Рис для лечения суставов отзывы

Как я впервые пришла к рисовой диете (или точнее к очищению рисом)

Начну с того, что к рисовой диете я обратилась не в целях похудения, а из-за проблем со здоровьем. Но сразу могу отметить, что «побочка» в виде уменьшения объемов тела также имеется.

Итак, у меня хроническое заболевание почек и периодически, особенно по весне, они (почки) дают о себе знать. Через два года после первых родов я решила их снова проверить, т.к. побаливать стали частенько. Анализы оказались из рук вон плохие. Врач, помимо прочего, посоветовала раз в год пропивать курс энтеросгеля или полифепана. Сразу после этих анализов я честно пропила курс из них. Сначала пила Энтеросгель, но давилась страшно, по мне гадость редкостная, затем Полифепан – эта земля в меня пошла ничуть не лучше. К слову, анализы после этих экзекуций были гораааздо лучше, но я сразу после я поняла, что так насиловать себя из года в год не хочу (ну противны мне эти вещи, каждый раз желудок не выворачивался лишь чудом и громадным усилием воли). Конечно, ради здоровья я бы и дальше их пила, но все таки решила поискать им альтернативу. Таким образом я наткнулась на очищение организма рисом.

Как происходит очищение организма рисом

Нужно приготовить особым образом рис, который и выступит абсорбирующим веществом. Рис промывается водой в течении 5-ти дней, из него вымывается часть крахмала и он по структуре становится как губка.

Какие обещали результаты по окончании чистки:

— улучшение самочувствия,

— очищение и омоложение организма,

— похудение при лишнем весе,

— уменьшение проблем с кожей,

— уменьшение отеков,

— улучшение работы печени и почек, обмена веществ,

— исчезают боли в суставах,

— появляются легкость и свобода движений,

— организм чистится от отложений в сосудах, суставах и тканях.

Итак, берм 5 баночек. На крышечки я сразу наклеила белые квадратики лейкопластыря и пронумеровала их с 1 до 5.

1 день: 2-3 ст.л. рис кладем в емкость №1, промываем, заливаем стаканом холодной воды (я хранила такие баночки или в холодильнике или на балконе (не отапливаемом), чтобы рис не закис).

2 день: 2-3 ст.л. риса кладем в емкость №2, промываем, заливаем стаканом холодной воды, затем промываем рис из баночки №1.

3 день: 2-3 ст.л. риса кладем в емкость №3, промываем, заливаем стаканом холодной воды, затем промываем рис из баночки №1 и №2.

4 день: 2-3 ст.л. риса кладем в емкость №4, промываем, заливаем стаканом холодной воды, затем промываем рис из баночки №1, №2 и №3.

5 день: 2-3 ст.л. риса кладем в емкость №5, промываем, заливаем стаканом холодной воды, затем промываем рис из баночки №1, №2, №3 и 4.

6 день: утром проснулись, выпили стакан воды, через 20-30 мин. из 1-й емкости рис нужно промыть, сварить и съесть. И сразу заполнить ее новой порцией. Промываем и заливаем рис в остальных баночках. После такого «завтрака» 4 часа не есть не пить. После этого можно выпить стакан воды или зеленого чая. Затем уже начинать нормально питаться.

Все следующие дни: съедаем рис из баночек по порядку, засыпаем новую порцию, не забывая промывать рис в остальных емкостях.

Поначалу я путалась в номерах, забывала какой номер сегодня есть, поэтому. исходя из опыта, советую сразу в календарике расписать номера баночек на весь курс очищения.

Я варила рис буквально минуты 3-5. Можно и просто залить кипятком, если у вас нет проблем с желудком, но по мне так жевать его сложнее. Рис едим ничем не приправленный, не сладкий и не соленый. Хорошенько его пережевываем. Хоть и не просто его есть без ничего, голый, но по мне так намного приятнее покупных сорбентов, хоть их и водой можно запивать – все равно ими давилась.

Рис я использовала разный: поначалу пропаренный длиннозерный, потом на кругленький перешла, в последний раз использовала бурый. Наверное полезней чистка с бурым рисом, но мягче и легче жевать все таки беленький-кругленький.

