Стук в суставах лечение метод

ЭТОТ МЕТОД не утратил своего значения и в настоящее время. Он находит свое место в схеме лечения всех степеней суставных деформаций. Проведение данной процедуры не требует каких-либо материальных затрат или специального оборудования, так как основной рабочий инструмент – ладонь.

«Реанимацию» сустава начинают с простукивания по верхнему заднему краю подвздошной кости. Это примерно нижняя граница поясницы, где проходит седалищный нерв. Он часто поражается при воспалении тазобедренного сустава. К телу плотно прижимается ладонь одной руки, по пальцам которой производятся постукивания согнутыми пальцами другой руки. При таком положении рук энергия удара проникает до глубоких структур, не вызывая подкожных кровоизлияний. Чем сильнее воспаление, тем легче и слабее должны быть удары. Болевые ощущения – два балла по пятибалльной шкале. В самом конце для массивного прилива крови наносится несколько сильных шлепков ладонью. Эта процедура снимает воспаление нерва и запускает регенерацию хряща. Чтобы она прошла успешно, стучать необходимо не только по спине, но и с боку по головке бедренной кости. Удары также наносятся через пальцы, они должны быть более сильными, чем по зоне проекции нерва, но не вызвать чрезмерной боли. В самом конце ритм «молотка» сменяют широкие шлепки ладонью. Если она немного собрана в горсть, то попавший под нее воздух усилит ударную волну, донеся вибрацию до полости сустава. Такие же постукивания и финишные шлепки проводятся по задней поверхности бедра, сразу за ягодичной складкой. Улучшить кровоснабжение сустава помогает сотрясение передней поверхности бедра, в зоне чуть ниже паха. Устроенная в этом месте ладонь плотно прижимается к телу. Осторожные удары по ней наносятся не пальцами, а ребром другой ладони. Шлепки в данном случае не рекомендуются.

Сила ударов выбрана правильно, если после «избиения» сустава остается покраснение кожи. Нельзя допускать появления синяков или болей после сеанса. Легкое усиление боли в суставе возможно на вторые сутки, оно говорит об адекватности проводимого массажа. Его стоит выполнять один раз в неделю, сделав десяток сеансов за курс. В самых тяжелых случаях, сопровождающихся сильным воспалением или отеками, постукивание проводится раз в две недели, при стихании воспаления — по обычной схеме. Его нехитрые приемы помогают облегчить боль и вернуть суставу былую подвижность.

Источник old.vdvsn.ru

Лечение лопухом, как способ преодолеть тяжелые болезни суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Лопух большой (или репейник) –удивительное лекарственное растение, помогающее при множестве трудноизлечимых недугов. В шутку его еще называют «эталон навязчивости» из-за свойства колючих плодов незаметно прикрепляться к людям и животным.

Имеет множество названий: репейник, репяшок, дедовник, собачник.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В народной медицине это растение незаменимо. Для лечебных целей применяют плоды-семянки этого растения, листочки и, конечно же, корни.

Корни собирают только на первом году жизни растения, пока растение еще не имеет развитого стебля осенью. Старые корни в лечении не применяются.

В Японии это растение выращивают специально на огородах, используя его молодые листочки в салаты, супы, а корни добавляют во многие блюда вместо картофеля.

Какие вещества содержит лопух

Хотя лопух известен большинству, однако, полностью химические свойства его все еще мало изучены.

Исследователи отмечают наличие в растении таких компонентов, как:

  • инулин;
  • каротин;
  • сапонины;
  • пектины;
  • белок;
  • минеральные и дубильные вещества;
  • эфирные масла;
  • алкалоиды;
  • антоцианы;
  • гликозиды;
  • горечь;
  • витаминные компоненты.

В народе из лопуха готовят различные снадобья для лечения огромного количества недугов. Особо почитают лопух те, кто болеет хроническими заболеваниями суставов.

Для сохранения целебных свойств лопуха, его корни нельзя мыть, а лишь просушить, очистить обыкновенной щеткой, и, разрезав вдоль, высушить в духовке. На воздухе корни сушить не стоит, так как сырье может испортиться

Лечебные свойства лопуха

Лопух – признанный лидер в лечении заболеваний суставов. Он считается мощным регулятором водно-солевого обмена, очищая суставы от мочевой кислоты и солевых отложений.

Неоспоримые противовоспалительные и обезболивающие свойства растения используют в лечении таких недугов, как подагра, артрит, ревматизм, остеохондроз, артроз, полиартрит, радикулит, контрактура суставов.

Читайте также:  Лечение коленного сустава по бубновскому

Лопух также прекрасный стимулятор обмена веществ и мочегонное средство, действующее мягко и не имеющее побочных эффектов.

