Шрамы на ноге лечение

1. 1

   Вы должны знать, какие у вас шрамы. Прежде чем выбрать лечение, очень важно узнать, какой тип шрамов у вас, и какое именно лечение вам поможет от них избавиться. Вы должны всегда проконсультироваться с дерматологом прежде, чем начинать какое-либо лечение. Основные категории шрамов:

   • Келоидные рубцы: Это крупные шрамы, формирование которых связано с неправильной реакцией соединительных ткани на травму. Келоидные рубцы могут увеличиваться со временем, а иногда даже вернуться после лечения. Они особенно распространены у людей с темной кожей.
   • Гипертрофические рубцы— это шрамы розового или красного цвета. Со временем они исчезают. Данные шрамы являются результатом ожогов, хирургических операций и могут вызывать зуд.
   • Атрофические шрамы. Это — глубокие впадины, которые остались после тяжелых акне или ветряной оспы.
   • Растяжки— это тонкие, красновато — фиолетовые шрамы, которые появляются из-за быстрого увеличения или потери веса. Они особенно распространены среди беременных женщин. Со временем эти шрамы блекнут и становятся белыми.
   • Контрактурные шрамы: Обычно эти шрамы следствие сильных ожогов и покрывают большую площадь. Эти шрамы стягивают кожу, особенно если они находятся вокруг суставов, что может ограничивать движения тела.
   • Темные пятна: Эти пятна на самом деле не являются шрамами, это вид пост-воспалительной гиперпигментации, как правило, вызванной укусами комаров или других насекомых.
2. 2

   Начинайте лечить шрамы, как только они появились. Вы должны начать лечение вашего шрама с использования подходящего крема или с помощью другого средства, как только рана зажила полностью. Лечение большинства шрамов более эффективно, если начать его, как только шрамы появились, не давая им устареть, тем самым вы экономите время и деньги.

3. 3

   Регулярно очищайте кожу. Большинство шрамов исчезнут самостоятельно, если регулярно отшелушивать верхние омертвевшие слои кожи, тем самым позволяя появляться новым слоям кожи. Вы можете помочь этому процессу, регулярно используя скраб для тела или щетку с жесткой щетиной.[1]

4. 4

   Применяйте солнцезащитный крем. Это один из тех советов, которые часто упускаются из виду, и который может значительно уменьшить появление шрамов. Многие люди не понимают, что новые шрамы очень чувствительны к ультрафиолетовым лучам, и это может привести к их потемнению. Применяя солнцезащитный крем, по крайней мере, SPF 30, вы защищаете вашу кожу от новых шрамов и потемнения старых. [1]

5. 5

   Массируйте ноги. Регулярный массаж ног воздействует на фиброзную ткань, которая вызывает образование рубцов. Он также улучшает кровообращение, что может помочь обесцветить шрамы. Вы можете массажировать ноги в душе щеткой для тела или массажировать ноги руками длинными круговыми движениями.

6. 6

   Используйте консилер. Хороший консилер может творить чудеса, и, благодаря ему, вы сможете скрыть шрамы на ногах. Убедитесь в том, что у вас хороший консилер, который соответствует вашему тону кожи, и что вы правильно его растушевываете, чтобы он сливался с цветом кожи. Лучше всего использовать водостойкий консилер, так как вы можете подвергнуться непредсказуемым погодным условиям, а также в том случае если вы используете театральный макияж (который намного гуще, чем обычный макияж). Консилер поможет скрыть даже самые большие шрамы.

1. 1

   Используйте витамин Е. На протяжении многих лет витамин Е используют во многих оздоровительных и косметических процедурах, и многие люди утверждают, что он хорошо помогает в лечении рубцов от шрамов. Масло с витамином Е хорошо увлажняет и содержит мощные антиоксиданты, которые помогают восстановить кожу и улучшить внешний вид поврежденной ткани.

