Разрыв связок голеностопного сустава лечение форум
Lizza07
Анонимный пользователь
03.07.06 10:17
поделитесь ощущениями и методами лечениями повреждения связок! опухоль большая, наложили лангет на 3 недели (!!!). суток после травмы еще не прошло, но боль уже не очень сильная. Возможно ли выздороветь за неделю, а не за три? какие для этого есть средства-лекарства?
Зося
veteran
Сообщений: 1475
03.07.06 10:49Ответ на сообщение Повреждение связок голеностопа! Помогите, плиз!! пользователя Lizza07
Связки лечить долго, особенно если серьезно повредили. За неделю никак не получится. Средства Вам доктор подскажет. Мои 5 копеек — как можно меньше напрягать голеностоп, первые несколько дней когда отдыхаете — держать ногу выше уровня сердца, ну и физиотерапия — это доктор должен назначить. Здоровья!
Real stupidity beats artificial intelligence every time. (Terry Pratchett)
03.07.06 19:08Ответ на сообщение Повреждение связок голеностопа! Помогите, плиз!! пользователя Lizza07
Ногу берегите всеми силами. Не вздумайте снимать лангетку, покой. покой. покой. 20 дней лангет как минимум. Понятное дело, что лето и очень хочется отдыхать или ехать куда-то. Но может случится то, что случилось со мной. У меня потом года три при малейшем неловком движении — жуткая боль! И опять тугая повязка. У меня еще жуткая гематома не проходила с месяц и отек не спадал с полгода.
Глядя на то, что вам нравится, я немного горд, что не нравлюсь вам.
04.07.06 12:20Ответ на сообщение Повреждение связок голеностопа! Помогите, плиз!! пользователя Lizza07
> Возможно ли выздороветь за неделю, а не за три?
Смотря какое повреждение и что вы понимаете под словом «выздороветь».
От болей вы точно не избавитесь ни через неделю, ни, думаю, через три. Месяца два-три — это реальнее, даже при растяжении без надрывов.
А снятие лангеты — слишком индивидуальный вопров, чтобы советовать, тем более по инету. Если связки порваны, то лучше без самодеятельности. А если без разрывов, то лично я бы поносил некоторое время какой-нибудь спортивный фиксирующий бандаж, но три недели точно не стал бы. Но я всю жизнь играл в футбол, и готовность мышц и связок у меня, скорее всего, отличается от ваших.
А при восстановлении уже после острого периода я применение эластичных бинтов и других бандажей всегда уменьшал до минимума — без них у меня восстановление тонуса идет быстрее, хотя и требуется следить за нагрузками.
Эффективность всяких рекламируемых средств для восстановления связок и хрящей типа хондроитинов и гликозаминов сульфатов, насколько я знаю, не доказана, так что деньги тратить не стоит. С тем же эффектом можно втирать и какой-нибудь детский крем, все равно толк будет, ибо массаж.
А также полноценное питание.
И, как уже сказали, физио не забудьте.Lizza07
Анонимный пользователь
04.07.06 14:15Ответ на сообщение Re: Повреждение связок голеностопа! Помогите, плиз!! пользователя Rustymusty
Спасибо всем огромное за ответы и советы!!!
05.07.06 21:15Ответ на сообщение Повреждение связок голеностопа! Помогите, плиз!! пользователя Lizza07
была в подобной ситуации три года назад. В травмпункте наложили лангетку(сказали носить 3 недели), через 4 дня участковый травматолог сказал снять и носить эластичный бинт и делать ванночки с солью. Но это, думаю, неправильно меня лечили, потому как до сих пор отеки остались. Может подскажет кто, как бороться?
Счастье — это когда тебя понимают
sahara
канатоходец слова
Сообщений: 23270
11.07.06 14:14Ответ на сообщение Повреждение связок голеностопа! Помогите, плиз!! пользователя Lizza07
Абсолютный покой нужен ноге, после восстановительные процедуры, физио и т.д….
