Расторопша для лечения суставов

Расторопша пятнистая или марьин чертополох – это трава, которую многие считают вредной и нещадно уничтожают на своих дачных участках. Действительно, дикая расторопша, разросшаяся по огороду или саду, может стать помехой полноценному питанию культурных растений. Однако не торопитесь утилизировать выкопанный куст чертополоха. Большое содержание биоактивных элементов делает расторопшу настоящим кладезем полезных веществ, способных благотворно влиять на самочувствие человека. Тема нашей статьи – расторопша: полезные свойства и противопоказания. Мы попробуем детально разобраться, почему эта колючка так популярна у поклонников натуролечения, и какова точка зрения на это растение у представителей официальной медицины.

Состав и полезные свойства расторопши

Основным свойством, благодаря которому расторопша может благотворно воздействовать на человеческий организм является большая концентрация содержащихся в ней флавоноидов, в частности группы силимаринов. Это класс растительных полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Они способны выводить из организма человека канцерогены и вирусы, укреплять иммунитет, предохранять нашу печень от разрушения и восстанавливать её полноценную работу.

Человек может получать необходимую дозу флавоноидов только с пищей, а значит все растения, содержащие эти биологические соединения, являются ценным сырьём для поддержания нашего здоровья и долголетия.

Помимо полезных флавоноидов, расторопша содержит:

• сапонины;

• алкалоиды;

• белки;

• смолы;

• гистамин;

• тирамин;

• хлорофилл;

• жирные масла и кислоты;

• каротиноиды;

• витаминный комплекс – А, В, С, Е, F, D, K;

• микро и макроэлементы – K, Mg, Mn, Fe, Ca, Se, Cr, Zn.

Каждая часть марьиного чертополоха хороша по-своему – из семян отжимается целебное масло, плоды и цветы расторопши входят в состав травяных чаёв, также из них делают шрот (мелкодисперсный порошок), листья заваривают и принимают в виде профилактического и лечебного отвара, а молодые побеги в свежем виде добавляют в летние салаты.

Препараты на основе расторопши пятнистой нацелены, в первую очередь, на выведение желчи из организма человека. Они обладают сильными гепатопротекторными характеристиками и способны восстановить клетки печени даже после серьёзных интоксикаций или хронических болезней.

В качестве вспомогательного и профилактического средства, расторопшу рекомендовано применять при таких заболеваниях человеческого организма, как:

• патологии гепатобилиарной системы – болезни печени, жёлчного пузыря и жёлчных протоков;

• неполадки в работе жкт – всевозможные гастриты, колиты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;

• повышенная чувствительность к различным аллергенам – излечение происходит за счёт нормализации дееспособности печени;

• дерматологические проблемы – воспаления, угри, аллергическая сыпь;

• различного рода интоксикации организма – алкогольные, наркотические, медикаментозные, отравления химическими веществами или ядами растительного происхождения.

Противопоказания

В состав расторопши входит большое количество кальция и фосфора, что, с одной стороны помогает регулировать работу сердечно-сосудистой системы, а с другой – переизбыток этих минералов может стать проблемой при некоторых особенностях организма. В том числе и способность растения оказывать сильное желчегонное воздействие может повлечь за собой негативные последствия при неправильной схеме лечения и несоблюдении доз применения.

Поэтому фитотерапия препаратами на основе расторопши пятнистой должна проводиться только с согласия лечащего врача и под его наблюдением.

Категорически не рекомендуется принимать марьин чертополох тем пациентам, у кого диагностировали:

• психические заболевания (в том числе эпилепсию и острый депрессивный синдром);

• одышку;

• нарушения сердечного ритма;

• печёночные колики;

• бронхиальную астму;

• гиперкальцемию (повышенный уровень кальция в организме).

Также нужно с осторожностью относиться к траволечению расторопшей людям с желчнокаменной болезнью, беременным женщинам, кормящим матерям и детям до 12-ти лет. В этом случае лучше отказаться от внутреннего употребления растительного препарата, оставив лишь наружное применение в виде растирок, мазей, лечебных компрессов или ванночек.

