Синие звездочки на ногах лечение при беременности

Они не эстетичны, но в основном безвредны. Вот что вы можете сделать, чтобы предотвратить и справиться с сосудистыми звездочками.

Эти мелкие красные или голубоватые сосуды под кожей могут появляться на лице, шее руках или и любом другом участке тела. Они могут проявиться в виде линейных, точечных, древовидных и паукообразных формирований. Эта проблема может встречаться отдельно или с варикозным расширением вен.2

Телангиэктазия развиваются примерно у 60% белых беременных женщин, но встречаются гораздо реже на темной коже. Звездочки начинают появляются в конце первого триместра и их количество увеличивается на протяжении всей беременности. Они во многих случаях исчезают сами по себе через несколько недель после родов.3

Что вызывает сосудистые звездочки во время беременности?

Мало того, что в вашем организме происходит целая гормональная буря, так еще и увеличивается объем крови, который создает значительное давление на ваши кровеносные сосуды, вызывая увеличение даже небольших из них. Кроме того, роль играет генетическая предрасположенность к сосудистым сеточкам (а также варикозному расширению вен и растяжкам).2

Следует отметить, что, когда сосудистых образований при телеангиэктазии проявляются у беременных проявляется аномально много, следует проверить состояние печени, так как при ее заболеваниях катаболизм эстрогенов может уменьшаться.3 (Этот гормоны влияют на расширение сосудов – прим. ред.).

Что нужно знать?

Сосудистые звездочки могут сводить вас с ума сейчас, но имейте в виду, что обычно они являются временным побочным эффектом беременности, который проходит через три или четыре месяца после родов. Тем не менее есть несколько рекомендаций, которые помогут предотвратить и уменьшить их появление.

Что можно сделать?

Употребляйте больше клетчатки. Включите в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, так как запоры (еще один распространенный симптом беременности) хоть и не могут стать причиной появления звездочек, но теоретически могут усилить уже имеющиеся. Правда, далеко не все специалисты согласны, что существует связь.4 Как говорится на одном популярном зарубежном портале What to expect, напряжение во время испражнения повышает давление в сосудистой сети, а в результате кровь ищет другой путь через поверхностные сосуды, создавая эти голубые полосы.

Британское исследование в 2001 г. так и не смогло в целом подтвердить связь между употреблением клетчатки, запорами и проблемами с сосудами.5 Но хорошим примером влияния диеты на основе клетчатки в предотвращении анальных проблем, даже во время беременности, выступают африканские женщины, которые часто имеют до 10 детей и при этом остаются без проблем с геморроем, варикозным расширением вен в течение всей жизни. Эти женщины никогда не напрягаются при испражнениях благодаря своему рациону из зерновых, бобов и овощей.6

Ежедневно употребляйте в своем рационе свежие фрукты и овощи, цельные зерна, отруби).

Увеличьте количество витамина C. В рационе для здоровой беременности обязательно должен присутствовать витамин С. Организм использует его для производства коллагена и эластина, двух важных соединительных тканей, которые помогают восстанавливать и поддерживать кровеносные сосуды.7

Будьте активнее. Регулярные физические упражнения улучшают силу ног, кровообращение и повышают упругость сосудов. Наиболее эффективными являются движения, которые воздействуют на ваши ноги, такие как ходьба или бег. И набирайте вес постепенно и умеренно, чтобы не оказывать избыточного давления на ноги.

Не мешайте кровотоку в ногах. Старайтесь не скрещивать ноги, когда вы сидите (что ограничивает кровоток), и поднимайте их, когда вы отдыхаете, чтобы облегчить кровообращение от ваших ног и ступней к сердцу.

Старайтесь долго не стоять. Если вам приходится пребывать в стоячем положении в течение длительного времени, переносите вес с одной ноги на другую каждые несколько минут. Если вы вынуждены долго сидеть, вставайте и двигайтесь или совершайте короткую прогулку каждые полчаса или около того.

