Щитовидная железа лечение и массаж

Сегодня мне пожаловались сразу две пациентки на вредное влияние от неправильно проведенного массажа. Как говорится, — закон парных случаев. Почему же массаж может оказаться вредным или полезным? Можно ли применять массаж при болезнях щитовидной?

1. Первый случай о влиянии массажа

В начале рабочего дня раздался телефонный звонок от пациентки, которую обследовали и консультировали в Клинике в начале августа 2019. Как оказалось, она правильно поняла мои рекомендации. Она отправилась на отдых в теплый регион и выполняла все назначения.

В результате у пациентки с диффузным гипертиреозом уменьшились и прекратились приступы сердцебиений, восстановился сон, прошла головная боль, анализ крови показал нормализацию. Тиреостатический препарат Пропицил полностью отменили. Так продлилось до начала ноября 2019, когда вновь возобновились беспокойства.

Пациентка рассказала, что ей подарили немецкий массажер с подогревом, которым она сразу начала пользоваться. Но сразу же после процедуры аппаратного массажа с прогревом развился очередной приступ сердцебиения с нейровегетативными симптомами.

Один из массажеров.

— Как Вы себя чувствовали во время массажа? — спросил пациентку во время телефонной беседы.

— Было больно, — ответила она.

— Но как же так? Ведь я пояснял Вам и даже написал в «Консультационном заключении», что Вам показан лишь седативный (тормозной) классический массаж, а не агрессивный и тем более механический.

— Получается, — продолжил я, — что влияние тепла и выполнение других рекомендаций оказало успокоительное действие на периферические нервные центры, из-за чего уменьшилось влияние на сердце и щитовидную железу. Именно так же влияет и седативный массаж шеи сзади и спины. Проведенный активный возбуждающий массаж оказал противоположное влияние — вредоносное.

Классический ручной массаж должен быть приятным и безболезненным.

2. Второй случай о влиянии массажа

Так совпало, что сегодня (т.е. в этот же день) другая пациентка (студентка) также рассказала о том, как на нее повлиял массаж. Она решила совмещать физиотерапевтические процедуры, проводимые в нашей Клинике с массажем.

В кабинку физиотерапевтического отделения меня пригласила медсестра, обратившая внимание на результат массажа.

Подхожу к пациентке, расспрашиваю. Она рассказывает о проведенной процедуре массажа и показывает мне результат — кровоподтеки после баночного массажа.

Вот такую картину я увидел у нашей пациентки после баночного массажа.

— Скажите, было ли Вам приятно во время массажа? — спрашиваю пациентку.

— Что Вы, было больно, — отвечает она. — Я подумала, что массаж банками еще больше поможет и обратилась для этого к специалисту. Попросила, как Вы и сказали, легкий седативный массаж. Он подтвердил, что сможет сделать расслабляющий массаж. Но было больно и вот — результат.

Мне пришлось побеседовать с пациенткой и ещё раз пояснить все ключевые особенности ее состояния, значение в ее случае массажа и других процедур, принципы и направление лечения.

ВЫВОД от Клиники щитовидной железы

В физиотерапии существует два метода — тормозной (седативный, успокаивающий) и возбуждающий (стимулирующий). Это известно давно, но, как видно известно не всем, кто применяет физиотерапию, включая массаж.

Среди массажистов нередко случается ошибочное выполнение процедур — в активном, возбуждающем режиме. Они могут объяснять свои действия по-разному. Обосновывать и т.п. Даже пациенты ошибочно думают, что массаж должен быть сильным и чувствительным.

Несколько раз приходилось в своей практике слышать мнения пациентов, нахваливающих массажистов, оказывающих массаж до синяков и корящих других за слабое влияние.

В случае заболеваний щитовидной железы, как и при заболеваниях многих других внутренних органов, возбуждающий массаж противопоказан. Напротив, седативный массаж в индивидуально правильном количестве и верно нацеленный всегда окажет улучшение.

Будьте внимательны к себе и окружающим. Думайте. Берегите себя и свое здоровье. Сохраняйте и улучшайте его, а не наоборот. Для этого будьте внимательны к знаниям, которыми делимся здесь и предоставляем в Клинике.

Клиника Щитовидной железы доктора А.В. Ушакова желает здоровья всем нашим читателям!

ДЛЯ ВЫБОРА ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С КОМПЕТЕНТНЫМ СПЕЦИАЛИСТОМ

Поддержите наш канал ЛАЙКОМ.

Если желаете — ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ и ДЕЛИТЕСЬ.