Ни в коем случае не торопиться, потому что запущенные, не вылеченные разрывы связок потом приводят к очень плачевным и тяжелым последствиям. Поверьте на слово, как человеку, который уже 26 лет ходит с искусственной связкой коленного сустава, и не раз надрывал голеностопные связки.«Но кажется, что это лишь игра с той стороны зеркального стекла…»
11.07.06 15:09Ответ на сообщение Re: Повреждение связок голеностопа! Помогите, плиз!! пользователя Natamika
Так снимать нельзя. Нельзя снимать. Не зафиксирует эластичный бинт жестко….
Глядя на то, что вам нравится, я немного горд, что не нравлюсь вам.
Lizza07
Анонимный пользователь
11.07.06 15:23Ответ на сообщение Re: Повреждение связок голеностопа! Помогите, плиз!! пользователя sahara
В ответ на: Абсолютный покой нужен ноге, после восстановительные процедуры, физио и т.д….
а сколько нужен абсолютный покой? млин.. столько разных мнений наслушалась! что гипс — это плохо, лучше бинт эластичный.. и что ногу разрабатывать надо.. а если больно? нужно ли разрабатывать тогда, или лучше лежать и вообще не двигать ей
sahara
канатоходец слова
Сообщений: 23270
11.07.06 16:06Ответ на сообщение Re: Повреждение связок голеностопа! Помогите, плиз!! пользователя Lizza07
Сейчас никаких разрабатываний!! Боже упаси! Полный покой ноге, не наступать и не шевелить, пока не снимут лангету. Единственное, что можно позволить — спицу под гипс:) Когда будет совсем невмоготу… ТОлько сильно не усердствуйте, а то еще будут царапины под гипсом.
Снимать гипс не советую, категорически!! Нужно, чтобы связка срослась, иначе есть риск, что надрыв останется и будут потом поблемы. Выдержите тот период, который рекомендует травматолог. После этого месяц примерно жесткая фиксированная повязка эластичным бинтом. Обязательно! Ногу вы разрабатывать будете уже после гипса, это не так трудно, как описывают. будете греть, делать рассасывающее физио и гимнастику. Все будет номально. Главное, выдержите период в гипсе. Эластичный бинт при разрыве связки — это сильный риск, потому что у всех процесс регенерации тканей разный, кто знает, какой он у вас. Я бы рисковать не стала. Иначе потом связка утратит способность к зарастанию и сустав будет вылетать постоянно при хотьбе и не только, как это было когда-то у меня. Только я не знаю, делают ли лавсановые связки на голеностоп. Оно Вам надо? Вот тогда точно два года из жизни можете вычеркнуть на разрабатываение и борьбу с хромотой….«Но кажется, что это лишь игра с той стороны зеркального стекла…»
Источник
16.12.2018, 04:14 | ||||
| ||||
Сильное растяжение связок голеностопа Доброй ночи! Подскажите, пожалуйста, в каком направлении двигаться? 9 декабря сильно подвернула левую ногу (больше, чем на 90 градусов — выемка в асфальте) + возможно, ещё и ударилась, поскольку начала падать и мне пришлось именно на уже подвёрнутую ногу перенести полный вес своего тела. Вот как-то так неудачно… Боль была резкая. Сознание не потеряла только потому, что уже была на обезболивающем (дисменорея), но ощущение было такое, что ещё немного, и я прямо там на месте и сдохну от этой боли. 10 декабря в больнице сделали рентген. Визуального осмотра не было. Сказали: «Перелома — нет, растяжение — связок». Рекомендации дали стандартные (бинт, «Долобене», «Ибупрофен»). Растяжения у меня уже были. Я более-менее знаю, что с ними делать, но тут начался какой-то кошмар. 1. Вся стопа — отёкшая: со всех сторон, включая пальцы, которые к ночи уже просто отказывают шевелиться. Не могу понять, норма ли это для растяжения связок? Очень хочу в больничку, потому как тревожно, но не знаю, насколько это продуктивно. |
16.12.2018, 09:34 | ||||
| ||||
Если есть выраженный отек и кровоподтеки, то, как минимум, есть разрыв связок, или пропущен перелом. Надо снова обратиться к травматологу. __________________ |