Одевайтесь правильно. Поддерживающие чулки могут помочь, но держитесь подальше от узкой одежды или чего-либо, что сжимает вашу талию, пах или ноги. Не носите обтягивающие джинсы, как вы могли позволить себе это раньше.

Замаскируйте проблему. Попробуйте замазать наиболее проблемные участки с помощью консилера, специально разработанного для сосудистых звездочек.

Отложите процедуры по удалению на потом. Современная эстетическая медицина способна свести к минимуму или полностью устранить сосудистые звездочки. Для этого подходит лазерное лечение и склеротерапия – процедура, при которой в вены вводят специальный раствор, заставляющий их разрушаться и исчезать из поля зрения. Но этим нельзя воспользоваться во время беременности.

После родов и до тех пор, пока ваши сосудистые сеточки не отступят, продолжайте носить поддерживающие чулки, регулярно занимайтесь физическими упражнениями (после того, как ваш врач разрешит), избегайте длительного стояния или сидения и поднимайте ноги, когда это возможно.2

Загрузка…

В период вынашивания ребенка, женщины особенно тщательно должны следить за своим здоровьем. Такая проблема, как сосудистые звездочки при беременности доставляют дискомфорт не только в виде кожного дефекта, но и могут служить сигналом к дальнейшим проблемам с сосудами и венами, что требует диагностики и лечения.

Причины появления

Кожное заболевание может возникнуть вследствие:

• проблем с сердцем;
• лишнего веса;
• болезней печени;
• употребления гормональных средств;
• прерывания беременности искусственным путем;
• воспалительных процессов женских половых органов;
• переизбытка прямого влияния солнца;
• хождения на высоких каблуках, в неудобной или не по размеру обуви.

Обманчиво считать, что сосудистые образования на ногах возникают под влиянием беременности. Суть проблемы заключается в гормональных изменениях организма, в накоплении эстрогена (гормон, влияющий на появление кожного дефекта), изменении кровообращения. При нормальном течении беременности у женщины звездочки исчезают после родов, при патологиях — остаются. Одной из причин может быть генетическая связь с родственницами, страдающими подобной проблемой.

Вернуться к оглавлению

Внешний вид кожного дефекта

Размер и форма образований зависит от степени и количества пораженных сосудов и капилляров.

В медицине определены несколько видов сосудистых звездочек, отличающихся своей формой и размером. Телеангиэктазия может выглядеть в виде линейных, точечных проявлениях. Более обширное кожное поражение представлено древовидными формированиями и паутинообразными звездочками. Последний вид характеризуется наличием множества капилляров и сосудов, выходя из центра которые образуют фигуру, похожую на звездочку.

Вернуться к оглавлению

Опасность сосудистых звездочек на ногах

Купероз нельзя считать опасным заболеванием, ведь отсутствует негативное влияние на функционирование женского организма. Его называют косметическим дефектом, который вызван изменениями гормонального фона во время беременности. В этот период сложно избавиться от сосудистых звездочках в связи с увеличением нагрузки на кровеносную систему. Однако купероз может служить сигналом к развитию варикозного расширения венозных сосудов.

Вернуться к оглавлению

Лечение косметического дефекта

Особенностью терапии в борьбе с сосудистыми звездочками является отсутствие медикаментозного вмешательства. Главным источником предотвращения возникновения и лечения кожного дефекта является корректировка питания. Необходимо включить в рацион продукты с высоким содержанием витамина Е и аскорбиновой кислоты. Благодаря своим полезным свойствам такая пища улучшает состояние сосудов. Помимо пересмотра составляющих питания, важно позаботиться о размере порций и количестве приемов в день. Нельзя переедать, чтобы избежать набора лишнего веса (провоцирует появление новых сосудистых образований).

Употребление свежих овощей и фруктов способствует улучшению состояния сосудов.

Список продуктов для ежедневного рациона:

• фрукты;
• свежие овощи;
• рыба;
• зелень;
• сухофрукты;
• орехи.

