Сосуды ног лечение лимоном
Для лечения расширения, деформации и истончения венозных стенок нижних конечностей в комплексе с медикаментозной терапией можно использовать такое средство нетрадиционной медицины, как лимон. Применение цитруса при варикозе обусловлено присутствием в его составе множества витаминов, микро- и макроэлементов. В сравнении с лекарственными препаратами он имеет меньшую стоимость, что позволяет воспользоваться средствами на его основе практически всем пациентам.
Польза и лечебные свойства
Наличие в составе лимона важнейших для организма микронутриентов и лимонной кислоты обеспечивает осуществление следующих процессов в организме, обладающих лечебным эффектом:
- нормализация тонуса сосудов. Это способствует приведению показателей АД в норму;
- укрепление иммунитета;
- выведение шлаков и чрезмерного количества холестерина;
- купирование воспаления за счет бактерицидного эффекта. Цитрус может оказывать губительное воздействие и на некоторые виды вирусов;
- уменьшение концентрации соляной кислоты в желудочном соке и снижение метеоризма помогает при лечении патологий органов ЖКТ;
- увеличение концентрации калия и железа в крови;
- препятствование негативному воздействию свободных радикалов на системы организма. Это становится возможным благодаря антиоксидантному свойству лимона;
- снижение температуры тела;
- облегчение токсикоза при беременности;
- улучшение процесса пищеварения;
- уменьшение интенсивности головных болей. Это свойство облегчает общее состояние человека при возникновении приступа мигрени;
- укрепляет сосудистые стенки, повышая их эластичность, что позволяет предотвратить или устранить различные повреждения;
- помогает избавиться от желания дополнительного перекуса.
Эти свойства цитруса способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной и иммунной систем.
Важно!
Ежедневный прием небольшого количества лимонного сока позволит предупредить развитие различных патологий и держать организм в тонусе.
Как действует
Варикоз характеризуется растяжением и истончением стенок сосудов, снижением в них объема кровотока и образованием отека в тканях. Это становится причиной того, что в ногах ощущается тяжесть, и они распухают. Нередко у человека возникают судороги, и ему становится трудно ходить.
Использование лимона в лечебной терапии позволит добиться следующих положительных эффектов:
- предотвращение проникновения жидкости через сосудистые стенки за счет снижения их проницаемости. Это позволяет уменьшить отечностей ног;
- повышение эластичности сосудистых стенок и венозного тонуса;
- очищение сосудов от холестериновых бляшек;
- снижение риска возникновения тромба;
- выведение из кровотока различных вредных веществ;
- укрепление стенок сосудов;
- уменьшение интенсивности воспаления.
Эти свойства веществ, входящих в состав лимона, позволяют не только облегчить общее состояние человека и снизить риск развития осложнений, но и предупредить развитие такой патологии.
Противопоказания
Несмотря на огромное количество положительных свойств цитруса, существуют некоторые ограничения на его использование в лечебных целях по причине высокой концентрации лимонной кислоты в нем. Пациентам, имеющим в анамнезе следующие патологии, противопоказано применять лимон в качестве лечебного средства:
- панкреатит;
- болезни печени;
- язва любого отдела пищеварительного тракта;
- гастрит;
- патологии, характеризующиеся повышенной кислотностью.
Эти противопоказания актуальны при пероральном приеме средств нетрадиционной медицины. Когда лимон используют для приготовления компресса, мазей или настоек наружного применения, необходимо учитывать возможное наличие непереносимости или аллергической реакции на цитрусовые. Если предварительно не провести аллергопробу, то у людей с такими особенностями может появиться на коже сыпь или ему станет трудно дышать из-за спазма в дыхательных путях. Противопоказанием являются такие заболевания кожи, как дерматит и экзема, а также наличие трофических язв на коже.
Как приготовить, принимать, сколько раз в день
При лечении варикоза используют сок и масло лимона в качестве ингредиента различных рецептов по приготовлению настоек, смесей и отваров или в чистом виде.
