Сальные железы лечение крем
Повышенная жирность кожи волнует многих девушек, думающих о том, как нормализовать работу сальных желез. Данная проблема является не только косметическим дефектом, но и признаком заболеваний в организме.
Причины появления излишнего жира
Сальные железы располагаются по всему человеческому организму. В области лица, лба, носогубного треугольника, на голове их работа наиболее активна. В результате неправильного функционирования сальных желез на лице вырабатывается излишний жир. Излишки жира провоцируют образование угревой сыпи, дают коже некрасивый блеск и создают другие проблемы.
К основным причинам, вызывающим повышенное жироотделение, специалисты относят как внутренние, так и внешние факторы.
- Гормональный сбой. Нарушения гормонального фона или изменения их уровня в период полового созревания повышают активность желез. У женщин в зрелом возрасте это отмечается во второй половине менструального цикла.
- Воздействие ультрафиолета. Согласно исследованиям современных ученых, под действием прямого ультрафиолетового излучения нарушается работа сальных желез. Верхний слой кожи утолщается, что приводит к закупорке пор и появлению косметических дефектов.
- Нарушение работы иммунной системы. Повышенной выработке жира на коже лица способствуют заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, дисфункция яичников, избыточная масса тела.
- Неправильное питание. Наличие в меню жирных продуктов, фаст-фуда приводит к нарушению работы ЖТК и повышенной выработке жира сальными железами.
- Неправильный уход. Несоблюдение правил гигиены, подбор косметической продукции, не подходящей к типу кожи, приводят к повышенной жирности кожи.
Восстановить нормальное функционирование желез позволяет комплексный подход к проблеме.
Диета для нормализации работы желез
Изменение рациона питания – это первое, что необходимо сделать для уменьшения активности работы сальных желез.
Из рациона следует исключить следующие продукты:
- газированные напитки;
- алкогольную продукцию;
- жирное, жареное, острое;
- копченые и консервированные продукты;
- продукты, содержащие красители, ароматизаторы и усилители вкуса;
- хлебобулочные и кондитерские изделия;
- крепкий кофе и черный чай.
В меню в большем количестве должны присутствовать такие продукты:
- свежие овощи и фрукты по сезону;
- молочные и кисломолочные продукты;
- творог;
- нежирное мясо;
- злаковые каши.
На состоянии кожи положительно сказывается употребление красной рыбы, кислой капусты, свежей зелени, орехов. Из напитков рекомендуются зеленый чай, травяные отвары, чистая вода.
Эффективные аптечные препараты
Аптечные средства отличаются широким разнообразием как по принципу действия, так и по ценовой категории.
Выбирая косметику, которая позволяет наладить состояние кожи, специалисты рекомендуют использовать средства из одной серии.
- La Roche-Posay. Фирма предлагает средства для снижения активности сальных желез. На данный момент является фаворитом среди аналогичной продукции. Основным компонентом является термальная вода. Марка выпускает широкий набор продуктов, которые налаживают работу сальных желез и уменьшают сальность кожи. Из них выделяют Препарат для умывания – Effaclar Gel и специальную маску Effaclar для контроля выработки сала и сужения пор. Также в серии представлен препарат для тонизирования кожи, удаления макияжа и увлажнения.
- Avene. Еще одна популярная фирма, выпускающая широкую линейку продуктов для жирной кожи. Наиболее известным средством является гель Cleanance. Он подходит для молодой кожи, склонной к угревым высыпаниям. В дополнение к нему идет себорегулирующий крем.
- Vichy. Известная косметика для ухода за проблемной и жирной кожей. Компания выпустила отдельную линейку средств, которые восстанавливают работу сальных желез – Нормадерм. В ее состав входят гель для умывания, маска, лосьон, дневной крем.
- Ретиноевая мазь. Препарат для быстрого получения эффекта. Отличается низкой стоимостью. Наносится на проблемные участки два раза в день. Эффективен при акне и высыпаниях, нормализует работу сальных желез. Курс применения составляет не более 1 недели.