   • Вы можете принимать капсулы с витамином Е во внутрь или же проколоть капсулу и нанести масло на пораженный участок кожи. [2]
   • Перед тем как использовать масло с витамином Е, проведите тест на маленьком участке кожи, потому что масло с витамином Е может вызывать аллергическую реакцию у некоторых людей, и как результат — дерматит.[3]
2. 2

   Попробуйте масло какао. Масло какао — это натуральный продукт, который помогает сократить появление шрамов, увлажняя и смягчая внешние и средние слои кожи, одновременно разглаживая поверхность кожи. Вы можете использовать чистое масло какао или лосьон с его экстрактом, который необходимо наносить на поврежденный участок кожи от 2 до 4 раз в день.[4]

   • Вы должны втирать масло какао в кожу круговыми движениями, убедившись, чтобы оно полностью впиталось в кожу.
   • Будьте готовы к тому, что масло какао наиболее эффективно воздействует на новые шрамы, чем на старые, но в любом случае вы увидите улучшения.
3. 3

   Применяйте лимонный сок. Лимонный сок — это известное средство для лечения шрамов в домашних условиях, но существует много противоречивых отзывов в отношении него. Считается, что он уменьшает внешний вид рубцов, уменьшает покраснение кожи и помогает коже восстановиться с помощью пиллинга. Несмотря на то, что лимонный сок помог некоторым людям уменьшить шрамы, этот метод не рекомендован дерматологами, потому что лимонный сок сушит кожу, а также этот метод не имеет научного подтверждения.[5]

   • Если вы все-таки решили использовать лимонный сок, то отрежьте небольшой кусочек лимона и выдавите сок прямо на шрамы. Оставьте лимонный сок на шрамах на ночь или на несколько часов. Не используйте свежевыжатый лимонный сок более, чем один раз в день.
   • Если лимонный сок слишком жжет, то перед применением вы можете разбавить его некоторым количеством воды или измельченным огурцом, это уменьшит болезненные ощущения.
4. 4

   Используйте алоэ вера. Алоэ вера — это растение, его сок известен своими увлажняющими и успокаивающими свойствами. Его часто используют для лечения ожогов, но также его можно использовать как эффективное средство для лечения шрамов. Алоэ вера обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, что делает его наиболее эффективным при лечении свежих рубцов (хотя его не следует наносить на открытые раны ). Также алоэ вера успокаивает кожу и помогает ей восстановиться, что уменьшает появление рубцов в течении долгого времени. [6]

   • Возьмите лист алоэ вера, выдавите гелеподобный сок прямо на шрам. Вотрите сок легкими круговыми движениями в кожу. Алоэ вера очень нежен для кожи, поэтому можно повторять процедуру до 4 раз в день.
   • Если у вас нет возможности использовать листья алоэ вера (хотя его легко найти), существует много кремов и лосьонов, содержащих экстракт алоэ вера, которые вы можете использовать, и которые так же эффективны.
5. 5

   Попробуйте использовать оливковое масло. Оливковое масло еще одно натуральное средство, которое улучшает внешний вид шрамов. Считается, что оливковое масло, в частности, Extra virgin olive oil, дает наилучшие результаты, потому что имеет более высокий уровень кислотности, чем другие оливковые масла, а также большее количество витаминов Е и К. [7] Масло смягчает и увлажняет кожу, а кислота, содержащаяся в масле, очищает кожу.

   • Втирайте чайную ложку оливкового масла в поврежденный участок кожи, пока масло полностью не впитается. Также вы можете использовать оливковое масло в качестве отшелушивающего скраба. Смешайте оливковое масло с чайной ложкой пищевой соды, массажными движениями втирайте смесь в область шрама, затем смойте теплой водой.
   • Вы можете повысить эффективность действия оливкового масла, смешав его с другим маслом. Смешайте в пропорции 2 к 1 оливковое масло с маслом шиповника, ромашки или календулы и нанесите его на шрамы. Добавленные масла повысят увлажняющие свойства оливкового масла.
6. 6