Расторопша в лечении суставов

Содержащиеся в растении флавоноиды и флавонолигнаны, а также большое количество цинка и марганца, способствуют купированию болевого синдрома в ряде заболеваний суставов, и замедляют воспалительный процесс, происходящий в суставном соединении. Кроме этого, витамин Е, каротиноиды, цинк и медь стимулируют процесс образования коллагена в организме, что также помогает при суставных недугах. Как известно, коллаген является основным компонентом всех соединительных тканей и незаменимым веществом, необходимым для нормальной работы суставного хряща. Помогают здоровью суставов и остальные элементы, входящие в состав расторопши. Так, например, высокая концентрация кальция и марганца в семенах растения способствует скорейшему восстановлению костной ткани при переломах, а употребление отвара корней расторопши эффективно помогает при лечении мышечных болей и судорог.

Отвар семян расторопши

Для приготовления водного отвара вам понадобится:

• 30 г семян растения, размолотых с помощью кофемолки ли ступки;

• 0,5 л кипятка.

Залейте растительное сырьё водой и поместите кастрюлю на водяную баню. Варите жидкость на медленном огне до уменьшения объёма в два раза. Процедите через несколько слоёв чистой марли и принимайте по столовой ложке каждый час. Курс лечения – 14 дней, после чего необходимо сделать перерыв на такой же период времени.

Спиртовая настойка при болях в суставах

4 столовых ложки семян расторопши поместите в стеклянную ёмкость и залейте 500 мл спирта. Укупорьте и поставьте в тёмное место настаиваться 2 недели, периодически встряхивая содержимое. Принимается лекарство по такой схеме: 25 капель разведите в половине стакана холодной кипячёной воды и пейте перед едой два раза в день до улучшения самочувствия.

Масло расторопши

Масло расторопши можно купить в аптеке, но также несложно приготовить его и в домашних условиях. Для этого возьмите:

• 0,5 л оливкового (или любого другого растительного очищенного) масла;

• семена расторопши.

Поместите 5-6 чайных ложек семян растения в растительное масло и прокипятите на водяной бане. Остудите и профильтруйте через ситечко. Такое натуральное лекарство можно применять как внутренне, так и наружно. В зависимости от типа и тяжести заболевания, пейте по 1 чайной ложке целебного масла трижды в день до еды или протирайте им воспалённые суставы несколько раз в течение суток.

Лечебные примочки из листьев расторопши

В лечении больных суставов немалую роль играют средства местного применения – это компрессы, припарки, лечебные повязки, мази и протирания. Одним из эффективных способов суставной терапии являются целебные примочки из высушенных и измельчённых листьев расторопши.

Делаются они так: одну столовую ложку нижних листьев чертополоха залейте стаканом крутого кипятка, закройте крышкой и оставьте настаиваться 2 часа. Процедите, намочите кусок чистой холщовой ткани или марли и приложите к деформированному суставу. Если хотите сделать компресс – обмотайте сверху пищевой плёнкой и утеплите шерстяным шарфом или платком. Повторять процедуру можно до исчезновения припухлости и боли.

Отвар корней расторопши при радикулите

Столовую ложку измельчённых корней растения поместите в эмалированный ковшик, влейте стакан кипятка и кипятите 20 минут на водяной бане, закрыв посуду крышкой. Процедите и пейте отвар по 2-3 чайных ложки трижды в день до приёма пищи. Этот же рецепт применяется и для лечения мышечных судорог, связанных с минеральным истощением организма.

Сок свежего растения при болях в суставах

При артритах, артрозах и остеохондрозах можно попробовать полечиться соком свежего растения. Для этого нужно собрать листочки расторопши в тот период, когда она начинает выпускать первые стрелки, но ещё не расцвела. Прокрутить их в шнековой соковыжималке, отделив жидкую часть от жмыха, и принимать сок по одной столовой ложке за 20 минут до завтрака. Из оставшихся листьев можно сделать лечебный компресс, наложив их на проблемный сустав, и обернув сверху бинтом.

Применение расторопши при артрите

Артрит – это заболевание суставов воспалительного характера. Симптомами обычно являются болезненные ощущения, что резко ограничивает двигательную активность больного.

