Шишки на ногах стадии лечения
Большая косточка на большом пальце ноги – не косметический дефект, а патология, способная привести к осложнениям. Узнаем о причинах возникновения шишки, почему она может воспалиться и расти, и как эффективно вылечить эту шишку.
Как называется косточка сбоку большого пальца ноги
Hallux valgus – патология, при которой большой палец ноги видоизменяется на уровне плюснефалангового сустава и отклоняется кнаружи. Заболевание также называется вальгусной деформацией.
Для вальгуса плюснефалангового сустава ноги характерны следующие симптомы:
- постоянное натирание, огрубевание кожи около косточки, образование натоптышей, сухих мозолей;
- вечерняя тяжесть, боль, усталость ног.
По мере прогрессирования заболевания кожа воспаляется, что предрасполагает к развитию инфекций. Его течение осложняет отечность внизу ноги на уровне щиколотки и возле шишки. Если не лечить вальгус большого пальца, развиваются осложнения.
Деформация провоцирует избыточные нагрузки на другие суставы, связочно-сухожильный аппарат ноги. Приходится лечить не только эту болезнь, но и синовит, бурсит.
Причины растущей и болящей косточки
Шишка на ноге на большом пальце образуется из-за ношения неудобной обуви, лишнего веса, повышенных физических нагрузок. Но основной причиной формирования уплотнения врачи считают повышенную эластичность связок и сухожилий.
По мере развития шишка на ноге опухает, болит, чешется. При отсутствии лечения развивается воспалительный процесс, провоцирующий прогрессирование заболевания. При запущенной вальгусной деформации 3 степени тяжести шишка растет, а человек не может опираться на стопу из-за болей.
Полностью избавиться от косточки медикаментозно невозможно, особенно на конечной стадии. Но существуют другие, более эффективные методы лечения.
С чего начать лечение косточки на большом пальце
Лечение косточки на большом пальце ноги целесообразно начинать с визита к доктору. После внешнего осмотра деформированного сустава и ступни он назначит инструментальные исследования. Самое информативное из них – рентгенография.
Рентгеновский снимок выпирающих косточек.
Если после изучения сделанных в трех проекциях снимков у врача остаются сомнения, то проводится компьютерная томография ноги. Исследование позволяет исключить другие патологии, симптомами которых являются воспаление, отеки кожи.
К какому врачу обратиться?
Лечением вальгусной шишки большого пальца ноги занимается ортопед-травматолог. Это врач узкой специализации, в обязанность которого входит осмотр пациента, консультирование.
При возникающих сомнениях о природе заболевания большого пальца стоит обращаться к специалисту широкого профиля – терапевту. Он обладает всеми навыками диагностики лечения шишки на большом пальце ноги. После выполнения рентгенографии пациент будет направлен к ортопеду-травматологу для проведения терапевтических мероприятий.
Лечение шишки на ноге без операции
Шишка у основания первого пальца поддается консервативному лечению при небольших размерах. У взрослых уменьшить ее невозможно из-за формирования центров окостенения, но предотвратить укрупнение удастся.
Так как лечить косточку на ноге быстро не получится, то используются все терапевтические методики. Только так удается успешно бороться с вальгусом, остановить разрушение плюснефалангового сустава стопы.
Как убрать косточки у больших пальцев ног консервативным лечением:
- ношение ортопедических приспособлений;
- проведение физиотерапевтических процедур и сеансов массажа;
- использование эффективных народных средств.
Вывести шишки можно с помощью комплекса мероприятий. Такое лечение позволит предупредить увеличение нароста на ноге в размерах, не даст появиться уплотнению на другой стопе.
Как избавиться от косточек в домашних условиях
Пациента с шишкой на суставе с внутренней стороны стопы госпитализируют только при ее инфицировании. В остальных случаях эффективное лечение проводится в домашних условиях. Чтобы убрать выступающий сбоку большого пальца нарост, следует придерживаться врачебных рекомендаций.
Во время лечения категорически запрещено носить тесную обувь, которая сдавливает стопу, особенно на высоком каблуке. Нельзя распаривать шишку на большом пальце в очень горячей воде, убирать ее пемзой или скребком.