   Используйте огурец. Огурец — безопасное натуральное средство, которое, как говорят, разрушает ткани шрама, охлаждает и увлажняет воспаленную кожу вокруг шрама. Однако это лечение имеет лучшее действие на новые шрамы, чем на старые. Чтобы использовать это средство, необходимо очистить огурец, порезать его и взбить в блендере до пастообразной консистенции. Нанесите слой этой смеси на шрам и оставьте на ночь или же, более толстый слой нанесите на 20 минут, а затем смойте.[8]

   • Приготовленная паста из огурца может храниться в холодильнике в течение нескольких дней, и вы должны продолжать лечение с помощью этого средства, применяя его каждый вечер.
   • Вы можете повысить эффективность этого лечения, добавив к нему некоторые продукты, упомянутые выше, такие как лимонный сок, оливковое масло или алоэ вера.

1. 1

   Попробуйте кремы и гели, уменьшающие шрамы. Очень много доступных средств можно приобрести в аптеках, эти средства предотвращают появление шрамов или же направлены на их полное удаление. В любом случае будет ли эффективна для вас эта продукция, зависит от типа и сложности ваших шрамов.

   • Медики скептически относятся к успеху таких кремов. [9] Однако, многие люди считают, что такие средства как Медерма и Vita-k достаточно эффективные.
   • Медерма хорошо действует на растяжки и другие виды шрамов, если его систематически применять 3-4 раза в день в течении 6 месяцев. Его действие заключается в смягчении и разглаживании шрамов на ногах или любой другой части тела.[10]
2. 2

   Используйте ленты на основе силикона, чтобы избавиться от шрамов. Силиконовые ленты — это новый инновационный метод борьбы со шрамами, применение лент особенно актуально, если шрамы выглядят не эстетично. Силиконовые полоски клеятся на кожу, они увлажняют, смягчают и способствуют исчезновению шрамов. Силиконовые ленты доступны для заказа через интернет, обычно каждая коробка обеспечивает запас на 8-12 недель.

   • Доказано, что силиконовые полоски эффективны при лечении шрамов, но это займет некоторое время, и потребуется терпение, чтобы получить заметный результат. Полоски следует клеить на шрам каждый день в течение 2-3 месяцев и носить не менее 12 часов. [11]
3. 3

   Попробуйте отбеливающие кремы. Отбеливающие кремы, содержащие гидрохинон, уменьшают появление шрамов, растяжек и темно-коричневых пятен, которые являются результатом гиперпигментации кожи, которая приводит к темно-коричневым, черным, ярко-красным или фиолетовым рубцам. Эти кремы эффективно меняют цвет шрамов, делая их менее заметными со временем.

   • Вы должны знать, что кремы, содержащие гидрохинон, запрещены в Европейском союзе, потому что считается, что они содержат большое количество канцерогенов, что вызывает рак кожи.[12]
   • Средства, содержащие гидрохинон, все еще доступны на внебиржевом рынке США, но только те, где концентрация не превышает 2%; продукты с большей концентрацией можно приобрести только по рецепту.

1. 1

   Попробуйте дермабразию. Дермабразия — это метод пиллинга кожи, при помощи вращающейся проволочной щетки или алмазного круга удаляются верхние слои кожи вокруг шрама. В течении нескольких недель вокруг шрама появится новая кожа, и шрам будет не так заметен. Дермабразия обычно применяется при удалении акне и других шрамов на лице, но также может использоваться для удаления шрамов на ногах.Эта процедура выполняется квалифицированным хирургом. Дермабразия на ногах — это очень деликатная процедура, так как кожа на ногах очень тонкая, и если процедура выполнена неправильно, то она приносит больше вреда, чем пользы. [13]

