Рецепт для лечения молочной железы
Лечение мастопатии обычно начинают с легких фитопрепаратов и гомеопатических средств. Хорошую альтернативу медикаментам могут составить средства народной медицины.
При лечении народными средствами мастопатии молочной железы применяются компрессы, бальзамы, настойки и отвары. Они эффективны в начале болезни, на более сложных стадиях они отлично дополняют терапию, назначенную маммологом. Выбор велик, из огромного спектра народных рецептов можно подобрать те, что подойдут для конкретной формы болезни.
В статье мы поговорим о мастопатии молочной железы, что это такое и как лечить болезнь народными средствами.
Кратко о заболевании
Под названием «мастопатия» объединяют все доброкачественные новообразования, возникающие в железистой или соединительной ткани молочной железы.
Они возникают на фоне выраженного гормонального дисбаланса.
Основное лечение заключается в коррекции гормонального фона и снятии неприятных симптомов.
Основные симптомы заболевания:
- боль и тяжесть в груди;
- ощущение распирания, усиливающееся во второй половине цикла;
- выделения из сосков;
- изменение формы и размера молочной железы.
Подробнее о симптомах и проявлениях заболевания вы можете прочитать в разделе «Диагностика и симптоматика».
Причин у возникновения мастопатии много. Среди самых частых аборты и выкидыши, частые роды, слишком ранний или поздний климакс, длительное гормональное лечение, травмы, стрессы.
Мастопатия: лечение народными средствами
Мастопатия – недуг с давней историей. Не удивительно, что народная медицина разработала и опробовала сотни рецептов, многие из которых подтверждают свою эффективность и сегодня.
Большая часть народных средств от мастопатии предназначены для снятия боли, тяжести и других неприятных ощущений в груди.
Чтобы народные средства при мастопатии молочной железы принесли пользу, важно правильно вписать их в схему лечения.
Неверно подобранные препараты могут снизить эффективность медикаментов, назначенных врачом. Например, многие травяные сборы противопоказаны при гормональных инъекциях.
Важно: Чтобы лекарства гармонично дополняли друг друга, их должен подбирать врач. Если пациентке хочется опробовать один из рецептов народной медицины, необходимо обсудить это с лечащим маммологом.
Постоянный медицинский контроль и своевременная диагностика необходимы для того, чтобы не пропустить появление злокачественной опухоли.
Роль домашних рецептов в профилактике
С помощью испытанных народных методов лечения мастопатии у женщин можно не только лечить уже обнаруженные образования, но и предупредить их появление.
Задача домашних средств – убрать причины возникновения заболевания.
Например, успокоительные чаи способны снизить тревожность, вернуть здоровый сон, успешно бороться со стрессами.
Компрессы и мази снимают неприятные ощущения в груди при ПМС, помогают рассасываться мелким уплотнениям, чем также предупреждают образование локальных опухолей.
О том, как лечат мастопатию народными средствами поговорим далее.
Средства для приема внутрь
Такие средства готовятся в виде отваров или настоев.
- Для приготовления отваров сухое или измельченное свежее сырье заливается кипятком в нужной пропорции, подогревается на водяной бане, а затем процеживается.
В зависимости от компонентов отвары могут быть общеукрепляющими, успокаивающими, обезболивающими. Очень хорошо зарекомендовали себя витаминные чаи, приготовленные из плодов шиповника, боярышника, облепихи, дополненные ромашкой, шалфеем, мятой. - Настойки готовят на водке или медицинском спирте. Измельченное сырье заливают спиртовой основой и настаивают в закрытой посуде в темном месте.
После процеживания жидкость переливается в емкость из темного стекла и хранится в холодильнике. Перед употреблением настойку разбавляют водой.
Для успешного лечения рекомендуется сочетать общеукрепляющие настойки со средствами с выраженным противоопухолевым эффектом и успокоительными чаями.
Желательно выбрать 2-3 особо подходящих рецепта и провести полный курс (от 10 до 14 дней). После перерыва можно изменить или скорректировать схему лечения.
Для лечения мастопатии также используют мед, календулу, и даже картофельный сок. Подробнее об этом читайте здесь.
Как ещё можно лечить мастопатию молочной железы народными средствами? Можно применять компрессы, примочки или бальзамы. Об этом ниже.