Источник

Массаж улучшает кровообращение, активизирует циркуляцию лимфы, ускоряет метаболические процессы, успокаивает или стимулирует мышцы, нервы, уменьшает боль, отеки. Но только врач-эндокринолог решает вопрос его применения при заболеваниях щитовидной железы. Категорически запрещено делать это самостоятельно. Советы опытного массажиста также будут бесценны.

Эндокринная система - массаж

Эндокринная система – дело тонкое

Эндокринная система человека продуцирует более 50 гормонов, которые вместе с кровотоком поступают к клеткам организма и обеспечивают их нормальное функционирование. Сюда входят:

Гипофиз;
Щитовидная и паращитовидная железы;
Тимус;
Надпочечники, поджелудочная железа;
Половые железы.

Все они тесно взаимосвязаны.

Щитовидная железа (по-гречески glandula thyreoidea – тиреоидеа) находится у основания шеи, под гортанью и спереди от трахеи, как бы охватывая их. Состоит из двух долей – левой и правой, которые соединяет перешеек, по форме похожа на бабочку. Щитовидная железа производит гормон тироксин, регулирующие обмен веществ (кальция и фосфора) и энергии, процессы роста, созревания тканей и органов, участвует в образовании костей, накапливает йод. Тироксин контролирует работу сердца, вес, скорость мышления, подвижность, энергичность, метаболизм, старение и т.д.

Заболевания щитовидной железы - массаж

Заболевания

Если щитовидная железа дает сбой, то изменяется количество выработки гормона тироксина в большую или меньшую сторону. Для диагностики нарушений функции исследуют показатели Т3, Т4, ТТГ и аутоиммунный процесс.

Гипотиреоз

Недостаток выработки гормона тироксина;
Замедление процессов;
Температура тела понижается, человек зябнет;
Сердечный ритм замедляется;
Слабость, сонливость, усталость, головные боли, заторможенность, ухудшается память;
Увеличение веса;
Сухость, отечность кожи, ломкость волос, ногтей;
Онемение рук, суставная, мышечная боль;
Ослабление зрения, слуха, звон в ушах;
Отеки, храп во сне, запоры, нарушение менструального цикла.

Гипертиреоз и тиреотоксикоз

Избыток выработки гормона тироксина;
Ускорение процессов;
Появляется чувство жара, приливы крови к шее, лицу, груди, потливость;
Учащенное сердцебиение, одышка;
Возбужденность, суетливость, перепады в настроении, плаксивость;
Потеря веса;
Хрупкость и выпадение волос;
Тремор, риск появления остеопороза, переломов;
Выпученность глаз (базедова болезнь), отечность, двоение;
Жажда, повышенное мочеиспускание, диарея.

Зоб щитовидной железы - массаж

Зоб

При заболеваниях щитовидной железы обнаруживается зоб – увеличение органа выше 9-25 мм у мужчин и 9-18 мм у женщин.

Виды зоба:

Эндемический, вызванный недостатком йода в окружающей среде;
Спорадический, при котором йод не усваивается организмом;
Тиреоидит – воспалительное аутоиммунное заболевание, приводящее к гипотиреозу;
Диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса-Базедова), аутоиммунное заболевание, сопровождающееся гипертиреозом;
Зоб, возникший в результате приема тиреостатических препаратов, пищевых добавок и витаминов.
Аденома – доброкачественная опухоль;
Рак – злокачественная опухоль.

Противопоказания

Массаж улучшает кровообращение, ускоряет процессы не только в зоне проведения, но и в соседних. Поэтому массаж самой железы, воротниковой зоны, лица, шеи категорически противопоказан:

При всех видах опухолей;
При прогрессирующем гипертиреозе.

Показания к массажу щитовидной железы

Показания

Когда железа удалена, для снятия воспаления при тиреоидите, для активизации процессов при гипотиреозе, базедовой болезни, спорадическом и эндемическом зобе массаж не запрещен.

Во всех случаях его можно проводить только с разрешения врача – эндокринолога! Только опытный специалист может делать такой массаж!

При тиреоидите, базедовой болезни массаж должен быть успокаивающим, при гипотиреозе, эндемическом, спорадическом зобе – тонизирующим.

Точечный массаж

Точечный массаж действует не впрямую на железу, а через другие зоны. При гипотиреозе полезен массаж стопы, где расположено много рефлекторных зон. Зоны, отвечающие за щитовидную и паращитовидную железу, находятся на подошве возле большого пальца ноги. Самомассаж проводится 2 раза в день. В течение 5 минут зоны массируются пальцами с постепенным увеличением давления. Для лучшего скольжения используется массажный крем. Ноги предварительно согреть в горячей воде.

