Советы мясникова остеоартроз коленного сустава лечение при начальной стадии

Альтернативная терапия от доктора Мясникова

Не каждый человек знает, что гонартроз — это тот же самый, всем известный артроз коленного сустава. Заболевание характеризуется хроническим дегенеративным повреждением коленных сочленений, где разрушаются не только межсуставные хрящевые ткани, но и костные структуры, если допустить развитие болезни до ее крайних стадий. Проблемы с коленями могут возникнуть, как на одном из них, так и на обоих.

Коленный сустав – это очень сложный механизм, состоящий из множества мелких составляющих, при слаженной работе которых, человек передвигается с места на место с различной скоростью, приседает, встает и так далее. Именно на данный участок организма приходится нагрузка всего человеческого тела.

Излишний вес, может являться основной причиной развития такой болезни как артроз. Изначальные проявления гонартроза – незаметны, так как происходит постепенное истончение прослойки хрящевой ткани. При начальной  степени артроза коленного сустава человек почти не ощущает, происходящих изменений в нижних конечностях.

Ошибочно полагается, что артроз коленного сустава не грозит молодым людям – они его просто не замечают. Неправильный образ жизни (курение и алкоголь), частые травмы, вывихи, чрезмерная нагрузка на организм, ношение высоких каблуков, соблюдение жестких диет, что провоцирует витаминный дефицит организма, непременно повлекут за собой развитие заболевания.

Стоит не упускать из внимания проявления первых звоночков столь неприятного недуга как артроз коленного сустава, если не желаете в последующем лишиться возможности свободного передвижения или прибегнуть к более радикальному методу лечения артроза коленного сустава – оперативному.

Основными симптомами суставной деформации, как коленной, так и тазобедренной выступают:

• утренняя скованность,
• ограничение движений,
• появление болей (не только тазобедренных или коленных, но и позвоночных, и голеностопных),
• отечность,
• характерный хруст в коленках при передвижении.

Отметив у себя вышеназванное, не откладывая на потом – пройдите обследование и начните  лечение артроза коленного сустава, дабы на начальных этапах болезни восстановить регенерацию хрящевой ткани всего организма или замедлить разрушительный его процесс.

I степень – это начальная стадия заболевания. Почти не ощущается пациентом. Изредка беспокоят при быстрой ходьбе или беге незначительные боли, иногда зоны коленей приобретают отечность непродолжительного характера. В состоянии покоя ничто не беспокоит. При обследовании, на рентген изображениях уже отмечается некое изменение —  сокращена толщина межсуставной щели.

II степень – воспалительный процесс набирает силу. Нарастает боль длительного характера, даже при малой физической активности. Купирование болевого симптома достигается путем принятия обезболивающих препаратов. При сгибании и разгибании ноги, появляется ограниченность движения, пациент уже слышит щелчки, хруст межсуставных сочленений.

При начальной степени выявления артроза коленного сустава происходит незначительная деформация, в связи с чем, происходит умеренное ограничение двигательных функций. Распределение нагрузки на ноги происходит не равномерно. В местах, где хрящ уже исчез, появляются остеофиты (костные наросты), что является причиной сильных болей.

III степень – характеризуется непрекращающимися болями. Невооруженным глазом отмечается изменение походки человека и внешнего вида колена. Пациент с трудом может согнуть или разогнуть ноги. Рентген снимок показывает абсолютное отсутствие хрящевой ткани, огромное количество патологической костной структуры в суставе и разрушение основных межсуставных сочленений.

Остановимся более подробно на  первой степени, так как легче предупредить заболевание, нежели лечить запущенный артроза коленного сустава.

Смотреть онлайн видео – О самом главном Артроз и уколы в сустав

О самом главном – все самое главное о вашем здоровье. У посетителей сайта Russia.tv теперь есть возможность просматривать выпуски программы О самом главном за текущую неделю. Если по какой-то причине вы пропустили любимое шоу, вы можете посмотреть его в любое время дня и ночи на нашем сайте.