В случае угревой сыпи, вызванной закупоркой пор, эффективно помогают Цинковая, Салициловая мазь, Хлоргексидин, Салицилово-цинковая паста, таблетки Аспирина, витамины А, Е.
Как уменьшить жирообразование на лице: народные методы
Не только аптечный препарат оказывает положительный эффект на работу сальных желез. В домашних условиях восстановить состояние кожи позволяют отвары лекарственных трав и рецепты из натуральных компонентов.
- Глиняная маска. В рецепте применяется виноградное пюре и 2 чайных ложки глины (белой, голубой или розовой). Ингредиенты соединяют и наносят на очищенную кожу. Оставляют до полного высыхания, затем удаляют теплой водой.
- Отвар лекарственных трав. Для ежедневного использования готовят отвар из трав. Заваривают ромашку, календулу, хвощ полевой в стакане воды. Полученным отваром протирают или ополаскивают лицо. Лекарственные травы снимают воспаление, улучшают цвет лица, сужают поры. Помимо ополаскивания, отвар используют для приготовления кубиков льда, которыми протирают кожу.
- Крапивный компресс. Для приготовления используют столовую ложку сухой крапивы на стакан кипятка. Полученный отвар настаивают в течение часа. Затем берут чистую марлю и смачивают в крапиве. Полученный компресс прикладывают к коже на 10 минут.
- Крахмальная маска. Для рецепта используется столовая ложка картофельного крахмала, чайная ложка сока лимона и 3 чайных ложки кефира. Ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу на 15 минут.
Помимо перечисленных рецептов, хорошо помогают овсяные маски, тоники из лайма, лимонного или огуречного сока. К натуральным компонентам добавляют препарат на основе витамина А или Е.
Особенности ухода за жирной кожей
Повышенная выработка жира связана с неправильной техникой ухода за кожей. По этой причине отрегулировать процессы частично помогает изменение правил гигиены и подбор подходящей косметики.
Нормализация работы желез возможна в случае соблюдения ряда правил.
- Минимизация отрицательного воздействия на кожу. Из обихода следует исключить спиртосодержащие продукты, жирные кремы и частое скрабирование.
- Регулярный уход. Он включает в себя ежедневное удаление макияжа перед сном, очищение, увлажнение и питание кожных покровов.
- Грамотный подбор косметических продуктов. Косметическая продукция подбирается в зависимости от типа кожи. Для очищения используются гели, муссы и пенки с противовоспалительным действием.
- Правильный подбор декоративной косметики. Тональные основы выбираются с легкой текстурой, пудры – с матирующим эффектом. Не рекомендуется использовать кремовые текстуры для румян или теней.
- Применение народных рецептов. Помимо регулярного ухода с помощью косметической продукции, рекомендуется использовать народные рецепты. Они включают в себя ополаскивание лица настоями ромашки, хвоща, крапивы, липы.
- Коррекция рациона питания. Повышенной сальности кожи способствует неправильное питание. Меню должно включать нежирные сорта мяса и рыбы, свежие овощи и фрукты, злаковые каши. Рекомендуется минимизировать употребление сладкого, мучного, жирного, алкогольной продукции.
Соблюдение правил ухода позволяет существенно снизить риск возникновения проблем с кожей, возникающих в результате неправильной работы сальных желез.
Источник
Лекарственные препараты для наружной коррекции акне
• Препараты бензоилпероксида: Экларан (5% и 10% гель), Базирон (гель 2,5%, 5%, 10%), Десквам, Клерамед, Бензакне, Угресол (10%).
Эти препараты вызывают образование активных форм кислорода, в результате чего создаются неблагоприятные условия для жизнедеятельности пропионовых бактерий, а также оказывают подсушивающее и кератолитическое действие.
Наружные лекарственные формы, содержащие бензоилпероксид, не вызывают появления резистентных штаммов пропионобактерий.