Кроме стопы, активные точки расположены у основания правой и левой доли щитовидной железы, в середине лба, на подбородке, по краям грудных желез, на расстоянии 2,5 см выше пупка, на передней стороне ноги у начала большеберцовой и малоберцовой кости.

Виды массажа щитовидной железы

Другие виды массажа

О неблагополучии в работе щитовидки свидетельствует «гормональный горб» в районе 7-го позвонка. Если его регулярно массировать, например, при помощи медицинских банок, то размеры железы могут уменьшиться без оперативного вмешательства.

Массаж головы, шеи и зоны воротника снимает воспаления в щитовидной железе и улучшает кровоснабжение глаз, ушей, носа.

Горловая вибрация от длинного и протяжного звука «а» нормализует гормональный фон.

Гимнастика

Подбородок вытянуть вперед, постепенно опускать его до уровня груди, при этом выполнять круговые движения головой.
Медленно опускать и поднимать голову.

Упражнения выполняются осторожно и не спеша.

Заболевания щитовидной железы – серьезная проблема. Поставить правильный диагноз и назначить лечение может только врач-эндокринолог. Главное – не навредить себе самолечением. Даже такая полезная и приятная процедура, как массаж, может принести не пользу, а вред. Будьте здоровы!

Источник

Массаж – это вспомогательная мера при различных заболеваниях, в том числе при проблемах с щитовидкой. Полезен или вреден массаж щитовидной железы, спорят эндокринологи и представители альтернативной медицины. Но они едины во мнении, что улучшить состояние при гипотиреозе и аутоиммунном тиреоидите поможет воздействие на биологически активные точки, связанные с щитовидкой.

Когда и кому назначают массаж щитовидной железы

О том, можно ли делать массаж при болезнях щитовидной железы, необходимо посоветоваться с опытным эндокринологом. Сначала важно пройти полное обследование проблемного органа: сдать кровь на гормоны, на ультразвуковом сканировании выяснить, имеются ли в железе узлы, насколько они опасны. При необходимости – сделать биопсию.

Врач предостерегает Только если результаты обследования показали, что уплотнение в железе не онкологической природы, можно вести разговор о массаже.

Вместе с пациентом эндокринолог решает вопрос применения массажа в сочетании с лечебной физкультурой и медикаментами.

Массаж улучшает кровообращение в щитовидной железе, нормализует гормональный баланс. Мягкое воздействие помогает избавиться от воспаления органа, улучшить отток лимфы после операции по удалению части или всей щитовидки.

В списке показаний к массажу такие состояния:

недостаточная активность паращитовидных желез;
гипотиреоз;
гиперплазия железы без нарушения функций (непрогрессирующая).

Противопоказания

Классические приемы массажа шеи, верхней части спины, плеч и рук при всех болезнях щитовидной железы под запретом. Он может принести больше вреда, чем пользы. Строго противопоказан массаж при:

онкологическом процессе в железе;
прогрессирующем зобе;
гипертиреозе.

Способы проведения массажа

Основной вид массажа, который применяют при болезнях щитовидной железы, – точечный. Методика подразумевает воздействие на биологически активные зоны, расположенные в области стоп, головы, туловища. Надавливание стимулирует приток крови к органу, улучшается выработка гормонов.

Пользу щитовидке приносит массирование зоны, расположенной над и вокруг 7 шейного позвонка (на уровне плеч). У людей со сниженной функцией щитовидной железы формируется холмик (иначе его называют холкой, вдовьим горбиком). Растирание, разминание этой области тела стимулирует выработку тиреоидных гормонов, останавливается рост узлов.

Массаж щитовидной железы по методу Иванова направлен на улучшение кровообращения и лимфооттока в шее и верхней части туловища. Во время процедуры мягко разминают затылок, заднюю и боковую поверхность шеи, область вокруг ушей.

Приносит пользу массаж Иванова при воспалениях и во время реабилитации после операции.

Движения по ивановской технике должны быть очень аккуратными, без сильного нажима. Начинают массаж с грудино-ключично-сосцевидной мышцы (она проходит от нижнего края уха к основанию плеча). Одной рукой мышцу захватывают сзади, другой – со стороны щитовидной железы. Мягко подталкивая, заднюю часть накатывают на переднюю. Движения производят сверху вниз.

На основание ключицы (сбоку от щитовидной железы) кладут большой, а средний и указательный пальцы располагают по другую сторону так, чтобы проблемный орган оказался в центре. Массируют железу легкими круговыми движениями.