При артрите ощущается скованность движений, отмечается припухлость из-за воспаления суставных тканей и нарушения костно – хрящевых поверхностей сустава, в котором скапливается воспалительная жидкость.

Кожа под суставом на ощупь становится горячей, а в некоторых случаях может краснеть. Чем же при такой проблеме может помочь расторопша?

Тут опять же все дело в богатейшем химическом составе и лечебных свойствах этого растения, а точнее его семян. Медь, цинк, Витамин Е и каратиноиды в изобилии имеющиеся в семенах расторопши очень сильно способствуют выработке коллагена, который отвечает за строительство и нормальное функционирование суставных связок и хрящей! В этом и кроется весь секрет. Точнее и секрета то нет. Ученым об этом известно давно, а вот люди знают немногие! Так что вам повезло, теперь вы в их числе!

Рецепты при артрите можно использовать следующие.

Как использовать расторопшу при артрите

Настой

• 1 чайную ложку порошка из семян расторопши залить стаканом кипятка и настаивать в течении 15 минут, закрыв крышкой.
• Далее процедив, можно принимать 3 раза в день по 1/3 стакана за 30 минут до приема пищи.

Настойка семян расторопши

Спиртовая настойка одно из самых эффективных средств при артрите. Готовится она следующим образом:

• Берем соотношение семян расторопши и спирта 1/10. То есть, на 20 грамм семян вам будет нужно 200 мл. спирта и т.д.
• Целые семена нужно промыть и положить в стеклянную банку, залить водкой или спиртом, закрыть крышкой и поставить на 2 недели в темное место, где они будут настаиваться.
• Через 2 недели настойка будет готова. Останется лишь профильтровать ее, сильно отжав семена.

Важно! Спиртовая настойка семян расторопши очень сильное средство, поэтому передозировку нужно исключить. Принимают ее по 20 – 25 капель растворив их в 50 мл. воды, за 30 минут до еды от 3 до 5 раз в день. Курс лечения 20 – 30 дней.

Отвар семян

• 30 грамм семян расторопши пятнистой измельчить, залить 0.5 л. горячей воды и кипятить на водяной бане до тех пор, пока не выкипит ровно половина.
• Далее остудить и процедить через 3 слоя марли. Курс лечения – 1-2 месяца. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, через час после еды.

Отвар корней

• Берем сухие измельченные корни расторопши в количестве 1 столовой ложки и воду в количестве 250 мл.
• Нагреваем на водяной бане 30 минут, помешивая ложкой. После этого отвар настаивают еще 10 минут.
• Прием: 3 раза в день за полчаса до еды по 1 столовой ложке.

Как использовать расторопшу при артрозе

Артроз считается более серьезным заболеванием суставов в виду того, что является хроническим и связан с нарушением обмена веществ. Заболевания нередко сопровождается изменениями в сочленяющихся поверхностях.

Заболевание это может возникать вследствии длительного травмирования суставов, при постоянной сильной нагрузке на суставы, при большом лишнем весе или нарушенной эндокринной системе.

К развитию артроза может привести также частая травматизация суставного хряща при большой и постоянной нагрузке на суставы. При артрозе поражается внешняя поверхность сустава – хрящ. Со временем он разрушается и истончается.

В результате таких изменений в процесс вовлекается внутренняя часть сустава, а также костная ткань. На поверхности сустава образуются костные разрастания в виде шишек.

Чем же больному артрозом может помочь расторопша? Медь, цинк, витамин Е, каратиноиды, в изобилии содержащиеся в семенах этого растения стимулируют процесс выработки коллагена, который является главным строительным материалом связок и суставных хрящей.

Ниже, приведены простые рецепты, которые могут использовать больные артрозом.

Спиртовая настойка семян расторопши

Спиртовую настойку применяют строго по 20-25 капель, разведя их в 50-100 мл. воды, за полчаса до еды, до 5 раз в день. Она считается сильнодействующим препаратом, поэтому увеличивать дозировку крайне не рекомендуется! Готовится настойка так:

Семена не перемалываются. На 100 мл. спирта или водки нужно 10 грамм семян расторопши, то есть соотношение – 1 к 10. Отмеряем нужное количество, кладем в банку и заливаем спиртом. Настаивать нужно 2 недели, в темном месте.

