Сводит ноги судорогой у подростка причины лечение

Нет такой матери, которая бы не заботилась о здоровье своего малыша. Поэтому каждая женщина стремится узнать как можно больше о различных детских заболеваниях, чтобы быть готовой прийти на помощь своему чаду. Одной из причин для беспокойства мам являются судороги у ребёнка, которые, чаще всего, возникают внезапно.

Общая картина

Судороги у детей проявляются в виде неконтролируемых сокращений мышц тела. Они могут быть как самостоятельным заболеванием, так и признаком какого-либо недуга. Часто судороги ног у ребёнка сопровождаются серьёзными побочными эффектами, сигнализирующими о нарушениях обмена веществ, спазмофилии, токсоплазмозе, энцефалитах, менингитах, эндокринопатии, гиповолемии и прочих заболеваниях.

По медицинской статистике около 2% детей страдают от судорог. При этом львиная доля припадков выпадает на возраст от года до десяти. Также недуг может постичь подростков до 15 лет. Судороги у детей до года сигнализируют о нарушениях развития нервной системы, в частности, незрелости мозга.

Предпосылки развития судорожного синдрома

Если мама заметила судороги у ребёнка, причины необходимо выяснить в первую очередь. Вот почему так важно наблюдение у педиатра и невропатолога на первом году жизни крохи. Даже самая внимательная мать может пропустить признаки зарождающегося недуга или попросту не понять, что к нему привело. Для разъяснения картины стоит вспомнить, не было ли у малыша врождённых заболеваний или травм.

Итак, наиболее частые причины судорог у детей:

острые или хронические формы заболеваний головного мозга (нейроинфекция, гидроцефальный синдром, дисгенезия мозга, опухоль);
генетический или хромосомный недуг (нарушение метаболизма аминокислот, углеводов, жиров);
также судороги у ребенка до года могут развиваться на фоне токсических повреждений мозга — инфекционного токсикоза, экзогенных отравлений лекарственными препаратами;
недуг является побочным эффектом эндокринных и электролитных нарушений – гипогликемии, сахарного диабета, гипокальциемии и т. д.;
кроме того, большая часть судорог у ребёнка во сне возникает из-за повышенной температуры тела. Это так называемые фебрильные судороги;
также не стоит сбрасывать со счетов возможность эпилептических припадков;
иногда мышечные сокращения наблюдаются после вакцинации. Чаще всего судорожный симптом проявляется через пару часов после прививки, реже – на следующий день или неделю спустя;
нередко судорожный синдром проявляется на фоне сильного испуга и последующего за ним резкого крика. Во время такого приступа ребёнок может посинеть или потерять сознание. Кроме того, часто у детей случается задержка дыхания на вдохе, т. е. как во время приступа астмы.

Стоит помнить, что судороги у ребёнка считаются тяжёлым состоянием и требуют скорейшего осмотра у врача. Если игнорировать этот недуг, он может привести к расстройству центральной гемодинамики, гипоксии и иным обменным нарушениям нервной системы.

Классификация судорог у детей

Всестороннее выражение судорог бывает локализированным и генерализированным.

Локализированные судороги ещё называют фокальними и парциальными. Они проявляются в какой-либо одной части тела, например, в ногах. Также часто наблюдается тик с одной стороны тела. Подобная картина свидетельствует о поражении одного полушария головного мозга или его части.

При генерализованных судорогах припадок распространяется по всему телу. Это является признаком поражения всей коры мозга, которая отвечает за движения.

Кроме того, мышечные судороги различают по направлениям.

1. Чаще всего наблюдаются клонические судороги у детей во сне. Их быстрый, отрывочный характер обусловлен хаотичным чередованием сокращения и расслабления мышц. Часто ребёнок просыпается во время припадка и начинает плакать.

2. При тонических судорогах, напротив, наблюдаются длинные периоды сокращения. Во время напряжения мышц ребёнок зачастую не может произнести ни звука. Затем наступает расслабление, длящееся до следующего припадка.

3. Под атоническими судорогами подразумевают утрату мышечного тонуса. Например, дистрофию или атрофию. Также причиной атонических мышечных сокращений может стать синдром Леннокса-Гасто (проявляется у детей возрастом от года до восьми), при котором не развиваются мышцы шеи, и голова бессильно свисает, или синдром Веста, наблюдающийся у полугодовалых детей. Последний синдром выражается в виде эпилептических припадков, затрагивающих мышцы вдоль хребта и мускулатуру конечностей.