Что делать при болях и как снять отек
Крем с акульим жиром подавляет боль и воспаление в суставе.
Мягкая шишка с наружной стороны стопы обычно свидетельствует о формировании выраженных отеков. После приема диуретиков косточка на пальце не опухает, не отекают стопы и лодыжки. Как лечить вальгус большого пальца, какие наружные препараты использовать, зависит от ведущих симптомов.
Ортопеды назначают пациентам такие средства в форме мазей:
- Троксевазин, Троксерутин, Лиотон для улучшения кровообращения, обеспечения поврежденного большого пальца биоактивными веществами;
- Шишка Стоп, Вальгусстоп, мази на основе маклюры, помогающие частично рассосаться новообразованию на стопе;
- Диклофенак, Нимесулид, Ортофен устраняют боли.
Избавление от инфекции подразумевает использование антибиотиков в виде мазей. Хорошо зарекомендовал себя в лечении Левомеколь с хлорамфениколом и стимулятором регенерации метилурацилом.
Ортопедические средства, чтобы косточка не росла
Несмотря на то, что без лечения косточки на ногах растут, делать операцию необязательно. На ранних стадиях заболевания поможет ношение ортопедической обуви. Ее задник изготовлен из плотного материала, а гибкая подошва отлично амортизирует при ходьбе.
В терапии вальгуса большого пальца используются и такие ортопедические приспособления:
- стельки, снабженные сбоку бортиками для предупреждения смещения стопы;
- межпальцевые разделители, вставляющиеся сверху для профилактики натирания кожи;
- силиконовые или гелевые вкладыши на косточку, ношение которых препятствует образованию натоптышей, сухих мозолей на большом пальце;
- мягкие бандажи, защищающие кожу стопы от раздражения и огрубения;
- полужесткие корректоры с твердыми вставками для отведения большого пальца в сторону.
Если сильно выпирает кость, то показано ношение вальгусной жесткой шины. Она необходима для ликвидации отклонения, постановки большого пальца в анатомическое положение.
Как уменьшить шишку массажем
Остановить рост уплотнения на ноге помогает массаж. Избавиться от некрасивой костяшки хотят и женщины, и мужчины. Регулярно выполняя массаж, они существенно улучшат состояние большого пальца.
На этапе подготовки принимают расслабляющую ножную ванночку. Затем вытирают стопы насухо и приступают к выполнению движений:
- поглаживания в течение 10 минут;
- хлопки, вибрации, шлепки на протяжении 15 минут;
- 10-минутное разминание кожи над шишкой.
Массируют всю стопу, а не только косточку, которая торчит сбоку ноги. Во время лечения используют косметические масла, детский крем, вазелин. Но наиболее эффективен массажный бальзам Дикуля с хондропротекторами.
Видео: Массаж и тейпирование косточки на большом пальце ноги.
Как бороться народными средствами
При подготовке к массажу шишки и в качестве народного лечения косточки большого пальца принимают расслабляющую ножную ванночку с травяными настоями чабреца, мелиссы, мяты, эфирными маслами туи, ели кипариса.
Приготовить ее просто:
- Столовую ложку сухого растительного сырья заливают стаканом кипятка, оставляют на час.
- Процеживают, добавляют в таз с 3-4 л теплой воды.
- Принимают ванночку полчаса, вытирают стопы насухо, смазывают питательным кремом.
Избавляются от отеков на косточках мазями. 50 г вазелина или жирного детского крема смешивают с 2 каплями эфирного масла можжевельника, ели, туи, сосны. При регулярном втирании средств в шишку кожа над ней перестает распухать и воспаляться.
Рекомендуемая диета
Диета – часть лечения. Ее соблюдение предупреждает укрупнение шишки, не дает вылезти на второй стопе. Из чего должен состоять рацион питания больного:
- сыры нежирных сортов, другие кисломолочные продукты;
- омлеты, овощные и творожные запеканки;
- галеты, несдобное печенье, карамель;
- салаты из свежих овощей.
Улучшить вкус блюд можно добавлением в них негустых томатных или сметанных соусов домашнего приготовления. Фрукты разрешено употреблять в свежем, запеченном виде.
Как убрать выпирающую косточку хирургически
Операция на суставе большого пальца.