Наружное применение лопуха

Листья лопуха – уникальное средство для лечения суставов (артриты, артрозы, контрактуры и т.д.).

Существуют секреты, которые помогут правильно наложить лист лопуха к пораженным суставам.

Компрессы из лопуха

Чтобы сделать компресс из лопуха на суставы следует:

  • промыть листья водой с мылом и хорошенько подсушить;
  • обратную сторону листа смазать маслом (любым), которое будет «проводником» лекарственных веществ к суставу;
  • поверх листа наложить компрессную бумагу, не стоит заменять ее полиэтиленовой пленкой из-за образования влаги.

Далее необходимо запастись терпением и проделать процедуры курсом (не менее месяца). При этом постепенно проходит воспаление, перестают беспокоить суставные боли. Лист лучше брать как можно зеленее и свежее, тогда эффект будет полным.

Лечебные свойства лопуха при болезни коленного сустава особенно сильно проявляются в этом компрессе:

  • взять несколько (5-7 штук) свежесрезанных листьев лопуха;
  • сложить их в стопку бархатистой поверхностью вниз;
  • на них поставить емкость с горячей водой;
  • сустав смазать любым маслом (нерафинированным) и наложить сверху сложенные листья, бархатистой поверхностью к суставу;
  • сверху лопух прикрыть компрессной бумагой и замотать платком или шарфом на ночь.

Примочка при болях в спине

Если вдруг заболела спина, а химические препараты применять не хочется, попробуйте это средство.

Необходимо помять лист лопуха до появления сока. Затем лист смачивают одеколоном и прикладывают к больному суставу. Сверху накрывают целлофаном и заматывают шарфом на всю ночь.

Облегчение чувствуется сразу, но необходимо проделать курс процедур в течение нескольких недель (2-3) для закрепления эффекта.

Настойка на водке

Настойка на водке из лопуха элементарно готовится и прекрасно помогает при подагре и воспалении суставов.

Ею смазывают суставы, и боль довольно быстро проходит. Для приготовления снадобья нужно взять емкость типа бутылки или банки, которую заполняют измельченным корневищем лопуха.

Далее емкость заливается водкой и ставится в темное место на пару недель.

Лопуховая мазь

Мазь на основе растения лечит больные суставы, язвы, ожоги, укрепляет волосы.

Ее рецепт: измельченный корень (примерно 80 граммов) измельчают, заливают одним стаканом нерафинированного растительного масла, настаивают сутки. Затем состав варится на слабом огне 15 минут и процеживается. Хранится такая мазь в холодильнике.

Средства для приема внутрь

Для того чтобы помочь организму одолеть заболевания суставов, мало применять лопух только наружно.

Пока в организме не отрегулирован обмен веществ, пока солевые разрастания мешают подвижности суставов, об излечении речь идти не может.

Предлагаем следующие эффективные способы внутреннего применения лопуха:

  1. Принимать порошок, полученный при измельчении корня лопуха, в соотношении с медом 1:1 трижды в день по столовой ложке.
  2. Настоять в течение недели порошок корня лопуха с медом (соотношение 1:1) в стакане водки, принимать настойку по столовой ложке три раза в день.
  3. Простой, но не менее эффективный рецепт настоя: столовая ложка измельченного корня заливается стаканом холодной кипяченой воды, накрывается крышкой и настаивается в течение ночи. Принимают настой по третьей части стакана, принимая утреннюю порцию натощак.
  4. При отложении солей прекрасно помогает сок из лопуха. Для этого свежие листья срывают в мае, моют и выдавливают из него сок (около пол-литра). В сок добавляется мед (1:1) и водка (1 стакан). Средство делят на две части и используют так: первую часть пьют до еды по столовой ложке трижды в день. Вторую часть выпивают по той же схеме через полгода (лучше осенью), Хранится состав в холодильнике.
  5. Чудодейственным средством при различных заболеваниях суставов является сочетание корней лопуха и девясила. Корни этих растений берутся поровну. Настой каждого готовится отдельно. Измельченное корневище заливают охлажденной кипяченой водой и оставляют на ночь. Утром каждый настой необходимо процедить, соединить и употреблять средство по половине стакана 4-5 раз в день.

Когда следует отказаться от лечения лопухом

Лопух, как и любое лекарственное сырье, имеет свои противопоказания для применения.

Его нельзя применять в таких случаях:

  • беременность и кормление ребенка грудью;
  • индивидуальная плохая переносимость;
  • колиты;
  • аллергические реакции.
Читайте также:  Овес лечение всех суставов народное

При длительном применении растения, вследствие его мочегонного эффекта, может развиваться недостаток микроэлементов (калия и натрия) в организме.

При отсутствии противопоказаний, рецепты на основе расстения могут применяться как самостоятельно, так и в сочетании с препаратами официальной медицины.

