Скрежет зубами во сне у ребенка лечение невролога
Бруксизм или скрежет зубами во сне у ребенка причины может иметь всевозможные и возникает у детей достаточно часто. Это явление вызвано самопроизвольным сокращением жевательных мышц в период сна.
Когда издаваемый звук слишком громкий и приступы повторяются регулярно, это может причинить вред здоровью малыша.
Поэтому если появился скрежет зубами во сне у ребенка, причины нужно выявить незамедлительно.
Особенности детского бруксизма
Бруксизм наблюдается у детей в возрасте от 1 до 7 лет. Чаще всего приступы скрежета зубами во сне не несут в себе опасности и спустя некоторое время исчезают самостоятельно.
Но если ребенок на утро просыпается с головной или мышечной болью, это повод задуматься о его здоровье.
В норме скрежетание зубами во сне не должно продолжаться более 10 секунд. В противном случае родителям следует проконтролировать частоту приступов и их длительность.
Все собранные сведения необходимо передать педиатру. Это поможет ему определиться с диагнозом. Обязательно покажите малыша врачу, если бруксизм не проходит в течение месяца.
Самые распространенные причины бруксизма в детском возрасте
Для того чтобы избежать негативных последствий для здоровья ребенка необходимо вовремя выявить причину появления скрежета зубами.
Среди них выделяют:
- Стресс. Детская психика еще до конца не сформирована. Она сильно подвержена влиянию внешних негативных факторов. Любые проблемы в школе, переезд на новое место жительства, переход в другое учебное учреждение, недопонимание в семье являются для малыша сильным стрессом. Яркие эмоции приводят к перевозбуждению. В результате и появляются спазмы лицевых мышц по ночам.
- Инфекционные заболевания. Бруксизм может стать осложнением любой инфекционной болезни. Поэтому при первых же тревожных симптомах обращайтесь к врачу.
- Беспокойный сон. Специалисты часто связывают появление скрипа зубами ночью с различными расстройствами сна. Если ребенку часто снятся кошмары, он плохо засыпает, просыпается посреди ночи или разговаривает во сне, это повод обеспокоиться его психоэмоциональным состоянием.
- Переутомление. Чрезмерные физические и умственные нагрузки оказывают негативное влияние на состояние нервной системы малыша. Об этом может свидетельствовать не только бруксизм, но и подавленное настроение, плаксивость, желание спать в дневное время.
- Авитаминоз. Недостаток витаминов и микроэлементов может провоцировать спазмы лицевых мышц и появление скрежета зубами во сне. Старайтесь вводить в рацион малыша больше продуктов, содержащих кальций, витамин В и магний.
- Аденоиды. Бруксизм часто вызывается разросшимися аденоидами.
- Наследственность. Известно немало случаев, когда привычка скрежетать зубами во время сна передавалась ребенку по наследству от близких родственников. Чаще всего это наблюдается по мужской линии.
- Эпилепсия. Последние исследования ученых доказывают связь бруксизма и эпилепсии. Приступы возникают в момент перехода сна из медленной фазы в быструю. Для достоверной постановки диагноза потребуется провести ЭЭГ.
- Режутся зубы. Этот фактор часто вызывает скрежет у грудничков. Прорезывающиеся зубки беспокоят малыша и не дают ему спокойно спать. Десны опухают и начинают зудеть. Пытаясь избавиться от неприятных ощущений, малыш начинает скрежетать зубками во сне.
- Патологии челюсти. Бруксизм может быть следствием врожденных аномалий развития челюсти. Для постановки диагноза и разработки правильной методики лечения понадобится обследование детского ортодонта. Несвоевременная терапия может привести к истончению зубной эмали и разрушению зубов.
Точно определить причину зубного скрежета у детей можно после медицинского обследования.
Только так удастся избежать серьезных последствий для здоровья малыша.
Как распознать проблему скрежета зубами во время сна у ребенка
Скрежет зубами отчетливо слышен. Но родители не всегда могут контролировать ребенка ночью. Выделяют ряд симптомов, которые помогут опознать бруксизм:
Беспокойный сон приводит к тому, что малыш не может полноценно отдохнуть. В результате утром он чувствует себя усталым.
Более редкими симптомами последствий скрежета зубами также могут быть:
- Головные боли или дискомфорт в шейном отделе позвоночника.
- Ребенок чувствует звон в ушах.
- Если ребенок скрипит зубами достаточно давно, это отражается на состоянии эмали. Местами она может быть полностью стерта. Во время употребления холодной или горячей пищи появляется резкая боль.