Длительность чистки советуют от 2х до 6-ти недель или по количеству лет жизни (25 лет – 25 дней чистка). Чиститься так можно не чаще раза в год. Я проводила чистку дважды по 30 дней (был еще 3-й раз, но об этом ниже), 2 года соответственно.

А чтобы еще и худелось при такой чистке отказываемся от жареного, мучного, сладкого, ограничиваем потребление соленого и всяческих ненатуральных продуктов.

Очень важно!!

Во все время этой процедуры необходимо включать в ежедневный рацион продукты богатые калием, т.к. рис, приготовленный таким образом, калий (и видимо может и что другое полезное) из организма вместе со всякими каками вымывает! Калий содержится в картофеле, сухофруктах, инжире. В этот период я также принимала мультивитамины.

Противопоказания: рисовая чистка не рекомендуется беременным, кормящим мамам и детям. Перед очищением рисом рекомендуют посоветоваться с врачом. Т.к. мне и так прописали сорбенты, при их приеме еще больше ограничений надо соблюдать (3 раза в день не есть до и после их приема), то чистка рисом для меня была более щадящий вариант.

Результаты (тем кто сейчас ест «Приятного аппетита!»)))

Через несколько дней после начала поедания риса на завтрак я ощутила, что почки действительно каким-то образом прочищаются, т.к. изменился цвет мочи – она стала гораздо темнее. Это со стороны почек. Причем все два года чистки почки меня больше не беспокоили. Далее у меня была вторая беременность (во время которой конечно ничего подобного не проводила!) и даже во время нее со стороны почек все было идеально, хотя кто этим же мается знает, что как раз во время Б и бывают всякие засады с хроническими заболеваниями((. В этом году проверялась — тоже все ок.

Что касается стула, ведь многие опасаются есть рис именно из-за его широко известной способности к закреплению, тут меня ждала полная неожиданность! В прямом смысле слова! Я за всю свою жизнь привыкшая к нерегулярности в этом плане в дни чистки еле добегала до туалета ежедневно примерно в одно и то же время. Единственное неудобство для меня заключалось в том, что в это время я была на работе. Видимо после того как рис за 4 часа сделал свою и работу, а потом мы это все заливаем водичкой, это действует на манер устранения засоров в канализации всякими прочищающими сыпучками.

Читайте также:  Лечение боли в тазобедренном суставе клиники

Далее, я отметила что улучшилось состояние кожи (через неделю –две после начала) – она стала более гладкой, однородной, упругой, особенно в районе бедер было здорово заметно. Обычно такой эффект бывает или из-за активных занятий спортом или после морского отдыха. Улучшение кожи я списываю на улучшение работы ЖКТ в целом.

Насчет снижения веса у меня цели не было. Как я уже писала выше — хотела поправить здоровье. НО! При том, что я себя никак не ограничивала – это раз, и не по-детски отрывалась в вечернее время – это два (жора нападал страшный, видимо из-за вынужденной голодовки с утра я старалась наверстать упущенное вечером), все равно мой вес не увеличился, а даже на устойчивые где-то пол кг снизился! Хотя, как мне казалось, я ела больше чем обычно именно за счет ужина. Так что я уверена, если бы хоть немного контролировать себя в питании и соблюдать рекомендации (поменьше жирного, соленого…), то помимо очищения можно снизить и вес.

Подытоживая вышенаписанное, я считаю, что свои обещания эта чистка выполняет.

2-ой вариант этой же чистки

Итак, последний раз в описанном выше виде я эту чистку проводила года 2-3 назад (перерыв на беременность, кормление ребенка)). А еще лет 5 назад я начала замечать зимой, в особо сильные морозы, что у меня стали сохнуть не столько руки, сколько один пальчик (сохнет, краснеет и чешется(((). Забегая вперед скажу, что это, как оказалось, был аллергический дерматит. Через год после родов я заметила, что пальчика с проблемами стало два, а замазывать все это стало труднее – дольше заживало. И в этом году (через два года) у меня это ерунда как зимой началась так до лета и не проходила и следы стали появляться еще на двух пальчиках. Дерматолог мне сказал, что это такое, прописал таблетки, мази и энтеросгель! И тут я подумала, если сорбенты помогают бороться с аллергией (раньше у меня никакой другой аллергии не было), то может мне и мои чистки помогали ее сдерживать, т.к. в то время у меня до такого безобразия не доходило. Мне как раз надо было уезжать, времени оставалось меньше двух недель и я приготовила рис следующим образом: в банку (где-то 500 мл) насыпала 10 столовых ложек риса с горкой, промыла и поставила в холодильник. Далее 6 дней его промывала, а затем, следующие 5 дней утром промывала рис и из этой баночки брала по 2 ст.л., варила и ела натощак. Затем также через 4 часа пила воду и только после этого через пол часика ела.