Также существует две большие категории судорог — эпилептические и неэпилептические.

Проще всего диагностировать эпилептические судороги, которые являются главным симптомом эпилепсии. Перед приступом ребёнок может ощутить недомогание – жар, тошноту, головокружение, озноб. Также могут появиться звуковые или обонятельные галлюцинации. После припадка дети впадают в глубокий сон, который может длиться несколько часов, а то и суток. Пробудившись, малыш часто бывает дезориентирован, реакция на окружающих вялая, он может не помнить самого приступа и ощущать головную боль. Особенность эпилептических судорог в том, что они проявляются внезапно.

Неэпилептические судороги у детей во сне являются следствием порока сердца, лейкоза, гемофилии и некоторых других заболеваний.

Каждая мать должна внимательно наблюдать за своим ребёнком, и при первых симптомах судорог немедленно обратиться за медицинской помощью.

Первая помощь при судорогах

Если у ребёнка судороги, что делать в первую очередь? Конечно же, вызывать скорую помощь, так как транспортировать его во время приступа категорически запрещено во избежание ухудшения состояния.

Ожидая приезда медиков необходимо расположить ребёнка на твёрдой плоской поверхности, предварительно раздев, и обеспечить ему покой. Ни в коем случае нельзя кричать и трясти малыша, пытаясь привести его в чувство. Эти действия не только бесполезны, но и довольно опасны для здоровья.

Также не стоит пытаться разжать зубы ребёнка (если это не эпилептический припадок) совать в рот какие-либо предметы и пытаться напоить. Стоит просто убрать все острые предметы, о которые ребёнок может пораниться, и открыть форточку, так как свежий воздух поможет быстрее привести его в чувство, нежели крики и суета.

При повышенной температуре, сопровождающей фебрильные судороги у детей, делать нужно следующее – полностью раздеть ребёнка, растереть его любым крепким алкоголем или прикрыть тело влажным полотенцем. Сверху можно положить тонкую простынку или одеяло. Подробнее о фебрильных судорогах у детей

Во время приступа нельзя оставлять ребёнка одного. Мать или другие родственники должны находиться рядом с ним до полного окончания припадка.

Медикаментозное лечение судорожного синдрома

После первого судорожного приступа необходимо пройти тщательное обследование у невропатолога. Если припадки не повторяются, необходимости в медикаментозном лечении нет. Но при регулярных мышечных сокращениях врач должен назначить курс инъекций.

В основном, судороги лечатся монотерапией, т. е. лекарства не совмещаются, а используются отдельно. Наиболее распространено лечение судорожного синдрома Фенобарбиталом и Вальпроатом натрия. Одинарная доза для детей составляет от 1 до 3 мг в сутки.

Перорально судороги лечатся Финлепсином, Фнтелепсином, Суксилепом, Дифенином. Дозы рассчитывает врач в соответствии с общей картиной заболевания, опираясь на возраст ребёнка.

Образ жизни и режим

При постоянных судорожных припадках ребёнок должен соблюдать определённый режим.

Мама должна позаботиться, чтобы её чадо всегда ложилось и просыпалось в одно и то же время. Следовательно, женщине самой придётся соблюдать режим. Кроме того, необходимо создать благоприятные условия для сна – убрать из комнаты все гаджеты, минимизировать посторонние звука и запахи, обеспечить приток свежего воздуха и чистоту.
Детям, страдающим от судорог, нужно больше времени проводить на свежем воздухе.
Требуется свести к минимуму стрессовые ситуации и явления, которые могут напугать ребёнка. Маме нужно позаботиться, чтобы в присутствии её малыша не включали громкую музыку, не ругались, не кричали. Также нужно избегать мелькания света, перегревов, эмоциональных потрясений.

Женщине, чей ребёнок страдает от судорожного синдрома, нужно всегда держать себя в руках. Спокойная уравновешенная мать – лучшее лекарство для малыша. Судороги не приговор. Главное, верить в выздоровление своего чада и всё будет хорошо.

Причины, по которым сводит икры ног

При судороге ног возникает боль. Помимо мышцы, спазм может затрагивать и стопы. Судороги бывают не у всех людей, но у некоторых они появляются на регулярной основе. От них можно избавиться, применяя подручные средства, а если пересмотреть свой образ жизни, они навсегда исчезнут.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины могут быть самыми разнообразными, рассмотрим основные

при недостатке кислорода в организме;
сбои в работе мозга;
когда произошло поражение инфекцией сосудов в мозге;
нехватка магния, кальция и глюкозы в крови;
после родов, если была получена травма;
после черепно-мозговых травм;
приступы эпилептического типа;
при наличии опухоли в головном мозге;
при температуре, которую вызвала лихорадка;
когда организм плохо усваивает лечебные препараты;
если нарушен водно-солевой баланс.