Когда шишка начинает расти очень быстро, а консервативное лечение неэффективно, требуется хирургическое вмешательство. Это единственная результативная методика терапии косточки у взрослых.
Оперативные способы лечения шишек на стопе:
- Мини-инвазивная операция. Под рентген-контролем кости плюснефалангового сустава подпиливают, проводят удаление нароста.
- Остеотомия. Проводится открытым способом с рассечением кожи на ноге и капсулы сустава.
На постоперационном этапе лечения образуется опухоль пальца из-за накопления экссудата, изредка возникают болезненные ощущения. Для устранения симптомов используются анальгетики, противоотечные мази. Подробнее об операциях и реабилитации после них рассказано в отдельной статье.
Исправление косточек ударно-волновой терапией
Шишка на ноге лечится и ударно-волновой терапией, или методом кратковременного воздействия на ткани акустическими импульсами амплитуды низкой частоты. Во время процедуры формируются пузырьки, при схлопывании разрушающие костный нарост. Курс состоит из 7-10 сеансов с обязательными 5-дневными перерывами между ними.
При крупной шишке потребуется неоднократное лечение УВТ. Ортопеды рекомендуют повторить процедуры через 3-6 месяцев. В перечень противопоказаний к терапии косточки включены опухолевые злокачественные процессы, нарушения свертываемости крови, острые инфекционные процессы.
Профилактика появления косточек у больших пальцев
Нарост (косточка) на ноге появляется в результате развития и прогрессирования тяжелых заболеваний – артрита, деформирующего артроза, подагры. Поэтому требуется их своевременное полноценное лечение. К выпиранию косточки приводит и недостаточное поступление с продуктами питания кальция, необходимого для его усвоения витамина Д3. Необходим дополнительный прием препаратов с этими биоактивными веществами, например, Кальций D3.
Профилактика косточки заключается в подборе обуви, сокращении периодов долгого нахождения на ногах. Человеку, имеющему предрасположенность к формированию шишки, деформации сустава, нужно использовать ортопедические стельки. Следует отказаться от обуви на высоком каблуке.
Источник
Косточка на ноге или шишка на большом пальце ноги – одна из самых распространенных деформаций стоп с ярко выраженным внешним дефектом. По статистике, более 80 процентов страдающих этим заболеванием – женщины. Можно ли избежать образования шишек и плоскостопия?
На сегодняшний день рост косточек на ногах – одна из самых частых причин обращения к врачу-ортопеду. В медицине косточки (шишки) на ногах называют – “вальгусная деформация первого пальца стопы”.
Не путайте эти шишки с подагрой! Подагра относится к воспалительным ревматоидным артритам и связана с нарушением обмена мочевой кислоты в организме и отложением соли в суставах ног. Подагра поражает в основном пожилых мужчин, а не женщин, как в случае с косточкой, которая может появиться и в 20 лет. Тем не менее, шишки на ногах заболевание не менее коварное, чем ревматоидный артрит.
Косточка на ноге – не просто внешний недостаток. Шишка болит, мешает ходить, со временем становится тяжело подобрать обувь. Но самое главное – болезнь влияет на состояние костей и суставов стопы. Сустав становится менее подвижным, развивается хронический воспалительный процесс в самом суставе (артроз) и суставной сумке (бурсит).
Стопы – основа, фундамент организма. Если фундамент нарушается, это может сказаться на всем организме, а в случае с косточками, прежде всего, могут развиться боли в коленях, позвоночнике, головные боли.
Есть факторы, запускающие рост «косточек» на ногах, ускоряющие течение болезни. Какие? Понимание причины болезни поможет быстрее с ней справиться и не допустить ее развития.
Шишки на ногах — причины образования
Доказано, что первопричина образования косточек, похожих на шишки – это некомпенсированное поперечное плоскостопие, которое в свою очередь вызывает нарушение сухожильно-мышечного баланса.
При плоскостопии стопа теряет свои природные амортизирующие свойства. Центры тяжести смещаются, что приводит к неправильному распределению нагрузки на стопу. В результате страдают суставы, в частности формируется подвывих в плюсне-фаланговом суставе первого (большого) пальца ноги. Головка плюсневой кости начинает выпирать из-под кожи, образуется костно-хрящевой нарост, называемый «косточка».
