Розмарин лечение вен на ногах
Цитата сообщения Оксана_Лютова
ВСЕГО ОДИН ИНГРЕДИЕНТ ВЫЛЕЧИТ ВАРИКОЗ, ИЗБАВИТ ОТ СУДОРОГ, БУРСИТА, БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, УЛУЧШИТ КРОВООБРАЩЕНИЕ
Имеет очень сильное целебное воздействие и вы сразу же почувствуете значительное улучшение.
Ключевой компонент этого замечательного рецепта — розмарин. Без всякого преувеличения, розмарин является супер целебным растением.
Он очень богат витаминами и минералами, такими как витамин B6, витамин В2, витамин А, витамин С, железо, магний, фосфор, цинк, кальций и другие антиоксиданты.
И список преимуществ розмарина для здоровья очень обширен:
— помогает восстановить нервную систему после долгой интеллектуальной деятельности
— помогает организму усваивать сахар, поэтому он отлично подходит для диабетиков
— улучшает пищеварение
— отлично от анемии, недостаточной менструации
— это отличное средство от простуды и бронхита
— избавляет от тендинита и мышечной боли
— улучшает работу сердца, особенно при сердечной аритмии
— устраняет умственную усталость
— это здорово от потери памяти
— это здорово для здоровья кожи и помогает при травмах и ожогах
— полезен против выпадения волос и перхоти (приготовления чая и ополосните волосы с ним)
— стимулирует обмен веществ, очищает печень
Розмариновая настойка, рецепт которой вы узнаете сейчас, будет использоваться только наружно. Для внутреннего употребления можно приготовить чай из 1 чайной ложки листьев розмарина и 1 стакана кипятка. Настаивать 10 минут и процедить.
Розмариновая настойка обладает противоревматическим действием, стимулируя кровообращение, снимает напряжение и мышечные боли, лечит травмы, борется с тендинитом, бурситом, варикозным расширением вен, целлюлитом, судорогами и усталостью мышц.
Настойку следует приготовить со свежим розмарином, но вы можете использовать и сухую траву, но полученный продукт будет менее концентрирован.
Для того, чтобы приготовить розмариновую настойку, просто поместите в стеклянную емкость листья розмарина, приблизительно 2/3 от объёма ёмкости и покрывают их 70 ° спиртом(продается в аптеках).
Дайте постоять 15 дней в темном месте. Встряхните ёмкость каждый день.
Время может быть больше, некоторые люди предпочитают оставлять настаиваться на 40 дней, чтобы сделать препарат еще более концентрированным и активным.
Но через 15 дней это тоже хорошее время.
Затем настойку следует процедит и поместить её в темную бутылку, плотно закрыть, хранить в защищенном от света и высоких температур месте.
Применяют её в виде компрессов, для массажа и растирания болезненных мест.
Не используйте настойку внутрь и на слизистые оболочки и раны.
Рекомендуется использовать максимум три раза в день.
Это природное средство не должно использоваться людьми с эпилепсией, беременными женщинами, кормящими матерями и детьми в возрасте до 7 лет.
Настойка имеет очень сильное целебное воздействие и вы сразу же почувствуете значительное улучшение.
via
Источник
Целебные эфирные масла издавна используются в ходе лечения большого числа болезней, в том числе – при варикозном расширении вен. Эфирные масла против варикоза ног применяют в качестве вспомогательного элемента лечения наряду с медикаментами, компрессионным трикотажем и коррекцией образа жизни.
Масла помогают справиться с чувством усталости и тяжести, устраняют отеки и умеренный болевой синдром, тонизируют и укрепляют стенки сосудов. Их используют для приготовления ванн, осуществления самомассажа, теплых компрессов и растираний. Удобство заключается в том, что указанные процедуры можно осуществлять в домашних условиях, без посещения специализированных медицинский учреждений и каких-либо чрезмерных материальных затрат.
Какие масла могут быть использованы
Основные растения, эфирные масла которых используют в ходе борьбы с проявлениями варикозного расширения вен:
- Розмарин.
- Ветивер.
