раза. Курс лечения длится от 0,5 года до года. Этого времени хватает на полное обновление ногтевых пластин.
- Итраконазол универсален, и борется со всеми видами грибков. Активный компоненты быстро проникает в ногтевую пластину и убивает инфекцию. Таблетки принимают по 1 дважды в день. Курс лечения длится неделю. Затем делают перерыв на 3 недели и повторяют его ещё 2 раза.
- Таблетки против грибка ногтей на руках Ламизил принимают в течение 2 месяцев. Препарат помогает бороться с грибками дерматофитами.
- Тербинафин убивает плесневые грибки. Принимают их по 250 мг ежедневно. Курс лечения обычно длится от 2 недель до 1,5 месяца.
Необходимо помнить, что самые эффективные таблетки от грибка ногтей на руках может выписать только врач. Не стоит назначать их себе самостоятельно.
Народные средства
В комплексной терапии грибка можно использовать и домашние средства, которые предлагает народная медицина:
- Готовят травяной сбор из 10 г полевого хвоща, цветов календулы, вербены, ягод ежевики, 15 г коры дуба. Растения заливают стаканом воды и варят на небольшом огне в течение часа. Затем отвар остужают и процеживают. Делают примочки на поражённые ногти 2–4 раза в сутки.
- Пучок травы молочая заливают 2 л кипятка, накрывают крышкой и укутывают. Настаивают средство в течение пары часов. Держат кисти рук в тёплом отваре в течение 40 минут. Процедуру проводят ежедневно. После того, как ногти размягчатся, их срезают и обрабатывают антисептиком.
- Смешивают 15 г сметаны высокой жирности и 5 г уксуса. Мазь наносят на ногти и выдерживают в течение четверти часа.
- Больные ногти несколько раз в день смазывают эфирным маслом чайного дерева. Состав смывать не нужно. Проводить процедуру нужно не менее 3 месяцев.
Не стоит полагаться на отвары и примочки. Грибковая инфекция может быть побеждена только при одновременном применении химических препаратов.
Противопоказания и побочное действие
Средства против грибка ногтей на руках применяют только после прочтения инструкции. В ней указываются конкретные противопоказания и побочные действия, которые может иметь препарат.
К препаратам, не имеющим противопоказаний, относятся лаки Бельведер, Батрафен, Офломил и Демиктен. Лак Авентис не применяют при индивидуальной непереносимости компонентов. Побочных эффектов он не оказывает.
Побочные эффекты Лоцерила ограничиваются местными реакциями. Ламизил противопоказан при заболеваниях печени и почек.
Большинство противопоказаний и побочных действий имеют препараты от грибка в форме таблеток. Эти средства действуют системно, поэтому возможны негативные реакции со стороны ЖКТ и нервной системы.
Мазь Тербинафин противопоказана при индивидуальной непереносимости компонентов, нарушении обмена веществ, печеночно-почечной недостаточности, заболеваниях крови, сердечно-сосудистых патологиях.
Как выбрать средство для лечения грибка ногтей
Для того чтобы выбрать эффективное средство от грибка ногтей на руках необходимо обратиться к специалисту. Только он сможет правильно подобрать необходимый препарат, определить дозировку и продолжительность лечения.
Какое средство от грибка ногтей на руках лучше выбрать скажет врач, после того как проанализирует возраст пациента, наличие у него хронических заболеваний, а также спросит о том, какие средства принимает пациент в настоящий момент. Учитывают многие факторы, такие как индивидуальная непереносимость некоторых веществ, состояние иммунитета, степень поражения ногтей и запущенность грибковой инфекции.
При подборе оптимального варианта, специалист учтёт пожелания пациента относительно формы выпуска препарата и его стоимости. Только врач сможет назначить средство от грибка ногтей на руках, недорогое и эффективное взрослым или детям.
Ключевой момент при выборе препарата – это наличие в составе вещества, которое эффективно при конкретном возбудителе заболевания. Для этого перед назначением обязательно проводится исследование. Врач перед фрагменты ногтевой пластины на анализ. После того, как будет определён тип инфекции, вызвавшей грибок, дерматолог сможет правильно сделать назначение.
Какие таблетки от грибка ногтей на руках и ногах выбрать подскажет инструкция к препаратам. Нужно обращать внимание на имеющиеся противопоказания и возможные побочные эффекты.
Можно ли применять детям и беременным
Большинство препаратов от грибка содержат агрессивные компоненты, поэтому их нельзя применять при беременности и в период лактации. Зачастую противопоказанием является и детский возраст.
