Сосудистая сетка на ногах лечение препараты
В наше время сосудистые звездочки на ногах проявляются у большинства людей. Зачастую этим страдают женщины, родившие ребенка.
Телеангиэктазия – медицинское название патологии сосудов. Они почти не беспокоят пациента, но в тоже время свидетельствуют о нарушении в сосудистой системе организма.
Причины: знать, чтобы избежать
Сосудистые звездочки на ногах представляют собой сетку из капилляров и венул, имеющих красную, синюю и фиолетовую окраску. Вид и форма у сосудов разная: линейная, точечная, паукообразная.
Возникают они вследствие венозной недостаточности, следствием чего образуются застой в сосудах и создается повышенное давление на их стенки. Сосуды не выдерживают напора и набухают, а потом «выпячиваются» и вылезают в верхний слой кожи.
Они появляются на бедрах с наружной и внутренней стороны, а также внизу голени. Чаще страдают женщины вследствие родов, абортов, климакса, ношения высоких каблуков, стоячей работы, больших нагрузок на ноги, ожирения.
Также растяжение сосудистых стенок происходит в преклонном возрасте, при наличии гипертонии, у людей с наследственной предрасположенностью, увлекающихся вредными привычками в виде курения или употребления алкоголя.
Принципы и способы лечения
Небольшие пораженные участки лечатся консервативными методами, а большие – удаляются при помощи малоинвазивных способов: склеротерапия, радиоволновая терапия, электрокоагуляция и лазерное лечение.
Наряду с этими методами выясняется и, по возможности, устраняется причина появления сосудистой паутины. Также рекомендуется использование компрессионных чулок для исключения повторного их появления.
Для укрепления стенок сосудов, повышения их эластичности и удаления сосудистых звездочек на ногах назначаются лекарственные препараты, мази и гели для наружного применения. Рекомендуется выполнение лечебной гимнастики для ног, лимфодренажный массаж и физиотерапевтические процедуры.
Лечение каждому пациенту отдельно назначает врач после обследования и постанови диагноза.
ТОП-10 средств для лечения сосудистых звездочек
Мы изучили десятки мнений врачей и отзывов пациентов флебологических клиник и составили свой ТОП лучших кремов, мазей и гелей для консервативного лечения сосудистых звездочек на ногах:
- Троксевазин – мазь, отлично зарекомендовавшая себя в лечении сосудистых заболеваний на ногах. Она способна снять отек и
воспаление, частично убрать характерный красный или синий оттенок. Ее действие направлено именно на вены и капилляры. Содержит биофлавониды и рутин, которые укрепляют стенки сосудов, уменьшают их ломкость и проницаемость. Средство необходимо применять дважды в день. - Гепариновая мазь – оказывает рассасывающее действие, уменьшает свертываемость крови, стимулирует процессы обмена в венах, снимает воспаление и предотвращает образование сгустков в крови, кроме избавления от сосудистых звездочек, также помогает при варикозе и заживляет трофические язвы. В состав мази входят анестезин, глицерин, стеарин, персиковое масло и другие компоненты. Мазь наносится на пораженный участок три раза в день.
- Венорутон – оказывает воздействие на клеточном уровне, уменьшает проницаемость и укрепляет стенки сосудов. Стимулирует восстановление тонуса, повышает эластичность, снимает отечность и болевые ощущения.
- Мазь с маслом календулы – в ее составе вещества растительного происхождения, которые укрепляют сосуды. 2-3 раза в день мазь наносится на проблемные места и втирается до появления тепла. Курс лечения составляет от 2 до 4 недель.
- Крем Софья — этот венотонизирующий препарат содержит натуральные компоненты: экстракт конского каштана, шиповника, ромашки, хвоща, березы и других растений. Все они оказывают укрепляющее действие на стенки сосудов. Лечиться необходимо в течение 5 недель, применяя крем по 2-3 раза в день.
- Крем Доктор Вен — содержит экстракт пиявки, способный устранять запекшуюся кровь внутри сосудов. Дополнительно делает их более прочными.