- Со временем могут откалываться или расшатываться зубы. Нарушается прикус.
При обнаружении таких симптомов, внимательно следите за здоровьем ребенка. Не старайтесь поставить диагноз самостоятельно, лучше обратитесь за помощью к специалисту.
Связан ли бруксизм с заражением гельминтами
В народе бытует мнение, что причиной появления скрежета зубами во время сна у ребенка может быть связано с гельминтами. Эта теория не имеет никаких медицинских оснований.
Несмотря на это многие родители начинают давать ребенку противогельминтные препараты без контроля врача. Такие действия могут причинить вред здоровью малыша и не избавят его от бруксизма.
Никакой связи между паразитами и скрежетом зубами во сне врачам обнаружить не удалось! Возникновение подобного мифа можно объяснить тем, что при поражении гельминтами в организме образуется дефицит витаминов и микроэлементов.
Это в свою очередь приводит к нарушению работу лицевых мышц. Авитаминоз также провоцирует кислородное голодание мозга, что способствует ухудшению сна. Все эти факторы могут привести к появлению бруксизма.
Чем опасен скрежет зубами во сне
Несмотря на то, что скрип зубами носит временный характер, он может причинить вред здоровью малыша.
Со временем истончается зубная эмаль и поражается дентин.
Среди основных опасностей скрежета зубами выделяют:
- Нарушается прикус.
- Появляется головная боль.
- Зубы могут расшатываться или откалываться.
- Мышцы спины и шей длительное время находятся в напряжении, что провоцирует появление сильных болевых ощущений.
- Ухудшается пищеварение.
- Неправильно формируется височно-челюстной отдел черепа.
Эти факторы значительно ухудшают жизнь ребенка и негативно сказываются на его дальнейшем развитии. Поэтому бруксизм необходимо лечить вовремя.
Основные принципы лечения
Если причина скрежета зубами во время сна у ребенка непонятна, но это происходит слишком часто и продолжительность приступа превышает 10 секунд, это повод обратиться к специалисту. Решить проблему поможет невропатолог или стоматолог.
Для избавления малыша от недуга, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Восстановите нормально психологическое состояние ребенка. Устраните все причины стресса. Следите за тем, чтобы малыш не испытывал повышенных нагрузок.
- Стоматолог может прописать специальные капы. Они изготавливаются индивидуально, исходя из особенностей челюсти.
- Следите за тем, чтобы ребенок получал достаточное количество витаминов. В его рационе всегда должны присутствовать свежие фрукты и овощи. Порой этого бывает недостаточно, тогда придется прибегать к фармацевтическим препаратам. Выбирать витаминно-минеральный комплекс для ребенка необходимо после консультации с врачом.
- Для того чтобы устранить напряжение лицевых мышц в ночное время, нужно давать им достаточную нагрузку в течение дня. Кормите ребенка продуктами, которые требуют длительного пережевывания. К ним относятся сушки, морковь, яблоки, сухарики. Если ребенок совсем маленький, то дайте ему резиновую игрушку. Лучше ее предварительно подержать некоторое время в холодильнике.
- Перед сном не давайте малышу играть в активные игры или смотреть телевизор. Это может приводить к перевозбуждению. Лучше почитайте с ним книгу или послушайте успокаивающую музыку.
- Избежать кислородного голодания мозга помогут ежедневные прогулки на свежем воздухе.
- Если жевательные мышцы сильно болят, перед сном прикладывайте к ним сухое тепло.
- Для поддержания здоровья зубов кормите ребенка продуктами с высоким содержанием кальция.
Применять какие-либо лекарственные препараты от скрежета зубами во сне можно только после назначения врачом. В противном случае это может быть опасно для здоровья малыша.
Безопасные народные рецепты
Избавиться от бруксизма можно и народными методами. Перед их использованием, проконсультируйтесь с врачом! При наличии у ребенка аллергических реакций использование таких составов может быть опасно.
Среди самых действенных рецептов от скрежета можно выделить следующие:
- Перед сном поите ребенка травяным чаем. Приготовить его можно, смешав ромашку, липовый цвет и мяту. Для сладости можно добавить немного меда.
- Перед сном массируйте спинку и грудь ребенка с применением эфирного масла лаванды.
- Подогрейте стакан молока. Растворите в нем чайную ложку куркумы. Напоите таким составом малыша за полчаса до сна.
- Разучите с ребенком методику глубокого дыхания. Она поможет расслабиться и успокоить нервную систему. Во время глубокого вдоха мозг насыщается кислородом.