   • Дермабразия на ногах, как правило, рекомендована для темных пятен или шрамов, вызванных укусами комаров и т.д. Келоидные или гипертрофированные рубцы (шрамы) не следует лечить с помощью дермабразии.
   • Договоритесь о встрече с сертифицированным пластическим хирургом, который может проанализировать ваши рубцы и решить, необходимо ли применять дермабразию в вашем случае. Имейте в виду, что данные виды процедур обычно не покрываются страховкой.
2. 2

   Используйте химический пиллинг. Химический пиллинг может быть использован для лечения поверхностных рубцов на ногах, а также эффективно воздействует на шрамы, вызванные гиперпигментацией. Во время химического пиллинга дерматолог будет наносить слой кислотного раствора на травмированную кожу и оставит его приблизительно на две минуты. Вы можете испытывать чувство жжения, которое должно прекратиться после того, как кислота была нейтрализована и раствор смыт. В течение двух недель после процедуры верхние слои кожи начинают отслаиваться, оставляя гладкую, новую кожу.[14]

   • В зависимости от типа шрамов, вам может потребоваться несколько процедур химического пиллинга перед тем, как вы увидите заметные изменения во внешнем виде вашей кожи.
   • Будьте готовы к тому, что кожа, которая подверглась химическому пилингу, будет особенно чувствительна, и вы должны особенно защищать ее, избегая пребывания на солнце, а также используя солнцезащитный крем с высоким уровнем SPF в течение нескольких недель после процедуры.
3. 3

   Попробуйте использовать лазерное лечение. Лазерное лечение является более лучшим средством для улучшения внешнего вида глубоких шрамов, чем дермабразия и химический пиллинг. Лазерное лечение заключается в выжигании рубцовой ткани, что позволяет новой коже расти и заменить травмированную поверхность. Место шрама покрывается специальным кремом, что делает лечение не таким болезненным. Еще одним преимуществом этого лечения является то, что лазер воздействует точечно на поврежденную кожу, оставляя здоровую кожу нетронутой.[15]

   • Процедура лазерной терапии должна проводиться только в специализированных клиниках с сертифицированным персоналом, потому что лазер может быть опасен, если его использовать неправильно.
   • Чтобы полностью избавиться от шрамов вам может понадобиться несколько процедур лазерной терапии. Недостатком этого варианта является то, что лазерное лечение достаточно дорогое — от 35 000 до 175 000 рублей, в зависимости от размера и глубины рубца.
4. 4

   Стероидные инъекции. Стероидные инъекции успешно используются для лечения келоидных шрамов, которые трудно поддаются лечению. Для небольших келоидных рубцов стероидные инъекции, содержащие вещество гидрокортизон, вводят непосредственно в кожу вокруг шрама. Большие келоидные шрамы перед процедурой иногда замораживают. [16]

   • Стероидное лечение не одноразовое, поэтому вам будет необходимо приходить в клинику каждые 2-3 недели для введения этой инъекции.
   • Это лечение имеет высокий показатель эффективности, однако является относительно дорогостоящим и может привести к обесцвечиванию кожи у пациентов с темной кожей. Проконсультируйтесь с косметическим хирургом, чтобы решить, является ли этот вариант лечения лучшим для вас. [17]
5. 5

   Попробуйте коллаген или другие наполнители. Инъекции коллагена или других жиров улучшают внешний вид шрамов, следов от оспы. Коллаген — это природный животный белок, который вводится под кожу тонкой иглой, тем самым заполняя неровности внутри шрама. Это лечение очень эффективно, однако не является постоянным, потому что организм поглощает природный коллаген. Вам нужно будет повторить процедуру через 4 месяца.[18]

   • Каждая инъекция коллагена стоит примерно 9 000 рублей, поэтому лечение может оказаться достаточно дорогим.
   • Вам необходимо будет сделать тест, перед тем как делать инъекцию коллагена, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции.

• Убедитесь, что у вас нет аллергической реакции на средства, которые вы собираетесь применять для лечения шрамов. Проведите тест, чтобы убедиться в том, что у вас нет аллергии.

Была ли эта статья полезной?