Причины судорог в ночное время

Судороги икроножных мышц ночью возникают по причине наличия заболеваний, связанных с нервной системой, при плохом питании, что приводит к недостаточному количеству микроэлементов. нога

Как известно, во сне кровообращение становится медленнее, а если наблюдается дефицит микроэлементов, то кровь их не так быстро доставляет к органам, в результате чего сводит ноги, появляется боль. Но прежде чем начинать лечение судороги икроножных мышц, необходимо сдать анализы, которые покажут уровень магния и кальция в крови.

Что делать при судороге?

Чтобы избавиться от спазма мышц ног, нужно выполнять растяжку икр. Эффекта можно добиться, если сделать следующее: в стоячем положении повернуться к стене, расстояние должно быть в один шаг, ноги находятся на ширине плеч. Руки поднять и наклониться, оперевшись о стену. Делать плавные шаги назад, не отрывая ноги от пола. Повторять движения стоит, пока не начнет ощущаться растяжение икроножных мышц.

Однако не нужно переусердствовать. Держать мышцы в растянутом состоянии не рекомендуется дольше 30 секунд. После выполнения упражнения пощипать либо растереть ту ногу, на которой возникла судорога.

Эффективно снимает боль растирание. Нужно найти точку, которая находится в середине, нажать пальцем, давление стоит плавно усиливать. На протяжении 5 секунд оказывать давление на ямку, находящуюся под коленом.

Часто сводит ногу, появляется боль, когда человек попадает в холодную воду. Чтобы предупредить онемение, перед тем как войти в воду, стоит выполнить согревающую разминку. В данном случае причины возникновения судороги заключаются в перепаде температур, отчего происходит сужение сосудов. Чтобы обезопасить себя, рекомендуется брать булавку с собой, если возникает такая ситуация, необходимо уколоть онемевшую мышцу. нога

Лечение судорог

Прежде чем начинать лечение, стоит выяснить причины. Если судорога не возникает на постоянной основе, то делать ничего не надо, а чтобы снять боль, нужно растереть мышцу. В редких случаях, когда сводит ногу, применяется метод прокалывания иглой, но чтобы почувствовать эффект, это должен делать специалист. Однако в экстремальной ситуации уколоть себя может и сам пострадавший.

Меры профилактики

Избавиться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни. Что касается физических тренировок, они должны быть умеренными.
Чтобы не возникали судороги икроножных мышц ночью, сон должен быть комфортным.
Ванны для ног. Это наиболее эффективный метод, предотвращающий возникновение судорог, особенно после физических нагрузок. В теплую воду добавляется немного морской соли, длительность процедуры не должна превышать 20 минут.
Массаж ступней и икроножных мышц. Если требуется лечение, то дополнительно используют мази, которые снимают боль.
Что касается женщин, то им не следует увлекаться высокими каблуками. Оптимальная их высота до 6 см.
Если сводит ноги по причине проблем с венами, рекомендуется использование компрессионных колгот или чулок.
При наличии плоскостопия стоит заняться его лечением.
Пересмотреть свое питание. Пища должна содержать множество полезных микроэлементов. Чтобы ускорить лечение, рекомендуется принимать препараты, в составе которых есть кальций и магний.

В том случае, если вышеперечисленные варианты не оказали нужного эффекта, требуется лечение. Но перед этим стоит провести диагностику и узнать, отчего возникли судороги и боль икроножных мышц. Особенно это касается тех людей, которые увлекаются тяжелыми тренировками, после чего у них появляется онемение, при этом болит мышца.

Судороги у беременных

Женщина, которая вынашивает ребенка, может почувствовать судорогу икроножной мышцы в любой момент. Важно знать, что этот процесс не является нормой при беременности и может сигнализировать о недостатке в организме нужных микроэлементов. Также данный симптом указывает на наличие некоторых патологий либо осложнений, связанных с беременностью. Поэтому, если у женщины бывают судороги во сне или после длительных прогулок, важно обратиться к врачу. Привести к онемению могут и мочегонные препараты, которые способствуют выведению магния и кальция из организма.