Существует 2 способа использования цитруса:
- Наружное применение.
Первый способ заключается в прикладывании небольших долек плода растения к местам расширения вен, которые затем крепят пищевой пленкой и ногу обматывают полотенцем. Такой компресс необходимо продержать около 1-2 ч. Курс включает проведение 7 манипуляций, осуществляемых через сутки. Повторное лечение разрешается провести по истечении 10 дней.
Масло лимона используют в качестве ингредиента при приготовлении смеси, которая используется для массажа ног. Такую процедуру рекомендуется проводить перед сном в начальной стадии заболевания. Берут 1 ст.л. любого нейтрального жирного масла (жожоба, авокадо) и добавляют 2 капли лимонного. Затем смесь наносят на кожу легкими массажными движениями.
Перед началом манипуляций рекомендуют провести тест на возможное наличие аллергических реакций на цитрусовые. Для этого на кожу в месте локтевого сгиба наносят каплю лимонного сока, а через 15 мин. оценивают ее состояние. При отсутствии каких-либо высыпаний, зуда или жжения можно без опасений использовать средства на его основе для лечения.
- Пероральный прием.
Добавление долек цитруса в чай недостаточно, чтобы добиться лечебного эффекта. Необходимо ежедневно натощак выпивать стакан лимонной воды, которую готовят следующим образом:
- лимон разрезают на 2 половины;
- из одной части выдавливают 15 мл сока;
- полученный сок переливают в 250 мл кипяченой теплой воды и хорошо перемешивают.
Для улучшения вкуса напитка можно добавить 1 ч.л. меда.
Важно!
При использовании средств народной медицины обязательно следите за своим состоянием и в случае его ухудшения прекратите лечение и обратитесь за консультацией к врачу.
Рецепты
Более эффективного лечения варикоза можно добиться с помощью следующих средств:
- настойка чеснока с лимоном. Для ее приготовления потребуется 4 неочищенных плода цитруса и 4 средних головки чеснока. Ингредиенты пропускают через мясорубку и тщательно перемешивают. Полученную массу укладывают в 3-х литровый бутыль и заливают теплой кипяченой водой. Емкость оставляют на 3 дня в темном прохладном месте. Раз в сутки рекомендуют помешать средство. Употребляют настойку 3 р. в день перед едой по 0,5 стакана. Продолжительность курса составляет 1,5 мес.;
- для приготовления следующей настойки потребуются такие ингредиенты, как лимон (3 шт.), жидкий мед (1 стакан), измельченные листья золотого уса (3 шт.) и зубчики чеснока (3 шт.). Из цитрусов выжимают сок и смешивают с чесноком и золотым усом. Затем эту массу заливают медом и оставляют настаиваться в течение 10 дней в прохладном темном месте. Принимают средство по 1 ч.л. за 20 мин. до еды 3 р. в сутки. Курс длится 1 мес. Повторять лечение можно 3-4 р. в год;
- вода Сасси. 3 лимона, 1 огурец, 12 свежих листьев мяты и 1 корень имбиря пропускают через мясорубку и заливают 2 л теплой кипяченой воды. Тщательно перемешав средство, оставляют его настаиваться на 8-10 ч. Пьют такой напиток 4-5 р. в день. Первый прием в количестве 1 стакана осуществляют натощак. Затем воду Сасси пьют еще 3-4 р. в объеме 1/3 стакана (примерно 4 ст.л.). Длительность лечения – 1 неделя. При наличии патологий желудка дозировку необходимо уменьшить;
- в качестве наружного средства хорошо зарекомендовала себя мазь на основе лимона и меда (цветочный или липовый без крупных кристаллов). Ингредиенты смешивают в пропорции 1 к 2. Вместе с кожурой цитрус перемалывают на мясорубке и смешивают с медом. Полученную массу густым слоем наносят на проблемные зоны. Затем это место закрывают полиэтиленом и обматывают бинтом. Компресс снимают через 2 ч.
Рецепты народной медицины необходимо использовать только после консультации с лечащим специалистом.