Мнение людей — важный фактор

Изучив отзывы людей, которые принимали средства на основе лопуха, можно узнать много интересного и сделать важные выводы.

Резюмируя

Лопух – лидер в лечении заболеваний суставов. Его воздействие на организм комплексное: противовоспалительное, болеутоляющее, регулирующее водно-солевой обмен, выводящее мочевую кислоту и солевые отложения.

Препараты на основе растения – уникальное средство лечения суставных заболеваний (артриты, артрозы, остеохондроз, контрактуры и т.д.).

Лопух используют наружно и внутренне. При заболеваниях суставов применяют водные настои, отвары, порошок измельченного корня, спиртовые настойки, компрессы, растирания на основе сырья лопуха.

Применение лопуха имеет минимальное количество противопоказаний: беременность, период лактации, аллергические реакции, колиты.

Не проходите мимо этого удивительного растения, обратитесь к этому кладезю здоровья, и ваша жизнь снова станет полноценной и качественной.

Как избавиться от болей в суставах

Болезненные ощущения в суставах — это проявление патологии опорно-двигательного аппарата, различных травм и заболеваний. Согласно статистике, от них страдают около 30% населения в мире. В медицине суставная боль обозначается терминами артралгия или артралгический синдром.

Что такое артралгия

Это симптомокомплекс, а не отдельное заболевание. Но он нередко за много лет до развития патологии внутренних органов либо опорно-двигательного аппарата может быть их предвестником. Чаще от всего артралгии страдают крупные тазобедренные, коленные, плечевые, локтевые суставы, несущие большие нагрузки. Это часто происходит у женщин после родов.

Характер суставных болей

Артралгический синдром может возникнуть на фоне различных заболеваний, в любом возрасте. Он может иметь периодический либо постоянный характер.

Боли в суставах появляются при различных заболеваниях, поэтому лечение направлено на устранение причин их появления.

Неприятные суставные боли могут быть тупыми или острыми, сильными или слабыми по интенсивности. Их часто сопровождает хруст в суставах во время движения, миалгия (мышечные боли).

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Факторы возникновения болевой чувствительности в сочленениях

  1. Развитие в суставе дегенеративно-дистрофических и воспалительных изменений при подагре, артритах, артрозах, острых инфекциях.
  2. Механическое воздействие: растяжение сухожилий и связок, физические перегрузки, хруст и боли в суставах при беременности, давление солевых кристаллов, остеофитов — костных разрастаний на нервные волокна синовиальной оболочки суставной капсулы.
  3. Сосудистые нарушения при неврологических расстройствах в результате длительного мышечного спазма, смены метеорологических условий, нейроциркуляторной дистонии и др.
  4. Отраженные суставные боли, связанные с болезнями внутренних органов: при патологии органов малого таза — болевая чувствительность в крестце, при инфаркте миокарда, стенокардии — в плечевом суставе. Такая боль бывает также после родов.
  5. В тканях соединений костей часто накапливаются продукты нарушенного клеточного метаболизма, запускающие механизм воспалительных реакций и непосредственно вызывающие чувство боли и хруст.
  6. Посттравматическая артралгия может быть вызвана травмой в результате перелома, вывиха, когда происходит повреждение костной ткани и образование внутренней гематомы.
  7. Реактивная артралгия возникает при инфицировании организма и поражении сочленений при гриппе, ОРВИ, бруцеллезной, сифилитической, туберкулезной инфекции.
  8. Лекарственная артралгия и хруст — реакция организма на прием ряда медикаментов.
  9. Боли в суставах и хруст после родов вызваны перестройкой организма.
  10. У детей подросткового возраста в период активного роста возникает хруст и ночная артралгия, так как растущий организм испытывает недостаток фосфора, магния, кальция.
  11. Болезненность в соединениях костей возникает вследствие развития онкологических заболеваний.