Чем опасно неправильное воздействие на щитовидку

Активное воздействие на ткани вызывает интенсивный приток крови к больному органу. Происходит выброс большой порции гормонов у больного гипертиреозом, а при гипотиреозе их концентрация может снизиться – вместо улучшения состояние человека, наоборот, ухудшится. Если имеется злокачественный узел, то усиление кровотока в железе провоцирует рост раковой опухоли.

Массаж непосредственно на щитовидной железе не делают. В случае необходимости мягкое разминание тканей шеи исключительно по назначению врача может провести только специалист.

Точечный массаж при болезнях щитовидной железы

При дисфункции эндокринного органа врачи рекомендуют точечное воздействие на биологически активные зоны, расположенные на стопах, голове, туловище. Надавливание производят кончиком пальца с постепенным усилением давления (5-10 сек.), повторяют до 10 раз. После курса (15-20 сеансов) акупрессуры нормализуется общее состояние, исчезают перепады настроения, рассасываются небольшие узелки, гармонизируются обменные процессы.

Тем, кто впервые использует этот способ оздоровления щитовидки, стоит обратиться к опытному массажисту. Научившись у профессионала, можно самостоятельно делать оздоровительную процедуру.

Главная зона воздействия – стопа. Основание большого пальца и центральная часть свода – места проекции щитовидной железы. Их массируют трижды в день по 5 мин.

Рефлексотерапевты советуют перед процедурой сделать горячую ножную ванночку.

Биологически активные точки также находятся на стыке ключицы и шеи по обе стороны от щитовидной железы, по центру лба, подбородка, с наружного края правого и левого крыльев железы (по центральной горизонтали), а также на 2,5 см вверх от пупка. Компрессионное воздействие на них также вызывает приток крови к пострадавшему органу, активизирует синтез гормонов.

Какой еще массаж полезен

При заболеваниях щитовидной железы, если нет противопоказаний, обязательно массируют холку – шею в области 7 шейного позвонка. Применяют:

растирание (3-4 минуты, пока кожа не порозовеет);
разминание (8-10 минут);
встряхивание (вибрацию).

Переход от одного приема к другому сопровождают поглаживанием. Длительность массажа вдовьего горбика 12-15 минут.

Холка иногда бывает настолько объемной и жесткой, что качественно размять ее и добиться нужного результата – активизации щитовидной железы – тяжело. В такой ситуации после 3-4 сеансов массажист может воспользоваться подручными средствами. Например, при помощи медицинских банок (вакуумный массаж) можно добиться быстрого рассасывания жировых отложений на холке, активного притока крови к затылочной зоне. Подобное воздействие хорошо отражается на состоянии щитовидной железы.

ЛФК как альтернатива массажу

Заменой или дополнением массажу может стать несложный комплекс упражнений для нормализации работы щитовидки:

Сидя на стуле, руки нужно упереть в бедра. Спину и локти выпрямляют так, чтобы ощутить, что воротниковая зона напряглась. Фиксируют тело в этой позиции на 8-10 сек., после можно расслабиться. Повторяют до 10 раз.
Стоя, ноги разводят на ширину плеч, прямые руки отводят максимально широко в стороны, живот втягивают. Руками описываю круги в течение 10 сек., затем опускают. После 5-секундной паузы повторяют вновь. Необходимо сделать до 10 подходов.
Выполняют наклоны головой в стороны, от подбородка к спине, затем – вращения в течение 2 минут. После зону холки массируют кубиком льда 30 секунд, вытирают кожу насухо. Проделывают упражнение с ледяным обтиранием дважды в день на протяжении 1 месяца.
Шею и подбородок вытягивают максимально высоко. Удерживают 8-10 секунд, расслабляются, через 5 сек. упражнение повторяют. Делают 15 подходов трижды в день.

Максимального оздоровительного эффекта для щитовидной железы можно добиться, если сочетать массаж с лечебной физкультурой и рекомендованной эндокринологом медикаментозной терапией.

Источник

Самолечение щитовидки, массаж щитовидной железы, уменьшение щитовидной железы В настоящее время особенно остро стоит проблема заболеваний щитовидной железы: признаки гипертиреоза, гипотиреоза, эндемического зоба, морфологических и функциональных нарушений все чаще беспокоят людей.

При первом появлении симптомов заболевания обязательно обратитесь к специалисту, который назначит Вам наиболее подходящую терапию, либо операцию. Но большинству пациентов кажется, что одним терапевтическим лечением болезнь не победить. Одним из дополнений к лечению является массаж щитовидной железы.

Многие люди хорошо отзываются о массажных процедурах, однако это мнение субъективно. Каковы на самом деле польза и вред массажа?

Кому нужен массаж щитовидной железы?

