Шпоры отек ног лечение
Если выявлена пяточная шпора, лечение народными средствами проводится после консультации с врачом. Шпоры на пятках (фасциит) — патологическое разрастание на пяточной кости. Недуг сопровождается воспалением и болезненностью. Терапия направлена на устранение этих симптомов. Но предварительно выясняется причина появления болезни.
Рекомендации врачей
Медикаментозное лечение шпоры на пятке подбирается индивидуально, учитывая сложность патологии, состояние пациента, наличие сопутствующей патологии. Рекомендуется лечить болезнь следующими народными способами:
- Ходьба босиком.
- Ходьба по песку.
- Применение металлов.
Первая методика помогает шпорам рассосаться, уменьшая отечность и воспаление. Можно ходить босиком по мелкому песку или по траве с росой. Процедура приносит удовольствие, расслабление. Подобное лечение широко применяют для борьбы с патологией и для предупреждения ее развития. Процедура длится 40 минут ежедневно на протяжении лета.
Лечение песком позволяет избавиться от воспаления и болезненности. Тепло песка долго держится, прогревая ткани и суставы. Мелкий песок прогревают, погружая в него ноги. Такая процедура выполняется перед сном. Подобная манипуляция показана при обострениях.
На шпору положительно воздействует алюминий, медь. Под пятку ставят фольгу. Рекомендуют прикладывать горячие медные предметы (тарелки, кружки, тазик). Ограничений и противопоказаний к подобному лечению нет. Для ночных аппликаций применяют настойку мумие и сабельника, барсучий жир. Их наносят на кожу под фольгу ежедневно в течение месяца.
Применение примочек и других средств
Бишофит приостанавливает прогрессирование недуга, рассасывая шпору. За счет своего состава вещество благотворно влияет на самочувствие больных. Во время его применения важно соблюдать определенные правила:
- перед нанесением средства подготавливается конечность (прогреть ее);
- салфетка с Бишофитом накладывается на всю поверхность пятки;
- ткань покрывается сверху целлофаном либо вощеной бумагой;
- компресс ставится на всю ночь.
Курс терапии составляет до 15 дней (компрессы делают через день). Медицинская желчь — эффективное средство от пяточной шпоры. Данное вещество можно приобрести в аптеке. Для приготовления целебного средства необходимо смочить желчью марлевую салфетку, приложив к пятке на ночь. Длительность терапии — неделя. Эффективность методики проявляется постепенно.
Соль снимает болезненность, воспаление, профилактируя рост шпоры. Важно использовать теплую соль. Для этого ее прогревают в духовке, прикладывая к пораженной зоне. Процедуру проводят ежедневно.
Распространенный рецепт от пяточной шпоры — приготовление настойки на основе соли. Для этого необходимо смешать мелкую соль, спиртовой йод и мед. Такое средство применяется в виде компресса. Процедура проводится дважды в неделю. Еще одно солевое средство от шпор — ванночки. Соль растворяют в горячей воде. В растворе парят больную ногу. Длительность терапии — 10 сеансов.
Благодаря своим целебным и уникальным свойствам, прополис успешно борется со шпорами. Часть прополиса размягчают на водяной бане, прикладывая к больной пятке на ночь. Для облегчения симптомов болезни рекомендуется пройти 5 процедур.
Применение подручных средств
Лечение шпоры включает в себя магнитотерапию. Магнит выбирают большой, чтобы подходил к пятке. Манипуляция проводится перед сном. Курс лечения — 2 месяца. Применение хозяйственного мыла позволяет размягчить мозоли и уменьшить размер шпоры. Мыло расплавляют на огне, накладывают на пяту и выдерживают всю ночь. Длительность процедур — месяц.
Медицинский спирт — прекрасный способ дезинфицировать и снять воспаление шпоры. Спирт нагревают, в него опускают пораженную ногу, выдерживая до остывания жидкости. Курс лечения — 15 процедур через день.
Мануальный массаж скалкой — революционный способ побороть шпоры. Он позволяет улучшить кровоток, уменьшив признаки патологии. Скалка катается по полу. Можно сделать компресс из детского крема, яйца и уксуса. Мазь наносится на предварительно распаренные пятки. После третьей процедуры значительно снижается болезненность и отечность шпоры.
Целебные растения
Лечить патологию можно с помощью лечебных растений:
- Лук и чеснок измельчают и перемешивают. Полученную кашицу наносят на пятку на несколько часов.