Препараты могут обесцвечивать волосы и цветные ткани. Следует избегать одновременного применения других кератолитических средств и средств, содержащих спирт и парфюмерные отдушки. Обладают раздражающим действием (могут вызывать обострение), повышают чувствительность кожи к УФО, могут провоцировать аллергический дерматит, не сочетаются с косметическими анти-акне процедурами.
• Препараты азелаиновой кислоты (АЗА) (Скинорен (20% крем, 15% гель)). Азелаиновая кислота представляет собой природную насыщенную дикарбоновую кислоту, обнаруживаемую во ржи, пшенице, ячмене. Оказывает противовоспалительное действие за счет подавления роста бактерий и образования нейтрофилами свободных форм кислорода, антибактериальное действие — за счет подавления синтеза бактериального белка.
Обладает комедолитическим и отбеливающим действием, нормализует ретенционный гиперкератоз. АЗА не обладает тератогенным и мутагенным действием, не токсична, не вызывает развития резистентной флоры. Не рекомендовано одновременное применение с йод-и бромсодержащими веществами, витаминами В6 и В12, а также с местными и системными глюкокортикостероидами.
Следует помнить, что Скинорен может вызывать обострение в первые недели применения, лечебный эффект появляется через 4 недели. Избегать применения в сильный мороз и жару. Применять только по рекомендации и под наблюдением дерматолога. Часто вызывает раздражение кожи, не сочетается с косметическими анти-акне процедурами.
• Ретиноиды — природные или синтетические соединения, проявляющие сходное с ретинолом (витамин А) действие. В наружных лекарственных и косметических средствах для коррекции акне используется третиноин, изотретиноин, мотретинид, адапален.
Ретиноиды проникают в кожу напрямую через роговой слой (трансэпидермальный путь) и через выводные протоки желез (трансфолликулярный путь). Трансфолликулярный путь позволяет получить повышенную концентрацию ретиноидов непосредственно в фолликулах, что особенно ценно при коррекции акне.
Препараты третиноина с эритромицином: Акнемицин, Клинесфар, Эрилик.
Препараты третиноина: Айрол (0,05% лосьон, 0,1% крем, 0,025%, 0,05%, 0,1% гель), Атредерм (0,05% и 0,1% раствор), Локацид (0,05% крем), Третиноин, Ретин-А (0,05% крем), гель 0,1% Ретин-А микро, 0,025% крем Авита
Препараты изотретиноина: Изотрекс, Ретиноевая мазь (0,025%. 0,05%), раствор Ретасол 0,025%.
Препараты изотретиноина с эритромицином: Изотрексин
Адапален — производное нафтойной кислоты с ретиноидоподобным действием.
Препараты адапалена: Дифферин 0,1% гель, 0,1% крем.
Оказывают комедолитическое и кератолитическое действие, подавляют рост и размножение пропионовых бактерий за счет создания аэробных условий в полости сальной железы. Не рекомендуется сочетать с другими лекарственными препаратами и косметологическими процедурами, усиливающими десквамацию эпидермиса (системные ретиноиды, криотерапия, пилинги, косметическая чистка, дермабразия, кератолитики).
В период лечения следует избегать прямого солнечного и искусственного УФ света и нанесения препаратов на уже загоревшую кожу. Могут вызывать обострение заболевания. Применять только по рекомендации и под наблюдением дерматолога. Вызывает раздражение кожи.
• Антибактериальные препараты (Зинерит-лосьон — эритромицин-цинковый комплекс, Эрифлюид — 4% раствор эритромицина, Далацин — (клиндамицина 1% линимент и лосьон). Снижают воспалительную реакцию за счет снижения количества жирных кислот, подавления лейкоцитарного хемотаксиса, роста и размножения пропионовых бактерий.
Могут вызывать образование резистентных штаммов бактерий при длительном применении. Редко вызывают аллергические реакции. Хорошо сочетаются с косметологическии анти-акне процедурами.