Еще одной распространенной причиной является анемия, которая указывает на пониженный уровень гемоглобина.

Судороги у детей

Спазмы икроножной мышцы у детей бывают по разным причинам. Однако чаще всего данное явление становится результатом нехватки магния в растущем организме. Он расслабляет мышцы и снимает повышенный тонус. детская ортопедическая обувь

Еще одной причиной медики называют нехватку калия и кальция. Как правило, такое случается в тот период, когда ребенок начинает активно расти. В этот момент важно обеспечить растущему организму полноценное питание.

Если ребенок активно занимается на спортивных тренировках, плавает, играет в футбол, у него могут появиться судороги, как правило, во сне. Всем известно, что дети, увлекшись чем-либо, могут не заметить усталости, даже если у них что-то болит. Например, малыши в возрасте 5 лет катаются на велосипеде, не замечая усталости. Из-за этого у них возникают судороги.

Как утверждает большинство специалистов, такая проблема может сигнализировать и о том, что у ребенка развивается плоскостопие.

Все вышеперечисленные причины относятся к частым судорогам, но бывают случаи периодические, когда судорога возникает мгновенно.

Причины мгновенных судорог:

Когда ребенок длительное время находится в обездвиженном состоянии. Чаще всего это происходит во сне.
При переохлаждении нижних конечностей. Дети гораздо чаще чувствуют судороги, нежели взрослые, когда попадают в воду низкой температуры.

Судороги в ночное время

Ночью этот синдром возникает чаще всего. Онемение в это время суток появляется у людей среднего и пожилого возраста, при этом отсутствует явная причина. Как правило, судорога появляется из-за неудобного положения во время сна. Иногда этому способствуют препараты, которые человек принимал перед сном. нога

Регулярные судороги

Самой распространенной причиной частых спазмов является чрезмерная физическая тренировка, при этом иногда достаточно неожиданной нагрузки.

Также данная проблема свидетельствует о ряде патологических процессов в организме, либо простых изменений, таких, как климакс, беременность, половое созревание. Когда у человека происходят биологические изменения в организме, снижается уровень содержания натрия, магния и калия.

Многие пациенты жалуются на возникновение онемения икроножной мышцы после нервного напряжения или стрессовой ситуации.

Эта проблема периодически беспокоит третью часть взрослых людей, практически каждый знаком с такой болью. Ведь судорога икроножной мышцы вызывает сильный болевой синдром, который продолжается еще некоторое время после завершения онемения. В некоторых случаях человек ощущает боль еще несколько дней.

Если судороги возникают на постоянной основе, а боль сохраняется, стоит обратиться к врачу, который выяснит причины и назначит лечение.

2016-10-11

Источник

Педиатры систематически сталкиваются с неврологическими проблемами у детей. Проявляются они в первую очередь сведением мышц. Спектр причин этих патологий очень широк.

Судороги – это внезапное (приступообразное) непроизвольное сокращение мышечных волокон в комплексе с болевым синдромом. Спазм мускульного массива вызывает кратковременное искажение формы конечности.

Для ребенка такие приступы опасны высоким риском травматизации, так как малыш теряет равновесие из-за резкой боли. Судорога ноги может пойти выше и развиться в генерализованную форму. Такие конвульсии повышают риск остановки дыхания или отека мозга.

Регулярные спазмы мышц – это симптом серьезной патологии, поэтому игнорировать их нельзя!

Причины судорог у детей

Этиология конвульсий разнообразна. Причины, по которым у ребенка сводит ноги судорогой, делятся на первичные и вторичные. Основным фактором появления этого симптома педиатры признают нервные расстройства.

Первичные

Эти причины напрямую влияют на мышечный тонус и трофику:

Чрезмерная физическая нагрузка.

Дети очень активны в течение дня. Так как опорно-двигательный аппарат у них ещё слаб, то возможно перенапряжение мышц. Синтезируется избыточный объем молочной кислоты, что и является причиной спазма.

Свести ногу может и от хождения в неудобной обуви или от лишнего веса.

Плоскостопие.

При изменении формы стопы нарушается ее система распределения нагрузки на кости, суставы и связки ступни. Это приводит к их утомлению. Как результат – судороги мышц стопы, голени и даже пальцев.

Ишемия (кислородное голодание) тканей конечности.

Причинами судорог в ногах у ребенка могут быть: атеросклероз, тромбоз, эмболия, другие нарушения в кровеносных сосудах или же длительная неудобная поза, при которой пережимаются артерии.