- Кипарис.
- Лаванда.
- Мята.
- Лимон.
- Можжевельник.
- Бессмертник.
- Герань.
В ходе осуществления процедуры массажа эфирное масло может быть использовано в смеси с базовыми маслами, например: миндальным, оливковым, авокадо, макадамия или персиковым. Большой популярностью также пользуются масла-баттеры (так называемые, твердые масла, которые начинают таять под воздействием температуры тела): какао, ши, кокос.
Основные рецепты
Для того, чтобы устранить болевой синдром, снять усталость и отеки можно смешивать между собой следующие лечебные масла:
- 3-4 капли эфирного масла розмарина.
- 3 мл эфирного масла лимона.
- 10 капель масла лаванды.
В качестве базового масла можно использовать авокадо или масло персиковых косточек.
Базовое масло прогревают на водяной бане и постепенно вводят в него эфирные масла. Полученную смесь рекомендовано наносить массажными движениями от щиколоток к бедрам в утреннее и вечернее время суток.
Наибольший лечебный эффект даёт комплекс эфирных масел, а не однокомпонентное масло
Для того, чтобы улучшить кровообращение и оказать освежающее и венотонизирующее воздействие рекомендовано приготовить такую смесь масел:
- В качестве базы можно использовать миндальное масло.
- В базовое масло следует ввести 10 капель эфирного масла можжевельника и 10 капель масла мяты.
При помощи полученной смеси можно делать легкий самомассаж утром и вечером после трудового дня.
На время проведения процедуры рекомендовано воздерживаться от нахождения под прямыми солнечными лучами, чтобы предотвратить образование пигментации или аллергической реакции.
При образовании трофических язв можно готовить лечебные компрессы из смеси облепихового масла, а также эфирного масла чайной розы, лаванды и нероли. Компресс накладывают на пораженные участки кожных покровов минимум 1 раз в сутки. Ноги при этом следует держать немного приподнятыми (можно положить на небольшую подушку или валик). Продолжительность процедуры – 20-30 минут. Затем масла можно смыть прохладной водой и нанести на место воспаления специальный заживляющий крем.
При трофических язвах нужно с осторожностью применять эфирные масла и обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом
Маслами можно обогащать обычные лосьоны и кремы для ног. Для этого во флакон со средством следует добавить масла лимона, кипариса и герани.
Приготовление освежающего тоника
В летнее время года можно изготовить специальный освежающий тоник для ног, который придаст бодрость и свежесть, избавит от отеков и усталости. В качестве основы можно взять настойку конского каштана и добавить туда такую смесь эфиров:
- Масло мяты.
- Лимона,
- Кипариса.
- Можжевельника.
- Чайного дерева.
Полученную смесь можно залить в специальный флакон с пульверизатором и наносить на нижние конечности в течение дня, по мере необходимости. Флакон с лечебной жидкостью следует тщательно встряхивать перед каждым применением.
Масла для борьбы с сосудистой сеткой
Один из наиболее распространенный симптом варикозного расширения вен – развитие сосудистой сетки. В данном случае могут быть использованы эфирные масла при варикозе и сосудистой сеточке, которые помогают справиться с неприятным симптомом.
В ходе лечения используют масла, оказывающие осветляющее, тонизирующее и сосудоукрепляющее воздействие: кипарис и лимон.
В качестве базы лучше всего использовать масло косточек сладкого миндаля. Смесь обогащают маслами таких растений: герань, можжевельник, лаванда, грейпфрут. Дополнительные масла вводят в смесь в количестве не более 1-2 капель.
Смесь наносят на сосудистый рисунок 2-3 раза в день. Продолжительность лечения – не менее 6 недель. Затем следует сделать перерыв на 30 дней. В течение этого времени можно осуществлять другие процедуры: например, ванночки или обертывания.
Соляные ванночки и ванны с добавлением эфирных масел
Особое место отводится процедуре ножных ванн, которые можно принимать после утомительного трудового дня 4-5 раз в неделю. В качестве основы может быть использована морская соль. Также необходимо знать, какие эфирные масла при варикозе и отеках нижних конечностей могут быть использованы в данном случае:
- В качестве основы используют 50 грамм соли.