А причина развития плоскостопия – это, в первую очередь, слабость мышечного аппарата ноги, дисфункция приводящей и отводящей мышц основной фаланги большого пальца. Узкая, не комфортная обувь, хождение на высоких каблуках, работа на ногах лишь усугубляют ситуацию.
Поэтому, большие косточки на ногах считаются типично женским заболеванием, поскольку их образованию и росту способствует ношение тесной, неудобной обуви, с узким носком и высоким каблуком. Кстати, есть мнение, что плоскостопие и шишки на ногах – болезнь наследственная. Однако унаследовать можно только слабость мышечно-связочного аппарата стопы. Такая слабость, если ноги не тренировать, приводит к распластыванию стопы, плоскостопию, и, далее, к деформации большого пальца.
Шишки на ногах. Профилактика образования
Для профилактики образования шишек важно правильно выбирать обувь. А для укрепления мышц и связок стопы выполнять специальную лечебную гимнастику для ног, которую может порекомендовать врач-ортопед, специалист по лфкк или лечебной йоге.
Регулярные физические упражнения для суставов улучшают здоровье ног целом. Выполняя не сложные, но эффективные упражнения для суставов ног, вы сможете также подтянуть икры, сделать ноги здоровыми и стройными.
Если понравилась статья, не забудьте подписаться на канал! 🙂
Источник
В этой статье рассмотрим подробно о причинах возникновения шишки на ноге большого пальца и её лечение. Так же раскроем причины появления этой шишки. Буду приведены методы медикаментозного лечения и народные методы. Затронем интересующие по этому поводу вопросы.
Причины появления шишек на ноге
Шишка на ноге – достаточно распространённая патология деформации стопы. Кости пальцев искривляются, и образуется костный нарост возле большого пальца (называемый шишкой). Этот нарост со временем становится всё больше и приносит боль и дискомфорт. Но причин появления шишки на ноге очень много, поэтому попробуем рассмотреть их отдельно. При появлении бурсита нарастает не подвижная косточка. Она часто отекает, болит и иногда кровоточит.
Симптом патологии Тейлора – это шишка, нарастающая между мизинцем и безымянным пальцем. При патологических изменениях она тоже очень быстро формируется и начинает расти. Если шишки на обеих ногах – то это проявления полиартрита мелких суставов. В общем причин очень много. Наличие у взрослого человека плоскостопия может привести к возникновению шишки. При излишней массе тела (происходит большое давление на стопы, и они деформируются). Возникновения таких болезней как артрит, остеопороз. Бывает, что нарост происходит по причине ушибов вывихов повреждений стопы.
Подагра
Эта болезнь наступает при сбое обменных процессов в организме. Передаётся по наследству. Подагра поражает не только большой палец ноги, но и почки (в них образуются камни). Она ещё развивается по таким причинам: употребление продуктов (содержащих пурин), злоупотребление спиртным, курение. Проявляется сильной болью в области большого пальца ноги. Иногда развевается и на других суставах. Боль чаще всего возникает ночью. Сустав отекает и вокруг него краснеет кожа. У человека поднимается высокая температура. Выявить подагру можно только после пройдённого анализа мочи. При ней образуются такие симптомы как бессилие, тошнота и рвота, депрессия. Лечится только при медикаментозной терапии или хирургическим вмешательством.
Липома
Это новообразование на ноге. Опухоль доброкачественная, очень быстро, растёт и развевается. Может, развивается везде, где есть жировая ткань: в суставах, молочных железах, внутренних органах. Имеет несколько видов.
- Подкожная – легко оперируемая и самая безопасная.
- Мышечная – очень опасна, так как поражает мышечные ткани. Оперировать нужно как можно быстрее.
- Гибернома – это липома эмбрионального жира. Медленно развивается и не сразу определяется на начальных этапах роста.
так выглядит липома на ноге, похожий “бугорок” появляется и на пальце
Часто опухоли липомы можно про пальпировать под кожей. Кожный покров обычно не меняется. На следующих этапах очень быстро развивается. Операбельна. Сильно затрудняет передвижение на более поздних стадиях. Боль становится постоянной. Причины возникновения липомы разные: гормональный сбой, нарушение процесса обмена жиров, генетическая предрасположенность. Также влияют на развитие липомы такие причины как излишний вес, авитаминоз, болезни печени и ЖКТ, вредные привычки и другие факторы.