Вторичные

Определенные заболевания опосредованно действуют на мышечную ткань, вызывая судороги:

Дисбаланс обмена микроэлементов.

Магний и кальций участвуют в процессе сокращения миоцитов, их дефицит связывают с неправильным питанием или гормональным заболеванием.
Железо – необходимый компонент для гемоглобина, который переносит кислород. Дефицит железа приведет к анемии, а та — к ишемии и судорогам.

Анемия («малокровие») – заболевание, характеризующееся низким уровнем гемоглобина.

Недостаток витаминов.

Преимущественно у грудничков. Для работы мышц требуются минералы и витамины. При недостатке последних снижается порог возбудимости миоцитов, что приводит к их сокращению даже при слабом нервном импульсе. Как итог – приступы судорог.

Гипогликемия.

Глюкоза используется клетками как энергетический субстрат для всех процессов в организме. Ее недостаток (диеты, сахарный диабет, рак поджелудочной железы) приводит к дисфункции миоцитов.

Раздражение двигательных зон центральной нервной системы.

Причины: нейроинфекции (осложнения ОРВИ, ОРЗ), инсульт, отравление алкоголем или лекарственными средствами (токсическое влияние на оболочку нервного волокна), защемление периферического нерва (патологии позвоночника, переломы).

Частый стресс и эмоциональное перенапряжение нарушает работу нейронов.

Резкие перепады температуры тела.

У маленьких детей при жаре (ОРВИ) или в результате солнечного удара возникают судороги. Причина – нарушение адекватного кровоснабжения периферических нервов и головного мозга.

Случаи утопления из-за судорог ног часто случаются при купании в холодной воде.

Виды судорог у детей

С учетом особенностей механизма развития и протекания конвульсий врачи выделяют следующие типы спазмирования мускулов.

Табл. 1. Классификация судорог у ребенка.

Тип спазма	Возраст	Описание	Возможные скрытые симптомы или заболевания.
Миоклонический	Особенно часто у грудных детей	Молниеносное развитие припадка, захватывается одна или несколько мышц. Особенность – безболезненность. Со стороны приступ схож с подергиванием, тиком.	Задержка психического развития, дистрофия мышечной ткани, травма нервов конечности, поражение головного мозга, патологии обменных процессов.
Флексорный	Ранний детский возраст (до 4 лет).	Беспричинное резкое сгибание и или разгибание шеи (кивки), туловища (повороты) или конечностей.Может поражаться только одна сторона тела.Судороги идут очередью по несколько приступов.Продолжительность одного спазма до нескольких секунд, серии – до 30 мин.Кратковременная потеря сознания.	Разнообразны. Этиология часто неясна.
Инфантильные (синдром Веста)	Чаще всего – от 6 месяцев до 1 года.	Характерны крик, гримаса улыбки, испуг, закатывание глаз, расширение зрачков. Есть риск остановки дыхания. Судороги возникают перед сном или после пробуждения. Сначала единичны, после частота нарастает. Провоцирующие факторы: испуг, кормление и другие манипуляции.	Задержка психического развития (у 80-93% детей). Нарушение навыка прямохождения. Риск развития паралича, косоглазия, микроцефалии.
Абсанс	4-14 лет.	Малые припадки. Особенные черты: кратковременная остановка взгляда, малыш застывает на месте, на внешние раздражители не реагирует. Иногда ребенок производит сосательные или жевательные движения, причмокивает и облизывается.	Различные заболевания головного мозга (генные мутации, нейроинфекции, травмы черепа). У подростков судороги связывают с психической перегрузкой, гормональными перестройками и хроническими стрессами.
Парциальный	Любой.	Подергивание мимических мышц, мускулатуры языка, кистей и стоп. Начинается локально, может распространиться на весь организм.	Проявление эпилепсии.

Судороги в ногах у ребенка возникают приоритетно ночью. Чаще всего сводит икроножные мышцы.

Преимущественно конвульсии кратковременны, до нескольких секунд. При более длительном периоде возникают подозрения на серьезную неврологическую патологию.

На что указывают судорожные состояния

Спазмы мышц являются индикаторами наличия в организме различных патологий:

Плоскостопие.
Недостаток микроэлементов или витаминов.
Заболевания ЦНС или генетическая предрасположенность к их развитию.
Неудобное положение ног для сна или переохлаждение ребенка в ночное время.
Солнечный удар или очень высокая температура на фоне инфекционного заболевания.