В этом варианте чистке получается каждый последующий день рис еще более вымыт и я читала, что чистка организма продолжается даже после того как вы окончили завтракать таким образом.

В итоге, мои пальцы наконец начали заживать меньше чем через неделю после окончания чистки!!! И это после более 5 месяцев мучений в этом году!! Без антигистаминных препаратов!!! Это произвело на меня огромное впечатление и я в очередной раз убедилась в действенности этой чистки. В настоящее время замачиваю баночку побольше: хочу довести в этом году чистку до конца, еще две недели позавтракаю рисом, т.к. не хочу повторения истории с пальцами этой зимой.

Если подходить без фанатизма с соблюдением всех рекомендаций, то это средство может оказать огромную помощь.

Очищение организма рисом однозначно рекомендую!!!

Источник

Автор Светлана Никитина На чтение 7 мин. Просмотров 1.5k. Опубликовано 06.12.2018

О пользе применения риса для очищения суставов отзываются многие люди, почувствовавшие на себе всю тяжесть вызванных проблемами опорно-двигательного аппарата проявлений. Короткого курса лечения достаточно, чтобы вывести соли из больных суставов и облегчить состояние на долгое время.

Полезные свойства продукта

С помощью риса можно очистить суставы от отложения солей и предотвратить развитие многих патологий. В продукте содержатся полезные для организма компоненты:

  • витамины группы B (тиамин, пиридоксин, рибофлавин), которые участвуют в обменных процессах и улучшают регенерацию нервных окончаний;
  • микроэлементы (натрий, цинк, фосфор, селен), способствующие усвоению минеральных кислот и устранению воспалений;
  • клетчатка, поглощающая шлаки и токсины.

Очищение организма рисом позволяет стимулировать процесс выведения солей тяжёлых металлов и других их видов, которые откладываются главным образом в суставах и позвоночнике. Благодаря своим адсорбирующим свойствам зёрна буквально вытягивают из них отложения вредных веществ.

Для очистительного цикла лучше всего использовать белый длиннозёрный или бурый рис: в последнем содержится много клетчатки, а также больше полезных веществ, так как этот вид продукта не шлифуется. 

Лучше всего для очистки суставов подходит бурый (нешлифованный) рис

Рецепты для лечения суставов рисом

Двухдневная чистка

С вечера 1 стакан риса как следует промыть под проточной водой и оставить замоченным на ночь (ещё лучше, если зерно пролежит в таком виде 2 суток, в течение которых каждый день его необходимо будет несколько раз промывать). Утром залить всё 2 стаканами воды и варить 10–15 минут. Получившуюся кашу разделить на 4 порции, которые нужно съесть в течение дня через равные промежутки времени. Кроме риса, можно принимать только соки и травяные отвары.

Предварительное вымачивание зёрен нужно для того, чтобы убрать излишки крахмала и слизи. Это позволит увеличить их пористость и повысит способность впитывать и выводить солевые отложения из суставов.

На второй день снова употребить столько же порций риса, добавив в рацион 0,5 кг зелёных яблок или варёной свёклы. Перед каждым приёмом (за полчаса до него) полагается выпивать полстакана жидкости. Пережёвывать рис необходимо тщательно, чтобы не перегружать желудок и ускорить выведение вредных веществ. Проводить курс можно каждую неделю на протяжении месяца, но только один раз в году.

Читайте также:  Лечение межпозвоночной грыжи в тазобедренном суставах

Двухдневный курс очищения предполагает употребление риса и зелёных яблок

Трёхнедельный курс очищения

Взять 1 кг риса, высыпать его в кастрюлю и залить водой на 2–3 дня (каждый день нужно промывать продукт и обновлять воду, пока она не станет прозрачной). После этого зёрна высушить и переложить в бумажный пакет или хлопчатобумажный мешочек.