- Гель Венолайф — содержит активные вещества троксерутин, декспантенол, гепарин натрия, способных укреплять стенки сосудов,
снижать свертываемость крови, снимать отеки и воспаление. Лечиться необходимо в течение 2-3 недель, нанося препарат на проблемные участки 2-3 раза в день. - Гель Лиотон — в составе имеет гепарина натриевую соль, способную рассасывать тромбы в капиллярах. Гель снимает воспаление и отеки, препятствует выходу жидкости в ткани. Наносят 1-3 раза в сутки, длительность лечения зависит от степени поражения.
- Гель-пена Венозол — в него входят экстракты растительных компонентов, оливковое масло, экстракт пиявки, рутин. Благодаря этому составу гель помогает в укреплении стенок сосудов, улучшает кровообращение и микроциркуляцию в капиллярах, а также защищает сосуды от деформации.
- 911 гель-бальзам – в его состав входят экстракт конского каштана, листьев винограда, троксерутин и прочие вещества, способные укреплять стенки сосудов, улучшать кровообращение и циркуляцию лимфы, повышать тонус стенок и клапанов в венах. Снимает усталость с ног, отечность и придает им свежесть.
Выбирать наиболее эффективный состав следует после прохождения обследования и консультации у врача.
Народная медицина в применении
Известно много рецептов народной медицины помогающих избавиться от сосудистых звездочек на ногах. Они эффективны в начальной стадии заболевания, а порой даже при запущенной форме.
Народные рецепты предполагают приготовление настоев, кремов и мазей для местного применения. Из наиболее полезных и эффективных рецептов можно выделить:
- Настой каланхоэ – листья растения промыть и высушить, потом мелко порубить и сложить в пол-литровую банку до половины ее объема. Долить кипяченой водой до полного объема и поместить ее в темное место для настаивания в течение 7 дней. После чего настой процедить и можно применять. Натирать настоем всю поверхность ноги снизу вверх.
- Мазь из смеси эфирных масел кипариса и авокадо, использованных в равных пропорциях. Наносить полученную мазь на больные участки 1-3 раза в день, срок лечения 1,5-2 месяца, потом делают перерыв на месяц и снова проводят курс терапии.
- Миндальное масло – натирать им пораженные участки в начале и в конце дня. Это помогает нормализовать тонус сосудов, рассасывать микротромбы и звездочки на ногах. Продолжительность лечения – до полного исчезновения паутины из сосудов.
- Маска на основе тысячелистника – приготовить смесь из горсти цветов тысячелистника, сливок, ложки меда и одного яичного желтка. Смесь тщательно перетереть и добавить к ней стакан кипятка, потом немного крахмала и сметаны, чтобы образовалась кашица, не способная растекаться. Намазывать места с сосудистыми узорами каждый день этой мазью в течение 1,5 недель.
- Компресс из полыни – растереть немного свежих листьев полыни и цветков в ступке до кашеобразного состояния. Добавить к ней ложку простокваши и наложить на проблемный участок, закрыть бумагой и завязать бинтом. Делать эту процедуру 2 раза в день дня 3-4, дать отдых коже с неделю, а потом снова повторить лечение.
Не рекомендуется использовать в приготовлении составов ингредиенты, на которые проявляется аллергическая реакция.
Другие средства и методы терапии
Помимо средств местного применения, лечение звездочек проводится и препаратами, принимаемыми внутрь. Самым эффективным 
средством считается Флебодиа 600, выпускаемый во Франции.
В его состав входит очищенный диосмин в достаточной дозировке, чтобы справляться с заболеванием изнутри и снаружи. Это средство хорошо влияет на всю сосудистую систему и на больные вены. Препарат разрешен к применению практически всем больным и даже беременным со второго триместра. Достаточно одной таблетки в день, срок лечения назначает врач.
Для укрепления стенок сосудов и предотвращения тромбообразования назначаются инъекции Гепарина. Он также предупреждает образование язв и питает пораженные ткани питательными веществами и кислородом.
Хорошим лекарственным препаратом для устранения звездочек считается Аскорутин. Он содержит витамины, аскорбиновую кислоту и рутин, которые снижают проницаемость сосудов и ломкость капилляров. Средство снижает возможность образования тромбов, снимает отеки и устраняет боли.
К средствам радикального избавления от сосудистых звездочек относится хирургическая операция специальными аппаратами, которые проводятся в косметических кабинетах: склеротерапия, электрокоагуляция, лазерное лечение и озонотерапия.