Не стоит забывать о лечебной гимнастике, утвержденной и разрешенной лечащим врачом. Для подбора физической нагрузки в соответствии с индивидуальным подходом можно обратиться к физиотерапевту. Обнаружив сосудистые звездочки на ногах, необходимо пересмотреть свой гардероб, оставив в нем свободные вещи легкого кроя. Главная задача одежды — не сдавливать тело, не нарушая таким образом кровообращение.

Запрещено массировать ноги в пораженных местах.

Вернуться к оглавлению

Профилактические меры

С целью предотвращения появления неприятного кожного дефекта, рекомендовано снизить нагрузку на конечности, в особенности долго стоять на ногах или сидеть за компьютером. При возможном случае лучше всего прилечь на спину, при этом подложив под ноги подушку или что-либо мягкое. Таким образом облегчится циркуляция крови в организме беременной женщины. Не стоить забывать об исключении из рациона жирной и пряной пищи, а также добавления легкой гимнастики и движения в течении дня.

Сосудистые звёздочки появляются в любое время и период жизни. Женщины склонны к ним в период беременности, чему способствуют объективные причины. Среди людей сосудистые образования на коже называются просто звёздочки или сеточки. В медицине явление называется телеангиэктазия. Основной причиной возникновения становятся нарушения в капиллярной системе. Расширение капилляров и сосудов происходит из-за образования сгустков крови. Факторов, влияющих на нарушения, масса.

Многие женщины ошибочно считают, что звёздочки – косметический дефект, с которым возможно жить. При возникновении образований женщине стоит немедленно обращаться к доктору, особенно в период беременности, сосудистая сетка становится причиной серьёзных нарушений.

Причины звёздочек при беременности

Главным фактором, провоцирующим формирование сосудистых сеточек и звёздочек в период беременности, считается генетическая предрасположенность, относящаяся к наследственным факторам.

Сосудистые изменения

В список распространённых причин варикоза при беременности относят ношение одежды неподходящего размера, обуви на слишком высоком каблуке. Неблагоприятно воздействует на возникновение телеангиэктазии на теле работа, когда человек постоянно находится на ногах.

К дополнительным причинам, способствующим возникновению телеангиэктазии на теле беременной, относят:

• Набор лишнего веса за время протекания беременности;
• Возникшие и существующие проблемы, связанные с работой сердечно-сосудистой системы;
• Сбои в функционировании печени и прочих органов;
• Регулярные приёмы гормональных лекарственных препаратов;
• Сделанные ранее аборты;
• Присутствие различных заболеваний мочеполовой системы;
• Продолжительное нахождение под прямыми лучами солнца, постоянное посещение солярия. Структура сосудов разрушается под действием ультрафиолета.

Большое значение на образование и развитие варикозного расширения вен при беременности оказывает в первую очередь давление, которое оказывает на организм постоянно растущий плод.

Беременность женщины

Виды сосудистых звёздочек

В медицине описан ряд классификаций телеангиэктазии. В первую очередь сосудистые звёздочки различаются по природе формирования. Считаются:

• Артериальными образованиями;
• Капиллярными структурами;
• Венозными.

Разделяют нарушения на группы по внешнему виду:

1. Линейные проявления;
2. Точечные сосудистые образования;
3. Древовидные формирования;
4. Паукообразные звёздочки.

В последнем случае они состоят из огромного числа капилляров и маленьких сосудов, расходящихся в разных направлениях от центра, образуя рисунок, напоминающий звёздочку. Линейные телеангиэктазии свидетельствуют о совершенно другом заболевании – купероз.

Методы лечения

Многих женщин интересует вопрос, возможно ли удаление звёздочек в период беременности, насколько это безопасно. Если женщина решится на подобные меры при вынашивании ребёнка, проводить процедуры по удалению показано исключительно в медицинских учреждениях под наблюдением врача.