Каждое утро на протяжении трёх недель брать 3 столовые ложки риса, заливать их стаканом воды, варить 15 минут, а затем съедать без масла и соли. Употреблять еду и напитки после такого завтрака не полагается в течение четырёх часов.

За полчаса до приёма риса можно выпить стакан свежевыжатого яблочного сока или съесть один фрукт целиком — это улучшит водно-солевой обмен.

Оздоровительное мероприятие проводится не чаще, чем два раза в год.

Методика, рассчитанная на полтора месяца (40 дней)

Метод очистки не предусматривает добавление сливочного масла в рис

Потребуется подготовить пять поллитровых банок, которые нужно расставить по порядку, а лучше и пронумеровать, чтобы в дальнейшем не перепутать. В первую ёмкость положить 2–3 столовые ложки риса и добавить доверху воды. Оставить всё на 1 сутки, а по прошествии этого времени зёрна промыть и залить вновь, одновременно с этим замочив порцию во второй банке. По такому же принципу подготовить рис во всех ёмкостях в течение пяти дней, не забывая менять везде воду.

На шестые сутки начинается рисовая очистка. Для этого необходимо утром взять зёрна из первой банки, залить их стаканом воды и варить минут 10, употребить порцию, после чего в ёмкость снова насыпать 2–3 столовые ложки риса и поставить её последним номером. Обедать можно не ранее, чем через 4 часа. Продолжать очистку, повторяя описанные действия каждый день с зёрнами из всех банок по порядку, полтора месяца. Метод используется 1 раз в году.

Во время очищения предложенным способом и в течение месяца после него рекомендуется строго соблюдать диету.

Противопоказания и возможный вред

Беременным женщинам от рисовых методов лечения суставов придётся отказаться

Очистка суставов с помощью риса не рекомендуется:

  • беременным или кормящим женщинам;
  • больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • при заболеваниях печени или почек;
  • в период инфекционных болезней в стадии обострения;
  • во время интенсивных психофизических нагрузок;
  • при индивидуальной непереносимости компонентов продукта.

Соли и шлаки начнут выходить из организма примерно через месяц после рисовой чистки. Если вы заметите, что моча стала мутной, значит, процедуры были проведены правильно. Может наблюдаться слабость, головокружение по утрам и тошнота, что также свидетельствует об интенсивном выводе вредных отложений.

Правильное питание во время очистки

Орехи и сухофрукты помогут восполнить количество выведенного рисом калия

В процессе рисового очищения выходят не только вредные отложения, но и полезные вещества, в том числе калий, поэтому требуется или есть продукты с повышенным содержанием этого элемента (изюм, курагу, финики, печёный картофель, пшённую кашу, соевые блюда), или принимать такие препараты, как аспаркам и калия оротат.

В напитки, употребляемые в период рисового очищения, не следует добавлять сахар или иные подсластители.

При лечении суставов рисом нужно придерживаться вегетарианской диеты, исключить жирные молочные продукты, сыры и любые блюда с повышенным содержанием холестерина. Кроме того, строжайше запрещено употреблять копчёные изделия, консервацию и соления, жирную, острую пищу, сладкие, углеводистые продукты, алкоголь.

Полезно готовить овощные супы и гарниры, различные салаты, есть свежие и отварные овощи и фрукты, принимать травяные отвары с мочегонным или слабительным действием для ускорения выведения токсинов и шлаков из организма. Перед каждым обедом или ужином можно выпивать столовую ложку льняного или касторового масла, чтобы улучшить кишечную перистальтику. 

Лёгкие блюда, такие как овощные супы, должны стать альтернативой жирным и мясным продуктам на время очищения суставов рисом

Проводить очистку лучше в межсезонье — весной или осенью, чтобы организму было комфортнее выдержать без воды и пищи несколько часов (в соответствии с предлагаемыми вариантами очищения).

Отзывы о применении рисотерапии

У меня несколько лет назад очень болели локтевые суставы. Я решила попробовать принимать рис, очень не хотелось пить таблетки. Ела с утра его, потом 4 часа не ела и не пила ничего, но иногда не выдерживала, так как садились пить чай на работе. Результат есть — локти не болят! Муж решил присоединиться ко мне, но у него началось обострение язвы желудка, и он сразу бросил.