Они помогают быстро и надежно избавить пациента от проблемы, но все же к вопросу терапии следует подходить со всех возможных сторон, в первую очередь выяснить причину и устранить ее.
Куперозом по лицу…
Выпирающие сосуды на лице обычно локализуются на щеках и носу – в медицине их называют куперозом. Для его лечения рекомендуется 
гель Троксевазин, а в случае серьезного поражения, назначаются еще и капсулы этого препарата, чтобы вести лечение не только снаружи, но и изнутри. Хорошо помогает при куперозе Аскорутин и Гепариновая мазь.
Помимо лекарственных препаратов применяются и косметические средства: крем Доктор Таффи на основе календулы, Биодерма Сенсибо, который содержит компонент благотворно влияющий на капилляры, крем-маска с витамином Е, флавонидами, пантокрином и пшеничным экстрактом.
Также эффективна мезотерапия – это косметическая процедура, которая проводится в салонах и помогает на ранних стадиях купероза.
Применяется она с витаминами и противовоспалительными препаратами, способствует укреплению сосудов, улучшению микроциркуляции крови и лимфодренажа. Стимулирует обменные процессы в клетках кожи.
Если болезнь сильно запущена, рекомендуются радикальные методы удаления сосудов: лазерная терапия и фототерапия.
Выступающая паутина на коже ног не только портит внешний вид, но и приводит к заболеваниям вен и сосудов. Поэтому к лечению сосудистых звездочек необходимо подходить серьезно и сразу, как только они появились. Лечение на ранних сроках более эффективное и не допускает образования новых узоров.
Источник
Кровообращение в коже обеспечивают артериолы, венулы и капилляры. Устойчивое расширение мелких сосудов в определенных областях называется телеангиэктазией, оно проявляется в виде сеточек или звездочек на поверхности. Данное состояние считается лишь косметическим дефектом, не представляющим опасности для здоровья и не требующим лечения.
Сосудистая сетка на ногах – причины
Описываемая проблема является следствием расширения и деформации артериол, капилляров и венул, стенки которых утратили эластичность. Пока точно не выяснено, почему происходят эти патологические процессы и образуются звездочки на ногах. Согласно медицинским отчетам, рассматриваемому дефекту сильнее подвержены женщины (80% всех случаев) среднего и преклонного возраста.
Сосудистые звездочки на ногах предположительно возникают на фоне следующих факторов:
- терапия гормонами;
- злоупотребление загаром;
- частое посещение бани, сауны;
- длительная нагрузка на ноги (стояние, ходьба, бег);
- беременность и роды;
- варикозная болезнь;
- наследственная предрасположенность;
- гипертония;
- хронические патологии печени;
- пристрастие к алкоголю и курению;
- избыточные физические нагрузки;
- стрессы;
- малоподвижный образ жизни;
- заболевания желчного пузыря;
- ожирение;
- нарушение функций соединительной ткани;
- механические травмы кожи;
- дефицит витамина С;
- сердечно-сосудистые болезни;
- подверженность ионизирующему излучению;
- дерматологические поражения;
- перегрев и переохлаждение;
- тяжелые условия труда и другие.
Можно ли убрать сосудистую сетку на ногах?
Чтобы избавиться от представленного дефекта, следует обратиться к доктору. Лечение сосудистой сетки на ногах осуществляет флеболог, но для выяснения причин патологии он может посоветовать посетить и других специалистов:
- гинеколога;
- эндокринолога;
- кардиолога;
- невропатолога;
- дерматолога.
Сосудистая сетка на ногах – как избавиться?
Существует два основных варианта борьбы с этой проблемой. Консервативные способы, как убрать сосудистые звездочки на ногах, включают курсовое использование местных средств (кремы, мази, компрессы и другие) и системных препаратов (таблеток, капель). Терапия должна совмещать оба подхода, чтобы лечение было комплексным и максимально эффективным.
Радикальное удаление звездочек на ногах предполагает хирургическое (малоивазивное) или аппаратное воздействие. Самыми действенными методиками считаются:
- Склеротерапия. В просвет поврежденного сосуда тонкой иглой вводится специальный раствор, который приводит к склеиванию его стенок и последующему разрушению.