- На соль следует нанести 10 капель эфирного масла лаванды.
- 5 капель эфирного масла герани.
- 5 капель можжевелового масла.
Полученную соляную смесь заливают горячей водой и дают постоять на протяжении 2-4 минут. Продолжительность процедуры – от 15 минут. Для оказания тонизирующего воздействия в смесь можно добавить несколько капель ветивера, апельсина или грейпфрута.
Выраженное лечебное воздействие оказывают теплые (ни в коме случае не горячие!) ванны на основе морской соли и эфирными маслами лаванды и можжевельника. Продолжительность процедуры – не больше 15 минут.
Теплые ванны на основе морской соли и с эфирными маслами лаванды и можжевельника оказывают хороший положительный эффект
Эфирные масла для лечения варикозного расширения вен рекомендовано использовать после консультации с врачом-флебологом, который подберет схему базисной терапии и подскажет, как ее лучше дополнить.
Отзывы
Отзывы относительно эффективности и целесообразности использования эфирных масле в ходе терапии варикозного расширения вен самые разнообразные. Некоторые пациенты советуют, как улучшить лечебное воздействие эфирных масле и делятся собственным опытом проведения лечебных процедур.
Про лечебные свойства эфирных масле наслышана давно. Когда начали беспокоить первые симптомы варикоза в виде боли, усталости и образования небольшого сосудистого рисунка стала интересоваться подробно, как побороть болезнь с применением природных и доступных средств. Моя схема лечения выглядела следующим образом:
- Несколько раз в год курс приема рыбьего жира для оказания положительного воздействия на стенки сосудов.
- 3-4 раза в неделю приготовление охлаждающих ванн с задействованием морской соли и добавлением эфирного масла лимона, мяты, кипариса, чайного дерева. По желанию, в ножные ванны можно добавлять небольшое количество яблочного уксуса.
- В свободное время умеренные физические нагрузки: пешие прогулки, посещение бассейна, лечебная гимнастика для ног.
- Теплые обертывания из смеси льняного масла с добавлением эфирного масла кипариса, можжевельника, лимона.
- Использование компрессионного белья.
- Контрастный душ, отказ от курения и употребления спиртных напитков.
Комплексный подход помог справиться с симптомами болезни и эфирные масла занимают в нем не последнее место: помогают побороть чувство усталости, отеки, улучшают лимфадренаж, укрепляют стенки сосудов. Масло мяты оказалось фаворитом – оказывает приятный охлаждающий эффект, быстро снимает напряжение, улучшает общее самочувствие и настроение.
Ольга
Источник
Основной причиной варикоза или хронической венозной недостаточности является нарушение оттока венозной крови. Симптомы знакомы большинству жителей мегаполисов – тяжесть в ногах к концу рабочего дня, отёки, выпирающие синие вены. Женщины страдают ими в четыре раза чаще, чем мужчины. К сожалению, далеко не всем докторам известно, что эфирные масла способны воздействовать практически на все системы и органы человека, влиять на различные процессы в организме.
Лекарственное применение эфирных масел позволяет решать многие задачи, с которыми сталкивается медицина как при лечении, так и при профилактике заболеваний. В случае венозной недостаточности стоит обратить внимание на эфирные масла лимона, кипариса, лаванды, розмарина. Их сочетание способно принести видимое облегчение неприятных симптомов, препятствует застойным явлениям, обеспечивает обезболивающий эффект в сочетании с расслабляющим действием, тем самым устраняя напряжение и улучшая кровоснабжение. При клинических испытаниях эта смесь эфирных масел показала лучшие результаты по сравнению с широко известными лекарственными препаратами.
Первый вариант аромасмеси
кипарис 10 капель
лимон 10 капель
лаванда 5 капель
розмарин 5 капель
масло таману 10 мл
масло сладкого миндаля 40мл
Смешать базовые и эфирные масла, дать постоять смеси сутки. Наносить небольшое количество аромасмеси лёгкими поглаживающими движениями на влажную кожу 2 раза в день, курсами 21 день или по мере необходимости.