Компрессы, примочки, бальзамы
Задача лечения – снять неприятные симптомы заболевания: боль, отек, ощущения распирания.
Чем лечить мастопатию у женщин — народные средства:
- Одно из самых распространенных и доступных средств — компресс из листов белокочанной капусты. Сочный лист разминают в ладонях так, чтобы он дал сок, а затем прикладывают к пораженной молочной железе.
Для большей эффективность кожу можно слегка смазать жидкими медом. Компресс оставляют на несколько часов или на всю ночь. Чтобы капуста не сползла, ее фиксируют мягкой эластичной повязкой.
Компресс уменьшает боль, дает общее ощущение прохлады и легкости. Узнать подробнее о применении капустных листьев при мастопатии Вы можете здесь.
Аналогичным действием обладают аппликации из листьев лопуха, мать-и-мачехи, подорожника. - Очень эффективны мази и бальзамы на основе трав. Подробнее о применении трав прочтите здесь.
- Для лечения мастопатии применяются касторовое и различные эфирные масла. Подробнее об этом читайте в статье).
- Эффективные мази получаются из концентрированного отвара чистотела, аконита или кровохлебки, смешанного с касторовым или топленым маслом в равных пропорциях.
Смесью пропитывают хлопчатобумажную ткань, а затем накладывают ее на пораженную грудь, фиксируя повязкой. Снять боль и чувство распирания помогут лепешки их меда и ржаной муки, компрессы из натертой сырой свеклы, смешанной с медом.
Как вылечить мастопатию народными средствами навсегда и возможно ли это?
Можно ли победить болезнь
При мастопатии народная медицина отлично помогает только в начальной стадии заболевания.
При своевременном обнаружении опухолей и подтверждения их доброкачественного происхождения можно начинать лечение.
При комплексном воздействии снаружи и изнутри опухоли могут рассосаться уже через месяц. Очень важно откорректировать гормональный фон, чтобы болезнь не вернулась.
Исключить рецидивы поможет сбалансированная диета, поддерживающая вес в пределах нормы. Ожирение способствует усиленной выработке эстрогенов, что не позволит избавиться от опухолей окончательно.
Ешьте больше клетчатки, рыбы и овощей, кисломолочных продуктов и постной рыбы. Исключите фаст-фуд, сладости, выпечку, жирное мясо.
Обязателен полный отказ от алкоголя и курения. Сигареты и этиловый спирт также способствуют рецидиву мастопатии.
Высыпайтесь, поддерживайте двигательную активность, избегайте стрессов – это поможет избежать образования опухолей.
Заключение
Теперь Вы знаете все о мастопатии, симптомах, лечении народными средствами. Препараты, приготовленные в домашних условиях, снимут боль и тяжесть, помогут взбодриться, вернут нормальный сон и положительный настрой.
Однако самолечением заниматься не стоит, при мастопатии лечение народными средствами лучше обсудить с лечащим врачом. Комплексное лечение, объединяющее медикаменты с народными средствами, дает самый лучший и быстрый результат.
Источник
Этот страшный диагноз боится услышать каждая женщина. Однако никогда нельзя отчаиваться и падать духом. Современные достижения медицины позволяют успешно бороться и побеждать злокачественные новообразования в груди. Лечение народными средствами рака молочной железы сомнительно эффективно и чаще всего применяется в комплексе с методами традиционной медицины.
Какие народные методы используют в лечении рака груди
Опухоль молочной железы – одно из самых популярных заболеваний среди женщин и молодых девушек в наше время. Основными причинами, из-за которых развивается рак молочной железы, являются загрязненная городская экология, вредные привычки, неправильное питание, постоянное нервное напряжение. Однако на начальной стадии рак молочной железы можно обнаружить, и, к тому же, успешно вылечить.
В народной медицине различают огромное количество разных рецептов, которые помогут существенно облегчить, а также сократить сроки течения болезни. Причем, основными компонентами таких рецептов являются лечебные травы. Стоит понимать, что одного только лечения народными средствами может быть недостаточно для полного избавления от рака груди, поэтому очень важно во время курса лечения использовать также специальные медикаментозные препараты, назначенные врачом-маммологом. Народные способы избавления от опухоли выступают в качестве дополнительной поддержки женского организма в период прохождения назначенного курса лечения.