- Микротермокоагуляция. Растянутые сосуды запаиваются электродом с тефлоновым или золотым покрытием. Из-за отсутствия кровообращения они ссыхаются и рассасываются.
- Лазерное лечение. Направленный луч испаряет кровь в поврежденных участках. В результате стенки сосуда склеиваются, и спустя несколько недель он полностью растворяется.
Крем от звездочек на ногах
Медикаментозная терапия включает нанесение местных препаратов на области с дефектами. Эффективным способом, как избавиться от сосудистых звездочек на ногах, если они мелкие и почти незаметные, считается применение кремов с венотонизирующим действием. Такие средства укрепляют стенки капилляров, венул и артериол и нормализуют кровообращение:
- Vita-K Spider Veins;
- Софья «Сосудистые звездочки»;
- Венкрем;
- Троксерутин;
- Гепарин Форте;
- Лиотон;
- Гирудоид;
- Тромбоштад;
- Венозол;
- Флебоксар и другие.
Мазь от звездочек на ногах
Если кожа конечностей очень сухая, лучше приобрести более жирное средство. Мазь уменьшит сосудистые звездочки на ногах и предотвратит раздражение эпидермиса. Такой вариант местного лечения телеангиэктазий действует аналогично крему, но производится на вазелиновой или масляной базе для повышения жирности. Мелкая и ограниченная сосудистая сетка на ногах хорошо поддается терапии с помощью следующих медикаментов:
- Троксевазин;
- Гепариновая мазь;
- Доктор Тайсс «Сосудистая сеточка»;
- Венал;
- Лоринден С;
- Варикобустер;
- Реновен и другие.
Таблетки для укрепления сосудов
Чтобы быстрее устранить звездочки на ногах, лечение должно включать системные препараты. Прием таблеток, укрепляющих стенки венул, капилляров и артериол, обеспечивает улучшение кровотока и стабилизацию давления в них, препятствует растягиванию и деформации тканей. Желательно параллельно применять пероральные средства и обрабатывать наружно сосудистые звездочки на ногах, лечение системными медикаментами включает использование таких препаратов:
- Флебодиа 600;
- Детралекс;
- Троксерутин;
- Нормовен;
- Аскорутин;
- Троксевазин;
- Диофлан;
- Авеню 500 и другие.
Народные средства от звездочек на ногах
В альтернативной медицине есть много натуральных лекарств, помогающих укрепить сосудистые стенки. Одним из простых, но эффективных способов, как избавиться от звездочек на ногах, являются хвойные ванночки с эфирными маслами. Для их приготовления нужны сосновые иголки. Можно использовать свежую и сушеную хвою, кусочки веток, кору и молодые шишки.
Рецепт ванночки
Ингредиенты:
- сосновая хвоя – 200 г;
- кипяток – 1 л;
- эфирное масло ромашки – 5 капель.
Приготовление, применение
- Поместить хвою в эмалированную кастрюлю, залить вскипевшей водой.
- Поставить посуду на плиту, держать раствор на огне 10 минут.
- Слить и процедить отвар.
- Немного остудить жидкость, добавить в нее эфирное масло.
- Вылить раствор в ведро или таз, поместить в нем ноги на 10-15 минут.
Сосудистые крупные звездочки на ногах можно убрать компрессами из доступных продуктов. Такие примочки прикладываются к пораженным областям на 20-35 минут. В качестве лекарств используются следующие средства:
- измельченные листья каланхоэ;
- сырые помидоры;
- домашний яблочный уксус;
- миндальное масло;
- огуречная кожица.
Отвар для внутреннего приема
Ингредиенты:
- кора лещины – 1 ст. ложка;
- вода – 250-300 мл.
Приготовление, применение
- Залить растительное сырье кипятком.
- Настоять средство 1 час.
- Прокипятить раствор 10 минут.
- Остудить, процедить лекарство.
- Принимать отвар небольшими порциями в течение дня.
- Курс терапии – месяц.