Первая медицинская помощь при судорогах в ногах и теле

При конвульсиях по всему мышечному каркасу, схожих с приступом эпилепсии, взрослому необходимо взять себя в руки, успокоиться и следовать инструкции:

Вызвать бригаду «скорой помощи».
Ребенка необходимо уложить на ровную мягкую поверхность.
Расстегнуть больному одежду, стесняющую движения и дыхание.
Обеспечить доступ свежего воздуха: вынести ребенка на улицу или открыть окно.
Обернуть узлом салфетку, медицинский шпатель, рукоятку ложки (или другие подручные предметы) ватой или бинтом. Полученный кулек положить между коренными зубами. Для этих целей можно использовать мягкую тряпку или полотенце.

Эта манипуляция поможет избежать травмирования органов ротовой полости.

Не вставляйте между зубами металлические предметы, не обвернув их чем-то мягким. Все, что тверже эмали, повредит её.

Дождаться прибытия машины скорой медицинской помощи.

Далее идет врачебная тактика:

Внутривенная инъекция противосудорожных препаратов или транквилизаторов.
Кислородотерапия.

Локальная судорога может перейти в генерализованную форму, захватывая мускулатуру дыхательной системы. Для облегчения состояния и сохранения сознания искусственно поддерживают необходимый уровень кислорода.

Выписка направления на прием к неврологу или госпитализация в неврологическое отделение для выявления причин недуга и составления плана лечения.

При локализованном спазме отдельной мышцы или конечности тактика меняется. Чаще всего у ребенка судорогой поражается икроножная мышца.

В такой ситуации следующий алгоритм действий:

Попросить малыша потянуть носок. Если же это невозможно, то помочь выпрямить стопу. Мышца растянется, это вызовет кратковременную боль, после которой судорога пройдет. Если состояние не улучшилось, то действие повторяют до расслабления мускулов.
Попросить ребенка походить для улучшения кровотока тканей. Ишемия (кислородное голодание) пройдет и наступит мышечная релаксация.
С целью улучшения кровоснабжения можно применить массаж ноги или тепло: приложить грелку или принять теплую ванну.

Лечение судорог у детей

Единичные приступы конвульсий обычно не связаны с серьезной патологией. Когда у ребенка спазм мышц происходит регулярно, то требуется незамедлительно посетить педиатра. Врач, вероятнее всего, направит маленького пациента к неврологу.

Как лечить судороги, зависит от этиологии:

Противосудорожные: диазепам, лоразепам, клоназепам и другие производные бензодиазепина.
При чрезмерной боли – анестетики (натрия оксибутират).
Для профилактики отека мозга – диуретик (маннитол, фуросемид).
При метаболических нарушениях – внутривенное введение растворов глюкозы, кальция, магния, калия.
Для купирования приступа – противосудорожные препараты: фенобарбитал, седуксен.
В целях устранения гипоавитаминоза – внутривенное введение витаминов группы B.
При ухудшении состояния ребенка – искусственная вентиляция легких.
Миорелаксанты.
При жаре – сбить температуру.
Если у ребенка конвульсии неизвестного или инфекционного генеза, то он подлежит госпитализации для оказания помощи и диагностики.

Перечисленные препараты имеют большое количество противопоказаний и осложнений. Требуется консультация врача. Самостоятельный их прием категорически ЗАПРЕЩЕН!

Профилактические меры

Ребенок после приступа судорог начинает бояться рецидива. Для избавления малыша от повторных неприятных ощущений родителям рекомендуют проводить профилактику конвульсий.

Табл. 2. Мероприятия для предупреждения возникновения спазма мышц у детей.

Причина судорог	Решение
Гиперактивность ребенка.	Регулярный массаж стопы и голени по вечерам, контрастный душ, солевые ванночки для ног. Делать зарядку по утрам.
Неудобная обувь, плоскостопие.	Обращение к ортопеду и подбор правильной обуви или специальных стелек.
Недостаток микроэлементов, гиповитаминоз.	Перестройка питания. Включение в меню: овощей, бобовых, молочнокислых продуктов, орехов, каш из крупы.
Инфекционные заболевания, гипертермия.	Жаропонижающие средства.
Переохлаждение ног по ночам.	Укутывать малыша в теплое одеяло.
Проблемы с позвоночником, центральной нервной системой.	Обращение к неврологу для консультации и получения рецепта на препараты профилактики заболеваний и осложнений.