Советы
При проведении лечения с помощью лимона специалисты советуют следующее:
- перерыв между приемом медикаментов и народных средств на основе цитруса должен составлять не менее 1 ч.;
- во избежание возникновения аллергических реакций необходимо перед процедурой нанесения наружных средств провести аллергопробу;
- при отсутствии сбалансированного питания не стоит ожидать положительного эффекта от лечения, поэтому необходимо на это время отказаться от сдобы, сладостей, жирной, соленой и острой пищи;
- масло или сок лимона полезно добавлять в овощные салаты;
- при ухудшении состояния или появлении аллергических реакций необходимо прекратить лечебный курс и проконсультироваться со специалистом;
- лимонный сок рекомендуется наносить на кожу после водных процедур и при каждом ношении компрессионных гольф, чулок или колготок, что увеличивает тонус вен.
Чтобы лечение дало результат при приготовлении средств обязательно придерживайтесь указанной в рецепте дозировки ингредиентов.
Отзывы
Я часто ощущала сильные боли в ногах, особенно при ходьбе. После обследования мне поставили диагноз варикозное расширение вен нижних конечностей и прописали различные мази. Их цена в аптеке была очень высока и особого облегчения я не ощущала. Соседка подсказала мне рецепт мази с лимонным соком и картофелем. Я решила попробывать воспользоваться ее советом и приготовила народное средство. К моему удивлению, боль прошла через 4 ч. после нанесения этой мази. Теперь при ее возникновении я знаю эффективное средство, помогающее устранить дискомфорт, вызванный варикозом.
Марина, 42 г., г. Воронеж
Для выполнения своих профессиональных обязанностей мне приходится долго стоять, что и стало причиной расширения вен и отечности на ногах. Так как патология была выявлена в начальной стадии, врач посоветовал кроме медикаментов воспользоваться настойкой лимона и чеснока. По истечении месяца я забыла о своей проблеме, сосудистая сетка исчезла и отеки прошли. Сейчас я стараюсь ежедневно пить лимонную воду, и симптомы варикоза меня больше не беспокоят.
Ольга, 35 лет, г. Батайск
Правильное использование лимона не только облегчает общее состояние при различных патологиях, но и помогает снизить риск развития варикоза. Если же вы столкнулись с такой проблемой, то рецепты народной медицины позволят устранить дискомфорт в ногах и предотвратят возникновение осложнений заболевания.
Источник
Ежедневно человек выполняет ряд действий направленных на внешнее очищение тела: умывание, чистка зубов и прочие гигиенические процедуры.
Однако не каждый задумывается о внутренней чистке сосудов, которое необходимо совершать регулярно.
Одно из лучших средств для очищения и лечения сосудов – это лимон, поскольку он содержит большое количество полезных активных веществ.
4 полезных свойства этого цитруса
Этот цитрусовый является признанным лидером среди фруктов, содержащим необходимые для человеческого тела вещества. Его часто называют «королем фруктов», а про тех, кто выращивает его, говорят, что они никогда не будут болеть.
Кислую культуру применяют, как добавку в чай и в качестве приправы со специфическим вкусом.
Однако помимо вкусовых свойств, лимон обладает способностью бороться с излишним холестерином и улучшать состояние кровеносных артерий и сосудов. Если правильно использовать продукт, можно добиться эластичности в сосудах и нормализовать процесс свертываемости крови. К тому же лимон снижает риск развития атеросклероза и болезней сердца.
Лимон обладает рядом полезных свойств, которые сказываются не только на сердечно-сосудистой системе, но и улучшают работу мозга. Польза этого фрукта заключается в следующем:
- Является природным антиоксидантом. Поскольку желтые плоды являются природными антиоксидантами, то есть способны очищать человеческое тело от негативного воздействия окружающей среды, они благотворно влияют на состояние внутренних органов, в том числе сердце и мозг.
- Снижает количество холестериновых бляшек. Если человека мучают отложения холестериновых бляшек, тогда следует обратиться к лимонному соку, обладающему способностью сокращать количество вредных веществ в организме.