Второй вариант аромасмеси содержит эфирное масло можжевельника обыкновенного (предпочтительнее из коры, возможно из ягод), обладающего противоотёчным и противовоспалительным действием.
кипарис 10 капель
можжевельник (кора) 10 капель
лимон 5 капель
розмарин 5 капель
масло таману 20 мл
масло сладкого миндаля 30 мл
Наносить небольшое количество смеси на влажную кожу 2 раза в день, курсами 21 день или по мере необходимости.
Также вы можете использовать готовый вариант аромасмеси.
Не забывайте принимать контрастный душ или контрастные обливания проблемных зон, чередуя комфортно горячую и холодную воду. Заканчиваться они должны холодной водой. Это укрепит сосуды, их тонус, улучшит кровообращение и подарит ощущение лёгкости.
Отдыхайте лёжа на спине с поднятыми выше головы ногами и регулярно выполняйте специальный комплекс упражнений.
Возвращаясь к ароматерапии, стоит обратить внимание на эфирное масло мяты в сочетании с эфирным маслом лимона. Эту смесь можно использовать в ванночках для ног, предварительно растворив эфиры в морской соли. Морская соль известна своими укрепляющими свойствами и послужит прекрасной профилактикой и защитной мерой от дальнейшего развития заболевания.
мята кудрявая или полевая 5 капель
лимон 5 капель
морская соль 1 стакан
вода 10-15 литров
Вода должна быть комфортной температуры 37-38 градусов. Смесь эфиров и соли растворить в воде. Длительность процедуры увеличивается постепенно с 5 до 15 минут. Выполняется курсами 10 процедур через день или по мере необходимости.
В череде суетливых будней выбирайте время для заботы о своём здоровье, уделяйте внимание профилактике, помните о силе эфирных масел и не забывайте о пользе правильных физических нагрузок.
С вами была «Ароматерапия в большом городе» и я, Миуча.
Позаботьтесь о себе, пожалуйста!
Автор: Оксана (Aromashka team)30 октября 2017 в 9:49
Рекомендованные товары по этой теме
Дата публикации: 2017-10-30 09:49:36
Источник
Варикозное расширение вен – тяжелое сосудистое заболевание, вызванное нарушением венозного кровообращения и сопровождающееся появлением на коже нижних конечностей багровых «звездочек» и выступающих вен, которые образуют видимые невооруженным глазом мешковидные узлы. Сегодня от варикоза страдает более 30% женщин и 20% мужчин, а потому каждый человек, который столкнулся с этим опасным недугом, ищет наиболее эффективное средство борьбы с ним.
Вылечить варикоз непросто, однако сегодня на помощь традиционным методам терапии все чаще приходят народные методы лечения, в частности, эфирные масла, которые великолепно воздействуют на кожу, устраняя не только внешний косметический дефект, но и саму проблему кровообращения, которая и привела к развитию варикоза. О причинах, а также о наиболее эффективных методах лечения варикоза эфирными маслами, расскажем в данной статье.
Механизм возникновения варикозного расширения вен
Из курса анатомии нам известно, что сердце в человеческом организме играет роль насоса, который гонит кровь по двум кругам кровообращения: артериальному и венозному. И если подача крови от сердца к конечностям благодаря силе тяжести, осуществляется без особых усилий, то обратная подача, с нижних конечностей к сердцу, требует серьезного напряжения всей кровеносной системы. Благо в венах имеются специальные клапаны, которые фиксируют поднимающуюся кровь на определенных участках и не дают ей опускаться вниз. Однако если по какой-либо причине клапаны перестают выполнять свою функцию, полноценная подача крови нарушается и развивается ее застой. Он-то и приводит к ослаблению венозных стенок, к удлинению и расширению вен.
Многим варикоз кажется лишь косметической проблемой, а все из-за синюшной сосудистой сеточки и «звездочек» появляющихся на коже ног. Однако это лишь начальная стадия заболевания. Если не задуматься о лечении этого серьезного недуга в застойных участках начнется воспалительный процесс, а затем и тромбоз пораженных вен.