Склеротерапия на ногах

Раньше часто для решения задачи использовалась процедура склеротерапии. Заключается во введении в вену специальных лекарственных средств, которые полностью разрушают повреждённую вену. Для восстановления вены после проведения операции весь период реабилитации носят компрессионное специально подобранное белье. Такой метод имеет преимущества перед удалением лазером за счёт того, что не имеет противопоказаний и ограничений в применении.

Высокой эффективностью обладает способ удаления сосудистых звёздочек лазерным лучом. В процессе происходит нагревание вены, приводящее к её разрушению. Способ не оставляет повреждений на коже, обнаруживает определённые противопоказания.

Особенности лечения при беременности

Врачи не рекомендуют в период беременности использовать методы борьбы с варикозом, особенно это касается лазерного воздействия. Чуть подождать и заняться лечением возможно уже после родов, не создавая опасных условий для здоровья будущего малыша.

После посещения врача, выслушав рекомендации, допустимо принять меры, помогающие избавиться от неприятных ощущений, вызываемых варикозным расширением вен в период беременности. Время без лечения способно ухудшить состояние.

1. В первую очередь стоит внести корректировки в питание. Ежедневный рацион должен содержать компоненты, богатые витаминами С и Е. Они благоприятно влияют на состояние сосудов: улучшают тонус, укрепляют структуру стенок. К подобным продуктам относят фрукты, цитрусовые и киви, овощи (болгарский красный или жёлтый перец, лук, помидоры), зелень петрушки, орехи, сухофрукты, рыба. Питание практикуется в обязательном порядке сбалансированным. Категорически запрещается переедание, обильная еда приведет к набору лишних килограммов в период беременности. Давление веса и постоянный рост плода провоцирует развитие варикозного расширения вен, что проявляется в начале становления сосудистыми звёздочками на ногах и прочих частях тела.
2. Обязательно стоит ввести в ежедневный распорядок занятия специальной лечебной физкультурой для беременных. Каждое упражнение согласуется с врачом, лучше обратиться за консультацией к физиотерапевту, который составит полный комплекс ЛФК для конкретного случая.

   Лечебная физкультура для беременных

3. На период вынашивания ребёнка стоит пересмотреть гардероб. Предпочтение стоит отдавать вещам свободного покроя, лёгким, без резинок, сдавливающих тело, нарушая нормальные процессы кровообращения. Результатом станут сосудистые образования.
4. В моменты, когда беременная женщина хочет передохнуть либо просто присесть, не стоит спускать вертикально ноги вниз, лучше стараться держать их на небольшом возвышении. К примеру, подкладывать подушки.
5. В период беременности, если присутствуют сосудистые сеточки и звёздочки на ногах, категорически запрещается проводить массаж ног. В подобных случаях лучше спросить совета у врача, чтобы доктор помог подобрать безвредную мазь.

В период беременности врач советует для предотвращения дальнейшего развития варикозного расширения вен использовать ежедневно компрессионный трикотаж. Сегодня фармацевтические компании предоставляют широкий ассортимент по лечебным характеристикам, по цвету и рисунку. Каждая женщина выберет привлекательную модель. Самостоятельным подбором медицинских характеристик заниматься не стоит. Главные показатели и тип такого белья подбирает врач на основе осмотра и обследований, чтобы ношение давало результат.

Беременность – прекрасный и сложный период в жизни женщины. Будущая мать отвечает за собственное здоровье и здоровье малыша. Соблюдение рекомендаций и требований докторов даёт гарантию, что ребёнок родится здоровым и полноценным, что после родов у женщины присутствует минимальная вероятность встретиться с осложнениями или получить серьёзные заболевания.

Каждое действие и выбор средств и препаратов женщина в период беременности обязана согласовывать с гинекологом, а не заниматься самолечением. Только врач способен реально оценивать целесообразность выбранных способов лечения и риски, вызывающие осложнения.

Вынашивание младенца существенно повышает нагрузку на организм женщины, в результате происходят изменения, которые порой носят патологический характер, например, увеличение веса способствует появлению характерных сосудистых звездочек.