- Лук и деготь. На разрез свежего лука капают деготь. Луковицу привязывают к пяте на несколько часов. Процедуру повторяют несколько раз в неделю.
- Отвар хрена позволяет снять болезненность, воспаление. Средство размягчает мозоль, тормозит рост шпоры. Хрен (листья либо корни) отваривают. В полученном отваре отпаривают ноги. Процедуру следует повторять дважды в неделю.
- Лопух, мать-и-мачеха, подорожник, капуста. Эти растения отлично справляются со шпорами. Данное средство применяется для профилактики патологии. Свежие листья этих растений привязывают к пятке на ночь. Методику применяют несколько раз в неделю.
- Настой из листьев брусники — результативный способ борьбы с недугом. Его принимают перорально, дважды в день.
- Настойка из ягод бузины — прекрасное средство для целебных компрессов, обладающее болеутоляющим и противовоспалительным действием. Для его приготовления свежие ягоды заливают медицинским спиртом, настаивая в темном месте на протяжении 7 дней. В настое смачивают марлю и прикладывают к пораженной пятке на ночь. Следует применять такой компресс дважды в неделю.
- Компрессы из чайного гриба позволяют быстро и действенно снять болезненные проявления недуга, предупредив инфицирование. На распаренную кожу наносят часть гриба, оставляя ее на ночь. Процедуру повторяют несколько раз в неделю.
- Компрессы с картофелем размягчают мозоли, устраняя отечность и болезненность. Перед использованием овощ оставляют на солнце, чтобы он позеленел. Затем его натирают на терке, прикладывая к пораженной зоне. Лучше проводить такую манипуляцию перед сном. Процедуру важно повторять ежедневно в течение 10 дней.
Хроническая форма патологии
Наличие такого недуга предусматривает минимальные нагрузки на нижние конечности. Болезнь имеет воспалительную природу, поэтому требует комплексного лечения. Важно закаляться, делать лечебную гимнастику. Предварительно необходимо провести полную диагностику организма, чтобы выявить истинную причину недуга.
Нетрадиционная медицина борется с хронической шпорой на пятке с помощью следующих методик:
- теплых ножных ванн;
- компрессов;
- массажа;
- упражнений.
При появлении болезненности следует соблюдать постельный режим. Ножные ванны и компрессы от хронической шпоры на пятках:
- Для их приготовления используют подсолнечное масло, нашатырный спирт. Салфетку смачивают в полученном растворе и прикладывают к пораженной зоне. Для получения эффекта от процедуры следует повторять ее несколько месяцев.
- Смешивают Анальгин с йодом. Получившийся раствор наносят на больную пяту.
- Смешивают Мумие и мед, растапливают смесь на водяной бане. Полученное средство втирают на ночь в пораженные зоны ног.
- Листья подорожника, лопуха привязывают к больной пяте в течение недели.
- Уриновые ванночки быстро снимают воспаление, ускоряют выздоровление. Для их приготовления смешивают собственную мочу с теплой водой. Конечность удерживают в растворе не менее получаса.
- Измельченная черная редька.
Применение настойки
Настойка сирени — эффективное средство от хронического течения пяточной шпоры. Растение заливают водкой, настаивая в течение недели. Средство употребляют дважды на день, запивая жидкостью. А также этой жидкостью натирают больные места.
Настойка сабельника — это готовый медикамент, продающийся в аптеке. Употребляют трижды в день до еды, запивая простой водой. Настойка из кедровых орехов быстро устраняет шпору на пятке. Для ее приготовления потребуется измельчить кедровые орешки. Состав заливают водкой и настаивают неделю. Употребляют трижды в сутки перед едой.
Нетрадиционная медицина эффективна в борьбе со шпорой на пятке у детей:
- Ванночки с йодом.
- Листья подорожника, привязанные к пораженной пятке.
- Капустный лист, смазанный медом — отличный метод для компрессов на пораженные зоны пяток.
- Измельченный красный перец засыпается в носки. Компресс оставляется на несколько недель.
- Пяточные шпоры прекрасно поддаются лечению свежей крапивой. Предварительно ноги распаривают. Растение необходимо потоптать в течение 30 минут.
Внимание
Все народные средства рекомендуется применять в качестве дополнительного лечения к основной терапии.