В качестве исключения можно назвать Демиктен, который разрешён детям. Некоторые средства, такие как Низорал, можно использовать с 6 лет.
При беременности рекомендуется использовать средства, оказывающие местное действие, например, лаки. Их влияния на весь организм минимально. Таблетки при грибке ногтей на руках во время беременности и кормления грудью принимать не стоит.
Цена и недорогие аналоги популярных средств
Практически все средства можно найти в свободной продаже в любой аптеке. Их отпускают без рецепта. Препараты от грибка ногтей на руках из списка недешевы, но эффективны:
- лак Авентис – 1 500 руб.;
- Батрафен –2 500 руб.;
- Офломил –750 руб.;
- Демиктин –300;
- Экзодерил, 15 г – 463-520 руб.;
- Низорал 15 г – 495-520 руб.;
- Ламизил – 818-900 руб.;
- Лоцерил 1 300 руб.;
- Микозан 800 руб.;
- Экзодерил, 30 г – 775 -862 руб.;
- спрей Ламизил – от 500 руб.
Эти средства от грибка ногтей на руках относительно недорогие:
- Тербинафин, 30 г – 151-189 руб.;
- Тербинафин, 15 г – 67-85 руб.;
- Флуконазол таблетки – 12 руб.
- гель Клотримазол, 20 г – 33-52 руб.;
- крем Клотримазол, 20 г – 145-158 руб.;
- мазь Клотримазол, 15 г – 35-42 руб.;
- спрей Тербикс – 215 руб.;
- лак Бельведер – 100 руб.;
- лак Nail Defender лак – 100 руб.;
- спрей Бифосин Синтез АКОМП, Россия 150 руб.;
- спрей Микостоп Зеленая Дубрава, Россия 190 руб.;
Стоят эти средства от грибка ногтей на руках дешёво. Лечение препаратами недорогое, но эффективное.
Профилактика грибка ногтей
Предупредить развитие грибковой инфекции поможет соблюдение правил:
- Необходимо повышать иммунитет, так как грибок в основном атакует тех, у кого он снижен.
- Нужно следить за гигиеной, регулярно мыть руки и ноги с антибактериальным мылом и вытирать их насухо.
- Маникюр нужно делать регулярно, но только в проверенных салонах или самостоятельно. Инструменты тщательно дезинфицируются, как после процедуры, так и до.
- Нельзя одалживать предметы гигиены, полотенца и маникюрные принадлежности другим людям, даже близким.
Лучше позаботиться о своём здоровье, чем потом пытаться вылечить грибок на руках.
Отзывы о средствах от грибка ногтей на руках
- Недавно я вернулась из поездки в Таиланд и заметила, что ногти на левой руке пожелтели и стали крошиться. Дерматолог определил грибок ногтей на руках. Лечение препаратами недорогими не дало результатов. А помогла мне мазь Ламизил. Юлия Иванова, Липецк.
- После посещения нового салона красоты я обнаружила, что ноготь на руке отличается по цвету от других, кожа вокруг него зудела. Я пошла в аптеку, и фармацевт посоветовала мне какие таблетки пить от грибка ногтей на руках. Это был Тербинафин. Мне средство подошло. Симптомы исчезли достаточно быстро и не возвращались. Марина Алешина, Люберцы.
- Две недели назад я заметила, что ноготь на руке шелушится, но не придала этому значения. Когда ноготь стал крошиться, я поняла, что это грибок. Перепробовав множество народных средств, я всё же обратилась к врачу. Мне выписали капли от грибка ногтей на руках. Но они мне не подошли. Я использовала мазь Клотримазол и спрей Тербикс. Через 6 месяцев болезнь отступила. Лариса Антонова, Казань.
Препараты от грибка на ногтях рук назначаются индивидуально. Не стоит заниматься этим самостоятельно. Только специалист сможет грамотно подобрать необходимое средство.
Посмотрите видео о лечении грибка ногтей на руках:
Источник
Грибок на ногтях ног – довольно распространённая проблема, которая может коснуться любого человека независимо от возраста и пола. Возникает это неприятное явление под действием болезнетворных грибов и передаётся от больного человека к здоровому (через предметы совместного быта, с помощью телесного контакта), а также при несоблюдении правил личной гигиены. Размножаться бактерии предпочитают в местах с повышенной влажностью и высокой температурой воздуха.
Для лечения грибка ногтей существует множество средств. Однако одними препаратами в данном случае не обойтись. Важную роль в борьбе с онихомикозом играет состояние иммунной системы, правильное, рациональное питание и регулярный уход за стопами и ногтями.