Если ваш ребенок скрипит зубами во сне, не оставляйте этот факт без внимания. Выясните причину происходящего и своевременно приступите к лечению. Так вы сможете обезопасить малыша от серьезных проблем со здоровьем в будущем.
Источник
Последнее обновление статьи: 05.05.2018 г.
Заметив однажды ночное скрежетание зубов у ребёнка, родители переживают и пугаются. Это состояние окутано мифами. Считается, что скрип зубов ночью – признак глистной инвазии. Даже доктора не могут единогласно ответить на вопрос, почему возникает скрежет и считается ли это болезнью. Почему ребёнок скрипит зубами во сне?
Ночной скрежет зубов (бруксизм) – симптом различных заболеваний. Чтобы определить, почему ребёнок скрипит зубами во сне, нужно проследить за эмоциональным состоянием, обследовать малыша. Игнорирование бруксизма может привести к неприятным ситуациям, развитию болезней.
Как получается скрежет?
Бруксизм возникает ночью из-за сокращения жевательной мускулатуры. В норме зубы касаются друг друга только во время еды, что вызывает трение. В расслабленном состоянии челюсти соприкасаются, но трения не создаётся. При бруксизме мышцы челюстей напряжены, зубы плотно прижимаются друг к другу и ребёнок скрипит ими.
Бруксизм – часто встречающееся явление. Скрип зубами отмечается у каждого третьего-пятого ребеёка дошкольного возраста. Мальчики скрипят зубками чаще девочек.
Особенности бруксизма у детей
Ночной скрежет – не чисто детская проблема. Это явление возникает и у взрослых, но намного реже.
Скрипящий звук у ребёнка можно услышать не только ночью. Иногда проблема проявляется и в светлое время суток. Обычно приступ длится недолго, около 10 секунд.
Если симптом возникает время от времени, а состояние малыша не изменяется, родителям не стоит переживать. Если ребёнок часто и длительно скрипит зубами во сне, а утром раздражён, жалуется на головную боль, а так же в мышцах челюсти, это повод обратиться к специалисту.
Иногда родители могут не знать о симптоме, например, если ребёнок подрос и спит в другой комнате.
Требуют лечения приступы бруксизма, которые наблюдаются дольше месяца.
Почему ребёнок скрипит зубами во сне? О причинах расскажет доктор Комаровский
- Детская психика имеет свои особенности. Дети иначе переносят стресс, эмоциональные нагрузки. Даже небольшие нервные стрессы могут повлиять на организм малыша, проявиться ночным скрежетом зубов. Бруксизм говорит о том, что нервная система ребёнка дала сбой, вышла из равновесия.
- Часто скрежет можно услышать при прорезывании молочных зубов или при их смене на коренные. Такие процессы сопровождаются зудом и дискомфортом, малыш старается почесать зубки и скрипит ими. При прорезывании зубов наблюдается дневной бруксизм.
- Патология в виде нарушения прикуса, а также заболевания челюстных суставов проявляются ночным скрежетом.
- Важную роль играет наследственный фактор. Если один из родителей страдал бруксизмом, риск возникновения ночного скрежетания у ребёнка увеличивается.
- Малыши, которые мучаются ночными кошмарами, лунатизмом или другими нарушениями сна, часто скрипят зубами. Это касается и храпящих, разговаривающих во сне детей.
- Аденоиды, насморк, отит проявляются нарушением носового дыхания, дискомфортом. Малыш не может свободно дышать, особенно ночью, беспокоится, скрипит зубками.
- При недостатке микроэлементов, влияющих на сокращение мышц и работу нервной системы, возникает бруксизм. Так проявляется дефицит кальция, магния, витаминов группы В и аминокислот.
- При недостаточной нагрузке на челюсть, употреблении малышом мягкой, протёртой пищи, ребёнок рефлекторно сжимает челюсти ночью.
Связан ли ночной скрежет зубов с глистами? Старшее поколение уверенно заявляет о наличии глистов при первых проявлениях бруксизма. Но прямой связи между наличием гельминтов и ночным скрежетом не существует.
Бруксизм может проявляться как у детей страдающих гельминтозами, так и у здоровых детей. Действительно, скрип зубов у детей с глистной инвазией усугубляется. Причина тому – дискомфорт, связанный с гельминтами.
Почему ребёнок скрипит зубами днём и ночью? Отличия дневного и ночного бруксизма
Дневной бруксизм больше характерен для эмоциональных детей, когда даже небольшие неприятности приносят вихрь эмоций. Малыш рефлекторно сжимает зубки и создаёт характерный скрип. Специалисты относят дневной бруксизм к вредной привычке, а не патологии.