Ниже перечислены наиболее популярные и эффективные народные методы и средства, с помощью которых можно частично предотвратить развитие онкологии, а точнее рака груди.
К ним относятся:
- травы, настои и лечебные отвары на их основе;
- теплые компрессы;
- примочки;
- травы и травяные растворы в борьбе с раком молочной железы.
Главная цель при лечении от рака груди – уничтожить бесконтрольно делящиеся раковые клетки, которые на момент прогрессирования болезни активно размножаются. Яды в народной медицине помогут приостановить или замедлить данный процесс.
Важные правила в лечении народными средствами
Однако, используя такие народные методы, во время гибели раковых клеток также уничтожаются и здоровые, поэтому во время лечения не следует принимать одновременно несколько настоек, концентрация ядовитых веществ в которых очень велика. Передозировка отварами таких трав, как чистотел, аконит, а также настойкой орехов, нередко для организма больного может представлять серьезную опасность, поэтому данные народные методы и препараты не всегда безобидны.
При приготовлении растворов из трав, очень важно также соблюдать их грамотное соотношение. Хорошим вариантом для изготовления отвара послужат травы, собранные самостоятельно, однако далеко не у всех есть такая возможность, поэтому в таком случае можно обойтись обычными сборами, которые продаются в любом аптечном пункте. Но какие же травы больше подойдут для избавления от рака молочной железы народными средствами? C полной уверенностью можно сказать, что для этих целей отличным вариантом будут такие народные рецепты, как, например, настои из чистотела, календулы, шиповника, горянки, звездчатки, кровохлебка, подмаренника.
Рецепты народной медицины
Корень лопуха
Действенными народными средствами при лечении раковой опухоли молочной железы послужат отвары из корней лопуха. Для их приготовления нужно отжать сок измельченного корня лопуха, предварительно заварив примерно 500 гр данной смеси. После того, как сок настоится, его необходимо перемешать с гречишным медом (250 гр) и соком лимона (будет достаточно трех штук). Все ингредиенты нужно тщательно смешать между собой, затем поместить в емкость из темного стекла.
Такой отвар следует применять перед сном, по несколько чайных ложек. Период приема средства составляет двенадцать дней. Перед началом приема, примерно за три дня, нужно заранее очистить организм с помощью клизмы и полного исключения из рациона мясных блюд.
Ветки вишни
Также отличным средством в борьбе с раком груди будет отвар из веток вишни. Чтобы приготовить данное лечебное средство, нужно залить горсть вишневых веточек литром натурального козьего молока (можно использовать коровье, однако от козьего будет больше эффекта), разогреть полученную смесь на небольшом огне в течение шести часов. Курс лечения составляет два месяца (+-10 дней). Принимать отвар следует четыре раза в день перед каждым приемом пищи.
Раствор из лечебных трав
Во время рака молочной железы, мастопатии или по-другому, фиброаденоме, далеко не все препараты и средства могут оказывать положительное действие. Однако, эти народные рецепты оказываются очень действенными в борьбе с раком молочной железы в большинстве случаев. Для приготовления одного из таких средств потребуется очень большое количество лечебных трав, а именно: трава дягиля, корень валерианы, лепестки одуванчика, кровохлебка, душицы, листочки подорожника, зверобоя, сушеницы, череды, тысячелистника, чистотела, цветки бессмертника, чабреца, пустырника, золототысячника, шалфея, крапивы, календулы, эвкалипта, липы, ромашки, травы мать-и-мачехи, листья березы и сосновый сбор.
Чтобы приготовить такой раствор, необходимо собрать все перечисленные препараты в одинаковом количестве и заварить все это кипятком в соотношении 1 стакан/2 чайных ложки сбора. После того, как раствор настоится в течение получаса, его нужно процедить и пить на протяжении всего дня небольшими глотками. Единственная сложность заключается в том, что такой настой следует готовить каждый день, так как употреблять его лучше всего в свежем виде. Курс лечения при опухоли груди в этом случае составляет один месяц.
Подобные народные средства и рецепты, которые включают множество разных трав, являются наиболее эффективными в борьбе с опухолью.
Компрессы и примочки
Для лечения рака груди могут быть полезными подручные средства. Использование компрессов и примочек при избавлении от рака груди очень часто несет только положительное и довольно эффективное действие.