403 Forbiddennginx
Источник
Когда клетки и межклеточное пространство мышечных тканей ног переполняются жидкостью, возникает отек. Как правило, отеки локализуются в районе стоп и голеней и могут быть как нормальной реакцией здорового организма на излишние нагрузки, так и проявлением некоторых заболеваний, например, варикоза. Что же делать, если отекают ноги?
Хотя существуют средства для быстрого снятия отечности, они могут решить проблему лишь временно. Во избежание серьезных проблем со здоровьем следует искать и устранять причину появления отеков. Для этого необходимо комплексное лечение, но сначала потребуется ответить на ряд вопросов.
Причины отеков ног: что в анамнезе?
Отек возникает из-за того, что организм не справляется с возросшей нагрузкой на межклеточное пространство мышечных тканей и не успевает правильно распределять и выводить жидкость.
У здоровых людей факторами, провоцирующими возникновение отеков, являются:
- Перегрузка в результате долгого пребывания в одном положении. В группе риска целый ряд профессий: учителя, продавцы, парикмахеры, водители, офисные работники. Иными словами, все, кому приходится подолгу стоять и сидеть. Часто отек ног возникает у пассажиров дальних авиарейсов.
- Силовые перегрузки (травмы, занятия спортом).
- Ношение обуви на высоком (более 4 см) каблуке.
- Нарушение обмена веществ во время беременности.
- Избыточный вес.
Это важно!
Отеки ног у здорового человека свидетельствуют о наличии факторов, создающих избыточную нагрузку на вены. В этом случае необходима профилактика венозных заболеваний. После тяжелого дня на ногах рекомендуется отдыхать лежа, причем ноги должны находиться выше уровня головы. Полезны езда на велосипеде, плавание, ходьба. Следует исключить поднятие тяжестей, снизить массу тела, носить удобную обувь с ортопедической стелькой.
Отеки ног могут свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:
-
Почечные патологии.
Также характеризуются нарушением мочеиспускания, болями в пояснице, повышением артериального давления. -
Сердечная недостаточность.
В этом случае при нагрузках возникает повышенное сердцебиение, одышка, больной также жалуется на постоянную слабость и высокую утомляемость. -
Заболевания костно-суставной системы.
Для этих заболеваний характерны боли в конечностях, ограничение двигательных возможностей. -
Заболевания нервной системы.
Нервные патологии могут проявляться двигательными расстройствами, нарушениями координации и речи, непроизвольными сокращениями разных групп мышц, тиками, вздрагиваниями, снижением тактильной чувствительности, головными болями, нарушениями сна и поведения. -
Варикозная болезнь и хроническая венозная недостаточность (ХВН).
Венозные патологии отличаются тем, что отеки ног являются их первыми, на первый взгляд незначительными, признаками. В дальнейшем симптомы нарастают. Отеки при варикозной болезни и ХВН имеют свойство уменьшаться или полностью исчезать после ночного отдыха и нарастать в течение дня. Со временем к отекам добавляются распирающие боли и ночные судороги в икрах, на коже проступают мелкие сине-красные сосудистые звездочки, позднее — темно-синие и извитые вены. Если болезнь запущена, кожа голени становится сухой и блестящей, с пигментированными коричневыми островками, которые становятся предвестниками трофических язв.
Как видим, отеки ног могут быть как сопутствующим симптомом того или иного заболевания, так и первичным. Поэтому обращение к врачу и качественная диагностика необходимы.
Медикаментозный подход: таблетки или мази?
Именно так порой ставят вопрос пациенты, однако это в корне неправильно. При любом происхождении отеков лечение будем комплексным, а что в него войдет, будет зависеть от самой патологии и ее стадии, и решать это должен только специалист. Так как вариантов масса, давайте рассмотрим схемы медикаментозной терапии на примере венозных, а также кардиальных и почечных патологий как самых ярких.
Отеки, обусловленные болезнями сердца и почек
При сердечных и почечных заболеваниях отеки могут появляться не только на ногах, но и на руках и под глазами. Лежачее положение не снимает отека, а лишь меняет его локализацию: например, отек голеней может перейти на бедра и поясницу. Местное воздействие на отек (массаж, мази, гели) практически не дает результата, требуется восстановить правильную работу внутренних органов с помощью нормализации водно-солевого баланса.