Помочь ребёнку может профессиональный психолог, который найдет подход к малышу и мягко научит контролировать свои действия. Недопустимо ругать и наказывать ребёнка за скрежетание зубами днём, это усугубит проблему, повлечёт за собой другие расстройства.
Существуют специальные методы и упражнения, которые могут научить кроху справляться с бруксизмом.
При прорезывании зубов малыш сжимает зубки, почёсывает, кусается. Так ребёнок экспериментирует со своим телом, пытается попробовать что-то новое. Нередко скрип зубов забавляет малыша, не стоит считать такой бруксизм проблемой. Достаточно мягко показывать ребёнку, что так делать не стоит, можно купить прорезыватель для зубов.
Ночной бруксизм происходит непроизвольно, контролировать его малыш не в силах.
Часто ночное скрежетание сопровождается другими проявлениями:
- скрежетание, скрип, пощёлкивание зубами, которое длится 10 — 15 секунд и периодически повторяется;
- во время приступа повышается артериальное давление, частота пульса, малыш дышит чаще.
Почему скрежет зубов стоит лечить?
Родители часто спрашивают, стоит ли прибегать к лекарственной терапии при ночном скрипе зубов. Если бруксизм не считается заболеванием, может и обращать внимания на него не стоит?
Бруксизм приводит к осложнениям, незаметным на первый взгляд. Со временем изменения проявляются всё сильнее, возникают заболевания.
Последствия бруксизма следующие:
- Дневная сонливость. Малыш не может полностью расслабиться ночью, погрузиться в глубокий сон, его мышцы остаются в напряжённом состоянии. После такой ночи ребёнок просыпается неотдохнувшим, вялым, капризным. Нарушаются когнитивные функции, рассеивается внимание, снижается успеваемость. Причём усталость с каждым днём накапливается, кроха не может отдохнуть должным образом.
- Стирается эмаль зубов. Ребёнок активно работает челюстями во сне, эмаль зубов подвергается постоянному механическому воздействию. Тонкая эмаль детских зубов постепенно стирается, возникает повышенная чувствительность зубов, болезни дёсен. Ребёнок отказывается есть кислое, сладкое, горячее, холодное. Если вы заметили, что малыш испытывает боль во время еды, не может есть определённую пищу, обратитесь за консультацией к специалисту. Это может говорить о повышенной чувствительности зубов, стоматологических проблемах. Если эмаль стирается значительно, возникает нарушение прикуса. Если пропустить проблему, неправильный прикус закрепляется, остается деформированным.
- Расстройства нервной системы. Неврологические расстройства проявляются при длительном течении бруксизма, когда ночной скрежет зубами долго не определён. Тогда малыши попадают к разным специалиста, длительно не могут справиться с проблемой.
Клинические проявления неврологии при бруксизме разнообразны и часто «маскируются» под другие заболевания. Дети жалуются на боль головы, лица, шеи. Возможно головокружение, снижение зрения и слуха.
Диагностика бруксизма
Если вы заметили признаки бруксизма, в первую очередь понаблюдайте за сном малыша. Обратите внимание, сколько длятся приступы, как часто проявляется скрип.
Заметьте, как ребёнок вёл себя накануне, не было ли эмоциональных или физических нагрузок. Важно понаблюдать, нет ли проявлений проблемы в течение дня, не нарушено ли состояние малыша.
Затем родителям стоит обратиться к специалисту. Для уточнения диагноза врачи рекомендуют провести полисомнографическое исследование. Это метод диагностики позволяет зарегистрировать сокращение мышц челюсти, которые происходят непроизвольно. Метод помогает отличить бруксизм от скрытых патологий, незаменим для детей с риском развития эпилепсии.
Помочь в диагностики бруксизма может и стоматолог. Врач осматривает ротовую полость малыша, определяет состояние зубов и десен, обращает внимание на стёртость эмали.
В сомнительных случаях стоматолог рекомендует использовать специальный брукс чекер. Это капа, изготовленная из мягкого пластика или резины, одевается она на время сна ребёнка. Утром оценивается состояние капы, деформированные участки говорят о нагрузке на зубы в этих местах.
Для точной постановки диагноза и назначения правильного лечения ребёнок должен быть проконсультирован смежными специалистами. Таких детей осматривает стоматолог, невропатолог, психолог.
Что делать, если ребёнок скрипит зубами во сне?