Овсяный компресс
Таким образом, значительно уменьшить опухоль на груди поможет овсяный компресс. Для этого средства нужно предварительно сварить овес (время варки примерно 10 минут), и пока он не остыл, завернуть эту кашицу в марлю. Данный компресс необходимо прикладывать к больной области на груди, обернув его поверх целлофановой пленкой и дополнительно перевязав теплым платком. Держать такой компресс необходимо около трех часов. К тому же, не спешите выливать овсяный отвар, так как его будет очень полезно пить для лечения организма изнутри. Просто замените им привычные напитки, вроде кофе или чая. Настой из овсяных зерен – это кладезь незаменимых аминокислот, которые способны связывать и постепенно выводить из организма тяжелые металлы, шлаки, токсины и яды. Кроме того, овес богат витаминами А, В, Е, а также солями магния.
Компрессы из подснежника и белой лилии
Ускорить процесс лечения, а также выздоровления от рака молочной железы, помогут компрессы из подснежника и белой лилии. Подготовьте прошитый бинт, предварительно поместив на середину вату или ватный диск, смочите его в отваре или настойке белой лилии и подснежника и приложите к о. После того, как компресс высохнет, его необходимо сменить. Такой рецепт достаточно прост в приготовлении: просто наполните 0,5 л банки подснежниками и цветками лилии, и залейте их медицинским спиртом. Однако готовить такой лечебный раствор при онкологии необходимо заранее, так как ему требуется много времени, чтобы настояться (около 20 дней). Лечение должно длиться месяц.
Кора дуба
Для следующего полезного средства потребуется кора дуба, которую можно приобрести в аптеке, где продаются лечебные препараты. Кору дуба нужно мелко измельчить, далее залить две чайные ложки смеси сырой водой объемом 250 мл. Оставьте раствор на ночь, а утром доведите до кипения, остудите, после чего снова вскипятите. Затем нужно оставить настой «отдохнуть» на три часа. Примочки из коры дуба при опухоли молочной железы необходимо делать ежедневно по два раза, оставляя примочку на груди примерно на 25 минут.
Народная медицина против рака груди
Когда встает вопрос, как лечить рак молочной железы, женщина может растеряться. С одной стороны, растительные компоненты вызывают меньше страха. С другой – их эффективность под вопросом. В случае такого опасного заболевания нельзя медлить, ведь второго шанса может не быть.
Непростой выбор: медицина или целительницы
Основными причинами, почему женщина обращается к народным средствам, выступают:
- отказ врачей от лечения (последняя стадия рака);
- недоверие к медперсоналу;
- более дешевая стоимость по сравнению с традиционными способами.
Если вам отказали в одном центре, обратитесь в другой. Не спешите морально сдаваться или применять народные средства.
Что предлагают народные целители против рака груди
Существуют различные народные методы лечения рака молочной железы:
- припарки из лука.
- прикладывание свеженатертой моркови по 2–3 раза в сутки.
- употребление в пищу топинамбура и свеклы.
- примочки из отвара коры дубовых веток;
- воздействие ядами – прием настоек из мухоморов, болиголова, керосина с орехами и пр.
Следует понимать, что рак груди – заболевание довольно серьезное. Отсутствие терапии и самолечение может привести к плачевным последствиям.
Не стоит подвергать жизнь опасности и соглашаться на прием сомнительных препаратов. А вот совместить рекомендуемое доктором (!) лечение травами и химиотерапию, хирургическое вмешательство вполне можно. Народные средства от рака груди допустимо использовать только под присмотром врача.
Если принято решение лечить рак растительными ядами, следует понимать принцип их воздействия на организм. В настойках содержатся алкалоиды, структура которых похожа на структуру раковых клеток. Когда алкалоиды попадают в организм, иммунитет человека начинает вырабатывать антитела для борьбы с ядом. Параллельно с этим происходит устранение раковых клеток. Раковые клетки от ядов погибают быстрее, чем здоровые.
Есть разные схемы лечения опухоли молочной железы народными средствами. Например, прием препарата начинается с минимального количества, затем ежедневно добавляется 1 капля. Максимальная разовая доза может составлять 20–40 капель (зависит от вида настойки). Затем отсчет идет в обратном порядке: количество капель ежедневно уменьшается на одну.