Отвар

• Вам понадобится 30 грамм семян на 0.5 л. горячей воды. Семена смолоть в кофемолке, залить водой и на водяной бане кипятить до уменьшения жидкости в 2 раза.
• Процедив можно принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день через час после еды. Курс лечения – до 2 месяцев.

Настой семян расторопши

• 1 чайную ложку молотых семян залить 1 стаканом кипятка и закрыв крышкой настаивать в течении 15 минут.
• После процеживания настой принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Что такое ревматоидный артрит, витамины при артрите

Описание

 Расторопша пятнистая  является лекарственным растением, с виду напоминающим колючку из ряда сорняков. В народе лечебную траву ещё называют молочным чертополохом. Он растёт на Украине, в европейской части России, на западе Сибири и на Кавказе.

Растение достигает 2 метров в высоту. Снизу стебель густо окружают мясистые листья овальной формы ярко зелёного цвета с белыми пятнами посередине. Верхушка чертополоха украшена небольшими корзинами из которых виднеются лиловые цветочки. Соцветия, листья и стебель чертополоха защищены крупными острыми колючками.

Наиболее ценной частью растения считаются зёрна, которые на момент полного созревания имеют тёмно-коричневый окрас. Собирать плоды начинают с середины августа. После чего заготавливают листья и корни полезной травы.

Как выглядит расторопша, показано на фото.

Полезные свойства расторопши

Полезные свойства лекарственной расторопши применяют не только в народной медицине, но и в официальной, традиционной. При этом используются все части растения, в ход идут семена, стебли, листья, корни, из семян делается целебное масло, так же добывается не менее лечебный мёд.

Растение определено, благодаря своему составу, как очень сильный гепатопротектор и не менее сильнейший антиоксидант. Именно эти свойства позволяют применять лекарственные формы на основе расторопши при:

• Восстановлении мембран клеток печени при повреждении и защиты здоровых клеток
• Очищении от токсинов
• Заживлении любых ран
• Синтезе белковых соединений
• Налаживанию гормонального баланса
• Восстановительных процессов кровообращения
• Стимулировать выработку желчи
• Снижению и локализации воспалительных процессов
• Регуляции обмена веществ
• Настраиванию правильного водного обмена организма
• Профилактики роста раковых клеток
• Общеукрепляющих процедурах
• Повышении и укреплении иммунитета
• Дезинфицирующих процессах

Кроме всего вышеперечисленного расторопша используется как хорошее, действенное средство для похудения (расщепляет жиры и не позволяет полностью усваивать организму углеводы).

В косметологии тоже имеет большое применение как шрот из расторопши, так и мука, и масло. Их добавляют в маски, используют в качестве скрабов для кожи лица и тела. Отварами ополаскивают волосы после мытья.

Состав и лечебные свойства расторопши

Самым ценным в составе растения считается уникальное вещество – силимарин, благодаря которому расторопшу считают первым средством при лечении болезней печени. Вытяжки из растения входят в состав самых известных и дорогих лекарственных средств для оздоровления печени.

Кроме того, в составе обнаружены большие группы микроэлементов и других необходимых для нашего здоровья веществ:

1. Селен
2. Калий
3. Цинк
4. Хром
5. Фтор
6. Бор
7. Кальций
8. Медь
9. Марганец
10. Йод
11. Витамин К
12. Витамин Е
13. Витамин D
14. Витамины группы В
15. Витамин F

При применении расторопши курсами происходит лечебное действие на организм:

• При варикозном расширении вен
• Геморрое
• Сахарном диабете
• Нарушениях в работе щитовидки
• Радикулите
• Расстройствах работы ЖКТ
• Запорах
• Ожирении
• Дерматитах
• Аллергических реакций
• Сбоях при мочеиспускании
• Миомах
• Облысении
• Артрите
• Язвенной болезни желудка

Если у вас есть возможность пользоваться при лечении свежим сырьём, то отдайте ему предпочтение, так как при термообработке большинство полезных свойств у растения теряется.