Удаление сосудистых звездочек на ногах лазером
Рассматриваемая процедура относится к простым манипуляциям, которые осуществляются даже в косметологических центрах. Аппаратные методики пока остаются самыми эффективными способами, как убрать звездочки на ногах. Результаты видны уже после 1 сеанса, и телеангиэктазии больше не образуются на обработанных зонах. Лазерное удаление сосудистых звездочек на ногах заключается в интенсивном нагреве крови внутри капилляров. Гемоглобин поглощает тепловую энергию и сворачивается. Стенки сосудов склеиваются и постепенно усыхают полностью.
Профилактика сосудистой сетки на ногах
Чтобы предупредить образование телеангиэктазий, необходимо придерживаться нескольких правил.
Венозные звездочки на ногах – профилактика:
- Носить удобную обувь на среднем каблуке.
- Чередовать нагрузки на ноги с отдыхом, сменой положения тела.
- Следить за весом.
- Избегать длительного термического воздействия (загара на пляже, походов в сауну, баню, солярий).
- Не сидеть, запрокинув одну ногу на другую.
- Заниматься спортом, гулять пешком.
- Отказаться от ношения слишком обтягивающей одежды и белья.
- После душа ополаскивать ноги прохладной водой.
- Сбалансировано питаться.
- Умеренно употреблять алкоголь, не курить.
Источник
Сосудистая сеточка на ногах частое явление, особенно у женщин. Основной причиной их появления считается избыточный вес. На начальных этапах лечить сеточки на ногах достаточно просто.
Лечить сосудистые сеточки можно самому дома, а можно обратиться за помощью к специалистам. Лечение народными средствами пользуется большой популярностью. Эти методы не требуют особо никаких вложений.
Необходимо придерживаться правил профилактики варикоза, делать специальную гимнастику , сбалансировать питание. И главный совет – прежде, чем начать самостоятельно лечение лучше проконсультироваться со специалистом.
Сосудистые сеточки на ногах: миф и реальность
Сосудистые сеточки, сосудистые «звездочки» или телеангиоэктазии – это специфическое расширение кровеносных сосудов, мелких концевых артерий и локальное расширение капилляров. Чаще всего это заболевание встречается именно на ногах. По последним подсчетам сосудистая сетка появляется более чем у девяноста процентов взрослых людей.
В том случае ели форма заболевания начальная, то можно прибегнуть к народной медицине, а в том случае если болезнь развивается достаточно в быстром темпе, то необходимо обратиться к врачу.
Большинство женщин уверены, что сосудистая сетка на ногах является первым признаком развития варикоза. Это, конечно, может быть началом данного заболевания, но только в одном случае из десяти, в остальных причины совершенно другие.
Еще один миф, связанный с сосудистыми сеточками, — это мнение, что избавиться от них невозможно. Нельзя сказать, что это заблуждение не имеет под собой никакого основания — действительно были времена, когда средств борьбы с сосудистыми звездочками и сеточками не было. Однако сегодня их появление на теле — повод не для расстройства, а для активных действий.
Причины возникновения
Причин возникновения сосудистой сетки на ногах может быть великое множество, вот основные из них:
- Употребление гормональных препаратов
- Хронические заболевания яичников, щитовидки, печени, а также кожные воспаления
- Беременность и роды
- Злоупотребление вредными привычками: курение и алкоголь расширяют кровеносные сосуды, и ослабляет их
- Одна из самых распространенных причин – это, конечно же, избыточный вес
- Наследственность. В том случае, если это заболевание наблюдалось у родственников, то возможно причина в этом
- Чрезмерная нагрузка на ноги. Особенно это касается тех, у кого стоящая работа
О чем говорит сосудистая сетка
Место локализации лопнувших сосудов говорит о том или ином изменении в организме:
- нижняя треть голени поражается из-за венозной недостаточности;
- внутренняя или наружная поверхность бедер может пострадать из-за изменения гормонального фона.
Диагностика варикоза
Если вы обнаружили у себя сосудистые звездочки или сосудистую сетку, нужно обратиться к специалисту — флебологу.
- В первую очередь врач расспросит вас о подобных недугах у родственников.
- Затем осмотрит ноги с помощью специальной лампы со световодом. Такая процедура называется трансиллюминация.