Массаж щитовидки применяется в широком диапазоне случаев:

Профилактические цели (нормализуется уровень гормонов, в результате чего улучшается общее состояние организма);
Наличие воспалительных процессов в тканях щитовидной железы (массаж будет стимулировать кровообращение, и воспаление пройдет быстрее и безболезненнее)
Недавняя операция на щитовидной железе;
Нарушения в работе околощитовидных желез;
Повышенное количество солей в суставах;
Пониженный уровень процессов метаболизма;
Признаки начального гипотиреоза;
Зоб.

Важно помнить, что подбор массажной программы является строго индивидуальным: например, вариации массажа при гипотиреозе или при гипертиреозе будут различаться.

Кому противопоказан массаж щитовидной железы?

Это удивительно, но даже такое на первый взгляд безобидное мероприятие, как массаж по Иванову, может оказаться опасным для пациента и спровоцировать осложнения вплоть до летального исхода. Кому же запрещены массажные процедуры?

Наличие новообразований (особенно в случае возникновении злокачественных опухолей). Обязательно пройдите диагностику у специалиста, чтобы быть уверенным в собственном здоровье;
Поздние стадии гипотиреоза (основной признак – чрезмерное увеличение щитовидной железы).

Также важно быть уверенным в профессионализме своего массажиста: неопытный человек может перепутать пути проведения массажа, и вместо хорошего результата Вы получите дополнительные осложнения. Обязательно поинтересуйтесь наличием сертификатов и, хотя бы, среднего медицинского образования у массажиста. Как говорится, лучше перебдеть, чем недобдеть.

Как проходит процедура массажа по Иванову?

Основная суть данной техники заключается в следующем:

Массаж проводится не только в области 3 и 4 шейных позвонков, но и в части близлежащих областей (бугристые затылочные, боковые шейные, близлежащие к Адамову яблоку, воротниковая зона, околоушные);
Лучшие результаты достигались при проведении сеансов массажа дважды в день (по возможности рано утром и поздно вечером).

Подобный массаж снимает воспалительные процессы в тканях щитовидной железы, способствует улучшению кровообращения в близлежащих областях.

Есть ли аналогичные виды массажа?

Если по какой-то причине данный вид массажа неприемлем для Вас, то Вы можете воспользоваться одной из следующих техник:

Большие пальцы

Согласно исследованиям ученых, определенные участки больших пальцев ног имеют непосредственные нервные пути к щитовидной железе. Обычно этот участок расположен в верхней части первой фаланги.

Доказано, что при мягком массаже данной зоны будет улучшаться кровообращение тканей щитовидной железы, что приведет к нормализации гормонального уровня крови.

Техника крайне удобна и понятна при выполнении: совершается массаж вышеописанной зоны, при этом сила нажатий постепенно увеличивается. Повторять данную разновидность массажа необходимо как можно чаще: как минимум, по 15 минут трижды в день (хорошо, если эти периоды будут приходиться на раннее утро, обеденный перерыв и поздний вечер). Если Вам тяжело совершать непрерывный массаж в течение 15 минут, то делайте несколько подходов.

Гормональные холмы

Также исследования доказывают, что воздействие на зону 7 позвонка и гормонального холма будет оказывать благоприятное влияние на состояние щитовидной железы.

Интересно, что после нескольких сеансов подобного массажа наблюдается уменьшение щитовидной железы, что особенно актуально для людей с ее чрезмерным увеличением – данная процедура дает им шанс избежать тяжелой и болезненной операции.

Если у Вас остались вопросы по проведению массажа, то Вы можете как проконсультироваться со специалистом, так и посмотреть видео.

Можно ли делать массаж щитовидной железы самостоятельно?

Профессионалы не рекомендуют заниматься самолечением щитовидки: неопытный массажист может навредить и без того ослабленному организму, принеся больше вреда, чем пользы. Если Вы считаете недостаточным число сеансов массажа, то в свободное время выполняйте серию укрепляющих упражнений:

“Черепашья шея”

Вытяните подбородок вперед и осторожно совершайте круговые движения, при этом постепенно опуская подбородок до уровня грудной клетки.

“Приземление”

Встаньте ровно, ноги поставьте на ширину плеч. Выполните небольшое приседание и положите руки на область бедер. Далее в медленном темпе поднимайте и опускайте голову.

“Космонавт”

В положении стоя выполняйте медленные и осторожные круговые движения головой.

Выполняйте все упражнения медленно и осторожно. Лучше выполнить небольшое количество подходов, но качественно сделать каждый подход. При правильном выполнении упражнения помогут укрепить общее состояние щитовидной железы.

Источник