Причины варикоза
Причин развития этого заболевания довольно много, однако самыми основными из них являются: заболевания сердца, ожирение, малоподвижный образ жизни, «стоячая» работа, гипертония, а также регулярный подъем тяжестей. Гормональный дисбаланс в организме, вызванный беременностью, менопаузой или приемом противозачаточных средств также может привести к ослаблению венозных стенок, а значит и к варикозному расширению вен.
Эфирные масла, о которых упоминалось выше, конечно, не являются панацеей от варикоза, однако они помогают укреплять сосуды, возвращают им тонус, и способствуют продвижению крови, избавляя от застойных явлений. Важно лишь начинать лечение с помощью эфирных масел при первых проявлениях варикоза, когда воздействие этих натуральных компонентов наиболее полезно и эффективно. Начав лечение с применением эфирных масел, нужно набраться терпения и применять выбранные методы скрупулезно и систематически, тогда лечение даст результат. Для усиления эффекта эфирные масла для лечения варикоза полезно добавлять по 1 капле на 500 мл имбирного чая с добавлением корицы или фруктового коктейля.
Самые эффективные масла для борьбы с варикозом
Наиболее эффективными эфирными маслами, помогающими при варикозном расширении вен, являются: эфирное масло шалфея, герани и кипариса, мяты и розмарина, можжевельника и имбиря, лимона и мирры. Все эти средства призваны восстанавливать кровоток и улучшать циркуляцию нижних конечностей, тонизировать и укреплять вены, избавлять от боли, выводить токсины и снимать отечность в зоне поражения. Расскажем подробнее о целях и способах применения эфирных масел.
Цели применения эфирных масел
Масла для улучшения кровотока при варикозе
Эфирное масло шалфея является одним из лучших средств тонизирующих сосуды и улучшающих кровоток в местах застоя крови. Подобным действием отличается также масло лаванды и розмарина, черного перца и имбиря, кедра и мяты перечной. Некоторые народные целители рекомендуют готовить смесь из равного количества масел. Рассмотрим 3 наиболее эффективных состава:
- Смесь №1: масло лаванды (5 капель), масло лимона (2 капли) и масло кипариса (10 капель);
- Смесь №2: масло герани (3 капли), масло мускатного ореха (10 капель), а также масло мирры (3 капли) и розовое масло (1 капля);
- Смесь №3: масло розмарина (5 капель), масло кипариса (5 капель), эфирное масло мяты (3 капли) и масло кедра (3 капли).
Масла для выведения токсинов и жидкости из подкожного слоя
Устранению застойных явлений в нижних конечностях существенно помогают антисептические средства, которые выводят вредные токсины из подкожного слоя, а также диуретические компоненты, который избавляют пораженные ноги от лишней жидкости. Все это помогает снизить нагрузку на болезненные сосуды, позволяя им скорее восстановиться. Идеальными для этих целей являются эфирные масла иланг-иланг, розмарина и благородного лавра.
Масла, устраняющие спазмы и болевые ощущения
Не секрет, что люди с варикозом испытывают сильные боли и спазмы при длительном нахождении на ногах. Устранить эти явления можно при помощи различных масел, таких как масло горькой полыни, базилика или бессмертника. Это известные спазмолитики и обезболивающие средства кроме основного воздействия отлично устраняют застойные явления, ускоряют кровоток и улучшают кровоснабжение в ногах. К тому же все эти натуральные вещества оказывают легкое мочегонное действие, а значит, считаются практически универсальными средствами для лечения варикоза.
Масла для борьбы с язвочками
В запущенном состоянии пораженные вены воспаляются и на коже начинают появляться трофические язвочки. Бороться с ними лучше при помощи лавандового масла, которое отлично заживляет кожу, да к тому же снимает болевые ощущения. Для усиления эффекта к 20 каплям лавандового масла можно добавить 50 капель масла миндаля.