Вторая схема предусматривает достижения максимальной терапевтической дозы для конкретного пациента. Количество препарата постепенно увеличивается, пока у человека не начнется интоксикация (тошнота, рвота, головокружение). При появлении признаков отравления количество капель уменьшается на 2–5. После устранения симптомов они вызываются повторно. При этом важно проходить лечение под наблюдением опытного фитотерапевта.
Также могут применяться такие травы от рака молочной железы:
- подмаренник цепкий;
- корни арбуза;
- чистец болотный;
- бузина;
- дурман;
- эхинацея;
- душица;
- шиповник;
- корень лопуха;
- прополис.
Для лечения рака молочной железы прополисом закипятите килограмм несоленого сливочного масла. Введите 160 г измельченного очищенного прополиса. Полчаса помешивайте средство, чтобы температура опустилась до 80 °C. Трижды в сутки пейте по 1 ст. л. прополиса, смешанного с ½ ст. л. молока.
Какие народные средства можно совмещать с химиотерапией
Если пациентка проходит курс химиотерапии, она получает большую дозу синтетически синтезированных ядов. Параллельно принимать растительные яды не рекомендовано, так как общая интоксикация организма может быть чрезмерной. В таком случае следует выбрать какой-то один из методов или осуществлять лечение рака молочной железы травами низкой токсичности (противовоспалительные, восстановительные настойки). Лучше всего обратиться к доктору, который подберет оптимальное лечение.
Для восстановления после химиотерапии можно использовать лен – эффективный природный сорбент, в котором содержится много слизи. Этот препарат очищает клетки, не разрушая их. Он помогает избавиться от токсинов, продуктов метаболизма, радионуклидов, избытка медикаментов, вредных вирусов, бактерий, грибков и дрожжей.
Народное лечение рака молочной железы подразумевает приготовление следующего средства. Стакан льняного семени следует запарить кипятком (достаточно 300 мл), прокипятить до набухания (примерно 2 часа). Пить нужно 2–3 недели по 50–100 мл в сутки.
Рекомендуем прочесть статью о гормонотерапии при раке молочной железы
. Какие гормональные препараты используются в современной маммологии в комплексной терапии рака груди, какие показания для назначения гормонов существует вы можете прочесть подробнее в этой статье.
В каких случаях используются народные средства
К народным средствам при раке молочной железы прибегают многие больные. Действительно, данное заболевание опасное и тяжёлое, поэтому пациенты ищут любые возможности повысить свои шансы на выздоровление, в том числе и с помощью нетрадиционной медицины. И некоторые средства весьма эффективны и способствуют разрушению раковых клеток, но применять их желательно в качестве дополнительных мер в составе комплексной медицины.
Важно подобрать подходящее средство. При выборе учитывается несколько важных факторов, таких как стадия развития рака груди, возраст и состояние здоровья больного, разновидность опухоли, наличие метастазов, применяемые методы терапии. Вообще, с народными средствами следует быть осторожнее, так как некоторые содержат токсические вещества и компоненты, обладающие высокой биологической активностью, которые могут вызвать нежелательные и неожиданные реакции в организме.
Средства для наружного применения
В некоторых случаях лечить рак рекомендовано и допустимо только средствами, предназначенными для наружного применения. Они также способны проникать в ткани, но при этом не оказывают системного воздействия на организм и не нагружают его.
Для наружного использования могут использоваться различные растения, например, ягоды калины, дубовая кора, лопух, крапива, шалфей. Из них готовятся отвары и настои, которые в дальнейшем используются в качестве примочек и компрессов. Также наружно применяются аппликации из мёда, каменного масла, моркови, заверенных семян овса, свеклы и тыквы, лука и чеснока (они смешиваются с жиром или сливочным маслом), измельчённого прополиса, мумиё.
Совет: местные средства лучше применять совместно с другими, предназначенными для приёма внутрь. Но иногда и их бывает достаточно.
Средства для приёма внутрь
Лечение рака груди народными средствами может осуществляться с помощью следующих рецептов:
- Лечебными свойствами обладает прополис. Его можно применять в чистом виде по чайной ложке до еды. Кратность приёмов может достигать пяти раз в сутки. Также прополис растворяется в натуральных растительных маслах. Но при нагревании или разбавлении спиртом он может потерять часть своих полезных свойств. Для приготовления может использоваться растопленное сливочное масло.