В настоящее время предпочтение отдается комбинированным препаратам с себорегулирующим и антибактериальным действием, обладающим низким раздражающим потенциалом.
Зинерит.
Активными компонентами препарата являются 4% эритромицин и 1,2% ацетат цинка, растворенные в лосьоне, содержащем также этанол и вещество, смягчающее кожу — диизопропил себакат. Эритромицин — антибиотик широкого спектра действия, подавляет рост патогенной и условно патогенной бактериальной микрофлоры (Propionebacteries acne), снижает миграцию нейтрофилов, оказывая противовоспалительное действие.
Препараты Зинерит
Ацетат цинка уменьшает воспаление (ингибирует липазы бактерий, ускоряет регенерацию и способствует включению полиненасыщенных жирных кислот в фосфолипиды), снижает продукцию кожного сала (блокатор 5-a редуктазы), действует как бактериостатик (в том числе и на эритромицин-устойчивые штаммы), снижает адгезивную способность эпителиальных клеток, препятствуя образованию комедонов и потенцируя проникновение эритромицина в кожу.
Спиртсодержащая основа лосьона устраняет избыточную сальность кожи и позволяет использовать косметику после обработки кожи Зинеритом.
Препарат может применяться у подростков, а также во время беременности и лактации. Благодаря низкому раздражающему потенциалу хорошо сочетается с косметологическими антиакне процедурами.
• Препараты цинка (Куриозин (гиалуронат цинка — 0,1% гель, раствор, Зинерит — эритромицин-цинковый комплекс, лосьон). Цинк оказывает антисептическое, регенерирующее и себорегулирующее действие.
Гель Куриозин (Рихтер Гедеон Рт.).
Основное действующее вещество — гиалуронат цинка. Оказывает регенерирующее, антимикробное, противовоспалительное и себорегулирующее действие. Не обладает раздражающим потенциалом.
Гель Куриозин (Рихтер Гедеон Рт.)
Особенно рекомендован для ухода за чувствительной и раздраженной кожей с акне. Благодаря наличию гиалуроновой кислоты (согласно современным требованиям к ведению раневых поверхностей и лечению поврежденной кожи) способствует быстрой физиологической регенерации кожи, является оптимальным средством профилактики рубцов, в том числе постакне.
Рекомендован для лечения угревой болезни, а также поврежденной кожи (дерматиты от инсоляции, термические повреждения, механические повреждения и др.). Не имеет половых и возрастных ограничений, не вызывает фотосенсибилизации, не формирует резистентности микрофлоры. При применении не оставляет следов на одежде и коже.
• Препараты метронидазола (Метрогил гель 1%, Розамет). Метронидазол обладает противовоспалительным действием, высокоактивен в отношении анаэробных бактерий, простейших, клеща демодекс. Не назначаются беременным, кормящим. Наносить 2 раза в день либо тонким слоем, либо локально на предварительно очищенную кожу.
• Для коррекции постакне: Контрактубекс (Мерц, Германия) — содержит экстракт лука, гепарин, алантоин, гидроксибензоат. Гель для коррекции рубцов.
Лекарственные препараты назначает врач.
Коррекция препаратами лечебной косметики
Лечебная антиакне косметика используется с целью:
— нивелирования явлений фолликулярного кератоза, уменьшения воспаления, снижения выработки кожного сала;
— обеспечения деликатного ухода, не раздражающего кожу, увлажнения, не допуская ее пересушивания;
— обеспечения полноценной фотозащиты кожи;
— антиакне косметика не должна содержать гормонов, антибиотиков, ретиноидов, комедогенных веществ.