Особенности артралгического синдрома при различных суставных патологиях

  1. Такие ощущения не во всех случаях соответствуют действительному местоположению патологического процесса. Так, артралгия в колене может появиться при дегенеративно-дистрофическом поражении тазобедренного сочленения.
  2. При остром ревматоидном артрите болевые ощущения в соединении костей постоянные и очень сильные, а при хроническом воспалительном процессе они возникают при движении либо в период обострения. При первой атаке острого подагрического артрита резкой нестерпимой болью поражается большой палец стопы. Позже чувство боли носит ноющий характер.
  3. Характерны мигрирующие симметричные суставные болевые ощущения. Они носят упорный характер, усиливаясь во второй половине ночи и утром. При этом отмечается хруст, чувство скованности, а позднее анкилостозы (ограничение подвижности) в межфаланговых, пястнофаланговых сочленениях верхних конечностей.
  4. Болевые ощущения механического типа при движении и нагрузке на сочленения тазобедренных, коленных, межфаланговых, фаланговых костей сопровождают остеоартроз.
  5. В течение дня пациент с деформирующим остеоартрозом испытывает затруднения, передвигаясь по лестнице вверх и вниз либо в процессе бега. Когда происходит разрушение хрящевой ткани, образуются кусочки разрушенных тканей костных разрастаний либо хряща — суставные мыши. Поэтому возникает хруст и симптом блокады, когда при передвижении в сочленении вдруг возникает пронзительная артралгия.
  6. Особенно характерными симптомами являются ощущения «заржавевшего» сустава, «стартовая» боль. По мере дальнейшего физического движения такие негативные ощущения исчезают. Поражение тазобедренного сустава приводит к «утиной походке», связанной с неприятными ощущениями.
  7. При образовании болезненных мозолей, развитии плоскостопия на подошве появляются болезненные натоптыши. Это бывает часто после родов.
  8. Артралгии возникают при воспалительном процессе в капсулах сустава, околосуставных тканях, сухожилиях, связках и их сумок, когда развивается тендинит, бурсит, периартрит тазобедренных, плечевых суставов. Особенностью болезненности при прощупывании суставов в отдельных точках при этих патологиях является ее локальный характер. При этом пассивные движения безболезненны. Лишь определенные движения вызывают такие ощущения.
  9. Боли в суставах и хруст после родов появляются в процессе ухода за малышом.
Читайте также:  Каппа для лечения суставов

Диагностика артралгии

  1. Обязательно нужно проконсультироваться у врача, если возникли продолжительные неприятные мышечно-суставные ощущения, которые постоянно повторяются. Если этот тревожный сигнал организма проигнорировать, будет продолжаться развитие внесуставной патологии либо заболевания сочленений. Артралгический синдром — это маркер болезней различного профиля. Артралгия после родов требует тщательной диагностики.
  2. При ее появлении необходимо пройти диагностику современными методами: УЗИ, КТ, МРТ рентген, анализы крови, диагностическая пункция, артроскопия, серологический, бактериологический тесты.

Лечение боли в суставах

  1. После определения диагноза важно снять болевой синдром с помощью анальгезирующих медицинских средств (горчичный либо муравьиный спирт, мази для втирания) и физпроцедуры (электрофорез с новокаином).
  2. Главной задачей является устранение причин боли в суставах — основного заболевания. Курсы терапии различны.
  3. Артралгию при остеоартрозе лечат хондропротекторами — препаратами, которые стимулируют регенерацию костных тканей: гиалуроновая кислота, хондроитина сульфат, глюкозамина сульфат, так как они препятствуют разрушению хрящевой ткани.
  4. Нестероидными противовоспалительными препаратами хорошо лечится артралгический синдром ревматоидного характера. Эффективны НПВС диклофенак, ибупрофен, напроксен и др.
  5. Если причиной болезненности сочленений костей является инфекция, терапия проводится с помощью эффективного курса антибиотиков.
  6. Боли в суставах при подагре, которая вызвана уратными отложениями, помогает снять диета с исключением продуктов, содержащих пурины.
  7. Боли в суставах при беременности физиологичны, поэтому лечение не требуется.
  8. На боли в суставах и хруст после родов часто жалуются женщины. Это состояние необходимо лечить у врача. Происходит активная перестройка организма.
  9. Ночная артралгия не нуждается в специальном лечении. Она полностью проходит самостоятельно с течением времени.
  10. Эффективны в лечении болезненности сочленений точечный массаж, иглоукалывание, которые улучшают кровоснабжение в суставах, помогают активизировать защитные силы своего организма.

Болевой симптом может иметь различные причины. Боли в суставах и хруст после родов требуют особого внимания. Самолечение после родов опасно. Своевременная диагностика и лечение помогут эффективному устранению чувства боли.

Источник kolennyj-sustav.ru

Вы когда-нибудь слышали треск в коленях, принимая положение стоя? А как насчет суставов плечевого пояса? Они скрипят, когда вы поднимаете и опускаете плечи? Или, возможно, вам знакомы характерные щелчки

Звуки, которые издают наши суставы, далеко не всегда указывают на болезнь. Зачастую они безобидны. Как отличить одно от другого? Вы когда-нибудь слышали треск в коленях, принимая положение стоя? А как насчет суставов плечевого пояса? Они скрипят, когда вы поднимаете и опускаете плечи? Или, возможно, вам знакомы характерные щелчки в бедре при занятиях спортом? Наверняка ответ будет положительным хотя бы на один из этих вопросов. Вся эта «музыка» тела может привести в замешательство и заставить задуматься о походе к врачу.

1. регулярно занимайтесь фитнесом

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источник econet.ru

Источник