- Существует также и другой, более современный метод диагностики — ультразвуковая допплерография. Вам предстоит сделать УЗИ ног, с помощью которого врачу удастся практически насквозь увидеть сосуды, текущую по ним кровь, измерить скорость тока и определить состояние клапанов вен. Процедура занимает обычно не более 30 минут.
Сосудистые сеточки на ногах: удаление и лечение
Сегодня cуществуют инвазивная и консервативная методики удаления варикозных звездочек.
Инвазивная терапия
- Венозную сеточку диаметром менее 0,2 мм можно быстро, безопасно и почти безболезненно удалить с помощью электрода с золотым или тефлоновым покрытием. Такой метод называется микротермокоагуляция. При нем капилляры запаивают высокочастотным импульсом с помощью тоненького электрода. Никаких побочных эффектов после такой процедуры не наблюдается, ведь лечение проходит без медицинских препаратов. Микротермокоагуляцию можно сделать только после консультации у флеболога. Процедура, в зависимости от площади поражения кожного покрова, длится около 20 минут. В послеоперационный период следует вести образ жизни, предписанный лечащим врачом.
- От венозной сеточки диаметром более 0,2 мм можно избавиться с помощью микросклеротерапии. Специалист с помощью сверхтонкой иглы вводит специальный препарат, «склеивающий» просвет капилляра. Процедура проводится также в медицинских центрах после консультации у флеболога.
Мнение эксперта
Сакания Луиза Руслановна
Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог
Задать вопрос
Будьте внимательны: инвазивные методы противопоказаны во время беременности и лактации.
Помимо этого, врач всегда обращает внимание на психологическое состояние, наличие аллергии и общее состояние сосудов у пациентки.
Консервативная терапия
Иногда специалисты, учитывая состояние здоровья пациента, избегают инвазивных методов и делают акцент на сохранении существующего положения, предотвращении прогрессирования венозных дефектов.
- Применяются специальные мази и таблетки, стимулирующие кровоток и укрепляющие стенки сосудов;
- Назначается компрессионная терапия — ношение специального медицинского белья (гольфы, чулки). Кстати, сегодня существуют такие модели, которые легко можно носить и весной, и летом.
- Также рекомендуется лечебная гимнастика и лимфодренажный массаж.
Народное лечение сосудистой сетки
Каланхоэ от сосудистой сетки на ногах
Листья лекарственного каланхоэ тщательно промыть и высушить, после, измельчить и положить их в пол-литровую банку. Потом необходимо залить их предварительно кипяченной и остуженной до комнатной температуры воды и поставить настаиваться на неделю в темное место.
Мнение эксперта
Сакания Луиза Руслановна
Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог
Задать вопрос
Время от времени взбалтывать.
По истечению времени настой тщательно профильтровать через марлю несколько раз. Натирать им необходимо ноги начиная от стопы и до коленей снизу вверх. При ежедневном применении курс лечения составляет три месяца. Спустя это время сосудистая сетка полностью исчезнет.
Листья алоэ от сосудистой сетки на ногах
Перед приготовлением этого рецепта листья алоэ необходимо заранее на два-три дня положить в холодильник. Ежедневно перед сном нужно смазывать им все места с сосудистой сеткой. После этого, смазать кожу питательным кремом. В первое время может возникнуть небольшое жжение, спустя первые две-три процедуры дискомфортное ощущение пройдет.
Проводить эту процедуру необходимо раз в два дня, за один день необходимо наносить сок десять раз.
Также, можно еще использовать и свежевыжатый сок алоэ. Для этого необходимо из одного листа выжать десять капель сока, но не больше, и втирать его в кожу. Сетка на ногах пройдет в течении месяца.
Петрушка от сосудистой сетки на ногах
Для приготовления этого компресса необходимо взять одну горсть петрушки и залить её половиной стакана кипятка, дать настояться в течении двадцати минут и процедить. После, на половину разбавить с молоком. С этого настоя нужно делать компрессы и прикладывать их поврежденным местам на полчаса. Сосудистая сетка исчезнет в ближайшее время.
Капустный лист от сосудистой сетки на ногах
Для того чтобы быстро и навсегда избавиться от сосудистой сетки на ногах, можно попробовать следующие средство из капустных листьев. Заранее ошпарить один капустный лист кипятком, для того чтобы он размягчился, положить его в полиэтиленовый пакет и убрать в холодильник на 24 часа.