- Нормализует сердечную деятельность. Желтый фрукт обладает свойством нормализации сердечной деятельности и избавления от гипотонии и неврастении. При этом оказывая положительное воздействие на работу центральной нервной системы.
- Влияет на работоспособность мозга. Лимон оказывает положительное влияние на работоспособность, а также активность в головном мозге. При этом употребление продукта вовнутрь не обязательно. Для улучшения работы мозга, рекомендуется держать цедру около рабочего места человека, желающего чувствовать себя бодрым и активным.
Также ознакомьтесь с фактами на инфографике:
5 лечебных рецептов
Существует множество рецептов на основе добавления лимона и его цедры, которые улучшают состояние сосудов и сердечной деятельности. Для того чтобы правильно их приготовить нужно знать ингредиенты для рецепта.
1. С добавлением меда
Для того чтобы приготовить смесь для очистки сосудов, нужно применить всего два компонента лимон и мед.
Два лимона мелко измельчают и добавляют к ним мед в количестве 200 граммов. Если требуется придать средству для сердца и сосудов приятный вкус, рекомендуется добавить щепотку имбиря. Смесь должна настояться в течение двух суток, после чего ее можно употреблять.
Эту смесь часто применяют для проведения разгрузочных дней, благодаря ее очищающим свойствам.
Применяют средство по утрам в количестве одной чайной ложки, добавленной в стакан с теплой водой.
2. С чесноком
Если требуется приготовить уникальную смесь для укрепления иммунитета и улучшения сердечно-сосудистой системы, нужно взять:
- 4 головки чеснока;
- 4 лимона.
Готовят рецепт по следующим правилам:
- Лимоны чистят и нарезают кольцами, но кожура при этом не снимается.
- Чеснок очищают и готовят 4 головки.
- Компоненты измельчают с помощью блендера и перемешивают.
- Компоненты укладывают в трехлитровую банку, и оставшееся пространство заполняют прохладной водой.
- Далее средство помещают в темное место и настаивают трое суток.
Смесь употребляют по полстакана в день. Это количество делят на три раза до приема пищи.
Предлагаем вам ознакомится с данным рецептом на видео:
3. С медом и чесноком
Смесь, приготовленная из трех компонентов, предполагает наличие следующих ингредиентов:
- лимон в количестве 6 штук;
- мед (примерно 350 граммов);
- 4 головки чеснока.
Чеснок чистят и разделяют на мелкие зубчики. Цитрусовый разрезают на кольца, но кожуру не снимают. Полученные компоненты измельчают и смешивают.
Усиление эффекта можно добиться, если применить липовый или цветочный мед.
Все компоненты перемещают в трехлитровую банку и добавляют мед, а оставшийся промежуток в банке заполняют кипяченой водой. Смесь будет стоять в темном месте на протяжении десяти дней.
Прием средства осуществляют два раза в день. Одну его ложку разбавляют в стакане с теплой водой и постепенно выпивают.
4. С добавлением имбиря
Рецепт, содержащий лимон, чеснок и имбирь, готовится по той же схеме, как и обычный рецепт из 4 цитрусовых и 4 головок чеснока, но с добавлением щепотки имбиря, придающего дополнительную защиту против холестерина.
Употребляют его по одной чайной ложке перед едой, желательно в утренние часы.
Так же можете просмотреть такое видео с данным рецептом:
5. С луковым соком и водой
Для того чтобы предотвратить риск возникновения сердечных болезней нужно воспользоваться рецептом, проверенным на протяжении многих лет:
- Необходимо взять несколько головок свежего лука и превратить их в кашицу.
- Провести процедуру измельчения с цитрусовыми, которые ранее были очищены от кожуры.
- Далее произвести соединение одного стакана меда и мелкой луковицы, а затем добавить цитрус.
- В смесь добавляют несколько ложек грецкого ореха.
- Смесь перекладывают в банку и настаивают на протяжении нескольких суток.