- Десять зелёных грецких орехов измельчаются, заливаются литром водки и настаиваются в тёмном месте на протяжении полутора месяцев. Регулярно встряхивайте смесь, чтобы сырьё отдало все свои вещества. Далее настойка процеживается и принимается до еды по чайной ложке. Продолжительность полного курса составляет один месяц.
- Эффективным будет многокомпонентный сбор из чистотела, душицы, мяты, крапивы, тысячелистника, дягиля, шалфея, ромашки, эвкалипта, мать-и-мачехи, фенхеля. Смешивается по части каждой травы. Пять столовых ложек сбора залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте шестьдесят минут, процедите и принимайте по четвёртой части стакана четырежды в день.
- Столовую ложку семян овса надо залить стаканом вскипевшей воды. Ёмкость поместите в водяную баню, держите в ней около получаса. Полученную густую смесь, напоминающую кисель, надо процедить и принимать в течение всего дня. На следующий день приготовьте новую порцию. Курс терапии может длиться до двух месяцев.
С особой осторожностью
- Противораковой активностью обладает уникальный гриб чага. Высушенное измельчённое сырье в объеме одной большой ложки заливают пятью столовыми ложками кипячёной немного подогретой воды и настаивают под хорошо закрытой крышкой двое суток. Далее средство процеживается и принимается по полной большой ложке за полчаса до завтрака, обеда, ужина.
- Эффективен аконит, но он ядовит, так что с ним следует быть осторожнее. Четыре чайных ложки корня данного растения заливаются 500 миллилитрами качественной водки. Средство настаивается в тёмном месте на протяжении двух недель. Затем настойку процедите и пейте за полчаса до всех приёмов пищи. В первый день доза составит одну каплю, во второй две. Дойдя до десяти капель, начните сокращение дозировки на каплю в день. Сделайте недельный перерыв и вновь начните курс.
- Крайне аккуратно применяйте шляпки мухоморов. Заполните ими литровую банку наполовину, долейте спирта и уберите смесь на месяц. После процеживания начните принимать настойку трижды в сутки желательно до еды. Схема терапия похожа на применение аконита, но дозу нужно довести до двадцати капель, а потом начать уменьшать на каплю в день. Перерыв тоже обязателен.
Важные правила применения народных средств
Несколько важных правил применения народных средств при раке молочной железы:
- Подбирать и рекомендовать любые рецепты народной медицины могут только лечащие врачи, знающие всё о состоянии своих пациентов.
- Если больной проходит химиотерапию, то ему не следует применять травы, в состав которых входят токсические и ядовитые вещества, ведь они усилят негативное воздействие химических препаратов и повысят ложащуюся на организм нагрузку.
- Нежелательно использовать несколько средств одновременно, так как они могут вступить в реакцию, которая приведёт к нежелательным последствиям. Сначала выберите один рецепт и оцените его эффективность. Если он вам не подошёл, то перейдите на другое средство, подождав неделю с момента последнего приёма предыдущего, чтобы все вещества успели полностью вывестись из организма.
- Начав лечение народными средствами, заведите дневник, в котором вы будете описывать терапию, включая конкретные рецепты, схему лечения, кратность применения, дозировки, а также состояние, самочувствие, результаты и динамику развития болезни.
- Если во время приёма того или иного средства вы почувствовали ухудшение состояния, то прекратите его применение. Скорее всего, рецепт вам не подошёл.
- Начинать лечение травами следует осторожно и постепенно, чтобы дать организму привыкнуть к ним и отследить его реакцию. Сначала придерживайтесь минимальных дозировок, потом постепенно их увеличивайте, доводя до указанных в рецепте.
- Любое растение или продукт может вызывать нежелательные реакции. Чтобы оценить переносимость средства, проведите тест, приняв минимальную дозу и в течение суток проследив за самочувствием и состоянием. Если появились неприятные симптомы, рецепт вам не подошёл.
- Помните, что традиционная медицина не должна уйти на второй план: народные рецепты применяются в составе комплексной назначенной врачом терапии.
Остаётся лишь напомнить, что при раке молочной железы (РМЖ) лечение с помощью домашних рецептов возможно. Но оно должно проводиться в составе комплексной терапии, то есть совместно с применением методов традиционной медицины. И любые средства согласовываются с лечащим онкологом.
Источник