А какие таблетки от грибка ногтей на ногах считаются самыми эффективными, рассмотрим далее.
Ламизил
Выпускается препарат в виде мази и таблеток. Главным действующим веществом «Ламизила» является тербинафин, который пагубно действует на патогенные микроорганизмы. Однако не стоит надеяться, что приняв несколько таблеток, возбудитель онихомикоза погибнет. Лечится лекарством для грибка ногтей необходимо курсом — не менее 2-х месяцев. Для ускорения терапевтического эффекта рекомендуется использовать мази, гели, растворы и лаки для наружного применения.
Важно: действие препарата сразу после окончания приёма не останавливается. Оно продолжается ещё несколько месяцев. Это связано с эффектом накопления лекарства в организме больного.
Пить «Ламизил» следует с осторожностью, поскольку у препарата имеются противопоказания и побочные явления.
Противопоказания
- Кормление грудью.
- Детский возраст, не превышающий 2-х лет.
- Наличие патологий печени.
- Беременность (можно принимать только после консультации с доктором).
- Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав лекарства.
Побочные явления
- Потеря аппетита.
- Диарея.
- Рвота.
- Нарушение работы вкусовых рецепторов.
- Неприятные ощущения в эпигастрии.
- Ломота в мышцах, суставах.
- Аллергия.
Принимается «Ламизил» 1 раз в сутки. Детям до 7-ми лет рекомендуется употреблять четверть таблетки, после 7-ми – половинку. Стоимость препарата колеблется в пределах 2000 руб.
Флуконазол
Таблетки против грибка ногтей «Флуконазол» принято считать самыми эффективными и безопасными. После их употребления уже через 1,5 часа действующее вещество обнаруживается в плазме крови. Максимальная концентрация в ногте наблюдается уже через 4-5 дней после начала приёма.
Важно: лечение препаратом должно продолжаться до тех пор, пока не отрастёт новая ногтевая пластина, то есть, 3-10 месяцев. Не рекомендуется «Флуконазол» к применению детям, не достигшим возраста 1 года.
К другим противопоказаниям относят:
- почечную и печёночную недостаточность;
- аллергические реакции на отдельные компоненты препарата;
- период вынашивания плода и кормление грудью (действующее вещество лекарства выделяется с материнским молоком).
Побочные эффекты:
- боли в ЖКТ;
- ломота в теле;
- судороги;
- мигрень;
- признаки отравления (рвота, понос);
- аллергия.
Назначается 1 раз в сутки в дозировке 50-400 мг в зависимости от запущенности проблемы и возраста больного. Детям «Флуконазол» рекомендуется принимать в такой дозировке: на 1 кг веса – 3-12 мг активного компонента. Средняя стоимость препарата составляет 160 руб. Аналог лекарственного средства – «Дифлюкан», стоимость которого не превышает 350 руб.
Тербинафин
Относится к группе препаратов, предназначенных для ногтей ног (при грибковых поражениях). Таблетки следует принимать продолжительное время — более года. Действовать на саму ногтевую пластину «Тербинафин» начинает по прошествии 8-ми недель. Не рекомендуется лечить грибок ногтей на ногах с помощью этого средства детям до 3-х лет.
Среди противопоказаний также отмечаются:
- лактационный период;
- почечная и печёночная недостаточность;
- аллергия на содержащие в препарате вещества;
- период вынашивания плода.
При увеличении дозировки наблюдаются признаки пищевого отравления. Назначается «Тербинафин»1 раз в сутки в количестве 250 мл. Детям от 3-х рекомендуется принимать по пол таблетки. Стоимость средства в зависимости от региона в среднем составляет 150 руб.
Итраконазол
Препарат относят к группе широкого спектра действия. Чаще всего применяется при грибке ногтей. Продолжительность лечения зависит от запущенности проблемы. В среднем для полного уничтожения возбудители понадобится от 3-х до 6-ти месяцев.
Важно: запрещается принимать «Итраконазол» при одновременном употреблении алкогольных напитков.
Среди противопоказаний также отмечаются:
- наличие сердечных и сосудистых заболеваний;
- беременность и период кормления грудью;
- аллергия на вещества, входящие в препарат.
- лёгочные заболевания в тяжёлой стадии;
- нарушение слуха.
Одной из особенностей, на которые следует обратить внимание, является сильное воздействие на печень. Поэтому при приёме «Итраконазола» могут наблюдаться:
- симптомы интоксикации;
- потемнение мочи;
- горький привкус во рту;
- снижение аппетита;
- слабость.