Способы применения эфирных масел
Массаж с маслами от варикоза
Самым простым и в то же время наиболее оптимальным способом терапии варикоза эфирными маслами является массаж. Проводить его легко, достаточно лишь нанести несколько капель маслянистой жидкости на область поражения и втирать плавными движениями снизу вверх на протяжении 3–5 минут, до полного впитывания масла. Массировать надо область вокруг вены, минуя сам выпирающий кровеносный сосуд. А вот жестко массировать и надавливать на участки с явными наружными уплотнениями запрещено! Проводить массаж следует утром и вечером, а когда вздувшиеся вены станут менее заметными можно выполнять эту процедуру раз в день (желательно перед сном). Составом для массажа пораженных мест на ногах может служить следующая смесь эфирных масел (кроме вышеперечисленных). Смесь масел хранить в стеклянной бутылке. Ингредиенты:
- 3 столовые ложки масла сладкого миндаля или другого базового масла;
- 10 капель масла кипариса;
- 10 капель масла ладана;
- 10 капель масла мускатного шалфея;
Теплые ванночки с маслами от варикоза
Чтобы укрепить стенки капилляров и мелких вен, тонизировать их и наладить кровообращение в нижних конечностях, достаточно наносить вышеупомянутые композиции масел на кожу и слегка втирать их в участки с пораженными венами. Однако это не единственный способ применения масел. Не менее эффективными являются горячие ванночки с маслами и их композициями. Важно лишь помнить, что вода не должна быть слишком горячей (не выше 37°C), ведь горячая вода способствует расширению сосудов и провоцирует воспалительные реакции. Для приготовления ванночек следует исходить из расчета 10 капель выбранного масла или смеси масел на литр воды. В идеале следует принимать теплые ванночки с маслами, комбинируя их с холодным контрастным душем, ведь контрастное воздействие делает стенки сосудов более прочными и эластичными. Принимать такие ванны следует по 15–20 минут ежедневно до улучшения состояния, а затем через день.
Холодные ножные ванны
Их делают следующим образом. В ведро наливают 5 литров холодной воды, добавляют 20 капель масла кипариса, разведенных в 2-х столовых ложках базового растительного масла (по вашему выбору). Ноги погружают в воду на несколько минут. Если ощущается болезненность в венах, то добавлять следует 15 капель масла кипариса и 5 капель масла базилика.
Компрессы с маслами для устранения варикоза
При первых симптомах недуга варикоз хорошо устраняется при помощи компрессов с эфирными маслами, в частности с неочищенным подсолнечным маслом, которое смешано в равных пропорциях с маслом кипариса. Для приготовления компресса достаточно развести 5–7 капель эфирного масла в литре теплой воды, промокнуть в готовом растворе марлевую ткань, слегка отжать ее и приложить к болезненной области на 2-3 часа. А чтобы усилить эффект от воздействия компресса, накладывать его следует после приема теплой ванны или контрастного душа.
Отличным средством для купирования болевых ощущений, устранения отеков и улучшения кровообращения при варикозе являются контрастные компрессы, т.е. чередование теплых, а также холодных компрессов. Для этого необходимо взять 5 капель масла или смеси масел на 1 л теплой воды и столько же эфирного масла на 1 л холодной воды (составы масел указаны выше). Для проведения процедуры достаточно смочить ткань в теплой воде и на 5 минут приложить к месту поражения вен. Спустя отведенное время следует приложить холодный компресс, также на 5 минут. Повторять процедуру следует 4-5 раз. Окончив терапию, следует положить ноги на возвышенность и держать так хотя бы 10–15 минут.
Противопоказания
Даже учитывая то, что все эфирные масла – это исключительно натуральные компоненты, для лечения рассматриваемого заболевания подходят они далеко не всем. К примеру, воздержаться от борьбы с варикозом эфирными маслами следует беременным женщинам, а также лицам, склонным к аллергии. И в том и в другом случае терапия маслами может обернуться непредсказуемыми последствиями. Все остальные могут воспользоваться приведенными в статье советами, не забыв, впрочем, предварительно проконсультироваться с врачом. Берегите себя!
Источник