Сосудистые звездочки при беременности наблюдаются при поражении мелких капилляров, которые, не выдерживая напора крови, расширяются и на коже становятся заметны небольшие пятнышки багрового цвета. Беременность и сосудистые звездочки – частые спутники и многие женщины воспринимают пятна, как своеобразный косметический дефект, устранение которого произойдет само собой после родов. Это опасное заблуждение, так как наличие расширенных капилляров нередко говорит о высоком риске варикоза вен, поэтому необходимо прислушаться к советам врача и провести лечение.

Основная проблема при лечении сосудистых звездочек – запрет на использование большинства фармакологических препаратов, особенно на раннем сроке беременности, когда начинается закладка, а также формирование внутренних систем эмбриона. Наиболее часто дефект проявляется в последнем триместре из-за резкого повышения массы тела и нагрузки на ноги, впрочем, иногда страдают руки, зоны декольте и живота, лицо.

Причина сосудистых звездочек таится не только в дискомфорте, связанном с беременностью, нередко патология проявляется у женщины, если подобное заболевание присутствует у ее близких родственниц, сказывается генетический фактор. Беременным дамам с предрасположенностью к варикозу следует с первых дней после зачатия соблюдать профилактические меры, позволяющие снизить риск патологии. Например, врачи подчеркивают недопустимость ношения неудобной обуви на высоком каблуке, а также необходимость перехода на легкий труд, особенно если в течение рабочего дня беременная женщина практически постоянно должна находиться на ногах.

Желательно до зачатия пройти развернутое обследование, позволяющее диагностировать проблемы с функциональностью печени, сердечно-сосудистой системы, выявить нарушения гормонального фона, так как все эти заболевания могут спровоцировать развитие варикоза.

В настоящее время лечение сосудистых звездочек часто проводят при помощи лазера, однако склерозирование редко назначают при беременности, только по особым медицинским показаниям. Чаще всего для предотвращения прогрессирования процесса врачи рекомендуют женщине правильно питаться, вводя в рацион обогащенные витаминными комплексами продукты. Как правило, это репчатый лук, томаты, киви, болгарский перец и цитрусовые – фрукты и овощи с высоким содержанием витаминов Е и С, укрепляющих сосудистые стенки, хороший эффект дают свежая зелень, рыба, сухофрукты и орешки.

Показан комплекс ЛФК, если нет никаких противопоказаний к занятиям физкультурой, лучший вариант – посещение бассейна, при котором женщина не ощущает сильной нагрузки на организм. Необходимо уделить внимание и одежде, выбирая только легкие и удобные вещи без плотных резинок и тугих поясков, провоцирующих сдавливание сосудов.

Чтобы уменьшить отечность ног и давление кровотока, в положении сидя или лежа нужно держать ноги приподнятыми, разместив их, например, на диванной подушке. А вот прибегать к массажным процедурам, разминая места с проступившими звездочками или сосудистой сеткой, не следует, так как в этом случае можно ухудшить состояние кровеносной системы. Кстати, существует ряд мазей и гелей, которые снижают дефект и снимают дискомфорт, однако использовать их при беременности можно только после консультации с флебологом или гинекологом. Даже местное применение некоторых лекарственных веществ способно вызвать развитие нежелательных побочных эффектов, негативно сказывающихся в последствии на здоровье матери и плода.

Купероз или сосудистые звездочки сами по себе не являются опасным заболеванием, это действительно косметический дефект, избавиться от которого в период беременности сложно из-за постоянно растущей нагрузки на кровеносную систему. Тем не менее, купероз может стать тревожным сигналом о вероятности развития серьезного заболевания – варикозного расширения венозных сосудов.

Чтобы не ухудшить свое состояние и не вызвать распространения дефекта, женщине следует больше внимания уделять собственному здоровью, особенно в период беременности, но использовать для лечения только те способы, которые одобрит врач.