Атерома
Это киста сальных желёз. Возникает при закупорке протока сальной железы. Обычно появляется на участках тела где растут волосы. Вообще атерома не считается опухолью. Когда происходит закупорка сальной железы, она начинает расти и образуется атерома. Может быть спровоцировано такими факторами:
- несоблюдение гигиены,
- гормональные нарушения,
- травмы кожи,
- постменопауза (у женщин).
атерома на ноге возникает очень редко, но если появляется ее удаляют хирургическим способом, под местным наркозом
Места образование атеромы — это копчик, область промежности, подмышки, спина, голова, подколенные ямки, также может появиться и на большом пальце но очень редко. При пальпации смещается в сторону. Болевых ощущений нет. Если не лечить, начинает все больше увеличивается в размерах. Атерома может начать нагноение. Вот тогда уже образуется отёчность и боль.
Гигрома
Это доброкачественное образование. Появляется на руках и ногах, в области суставов. Причин при образовании гигромы достаточно: травмы пальца стопы, осложнение при заболевании суставов, сильные нагрузки на ноги, наследственность, ношение узкой и не удобной обуви. В некоторых случаях, если правильно распорядится нагрузками, может рассосаться сама. Напоминает шишку, выступающую под кожей. Образуется на тыльной стороне пальца ноги. При интенсивной нагрузки на ногу начинается воспалительный процесс. Появляется боль. Кожа краснеет и отекает. Поражённое место становится горячим. Рекомендуется хирургическое вмешательство.
Вальгусная деформация
Достаточно распространённая патология деформации стопы. Появляется шишка на пальце ноги. Существует четыре типа: врождённый, воспалительный, статический и посттравматический. Возникает вследствие ношения тесной обуви, плоскостопия, генетики. На первой стадии шишка не очень большая и приносит дискомфорт в основном вечером. Когда человек приходит и освобождает ноги под обуви. На второй стадии шишка увеличивается и начинает смещать большой палец ноги. Чувствуется постоянный дискомфорт и боль. На третьей стадии палец ноги уже отклоняется на 70 градусов и более. Возникает артроз, бурсит. Ходить становится трудно.
Лимфоденопатия
Она подразумевает воспаление лимфатических узлов на ноге и появления болей. Причины этого заболевания разные. Это туберкулёз, онкология, воспаление, корь, сифилис, СПИД и т.д. В организм проникают болезнетворные бактерии. И последствия их проникновения могут быть очень тяжёлыми. Этот процесс протекает в виде острой и хронической стадии. Температура повышается. Начинается головная боль, слабость, отёк в лимфах. Отёк на месте воспаления лимфатического узла. Может развиваться даже раковая опухоль.
опухлость
Консервативное лечение уплотнений
Методы лечения зависят от причины возникновения заболевания. Нужно обязательно обращаться к специалистам, так как осложнение не заставляют себя ждать. На начальных стадиях замените обувь на более удобную, чтобы заболевание не прогрессировало. Проводится физиотерапевтические процедуры. Но если заболевание на более серьёзной стадии, то ещё добавляются корригирующие средства. Самые сложные случаи лечатся хирургическим путём.
Мази для лечения шишек
Чтоб терапия в применении шишек на ногах была комплексной, нужно ежедневно применять мази от косточек. Так как это заболевание протекает с осложнениями, то мази помогут при снятии симптомов воспаления и обезболивании. Здесь в основном должны применяться не стероидные противовоспалительные препараты:
- Вольтарен
- Диклак
- Кетопрофен
- Напрксен Акри
Стимуляторы регенерации хрящей
Стимуляторы регенерации хрящевой ткани: хондроксид, акулий жир, терофлекс, артрин. Мази на основе диклофенака снижают болевые ощущения, устраняют скованность. С ибупрофеном действуют на снижение боли, отёка и как жаропонижающие. Мази с индометоцином устраняют покраснения и скованность. На основе хондроитина стимулируют восстановление хрящевой ткани и снимают воспаление.