Будьте здоровы! Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника О самом главном приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез. Каждый будний день телевизионный лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье.

Когда болезнь настигает нас, мы идем к врачу, чтобы он поставил диагноз и назначил лечение. Но что делать, если врачи разводят руками? Если вы прошли всех возможных специалистов, а диагноза так и нет? И никто не знает, чем вы больны… В этих случаях на помощь придет наша программа.

Каждый понедельник на телеканале Россия 1 работает телеклиника. Лучшие врачи-диагносты страны собираются на консилиум и ведут прием настоящих пациентов в реальном времени. Сложные случаи, медицинские загадки, самая современная диагностика! Будьте уверены, Александр Мясников, Наталья Колесникова, Михаил Глотов и Александр Алексеев поставят верный диагноз.

Со вторника по четверг прием ведут врач-реабилитолог Сергей Агапкин, телемедсестра Светлана Пермякова и команда экспертов Минздрава. По пятницам пациентов также ждет главный врач московской городской клинической больницы №71, кандидат медицинских наук Александр Мясников. Он решает запутанные медицинские загадки, ставит диагнозы и направляет на лечение.

Специальную пятничную рубрику представляет врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский. Он предлагает принципиально новую систему восстановления трудоспособности и снятия боли без лекарств и операций. Михаил Полицеймако вел передачу с 2010 по год.

Передача О самом главном Артроз и уколы в сустав – смотреть онлайн.

Остеохондроз издавна считается одной из самых сложных, неприятных и коварных болезней, которые только встречаются у человека. Дело в том, что подобный недуг имеет огромное количество «ложных» симптомов, которые нередко встречаются и при других заболеваниях, поэтому самостоятельно диагностировать у себя данную хворь практически невозможно.

Опасность остеохондроза состоит в том, что он крайне негативно влияет на позвоночник, просто разрушая хрящи, суставы, из-за чего межпозвоночные диски сдвигаются, вызывая нарушение осанки, а также боль в самых неожиданных местах, ведь происходит ущемление нервов.

Причинами подобной болезни могут стать как малоподвижный образ жизни, так и слишком большие нагрузки на спину и позвоночник, как продувание и переохлаждение, так и всевозможные травмы.

Назвать конкретную причину трудно, но совершенно ясно, что сидячий образ жизни часто приводит к данному недугу. Поэтому нужно быть внимательным к своему телу, если вам приходится долгое время пребывать в одной позе.

Сейчас помочь в лечение любых заболеваний, в том числе и остеохондроза, может телевидение. Например, передача «О самом главном», в которой нередко выступают известные медицинские эксперты. Для каждого, кто страдает от остеохондроза, весьма актуальна будет передача, в которой участвовал Александр Мясников, ведь этот медик открыл секреты, как можно избавиться от болезни навсегда. «О самом главном» всегда радует зрителей революционными методами решения проблем со здоровьем, но в этот раз передача особенно полезна!

Доктор Мясников сразу сказал, что мнение, бытующее среди многих больных и даже некоторых врачей о том, что остеохондроз невозможно излечить окончательно – ерунда. Это можно осуществить, если проводить терапию грамотно и продуманно, используя не только медикаменты, но и подручные средства.

Иногда они даже более действенны, в то время как медицинские препараты бывают очень дорогими, но эффект от них достаточно низок. Так что передача «О самом главном» и Александр Мясников поделились, как достичь желанного результата без каких-либо громадных затрат. Кроме того, чай и травы позволяют лечить без различных побочных эффектов, которые всегда сопутствуют медикаментозному лечению.

Александр Мясников напомнил, что недавно в передаче «О самом главном» он рассказывал, что с помощью определённых продуктов можно запустить процессы регенерации в организме, что позволяет восстановить позвоночник без труда. Объяснение этому процессу достаточно простое: чай содержит специальные вещества, которые воздействуют на клетки определённым образом, что позволяет буквально «запустить» в них программу восстановления. Благодаря этому хребет восстановится естественным образом, что особенно выгодно для любого больного.