Некоторые приноравливаются отжимать сок из листьев расторопши или добавлять их в салаты. В еду можно добавлять и её семена.

Масло расторопши

Масло расторопши содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые, как мы знаем, очень нам полезны не только при приёме внутрь, но и наружно. Применять масло из семечек растения можно в следующих целях:

• При поддержании работы сердца
• Для повышения эластичности кровеносных сосудов
• Для увеличения выработки желчи
• Для снижения плохого холестерина
• При нарушениях функции поджелудочной железы
• Для обезболивания
• При профилактике диабета
• Для повышения свёртываемости крови
• При лечении дерматитов, псориаза
• Для снятия аллергических высыпаний
• При лечении язв, ран, трещин, ожогов
• Лечебные свойства семян расторопши

Семена растения концентрат полезных свойств. Именно из них готовят шрот и давят масло. Но принимать их нужно осторожно, так как это очень сильное средство, которое обладает мгновенным действием на организм.

Не смотря на всю пользу приём семян расторопши в качестве курса лечения может вызвать движение камней в желчном пузыре. Поэтому, если они у вас обнаружены, лучше воздержитесь от лечения этой травой.

Коль противопоказания отсутствуют, то смело применяйте лечение семенами, очень большую пользу здоровью принесёте, если будете их проращивать и добавлять ростки свежими в пищу.

Семена налаживают перистальтику кишечника, мягко его очищают. Приводят в норму работу печени и почек, помогают расправить и укрепить стенки сосудов.

Если курсами постоянно принимать семена расторопши, залитые кефиром, то можно вообще забыть о лишних килограммах и запорах.

Что такое шрот из расторопши и чем он полезен

Шрот и муку из расторопши можно встретить в любой аптеке. Шрот более распространён, его, как и муку, делают из семян. Но отличие его в повышенном содержании клетчатки. Именно она работает в нашем кишечнике «метёлкой», заодно регулируя подорванную неправильным питанием микрофлору.

Шрот так же используют при лечении селезёнки и печени, как вспомогательное средство. Он получил восторженные отзывы худеющих. Достаточно после еды съедать маленькую ложечку сырья, запив обычной водой. Все шлаки и токсины быстро уйдут, а заодно и лишние килограммы.

Использовать шрот можно в качестве скраба для лица, он хорошо массирует кожу, удаляя ороговевшие частички и снабжая её полезными микроэлементами.

У тех, кто внедрил в свой рацион эту добавку, наблюдаются улучшения состояния суставов, снижается холестерин, приходит в норму работа внутренних органов, селезёнки, печени и почек. Даже проходят приступы мигрени.

Хотя некоторые и утверждают, что шрот можно принимать без опасений, всё же не стоит самостоятельно начинать лечение больным с желчекаменной болезнью. Совсем противопоказан приём беременным и маленьким детям, чей возраст не достиг 12 лет.

Кстати, если вам неприятно просто запивать шрот водой, можете добавлять его в салаты или другие блюда, уже готовые. Некоторые хозяйки добавляют шрот и муку из расторопши в выпечку и кондитерские изделия.

Мёд из расторопши

Мёд из этого лекарственного растения светло-золотистый. Очень ценится за свои уникальные лечебные свойства. Для получения его засеваются целые поля расторопшей, чтобы пчёлы собирали нектар преимущественно с неё.

Такой ценный мёд применяют при скачках давления, расстройствах ЦНС, сбоях в работе кишечника, восстановления больных, прошедших химиотерапию. Применяют его, естественно и наружно, не только в косметических целях, им можно вылечить довольно сложные болезни, псориаз и экзему.

Мёд прописывают при интоксикациях, в том числе алкогольных. Если у вас нарушен обмен веществ, то чайная ложечка продукта в день всё восстановит и укрепит иммунитет. Полезно принимать его при варикозе и геморрое.