Современная аптечная антиакне косметика содержит АН и ВН кислоты, реже — другие кератолитики, блокаторы 5-альфа-редуктазы растительного происхождения (экстракт сабаля, изофлавоны, сереноа ползучей, зеленого чая и др., у-линоленовую кислоту), антисептики (бактимилен, триклозан, растительные экстракты и др.), регенерирующие средства (бисаболол, пантенол, алантоин и др.), витамины (А,С и др.), микроэлементы (цинк, медь и др.), незаменимые жирные кислоты (масло энотеры, бурачника, черной смородины), увлажняющие компоненты, сорбенты жира (кремний, силикаты алюминия, кальция, полимерные гранулы и др.). Как правило, антиакне косметика предлагает комплексный уход за кожей, обеспечивающий полноценное ее очищение, увлажнение, себорегуляцию, противовоспалительный уход и фотозащиту.
Биологически активные вещества, наиболее часто встречающиеся в косметических препаратах.
Азелаиновая кислота — природная дикарбоновая кислота. Обладает антимикробной активностью, нормализует кератинизацию. Часто вызывает раздражение кожи.
Гликолевая кислота — одна из а-гидроксикислот. Вызывает отшелушивание роговых чешуек, уменьшает гиперкератоз протоков сальных желез, способствует более глубокому проникновению других биологически активных веществ. Также обладает раздражающим действием.
Салициловая кислота — в-гидрокискислота — обладает отшелушивающим и противовоспалительным действием. Растворима в жирах, поэтому хорошо проникает в сальную железу. Может раздражать кожу.
Таблица 18. Гидроксикислоты, которые используются в косметике (Эрнандес Е., Крючкова М., 2000)
а-гидроксикислоты | |
Glycolic acid | Гликолевая кислота |
Lactic acid | Молочная кислота |
Malic acid | Яблочная кислота |
Citric acid | Лимонная кислота |
а-hydroxycaprylic acid | а-гидроксикаприловая кислота |
Mixed fruit acid | Смесь фруктовых кислот |
Sugar cane extract | Экстракт сахарного тростника |
в-гидроксикислоты | |
Salicylic acid | Салициловая кислота |
в-hydroxybutanoic acid | в-гидроксимасляная кислота |
Tropic acid | Тропиновая кислота |
Trethocanic acid | Третоканиновая кислота |
Для нивелирования раздражающего потенциала вышеперечисленных компонентов лечебной косметики используют растительные экстракты, обладающие тем же действием, но не вызывающие раздражения, а также успокаивающие и противовоспалительные вещества.
К первым относят экстракт ромашки, календулы, березы, чистотела и др. Ко вторым — реструктуризирующие масла, богатые незаменимыми жирными кислотами, (масло бурачника, черной смородины, энотеры и др.), лецитин, регенерирующие компоненты (пантенол, алантоин и др.)
А.Г. Башура, С.Г. Ткаченко
Опубликовал Константин Моканов
Источник
Итак, Верокутан.
Верокутан относится к фармакологической группе — ретинойды. В большинстве случаев ретинойды назначают при тяжелой степени акне. У меня акне не было вообще. Так зачем же я стала пить Верокутан?
Причина такова — у меня была гиперактивность сальных желез. То есть мои сальные железы вырабатывали чрезмерное количество себума, который забивал поры, образовывая сальные пробки, из-за чего у меня много лет выпадали волосы (да-да, себум активно выделяется не только кожей лица, но и кожей головы). Так же чрезмерное кожное сало является сильным косметологическим дефектом. Грубо говоря, я выглядела как человек с очень жирным типом кожи. При этом все мои гормоны были в норме. А возраст перешагнул уже 30-летний рубеж, то есть ждать, что я это «перерасту» смысла не было.
Ни одно косметическое средство не может сузить сальную железу (не пору, а железу), поэтому уходовыми средствами этот недуг не победить. Поэтому единственный способ воздействовать на железу — это прием ретинойдов. Мною был выбран препарат «Верокутан», это дженерик более дорогого ретинойда «Сотрет».
Таблетки Верокутан выпускаются в дозировках 10 и 20 мг. В упаковке их 30 штук. Стоимость упаковки 10 мг — примерно 700 рублей , упаковки 20 мг — примерно 900 рублей.