Мясников рекомендует специальный «Монастырский чай», который собирают в монастыре в Белоруссии. Он наполнен всеми необходимыми антиоксидантами, отвечающими за благотворное воздействие на клетку. Именно в нём они находятся в наиболее активном состоянии. В состав этого напитка входит огромное количество целебных трав, которые эффективны при лечении остеохондроза. Он доказал свою действенность даже учёным-медикам, так что его использование действительно оправдано.

Доктор в «О самом главном» поручился о том, что этот напиток станет по-настоящему эффективным средством против остеохондроза. Словам столь авторитетного человека можно доверять, так что попробовать стоит. Видимый эффект гарантирован уже через неделю после начала приёма. Он станет настоящим спасением для вас, если правильно его пить!

1. Клинический анализ крови. Сдается в обязательном порядке при наличии болезненных ощущений в суставах. Артроз не вызывает сильных изменений в показаниях крови: иногда возможно незначительное увеличение скорости оседания эритроцитов (СОЭ) и реакции оседания эритроцитов (РОЭ), а также повышение лейкоцитов, что часто наблюдается при осложненном течении синовита.
2. Биохимический анализ крови. Анализ на биохимию сдается на пустой желудок с забором крови из вены. Предполагает​ запрет на мясо за 2 #8212; 3 дня до сдачи анализов. При артрозе биохимические показатели остаются в пределах нормы. При этом происходит повышение маркеров воспаления в виде серомукоида, С-реактивного белкового компонента, иммуноглобулинов, которые помогают отличить артроз от артрита.

ЛФК и упражнения при артрозе колена

С возрастом организм не молодеет, в коленях начинаются дистрофические процессы: суставная щель начинает сужаться, объем синовиальной жидкости становится меньше, понижается объем движений.

С началом таких признаков и возникает остеоартроз коленного сустава. Консервативное лечение может замедлить прогрессирование процесса болезни, но кардинально помочь возможно только оперативным путем.

Но при любой ситуации комплекс ЛФК (лечебная физкультура) сделает состояние пациента лучше. Лечебная гимнастика способствует уменьшению боли и облегчает движение, а также подготавливает сустав к операции. При дистрофическом процессе в колене гимнастка становится незаменима.

ЛФК при артрозе 2 степени

Если диагностирован артроз 2 степени, нужно подобрать такой лечебный комплекс гимнастики, который способствует укреплению мышечной ткани и связок. Лечебная гимнастика уменьшает прогрессирование болезни и продлевает возможность выполнения движений в суставе:

ЛФК при артрозе 3 степени

При артрозе 3 степени, то полностью двигать коленом вы уже не сможете. Прогрессирование болезни неизбежно, поэтому лечебные упражнения способствуют укреплению мышечного и связочного аппарата. В данном случае лечебная физкультура нужна для предоперационной подготовки к протезированию.

При артрозе колена 3 степени упражнения рекомендуется выполнять когда появилась перспектива оперативного вмешательства. Также, после протезирования коленного сустава, регулярные занятия гимнастикой через 3 месяца помогают быстрому восстановлению.

ЛФК и упражнения при гонартрозе

Когда в коленном суставе начинается процесс дистрофии, хрящевая ткань изнашивается и снижается объем синовиальной жидкости. Такое заболевание называется гонартроз. Прогрессирование патологии со временем практически полностью лишает сустав возможности двигаться. Человек уже не может даже ходить и вставать с кровати.

При гонартрозе 1 и 2 степени гимнастика помогает снять боль и способствует улучшению движений. Также, ЛФК способствует укреплению мышечного аппарата, стабилизации кровотока. Выполняя лечебные упражнения до начала и после операции можно значительно ускорить время на реабилитацию.