17.12.2018, 20:52 | ||||
| ||||
Цитата: Сообщение от germmed Если есть выраженный отек и кровоподтеки, то, как минимум, есть разрыв связок, или пропущен перелом. Надо снова обратиться к травматологу. Благодарю за совет. Обратилась к семейному врачу (у нас после «Травматологии» принято в начале через него действовать). Доктор тоже подозревает разрыв связок, а перелом почти исключает в силу молодого возраста, но сам, конечно, никаких диагнозов не ставит, а отправляет к хирургам. «Ибупрофен» заменили на одно из НПВС с действующим веществом в виде Эторикоксиба, в дозировке 120 мг и дальше, как пойдёт (то есть, поменьше, если не нужно так много). От «Долобене» я отказалась в пользу «Фастум геля». Доктор подтвердил, что последний будет более эффективен. Посоветовали месяц на ногу вообще не вступать, если есть возможность. Ну, и дальше уже, что хирурги скажут. Сегодня пробовала ходить (по городу, ещё до врача), но это больно и тяжело. Нога синеет (выше лодыжки, область около пальцев), и у меня самой нет никакого желания на неё наступать. Ещё раз спасибо за совет! Пойду к хирургу. |
17.12.2018, 21:13 | ||||
| ||||
__________________ |
22.12.2018, 00:39 | ||||
| ||||
Цитата: Сообщение от doctor101 Снимки можете показать? Снимки остались в больнице. На руки их не выдают. Сходила сегодня к хирургу. Сказать, что мало что поняла, значит, ничего не сказать. Ногу, наконец-то, посмотрели. Длинный чёрный синяк под внешней косточкой, округлый, чёрный — на противоположной стороне, вся верхняя часть стопы зелёно-желтая (это эффект ходьбы в начале этой недели). Вокруг внешней косточки — опухоль. На саму косточку нажимать очень больно. Когда сплю, ногу на ту сторону класть не могу, — больно. Подвижность с каждым днём всё лучше и лучше, но я никуда и не ходила и принципиально пролежала последние дни. Что сказал хирург? А всё то же самое. Скорее всего, сильное растяжение. Может быть крохотный перелом не заметили. Повторно делать рентген — не стоит, так как лишнее облучение. Хожу? Значит, всё в порядке. Исходим из того, что сильное растяжение и живём спокойно. Ждём, когда спадут отёки и уйдут синяки. Договорились, что волноваться я начну в начале января, если ничего не пройдёт. Спросила про разрыв связок. Услышала что-то неопределённое, что «это видно только на компьютере» и «они всё равно не срастаются», так что «это только через операцию». Ах-да, мне разрешили ходить, но без фанатизма. Я решила остановиться на мысли, что на мне всё плохо заживает, и не портить себе праздничное настроение. |
22.12.2018, 17:11 | ||||
| ||||
Это ортопед-травматолог смотрел или общий хирург? Если хирург, то ищите ортопеда-травматолога. Пеерелом на первых снимках может быть не виден. Если боль при давлении на косточку есть + кровоподтеки , то есть вероятность перелома или более-менее серьезного разрыва связок. Иногда переломы проявляются на снимке лишь через 5-7 дней. Поэтому как минимум повторить снимки стОит. Связки в голеностопе как раз обычно срастаются, но если их лечить. Облучение от рентгена голеностопа ничто в сравнении с пропущенным переломом — оно не такое большое, а особенно если на современном аппарате делать. |
14.02.2019, 04:25 | ||||
| ||||