Одна упаковка рассчитана на месяц приема, если конечно вам не увеличили дозировку до 40 мг, тогда упаковки хватит на 2 недели.
Как работают ретинойды?
Как сказал мне дерматолог, ретинойды безвозвратно сужают сальную железу, то есть если пройти полный курс в 8-10 месяцев, то сальная железа после отмены препарата не вернется в своим прежним стахановским показателям по выработке себума. Конечно, во время приема ретинойдов кожа вся пересыхает полностью, а после отмены она снова будет снабжаться себумом, но у же не в тех количествах, что было до приема ретинойдов.
Так же ретинойды навсегда меняют консистенцию себума, он становится более жидким, а значит не так сильно закупоривает поры.
Звучит все это многообещающе, если бы не один момент: действие ретинойдов полностью не изучено и почему они именно так влияют на сальную железы неизвестно. В общем, пить их можно только на свой страх и риск.
- Итак, ближе к делу:
Начиная прием реинойдов я перечитала штук 50 отзывов, пообщалась лично с несколькими людьми проходившими такое же лечение, но все равно до конца не понимала, к чему мне готовиться.
Самые распространенные побочки Верокутана, как я выяснила, это:
◉ сильная сухость кожи и слизистых
◉ выпадение волос (упоминалось примерно в половине случаев). Его то я больше всего и опасалась, так как у меня бывают эпизоды сильного диффузного выпадения.
◉ депрессивное состояние (о нем написано мало у кого, но в инструкции депрессия значится, как одна из основных побочек)
◉ ломота в суставах, вялость, заторможенность.
В этом отзыве я решила планомерно описать все свои ощущения и изменения, с которыми мне пришлось столкнуться во время приема ретинойдов в течение 1-го года.
- 1 НЕДЕЛЯ ЛЕЧЕНИЯ
Первую капсулу я принимала в состоянии благоговейного ужаса, но никаких реакций мой организм не выдал. Спустя 4-5 дней приема появились странные ощущения в теле. Не болезненные, а какие-то ленивые что ли)) То есть двигаться мне было лениво, вяло. Потом эти ощущения периодически наблюдались в различных частях тела. Но они не сильные, ничего запредельного.
Себум выделяется все в тех же количествах. Кожа головы тоже без изменений. Кожа губ пока не сохнет.
- 2 НЕДЕЛИ
С себумом что-то странное, он стал каким-то густым. Если раньше прикасаясь к лицу, у меня было ощущение, что оно масляное, то теперь оно будто медом намазано. Не знаю, как это объяснить, но себум стал густым и липким.
Выделяется он в еще бОльших количествах. Даже зона над губой блестит, а там то у меня никогда жира не было. Ну что ж, значит какие-то изменения в организме происходят, ждем что будет дальше.
Через 1 час после умывания моя кожа выглядит так:
Впечатляюще, неправда ли?
На фото не передать, но я стала буквально видеть каждую свою пору. Будто бы все поры на лице раскрылись и из них попёр себум. Голова всё так же в жиру. Кожа губ немного стянута, будто обветренная, шелушений нет.
Периодически ощущается ломота в суставах, особенно в коленях и позвоночнике. Она не сильная и жить не мешает. Иногда я начинаю думать, что сама придумываю себе эти побочки, так как подсознательно готовлюсь к ним.
К середине недели появился синдром сухого глаза. Неприятные ощущения возникают в первые несколько часов после приема таблетки, потом в принципе, все нормально. Купила глазные капли.
- 3 НЕДЕЛИ
И вот, вполне удачно прожив 2 недели на 10 мг, пришло время увеличить дозу до 20 мг.
Это много…но относительно много. Людям с тяжелым воспалением сальных желез назначают от 40 до 60 мг в день.
Безумное отделение густого себума начало активно снижаться, а к концу третьей недели моя кожа лица стала сохнуть и шелушиться. Голова тоже чуть дольше остается свежей.