Лечение с помощью фиксатора
Это очень эффективны способ лечения, так как помогает выровнять деформированный сустав. Фиксаторы бываю пластиковыми и силиконовыми. Главное их предназначение – чёткая фиксация большого пальца ноги в правильном положении. Носить их нужно как можно чаще, для более быстрого эффекта. Есть модели фиксаторов, предназначенные для ношения с обувью.
Массаж и гимнастика
Рассмотрим несколько упражнений. Садимся на пол и вытягиваем ноги вперёд:
- Тянем носки к себе и от себя на максимум, стараемся сжать все пальцы стопы посильнее.
- После резко раскрываем веером.
- Поворачиваем стопы друг к другу, пальцы сжимаем, колени не двигаем.
- Стараемся брать мелкие предметы ногами поочерёдно.
Упражнения нужно делать минимум 15 – 20 раз. Они укрепят мышцы и связки. При массаже мы можем улучшить кровообращение в ступнях и сделать их более подвижными. Но массаж желательно делать специалисту. Разминается аккуратно вся стопа и шишки. Растираются, похлопываются.
Как избавиться от боли в шишке
Если шишка на большом пальце ноги начала болеть – это началось воспаление костной ткани. Тут уже нужна операция по восстановлению стопы или фиксация спицами в правильное положение. При не выносимой боли делается электрофорез или фонофорез. Можно делать ножные компрессы и массаж.
Народные средства лечения
Лечение шишек на пальцах ног даёт хорошие результаты. Но это при том, что у вас не сильно запущенная стадия заболевания. Есть 3 способа лечение народной медициной.
- Обматываем листьями мать – и – мачехи или лопуха стопы.Утепляем их и оставляем на ночь и так в течении недели.
- На свежий лист капусты мажут мёд и прикладываем на косточку. Фиксируем пластырем и надеваем тёплые носки.
- Кусочки филе рыбы фиксируем на шишке, утепляем и оставляем на ночь. По утрам втираем пихтовое масло. Процедуру делаем 7 – 10 дней для достижения эффекта.
Ванны для ног
Также при болях в шишке эффективны ванночки. Берётся 3 литра горячей воды (терпимой для ног). Кладем туда 1 столовую ложку соды и 8 – 10 капель йода. Делаем ванночку по 15 минут каждые 2 – 3 дня. На ночь мажем шишки 5% йодом, а утром глицерином.
Компрессы
Лечение шишек ещё рекомендуется компрессом. Вот несколько из них:
- Крапивный. Берём 100 гр крапивы, 400 мг кипячёной воды и 150 гр голубой глины. Все перемешиваем, нагреваем на паровой бане. Прикладываем к шишке и обматываем пищевой плёнкой. Утепляем и держим 20 минут.
- Луковый. Трём лук на тёрке и ложем на марлю. Затем прикладываем к шишке и утепляем.
Ответы на частые вопросы
Рассмотрим часто задаваемые вопросы, связанные с лечением шишки на ноге, и ответы на них.
Что делать если шишка на пальце ноги только начала расти?
Сразу идите к врачу. На начальных стадиях намного проще справиться с этим недугом. И даже можно избежать деформации стопы. Пробуем делать компрессы и ванночки. Но прежде, чем приступить к лечению, вы должны знать, что нужно использовать только удобную обувь. Выполнять лечебные упражнения. Делать массаж и постараться применять фиксаторы. Пока деформация не большая берите фиксаторы просто для большого пальца ноги.
Когда нужно обращаться к врачу?
К врачу рекомендуется обращаться сразу же после того, как только обнаруживается рост шишек на ноге. Чем раньше это сделать, тем проще будет исправить ситуацию. Пока ещё не наступила сильная деформация стопы.
Когда требуется хирургическое вмешательство?
Если уже запущенная стадия, и не какие действия не помогают. Заболевание только прогрессирует. Рекомендуется операция. Но это при том, что, если нарост увеличился до степени отхождения большого пальца более чем на 35 градусов. Есть и другие случаи: постоянная боль, искривление стоп, шишка натирается и кровоточит. После операции вы сможете вести обычный образ жизни и забыть о болях в ногах.
Источник