Светлана Мактына

https://forumjizni.ru/archive/index.php/t-9835.html

Я долго страдала от боли в суставах, не могла спокойно двигаться и даже долго лежать в одной позе. Но после нескольких двухнедельных курсов очищения рисом почувствовала значительное улучшение. Варила натощак рисовую кашу без соли, а днём перед едой принимала по ложке льняного масла, чтобы улучшить перистальтику кишечника и быстрее вывести лишние отложения.

Тамара

https://одолень.рф/articles/ochischenie-organizma-risom-recept-prigotovlenija-i-metodika-pitanija-16.html

Моя близкая знакомая рассказывала мне об этом. Рис они с сестрой не варили, а заливали кипятком на ночь и ели с утра. До обеда — ничего больше. Мало того что похудели, да ещё у обеих прошли очень сильно болевшие суставы!

Марта

https://www.baby.ru/blogs/post/54838781–3248532/

Рис — надёжное средство для того, чтобы очистить суставы от солей и токсинов и избавить от сопутствующих проблеме болезненных симптомов. При проведении лечения этим продуктом и после него обязательно соблюдайте диету, чтобы исключить вредное воздействие на пищеварительную систему и повысить эффективность процедур.

Источник

Очищение на основе риса

Рис для лечения суставов отзывы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

В отличие от медикаментозного лечения, народные методы действуют более мягко, не наносят вреда организму, не засоряют тело токсинами. При первых неприятных ощущениях в суставах необходимо действовать.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вареный рис, можно сказать, «вытягивает» лишнюю соль, тем самым «очищая» сочленения. Порой, чтобы добиться желаемого результата, достаточно регулярно употреблять вареную слабосоленую крупу на гарнир.

Итак:

  • предпочтительно использовать бурый рис, он считается самым качественным и полезным;
  • его цена хоть и отличается от стоимости других сортов, но улучшит эффект от чистки в разы (см. фото ниже);
  • любой рис обладает потрясающими абсорбирующими качествами, и, попадая в желудок, он притягивает шлаки и токсины, выводя их из организма.
Читайте также:  Лечение народными средствами суставах кистей рук

С полезными свойствами риса и рекомендациями по его применению можно ознакомиться на видео в этой статье.

Возможности рисовой терапии

При возникновении проблем со здоровьем, большинство спешит в аптеку за волшебной пилюлей, не подозревая, что все необходимое находится под рукой. Лечение суставов рисом проводилась еще с давних пор, терапия получила свое распространение в Китае.

Древние мастера донесли до нас секреты очищения организма. Чистка суставов рисом абсолютно безопасна.

Продукт не только чистит суставы от соли, но и помогает:

  • сбалансировать вес;
  • восстановить функционирование почек и печени;
  • уменьшить воспаление и отечность сочленений.

Суть терапии проста. Необходимо приготовить вымоченный рис, и ввести его в ежедневный рацион. Продукт лучше не солить, или использовать соль по минимуму. Есть рис приятно, и при этом организм очищается, человек чувствует себя намного лучше.

Спустя неделю такого очищения можно заметить:

  • как очистились суставы (стало легче двигаться) и кожа;
  • как прошла отечность;
  • истощавший человек заметит прибавку в весе, а полный, наоборот, похудеет;
  • как улучшилось общее самочувствие и настроение.

Очищение суставов рисом рекомендуют проводить в зимний период.

Рисовый квас: что это за средство?

Рис обладает целым набором свойств. В японской кухне он используется тысячелетиями не только для приготовления пищи, но и в медицине, косметологии.

Японцы по праву считают продукт символом долголетия. Квас известен еще с античных времен.

Похожий напиток изготовляли в Древнем Египте, Месопотамии, Вавилоне и Киевской Руси. Рисовый квас в народе называют рисовым грибом.

И действительно после настаивания, внешний вид осадка чем-то его напоминает индийский морской рис.

Это слизистые отложения, формирующиеся в результате жизнедеятельности бактерий.

Остеохондроз – заболевание, от которого полностью излечиться невозможно. Единственное, что остается делать – это попытаться облегчить состояние.