Кожа тела тоже сохнет, некоторые места шелушатся, на солнце кожа чувствует себя не комфортно, использую крема с спф (на момент написания этих строчек за окном жаркий июль 2018-года)
Губы сохнут и немного облазят. Теперь гигиенички сопровождают меня по всюду. Раньше я недолюбливала пантеноловскую гигиеничку, она мне казалось слишком жирной, дешевой, примитивной…и вот ее час настал)) Она мне подошла лучше других, в данной ситуации.
Вот мой стратегический запас:
Кстати, то ли капли глазные так помогают, то ли глаза почему-то сохнут меньше. Ощущения песка и размытости зрения уже нет.
Ощущения ломоты в суставах и вялость тоже неожиданно уменьшились, видимо организм адаптируется к лекарству.
- 1 МЕСЯЦ
Настал момент подводить первые итоги. Все побочки в пределах нормы, никаких ужасов со мной не случилось.
Кожа стала склонной к сухости, она шелушится и немного чешется. Жирный блеск наблюдается лишь иногда в Т-зоне и он умеренный. Кожа головы тоже порой зудит, использую мягкий успокаивающий шампунь.
Волосы свежие два дня!!!Даже на третий день после мытья они достаточно не плохо выглядят. Многие скажут «подумаешь достижение», но девчули с жирной головой меня поймут, это нереально крутое достижение И таки да, они сильнее выпадают. Не волосопад прям, но думаю, чтобы приобрести для их «подкормки».
Слабость и ломота в суставах полностью исчезли. Синдрома сухого глаза тоже не наблюдается, но я все равно два раза в день применяю глазные капли, на всякий случай.
Кажется адаптация к препарату прошла успешно.
- 1,5 МЕСЯЦА
Как-то неожиданно сухость отступила и я бы сейчас назвала свою кожу нормальной, но склонной к сухости. Волосы мою раз в 3 дня. Вероятно можно и реже мыть, но нормально укладывать сухие волосы у меня не получается, поэтому к третьему дню у меня гнездо на голове)) Кстати, выпадение уже в норме.
Кожа тела шелушится на плечах и иногда на ногах. Шелушинки мелкие, пластами ничего не слазит. Вполне справляюсь обычным кремом для тела.
Ну и теперь самое главное, у меня вдруг резко стали пропадать комедоны! Такого эффекта мне ни одна чистка лица не давала. Вообще зрелище странное, поры то у меня широкие и глубокие, и они теперь пустые. Не знаю, сузятся или нет. Но если не разглядывать (а я то разглядываю в увеличительное зеркало), то кожа лица выглядит хорошо.
Глаза не сохнут, суставы не болят.
- 2 МЕСЯЦА
Комедонов у меня больше нет. Исчезли все.
Волосы выпадают в пределах нормы, голову мою раз в 3-4 дня, хотя она особо и не жирнится.
Глаза не сохнут, губы облазят по минимуму, кожа лица тоже практически перестала шелушиться.
- 4 МЕСЯЦА
Моя кожа шикарна! Я просыпаюсь с гладкой матовой кожей. Ни одного комедона нет.
Губы перестали сохнуть, теперь я спокойно пользуюсь помадами.
Выпадение волос в пределах нормы. Голову мою только тогда, нужна волосы необходимо уложить. А без укладки, собрав волосы в маленькую гагульку, могу спокойно ходить неделю и у корней они абсолютно свежие и рассыпчатые. Дальше ходить с немытой головой мне уже совесть не позволяет.
Иногда появляется сухость в глазах и ощущение песка, но это происходит редко и легко устраняется увлажняющими глазными каплями.
- 8 МЕСЯЦЕВ
Сейчас на восьмом месяце приема мои результаты такие: выпадение волос крайне маленькое (как в детстве), голову могу мыть раз в неделю (она не жирнится вообще, думаю если месяц не мыть, то этого никто и не заметит). Моя кожа прекрасна, никакого сального блеска, комедонов, прыщиков.