Смесь употреблять на голодный желудок в количестве трех раз в день. Профилактику этим средством ведут не менее трех месяцев, чтобы добиться эффекта.
Противопоказания
Существуют определенные противопоказания, при которых смеси на основе желтого фрукта нельзя принимать. К основным противопоказаниям относят:
- эпилепсию;
- почечную недостаточность;
- язву желудка;
- проявления геморроя;
- панкреатит;
- наличие анемии;
- беременность и кормление грудью;
- перенесенный инсульт, а также инфаркт;
- гипертония.
Другие очищающие продукты
Если требуется профилактика по очищению организма, нужно обратить внимание на следующие продукты:
- Клюква. Эта ягоды известна свойствами устранения «плохого» холестерина. При регулярном применении клюквы можно очистить сосуды примерно на 45 процентов.
- Арбуз. В этой большой ягоде содержится особая кислота, способствующая выработке азотной кислоты в организме. Это вещество способствует расширению сосудов.
- Зеленый чай. В зеленом чае содержится большое количество флавоноидов и катехинов, которые положительно влияют на состояние сердца и сосудов.
- Темный вид шоколада. Шоколад содержит фенолы, обладающие способностью сокращать риск возникновения тромбов в артериях. Для стабильной работы сердца допускается употребление 15-20 граммов продукта.
- Оливковое масло. Это масло состоит из полезных веществ, таких как олеиновая кислота и мононенасыщенные жирные кислоты. Продукт выводит излишний холестерин из организма.
Также ознакомьтесь с инфографикой:
Чистка сосудов — это важная процедура, которую следует проводить с помощью полезных смесей. Одним из главных компонентов такого вещества является лимон, оказывающий положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Поэтому так важно употреблять его регулярно.
Источник
Использование лимона в лечебных целях связано с наличием в его составе витаминов, органических кислот и антиоксидантов. При варикозной болезни этот плод оказывает тонизирующее действие на стенку вен, снижает проницаемость капилляров, что определяет противоотечный и противовоспалительный эффекты. Народная медицина использует сок лимона для внутреннего приема, наружных растираний и примочек. Полезными свойствами обладает также и лимонное эфирное масло.
Лечебные свойства лимона
Сок из плодов является источником витаминов, особенно много в нем аскорбиновой кислоты, рутина, каротина, В1, В6 и В9. При регулярном приеме лимонов в пищу в организме происходят такие изменения:
- повышается активность иммунного ответа;
- улучшается работа сердца;
- восстанавливается баланс между отделами вегетативной нервной системы;
- нормализуется сосудистый тонус и артериальное давление;
- выводится из организма излишек холестерина;
- понижается интенсивность воспалительных процессов;
- тормозится разрушение органов свободными радикалами;
- увеличивается содержание железа и калия в крови.
Помимо этого, прием лимонного сока снимает повышенную температуру, помогает от тошноты у беременных, облегчает приступы мигрени, помогает перевариванию пищи, уничтожает бактерии и некоторые вирусы, препятствует развитию и прогрессированию атеросклероза.
Рекомендуем прочитать о диете при варикозном расширении вен на ногах. Вы узнаете о причинах варикозного расширения вен, а также об основных принципах правильного питания и пищевых добавках.
А здесь подробнее о народных методах лечения варикоза на ногах.
Чем помогут лимоны при варикозе
Главные проявления варикозного расширения вен связаны с наследственной или приобретенной предрасположенностью к слабости стенок и капканов. Избыточное давление в венозной сети приводит к перерастяжению оболочки сосудов, нарушению оттока крови и развитию тканевого отека. Содержащиеся в лимонах аскорбиновая кислота и рутин укрепляют сосудистые стенки и снижают их проницаемость для жидкостей.
Образование холестериновой бляшки
Благодаря этому повышается плотность оболочек капилляров и венул, а также тонус гладких мышечных волокон, находящихся в стенках вен.
При хронической венозной недостаточности уменьшается выраженность отечного и болевого синдрома, восстанавливается питание тканей, реже возникают жжение, покалывание и зуд кожи, ночные судорожные сокращения мышц.