Мнение эксперта
Сакания Луиза Руслановна
Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог
Задать вопрос
По истечению времени, перед сном необходимо втереть неразбавленный яблочный уксус в поврежденные места кожи.
Спустя время, после высыхания кожи, взять капустный лист из холодильника и положить его на область сосудистой сетки и перебинтовать.
Утром, лист необходимо снять. Эту процедуру необходимо повторять ежедневно до тех пор, пока сетка не исчезнет. Для того чтобы не было перерывов, необходимо заранее замораживать капустные листья за два дня.
Зеленые помидоры от сосудистой сетки на ногах
Взять именно свежие зеленные помидоры, поскольку именно в них содержаться лечебные кислоты. После, необходимо каждый помидор разрезать на две равные части и приложить их мякотью непосредственно к сосудистой сетке.
Мнение эксперта
Сакания Луиза Руслановна
Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог
Задать вопрос
Этот рецепт необходимо делать в течении трех минут.
После этого, необходимо обязательно смазать ноги питательным кремом. Курс лечения помидорами не более десяти дней. Первые результаты будет видны уже на третий или четвертый день.
Упражнения для здоровья ног и вен
Будьте активны физически: практикуйте активную ходьбу, делайте перерывы в сидячей работе, запишитесь в бассейн или на йогу, катайтесь на велосипеде, а также выполняйте простые упражнения для улучшения кровообращения в ногах:
- Стоя на ногах, попеременно отрывайте от пола пятку левой и правой ноги.
- Стоя на ногах, поднимитесь на носки, а затем медленно вернитесь в исходное положение.
- Лежа на спине, попеременно сгибайте и разгибайте ноги в голеностопном суставе.
- Лежа на спине, сделайте упражнение «велосипед»: попеременно поднимайте ноги, согнутые в тазобедренном и коленном суставе (имитируя езду на велосипеде).
- Сидя на стуле, катайте по полу ступнями небольшой твердый мячик (например, теннисный мяч).
Профилактика варикоза
Хотите как можно дольше гордиться здоровыми и красивыми ногами без признаков венозных осложнений? Тогда следуйте нашим советам:
- Не носите долго и часто обувь на высоких каблуках. Выбирайте туфли с каблучком не более 4-6 см;
- Заботьтесь о ногах не только днем, но и ночью: делайте так, чтобы во время сна они были чуть-чуть приподняты. Таким образом вы не только избежите лопнувших сосудов на ногах, но и избавитесь от отеков.
- Замените обтягивающие плотные гольфы и носки с тугими резинками на более свободное, бесшовное белье. Очень важно, чтобы кровь свободно циркулировала по сосудам, чтобы они не пережимались. По этой же причине избегайте позы «нога на ногу».
- Из видов спорта самыми подходящими и полезными будут: плавание, бег, аэробика или фитнес, а также езда на велосипеде. Такие физические нагрузки укрепляют мышцы ног и благотворно влияют на циркуляцию сосудов в нижних конечностях.
- В конце дня сделайте расслабляющую ванночку для ног, а затем полежите с приподнятыми ногами примерно 15 минут.
- Питайтесь правильно. Помните, что состояние сосудов и вес тесно взаимосвязаны, поэтому: уменьшите количество жирной и углеводной пищи, потребляйте больше клетчатки и витамина С (и то и другое вы найдете в овощах и фруктах). Кстати, перед началом курса лечения у флеболога многие пациенты некоторое время наблюдаются у диетолога.
Самое главное — не прятать венозную сеточку под загаром. Корректирующие кремы, автобронзанты, кремы с эффектом мерцания — выбор действительно большой.
Они могут замаскировать сеточку на ногах. Но, увы, от варикоза, а также от отеков и болезненных ощущений косметика не спасает. По крайней мере на ночь пользуйтесь специальными кремами для ног, а перед наступлением летнего сезона пропейте курс венотоников, рекомендованных врачом.
Источники:www.theiss.ru; beautinails.ru; ososudah.com; www.7ya.ru; beautinails.ru
Вся информация предоставляется только в ознакомительных целях! Пожалуйста, обратитесь к врачу за точным диагнозом, не занимайтесь самолечением!
Источник