Цитата: Сообщение от kotyuk Это ортопед-травматолог смотрел или общий хирург? Если хирург, то ищите ортопеда-травматолога. Пеерелом на первых снимках может быть не виден. Если боль при давлении на косточку есть + кровоподтеки , то есть вероятность перелома или более-менее серьезного разрыва связок. Иногда переломы проявляются на снимке лишь через 5-7 дней. Поэтому как минимум повторить снимки стОит. Связки в голеностопе как раз обычно срастаются, но если их лечить. Облучение от рентгена голеностопа ничто в сравнении с пропущенным переломом — оно не такое большое, а особенно если на современном аппарате делать. Смотрел общий хирург. Через месяц мне снова пришлось обратиться в «Хирургическое отделение» с жалобами на сильные отёки всей стопы + резкую боль при хождении по лестницам + ещё более резкую боль, возникающую внезапно и так же внезапно пропадающую (но было ощущение, что внутри словно что-то сходит со своих позиций, а потом опять возвращается). Попала на приём к другому хирургу. Дали направление на УЗИ. По словам УЗИста: у меня был частичный разрыв связок (где-то половину рвануло), надрыв оболочки сухожилий, вытекание синовиальной жидкости. В диагнозе: частичный разрыв связок, тендовагинит, синовит, бурсит. УЗИст удивился, почему я хожу без лангета, и посоветовал обратиться, кажется, к физиотерапевту. Я, правда, вернулась опять к хирургу. Хирург выписал пластырь «Олфен» — 10 дней, уколы «Олфен» — в/м, 5 дней подряд. Насколько я поняла в процессе беседы, он посчитал на этом свою миссию выполненной и видеть меня больше не хотел. На этом моменте я заболела гриппом, который плавно перетёк в воспаление лёгких пополам с ангиной, так что до сегодняшнего дня мне было совершенно всё равно, что там с ногой. Сейчас начала немного приходить в себя и вижу следующую картину: всё те же отёки стопы под вечер, если сижу за компьютером, болезненные ощущения при обычной ходьбе, после ходьбы — покраснение кожи над выпирающей косточкой. Интересно, что вот пока я лежала с пневмонией и на ногу не было вообще никакой нагрузки, боль возникала в совершенно автономном режиме. При этом сама по себе я чувствую, что вроде как мне получше, поэтому планирую попробовать те виды реабилитации, что может предложить семейный врач, + до победного мазать ногу каким-нибудь «Фастум гелем» и туго-туго бинтовать. Ощущение такое, что всё это проходит, но проходить будет долго и надо просто методично долбить чем-то проблему и ждать… Спасибо за идею про ортопеда-травматолога. |
14.02.2019, 20:27 | ||||
| ||||
То, что есть как минимум частичный разрыв связок я писал, и это я сно и без УЗИ. УЗИ дает крайне мало информации и не является верифицирующим методом обследования… В ашей ситуации актуальнее осомтр ортопеда-травматолога + рентген, а в сомнительных случаях МРТ. Но скорее всего осмотра + рентгена будет достаточно. |
15.02.2019, 06:45 | ||||
| ||||
Если лодыжка целая, то, судя по механизму травмы и жалобам, вполне может быть разрыв дистального синдесмоза. Обязательно к травматологу. Потому, что если будет подозрение на разрыв синдесмоза, то надо делать рентген не в стандартных проекциях, а нужна специальная укладка. __________________ |
02.06.2019, 04:06 | ||||
| ||||
Не могу пока разобраться, что с ногой. От латвийских врачей устала. Диагноз «воспаление лёгких» мне сняли только в апреле. До этого я пила антибиотики и лежала. Как стала садиться, нога стала отекать. Строго район лодыжки. Если хожу со спортивным бандажом, то всё в порядке; без него — больно. В конце апреля пришлось немного поприседать. Дальше я не очень поняла, но левую ногу я перестала чувствовать, запнулась и упала. Так что теперь спросить хочу про правое колено (решила новую тему не открывать). Падала горизонтально земле. Проехалась по мелкой земляной пыли и камням. Боль была адская. Первые три часа делала холодные компрессы. Была ссадина, вокруг — отёки, справа — синяки. Ссадину промыть не удалось. Началось воспаление. Всё так болело, что я туго соображала, что болит. Так что лечили мне только ссадину (недели три…). Сейчас на коленке красный рубец, но под ним и справа от него (чуть выше, на месте сгиба колена, внешняя сторона) — не могу дотрагиваться, больно. Есть смысл чем-нибудь мазать или уж всё?.. 20190428_024801_1.jpg 20190601_155837_1.jpg |
Источник