Важной особенностью лимонов является способность препятствовать тромбообразованию и очищать просвет сосудов от формирующихся холестериновых бляшек.
Противопоказания к лечению лимонами
Из-за высокого содержания кислоты лимоны не должны использоваться с лечебной целью при гастрите, язвенной болезни желудка, панкреатите. Особенно неблагоприятно употреблять эти плоды в период обострения или нестойкой ремиссии. Часто у пациентов со склонностью к аллергии возникает непереносимость лимонов и их эфирного масла, в этих случаях даже небольшое количество может привести в выраженной реакции – сыпь на коже, крапивница, спазм дыхательных путей.
Способы применения лимона
При варикозном расширении вен можно использовать лимонный сок и масло плодов, а также приготовить лечебную смесь.
Перед началом применения нужно обязательно провести пробу на переносимость цитрусовых.
Для этого выдавливают немного сока из свежего плода и наносят его на кожу локтевого сгиба. После 15 минут оценивают реакцию. Если имеется покраснение, зуд, припухлость или раздражение, то лимоны для терапии использовать не рекомендуется.
Наружное лечение
Самый простой способ терапии состоит в прикладывании к местам поражения венозных сосудов тонких ломтиков плода. Их фиксируют пищевой пленкой и полотенцем. Держат такой компресс 1 — 2 часа. Процедуры проводятся через день на протяжении двух недель. Затем нужно сделать перерыв на 10 дней, после него можно повторить курс.
Для массажа в начальной стадии болезни используют масло лимона. Для приготовления смеси понадобится жирное нейтральное масло (авокадо, виноградных косточек, жожоба). На одну столовую ложку такого масла нужно добавить 2 капли лимонного и легкими движениями нанести на кожу нижних конечностей, оставить до полного впитывания. Рекомендуется ежевечернее повторение втирания.
Хорошим тонизирующим эффектом обладает нанесение лимонного сока на кожные покровы перед надеванием компрессионного трикотажа и после любых водных процедур. Лечение лимонами проводится только при условии отсутствия дерматита, экземы и трофических язв на коже.
Внутреннее употребление
Для сохранения лечебного эффекта нужно использовать свежевыжатый сок и не добавлять его в горячий чай. Регулярный прием слегка теплой воды с кружком лимона натощак способствует эффективной профилактике заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, восстанавливает микроциркуляцию и периферическое кровообращение.
Одним из действенных средств, используемых народной медициной, является особая смесь с лимоном. Для ее приготовления необходимо выжать сок из 3 лимонов, смешать его с мелко измельченными 3 дольками чеснока и 3 листьями золотого уса. После этого смесь заливается одним стаканом жидкого меда и 10 дней хранится в темном месте.
После настаивания пить нужно по чайной ложке 3 раза в день за 20 минут до приема пищи один месяц. За год можно провести 3 — 4 курса лечения.
Важно при лечении лимонами одновременно с соком не принимать медикаменты, минимальный перерыв должен составлять около часа. В диете рекомендуется снизить количество жирной и острой пищи, минимизировать количество соли и сахара. При варикозной болезни очень полезно заправлять лимонным соком и растительным маслом салаты из свежих овощей. Также хорошо пить зеленый чай с добавлением дольки плода.
Рекомендуем прочитать о травах от варикоза. Вы узнаете о том, чем хороша народная медицина при варикозной болезни, а также о применении конского каштана и календулы при варикозе.
А здесь подробнее о диете при тромбофлебите глубоких вен нижних конечностей.
Лимон при варикозной болезни нижних конечностей оказывает венотонизирующее и противоотечное действие благодаря содержанию в нем витаминов С и Р. Они укрепляют сосудистые стенки и снижают интенсивность воспалительных процессов. В народной медицине лечение проводится при помощи наружного нанесения и внутреннего употребления сока. Перед началом курса нужно провести кожную пробу для исключения аллергической реакции.
Полезное видео
Смотрите на видео о том, как почистить сосуды с помощью лимона:
Источник