Если явление бруксизма проявляется редко, малыш спокойно спит, а просыпается бодрым и весёлым, можно ограничиться общими рекомендациями лечения ночного скрежета зубами.
- Режим дня. Ребёнок должен чётко понимать время сна и бодрствования, регулярно гулять на свежем воздухе и достаточно отдыхать.
- Рациональное питание. Сбалансированная диета обеспечит кроху всеми витаминами и микроэлементами, поддержит здоровье малыша. Исключите из рациона слишком сладкую еду, жирную, тяжёлую пищу, красители и консерванты. Не стоит перекармливать ребёнка на ночь, это также сделает сон крохи беспокойным. Ужинать нужно за 2 часа до отхода ко сну.
- Давайте твёрдую пищу днем. Старайтесь угостить карапуза яблоком, морковью, капустой в светлое время суток. Дайте жевательной мускулатуре поработать, так вы снизите ночную активность мышц.
- Подготовка ко сну. Постарайтесь успокоить малыша перед сном, поиграйте в спокойные игры. Поможет расслабить кроху горячая ванна, чтение книг, колыбельные песни. Если кроха «разгулялся» пред сном, обязательно угомоните малыша. Перевозбуждённый ребёнок не может спать спокойно.
- Атмосфера в семье. Поведение детей – зеркальное отражение отношений в семье. Создайте домашнюю, уютную атмосферу. Никогда не выясняйте отношений в присутствии детей.
Старайтесь быть внимательными и терпеливыми к просьбам крохи, уделите ему больше времени, обнимайте и целуйте малыша. Контакт с родителями очень важен, предупреждает многие психологические проблемы в будущем.
Если диагноз бруксизм установлен, малышу потребуется комплексный подход для преодоления проблемы.
Методы лечения бруксизма
- Психологические. Дети, страдающие бруксизмом, нуждаются в психологической поддержке, внимании и понимании. Грамотный психолог поможет семье преодолеть проблему, наладить доверительные отношения.
- Соматические. Лечение осложнений бруксизма, болезней ротовой полости, дёсен, исправление прикуса, подбор брекет-системы.
- Медикаментозные. Приём препаратов, которые снимают нервное напряжение, нормализуют сон: Тенотен, Глицин, препараты растительного происхождения (корень валерианы). Возможен приём успокаивающих ванн. Для снижения сократительной способности мускулатуры часто назначают препараты кальция, магния, витамины группы В.
- Физиотерапевтические. Расслабляющий массаж, компрессы на лицо. Тёплые компрессы накладывают на 10 — 15 минут на область скул, процедуру повторяют 2 раза в день. Компрессы помогают расслабиться, снять напряжение и болезненные ощущения в мышцах.
При выраженных симптомах бруксизма для сохранения эмали зубов специалисты рекомендуют ношение специальной капы во время сна. Их изготавливают индивидуально с учетом всех особенностей ротовой полости малыша. Ношение кап препятствует изменению прикуса ребёнка, снимает нагрузку на суставы челюсти, уменьшают мышечные боли.
Хотя капы – эффективный способ профилактики и лечения осложнений бруксизма, полноценным лечением их считать не следует. Для выявления причины ночного скрежетание необходимо комплексное обследование ребёнка.
Профилактика ночного скрежетания
Для того, чтобы предотвратить развитие проблемы, нужно обращать внимание на здоровье ротовой полости малыша. Научите ребёнка ухаживать за зубками, вовремя лечите заболевания дёсен, пломбируйте зубы.
Постарайтесь оградить малыша от стрессов, наладить климат в семье. Эмоциональных деток нужно поддерживать, научить успокаиваться самостоятельно. Старших детей стоит обучить техникам саморасслабления.
В случае если ребёнок скрипит зубами во сне, не откладывайте поход к врачу на потом. Это позволит предотвратить развитие негативных последствий, поможет быстро избавиться от неприятности.
Подведём итоги
С проблемой ночного скрежетания зубами сталкиваются многие родители. Зачастую это непродолжительные приступы, которые проходят самостоятельно и медикаментозного лечения не требуют.
Если же скрип зубами становится частным спутником сна, обязательно нужно обратить внимание на продолжительность и частоту приступов. На проблему укажет и ухудшение общего состояния ребёнка, слабость, раздражительность, утомляемость, нарушение концентрации внимания.
При первых подозрительных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу, который назначит комплекс обследований, разберётся в причинах проблемы. В случае бруксизма вовремя начатое лечение предупредит развитие осложнений и сохранит здоровье малышу.
Источник