Польза и вред расторопши для женщин

Кроме косметических целей, женщинам рекомендуется обратить внимание на это растение в самые неприятные моменты жизни и при таких заболеваниях:

1. Эрозия шейки матки
2. Воспалительные процессы во влагалище
3. Ухудшение состояния при предменструальном синдроме
4. При наступлении климакса

Масло расторопши применяют при атрофии стенок влагалища и эрозии, лечение проводят методом спринцевания. Желательно эти все процедуры делать под контролем врача.

Осторожно применять растение в лечебных целях нужно беременным женщинам и кормящим мамам. Не доказано, как свойства травы могут повлиять на развитие ребёнка. Причём, свойства эти довольно ярко выражены.

Расторопша для печени

Для печени трава просто находка, причём такое «живое» лекарство даже эффективнее медицинских препаратов.

• Если принимать лечение курсами постоянно, можно восстановить разрушенные клетки печени.
• Так же, приём шрота или муки укрепляет стенки мембраны клеток печени.
• Растение принимается для профилактики развития ожирения печени.
• У тех, кто принимает расторопшу печень легче самоочищается.
• Приводит в норму работу желчного пузыря и делает легче отток желчи.

Однако, при всей силе целебного растения, оно не спасёт от цирроза печени, может только приостановить разрушение на самых начальных стадиях.

Расторопша при похудении

Для того, чтобы скинуть ненавистные килограммы лишнего веса нужно перед каждым приёмом пищи принимать масло расторопши, по половине большой ложки.

Если масло по каким-то причинам принимать не можете (у меня не получается), тогда после еды три раза в день сухой шрот в количестве одной чайной ложки, запив водой. Принимать и масло, и шрот нужно долго, пока вес не начнёт интенсивно снижаться.

При похудении с помощью этого растения не думайте, что вам не нужно будет определиться с правильным рационом питания и не заниматься спортом хотя бы три раза в неделю.

Расторопша в косметологии

Для омоложения кожи чаще всего принимают внутрь масло растения, по половинке чайной ложки в день.

Как я уже выше писала о шроте, он очень хорошо очищает кожу, тем более, что все жирные кислоты и микроэлементы передаются клеткам. Для большего эффекта замоченный шрот накладывают на лицо и оставляют минут на семь, потом легко втирают в кожу по массажным линиям.

Очищение шротом кишечника и полностью организма влияет и на кожу, она становится светлее, исчезают пигментные пятна и угревые высыпания.

Для волос делаются маски из масла расторопши, смешанного в одинаковой пропорции с маслом чайного дерева. Перед мытьём головы маска наносится на полчаса по всей длине волос.

Народные рецепты из расторопши

Самодельное масло из семян расторопши отличное средство при сахарном диабете, которое наружно можно применять при кожных болезнях типа экземы или псориаза. Делается так: Пол стакана семян залить поллитром оливкового масла в металлической посуде. Поставить прогреваться на водяной бане около двадцати минут. Остудить и влить в тёмную бутылочку.

Для выведения камней из желчного пузыря, лечения варикоза вен, простуды, делается чай из семян расторопши, особенно полезен из свежего сырья. В стакане кипятка заваривается маленькая ложечка семян и настаивается четверть часа. После пьётся утром и на ночь по одному стакану. По желанию в чай можно добавить мяту. Напиток так же хорошо налаживает работу пищеварительной системы.

Отвар из семян расторопши прописывают при холецистите, поражениях печени, застоя желчи. Так же он будет полезен при алкогольном отравлении. Надо залить полторы ложки семян пол литрами кипятка и на медленном огне выпаривать до половины объёма, после процедить и остудить. Каждый час принимать по большой ложке варева.

При сбоях в работе кишечника отличное средство – сок из свежих листьев расторопши. Его нужно пить свежевыдавленным по большой ложке каждое утро, натощак.

Настойку расторопши делают для лечения псориаза либо аллергических высыпаний. Две столовых ложки семян нужно залить пол литрами водки и в тёмном месте настоять неделю, иногда нужно встряхивать. Пить по двенадцать капель в сутки, целый месяц.

Общие правила приема шрота

Независимо от того, какое заболевание вы собираетесь лечить при помощи шрота, есть одно о