Важно: у женщин продолжительный приём лекарства может вызвать нарушение менструального цикла. Детям препарат можно принимать только после консультации с педиатром. Назначается «Итраконазол» по 1 таблетке 1 раз в сутки сразу после еды. Цена на препарат варьируется в пределах 350 руб.
Гризеофульвин
«Гризеофульвин» представляет собой антибиотический препарат, действующий в отношении грибковой инфекции. Помимо этого, лекарство способно ускорять регенерацию тканей. Механизм действия препарата направлен на повышение устойчивости тканей к грибку.
Нельзя принимать «Гризеофульвин»:
- женщинам в период беременности и кормления грудью;
- людям, с заболеваниями крови;
- детям (только в исключительных случаях);
- людям, болеющим лейкопенией;
- тем, кто имеет патологии почек и печени.
Не назначаются таблетки при наличии раковых образований.
Часто в качестве побочных явлений отмечаются:
- расстройство желудка;
- боли в животе;
- аллергия;
- нарушение сна;
- мигрени;
- тошнота, рвота, понос.
В редких случаях наблюдаются:
- дезориентация;
- онемение некоторых участков тела;
- гепатит;
- стоматит.
Назначается во время еды в количестве 4 таблеток в сутки, запивая 1 ч. л растительного масла. Лечение длится 1 месяц, затем препарат принимается через 1 день. На 3-ий месяц приём осуществляется каждые 3 дня. Терапия должна продолжаться до тех пор, пока ногтевой грибок не исчезнет.
Кетоконазол
Активное вещество добирается до ногтя только после 12 недели приёма препарата. Не рекомендуется принимать детям до 3 лет.
Среди противопоказаний также можно отметить:
- болезни печени;
- беременность, кормление грудью;
- аллергия на составляющие лекарства.
Среди побочных эффектов выделяют:
- головокружения;
- головные боли;
- дискомфорт в желудке;
- быстрая утомляемость, усталость;
- тревожность;
- гипотензия (снижение артериального давления);
- сонливость;
Назначается «Кетоконазол» взрослым в дозировке 200-400 мг в день. Детям – из расчёта на 1 кг 5-8 мг препарата в сутки. Принимать лекарство необходимо сразу после еды.
Ирунин
Препарат обладает широким спектром действия. Основным действующим компонентом выступает вещество итраконазол, который активно борется с грибковыми инфекциями.
Перед приобретением «Ирунина» следует проконсультироваться с доктором, поскольку у препарата имеются противопоказания и побочные эффекты. Назначается лекарственное средство по методу пульс-терапии, то есть, принимать его следует с перерывами, чтобы не нанести вред организму. Всего рекомендуется 2-4 цикла, каждый из которых длится не более 7-ми дней. Продолжительность перерыва – 3-4 недели.
Назначается «Ирунин» после приёма пищи по 2 капсулы в сутки. В запущенных случаях доктор может увеличить дозировку и прибегнуть к другой тактике лечения.
Противопоказания к «Ирунину»:
- заболевания почек и печени;
- аллергия на входящие в состав компоненты.
Среди побочных явлений часто отмечаются:
- нарушения ЖКТ;
- аллергия;
- признаки интоксикации;
- нарушения менструального цикла у женщин;
- отёки;
- замедление вещественного обмена.
Редко могут быть:
- гепатит;
- синдром Стивенса-Джонсона;
- невропатия;
- гиперкреатининемия.
Важно: с осторожностью и только под наблюдением врача следует принимать препарат детям и беременным женщинам.
Можно ли бороться с грибковыми инфекциями на ногтях без таблеток?
Таблетки от грибка стопы повсеместно назначаются в случае инфекции в хронической стадии. В остальных ситуациях можно обойтись и без них, даже если заболевание развивается стремительными темпами.
К примеру, снять симптомы, зуд, жжение и боль помогут средства для наружного применения – гели, мази, кремы, растворы, лаки. Лучшие из них:
- «Кетоконазол»;
- «Демиктен» — лак;
- «Флуконазол»;
- «Ламизил» и т. д.
Не забывайте о личной гигиене:
- чаще меняйте и стирайте носки;
- проветривайте обувь;
- после мытья пользуйтесь фугицидным кремом;
- при травмировании ногтевой пластины наносите противогрибковый крем;
- вспотевшие ноги обрабатывайте 5% раствором хлорамина или 40% раствором уротропина;
- каждый день мойте ноги и обувь, особенно, в летний период;
Лекарство от грибка ногтей в виде таблеток считается самым эффективным. Однако наряду с этим рекомендуется соблюдать меры профилактики и придерживаться правил личной гигиены.
Источник