Глаза не сохнут, суставы не болят, вообще никаких побочек нет, мой организм прекрасно ужился с ретинойдами, но не могу же я их принимать вечно Поэтому настал тот момент, когда мне нужно постепенно слазить с ретинойдов. Схема такая, теперь я стала пить те же 20 мг, но через день. Так я буду пить их месяц, потом перейду в режим питья: 1 таблетка раз в три дня. А потом буду пить уже 10 мг тоже раз в три дня. И всё.
Если честно, очень переживаю из-за того, что приходится прощаться с ретинойдами. Я уже привыкла вставать на час позже, так как не надо каждое утро мыть голову. Так же я спокойно могу поехать на 3-4 дня за город и не париться о волосах. Я уже забыла, что такое пудра и матирующие салфетки…и очень боюсь, что к этому всему мне снова придется вернуться.
- ПОЛТОРА МЕСЯЦА БЕЗ РЕТИНОЙДОВ
Сейчас моя кожа нормального типа, сухость полностью ушла. После сна замечаю, что есть немного себума на лице, а в течение дня кожа матовая.
Комедоны не вернулись, вот так выглядит моя кожа на подбородке (макросъемка, без фильтров):
Как видите, поры широкие, но совершенно чистые. До приема ретинойдов они все были забиты черными точками.
Голова, после мытья хорошо выглядит 2 дня, на третий объема уже нет, а на четвертый появляются небольшие признаки сальности. Раньше у меня так было на свторой день после мытья.
Теперь о разных важных моментах, которые нужно учитывать, принимая ретинойды.
- АЛКОГОЛЬ
Употреблять алкоголь при приеме ретинойдов крайне нежелательно. Так как они дают нагрузку на печень. Я иногда (примерно раз в 1-2 месяца) позволяла себе пару бокалов вина/шампанского или бутылочку пива. Никаких негативных последствий не было.
- МОРЩИНЫ
Бытует мнение, что когда кожа становится суше, жди кучу заломов на лице. И, конечно, я тоже боялась, что покроюсь морщинами. Хотя морщинки и заломы у меня итак были. В свои тридцать я уже делала и биоревитализацию и заполнение носогубок.
Теперь хочу всех успокоить — при приеме ретинойдов ни одной новой морщины у меня не появилось.
- УХОД ЗА КОЖЕЙ
По утрам я умывалась обычной водой (т.к. себума на лице не было вообще), затем использовала мягкий тоник или термальную воду. Если нужно было выходить на улицу, то использовала увлажняющий крем с спф. Если я оставалась дома, то ничего на лицо не наносила. Кожа не требовала крем. Только если где-то были шелушинки или раздражения, мазала их увлажняющим кремом. Почему-то моя супер жирная кожа, которая была до приема ретинойдов, очень нуждалась у креме/эмульсии/сыворотке какой-нибудь. А кожа «под ретинойдами» нет)
Вечером умывалась мягкой пенкой. Крем на ночь тоже не наносила. Маски для кожи не использовала. Один раз нанесла очищающую маску, которая раньше мне казалась очень слабенькой и лицо прям защипало, пришлось сразу смыть.
В общем, мой уход за кожей был минимальный.
- ПИТАНИЕ
Ела всё. Жирное, соленое, сладкое. Шоколад уплетала страшным образом, раньше такое бы не позволила себе, боялась высыпаний. На ретинойдах я себе ни в чем не отказывала.
- РЕЗЮМЕ:
На данный момент я полностью довольна состоянием кожи лица и головы. Вернется ли в последствии гиперактивность сальных желез или нет — прогнозировать я не берусь. Но, если лечение прошло успешно, то сальные железы должны были сузиться навсегда.
Конечно, Верокутан серьезный препарат и принимать его нужно под контролем врача. Но если вам его назначили, то я вас поздравляю, потому что он реально работает!
Источник