Средства в инъекциях и таблетках:
-
Мочегонные средства
: -
Калийсберегающие
. «Верошпирон»[1]
, «Спиронолактон»
[2]
, «Эплеренон»
[3]
и др. Выводят жидкость из организма, не провоцируя дефицит калия.
-
Петлевые
. «Фуросемид»[4]
, «Торасемид»
[5]
, «Урегит»
[6]
и др. Активно выводят воду из организма вместе с натрием, калием и магнием.
-
Тиазидные
. «Индапамид»[7]
, «Гидрохлоротиазид»
[8]
и др. Часто используются для лечения артериальной гипертензии и отеков, вызванных, к примеру, сердечной, печеночной или почечной недостаточностью.
-
Кардиопротекторные
. «Милдронат»[9]
, «Рибоксин»
[10]
и др. Эти препараты укрепляют сердечную мышцу, снимают сердечную недостаточность, провоцирующую застой крови и отеки в ногах.
-
Препараты калия (при почечной недостаточности противопоказаны)
. «Панангин»[11]
, «Аспаркам»
[12]
и др. Назначаются дополнительно к мочегонным, чтобы компенсировать вывод калия из организма. Выпускаются в виде таблеток.
При болезнях сердца и почек противоотечные препараты назначаются только по результатам анализов мочи и крови.
Отеки венозного происхождения
Проблемы с венами носят не только локальный характер: симптомы варикоза (такие, как отечность ног) сигнализируют о проблемах сосудистой системы в целом по всему организму. Поэтому в фармакотерапии необходимо применять и наружные, и внутренние (системные) препараты.
Наружные средства
(в виде мази и геля) предназначены для облегчения симптомов:
-
Флеботоники
(«Троксевазин»[13]
, «Лиотон»
[14]
и др.). Улучшают микроциркуляцию крови, снижают вероятность появления тромбов, уменьшают воспаления и отечность.
Кстати!
В лечении венозных заболеваний широко используются ангиопротекторы растительного происхождения — преимущественно биофлавоноиды. Суточная потребность человека в биофлавоноидах — от 30 до 100 мг в сутки. Необходимы они не только для поддержания здоровья сосудов, хотя это их ключевое предназначение, но также в качестве источников антиоксидантов и регуляции обмена веществ в организме.
Системные лекарственные средства
в виде таблеток предназначены для лечения причины развития варикоза:
-
Венотоники
(«Детралекс[15]
», «Венарус»
[16]
, «Флебодиа 600»
[17]
и др.). Это препараты, повышающие тонус венозной стенки — нормализующие работу клапанов, расположенных на внутренней поверхности вены, которые в норме поддерживают ток крови в ногах в правильном направлении (снизу-вверх). Венозные клапаны регулируют движение крови по венам, препятствуя ее беспорядочному сбросу, повышению давления в вене, а следовательно, растяжению ее стенок, которые, истончаясь, могут пропускать жидкость и провоцировать отеки ног.
-
Ангиопротекторы
(«Билобил форте»[18]
, «Троксевазин»
[19]
, «Аскорутин»
[20]
и др.). Препараты, снижающие проницаемость сосудистой стенки и повышающие ее упругость, эластичность. За счет такого воздействия в межклеточное пространство выводится меньше жидкости, что позволяет снизить отечность.
-
Антиагреганты
(«Эскузан»[21]
, «Аспирин кардио»
[22]
и др.). Препятствуют тромбообразованию, улучшая реологические показатели крови (вязкость, текучесть). Оказывают спазмолитическое, расширяющее сосуды действие, активируют метаболизм в кровеносной сосудистой стенке.
Базовые стандарты терапии варикоза
[23]
предписывают вести борьбу с болезнью по всем этим направлениям, обеспечивая и венотонизирующее, и ангиопротекторное, и антиагрегантное действие. На данный момент на рынке лекарственных средств для борьбы с варикозом всем комплексом необходимых действий «в одной таблетке» обладает препарат «Ангионорм». Помимо комплексного действия на механизм развития варикоза, препарат также способствует повышению общей работоспособности, демонстрирует стресс-протективную активность и умеренный противоболевой эффект.
Внимательное отношение к сигналам своего организма поможет вам избежать отеков ног. Старайтесь сохранять нормальную двигательную активность, соблюдать здоровый образ жизни, а при появлении отечности не пренебрегайте визитом к врачу — это может быть первым симптомом варикозной болезни.
Источник