Очищение с помощью диеты

Существует большое количество методик очищения суставов при помощи белого риса. Перед применением продукт предварительно обрабатывается: промывается и замачивается в холодной воде. Для очистки суставов рекомендуется использовать рисовый квас, его можно приготовить в домашних условиях.

Рисовое очищение позволяет вывести шлаки, токсины и соли, которые ухудшают подвижность суставов. Перед проведением чистки рекомендуется очистить кишечник. Для этого делается клизма. Во время проведения терапевтического или профилактического курса следует отказаться от мяса, соли и алкоголя.

Выведение солей

Рис вытягивает из суставов соль, которая становится причиной возникновения болевых ощущений. В замоченном виде такой продукт является мощным энтеросорбентом.

Отзывы врачей

Врачи рекомендуют проводить рисовую чистку в течение 2 недель и больше. Такая диета позволяет избавиться от лишнего веса, улучшить состояние кожи и устранить отеки. Специалисты утверждают, что такой способ очищения организма оказывает положительное воздействие на состояние почек и печени.

От рисовой диеты следует отказаться во время беременности и лактации. Такое питание не подходит детям. Перед проведением очищения суставов необходимо проконсультироваться со специалистом.

Выводим соли рисом

Процедуры по очищению суставов люди проводят по желанию, а особенно те, кто чувствует, что у них отложились соли.

Существует много эффективных способов, чтобы растворить и вывести из организма излишек солей. Один из них — очищение суставов рисом.

Рис в варёном виде, буквально «вытягивает» из суставов соли. Даже разнообразные блюда из риса оказывают очищающий эффект в меньшей мере.

Скоро он выйдет из организма, эффективно очистив от шлаков и излишка солей.

Чем бурый рис отличается от обычного

Белые и буровые зерна риса принадлежат одному и тому же злаку. Единственное отличие между ними заключается в обработке.

  1. Белая крупа — это зернышки, которые перед расфасовкой и отправкой на продажу подвергают тщательной очистке и шлифованию. В процессе удаляют шелуху и зародыш. Такая обработка позволяет значительно продлить срок хранения продукта и защитить от заражения вредными микроорганизмами. Вместе с тем значительно понижаются полезные свойства — крупа теряет до 90 % ценных веществ в своем составе.
  2. Бурая крупа представляет себя зернышки, прошедшие минимальную обработку и потому сохранившие клетчатку и полезные вещества практически в полном объеме. Однако при этом микроорганизмы и плесень наносят вред коричневой крупе намного чаще, к тому же при приготовлении рис сильно разваривается.

Две разновидности зерен отличаются между собой по питательности. Поскольку в коричневой крупе больше клетчатки, а в белой — углеводов, коричневый рис считается более диетическим продуктом.

Полезные свойства продукта

Рис занимает первые места по содержанию углеводов. Будучи одним из самых распространенных злаков, он является основой многих блюд и служит источником таких продуктов, как крахмал и рисовое масло. Рис богат клетчаткой, которая может перерабатывать токсины и шлаки. В нем содержится большое количество микроэлементов, способствующих снятию воспалительных процессов и улучшению обмена веществ.

Насыщенность этого злака необходимыми для организма элементами делает его подходящим для выведения солей и других нежелательных элементов из сочленений конечностей и позвоночника. Такой эффект возможен за счет абсорбирующих качеств риса.

Для чистки суставов рисом наилучшим образом подходят длиннозерные сорта. Отдельно можно выделить рис бурого цвета: не подвергаясь шлифовке, при обработке он почти не теряет природного объема благотворных соединений.

Бурый рис наиболее всего подходит для лечения суставов

Зачем чистить суставы?

Воспаление суставов – болезнь не только пожилых людей. Боли в суставах могут беспокоить при инфекционных заболеваниях, напоминать о себе после длительных и тяжелых физических нагрузок, травм, или просто «ныть» на погоду. Кто-то с годами приобретает надоедливого и неприятного спутника – артрит.

Отложение солей в суставах – одна из причин воспаления, развития артрита и подагры.

Несбалансированное питание, нагрузки, истощенность организма и малоподвижный образ жизни способствуют возникновению подагры – болезненного и не эстетичного явления. Болезни суставов мешают полноценно жить и работать, ограничивают движение и могут привести к инвалидности.

Источник