Чем выше степень поражения коленного сочленения, тем более спокойной должна быть гимнастика. Может помочь гимнастика по принципу изометрии. Она способствует улучшению кровоснабжения в ноге. При гонартрозе основа гимнастики — это укрепление сосудов и мышц, которые участвуют в движении сустава.

Упражнение — Выпад вперед. Необходимо ровно встать. Цель тренировки — выпад коленом, опираясь при это на вторую конечность. Сделать 15 повторений.

Выпады с проходкой с собственным весом

Упражнение — Подъемы ног. Сесть на стул. Поскольку разогнуть ногу в суставе не получится, то применяется легкий вариант гимнастики. Поднимайте голени до допустимого разгибательного состояния в колене. нужно повторить по 15 раз на каждую ногу.

Вылечить гонартроз колена с помощью упражнений нельзя. Внести кардинальные изменения способно только оперативное вмешательство. Но выполнение лечебной гимнастики до и после операции необходимо, для быстрой реабилитации больного.

ЛФК и упражнения при травме колена

При ходьбе, и особенно беге, колено подвержено повышенной нагрузке, поэтому травмы не исключены. Когда травмируется колено, поражаются кости, связочный аппарат, хрящевая ткань, сосуды. Гимнастические упражнения назначаются при каждой ситуации. Это способствует восстановлению двигательного объема сустава.

Если произошел разрыв связок колена, то без операции уже не обойтись. До проведения оперативного вмешательства необходимо обеспечить полный покой для колена, чтобы не усугубить положение.

После выполненной операции можно начинать выполнять упражнения:

• В 1 сутки допустимо шевелить пальцами ног;
• Со 2 суток можно существенно увеличить объем движений.

При повреждении связочного аппарата без разрыва можно лечить консервативно с лечебной физкультурой начиная со 2 дня после травмы. Упражнения при растяжении связок, а также, если вам провели операцию:

1. Напряжение мышц. Находясь в кровати напрягайте и расслабляйте мышцы голеностопа и бедра. Таким способом можно обеспечить профилактику атрофии мышечной ткани и улучшение кровотока поврежденных связок.
2. Сгибание голеностопного сустава. Выполняется в кровати. Нужно сгибать и разгибать голеностоп. Можете делать гимнастику до 10 раз в течение 15 минут.
3. Круговые движения подошвой. Лежа необходимо выполнять медленные круговые движения стопой.

Чем опасна травма колена

Если случился перелом колена, хирурги с помощью протезов и штифтов собирают сломанную кость, чтобы сращение происходило правильно. После того, как гипс снимают, нижняя конечность теряет прежнюю подвижность.

Случается, что перелом невозможно загипсовать, это касается и коленного сустава. Наложение гипса в таком случае может навсегда обездвижить нижнюю конечность.

В случае с переломом коленного сустава полное движение ногой становится практически невозможным ввиду болевого синдрома. Связочный аппарат теряет гибкость и эластичность, а человек не может сгибать ногу даже на 90 градусов.

После перелома колена

При переломе колена травмируются кости и связочный а. После травмы конечности необходимо обеспечить полный покой и фиксировать в неподвижном состоянии. После, проводится операция, которая стабилизирует коленный сустав.

Упражнения после перелома колена:

1. До проведения операции. Гимнастика выполняется без какой-либо нагрузки на колено. Нижняя конечность должна быть зафиксирована. Можно немного напрягать мышцы ног, а также, шевелить пальцами.
2. После операции. В раннем послеоперационном периоде требуется легкий подход к упражнениям. Начинайте заниматься лежа в кровати. Цель таких упражнений — разработать и подготовить к движению сустав.
3. Первая ходьба. Крайний этап лечения в стационаре. если случился разрыв связок, активные движения осуществляйте по изометрической методике.
4. Восстановление в амбулаторных условиях. Данный этап может занять до полугода. Нагрузка на колено постепенно увеличивается, поэтому весьма подходит тренировка после перелома по методу Бубновского. Это упражнения, которые укрепляют колени и способствуют правильной осанки.